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最新勵(lì)志書籍讀后感
當(dāng)閱讀了一本名著后,相信你心中會(huì)有不少感想,是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫寫讀后感了。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒?下面是小編為大家整理的最新勵(lì)志書籍讀后感,希望對(duì)大家有所幫助。
最新勵(lì)志書籍讀后感1
在繁忙的時(shí)間之余,抽空閑時(shí)間,靜心看書,會(huì)獲益匪淺,它就是《正能量》。這是一本很勵(lì)志的書,教會(huì)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能,引爆內(nèi)在的正能量。正能量是人體內(nèi)潛在的神奇力量,其實(shí)它并不神秘,可以自己掌控。人的一生就是一個(gè)耗能的過(guò)程,如果不學(xué)會(huì)控制能量,那你的能量就會(huì)只減不增,所以我們要會(huì)支配正能量。
第一、人們可以隨心所欲控制情緒,激發(fā)內(nèi)心的正向能量。第二、“表現(xiàn)”原理,表現(xiàn)出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒,更能直接有力地影響我們的身體,催生不同的能量,而只有愉悅的、振奮人心的情緒,才能激發(fā)出正能量。第三、“表現(xiàn)”原理,快樂(lè)是可以被創(chuàng)造的,但身體上小小的改變,就能讓身體充滿正能量。第四、“表現(xiàn)”原理,它不僅僅是讓你擠出一個(gè)微笑,而是可以應(yīng)用到日常生活中人類行為的各方面,包括走路方式、說(shuō)話內(nèi)容,因?yàn)樵谶@些不起眼的行為中,蘊(yùn)含著神奇的正能量。
第五、“表現(xiàn)”原理,與在腦海中想快樂(lè)的事相比,表現(xiàn)得快樂(lè)更加快捷、高效。所以請(qǐng)微笑,讓腳步輕快起來(lái),做自己喜歡的事,這才有吸引美好事物的正能量。第六、“表現(xiàn)”原理,當(dāng)人們更喜歡一個(gè)東西時(shí),他們會(huì)是自己相信他們特別喜歡選中的東西,以此來(lái)為自己辯護(hù),突然之間,我們會(huì)對(duì)自己所選物品喜愛(ài)度猛增。第七、“黑袋子”實(shí)驗(yàn)表明人們接觸時(shí)間越長(zhǎng),越容易發(fā)展友誼或愛(ài)情。
第七、人們表現(xiàn)的堅(jiān)強(qiáng)、自在時(shí),疼痛會(huì)減少很多。第八、憤怒情緒會(huì)回應(yīng)你的所言所行,將越來(lái)越多的負(fù)能量回送給你,所以我們要壓制自己,不要生氣,平靜下來(lái),釋放自己的怒氣。第九、穿衣直接影響你對(duì)自己的判斷,所以人靠衣裝來(lái)變現(xiàn)自己,著裝隱藏著能量,如果你想散發(fā)出正能量,就一定要對(duì)穿著嚴(yán)加打理。第十一、承諾能影響正能量的實(shí)現(xiàn)運(yùn)作。第十二、聽(tīng)從自己身體內(nèi)部的聲音,你才能像一塊磁石,吸引正面能量來(lái)到你身邊。上面的十二條是我所能記到的,正面能量與你自身的因素有關(guān)。
查理德·懷斯曼的這部書用幽默的語(yǔ)言向讀者介紹了19世紀(jì)心理學(xué)家威廉·詹姆斯提出的“表現(xiàn)”原理,認(rèn)為特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。人類通過(guò)有意識(shí)的操縱自己的行為,獲得某種積極的'正能量,是這些正能量聚集起來(lái),從而獲得正面的情緒。這樣一來(lái),控制自己的情緒變得很簡(jiǎn)單:如果你想變得快樂(lè),那先微笑吧;如果你想變得自信,那先昂首闊步吧。把美好的事物帶進(jìn)你的生命,只有這樣,你的存在才會(huì)讓你覺(jué)得是一件有意義的事。
每個(gè)人的正能量因人而異,各不相同,所以我們要自己去挖掘,這個(gè)過(guò)程就是人的成長(zhǎng),而成功則是成長(zhǎng)后的結(jié)果!墩芰俊芬粫觯荷杏泻芏鄷r(shí)候,很多事,是我們能做或不能做的。成功不僅僅是財(cái)富、名譽(yù),還在于心靈的愉快。做自己喜歡的事或擅長(zhǎng)的事,去實(shí)踐,實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一辦法,當(dāng)你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時(shí),不妨試試,給自己一個(gè)微笑,心會(huì)很平靜,因?yàn)樾闹,量之所在,?qiáng)大的正能量也會(huì)隨之而來(lái),去感受別樣的風(fēng)景和人生!
