勵志演講稿

時間：2021-04-01 10:45:33 勵志演講我要投稿

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【精品】勵志演講稿九篇

　　演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書面材料。隨著社會一步步向前發(fā)展，很多地方都會使用到演講稿，那么一般演講稿是怎么寫的呢？以下是小編精心整理的勵志演講稿10篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

【精品】勵志演講稿九篇

勵志演講稿篇1

　　之前聽說過一個故事。那個故事是說，有個人每天都會隨身帶一個小本本。在這個小本本上面，每次他和別人吵架，或者是發(fā)生了不愉快的事情，他都會堅持記錄下來，然后每天看一看，來提高自己的素養(yǎng)，讓自己不要再輕易的發(fā)脾氣，讓自己能夠更好的和別人的交往。

　　在這個故事里，通過堅持記錄每天的錯事，以此來取得素養(yǎng)上的勝利，對于我們來說也是一個不錯的借鑒的方法。雖然沒有必要對生活中發(fā)生的每一件不愉快的事情都備錄在案，但是至少可以把一些重大的事情記錄下來，讓自己能夠在回顧的過程當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)自己在態(tài)度上的可以改觀的地方，給自我勵志。

　　堅持記錄每天的錯事來取得素養(yǎng)上的勝利，對于每個人來說，在日常交際中會有很大的幫助。有些事情一旦過去了就不會在我們的腦海中留下印象，那么我們也就沒有辦法從這個當(dāng)中吸取教訓(xùn)。

　　但是如果能夠堅持把這些東西記錄下來，那么在取得最后提高自我素養(yǎng)的勝利過程當(dāng)中，就能夠讓我們很好地看到自己的做錯的地方，然后進行改觀也就變得容易些。因此，每個人都可以學(xué)習(xí)記錄在生活中發(fā)生的錯事，凡事都貴在堅持。在堅持中，不斷的吸取教訓(xùn)，那么能夠取得最后的勝利也就會變得游刃有余，勝利自然會向你靠近，你的素養(yǎng)一定能夠得到改善。

勵志演講稿篇2

　　在愛迪生發(fā)明燈泡的時候他失敗了很多次，當(dāng)他用到一千多種材料做燈絲的時候，助手對他說：“你已經(jīng)失敗了一千多次了，成功已經(jīng)變得渺茫，還是放棄吧！”但愛迪生卻說：“到現(xiàn)在我的收獲還不錯，起碼我發(fā)現(xiàn)有一千多種材料不能做燈絲�！弊詈螅�(jīng)過六千多次的實驗終于成功了。

　　我們可以試想，如果愛迪生在助手勸他停止實驗的時候放棄了，我們現(xiàn)在會怎么樣呢？可能我們還要點只有豆粒般大小的油燈在夜里照明。其實愛迪生的每次試驗失敗都可以看作是挫折。這么一算，愛迪生發(fā)明電燈也就是遇上了六千多次的挫折，這是一個多么驚人的數(shù)目��！

勵志演講稿篇3

　　真的很高興，20xx年九月我迎來了可愛的你們。

　　轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期馬上要結(jié)束，在這近四個月里，我們從相識到相知，師生一起為班級的和諧進步努力著。有第一次月考成功的喜悅，匯操比賽的特等獎，籃球場上的揮汗如雨，連續(xù)幾次的班級量化最優(yōu)，生日晚會的笑聲……也有軍訓(xùn)匯操的遺憾，期中、第三次月考的彷徨……在成功和失敗中我們?nèi)諔M長大，也知道了任何個人和團隊的成長都不是一帆風(fēng)順的，就像人生不只是鮮花盛開的春夏，也有寒風(fēng)凜冽的冬秋。但無論前進道路多么崎嶇，我們成材之夢沒變，同學(xué)們的友誼沒變，師生的感情沒變，我們對班級強大的渴望沒變。

　　我們又迎來了嶄新的20xx年，春節(jié)也在眼前。

　　在新的一年里，我們相信一（3）班會越來越好，溫暖如家，每名同學(xué)也會日慚成熟。我們會繼續(xù)加強民主治班進程，自己管理好自己，由“以法治班”上升至“以文治班”。我是你們中的一員，是你們的特殊朋友。我們將時刻把學(xué)業(yè)放在第一位，并進行適量的課外活動，爭取“7+1＞8”。你們將會更深切地感覺到在3班是多么的幸福。

