人生勵(lì)志文章:如何成為一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人
什么叫做內(nèi)心強(qiáng)大?怎樣才能做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人?這是大家一直思考的問題。不妨來(lái)看看。以下僅供參考!
我們都渴望做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,可如何才能做到內(nèi)心強(qiáng)大呢?
其實(shí),要做到內(nèi)心強(qiáng)大,是需要前提的。你最好有一個(gè)健康的身體。
如果身體有問題,不是腰疼不是頭疼,那是很難做到內(nèi)心強(qiáng)大的。當(dāng)然,這倒會(huì)催生強(qiáng)大的內(nèi)心去抵御身體的疼痛。
我曾經(jīng)體驗(yàn)過身體疼的感覺,那就是我大學(xué)剛畢業(yè)時(shí)牙疼得厲害,長(zhǎng)智齒的那種疼,疼得在床上翻滾,疼得渾身冒汗。我自認(rèn)自己還算是堅(jiān)強(qiáng)的人,我相信那些靠意志戰(zhàn)勝身體疼痛的人。但那一次,我明白了,有些身體的疼,不是說靠意志就可以抵御的,他真的會(huì)瓦解你的意志。也就是說身體是本,身體出了問題,它真的會(huì)瓦解你的內(nèi)心。如果你的身體都要掛了,那還談什么內(nèi)心強(qiáng)大呢?那只能是扯淡了。
內(nèi)心強(qiáng)大,還有一個(gè)重要的前提就是你需要經(jīng)濟(jì)實(shí)力強(qiáng)大。
這是一個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)。這是一個(gè)沒有錢是萬(wàn)萬(wàn)不能的社會(huì)。別相信陶淵明的“不為五斗米折腰”,骨氣和尊嚴(yán),從來(lái)都來(lái)自經(jīng)濟(jì)實(shí)力強(qiáng)大的。一個(gè)窮人,沒錢沒地位,需求得不到滿足,更不能給所愛的人想要的東西,難免會(huì)自卑,又怎么會(huì)內(nèi)心強(qiáng)大呢?當(dāng)然,也有清貧的人,但精神世界很豐富,內(nèi)心很強(qiáng)大。那只能說明他離群索居對(duì)物質(zhì)要求簡(jiǎn)單。這樣的人,少之又少。
有了身體和經(jīng)濟(jì)實(shí)力之后,我們才來(lái)如何做內(nèi)心強(qiáng)大的人。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,你得有成熟而完善的三觀。
所謂三觀就是世界觀、人生觀、價(jià)值觀。當(dāng)你的這三觀成熟且穩(wěn)定后,你才能強(qiáng)大。如果你對(duì)于這個(gè)世界對(duì)于人生對(duì)自己的價(jià)值取向模糊且搖擺不定時(shí),你就太容易被外界所干擾,甚至被別人洗腦。由此看來(lái),內(nèi)心強(qiáng)大的人,大都是做領(lǐng)導(dǎo)的人,是影響別人的人。
當(dāng)你有成熟且穩(wěn)定的三觀后,別人罵你中傷你甚至誤解你,你會(huì)比較有定力,你不會(huì)自我懷疑和自我否定。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,你得有較強(qiáng)的抗挫折和抗壓能力。
通常,我們會(huì)給這樣的人冠上一個(gè)通俗的詞:堅(jiān)強(qiáng)。這樣的人不少,具備這樣素質(zhì)的人不少。而這樣的人,不是成為偉人就是成為了成功人士。
比如曼德拉,他一生追求自由和平等,1962年被捕入獄,在牢中坐了27后才被釋放。他人生最輝煌最壯年的青春,都在監(jiān)獄中度過,這多么悲慘啊。他熬啊熬,終于熬出了頭。這抗挫折抗壓抗摔打能力,讓他成為了偉人。
