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10本心靈治愈的書籍
如果你想簡單,你的生活就會簡單;如果你愁苦地去看周圍的一切,你的生活就會變得很糟糕;下面就由小編為大家?guī)?0本心靈治愈的書籍,歡迎大家閱讀!
1.《治療密碼》
【內(nèi)容簡介】
“治療密碼”是首部量子物理能量療法,它通過調(diào)整身體的能量分布,修復(fù)潛意識,開啟身體的正能量,而治療的方法僅僅是做一套簡單的動作。 6分鐘/次的“治療密碼”,能幫助人們將潛意識中的痛苦記憶注入愛的能量,療愈內(nèi)心的創(chuàng)傷,擺脫焦慮、壓力和恐懼。書中還介紹了立竿見影的“深呼吸壓力解除法”,隨時(shí)隨地清理負(fù)面的情緒垃圾,獲得內(nèi)心的寧靜。治療密碼不僅治愈了特蕾西(作者洛依德妻子)12年的抑郁癥、班·瓊森的絕癥,還幫助90多個(gè)國家數(shù)萬人解除了憂郁癥、癌癥等身心疾病的困擾,書中的諸多感謝信就是最好的例證。
【作者簡介】
亞歷克斯·洛伊德(世界能量療愈導(dǎo)師)擁有心理學(xué)及自然醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。他曾窮極12年幫妻子尋找治愈抑郁癥的方法,后來在2001年終于發(fā)現(xiàn)了“治療密碼”。從那時(shí)開始,他的個(gè)人發(fā)現(xiàn)在全世界掀起了一場治療風(fēng)暴,來自90多個(gè)國家的數(shù)萬人都用“治療密碼”治愈了身體上、精神上、情感上及事業(yè)上的諸多問題。班·瓊森(《秘密》導(dǎo)師 )《秘密》導(dǎo)師團(tuán)中唯一的醫(yī)學(xué)博士,曾任喬治亞州亞特蘭大免疫系統(tǒng)康復(fù)診所的醫(yī)學(xué)指導(dǎo)。自從在2004年使用“治療密碼”治愈了盧·格里克病后,他便開始在全世界巡回演講,講述自己的親身經(jīng)歷。
2.《遇見未知的自己》
【內(nèi)容簡介】
本書中有一句話說得好,出呼應(yīng)了我長久以來的沉淀信念——“親愛的,外面沒 有別人,只有自己”。生命來無影去無蹤,無法臆測也難以捉摸,無論身處力爭 上游的快跑階段,或逢人生變故減速慢 行的彷徨時(shí)刻,或是看盡千山萬水絢麗歸于平淡的 躊躇關(guān)頭,面臨其中的悲歡離合喜恕哀樂,唯有保持觀照內(nèi)心并異福感恩的心態(tài),一切的真相才會自動還原水落石出。
這是一本好讀、好用也好學(xué)的“現(xiàn)代修心書”?邶X 伶俐、聰穎慧黠的“張前主播”,無情歲月并未褪險(xiǎn)她才貌雙全的一絲一豪,讀其文如見其人(我可以從北京就近作證——她依然 貌美如花不減當(dāng)年),一路 修行的用心良苦,就在一股腦兒無私 奉獻(xiàn)的字里行間,與眾生交流。
【作者簡介】
張德芬,臺灣大學(xué)企管系畢業(yè),擔(dān)任臺灣電視公司新聞記者、主播多年后,去美國加州大學(xué)洛杉磯分校取得了的學(xué)位。2002年開始,她受到啟發(fā)與指引,辭去高薪的工作,專心研修瑜伽以及各類心靈成長課程以及心理治療方法,體悟了許多靈性及個(gè)人成長方面的心得。
3.《活出全新的自己》
【內(nèi)容簡介】
《活出全新的自己:喚醒、療愈與創(chuàng)造》是一堂找回內(nèi)心全新自我的三階段生命課程。遭遇生命困境的臺灣男人幸雄,工廠倒閉、股票套牢,在接到老婆想離婚并要求兒子監(jiān)護(hù)權(quán)的通知書之后,覺得萬念俱灰,終日靠打電玩度日。聰慧美麗、衣食無虞的北京女強(qiáng)人向東,親密關(guān)系始終不順?biāo),在領(lǐng)養(yǎng)一個(gè)小女孩之后,又開始質(zhì)疑:“難道人生就只是這樣?” 因緣際會之下,幸雄和向東經(jīng)由一個(gè)奇妙的三階段旅程,學(xué)習(xí)了觀照自己的思想、療愈舊時(shí)傷痛,以及找回自己真正的力量。藉由學(xué)會與自己的負(fù)面情緒共處,兩人尋回了自己生命的源頭,進(jìn)而活出了全新的自己!