　　期末考試在即，我們將用成績證明我們的優(yōu)秀。我們相信：只要足夠努力，一切皆有可能！

　　跟你們在一起是我最大的幸福。

　　你的班主任

　　20xx年12月30日

勵志演講稿篇4

　　你看校園里：操場上干干凈凈無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學(xué)們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢說我們的校園不美嗎�。靠墒墙裉�，老師要實話實說：我們的校園里還有美中的不足，還存在著"丑"的東西。

　　那么這個“丑”到底藏在哪里呢？

　　我說這個"丑"就藏在一些同學(xué)的嘴巴里。前些天，我路過教室門口，竟聽到有同學(xué)在相互傳唱這樣的一首打油詩：（什么）讀書苦啊，讀書累，讀書還要繳學(xué)費，有吃有喝有地位

　　下面還有更難聽的，我也不好意思給大家再背下去了。當(dāng)時，我心情沉重地回到了辦公室，跟老師聊起這樣的事情。老師們在生氣之余告訴我，前些時候還流傳過這樣一個順口溜：（什么）一年級是小偷二年級是賊，三年級的美女沒人追，四年級的帥哥排成對，五年級的情書滿天飛，六年級的鴛鴦成雙對。

　　這是什么話？是怎樣的人編造的？其編造的目的又在哪里呢？同學(xué)們對這樣的一些問題思考過嗎？昨天，老師對這些問題，思考了一個晚上，現(xiàn)在我的回答是很肯定的，對于第一個問題——這是些什么話？我說是瞎話瞎講，以為根本沒有這個事實，純屬胡編亂造。第二個問題——是些怎樣的人胡編亂造的？我的回答是：是一些胸?zé)o大志，不愿學(xué)習(xí)，只貪圖眼前舒服與享受的，又別有用心的人編造的。他們的別有用心又再哪里呢？——他們學(xué)壞了，還想讓更多的人也跟著學(xué)壞。打個比方，他們已經(jīng)落水了，快要淹死了，還想多找?guī)讉€人下水陪他們一起淹死，這就是他們的目的。所以，同學(xué)們一定要小心��！

　　古人說：“言為心聲”，就是說，一個人的語言直接反映了他的思想。有人說，眼睛是心靈的窗戶，我說，語言是心靈的一面鏡子，什么樣的語言就是一個什么樣的人，如果想做一個文明的學(xué)生，首先應(yīng)該從學(xué)會說文明的語言開始。

　　校園是教育人，培養(yǎng)人，塑造人的地方，校園應(yīng)該是一個美麗而純潔的地方，所以我們絕不允許此類不文明語言來玷污我們美麗純潔的校園，毒害小朋友們純潔美麗的心靈，大家說，對嗎？

　　讓我們行動起來，自覺地抵制這些不文明語言的傳播。讓我們行動起來，人人都來自覺地使用文明禮貌語言。

　　讓我們?nèi)巳硕紒碛妹利惖恼Z言，給我們的校園再添一份美吧！

勵志演講稿篇5

　　巴金在自己的隨想錄中說過：“人不是點綴太平的。而是工作的，正由于有了荊棘，才需要我們在荊棘中開辟道路。”一個人來到世界上，平平坦坦過完一生是毫無意義的。要建立自己的天地，讓成為主宰自己的主人。這一切都不可以空想，要靠實際行動、勇氣、智慧、毅力才能實現(xiàn)�？墒沁@條路不好走。放眼望去它若隱若現(xiàn)，只有一條荊棘叢生、彎彎曲曲、坑坑洼洼的小路。為了自己的目標(biāo)，為了磨練自己的意志，我們必須果斷的選擇這條路。

　　從我們降生到世上那一刻起，注定要經(jīng)歷一翻徹骨寒。有人要逃避磨難，導(dǎo)致被小小的寒氣所封殺。我走在這條路上，永不后悔。我赤著雙腳。用雙手扒著荊棘，荊棘的鋒芒和我的肌膚一次次零距離接觸，傷痛讓我一次次動搖決心，但我固守陣地，決不動搖！強忍傷痛依然義無反顧的朝目的地前進。雖說傷痛時常讓我疼痛難忍。我卻從中總結(jié)了不少經(jīng)驗，傷痕彌合留下了不少疤痕，每一個傷疤都是一次挫折，都是一次經(jīng)驗的積累，都是一次成長的標(biāo)志，因此我不悲傷，堅定的走下去。只有在這樣的道路上我才能充分挖掘自己的潛能。

