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勵(lì)志演講稿

時(shí)間:2021-03-31 13:00:08 勵(lì)志演講 我要投稿

【必備】勵(lì)志演講稿范文匯總8篇

  演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書面材料。在生活中,接觸并使用演講稿的人越來越多,你所見過的演講稿是什么樣的呢?下面是小編幫大家整理的勵(lì)志演講稿8篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

【必備】勵(lì)志演講稿范文匯總8篇

勵(lì)志演講稿 篇1

  各位同學(xué)你們是祖國的花朵,是我們國家的未來,中國的未來需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒有一個(gè)好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起將來建設(shè)祖國的重任,(單單學(xué)習(xí)成績好、思想品德好還不行,必須要有一個(gè)好身體),怎樣才能具有一個(gè)健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動(dòng)外,請(qǐng)同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn):

  一、 從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:

  1、 吃東西以前和大小便后洗手。

  許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的,如艾滋病、霍亂、病毒性肝炎、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小,我們的肉眼見不到,在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們,這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌,大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi),給人體帶來疾病。

  2、 養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能長期保存,食用前應(yīng)徹底加熱,消毒、殺死細(xì)菌,防止各種傳染病,如傷寒、痢疾等,世界衛(wèi)生組織在20xx年曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào):“洗干凈你的手,煮熟你的食物!笨梢娺@是非常重要的。

  3、 養(yǎng)成勤剪指甲,衣服干凈整潔(指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。

  4、 不隨地大小便,不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒,可以傳染很多細(xì)菌和病毒,會(huì)傳染很多疾病,如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等,這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi),造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定,其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定,希望我們中學(xué)生能從小事做起、從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

  5、 適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。

  二、 及時(shí)有計(jì)劃的接種疫苗(打防疫針):

  很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生,因?yàn)槊總(gè)同學(xué)小時(shí)候都打過,而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代,保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長,促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高,幾十年來對(duì)各適齡人群開展了有計(jì)劃的預(yù)防接種,取得了巨大成就,使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅,有的也得到控制,發(fā)病率大幅下降,如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。

  三、 健康的心理活動(dòng)

  什么是健康?世界衛(wèi)生組織中規(guī)定:“所謂健康,是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài),不僅僅是沒有疾病或不虛弱!彼晕覀円_認(rèn)識(shí)健康,不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格,與同學(xué)們一起玩耍,學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往,學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài),如碰到困難,受到了挫折、要振作精神,要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。

  如平時(shí)學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了,要正確認(rèn)識(shí),不氣餒克服困難,努力就有收獲。

  中學(xué)生的自我認(rèn)識(shí),具體包括認(rèn)識(shí)自己的生理狀況(身高、體重、體態(tài)等),心理特征(如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等)以及自己與他人的關(guān)系。

  自我認(rèn)識(shí)是要正確的自我評(píng)價(jià),如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己,就會(huì)使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡,產(chǎn)生矛盾,如過高的評(píng)價(jià)自己,就看不到自己的缺點(diǎn),產(chǎn)生驕傲自滿的思想,與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié),如過低的認(rèn)識(shí)自己,會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理,這些都不利于心理上的健康成長,也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績。

  中學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn),自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感,做到不自傲、不自卑、不自滿,做錯(cuò)事感到

  內(nèi)疚,做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為,使行為符合群體規(guī)范,符合社會(huì)道德要求。

  平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng),如文體活動(dòng),和有意義的社會(huì)活動(dòng),不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。

  四、 全面、均衡、適量的營養(yǎng)

  豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)中學(xué)生的生長發(fā)育,為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。

  中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在1994年5月20日“中國學(xué)生營養(yǎng)日”提出營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面(營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水)。因?yàn)榍嗌倌陜和幵谏L發(fā)育期,需要的營養(yǎng)相對(duì)比成人多,營養(yǎng)和種類要更全面,提倡全面營養(yǎng),需要多種食物,要求不能偏食、不能挑食,不能說我想吃什么就吃什么,不想吃什么就不吃,因?yàn)槊糠N食品都有不同的營養(yǎng)成份,偏食和挑食會(huì)引起某種營養(yǎng)素的缺乏,影響你們的身體健康。

  近些年來,我國人民的生活水平有了很大的提高,已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn),但據(jù)調(diào)查在中學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題,這主要原因就是在中學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。