最新勵(lì)志書籍讀后感2
讀了《西游記》,我深有感觸,文中曲折的情節(jié)和唐僧師徒的離奇經(jīng)歷給我留下了深刻的印象。
本書作者吳承恩,他為讀者講述了唐僧以及他的三個(gè)徒弟一路上歷盡艱險(xiǎn),降妖除魔經(jīng)歷了九九八十一難取得了真經(jīng)的故事。正是這離奇的故事,精美的文筆深得人們喜愛(ài),流傳至今,名揚(yáng)中外。致使此書成為了我國(guó)古代四大名著之一。
《西游》寫的是妖怪,玩的是空靈,側(cè)重在趣,比如:情趣、野趣、神趣,看《西游》讓人輕松、自由。比如在真假美猴王、豬八戒高老莊招親……都讓人樂(lè)不可支。
《西游記》中塑造了四個(gè)鮮明的人物形象:唐僧一心向佛,是個(gè)善良的苦行僧,西天取經(jīng)路上他不辭勞苦,不畏艱險(xiǎn),但又昏庸頑固,是非不分。孫悟空好動(dòng)、頑皮、武藝高強(qiáng)、勇敢機(jī)智,嫉惡如仇,雖然取經(jīng)路上他多次被唐僧誤會(huì),但還是堅(jiān)持護(hù)送唐僧往西天取經(jīng)。在他身上不僅體現(xiàn)了一種執(zhí)著、一種反抗,還體現(xiàn)了一種叛逆。豬八戒憨厚老實(shí),作戰(zhàn)勇敢,不畏妖魔,但貪財(cái)好色,貪吃好睡,滑稽荒唐。沙僧則心地善良,安于天命。這四個(gè)人物性格特點(diǎn)各有千秋,其中,我最喜歡的就是孫悟空,他從出生就帶著一種自由的氣息,無(wú)拘無(wú)束中具有反抗斗爭(zhēng)的精神。他敢自稱齊天大圣;有“皇帝輪流做,明年到我家”的口號(hào);他大鬧天宮,把玉皇大帝嚇得膽戰(zhàn)心驚;他降妖伏魔,三打白骨精;他會(huì)七十二變和翻斗云的高超本領(lǐng);他有火眼金睛,還會(huì)鉆到妖怪的肚子里與之斗爭(zhēng);他在西天取經(jīng)的路上盡心盡力地保護(hù)唐僧,雖然有時(shí)被唐僧誤會(huì)但是他沒(méi)有選擇放棄,始終如一……總之,他是我心目中的大英雄。
此外,《西游記》中說(shuō)唐僧師徒西天取經(jīng)經(jīng)歷了九九八十一難,最后才取得真經(jīng),這沒(méi)有一種執(zhí)著,不畏艱難,鍥而不舍的精神是完不成的。比如女兒國(guó)留婚的這一節(jié),如果不是唐僧有堅(jiān)定的意志,他早就當(dāng)上西梁國(guó)的國(guó)王了,哪里還有西天取真經(jīng)的結(jié)局。再比如齋凌云渡脫胎這一節(jié),師徒四人因不肯行賄竟取來(lái)無(wú)字經(jīng),后來(lái)他們只好把紫金缽盂送給尊者,才取得有字真經(jīng)。但在返途中重遇那通天河的'老龜,因唐僧忘了向佛祖打聽(tīng)老龜?shù)臍w宿,老龜生氣沉下河去,卻因此打濕了經(jīng)文……劫難重重,故事的結(jié)局卻是成功,這難道還不歸功于師徒四人的執(zhí)著嗎?想想在我們的學(xué)習(xí)生活卻不是這樣的,我們總是那么脆弱,每遇到一個(gè)困難都會(huì)讓我們后退,看《西游記》時(shí)我不禁感到慚愧,唐僧師徒西天取經(jīng)路上歷經(jīng)艱辛,在重重困難面前都沒(méi)有放棄,而自己一遇到困難和挫折就只想到打退堂鼓。我問(wèn)自己為何自己不能像他們一樣堅(jiān)持到底呢?我想,也許這就是我所缺少的。讀《西游記》讓我明白了:做一件事只要能從頭做到尾,不管是否成功,只要自己盡力去做了,堅(jiān)持到最后了,這對(duì)自己來(lái)說(shuō)也是一種成功啊。
《西游記》讓我覺(jué)得不同于其他名著,在輕松快樂(lè)之余讓我們感悟人生。我們不僅要學(xué)習(xí)孫悟空的精明勇敢,還要學(xué)習(xí)他們——師徒四人為自己的目標(biāo)鍥而不舍的精神。我希望,也相信《西游記》會(huì)給大家?guī)?lái)激勵(lì)和源自內(nèi)心的力量。