　　荊棘并不可怕，可怕的是沒有信心、沒有勇氣走下去，半途而廢。沒有荊棘的道路，沒有挑戰(zhàn)性；沒有挑戰(zhàn)的人生，沒有意義；沒有意義的人生，生不如死！荊棘的道路上成就有勇氣、有自信、有智慧、有夢想的人！荊棘的道路上錘煉了人的意志，荊棘的道路上打磨了人的夢想。走在荊棘的道路上，用古人仁的經(jīng)驗告誡世人，成功的人必須有成功的路，成功路上必定坎坎坷坷、荊棘叢生，荊棘叢生必定能苦其心志。

　　只要我們有堅定的信心和勇氣，荊棘便不會阻礙我們通向成功。相反，荊棘是我們成功的墊腳石，磨難使我們越挫越勇。在荊棘叢中開辟道路！

　　我要在荊棘中開辟道路！

勵志演講稿篇6

　　朋友，當(dāng)您走進雄偉的辦公大樓、開始您一天工作的時候;當(dāng)您敲打著電腦鍵盤填制著各種報表及查閱有關(guān)資料的時候;當(dāng)您仔細核對著施工圖紙、審核工程預(yù)(結(jié))算的時候;當(dāng)您在寬敞的會議大廳、暢談建設(shè)銀行未來發(fā)展的美好前景的時候。您是否意識到：您工作的神圣和光榮;您是否感受到創(chuàng)業(yè)者的艱辛和建設(shè)者的幸福呢?

　　您可曾記得：在建設(shè)銀行初創(chuàng)的那些日子里，那些剛脫下沾滿硝煙軍服的戰(zhàn)士;那些滿臉稚氣的學(xué)生;那來自祖國“四面八方”的建設(shè)者們。他們滿懷著對祖國的熱愛和希望，投身到經(jīng)濟建設(shè)的行列中去。邁出了創(chuàng)業(yè)者：堅定而又艱辛的第一步。

　　創(chuàng)業(yè)是艱難的。怎樣從一張白紙上描繪出最新最美的圖畫呢?沒有業(yè)務(wù)基礎(chǔ)、沒有先進的辦公設(shè)施，甚至連最簡單的辦公條件都不具備。面對著陌生的一切，他們僅憑著勤勞的雙手;憑著堅定的信念和一顆火熱赤誠的心，開始了跋涉者“一步一個腳印”的艱難旅程—帳本、圖紙、報表┅┅，那些沒有生命、沒有情感，甚至是一般人在接觸中都會感到“枯燥乏味”的東西，在他們汗水的澆灑下：盛開了一朵朵絢麗多彩的“建設(shè)之花”。

　　日復(fù)一日、年復(fù)一年，在為祖國經(jīng)濟騰飛注入強大活力的同時，多少人放棄了節(jié)假休息，犧牲了多少與親人歡聚的“天倫之樂”;又有多少人“孤燈伴影”，送走了多少個“不眠之夜”。用自己青春的熱血譜寫了多少的“奉獻者之歌”。多少的汗水、多少的心血，都隨著春雨、夏露、秋霜、冬雪，注入了建設(shè)銀行成長的矯健步伐。

　　當(dāng)年工棚式的辦公室：已變成了現(xiàn)代化的辦公大樓;建設(shè)銀行的儲蓄網(wǎng)點遍及城鄉(xiāng);我們的優(yōu)質(zhì)服務(wù)家喻戶曉。而當(dāng)年年輕的創(chuàng)業(yè)者：卻已步入人生的老年，多少人的“青絲”化成了“銀發(fā)”，它是金融戰(zhàn)士辛勞的結(jié)晶—看!一幢幢高樓大廈拔地而起;一座座廠礦煙囪高聳入云;城市鄉(xiāng)村更加美麗壯觀。而他們對自己辛勞的功績，只化為欣慰的笑容：留下的只有對事業(yè)的執(zhí)著、對信念的堅定追求和一顆永遠年輕的心：記得：那還是在基層行從事調(diào)研工作的一個夜深人靜的夜晚，我發(fā)現(xiàn)辦公大樓的一扇窗子還透著亮光。尋著燈光走去，我發(fā)現(xiàn)在燈光下聚精會神地研讀電腦教科書的：竟是退休多年的老行長。望著他：戴著老花鏡的專注神情，看著他那蒼白的頭發(fā)，我的眼眶濕潤了。這就是當(dāng)年的創(chuàng)業(yè)者，在本該“坐享清�！钡臍q月，還無法改變自己長期養(yǎng)成的工作習(xí)慣。真是“老驥伏櫪，志在千里;烈士暮年，壯心不已”啊!建設(shè)銀行之所以從無到有、發(fā)展壯大，靠的正是這種：熱愛工作、不斷進取、頑強拼搏的精神!