  五、 眼睛的衛(wèi)生保健

  中學(xué)生目前越來越多的同學(xué)有沙眼、脊柱側(cè)彎、齲齒、近視眼等疾病,所以要求平常學(xué)生要養(yǎng)成老好的生活習(xí)慣,如學(xué)習(xí)時(shí)的坐姿,不亂吃東西等。中學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個(gè)不”:不走路看書、不乘悼詞欏⒉惶稍詿采峽詞椋輝詘等醯墓庀呦驢詞檠埃輝誶抗庀驢詞檠埃煌嵬房詞檠埃詞樾醋腫聳埔蘇

  看電視時(shí)眼睛要與電視有一定的距離,一般在2米以上,時(shí)間不能過長,一般在一小時(shí)以內(nèi)?措娨晻r(shí)房間應(yīng)開一盞燈,看完電視用溫水洗洗臉。

勵(lì)志演講稿 篇2

  其實(shí)站在這里,我覺得更精神一點(diǎn),我想要跟大家分享的勵(lì)志故事有很多。因?yàn)檫@5年來,我并有一直停在XX年5月12日那天,我一直在朝前走,在XX年地震發(fā)生當(dāng)時(shí),我也是從三樓,整個(gè)樓房垮下來,完全塌平了。被埋在廢墟里面26、7個(gè)小時(shí),地震發(fā)生的時(shí)候,是我婆婆,還有我一個(gè)不滿是一個(gè)月大的女兒抱在一起掉下去的。我埋在里面知道女兒不在了,就已經(jīng)很絕望,當(dāng)幾個(gè)小時(shí)以后,我的婆婆,她也停止了呼吸。我把手放在她鼻子下面,感覺到她已經(jīng)完全沒有呼吸的時(shí)候,那一刻我覺得很孤單,我也覺得沒有必要再繼續(xù)堅(jiān)持了。我爸爸從地震發(fā)生開始,他一直在外面守著我,但那時(shí)候有很長時(shí)間我沒有回答他, 也沒有跟他說任何話,我想換成任何人,如果不是我的父親或者母親,他們肯定早就放棄了,誰又會(huì)守著一堆沒有任何回應(yīng)的石頭,一直在那等,所以這就是父親的愛,他就是不愿意放棄。我記得一個(gè)余震來臨的時(shí)候,晃得很厲害,我埋在里面,我都想我爸爸肯定會(huì)走,但是那時(shí)候他還是沒走,他跟外面的人吼,外面的人拉他都拉不動(dòng),他說我不會(huì)走的,我女兒還在里面。人家直接跟他說,你的女兒肯定已經(jīng)死了,你聽這么久,沒有一點(diǎn)聲音嘛。我爸就說:“就算我的女兒真的已經(jīng)死了,我也不會(huì)走的,她的靈魂至少看得見我”。我聽見他在說,他就是不愿意走的時(shí)候,我突然之間就哭了。其實(shí)地震發(fā)生到那一刻開始,我沒有哭過。我那一刻才覺得自己很自私,我覺得自己很軟弱,為什么?為什么我這么輕易就要放棄,就算是為了我的父親,我也不能夠任由自己死在這個(gè)角落里。

  堅(jiān)持到XX年5月13日的傍晚,我終于被救了出來,那時(shí)候我才知道原來我是我們那棟樓唯一的幸存者,我要好好地活著,所以后來我截肢,在醫(yī)院里面養(yǎng)傷,很多人來看我,看我在笑,甚至有的記者當(dāng)時(shí)就非常直接地問我說:“你是裝的,還是真的”。我說我是真的,我真的是在笑,你看不見嗎?他說我不信,你能笑一個(gè)月,你能笑一年,你能笑XX年,20年嗎?你面對(duì)這么殘酷的事實(shí),你能一直笑著活下去嗎?我沒有回答他,因?yàn)槲抑,語言是很蒼白的。但我在心里想,我會(huì)用我余生的時(shí)間,用所有的時(shí)光,用我的生命證明給他知道,我會(huì)笑著活下去。

  我必須得承認(rèn),在地震前,我是一個(gè)不知道為什么會(huì)活在這個(gè)世界上以及為什么活著的人,我很慶幸,我不覺得災(zāi)難對(duì)我而言是殘酷的,是不公平的,從頭到尾我都不這樣認(rèn)為。我認(rèn)為地震把我給震醒了,讓我真正的醒過來,災(zāi)難也讓我有一次重新做人的機(jī)會(huì)。我很感恩這一切,發(fā)自內(nèi)心的感恩,災(zāi)難是很好的老師。

