提高情商的勵志書籍推薦

時間：2023-10-09 10:40:56 王娟勵志書籍我要投稿

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提高情商的勵志書籍推薦

　　面對快節(jié)奏的生活、高負荷的工作，以及復雜的人際關(guān)系。情商高的人，人們都喜歡同他交往，總是能得到眾多人的擁護和支持。良好的人際關(guān)系往往能獲得更多的成功機會。情商的提高，需要理論基礎(chǔ)和實踐操作。下面是小編整理的提高情商的勵志書籍推薦，一起來看看吧！

提高情商的勵志書籍推薦

　　1.《可愛的詛咒》

　　雅基·馬森

　　豆瓣評分：8.1

　　生活中總會有一些這樣人，他 (她)們將大部分精力都花在家人、朋友、同事身上，對陌生人也是有求必應，而且一旦停止這樣做，就會覺得非常內(nèi)疚，仿佛受了一場“可愛的詛咒”。在他(她)們看來，很多事情的優(yōu)先級都高于自己的身心健康，結(jié)果支持了所有人，卻讓自己崩潰。

　　心理學家把這些始終把友善待人作為唯一行為準則并因此受盡委屈的人稱為“圣母型人格”。

　　本書作者是一名心理治療師，也是一名深受“可愛詛咒”折磨的“圣母”，她曾經(jīng)在手臂骨折的情況下還堅持為家人開車，甚至一同去劃船，直到醫(yī)生開出診斷證明，打上石膏，她才覺得自己可以歇一歇了。這件事讓她意識到，如果不想辦法解除這個“詛咒”，人生終將被摧毀。于是，她聯(lián)系了一位曾經(jīng)一起工作十年的心理治療師，嘗試性地邁出了解除“詛咒”的第一步(同時也是為本書“播種”的第一步)。

　　作者從自己的治療過程中受益良多，同時，也從尋求治療的咨詢者們那里學到了很多。在這本書里，她將分享“圣母們”自我治療和心靈成長的故事。

　　2.《溝通的藝術(shù)》

　　羅納德·阿德勒

　　豆瓣評分：8.2

　　本書分為“看入人里”、“看出人外”和“看人之間”三部分�！翱慈肴死铩本劢褂谔接懪c自己有關(guān)的溝通因素，簡要介紹人際關(guān)系的本質(zhì)，強調(diào)自我在溝通中的角色，并分析知覺與情緒在溝通中的重要性;“看出人外”聚焦于探討與溝通對象有關(guān)的因素，分析語言和非口語的特性，強調(diào)傾聽的重要性;“看人之間”聚焦于討論關(guān)系動力，強調(diào)關(guān)系的重要性與關(guān)系中的親密和距離，如何增進溝通氣氛及人際沖突的形態(tài)與因應之道。

　　本書作者投注了多年的專業(yè)經(jīng)驗，將本書打造成為有關(guān)人際關(guān)系理論與實踐的最佳讀本。本書兼具深入性、廣泛性與完整性，特別針對性別與文化觀點進行了貫穿全書的探討。

　　3.《別獨自用餐》

　　基思·法拉奇

　　豆瓣評分：8.0

　　《別獨自用餐》是法拉奇的第一部作品，多次再版，暢銷歐美多個國家。在書中法拉奇用他的親身經(jīng)歷講述了一個來自貧窮家庭的孩子，從給人當球童起就悟出了人際交往和人脈對成功的重要性。這讓他在尋求和接受別人幫助的同時，也熱情地幫助需要幫助的人，以此形成良好的社交圈。這讓他從一個小鎮(zhèn)上默默無聞的孩子，成為人才濟濟的哈佛商學院一員，又成為全美頂尖的職業(yè)經(jīng)理人，后又創(chuàng)建法拉奇綠訊營銷咨詢顧問公司(Ferrazzi Greenlight)。

　　除了才華和天賦，任何成功還源于人們在世界中豐富的情感聯(lián)系。本書告訴讀者：如何根據(jù)自己的個性和特點，建立自己的圈子，提升自己的社交圈，實現(xiàn)自己的職業(yè)發(fā)展;本書就許多問題給出了具體的可操作的建議，比如在一次會議、一次聚餐或一次偶然聯(lián)系中建立雙方關(guān)系的方法。