比如褚時(shí)健。這兩年,我每年都會(huì)收到一箱網(wǎng)站送來(lái)的褚橙。曾經(jīng)叱咤風(fēng)云的煙草大王褚時(shí)健,入獄后一無(wú)所有,他的女兒在獄中自殺身亡,許多人既為他惋惜,也認(rèn)為他這輩子完了。但是,這位老人并沒有垮掉,他終于在70歲高齡時(shí)保外就醫(yī),但他開始了再創(chuàng)業(yè),種植褚橙,85歲的褚時(shí)健從“煙王”變身“橙王”。他的果園年產(chǎn)橙子8000噸,利潤(rùn)超過3000萬(wàn)元,固定資產(chǎn)8000萬(wàn)元,跟他種橙的110戶農(nóng)民,每年可以掙3萬(wàn)到8萬(wàn)元。
比如劉曉慶。一個(gè)女人老有善終才是本事。年輕時(shí)風(fēng)光不算什么?她活著就是一個(gè)傳奇,她經(jīng)歷了別人幾輩子都無(wú)法經(jīng)歷的榮耀、孤獨(dú)與挫折。她曾經(jīng)很順很狂,后來(lái)跌入谷底淪為階下囚,當(dāng)初看不慣她嫉妒她的人要么拍手稱快要么落井下石。不過,她又重新站起來(lái),她六十依然貌美如花,她六十再嫁豪門。這事活脫脫的女人勵(lì)志劇啊。她讓那些看她笑話的人閉了嘴。
這里,我舉得例子三個(gè)人都經(jīng)歷過牢獄之災(zāi),因?yàn)檫@算是最痛苦的打擊吧,不僅遭遇名聲、地位、財(cái)產(chǎn)的損失,同時(shí)喪失自由。因?yàn)閱适ё杂傻娜�,信心是最容易被摧毀的。而她們都熬過去了,且站了起來(lái),站得很漂亮,她們就是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,你得有一套成熟的過濾機(jī)制,吸取正能量。
這是互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,這是信息爆炸且信息過剩的時(shí)代。比如,微博上總散布了各種負(fù)能量信息,不是這里殺人就是哪里恐怖襲擊,不是男人背叛就是女人出軌,仿佛女人都拜金虛榮男人都是陳世美。
當(dāng)你懂得去其糟粕吸其精華,這就需要信息過濾機(jī)制。只吸取對(duì)自己有利的有用的積極能量的信息,摒除負(fù)能量信息,或者不讓這些負(fù)能量的信息過心,那么你就是一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,你得有較強(qiáng)的傷害免疫力。
有些傷害是存心的,有些傷害是無(wú)心的。每個(gè)人對(duì)于傷害的定義不一樣,不小心摔了個(gè)臉腫算傷害嗎?被人扇了一耳光算傷害嗎?有些人會(huì)覺得是傷害,有些人會(huì)覺得這就當(dāng)是打了個(gè)噴嚏那么簡(jiǎn)單。這給我們什么啟示?那就是我們要有較強(qiáng)的傷害免疫力。也就是說別人說的傷害在我眼里都不算傷害,被扇一耳光摔了一個(gè)鼻青臉腫也不算傷害,只要不要傷及筋骨。這就是提高我們對(duì)傷害的界定門檻。
同時(shí),我們要對(duì)傷害免疫。也就是說有些傷害都傷不著自己了。阮玲玉就是流言蜚語(yǔ)的犧牲品,就是沒有傷害免疫力,所以才走上了絕路。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,你得有較強(qiáng)的自愈和自我療傷能力。
行走江湖,難免受傷,要么被誤傷,要么被中傷。
傷痕累累也罷,身心俱疲也罷,你要有很強(qiáng)的自愈能力,自我療傷,自己就是自己的能量發(fā)電機(jī)。今天受傷了流血了,明天傷疤就愈合了,甚至變得更堅(jiān)硬了。
我們看美人魚的童話,那太凄慘,最后化成了泡泡。其實(shí),我們可以改一下,美人魚就算看見王子變心,那就長(zhǎng)出更厚的魚鱗就好了,重回大海里做一只自由自在的魚,反正魚的記憶只有七秒,七秒之后從心開始,重新戀愛好了。
那些不斷失戀又不斷戀愛的`人,今天失戀哭哭啼啼明天就戀愛甜甜蜜蜜,她們其實(shí)就是有很強(qiáng)的自愈和自我療傷能力的人,她們就是內(nèi)心強(qiáng)大的人。她們就像橡皮泥一樣,被捏了被攥了,但很快又恢復(fù)如初。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,你得懂得包容和接納。