  講一講我裝假肢的經(jīng)歷吧,我剛剛裝上假肢的時(shí)候,我站在那里,渾身就痛得沒有辦法,就痛得我連手都不知道怎么擺,我剛站起來,衣服就濕透了,我站在那,腦子里面想著,我要走到對(duì)面去,我想了很久很久,回過神來發(fā)現(xiàn)自己還是站在原地,我根本走不動(dòng),靠我的腿,我只能靠手撐著身體懸在那往前,于是我選擇一種最方便的做法坐輪椅。依靠父母推著我,他們輔助我做很多事情。是的,這樣的生活很安逸,但是也很痛苦,因?yàn)槲也坏貌幻鎸?duì)自己像個(gè)廢人一樣。直到有一天早上我起床,我很想去廁所,我在房間一直叫我爸媽,一直叫他們,但是很久都沒有人回應(yīng)我,我后來忍無可忍,就只能從床上爬下去,我在爬的過程中,甚至看見有蟑螂就從我的面前爬過去,我覺得我跟他們沒有什么兩樣,我爬到外面去找我的假肢,裝上假肢,跌跌撞撞扶著墻去到了洗手間,右腿還沒有垮下來,整個(gè)人直挺挺地摔了下去,頭就摔在了坐便器的邊緣,頭發(fā)也全部掉進(jìn)了馬桶里面,我看著鏡子里面的自己,整個(gè)人就像個(gè)饅頭,發(fā)酵的饅頭,那個(gè)時(shí)候我覺得我這一生沒有這么丑過。我有一肚子的怨氣,但是我發(fā)現(xiàn)我沒有可埋怨的,因?yàn)檫x擇放棄的.是我自己。我知道我沒得選,我真的沒得選,我不面臨身體的疼痛,我余生根本沒有任何幸?裳,我的余生沒有任何尊嚴(yán)和自由可言。

  當(dāng)我想明白這件事情的時(shí)候,每天扶著我們穿衣鏡和門把手,練習(xí)各種踢腿、抬腿、各種手上身體搖晃的動(dòng)作。在我還沒有開始學(xué)會(huì)走路開始,我就開始練習(xí)舞蹈,我很慶幸,我很慶幸我熱愛舞蹈。在那個(gè)時(shí)候,它就像救命稻草,把自己反鎖在家里,跳舞。我以為要練XX年、20年,我不知道哪一天我才能夠像以前一樣自由地行走。但是往往困難不是我們想象的樣子,我只練了10幾天,就反鎖在家里從早到晚。突然有一天我們家開會(huì)響了,我就跑出去把水灌到熱水瓶里面,我爸爸跑出來看著我,他眼眶紅紅的,他說你怎么做到的。我那時(shí)候才反應(yīng)過來,我是怎么做到的。

  所以那時(shí)候我發(fā)現(xiàn),人是好容易滿足的,我能夠坐起來,能夠站起來,能夠走走路,能夠倒開水,我就很感恩,就很滿足了。其實(shí)在XX年4月20日雅安地震發(fā)生的時(shí)候,當(dāng)時(shí)我也是在家里面,在重慶,重慶的震感也是很強(qiáng)烈的。有朋友說,廬山那邊垮塌挺嚴(yán)重的,然后我就開始想,在5.12地震的時(shí)候就是因?yàn)槲衣裨诶锩嬗泻荛L很長的時(shí)間,都沒人救得了我,后來是因?yàn)?月13日,有一個(gè)個(gè)子很小的一個(gè)大男孩,其實(shí)我至今不知道他是誰,只記得他臉很黑,身體很小巧,就從離我大概一兩米遠(yuǎn)的位置,打個(gè)洞爬進(jìn)來,在廢墟營救的時(shí)候,個(gè)子小巧的人是很有優(yōu)勢(shì)的,因?yàn)樗麄兛梢噪S意在廢墟里面爬,那我想,還有誰的個(gè)子比我更嬌小,還有誰比我更加適合做這個(gè)事情呢,所以我去了雅安。去了以后才發(fā)現(xiàn)跟自己想的完全不一樣,第一是我們根本進(jìn)不去,路上堵了太多太多的車,我們后來得以進(jìn)去,都是從旁邊的麥田里面冒險(xiǎn)沖上去,才能夠得以真的進(jìn)到里面,但是我們沿路沒有看到什么廢墟需要救援,那個(gè)時(shí)候其實(shí)我蠻失落的,然后隊(duì)長跟我說一句話,你來的目的不是為了體現(xiàn)自己多么勇猛,多么勇敢,救了多少人,是的,最本質(zhì)的我們是希望雅安安好,所以沒有事情做是好事。

