愛牙日手抄報文字圖片

時間：2022-09-18 08:01:07 手抄報我要投稿

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　　牙齒真的很重要，要好好愛護(hù)它，因?yàn)槠饺绽镂覀兠總€人都喜歡說“哎呀”，別光說不練哦。“哎呀”就是“愛牙”唄，全國愛牙日，今天你“哎呀”了沒有？下面是關(guān)于愛牙日手抄報文字圖片的內(nèi)容，歡迎閱讀！

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　　愛牙日手抄報

愛牙日手抄報

　　緊張的“牙科醫(yī)生”

　　9月20日是全國愛牙日，借此機(jī)會我參加了愛牙公開課，做了一回小小牙醫(yī)。

　　去之前，我還是挺緊張的。因?yàn)�，我所有乳牙只有一顆是家里掉的，其他都是在牙科醫(yī)院拔的。對于牙科醫(yī)院和牙科醫(yī)生，我打心里的害怕。

　　到了那，換上牙醫(yī)套裝，我很緊張；坐下聽講座，走來走去都是牙醫(yī)，我還是緊張；開始講座，看到穿白大褂的院長朝我們走來，我更緊張。不過在接下來的講座中，我慢慢不緊張了。因?yàn)�，院長講的牙科知識真的很吸引我，也讓我學(xué)到很多保護(hù)牙齒的新知識。

　　我們一直以為吃糖是最容易蛀牙的，可院長說，糖其實(shí)是可以吃的，只要吃好刷牙就行。刷牙要遵守333原則，每天3次、每次3分鐘、刷3個面。在學(xué)校不能刷牙時可以用嚼口香糖代替刷牙。還有吃什么對牙齒好、吃什么對牙齒不好等等，太多有用的知識了，我可喜歡院長的講座了。

　　最后最最最緊張的時刻來到了，我們要進(jìn)行牙齒檢查。躺上牙科病床的那一刻，我全身都繃緊，手心直冒汗，所有拔牙的不好情境都冒出來了。結(jié)果一個溫柔的醫(yī)生阿姨給我做了檢查，還仔細(xì)的問了我?guī)讉€問題，她還把我的牙齒問題解釋的很詳細(xì)，我一點(diǎn)都不害怕她，也不緊張。走時阿姨還細(xì)心叮囑我保護(hù)牙齒的方法。

　　這真是一次緊張而又特別的經(jīng)歷。

　　關(guān)于刷牙的7個小知識

　　1、早晨水龍頭第一杯水不要刷牙

　　第一杯水最好不要入口。超過2/3的水龍頭重金屬析出量超標(biāo)，所以宜先放一段時間，出水十幾秒鐘之后再入口。

　　2、牙刷最好選軟毛的

　　硬的尼龍牙刷對刷除牙齒表面的菌斑、牙銹效果好，但長期使用易損害牙齒表面的牙釉質(zhì)。軟的尼龍牙刷相對來說對牙釉質(zhì)的損害較小。

　　3、牙膏要用含氟的

　　使用含氟牙膏刷牙是防齲齒最有效辦法，可降低蛀牙發(fā)病率20%～40%。

　　4、牙膏越普通越好

　　如果口腔、牙齒沒有疾病或病變不嚴(yán)重，建議選用傳統(tǒng)普通牙膏。因?yàn)槠胀ㄑ栏嘀写蠖己蟹乐慰谇患膊〉某煞�，對牙齒傷害較小。

　　5、牙膏經(jīng)常更換品牌

　　常更換牙膏種類，能維持正常的口腔菌群，有利于牙齒健康。