霧霾小知識：

　　【霧霾的形成】

　　霧霾，是霧和霾的統(tǒng)稱。霧和霾的區(qū)別十分大。霾的意思是灰霾，空氣中的灰塵、硫酸、硝酸等造成視覺程障礙的叫霾。霾與霧的區(qū)別在于發(fā)生霾時相對濕度不大，而霧中的相對濕度是飽和的。

　　二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物這三項是霧霾的主要組成，前兩者為氣態(tài)污染物，最后一項顆粒物才是加重霧霾天氣污染的罪魁禍首，顆粒物的英文縮寫為PM，當前我們監(jiān)測的是細顆粒物(PM2.5)，也就是直徑小于等于2.5微米的污染物顆粒。這種顆粒本身既是一種污染物，又是重金屬、多環(huán)芳烴(ting)等有毒物質(zhì)的載體。那么這些城市有毒顆粒物是怎么來的呢?據(jù)環(huán)境監(jiān)測數(shù)據(jù)報告：機動車尾氣占22.2%，燃煤占16.7%，揚塵占16.3%，工業(yè)占15.7%，所以汽車尾氣是霧霾的罪魁禍首。使用柴油的車子是排放細顆粒物的“重犯”，使用汽油的小型車雖然排放的是氣態(tài)污染物，比如氮氧化物等，但碰上霧天，也很容易轉(zhuǎn)化為二次顆粒污染物，加重霧霾。

　　【應(yīng)對霧霾的措施】

　　霧霾天氣會導致人們上呼吸道感染，支氣管哮喘，結(jié)膜炎等病癥，嚴重的會導致肺癌。應(yīng)采取以下措施：

　　1.應(yīng)該盡量避免戶外活動，否則，越是運動，吸入肺部的毒物越多，無形中成了毒霧的吸塵器。

　　2.如長時間在室外，最好要戴上口罩。

　　3.抵抗力較弱的學生應(yīng)該盡量呆在室內(nèi)，防止患上呼吸道疾病。

　　4.少開窗，因為室內(nèi)的空氣比室外干凈。最好等太陽出來再開窗通風每天換氣時間在半個小時到一小時左右。

　　5.一般霧霾天氣晝夜溫差會加大，應(yīng)及時增添衣服，注意保暖。

　　6.外出回來后應(yīng)該清洗面部及裸露的肌膚。

　　7.多喝水，多吃新鮮、富含維生素的蔬菜、水果，如蘿卜、百合、木耳、梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品防止水分的丟失。