  我真的不覺得我是個(gè)英雄,我覺得我是一個(gè)特別女人的女人,面對(duì)命運(yùn)降臨給我的事情,其實(shí)我選擇的方式就是接納,我沒有想到接納會(huì)有那么大的力量。我們中國有一個(gè)東西叫做太極,小時(shí)候看電視,我就看到那些人很勇猛地在那要去打一個(gè)練太極的人,我記得好像叫《張三豐》,那個(gè)電視劇。但是張三豐在那只需要很穩(wěn)地站住,接了所有的力,然后他就用更大的力打出去。所以那時(shí)候我就發(fā)現(xiàn),接納可能有時(shí)候比抵抗會(huì)更加有力量,一個(gè)人的生命就像一朵花一樣,可能花會(huì)遭受很多的風(fēng)吹雨打,可能它今天沒有得到足夠的營養(yǎng)會(huì)枯萎,但是我覺得只要它能夠接受自己,保持了自己本身的顏色,它就一定會(huì)盛放,而且甚至盛放出獨(dú)一無二的顏色來,謝謝!

勵(lì)志演講稿 篇3

  親愛的同學(xué)們:

  今天,老師要給大家聊聊美化校園的話題。我想現(xiàn)在可能會(huì)有一些同學(xué)在想,美化校園?我們的校園不是很美嗎?你看校園里:操場上干干凈凈無紙屑,四周圍綠樹草皮話爛漫,樓房整齊一排排,同學(xué)們穿紅著綠好漂亮,外面還有綠水青山來擁抱,誰敢說我們的校園不美嗎啊?可是今天,老師要實(shí)話實(shí)說:我們的校園里還有美中的不足,還存在著"丑"的東西。

  那么這個(gè)"丑"到底藏在哪里呢?

  我說這個(gè)"丑"就藏在一些同學(xué)的嘴巴里。前些天,我路過教室門口,竟聽到有同學(xué)在相互傳唱這樣的一首打油詩:(什么)讀書苦啊,讀書累,讀書還要繳學(xué)費(fèi),不如參加*,有吃有喝有地位

  下面還有更難聽的,我也不好意思給大家再背下去了。當(dāng)時(shí),我心情沉重地回到了辦公室,跟老師聊起這樣的事情。老師們?cè)谏鷼庵喔嬖V我,前些時(shí)候還流傳過這樣一個(gè)順口溜:一年級(jí)是小偷二年級(jí)是賊,三年級(jí)的美女沒人追,四年級(jí)的帥哥排成對(duì),五年級(jí)的情書滿天飛,六年級(jí)的鴛鴦成雙對(duì)。

  這是什么話?是怎樣的人編造的?其編造的目的又在哪里呢?同學(xué)們對(duì)這樣的一些問題思考過嗎?昨天,老師對(duì)這些問題,思考了一個(gè)晚上,現(xiàn)在我的回答是很肯定的,對(duì)于第一個(gè)問題--這是些什么話?我說是瞎話瞎講,以為根本沒有這個(gè)事實(shí),純屬胡編亂造。第二個(gè)問題--是些怎樣的人胡編亂造的?我的回答是:是一些胸?zé)o大志,不愿學(xué)習(xí),只貪圖眼前舒服與享受的,又別有用心的人編造的。他們的別有用心又再哪里呢?--他們學(xué)壞了,還想讓更多的人也跟著學(xué)壞。打個(gè)比方,他們已經(jīng)落水了,快要淹死了,還想多找?guī)讉(gè)人下水陪他們一起淹死,這就是他們的目的。所以,同學(xué)們一定要小心啊!

  古人說:"言為心聲",就是說,一個(gè)人的語言直接反映了他的思想。有人說,眼睛是心靈的窗戶,我說,語言是心靈的一面鏡子,什么樣的語言就是一個(gè)什么樣的人,如果想做一個(gè)文明的學(xué)生,首先應(yīng)該從學(xué)會(huì)說文明的語言開始。

  校園是教育人,培養(yǎng)人,塑造人的地方,校園應(yīng)該是一個(gè)美麗而純潔的地方,所以我們絕不允許此類不文明語言來玷污我們美麗純潔的校園,毒害小朋友們純潔美麗的心靈,大家說,對(duì)嗎?

  讓我們行動(dòng)起來,自覺地抵制這些不文明語言的傳播。讓我們行動(dòng)起來,人人都來自覺地使用文明禮貌語言。

  讓我們?nèi)巳硕紒碛妹利惖恼Z言,給我們的校園再添一份美吧!