　　朋友，當(dāng)您迎著朝霞走向辦公室的時候;當(dāng)您踏著黃昏結(jié)束了一天緊張工作的`時候;當(dāng)夜幕降臨您在舞廳翩翩起舞的時候。您是否感受到：您是生活在幸福當(dāng)中?請您

　　意識到這是一種幸福吧!因為只有意識到：自己是生活在幸福當(dāng)中，才能理解我們的創(chuàng)業(yè)者為事業(yè)奮斗不息的原因;才能從平凡的工作和生活中找到無窮的樂趣，感到自己生命的價值。

　　朋友，請熱愛自己的工作和生活吧!時代的大潮是由無數(shù)細流組成的，中國巨龍的騰飛也要靠我們每一個普通公民為它插上翅膀。只要天上有一輪明月、只要地下有一汪水，無論它是海、是江、是河、是溪，都能映出天上的月亮�！扒Ы兴Ы�，萬里無云萬里天”

勵志演講稿篇7

　　人生都有自己的理想和目標(biāo)，人的一生要實現(xiàn)理想和目標(biāo)就要有計劃有步驟的去做。按計劃有目標(biāo)的去做就是人生規(guī)劃。

　　大多數(shù)的人生規(guī)劃分六個時段，每一時段都有階段性的特點和主要任務(wù)：

　　1、0-18歲是父母幫你規(guī)劃的時段。特點是實現(xiàn)父母理想人生第二次生命的開始。

　　主要任務(wù)：聽父母和老師的話，在學(xué)校學(xué)習(xí)文化知識階段。

　　2、18-25歲是人生學(xué)習(xí)的最佳時段。特點是檢驗父母幫你規(guī)劃人生的收獲階段。

　　主要任務(wù)： 18-25歲階段，在這個階段，主要是從學(xué)校走向社會，通過實踐活動，認識自己和社會，盡快地給自己一個準(zhǔn)確合理的定位。一般要解決定位問題。我到底是什么樣的性格，有什么特長？我想成為什么樣的人?哪個行業(yè)適合我？我應(yīng)該在什么位置上發(fā)展？

　　3、25-30歲是談婚論嫁的最佳時段。特點實現(xiàn)自我人生規(guī)劃的第一階段。

　　主要任務(wù)：25-30歲階段是一個要在某行業(yè)中站住腳，獲得一個初始位置，成立家庭解決基本的生活問題，有一個安定的心態(tài)，逐漸積累各種資源，包括知識、技能、經(jīng)驗和人脈關(guān)系等。

　　4、30-40歲是婚后事業(yè)發(fā)展的最佳時段。特點我的事情我做主階段。

　　主要任務(wù)：30-40歲階段，就要成為單位的骨干、行業(yè)的專家，獲得較高的位置，有一定實力，可以調(diào)動很多資源，找到做事業(yè)的感覺。并且淘到第一桶金，房子、車子問題應(yīng)該全部解決，有成功人士的感覺，并獲得社會認可。

　　5、40-50歲是人生事業(yè)達到高峰時段。特點人生中最輝煌階段。

　　主要任務(wù)：這時候，要上的臺階是從小康到富裕，必須進入社會的精英階層，在單位中，要進入決策層，在行業(yè)中，要有影響力，正是縱橫捭闔、呼風(fēng)喚雨之時。

　　6、50-60歲以后知天命時段。特點精彩之后轉(zhuǎn)換角色，學(xué)會心態(tài)調(diào)整階段。

　　主要任務(wù)：發(fā)展與守成并重，因人而異，有的人高歌猛進，有的人求穩(wěn)持重。這個階段基本是把持大政方針，放手讓年輕人打拼。個人的創(chuàng)造力和精力都在走下坡路，以現(xiàn)代社會的節(jié)奏，多半到了退位讓賢的時候。當(dāng)然，也有老當(dāng)益壯之士，不在此列。

