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關于心理健康手抄報的圖片資料

發(fā)布時間:2017-08-25  編輯:林儀 手機版

   導語:下面分享關于心理健康的手抄報資料,希望對大家有所幫助!

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  【心理健康手抄報資料】

  適當哭泣:

  哭泣是人類的一種本能情緒,也是喜、怒、哀、懼四種基本情緒之一,從心理學上來說,人的情緒受到了外界的刺激,作用于內心,當這些情緒積累到一定程度,必然呈現出情感的自然表達。

  美國心理學家威廉-佛萊曾經從生理心理學的角度對流淚行為進行了研究。在5年時間里,他研究了數以千計的流淚受試者,結果表明,在一個月內,男人流淚的次數很少超過7次,而女人則在30次以上。根據流淚的動機,他把流淚分為反射性流淚(如受到洋蔥刺激)和情感性流淚。情感性流淚就是平常說的真哭,例如我們常?吹交槎Y現場新人會哭、與人爭執(zhí)時會落淚、葬禮上會泣不成聲。

  從心理健康上來說,如果一個人不會哭,那么他就存在著情緒障礙,需要進行治療。而且從生理上來說,淚液的分泌會促進細胞正常的新陳代謝,不讓其形成腫瘤。

  心理學家認為:哭一哭是有好處的,愛哭的人并不一定都是脆弱的人。那些看書或電影都會掉淚的人,在關鍵時刻比那些“有淚不輕彈的人”意志要堅定得多。會哭的人并不代表著他不幸福,反而,不會哭的人其實是一些不幸的人。

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  關于強迫癥:

  強迫癥(OCD)屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病,其特點為有意識的強迫和反強迫并存,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活;颊唠m體驗到這些想法或沖動是來源于自身,極力抵抗,但始終無法控制,二者強烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學習工作、人際交往甚至生活起居。[6]

  近年來統(tǒng)計數據提示強迫癥的發(fā)病率正在不斷攀升,有研究顯示普通人群中強迫癥的終身患病率為1%~2%,約2/3的患者在25歲前發(fā)病。強迫癥因其起病早、病程遷延等特點,常對患者社會功能和生活質量造成極大影響,世界衛(wèi)生組織(WHO)所做的全球疾病調查中發(fā)現,強迫癥已成為15~44歲中青年人群中造成疾病負擔最重的20種疾病之一。另外患者常出于種種考慮在起病之初未及時就醫(yī),一些怕臟、反復洗手的患者可能要在癥狀嚴重到無法正常生活后才來就診,起病與初次就診間可能相隔十年之久,無形中增加了治療的難度,因此我們應當提高對強迫癥的重視,早發(fā)現早治療。

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