勵(lì)志演講稿 篇4

  總有一些日子,讓你想起一些人,朋友,親人,甚至陌生人。也總有一些事會(huì)沉沉浮浮,浮浮沉沉,或喜或悲;那么,拿起筆來吧,讓我們一起回憶,回憶那些燦爛的焰火還有那稍縱即逝的流星,回憶那些歡樂,那些哀傷……

  昨天,已經(jīng)逝去,我們不再擁有,今天,正在悄悄得像我們走來,明天,是一個(gè)極大的未知數(shù),學(xué)要我們用心去體驗(yàn)的只有今天,擁有今天,就是擁有財(cái)富,擁有今天,就擁有希望。

  曾經(jīng)幻想著快快長大,去做哪些兒時(shí)不能做的事情,其實(shí)長大了也如此,又去懷念童年時(shí)的天真與美好,也需人類便是如此,總是不知足的探索者,總是希冀著明天會(huì)多么美好,總是盼望著第二天的成功,而把今天與昨天的所有都統(tǒng)統(tǒng)拋在腦后。

  曾經(jīng)想過自己很不幸,也因此而悲傷?偸桥瓮,但是恐怕這一天至少會(huì)等一萬年。后來才知道人生是多么無情,又多么令人神往。曾經(jīng)一位哲人就說過:朋友,你能看到下周的太陽嗎?如果能,那么你很幸運(yùn),至少有數(shù)以千計(jì)的同齡人已經(jīng)看不到下周的太陽了?朋友想到這里,你還會(huì)把昨天的不幸深深的埋在心底嗎?你還會(huì)不珍惜美好的今天嗎?你還會(huì)十全十美的要求著明天嗎?

  這時(shí),我想到了霍金,這位科學(xué)的巨人,人生的勇士,不應(yīng)是人生的勇士,科學(xué)的巨人。因?yàn)樗鼛Ыo我們的不僅僅是他那時(shí)間簡史和果殼中的宇宙,更是他那面對(duì)生人的明燈,指引著我的前進(jìn)。朋友,看到他,你會(huì)因?yàn)槭朗碌牟黄蕉鴳嵟瓎?你?huì)為人生的坎坷而一厥不振嗎,你能不珍惜今天,善待昨天,正視明天嗎?珍惜今天的一切,你會(huì)覺得陽光真的很美,人生真的很絢麗多彩。珍惜今天,珍惜擁有,你便是世界上最富有的人,因?yàn)槟悴坏羞@精彩的世界,有著睿智的頭腦,有著愛你的和你愛的人,更重要的還是有這一顆感恩的心人生不順乃十之八九,那么為什么不常想一二哪?常想一二,你就會(huì)珍惜你今天的擁有,感謝那昨天的豐厚貯存,也就會(huì)更加坦然地面對(duì)明天。

  人生本來就很短,轉(zhuǎn)眼之間一切煙消云散,臥龍躍馬終黃土,何不豁達(dá)一些,超然一些?秋天尚知用平靜安逸去容忍春夏之一切苦惱,迎接冬的嚴(yán)寒,物猶如此人何以堪?

  用心去體會(huì),感悟,自己的昨天今天明天吧。珍惜擁有,就是珍惜自己。

勵(lì)志演講稿 篇5

同學(xué)們:

  大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進(jìn)行演講。

  首先,我要給大家分享一句話!拔覍幵高x擇驕傲也不選擇自卑。因?yàn)轵湴列枰Y本,資本需要積累,積累需要汗水,而自卑卻什么也不需要!边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽到的。

  是的,今天我演講的主題就是自信。

  每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順,并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛,坎坷,曲折,充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個(gè)新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時(shí),我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。

  愛因斯坦的“相對(duì)論”發(fā)表之后,有人曾炮制了一本《百人駁相對(duì)論》,網(wǎng)羅了一批所謂名流對(duì)這一理論進(jìn)行聲勢(shì)浩大的撻伐。可是,愛因斯坦自信自己的理論必然勝利,對(duì)噠伐不屑一顧。他說:“假如我的理論是錯(cuò)的,一個(gè)人反駁就夠了,一百個(gè)零加起來還是零!彼麍(jiān)定了必勝的信念,堅(jiān)持研究,終于使“相對(duì)論”成為20世紀(jì)的偉大理論,為世人所矚目。

  同學(xué)們,或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會(huì)做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對(duì)一切,面對(duì)困難,面對(duì)挫折。

  居里夫人說過:“我們應(yīng)該有恒心,尤其要有自信心!我們必須相信,我們的天賦是要用來做某種事情的,無論發(fā)生什么事情,活著的人總要照常工作。”正是自信,支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會(huì)上的流言蜚語等打擊之后,兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng),為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。

  我堅(jiān)信,自信是一種力量,一種引領(lǐng)我們堅(jiān)持的力量。無論身處順境,還是逆境,都應(yīng)該微笑地,平靜地面對(duì)人生,有了自信,生活便有了希望。“天生我材必有用”,哪怕命運(yùn)之神一次次把我們捉弄,只要擁有自信,擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心,成功遲早會(huì)屬于你的。

  同學(xué)們,高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始,從現(xiàn)在開始,我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲,自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對(duì)我們應(yīng)該面對(duì)的每一次考驗(yàn)。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。

  謝謝大家。

勵(lì)志演講稿 篇6

  我想先問大家兩個(gè)問題,什么是精神,究竟什么又是中國精神?