　　每個時段都有階段性的主要任務(wù)，如果在這個階段沒有完成階段性的任務(wù)，沒有達到目標(biāo)，就要根據(jù)實際情況進行調(diào)整；有時還會面臨突發(fā)事件、計劃外事件。就要有應(yīng)急預(yù)案、第一時間里進行修復(fù)，就像地震的災(zāi)后重建。過了某個時間段，心卻還留戀過去，不愿意長大，都會給后面的生活帶來更大的困惑。上個階段的任務(wù)沒完成好，往后推，就會影響下一個階段的任務(wù)。所以在某個階段，就要全身心去完成這個階段的任務(wù)，不懼、不拖、不逃。到階段末期，要提醒自己進行總結(jié)歸納，以便順利轉(zhuǎn)入下一階段。

　　實際人的一生中，真正有效的時間并不多，干事業(yè)的黃金時間，基本上可以確定為18~60歲。20歲前是受教育和準(zhǔn)備時間；60歲后基本上要退出歷史舞臺。所以，人生的根本問題可以界定為：如何利用有效的40幾年時間，獲取人生的最大收益。資源(時間和精力)是有限的，經(jīng)不起揮霍，需要科學(xué)規(guī)劃。小到一家公司，大至一個國家，都有十年規(guī)劃、五年計劃和年度計劃等。

　　我們一輩子的有效時間大致可以看成40幾年，就是說，可以制定六個階段計劃。一般而言，人生軌道有一些規(guī)律性的東西：這是一些規(guī)律性的東西，不能對號入座，而且再做細分，每一年、每一月、每一周、每一天，都有具體的計劃和安排，將目標(biāo)化整為零，如此這般，才能對得起四十幾年的大好時光。盡人力，聽天命，有時候成敗很難說清。關(guān)鍵是，不能稀里糊涂地過這一輩子，只要頭腦清醒，全身心地投入，無論成敗，此生無憾。

勵志演講稿篇8

親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　失望是什么？我們是否逃避了就沒有了失望？希望是什么，難道就那樣遙遠？擺脫冬天最后一層冰雪的桎梏，春天再次開啟四季的輪回之門；擺脫蛹中的最后一次掙扎，終于破繭為蝶。事物的聯(lián)系是普遍存在的，所以說失望無處不在，希望隨后就到來！

　　生活不是呆板的平面畫，而是立體的雕塑；不是平靜的海底，而是波光粼粼的湖面。所以說希望總與失望長伴，它們是雙胞胎，他們是人與影子，從不分離。這就是規(guī)律，是不可違背的客觀規(guī)律！失望時，愚昧的人會感傷和嘆息；而明智的人會向上攀登。矛盾是對立統(tǒng)一的，遵循規(guī)律的人獲得成功，不理它的人宣告又一次沮喪！

　　我們的意識要有超前性，黎明前的黑暗是給我們更好的期望，我們不可能到了黎明就不迎接明天！失望并不可怕，怕的是不會運用失望。年輕人在希望中生活，為什么不呢？人生長河，哪個人是一帆風(fēng)順？有幾個人又是平步青云？青春之所以美好，是因為希望是你的錦繡，是你燦爛的前程，挺過了這一秒，迎接你的，也許是另一番天地！我們要有良好的意志，正確的意識具有能動作用！凡是行百里者，必須經(jīng)過九十步！

　　希望在前，我們能不斷向前。我們要相信，這一秒不要失望，我們下一秒就有希望！是的！在人生中有許多的事情讓人欲哭，甚至欲絕望！比如，被人誤解，友誼破裂……這些事情我們別無選擇地承受！我們哭，我們傷心，那么之后呢？之后是否就把陽光和歡樂拒之門外？

　　別人誤會你了，你難道連自己也不相信？生活有時捉弄人，就像大人逗小孩一樣，搶走孩子手中的糖塊，孩子哭了，大人覺得可笑。其事實上，上帝并不像大人捉弄孩子，它對每個人都是公平的，他留給了你失望，在前面的不遠處一定就留了希望！堅持下去吧！撥開重霧吧！這一秒不失望，下一秒就有希望！

　　我們渴望成功，渴望著像蓋茨、戴爾一樣富有！“一將功成萬骨枯”，在現(xiàn)實世界里，蓋茨、戴爾這樣的幸運兒有幾人？20世紀(jì)最偉大的勵志成功大師拿破侖·希爾深信：“失敗”是大自然的對人類的嚴(yán)格考驗，它借此燒掉人們心中的殘渣，使人類這塊“金屬”因此而變得更加純凈。既然這樣，我們還有什么理由失望？

