導(dǎo)語(yǔ)：暑期到，中小學(xué)生加入到了夏季游泳大軍中。有時(shí)河水江水也會(huì)如同猛獸一般吞噬生命。下面是小編整理的關(guān)于夏季預(yù)防溺水的手抄報(bào)資料，希望對(duì)大家有所幫助!
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【預(yù)防溺水暑期手抄報(bào)資料：施救】
不會(huì)游泳者不可直接下水救人
“切記：不會(huì)游泳者不可直接下水救人。溺水者往往張皇失措，會(huì)死命抓住一切能夠抓到的東西，包括施救者。因此，只要有其他方法將溺水者拉到岸上，就不要下水去施救。當(dāng)然，萬(wàn)不得已時(shí)，在施救者有能力的前提下可下水施救。沒(méi)有受過(guò)救生訓(xùn)練的施救者下水之前應(yīng)有思想準(zhǔn)備，此時(shí)溺水者的本能反應(yīng)，可能使施救力不從心，最終救人不成反而賠上性命。”在接受記者采訪時(shí)，多位專家表示，不會(huì)游泳者千萬(wàn)不要逞英雄，下水救人，“即便落水者是家屬，也要保持冷靜，不要直接下水施救。”
遇到溺水者，到底如何施救?記者綜合專家建議，具體步驟如下：
第一步：當(dāng)溺水者在水面漂浮時(shí)，施救者應(yīng)迅速向水中拋救生圈、木板等漂浮物，讓其抓住這些器具不致下沉，或遞給溺水者木棍、繩索等拉其脫險(xiǎn)。
第二步：直接下水救護(hù)時(shí)，如果溺水者尚未昏迷，施救者要特別防止被其抓、抱。不要從正面接近溺水者，而應(yīng)繞到溺水者的背后或潛入水下，扭轉(zhuǎn)其髖部使其背對(duì)自己;從后面或側(cè)面托住溺水者的腋窩或下巴使其呼吸，并用反蛙泳或側(cè)泳將其拖帶上岸。
第三步：將溺水者抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將溺水者舌頭拉出口外，解開(kāi)衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水�；蛘弑痣p腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，使其的腹部放在急救者腿上，頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。
第四步：對(duì)呼吸停止者應(yīng)呼救后立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對(duì)口吹氣為最佳。急救者位于一側(cè)，托起其下頜，捏住鼻孔，深吸一口氣后，往呼吸停止者嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地進(jìn)行(每分鐘吹16—20次)，直至恢復(fù)呼吸為止。
第五步：對(duì)心跳停止者應(yīng)一并進(jìn)行胸外心臟按壓。讓其仰臥，頭低稍后仰，急救者位于一側(cè)，右手掌平放在其雙乳頭連線中點(diǎn)，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下5厘米左右，然后松手腕(手不離開(kāi)胸骨)使胸骨復(fù)原，采用30：2的按壓通氣比反復(fù)有節(jié)律地進(jìn)行(每分鐘大于100次)。
【預(yù)防溺水暑期手抄報(bào)資料：自救】
保持冷靜的頭腦至關(guān)重要
“遭遇溺水會(huì)自救，能為自己爭(zhēng)取更多寶貴的獲救時(shí)間，這時(shí)保持冷靜的頭腦至關(guān)重要。當(dāng)人落水之后或發(fā)生淹溺時(shí)，會(huì)對(duì)自己沉入水中產(chǎn)生極大恐懼，本能地通過(guò)各種掙扎，如雙手上舉或胡亂劃水等，試圖使自己上浮，殊不知這樣做只能適得其反。”急診科專家認(rèn)為，自己溺水后，保持冷靜的頭腦至關(guān)重要。
第一步：此時(shí)最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同時(shí)要睜開(kāi)眼睛，觀察周圍情況。如果身體沉入水中，就讓它沉，因水有浮力，且浮力與水深有關(guān)，水越深浮力越大，故沉到一定程度，多數(shù)情況下，沒(méi)有負(fù)重的人體就會(huì)停止下沉并自然向上浮起。
第二步：一旦身體停止下沉并上浮時(shí)，落水者應(yīng)立即采取如下動(dòng)作：雙臂掌心向下，從身體兩邊像鳥(niǎo)飛一樣順勢(shì)向下劃水。注意劃水節(jié)奏，向下劃要快，抬上臂要慢;同時(shí)雙腳像爬樓梯那樣用力交替向下蹬水，或膝蓋回彎，用腳背反復(fù)交替向下踢水，這樣就會(huì)加速自身上浮。當(dāng)身體上浮時(shí)應(yīng)冷靜地采取頭向后仰、面向上方的姿勢(shì)，爭(zhēng)取先將口鼻露出水面，一經(jīng)露面，立即進(jìn)行呼吸，同時(shí)大聲呼救。
第三步：呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能保持使自己的身體浮于水面，以等待他人救護(hù)。還可實(shí)施踩水技術(shù)，以避免自己下沉。
第四步：不會(huì)游泳及踩水的人不要試圖不讓自己再次下沉，更不能將手上舉或拼命掙扎，這樣不但消耗體力，而且更容易使人下沉。如果再次下沉就照原樣再做一次，如此反復(fù)。
第五步：一定要全身放松，這一點(diǎn)非常重要，這樣才能保存更多的體力，堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間。
第六步：如果在水深2—3米的游泳池或在底部堅(jiān)硬的水域或河床發(fā)生淹溺，由于底部堅(jiān)硬，落水者可在觸底時(shí)用腳蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救，同樣不要害怕再次下沉。如此反復(fù)，堅(jiān)持到救援人員到來(lái)。
第七步：用踩水的方法防止下沉。