  我記得在20xx年7月13號(hào)北京時(shí)間22點(diǎn)整,國際奧組委宣布了20xx年夏季奧運(yùn)會(huì)的舉辦城市是中國北京,我清楚地記得在那一刻所有代表團(tuán)的成員泣不成聲,他們相互擁抱歡呼雀躍,相信每一個(gè)中國人今天再看到這一幕的時(shí)候還是會(huì)潸然淚下,沒錯(cuò),我們都曾經(jīng)經(jīng)歷過這一刻。那一天,那一夜的不眠,舉國上下一片紅色的海洋,中國力量在那一刻像原子彈爆發(fā)般的噴射向世界各地,而那個(gè)時(shí)候,我才七歲,怎么也沒有想到八年之后我自己竟然離奧林匹克這么近。

  20xx年我站在了殘奧會(huì)開幕式的舞臺(tái)上,和來自全國的320名聾啞女孩一起用手語演繹了舞蹈《星星你好》,我們當(dāng)時(shí)站在鳥巢的中間,每個(gè)人都穿著一身白色蓬蓬連衣裙,仰望著星空,我們?cè)谟檬终Z跟星星說話,非常非常唯美,就像大家現(xiàn)在看到的這樣。

  就為了開幕式那一晚的呈現(xiàn),我們?cè)诒本┻M(jìn)行了三個(gè)月的封閉訓(xùn)練,在這三個(gè)月里面,每一天都上演著汗水、淚水和感動(dòng),但是只有那么一天在我的腦海中永生難忘,這一天是20xx年9月4號(hào),是北京殘奧會(huì)開幕式的最后一次帶觀眾彩排,這次彩排就決定了我們這個(gè)節(jié)目到底能不能最終呈現(xiàn)在世界的面前。所以,每一個(gè)人的壓力都不言而喻,也正是這一天我才知道了什么叫做精神。

  為了那天晚上的彩排,我們凌晨四點(diǎn)大家集合向鳥巢進(jìn)發(fā),不停地化妝,試衣服,反復(fù)地練習(xí)動(dòng)作,就這樣在后臺(tái)焦急地度過了一個(gè)白天,終于夜幕降臨了,隨之而來的是一場傾盆大雨,總導(dǎo)演一聲令下彩排照常進(jìn)行。就這樣,我們320個(gè)人快速地拖著長裙站到了鳥巢中央的這個(gè)白玉盤上面,那場大雨已經(jīng)讓大家完全看不到遠(yuǎn)處手語老師的指揮,變換隊(duì)形的時(shí)候,裙子又因?yàn)橥显跐皲蹁醯牡厣洗蠹覒?yīng)該知道是根本沒有辦法前進(jìn)的,混亂的場面讓我們每一個(gè)人都忘記了。在我們所站的這個(gè)白玉盤的中間有一個(gè)將近三十多厘米的圓環(huán)狀縫隙,平時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候要求我們每一個(gè)人都必須要用余光注意著這里,否則隨時(shí)都會(huì)有陷進(jìn)去的危險(xiǎn),但是就在那天的大雨,大家全忘了。

  我就這么眼睜睜的看著前面一個(gè)人摔倒了,兩個(gè)摔倒了,一排人都摔倒了,她們的腿就這么硬生生的卡在了那個(gè)縫隙里面,當(dāng)時(shí)看到這一幕我完全就腦子就懵了,根本沒有辦法想象接下來會(huì)發(fā)生什么樣的事情。但是就在此刻,她們每一個(gè)人的臉上還是保持著最開始的笑容,她們的頭抬得非常高,一雙雙眼睛就那么直勾勾的盯著天空的方向,幾十秒以后,一個(gè)人站了起來,兩個(gè)人站了起來,一排人都站了起來,奇跡般的就那么站起來了,整個(gè)過程當(dāng)中笑容從來沒有從臉上消失,最后,我們的節(jié)目保住了。