　　愛迪生發(fā)明電燈泡，前后實驗千余次；曹雪芹著《紅樓夢》先后十余年！勾踐嘗膽復(fù)國！沒有堅定的意志，如何有希望？生活中不如意，我們可以哭，但不可以失望！“山重水復(fù)疑無路，柳暗花明又一村”，我們誰也不知道今后會發(fā)生什么？但是有一點可以肯定，希望是有的！

　　親愛的朋友們，當(dāng)你沮喪時，還有什么理由不勇往直前？一次次的失敗，就像黑夜里的明燈，指引你到達成功的彼岸！讓我們笑對失望，因為有希望在等待！

　　我的演講完畢，謝謝大家。

勵志演講稿篇9

　　謝謝大家，我看到剛才的那個短片介紹。我是馮小剛的媳婦，我也是孩子的媽媽，但今天在這里我是作為演員徐帆跟大家交流。

　　做演員是我從小的夢想。小的時候，因為爸爸媽媽工作很忙，晚上演出的時候，家里沒有人照顧我，他們就只好把我和弟弟帶到演出的后臺。把我放在一邊，他們在化妝、在準(zhǔn)備，所以在臺底下看媽媽演戲的時候，看媽媽的步伐像飄一樣，我覺得好女人、好美，我就在想自己什么時候可以在舞臺上表演。

　　可是十一歲的時候，一次晚飯后我爸爸的同事叫爸爸和媽媽說：“你們倆趕緊到劇團的排演場去。”說要看一個學(xué)生，非常漂亮，白白的一個女孩子。媽媽的同事跟她說，這個孩子真像你小時候，你剛進劇團時候的樣子。但我站在媽媽的身后，我心里在想?yún)s不敢說：媽，最像你的應(yīng)該是你的女兒，應(yīng)該是我。這話可能到今天也是我媽第一次會聽到吧。后來我知道湖北戲曲學(xué)校在招生，招兩個科，一個京劇科，一個楚劇科。

　　知道招生以后，我就問我媽（可不可以報名），我媽肯定會跟爸爸溝通，然而得到的結(jié)果卻是不行，爸爸不希望我做這一行。但是我又特別想，我就耍小孩子的心眼，就想那我去報京劇科，因為我爸爸是表演楚劇，他肯定會不知道。因為當(dāng)時我的年齡是算偏大的十二歲，其他都是八九歲的小孩，老師說，我扶著你下腰。我的腳在這，我的手胳膊在這，老師說，嗯，不錯，像長江大橋一樣。我就是不知道為什么像長江大橋，老師說你這距離多遠啊，太遠了。

　　于是我就偷偷地加緊練習(xí)，有的時候就套老師的話，那有的人天生就這么硬，他靠什么能把腿練軟？老師說晚上睡覺拿一根繩子，把一條腿放在腳的那一頭捆住，把要掰的這一條腿放在這上頭，之后將繩子拽在自己的手里，一點一點地拉，你覺得可以不那么費勁了，再往底下拉、再往底下拉。說完了我就記住了，就按老師說的方式去練，每天這么一點，每天這么一點，大概有一個禮拜的時間，我的腿也可以拉得跟我的身體是平行的，等又過了一個月，我的腰也是能夠把著自己的腳后跟了。

　　這是現(xiàn)在回憶才明白，父母為什么不想我繼承他們的事業(yè)。我在藝校的那三年，我非常地開心。正當(dāng)我開心地覺得以后還可以學(xué)整出戲的時候，一個夏天我媽跟我說，你們學(xué)校解散了。我說什么叫解散，說你們這個科沒有了，我說我還想上學(xué)。在這種時候，我看見我爸爸跟隔壁武漢話劇院的老師們有過交流。等到回到家里的時候得知，武漢話劇院的老師讓我去考武漢話劇院的學(xué)員班，我就去了考。我覺得這一個過程我都是稀里糊涂的，而那幾年我也在武漢話劇院的舞臺上幫著一起演出，得到一些鍛煉。

