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愛牙日學(xué)生手抄報簡單又好看

時間:2022-09-18 08:00:55 手抄報 我要投稿
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愛牙日學(xué)生手抄報簡單又好看

  不要吝惜刷牙的次數(shù),要知道,那可是比你刷卡看牙醫(yī)要便宜很多的事情!又是愛牙日,祝你開心刷牙,愛牙快樂!下面是關(guān)于愛牙日學(xué)生手抄報簡單又好看的內(nèi)容,歡迎閱讀!

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  愛護牙齒的刷牙技巧

  1、正確的刷牙方法

  正確的刷牙方法應(yīng)該是順著牙縫直向的拂刷方法,在刷對著唇與面頰的牙面時,先將牙刷緊靠牙面,牙刷毛指向牙齦,使毛的尖端輕壓在牙齦緣,順著牙縫上下拂刷。刷牙的內(nèi)面時,上牙要由上向下刷,下牙由下向上刷,刷上下牙相對的咬合面時,要前后來回刷,牙齒的每個部位都應(yīng)刷到,且面應(yīng)反復(fù)刷多次,以保持牙的潔凈。

  2、刷牙時刮舌苔

  據(jù)國內(nèi)外的統(tǒng)計資料,人群中幽門螺桿菌的感染率大致為50%,這種微生物是慢性胃炎和消化性潰瘍的致病因子,且在一個家庭內(nèi)有相互傳染的傾向;加新晕秆椎娜耍鼞(yīng)注意口腔衛(wèi)生才是,每天晨起刷牙時刮去舌苔,對牙齒非常的有好處。

  3、刷牙時切勿用力過大

  刷牙時用力過大的標志是牙刷使用2—3個月即出現(xiàn)刷毛彎曲(在無接觸熱水的情況下)。刷牙是保持口腔衛(wèi)生的必要手段,但用力過大時會造成牙齒表層釉質(zhì)與牙本質(zhì)之間的薄弱部位過分磨耗,形成楔狀缺損(在牙齦與牙頸部交界的凹陷)。出現(xiàn)牙齒過敏、繼發(fā)齲壞、甚至使牙髓暴露。也會使牙齦損傷、退縮,露出原來被包埋的牙根部,加重牙齒敏感癥狀。

  兒童如何保護牙齒:

  1、年齡到了就要教小孩子及時刷牙,要教給他正確的刷牙方法,特別是上邊,側(cè)面,里外都要刷到。

  2、要用小孩專用的牙刷,牙刷毛不要太硬,免得傷到牙齦,如果小孩子不喜歡刷牙,可以通過獎勵一個故事等方法培養(yǎng)好的習(xí)慣。

  3、記得飯后要幫他簌口,把剩下的口中的飯菜清理干凈,免得細菌滋生。

  4、小孩子千萬不要給他喝可樂等碳酸飲料,可樂里的碳酸會腐蝕牙齒。最好不要經(jīng)常給巧克力等很甜的實物給他吃。

  5、養(yǎng)成睡覺前不要吃零食的好習(xí)慣,如果他一定要吃,可以以講一個故事等來替代。

  6、多吃含鈣吩咐的食品,比如魚類、蝦、骨頭湯等等,幫助補鈣,堅固牙齒。

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