  可是你們知道接下來我看到了什么嗎?在后臺(tái)大家脫掉演出服以后,我看到了將近十幾條血淋淋的腿。大家為了保住這個(gè)節(jié)目,這些姑娘硬生生是把卡在縫隙里面的腿生生的拔了出來,她們的笑容從來沒有消失,但是卻隱藏著所有我們不為人知的痛。

  直到今天過去了那么多年,20xx年9月4號(hào)的那一天那一幕,卻怎么也揮之不去,這是一群多么可愛的姑娘,她們?cè)谝а勒驹诘哪且凰查g,就注定了這一天不再平凡,她們的站立不僅代表了殘疾人的精神,更向世界詮釋了什么叫做中國精神。

勵(lì)志演講稿 篇7

  親愛的同學(xué)們:

  站到臺(tái)上來,面對(duì)你們“雪亮”的眼睛,雖然我的樣子呆頭呆腦,可是一點(diǎn)兒也沒緊張。因?yàn)槲抑溃也灰姷檬亲詈玫,但肯定與眾不同!今天我演講的題目就是“你,與眾不同!”

  “你,與眾不同”這話誰聽了都覺著舒服。第一次聽人這么說時(shí),我眉飛色舞了好多天,差點(diǎn)兒就把自信膨脹成自負(fù)!今天我這么講給你們聽,我想除了得意之外,你肯定有那么點(diǎn)兒吃驚。一定有很久了,你躲在自己投有波折的日子里,將平庸美麗成平淡,將淡泊自足成安然;一定有很久了,你不再為自己的勇氣感動(dòng),不再有厲兵襪馬的興奮?墒俏覀冞@么年輕,誰沒有夢(mèng)呢?

  老早以前盧梭說:“上帝是用模型來造人的,他在塑造了我之后,就把那個(gè)模型搗碎了。”你看,在這個(gè)世界上,你是唯一的:你,與眾不同!單憑這一點(diǎn),就不該放任惰性滋長,只有傻瓜才膽小和自卑!

  我當(dāng)過傻瓜,曾經(jīng)因?yàn)橄嗝蚕喈?dāng)沮喪。后來我想,沒有人能替代我,我要是不自己出息自己,就不會(huì)有跟我一樣的人有出息了。許多女作家丑起來和自己不相上下,說不定哪一天,一不小心咱也成了作家呢!后來我又找到一個(gè)丑才―藝術(shù)大師柯羅,因?yàn)樗嗝财匠,他的母親幾乎陷于絕望。然而柯羅以他獨(dú)特、卓越的技巧,以他異常斯文、精致、復(fù)雜的畫風(fēng)超過了同時(shí)代的人。你猜他怎么對(duì)母親說?他說:“您知道不知道,自打創(chuàng)世以來,世間一共只有三個(gè)智者:蘇格拉底、耶穌基督和我?”人活著,就該有這份自信!

  沒有令人賞心悅目的外形,你可以有豐厚的精神積累;沒有左右逢源的性格優(yōu)勢(shì),你可以有堅(jiān)強(qiáng)的人格力量;即便你無貌無才,不還可以有我們的傳統(tǒng)美德“溫柔敦厚”。就算你不溫柔不賢良愛發(fā)脾氣,活潑起來吊兒郎當(dāng),我還可以說:“你這人特有個(gè)性!”

  你肯定有許多自己獨(dú)有的寶貝,肯定在某些方面你能干得出色,任何人都沒有理由妄自菲!當(dāng)然,我不是鼓勵(lì)你為了嘩眾取寵而身著奇裝異服,為了標(biāo)新立異而舉止反常;不是說別人大樂你皺眉、別人上課你睡覺、別人說逗死了你說“真可笑”是與眾不同。我所說的與眾不同盆含一種向上的力量,它是與高尚的價(jià)值取向相應(yīng)相和的出類拔萃。

  認(rèn)識(shí)到自己與眾不同,這僅僅是一個(gè)前提和基礎(chǔ),我們借此達(dá)到一種牢靠的平衡,接下來要做的是熱情十足地挖掘潛能,堅(jiān)韌不拔地優(yōu)化劣勢(shì),以持之以恒的積累期待石破天驚的萌發(fā),在適合你的那一方面迎接脫穎而出的時(shí)刻,完成一份接近完滿的人生!

  不要總是用別人的眼睛看待尚不起眼的自己,用你的明亮的、發(fā)展的目光遠(yuǎn)望未來,為你的明天大膽預(yù)言,用最終的成功驚醒旁人的忽略,你肯定能贏!