　　在1986年跟武漢話劇院拍一個電視劇，碰到了現(xiàn)在北京人藝的演員，楊立新。后來等他拍完戲回去的時候，給我寫了一封信，就是說徐帆，現(xiàn)在北京人藝在招生，因為有三個學(xué)生到了甄別期被甄別了，所以需要補招，你愿不愿意來考？我當(dāng)時在住院，就想趕緊脫離，我就跟他說，我想去。但是這個時候，我不再像考戲校那樣要跟爸爸媽媽說，我怕他們不同意，我也不敢跟劇院里任何一個人說，因為我怕說出去了，首先是我去不了怎么辦，如果我去了考不取怎么辦，怕人笑話。所以很多的事情，我都是先做了再說，不管成不成都是另外的事情。當(dāng)時走沒來得及告訴楊立新，但是我記得，楊立新說過劇院其實是離火車站挺近的。

　　我下了火車以后不知道往哪走，我沒來過北京，也不分東南西北。但是我去問路人家會跟我說沖南，其實我到現(xiàn)在也不知道北京站在往人藝去的地方是沖南還是沖北沖東。所以我就說，好，謝謝，麻煩您只告訴我現(xiàn)在要去人藝的方向是沖前走，還是沖左走，還是沖右走，人家說您朝前吧。好，我就朝前走。我說大概得走多少？有幾站地，反正這不遠不遠，都說不遠。好，我就走，但一直走到我覺得腸子肚子都快拽出來的時候，才到燈市口。

　　生活真的是怕什么來什么，我突然看到武漢話劇院的副院長從對面走過來，因為我頭一天還碰見他了，他說干嗎呢，我說我住院了�？墒堑诙炀驮诹硪粋€城市碰見他，他說你怎么住院住到這來了，我說我就是臨時有個事來看一個朋友。我撒謊撒不圓，太痛苦了，就是支支吾吾，但是院長也沒有說什么，肯定是不知道我來考試的。之后我找到了北京人藝。在我找楊立新的時候，楊立新（同事）說，你等一下，他可能在劇場里看電影。我等了差不多有一個小時，楊立新出來說你為什么不告訴我？說了這些讓我去考試的時候，我說現(xiàn)在不行了，你能不能給我點吃的，我心慌得不行。所以我覺得，楊立新是我一輩子要感謝的人，他完全讓我的命運得到了巨大的改變，就像《唐山大地震》里頭說的，我一輩子做牛做馬，我也要報答他的恩情。

　　考試結(jié)束后，有一個老師跟我說，明天復(fù)試的時候，我希望你化點妝，別這樣白不呲咧的，這樣不好看，我說好好。我其實是一個內(nèi)心很較勁的人，這種考試，是老師考我，同時我也在考老師。所以我第二天在復(fù)試的時候，我仍然沒有化妝，我覺得我就這樣。所以在考試的時候，老師在看著我的那一眼的時候，白了我一眼，馬上就不再搭理我了，但是就這一眼我就記住了。我就是覺得，不管成績?nèi)绾危揖褪且莆兆约�，一定不能失誤。

　　我記得有一次，我們請來基輔劇院的總導(dǎo)演，幫我們班排練《打野鴨》。當(dāng)時我們的主課老師蘇民老師向他推薦，讓我演女主角，但是他就是不用，當(dāng)時我在課堂里頭坐了一個星期，這個導(dǎo)演連看都不看我一眼。后來我覺得，不管你待不待見我，我再堅持一個星期，我一定要聽你跟其他的同學(xué)是怎么講解這個人物。在那兩個星期中，我把所有人物在我的腦子里演了無數(shù)遍，我覺得我就是自己的觀眾，在看自己演戲。

　　從那個時候，我明白就是要學(xué)會看自己演戲，所以我跟老師請假說我想回家，我的媽媽身體不是很好，因為她演出量特別大，太累了，有美尼爾氏綜合癥，病犯躺在床上躺了兩年。之后好不容易好一些，繼續(xù)表演，但后來不知道為什么又沒有戲演了，于是就做一些手工，我記得當(dāng)時就看到我爸爸買很多叫鋁合金條，他用鋸子鋸，用來做相框。

　　當(dāng)我聽到這個消息，看到那個情形的時候，我都傻了，我完全沒有想到在臺上那么光鮮亮麗的演員，現(xiàn)在竟然開始做手工，我突然有一個很大的失落感。所以那時，我就想自己上的大學(xué)一分錢都不能讓他們花，三天以后我就跟我媽說，媽，我想回學(xué)校了。我媽說，你要有什么事，你就說出來，我就簡單地跟我媽媽說了一下。而這個時刻最重要的，我爸爸說了四個字，不卑不亢，這四個字，一直到今天都讓我受用。

