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2016全國愛眼日手抄報設計內容

發(fā)布時間:2017-06-02  編輯:林儀 手機版

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愛眼護眼手抄報

  【全國愛眼日手抄報資料:愛眼常識問答】

  Q:眼部的形態(tài)和組成部分是怎樣的?

  A:眼球是近圓形的一個球體,眼球前部有角膜,角膜是透明的就像一扇窗戶一樣,角膜的外圍是由鞏膜圍成一個球體,在眼球內角膜后有房水、晶體、玻璃體等眼的屈光間質、在鞏膜內側有視網膜和脈絡膜以及供應眼球營養(yǎng)的血管系統(tǒng)等,眼球后面有一個管狀組織叫視神經,它是把人眼看到的外界事物形或光覺的視覺信號傳遞到大腦視覺中樞的橋梁。舉一個通俗的例子,視網膜就像坐在室內向窗戶外觀看的一個人,那么角膜是透明的象一個窗戶,通過角膜、前房水、晶狀體和玻璃體這些眼的屈光系統(tǒng)來看外界,如果角膜出現了問題或者晶狀體和玻璃體出現了問題,或者是視網膜發(fā)育出現了問題,就可能都會導致眼的視覺感知出現問題。

 

  Q:葉黃素對孩子的眼睛究竟有什么特殊作用呢?

  A:20世紀80年代中期,西方科學家發(fā)現:植物所含的天然葉黃素是一種性能優(yōu)異的抗氧化劑,能夠減輕光線對植物的傷害。后來的研究表明,城市兒童近視發(fā)生率的提高與“葉黃素”的攝入過少大有關系。農村孩子每天吃從地里直接采來的綠色蔬菜,葉黃素攝入量十分充分,近視比例就低。而城市孩子通常吃高蛋白、高營養(yǎng)食物,很少吃新鮮綠色蔬菜,葉黃素攝入量比農村孩子少得多,所以近視比例就高。這個研究結果的公布,讓葉黃素成為營養(yǎng)學家的新寵。

  葉黃素又名“植物黃體素”,是構成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要成分,也是構成人眼視網膜黃斑區(qū)域的主要色素。大豆中含有豐富的葉黃素。而人類的眼睛也含有高量的葉黃素,但這種元素是人體無法制造的,必須靠含葉黃素的食物來補充。

  葉黃素對孩子的眼睛究竟有什么特殊作用呢?醫(yī)學研究表明,眼睛是人體對光線最敏感感的器官,故而眼部一般含有高濃度的抗氧化劑,F代生活中,輻射源很多,如太陽光紫外線、電視、電腦、手機等,這些輻射使眼睛受到非常強的輻射損傷,產生自由基,破壞眼睛的晶體和視網膜。為了防止光線輻射的傷害,人類在進化的過程當中,產生了一種保護眼睛的物質——葉黃素,它會在黃斑處聚集,吸收進入眼睛的紫外線、藍光,保護眼球。由于葉黃素不能在體內合成,但光線每天需要消耗大量的葉黃素,當葉黃素的補充不足時,黃斑就處于沒有保護的狀態(tài)。為了不被損損害,眼睛只有采用躲避的辦法,奮力調節(jié)眼球,使黃斑遠離光線的焦點。調節(jié)的結果使眼球的前后徑變長,視物成像就落在黃斑前方,這也就導致了近視。眼睛奮力調節(jié),避免眼睛光損傷,也是眼睛視疲勞的根源。

  眼球過度調節(jié)引起了短期變形,就是所謂的假性近視。這時候,如果給孩子及時補充葉黃素,近視是可以消除的。但如果沒有及時補充葉黃素,眼睛近視度數會不斷增加。

  所以,葉黃素可以說是近視的天敵。由于它的提取工藝非常困難,價格一般非常高昂,1克葉黃素約相當于1克黃金。之后,隨著提取工藝的發(fā)展,我國上海的科學家發(fā)明從萬壽菊中提取的葉黃素的辦法,這種視力保護神才能進入普通百姓家,讓每個適齡孩子都有了提高視力的可能。

  因此,要想改善視力,家長應保證給孩子每天服用適量的葉黃素。目前市面上經過國家批準含葉黃素的營養(yǎng)保健食品都可作為一種選擇。

愛眼護眼手抄報

  Q:孩子經常上網,用眼藥水給孩子保護眼睛正確嗎?

  A:確切說經常上網是一種最常引起視疲勞的近距離工作,近距離看視頻等,假如說你的孩子有近視的話,那可以加重他的近視,切記。

  第二點,用抗視疲勞的眼藥水是可以的,比如上網之后點一些眼藥水,晚上睡眠的時候可以放松第二天就恢復原來的狀態(tài),這樣可以緩解睫狀肌痙攣的狀態(tài),使得睫狀肌放松。尤其近視的孩子,家長應該阻止過于疲勞的上網,不能持續(xù)很長時間。近距離工作一般需要一個小時左右,對于孩子來講一個小時左右就應該看遠,用眼睛看遠,而不是兩三個小時甚至四五個小時,這樣很容易造成孩子的近視或者是加重他的近視。如果這個孩子是一個遠視的孩子,比如二三百度遠視的孩子,上網雖然有引起視疲勞,但是不影響他的視功能發(fā)育,遠視的孩子近距離做一下工作恰恰促進了他眼睛的正視發(fā)育。近視的孩子盡量回避更多長時間近距離的工作免加重近視。

 

  Q:有沒有專門治療近視眼病的藥物?

  A:真正對近視眼能夠起到治療作用的藥物到現在還沒有看到。正在研究中的藥物,如哌倫西平,據說有控制眼球拉長的作用,到目前還沒有看到在給藥途徑上新的突破,因為要在玻璃體腔內注射才有作用。我們期盼著一種能夠通過滴眼或口服就能起到作用的藥物出現,但一直沒有看到這一研究的進展。傳統(tǒng)的中醫(yī)藥是個偉大的寶庫,許多配方或手法都可能提高視力。這一點也可以用于近視眼病的防控,因為我們在臨床上看到:許多近視眼的視力在0.6以上,其屈光度變化的速度很慢。一旦低于0.6起變化的速度明顯加快。所以,規(guī)定患者矯正視力低于0.6就必須換眼鏡,這種水漲船高的換鏡,只會使近視度越來越深。那么,當我們發(fā)現患者矯正視力低于1.0時,用一些藥物或手法讓他提高一些視力,一直保持在0.6以上,不也是一種延長換鏡時間的辦法嗎?有人可能覺著長期用藥來延緩那點發(fā)展,是不是有些不值。如果這個患者已經有一次每年近視度發(fā)展超過1.00D的表現,站在能不能控制發(fā)展減少并發(fā)癥的角度上講,不但值,而且是必需的。還有些中成藥對近視眼的早期并發(fā)癥,如玻璃體混濁有控制作用,可以作為近視眼治療的輔助用藥。

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