  看看凡高,他做過店員,學(xué)過牧師,當(dāng)過福音傳教士,27歲開始學(xué)畫。從海牙到阿姆斯特丹,從巴黎到阿爾再到奧維爾,除了弟弟提奧,幾乎所有的人都認(rèn)為這個(gè)與眾不同的“紅頭發(fā)瘋子”一無是處一事無成?墒俏覀儊砜捶病じ咴鯓涌创约,他說:“是的,在我的頭腦里,在我大腦的墻背后,存在著巨大的事物,我將能夠給世界某些東西,那也許會(huì)使人們關(guān)心一個(gè)世紀(jì),也許需要一個(gè)世紀(jì)去思索!痹谒Q生一百余年后,這高度自信的預(yù)言被公正地證實(shí)了!

  同學(xué)們,我們年輕,沒有資格輕視自己。我們都是大鳥,都可以飛離飛遠(yuǎn)。泰戈?duì)栒f過,天空沒有留下翅膀的痕跡,而我已飛過。我們可以有不同的形式和方向,但不可以拒絕飛翔!來世間一回,如果什么也成就不了,我們將多不甘心!有人說大學(xué)是一生之中唯一一段可以最自由最盡興最本色地生活的時(shí)光,真的,這是你最好的機(jī)會(huì)!請(qǐng)辨認(rèn)出你最鮮亮的部分,抓住這最好的年華,建立你自己的特色。請(qǐng)記住翅膀?qū)儆谔炜,?qǐng)記住年輕只這一次,請(qǐng)記住——你,與眾不同!

  我的演講完畢,謝謝大家!

勵(lì)志演講稿 篇8

各位老師,各位同學(xué),大家好:

  很榮幸在這樣一個(gè)陽光普照,晴空萬里的日子里和大家相聚在我們這美麗的城院里。首先,我代表城市學(xué)院對(duì)你們的到來表示熱烈的歡迎。

  在座的新生剛剛結(jié)束了維持13天辛苦而有意義的軍訓(xùn),話雖辛苦,但相信大家也必然樂在其中。在軍訓(xùn)期間,有的同學(xué)收獲很大,有的卻想方設(shè)法逃避軍訓(xùn),什么也得不到。

  大學(xué)生活也同樣如此,你可以享受,你可以消磨?赡芡瑢W(xué)們一直以來聽得都是“一分耕耘,一分收獲”,可是,我覺得一分耕耘已經(jīng)不可能有一分收獲了,在這個(gè)社會(huì),一分耕耘,零分收獲,十分耕耘,才有一分收獲。所以,我希望同學(xué)們上了大學(xué)之后,依然保持著高三時(shí)候那種刻苦學(xué)習(xí)的精神,當(dāng)然,大學(xué)生活多姿多彩,活動(dòng)豐富,你們還要有對(duì)活動(dòng)的積極性,不要什么也不參與。

  很多人上了大學(xué)很容易迷失自我,然后大學(xué)幾年,就一晃而過,到后來自己回想,才發(fā)覺大學(xué)四年自己沒有收獲到什么。

  下面,我為大家給幾點(diǎn)個(gè)人建議:

  (1)要懂得分配時(shí)間。大學(xué),是一個(gè)自由的地方。上課得去上課,沒課的時(shí)候自己就要懂得支配好,休息的時(shí)候就該休息,放松的時(shí)候就放松。要清楚自己這分鐘該做什么?下分鐘該做什么?怎樣分配時(shí)間才最合理?還要,多抽點(diǎn)時(shí)間做運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。

  (2)要學(xué)會(huì)分清主次。上面提過,大學(xué)的活動(dòng)豐富多彩。日后,可能你們也會(huì)有自己進(jìn)入的學(xué)生會(huì)部門。對(duì)于這些活動(dòng)或要有積極性,但是要分清主次,不應(yīng)該把學(xué)習(xí)的時(shí)間用到其他地方去,更不能讓自己的身體成為過度透支的“銀行”。

  (3)要善于處理人際關(guān)系、大學(xué),是個(gè)交朋友以及鍛煉自己的交際能力的一個(gè)好平臺(tái)。友誼是永久的財(cái)富。要建立良好的人際關(guān)系,在大學(xué)里收獲友情的沃土。對(duì)于男女之間的感情,更要懂得如何處理,不要盲目地找感情寄托。

  (4)別忘記常給家人打個(gè)電話。上了大學(xué),跟高中就不一樣了,你們離開父母的懷抱。不能經(jīng);丶,那么就要學(xué)會(huì)獨(dú)立,也因此要多跟家人分享自己在學(xué)校的事情。

  最后,祝愿大家大學(xué)生活過得充實(shí)不頹廢,收獲更多美麗,前程似錦。 謝謝大家。

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