【作者簡介】
張德芬華語世界首席心靈暢銷作家臺大企管系畢業(yè),擔(dān)任臺視記者、主播多年后,在美國UCLA取得MBA學(xué)位。 2002年開始,受到啟發(fā)與指引,辭去高薪的工作,專心研修瑜伽以及新時(shí)代的各類心靈課程。多年來 ,學(xué)習(xí)了各種不同的心靈成長及心理治療方法,并且博覽了一百多本中英文的有關(guān)著作,透過每日的瑜伽練習(xí)和靜坐,體悟了許多靈性及個(gè)人成長方面的心得,F(xiàn)在最關(guān)心的是“人類意識的進(jìn)化與提升”,希望幫助更多的人發(fā)現(xiàn)內(nèi)在真實(shí)的自我與幸福。
4.《登天的感覺》
【內(nèi)容簡介】
《登天的感覺》是心理學(xué)專家岳曉東在心理咨詢領(lǐng)域的一本經(jīng)典之作。本書的寫作特點(diǎn)是作者像講故事一般娓娓道來,生動講述了他在哈佛大學(xué)所做的10個(gè)心理咨詢個(gè)案,他對每個(gè)個(gè)案的深入分析和處理技巧。作者在書中還深入淺出地介紹了心理咨詢方面的科學(xué)知識。
“我恨我自己,我實(shí)在太愚蠢了”,“我們的愛情還有救嗎?”……這些日常生活中隨處可見的問題,妨礙著我們對幸福的追求。在處理這些心理個(gè)案的過程中,作者展現(xiàn)了心理咨詢的神奇技巧——原來一個(gè)人的人生道路可能因?yàn)閹拙湓挾淖儯∪粘I钪械脑S多困擾我們的問題實(shí)際都是心理問題,本書將給你帶來飛翔在云端般的美妙感受——登天的感覺。本書出版后曾多次再版,深受廣大讀者歡迎。本書是2008年最新修訂版,正文中穿插的作者在哈佛大學(xué)活動以及哈佛校園風(fēng)景的彩色圖片,使你在走近作者的同時(shí),獲得賞心悅目的閱讀感受。
【作者簡介】
岳曉東,1959年生于北京,童年和少年在內(nèi)蒙古呼和浩特市度過。1977年考入北京第二外國語學(xué)院英語系。
1985年赴美國塔夫茲大學(xué)(Tufts university)攻讀教育心理學(xué)碩士學(xué)位。1987年考入美國哈佛大學(xué)(Harvard University)攻讀心理學(xué)博士學(xué)位,1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位,畢業(yè)后赴香港。 岳曉東博士是中國著名的心理學(xué)家,也是目前國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家,現(xiàn)在香港城市大學(xué)應(yīng)用社會科學(xué)系任副教授,并受聘擔(dān)任南京大學(xué)、華南師范大學(xué)、南京師范大學(xué)等10余所大學(xué)的客座教授。
5.《寬恕就是愛》
作者:(美)保羅·費(fèi)里尼著周玲瑩 譯
一本溫馨、感人、淺顯、易懂的散文集。作者通過娓娓道來的充滿哲思的話,幫助我們將恐懼轉(zhuǎn)化成為愛,這些寬恕的行為并不依靠腦力的分析,我們只需要記住書中的招數(shù)就可以了——只要這樣做,就能獲得內(nèi)心的平靜。
6.《約書亞的傳導(dǎo)》
作者:帕梅拉.克里柏 著曉悅譯
約書亞通過帕梅拉傳導(dǎo)了大量的療愈信息:如何在個(gè)人層面將天賦和熱情注入工作領(lǐng)域和關(guān)系領(lǐng)域?如何在親密關(guān)系中既有愛又有自由?如何教導(dǎo)新時(shí)代敏感、重感覺的兒童?約書亞給了我們答案。新個(gè)人:內(nèi)心的天使與魔鬼和解;新工作:靈感、熱情、意愿閃耀光芒的領(lǐng)域;新關(guān)系:柔順而有力的女性,將與有力而柔順的男性結(jié)合。
7.《與神對話》系列
作者:(美)沃爾什 著,李繼宏 譯
《與神對話》被廣大讀者稱為“一生等待的書”。它是我們時(shí)代的靈魂圣經(jīng),它已經(jīng)改造許多心靈,也必將改善你的生活。“我曾聽到你的心的呼喊。我曾見到你的靈魂的追尋。我知道你有多么渴望真理。你曾痛苦地呼喚它,也曾快樂地呼喚它。你無休無止地哀求我。求我展現(xiàn)自己。解釋我自己。揭示我自己!
8.《少有人走的路:心智成熟的旅程》
作者:(美)M.斯科特.派克著于海生、嚴(yán)冬冬譯
本書處處透露出溝通與理解的意味,它跨越時(shí)代限制,幫助我們探索愛的本質(zhì),引導(dǎo)我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活;它幫助我們學(xué)習(xí)愛,也學(xué)習(xí)獨(dú)立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。M?斯科特?派克讓我們更加清楚:人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當(dāng)漫長。但是,它沒有讓我們感到恐懼,相反,它帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變,最終達(dá)到自我認(rèn)知的更高境界。
9.《當(dāng)下的力量》
作者:(德)托利 著曹植譯
《當(dāng)下的力量》堪稱心靈讀物經(jīng)典,作者埃克哈特托利在書中說,其實(shí)我們一直都處在大腦或思維的控制之下,生活在對時(shí)間的永恒焦慮中。我們忘不掉過去,更擔(dān)心未來。但實(shí)際上,我們只能活在當(dāng)下,活在此時(shí)此刻,所有的一切都是在當(dāng)下發(fā)生的,而過去和未來只是一個(gè)無意義的時(shí)間概念。通過向當(dāng)下的臣服,你才能找到真正的力量,找到獲得平和與寧靜的入口。在那里,我們能找到真正的歡樂,擁抱真正的自我。
10.《牧羊少年奇幻之旅》
作者:(巴西)柯艾略 著丁文林 譯
世界掌握在那些有勇氣憑借自己的才能去實(shí)現(xiàn)自己夢想的人手中。牧羊少年圣地亞哥接連兩次做了同一個(gè)夢,夢見埃及金字塔附近藏有一批寶藏。少年賣掉羊群,歷盡千辛萬苦一路向南,跨海來到非洲,穿越“死亡之!比龉笊衬陂g奇遇不斷,在一位煉金術(shù)士的指引下,他終于到達(dá)金字塔前,悟出了寶藏的真正所在……
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