關(guān)于科學(xué)的手抄報(bào)
關(guān)于科學(xué)的手抄報(bào)內(nèi)容：連續(xù)加班吃什么?
理想的夜宵應(yīng)是易消化。不含過多熱量具有豐富維生素和蛋白質(zhì)的食物。不過，也應(yīng)視情況而定。若工作結(jié)束吃夜宵，則應(yīng)選擇易消化，不會加重胃負(fù)擔(dān)的食物，如菜粥、蛋花湯、輥鈍等。切忌在上床前吃大碗面后就呼呼入睡。
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