最新勵(lì)志書籍讀后感3
關(guān)注《正能量》這本書,起初是因?yàn)樗拿帧2磺宄菚删土诉@本書,還是這本書掀起了一股“正能量”的熱潮,總之“正能量”已經(jīng)悄悄地成為了年度熱詞。
什么是正能量?書中指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。正是帶著對(duì)美好生活的向往,我開(kāi)始了正能量探尋之旅。從帶著好奇的心情捧讀此書,到對(duì)“表現(xiàn)原理”的神奇感到懷疑,再到被那些有趣的科學(xué)實(shí)驗(yàn)所吸引,嘗試跟著做一些練習(xí),發(fā)現(xiàn)好象真能發(fā)生一些改變。當(dāng)然,我并沒(méi)有照作者的話把這本精美的書撕爛。
孟子說(shuō)“盡信書,則不如無(wú)書”。每一個(gè)作者的觀點(diǎn)都只是一家之言,所謂的“表現(xiàn)原理”可能是我們聽(tīng)上去更耳熟的“心理暗示”的另一種叫法。我們不必拘泥于行為和情緒到底誰(shuí)在決定誰(shuí),更不用考證“表現(xiàn)原理”是否真的無(wú)所不能。我們只需要知道,人的行為影響人的思想和感覺(jué),這一簡(jiǎn)單的理念激發(fā)產(chǎn)生了一系列快速、簡(jiǎn)單、有效的'方法,幫助人們變得更快樂(lè)、更自信,讓生活變得更美好。這些方法不需要改變我的思維方式,而需要我突破舊有的條條框框,改變自己的行為方式,最終激發(fā)出內(nèi)心的正能量。
能量有正負(fù)。表現(xiàn)出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒,更能直接有力地影響我們的身體,催生不同的能量。而只有愉悅的、提振人心的情緒,才能激發(fā)出正能量,給予我們希望,成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力源泉。我們的大腦和心靈,需要源源不斷的正能量濡養(yǎng),否則人生將變得灰暗無(wú)序。家庭、組織、社會(huì)同樣需要正能量,否則也會(huì)變得禮崩樂(lè)壞、道德淪喪、混亂不堪。每個(gè)人都是這些有機(jī)體中最基礎(chǔ)的細(xì)胞,只有每一個(gè)細(xì)胞都充滿生機(jī),有機(jī)體才能保持生機(jī)勃勃。正能量是可以感染和傳遞的,只有越來(lái)越多的人不斷激發(fā)和積累正能量,才能像催化劑一樣使整個(gè)社會(huì)都變得快樂(lè)起來(lái),充滿正能量!
行勝于言!氨憩F(xiàn)原理”的魅力在于行動(dòng)。我們要做自己行動(dòng)的“老板”而不是“觀察者”。收緊肌肉,你就會(huì)立馬感到意志力;擠出微笑,你就會(huì)感到快樂(lè);站直了,你就會(huì)變得更加自信。每個(gè)人需要作出的改變不盡相同,正如詹姆斯所說(shuō)的一樣:“如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現(xiàn)得仿佛你已經(jīng)擁有了它一樣!被蛟S,我們要作出的不只是身體語(yǔ)言的改變,更包括一些我們一直想做,卻總是拖延的事情。今天,就著手解決那項(xiàng)難纏的工作,或是出去進(jìn)行體育鍛煉,或是回家陪父母吃一頓晚飯,或是計(jì)劃一次長(zhǎng)途旅行。不管是什么,今天就開(kāi)始作出一些積極的改變吧,哪怕只是從一個(gè)微笑開(kāi)始!
胡適說(shuō)“怕什么真理無(wú)窮,進(jìn)一寸有一寸的歡喜”,在追尋幸福的道路上,也應(yīng)該如此。
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