顯然,小心眼充滿嫉妒心的人,內(nèi)心肯定是不強(qiáng)大的。相反,是無(wú)比脆弱的,他們見不得別人好,他們吹毛求疵,這樣的人,實(shí)際上她的情緒和幸福被別人控制。
一個(gè)懂得包容別人缺點(diǎn)的人,一個(gè)接納自己或者別人不完美的人,是內(nèi)心強(qiáng)大的人。所以,我們能看見那些坐穩(wěn)皇后位置的女人,通常都是能容得下妃嬪的女人。所以,那些做大事的人,都是能容下別人的人。
看漢代開國(guó)皇帝劉邦,早期打天下的時(shí)候,他算是內(nèi)心強(qiáng)大的人,他善用人的優(yōu)點(diǎn),韓信帶兵、讓張良謀劃、讓蕭何治國(guó),但一旦天下打下來(lái)了,他開始無(wú)法包容和接納了,他開始坐立不安夜不能寐。雖然他坐在龍椅上,其實(shí)仿佛坐在針氈上,此時(shí)他的內(nèi)心無(wú)比脆弱。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,你最好有自己篤信的信仰。
很多名人諸如王菲、胡因夢(mèng)、安妮寶貝都篤信佛教。我近年來(lái)也信佛教了,佛教的確能在一定程度上讓人變得平靜。這種平靜其實(shí)在醞釀力量。
為什么那么多人有宗教信仰,那是因?yàn)樵谀憔翊嗳醯臅r(shí)候,有強(qiáng)大的精神支撐,有耶穌或者佛主在指引你,引你回歸真善美回歸寧?kù)o美好。就連兩位科學(xué)家愛因斯坦和牛頓,研究宇宙和世界奧秘的天才,最后信了基督教,由此可見信仰的力量。
印度的貧富差距非常厲害。我們都看過《貧民窟的百萬(wàn)富翁》,里頭的貧民窟讓人十分感嘆。但是,這些貧民窟的人,卻無(wú)比寧?kù)o。為什么?因?yàn)橛行叛�。雖然窮但是有信仰,他們感覺到力量,這支撐他們活下去。
人活著有時(shí)候就是靠信念或者信仰,它會(huì)支撐你走下去,支撐你走出低谷。
當(dāng)然,你也不一定非要信仰某種宗教。比如信仰“真善美”也是一種信仰。日行一善,內(nèi)心充實(shí)的人,是內(nèi)心強(qiáng)大的人,因?yàn)閱栃臒o(wú)愧,因?yàn)殪`魂干凈,自然無(wú)比踏實(shí)。
要做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人,你最好深諳人生的真相和真諦。
人到最后就是返璞歸真。以不變應(yīng)萬(wàn)變。簡(jiǎn)單而專注。回歸初心,找回初衷�?湛諄�(lái),空空去。一切乃無(wú)常。聚散離合自有時(shí)。佛教里說,五蘊(yùn)皆空,色、受、想、行、識(shí)皆空。不管你這一生多窮困多富有不管你是無(wú)名還是有名,大家的結(jié)局都一樣,都是兩手空空地離開。
深諳人生的真想和真諦,你心里就有了底氣,你會(huì)看淡一時(shí)的得失,你的心態(tài)會(huì)變得平和,那么你才會(huì)修得內(nèi)心強(qiáng)大。那么你面臨的挫折、失敗或者打擊,你都不會(huì)被打倒。
當(dāng)你“不以物喜,不以己悲”,你就是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
當(dāng)你“達(dá)則兼濟(jì)天下,窮則獨(dú)善其身”,你就是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
當(dāng)你“行到水窮處,坐看云起時(shí)”,你就是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
當(dāng)你“寵辱不驚,閑看庭前花開花落; 去留無(wú)意,漫隨天外云卷云舒”,你就是內(nèi)心強(qiáng)大的人。
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