　　4.《關(guān)鍵對話》

　　科里·帕特森

　　豆瓣評分：8.3

　　你一定遇到過下列情況：

　　向上司提出你精心設(shè)計的方案，卻被潑了一頭冷水。

　　要求下屬加班，下屬以沉默相對抗。

　　和家人談“開源節(jié)流”，他卻只當是耳邊風。

　　要鄰居遵守公德，對方卻依然我行我素。

　　要你的另一半浪漫些，對方卻還是像根木頭一樣。

　　請朋友還錢，朋友卻總是找各種借口推托。

　　當你遇到這些情況時，你是沉默以對，還是尖刻批評，抑或拍案而起?別覺得灰心喪氣，因為大部分人都和你一樣，在面對難以解決卻又會對生活產(chǎn)生重大影響的“關(guān)鍵時刻”，不是張口結(jié)舌不知如何應對，就是以強硬的方式解決，卻在對方心里留下不愉快的陰影。

　　現(xiàn)在你不必煩惱了!《關(guān)鍵對話》將幫助你以四兩撥千斤的方式，利用各種溝通技巧，解決生活中難以應對的各種難題，成就無往不利的事業(yè)并擁有更快樂的人生。

　　本書詳細剖析了人們在溝通上常見的盲點，并提供了許多立竿見影的談話、傾聽、行動技巧，輔以豐富的對話情境和輕松幽默的小故事，幫助讀者以最迅速的方式掌握這些技巧。

　　說的切中要點，讓對方清楚知道你的看法，是一種能力;說的圓滿得體，讓對方自動反省，是一種智慧。運用本書提供的技巧，不論是多么難以應對的局面，你都能夠以事半功倍的效率輕松面對。

　　5.《非暴力溝通》

　　作者：【美】馬歇爾·盧森堡

　　《非暴力溝通》是美國作家馬歇爾·盧森堡創(chuàng)作的心理學著作，[bai]在這本書中，馬歇爾·盧森堡博士描述了一種神奇而平和的溝通方式，用這種方式來談話，能夠使人們情意相通，和諧相處。

　　6.《人性的弱點》

　　作者：【美】戴爾·卡耐基

　　《人性的弱點》是美國作家戴爾·卡耐基創(chuàng)作的社會學著作，該書匯集了卡耐基的思想精華和最激動人心的內(nèi)容，是作者最成功的勵志經(jīng)典，出版后立即獲得了廣大讀者的歡迎，成為西方世界最持久的人文暢銷書。書中講述了很多為人處世的方法，也講述了該如何去應對和戰(zhàn)勝人性的弱點。

　　7.《人生的智慧》

　　作者：【德】阿圖爾·叔本華

　　《人生的智慧》是德國著名哲學家圖爾·叔本華的作品，正是這本書使叔本華成為享譽世界的哲學家。在這本書中他以“優(yōu)雅的文體”，從世俗的角度探討了人生應遵循的原則。這本書講述了很多通俗實用的人生準則，教會讀者如何才能度過幸福的一生。

　　8.《愛的五種語言》

　　作者：【美】蓋瑞·查普曼

　　《愛的五種語言》是美國作家蓋瑞·查普曼的作品，書中講述了該如何處理和鄰居、朋友、同事、配偶等幾乎所有的人際關(guān)系，非常適合結(jié)婚前的戀愛男女閱讀。

　　9.《影響力》

　　作者：【美】羅伯特·西奧迪尼

　　在這本書中，羅伯特·西奧迪尼博士講述了為什么有些人很具有影響力，也告訴讀者該如何去提升自己對他人的影響力，從而獲得成功。

　　10.《溝通的藝術(shù)》

　　作者：【美】戴爾·卡耐基

　　這本書是卡耐基出版的第一部成功學著作，講述了很多種人際交往中必須掌握的溝通技巧，幫助讀者客服溝通障礙，包括男性和女性專用的家庭溝通技巧，以及演講溝通的技巧等。讀者通過本書可以學到：有效說話的基本要素；演講、演說者與聽眾；有備演講與即興演講；溝通的藝術(shù)；有效說話的挑戰(zhàn)。