關(guān)于冬天手抄報內(nèi)容
冬天是一年當(dāng)中最寒冷的季節(jié)，在很多地區(qū)都意味著沉寂和冷清。下面是小編推薦給大家的關(guān)于冬天手抄報內(nèi)容，希望大家有所收獲。
冬天手抄報內(nèi)容
關(guān)于冬天手抄報一
關(guān)于冬天手抄報二
關(guān)于冬天手抄報三
冬天的節(jié)氣：
立冬
立冬時值公歷的11月7日前后。立冬單從字面上可解疆為：“立，建始也，冬，終也，萬物收藏也�！泵耖g習(xí)慣把這一天當(dāng)作冬季的開始。冬,作為終了之意，指一年的田間操作結(jié)束，作物收割后要收藏起來的意思。
諺語說“立冬晴，一冬凌(嚴(yán)寒意)”， “立冬陰，一冬溫(暖冬)”，古人在立冬看氣象,卜一冬的冷暖。立冬之時怕逢壬，來歲高田枉費(fèi)心，此日更逢壬子日，災(zāi)殃預(yù)報黎民。立冬無雨一冬晴，立冬有雨一冬雨，立冬若遇西北風(fēng),定主來年五谷豐。
小雪
小雪時值公歷的11月22日前后。此時因氣溫急劇下降而開始降雪，但還不到大雪紛飛的時節(jié)，所以就叫小雪。小雪前后，黃河流域開始降雪(南方降雪還要晚兩個節(jié)氣)；而北方，已進(jìn)入封凍季節(jié)。
“荷盡已無擎雨蓋，菊殘猶有傲霜枝”，這時已呈初冬景象。農(nóng)諺曰： “小雪不見雪，便把來年長工歇�！币馑际�，到了小雪節(jié)氣，還未下雪，在中國北方則冬麥無法過冬，而第二年將缺水并有蟲害，農(nóng)事不佳，可以不請長工。由此可見冬天的降雪量直接影響農(nóng)作物的收成。
大雪
大雪時值公歷的12月7日前后。“大雪”從字面上理解，就是表示降雪開始大起來。古人解釋說： “大者，盛也。至此而雪盛矣。”當(dāng)?shù)孛嬗蟹e雪，則雪大的象征。北方有“千里冰封，萬里雪飄”的自然景現(xiàn)，南方也有“雪花飛舞，漫天銀色”的迷人圖畫。我國北方在農(nóng)業(yè)上，有“瑞雪兆豐年”的說法，這主要是說雪鋪蓋在地上，因溫度低，能殺死越冬的蟲子，給農(nóng)業(yè)帶來好處。小雪封地,大雪封河.麥蓋三層被,枕著饅頭睡.冬月初一有風(fēng)疾病多,更兼大雪有災(zāi)魔,冬至天晴無雨色,來年定唱太平歌。
冬至
冬至?xí)r值公歷的'12月21日前后。冬至這一天，陽光幾乎直射南回歸線，我們北半球白晝最短，黑夜最長，開始進(jìn)入數(shù)九寒天。天文學(xué)上規(guī)定這一天是北半球冬季的開始。而冬至以后，陽光直射位置逐漸向北移動，北半球的白天就逐漸長了。冬至是二十四節(jié)氣中最重要的一個節(jié)氣，也是古人認(rèn)為一年中最重要的一天。古人用日圭測日影，很早便發(fā)現(xiàn)這一天日影最長，所以以這一天為始最容易校正，所以古人將冬至日立為一年之始。我國周朝開始以冬至所在月為一月，正月初一，指的便是當(dāng)月新月初生的這天，為一年的開始。周朝當(dāng)時已采用地支記月，冬至所在的月份為子月，即現(xiàn)今農(nóng)歷的十一月。
小寒
小寒時值公歷的1月5日前后。小寒以后，開始進(jìn)入寒冷季節(jié)。冷氣積久而寒，此時天氣寒冷但還沒有到達(dá)極點(diǎn)，所以稱為小寒。隆冬“三九”基本上處在本節(jié)氣內(nèi)，在氣象記錄中，是一年中最冷的天氣，有小寒勝大寒之說。因溫度低下，往往小麥、果樹、窖藏瓜菜及畜禽遭受凍害。“小寒、大寒凍作一團(tuán)”“街上走走，金錢丟手”以上兩句都是形容這一季節(jié)寒冷的古代民間諺語。在農(nóng)業(yè)社會里，此時農(nóng)事已了，收成已畢，家家戶戶都開始置辦年貨，準(zhǔn)備過新年了。小寒節(jié)日霧，來年五谷富。寒湖過后天轉(zhuǎn)晴，一朝西風(fēng)有霜成。（臘月）初一東風(fēng)六畜災(zāi)，倘逢大雪旱年，若然此是天氣發(fā)，下歲農(nóng)夫大發(fā)財(cái)。
大寒
大寒時值公歷的1月20日前后。此時天氣寒冷至極，所以稱為大寒。大寒是一年中最后一個節(jié)氣，正處于四九和五九中，往往比一上個節(jié)氣有所回升，我國長江流域一帶平均氣溫零下2-4℃，最低氣溫一般零下14~17℃，極端最低氣溫可降至零下20℃。最大凍土深度30~40厘米，為全年凍土最深的節(jié)氣。有些年份，全年最低氣溫會出現(xiàn)在本節(jié)氣中。
冬天防寒的妙招：
一、多走多泡暖好腳
寒從腳生，雙足是冬季保健重點(diǎn)。保健要點(diǎn)：走、按、泡。走：多活動，讓雙腳動起來，促進(jìn)氣血通暢；泡，每天睡前以40°左右熱水泡腳，使陽氣上升，暢通全身氣血，有利睡眠；按，泡腳后用右手按摩左腳涌泉穴36次，換左手按摩右腳涌泉穴36次。
二、多吃含鐵、鈣的食物
怕冷與缺少鈣和鐵有關(guān)，人怕冷與機(jī)體攝入某些礦物質(zhì)較少有關(guān)。鈣在人體內(nèi)含量的多少，可直接影響心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性；血液中缺鐵是導(dǎo)致缺鐵性貧血的重要原因，常表現(xiàn)為產(chǎn)熱量少、體溫低等。因此，補(bǔ)充富含鈣和鐵的食物可提高機(jī)體的御寒能力。
三、堅(jiān)持冬季運(yùn)動
半小時冬季由于氣候寒冷，但是，越是寒冷，越應(yīng)多多運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動是驅(qū)除寒冷的最好辦法，還可增強(qiáng)抗病能力，減少疾病的發(fā)生。冬季運(yùn)動可選擇慢跑、騎自行車、打太極拳等，也可選擇室內(nèi)健身場所如跳操、打乒乓球、保齡球等。 但老年人運(yùn)動時一定要量力而行，不能選擇活動幅度過大、運(yùn)動量過強(qiáng)的運(yùn)動項(xiàng)目。
四、捏鼻呼氣防干燥
寒冷、干燥的空氣可引起呼吸道黏膜分泌物增加，氣體交換受阻，集中呼吸道的壓力。在冬季，外出時戴好圍巾口罩，平時要多喝溫開水，防止呼吸道過于干燥；早上9點(diǎn)以后家里要開窗，也可以在家里煮醋殺菌。
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