學(xué)生愛牙日的手抄報(bào)內(nèi)容
想要牙齒好，早晚刷牙少不了，少酸辣，遠(yuǎn)酒煙，牙膏牙刷要常換，齲齒暗黃一掃光，牙齒潔白更健康！下面是關(guān)于愛牙日手抄報(bào)的內(nèi)容，歡迎閱讀！
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愛牙日手抄報(bào)
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【愛牙日手抄報(bào)花邊：保護(hù)牙齒的小常識(shí)】
牙齒是人體中最堅(jiān)硬的器官。有咬切、撕裂、研磨食物等功能。人的一生有兩副牙：一副為乳牙，共20個(gè)。另一副為恒牙，共28～32個(gè)，第3磨牙一般在17歲以后萌出，又稱智齒。智齒也可終身不出。
牙分牙冠、牙頸與牙根三個(gè)部分。牙冠即我們能見到的部分，是牙露于牙齦以外的部分。牙冠表面覆蓋有一層釉質(zhì)，釉質(zhì)是人體中最堅(jiān)硬的組織，硬度近似石英。牙根是嵌入上、下頜骨牙槽突內(nèi)的部分。牙根表面包有一層牙骨質(zhì)。牙頸是介于牙冠和牙根之間的稍細(xì)部分，外包牙齦。牙主要由牙質(zhì)構(gòu)成，內(nèi)部的空腔稱為牙腔�；铙w牙腔內(nèi)充填有結(jié)締組織，神經(jīng)與血管，合稱為牙髓。血管和神經(jīng)由牙根尖孔出入�；加旋x齒時(shí)，當(dāng)細(xì)菌腐蝕釉質(zhì)與牙質(zhì)進(jìn)入牙髓腔，刺激神經(jīng)，則疼痛難忍。同學(xué)們要保護(hù)好自己的牙齒，需要做到以下幾點(diǎn)：
1、要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口，早晚各刷牙一次，選擇正確的豎刷法。
2、平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖，預(yù)防齲齒。此外，要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。
3、如果牙齒有病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙，應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
4、進(jìn)行窩溝封閉。窩溝是指牙齒發(fā)育過程中牙尖融合導(dǎo)致后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位，是細(xì)菌生長(zhǎng)繁殖的適宜場(chǎng)所。細(xì)菌在此利用食物中的糖類繁衍生長(zhǎng)，并在代謝過程中產(chǎn)生酸性物質(zhì)，腐蝕牙齒，形成齲洞。如果不及時(shí)進(jìn)行窩溝封閉，齲洞破壞可向深部迅速發(fā)展，波及牙神經(jīng)，導(dǎo)致牙髓炎癥或根尖炎癥，如不及時(shí)治療將導(dǎo)致牙缺失。窩溝封閉能極大降低兒童青少年患齲水平，降低個(gè)人經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)與社會(huì)醫(yī)療資源消耗。
為了保持牙齒的健康還需要均衡飲食！
均衡的飲食、適量分配一天中的各餐，對(duì)堅(jiān)固牙齒十分有利。有利于我們的牙齒更好的抵抗刺激：釉質(zhì)侵蝕、齲齒等。生鮮食物，例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時(shí)侯，在牙齒表面進(jìn)行摩擦，實(shí)際上起到了清潔牙齒的作用。此外，脂類、某些蛋白質(zhì)（奶酪的酪蛋白）、礦物質(zhì)（磷、鈣、氟……）還有維生素D具有抗菌作用，限制釉質(zhì)的無(wú)機(jī)鹽排出。
相反的，零食，特別是那些“軟”食品、碳水化合物食品（糖果或者甜飲料、面包、糕點(diǎn)……）或者酸性食品（蘇打水、水果、果汁），通常會(huì)增加齲齒的危險(xiǎn)。糖分可以轉(zhuǎn)化為酸，而酸可能破壞牙齒表面的釉質(zhì)。過量飲用咖啡、茶和吸煙過量可能使牙齒發(fā)黃。所以在每次吃完食物之后要仔細(xì)的清潔牙齒，也可以認(rèn)真漱口或者嚼一塊無(wú)糖的口香糖。
補(bǔ)充奶制品，奶制品帶來了鈣質(zhì)、磷質(zhì)和維生素D，維生素D將增加鈣和磷的吸收。
多喝礦泉水，它是氟的天然來源。天然礦泉水滿足了人體對(duì)于氟的需求量。氟可以增加牙齒的釉質(zhì)，堅(jiān)固牙齒，保護(hù)牙齒免受微生物的侵蝕。在茶水、海魚與某些蔬菜（菠菜、紅皮白蘿卜……）中也含有氟質(zhì)。但是，過量的攝入氟質(zhì)（每日多于2毫克）可能會(huì)使牙齒變黑。
關(guān)于牙齒的作文：牙齒的自述
大家好我叫牙齒，在我出生那天我就生活在我的小主人口里，我身著一套雪白的禮服，身體方方正正的立在主人的牙齦上在主人的口腔里我感受到了酸甜苦辣。
酸
小主人不喜歡吃酸的，只是在吃餃子的時(shí)候才會(huì)沾一點(diǎn)醋，平常是不動(dòng)酸的東西的，也是因?yàn)楸Ｗo(hù)我呀！
甜
小主人特別喜歡吃甜的，什么糖果啊、冰淇淋啊、八寶粥啊……但是她都不會(huì)吃得太猛，因?yàn)榕挛視?huì)被討厭的蛀蟲咬。但是有一次主人去吃喜酒的時(shí)候看見了討人喜愛的大白兔奶糖終于抵擋不住誘惑吃了下去，這下可苦了我了，我可是受不住這么甜的東西的啊，我立刻哎喲的叫了起來。從此以后主人吃糖的時(shí)候也有節(jié)制了！
苦
主人可不喜歡苦的東西了，而且很少生病，所以很少吃藥，可是最近主人不知道是怎么了，好像是感冒了，主人的媽媽要主人吃下藥，那藥可苦啦，迫不得已主人喝了下去，那時(shí)我很慶幸我不是舌頭，真不知道它是怎么忍受的，那天主人的媽媽做了苦瓜讓主人吃，在情非得已的情？r下主人才讓我碰了幾下苦瓜！
辣
主人是湖南人，喜歡吃辣的東西，可謂是無(wú)辣不吃，餐餐有辣啊，在平時(shí)主人在面條、菜、燒烤里面都要放很多辣椒，那辣椒都可以嗆得主人的眼睛流淚了。有時(shí)主人吃多了辣椒就會(huì)往我的居住所——口腔里吸氣，害得我都冷的發(fā)抖了！��！
不過總的來說，我的主人很愛護(hù)我、十分愛惜我的！我以后還要好好的跟著主人，好好的幫助她�。�！
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