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聯(lián)合國糖尿病日手抄報內(nèi)容
在學習、工作中,大家都看到過許多經(jīng)典的手抄報吧,每一份手抄報的后面都包含著編者的辛勤勞動和聰穎的智慧。你知道什么樣的手抄報才能算得上是好的手抄報嗎?下面是小編幫大家整理的聯(lián)合國糖尿病日手抄報內(nèi)容,歡迎大家分享。
背景
前身是1991年由國際糖尿病聯(lián)合會和世衛(wèi)組織發(fā)起的“世界糖尿病日”,自1992年起在每年的11月14日舉行慶;顒印<o念Frederick Banting誕辰,他與Charles Best一起于1922年在發(fā)現(xiàn)胰島素(用于拯救糖尿病患者生命的療法)方面發(fā)揮了作用。
意義
確定聯(lián)合國糖尿病日的意義在于要使世界所有國家加強對糖尿病的宣傳教育、防治和監(jiān)測,提高對糖尿病的認識,更加關心糖尿病患者的工作與生活,加強對糖尿病預防措施、治療手段的研究,更好地為人類健康服務。
歷年聯(lián)合國糖尿病日主題
2000年糖尿病日:新千年糖尿病和生活方式
2001年糖尿病日:糖尿病心血管疾病與社會負擔
2002年糖尿病日:糖尿病與您的眼睛:不可忽視的危險因素
2003年糖尿病日:糖尿病損害腎臟
2004年糖尿病日:糖尿病與肥胖
2005年糖尿病日:糖尿病與足部護理
2006年糖尿病日:糖尿病與脆弱人群
2007年糖尿病日:關心兒童和青少年糖尿病
2008年糖尿病日:青少年兒童的糖尿病
2009年糖尿病日:糖尿病預防與教育
2010年糖尿病日:糖尿病教育與預防
2011年糖尿病日:應對糖尿病,立即行動
2012年糖尿病日:糖尿病教育與預防
2013年糖尿病日:糖尿病,保護我們的未來
糖尿病口號
1、關愛糖友,放飛希望。
2、甜蜜之地,匯聚健康。
3、甜蜜少一點,健康多一點。
4、關注糖尿病,健康每一天。
5、歲月牽手搜狐,糖人健康永駐。
6、戰(zhàn)勝糖尿病,每天新生活。
7、聯(lián)手祛糖,走向健康。
8、關注新生活,關愛糖尿病。
9、糖友相伴,健康相隨。
10、手牽手戰(zhàn)勝糖尿病,心連心共享新生活。
11、講述百味糖事,營造健康生活。
糖尿病的飲食宜忌
1、飲食宜淡不宜咸:飲食口味過重,對人身體不利。過食咸味的食物,因咸味入腎,腎主骨,則會引起骨氣勞倦困憊,肌肉短縮,心氣抑郁!暗匙钛a人”,要注意調(diào)和飲食五味,使其不偏不重,便可以骨骼強健,筋脈柔和,氣血流暢,身體健康。
2、飲食宜緩不宜急:吃飯時不要暴飲暴食,粗嚼急咽,食物的消化,咀嚼是第一道工序,只有第一道工序加工的好,食物到了胃腸才能更好地被消化吸收。古人云:“飲食緩嚼,有益于人者三:蓋細嚼則食之精華,能滋補五臟,一也脾胃易于消化,二也不致吞嗆噎咳,三也!
3、飲食宜暖不宜寒:糖尿病人的飲食溫度要適中,過于寒涼或過燙的飲食都將損傷脾胃,引起不良反應。中醫(yī)認為,人的脾胃喜暖而怕寒,所以生冷的食物不宜多吃。如果我們吃的食物能溫度適中,那么,人體的正氣將不會受到損傷,病邪也就不會乘虛侵犯機體,身體也就太平了。
糖尿病的飲食原則
1、糧食要嚴格按照規(guī)定量吃,不能多吃,也不能少吃,更不能不吃,還要均勻地吃(即每頓飯都要有糧食、蔬菜、蛋白質(zhì))。
2、由于每個人對食物的消化、吸收及利用有差異,一些數(shù)據(jù)只是框架、參考,在實際應用中要固定主食,用副食調(diào)節(jié)體重,超重時減少副食量,體重輕時增加副食量,當?shù)竭_理想體重時,吃副食的量以體重不增不減為合適。
3、蔬菜中的土豆、白薯、山藥、藕、荸薺、芋頭、蠶豆主要成分是淀粉,應算作主食,不應算作蔬菜。
4、市場上所謂“無糖食品”實際上是“無蔗糖食品”。其中的甜味是甜味劑的味,不是糖,但制作食品所用的糧食、餡中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可轉變成葡萄糖。
5、甜味劑不能作為低血糖時的急救食品。甜味劑是非糖食品,一般不會升高血糖,但吃后也需測血糖來證實。
6、當血糖尚未控制好時暫不要吃水果,當血糖控制達標后再試著吃水果,即在兩頓飯之間血糖最低時吃水果,于吃后半小時到1小時、2小時測測血糖,吃什么水果,吃多少量,以血糖不高為標準。
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