　　從那以后我在學(xué)校里就很自覺，我跟老師說，可不可以帶著我去做一些可以賺錢的工作，老師說你鉆錢眼兒里頭了。我說我就是不想讓我爸爸媽媽付學(xué)費。老師一聽反正也說得挺實在的，就說行那我們配音，你可以參加嗎？我說可以。后來，只要是課外時間，我就去參加配音，而這也給了我很好的鍛煉機會，再后來給《超人總動員》配音的時候，一部電影我三個小時就完成了。我其實覺得有的時候，我在較勁的過程中，有時候也覺得挺不好的，因為較勁的時候在別人看來，會覺得你怎么那么任性。

　　現(xiàn)在突然想起來一個很有意思的事情，就是我們在排練《海鷗》的時候，劇院里只有兩個宿舍，一個是男生宿舍，一個女生宿舍，我們女生就是十一二平米，五個人在里頭，還有陳小藝、龔麗君。我們?nèi)齻€女生搬進來，一看說這怎么辦呢，條件怎么還不如學(xué)校，學(xué)校還有一張床、一個書柜。當(dāng)時我們就說要找劇院談。結(jié)果她倆都說有事出去，只剩我一個人了。怎么談呢，她們給我出主意說你就把我們說的這些都說吧，我說好。該到訓(xùn)練的時間，我就不下樓，之后濮存昕和修宗迪，張宗云老師就上樓找我，說徐帆你怎么回事，你知道什么叫上班了嗎？我說我知道，但是你知道嗎，我沒地兒住，說你怎么就沒地兒住了，這不是地兒嗎？我說你現(xiàn)在看著這是我一個人，其實我們有五個人在這住。完了你再看看我們的男生，十個人住一個屋子，還不如我們學(xué)校呢。他們說到時候再說，我說不行，現(xiàn)在我們沒有辦法，大家不都那么艱苦嗎？我說有一個房子空著呢，他們說那我們了解，這樣我就下樓了。但是我跟著他們一路下樓時，一路上我都在想，我可能會失業(yè)吧，沒有人這么跟劇院的老演員們、領(lǐng)導(dǎo)們這么說話。另外還是一個這么困難的事情，但是我都顧不上了，所以我也不知道是怎么樣，后來兩個人一個房間，男生的也解決了。我說，太好了。

　　我其實是一個挺絮叨的人，我講了這么多從小的時候到上大學(xué)到進北京人藝的經(jīng)歷，我其實只是想說，有的時候我們對自己其實可以多堅持一下，這樣就能看到前面。我在第一次跟馮小剛導(dǎo)演合作的時候，是拍《一地雞毛》的電視劇，那個戲因為跟陳道明老師合作，我覺得他太有名了。我看著他，就哆嗦。我記得有一場戲，馮導(dǎo)演讓我從這個位置走到那個位置，我要一邊走一邊跟陳道明老師說話，陳道明老師在那邊炒著菜，還要回過身跟我說話，但是唯一的要求，就是我從這兒到那兒的過程當(dāng)中，要把位置走準(zhǔn)確，還有時間的點要掐在我們正好有一個換位的地方，我因為太緊張了，這一個鏡頭其實呈現(xiàn)在大家面前可能只有兩秒鐘，但是我拍了七遍，當(dāng)時馮小剛導(dǎo)演跟我說，你作為一個演員，這個是最基本的，你讓人家陪你拍了七次，你自己覺得合適嗎？我當(dāng)時覺得地上要有個縫我就鉆進去，但是我很清楚他說的真的非常對，我就是覺得這是一個對專業(yè)演員的要求。所以從那以后，我就對自己發(fā)誓，我絕不讓任何一個導(dǎo)演，為這些小事情來跟我說不對。

　　所以從那以后一直到今天，我所有拍的戲，沒有一個導(dǎo)演說位置不行。要作為一個專業(yè)演員的話，必須把所有的東西都在平時練好，所以我也希望年輕的朋友記住，你們要在年輕的時候，把很多你以后需要的習(xí)慣早一些練成。

　　其實我也沒有什么太多的特別，就是這么啰里吧嗦的，在上到舞臺之前，我真的特別忐忑，就像剛才跟小撒說的，我其實不知道大家喜歡聽什么，在我們溝通交流的時候，也謝謝你們幫助我成長。

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