- 相關(guān)推薦
最能激勵(lì)年輕人的勵(lì)志書(shū)籍30本
讀一本勵(lì)志書(shū)籍，就像跟一位思想積極進(jìn)取的朋友交談，從這些交談中，收獲著對(duì)生活，對(duì)工作，對(duì)學(xué)習(xí)的奮斗精神。下面是最能激勵(lì)年輕人的勵(lì)志書(shū)籍30本，希望對(duì)你有所幫助。
1《自我激勵(lì)的100種方法》
作者：史蒂夫錢(qián)德勒
內(nèi)容簡(jiǎn)介
在這個(gè)世界上，沒(méi)有一種成功不是自我激勵(lì)的結(jié)果。不管什么時(shí)代，不懂自我激勵(lì)，你就與成功基本無(wú)緣。
自我激勵(lì)，不是簡(jiǎn)單地在內(nèi)心給自己加油、鼓勁，它是一種有具體方法可循的心理技巧。當(dāng)你掌握了這些，面對(duì)各種困難和挫折之時(shí)，內(nèi)心就會(huì)自動(dòng)生出一種積極向上的動(dòng)力，推著你不斷向前，戰(zhàn)勝眼前種種障礙，達(dá)成目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想!在這個(gè)過(guò)程中，你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)：你變得比以前更自信、更樂(lè)觀、更強(qiáng)大了!
本書(shū)中的100種自我激勵(lì)方法，是美國(guó)家喻戶曉的勵(lì)志大師史蒂夫?錢(qián)德勒的心血成就，出版后，隨即橫掃歐美，長(zhǎng)期霸占各種圖書(shū)暢銷榜。如今，已經(jīng)成為全球千萬(wàn)熱血青年汲取心靈智慧的至高經(jīng)典!
翻開(kāi)本書(shū)，讓你有夢(mèng)想就一定能達(dá)成，有夢(mèng)想就一定能實(shí)現(xiàn)!
2《從來(lái)沒(méi)有太晚的開(kāi)始》
作者：【韓】 韓京姬
內(nèi)容簡(jiǎn)介
有什么比穩(wěn)定更重要?當(dāng)然是夢(mèng)想!
人生從來(lái)不會(huì)嫌太年輕或太老，一切都剛剛好。
36歲，韓京姬辭掉公務(wù)員職位，轉(zhuǎn)而投身清潔器制造行業(yè)。曾經(jīng)，除了丈夫沒(méi)有一個(gè)人看好她。在融資的路上也不停碰壁。
不得已，韓京姬抵押三處房產(chǎn)創(chuàng)業(yè)，一旦失敗，就將血本無(wú)歸。
斗網(wǎng)絡(luò)差評(píng)、拍電視宣傳片、產(chǎn)品征服美國(guó)轉(zhuǎn)戰(zhàn)中國(guó)，創(chuàng)業(yè)無(wú)小事，韓京姬用自己柔弱的身軀優(yōu)雅詮釋人生信念——活著就要不妥協(xié)。
這不是華麗成果的展示，這只是真實(shí)的追夢(mèng)人生。
3《在難搞的日子笑出聲來(lái)》
作者：大鵬
內(nèi)容簡(jiǎn)介
大鵬全面講述奮斗與成長(zhǎng)，命運(yùn)轉(zhuǎn)折的關(guān)鍵時(shí)刻，無(wú)一不記錄在此。
從家鄉(xiāng)小城集安到塘沽，他曾在碼頭的煤堆里工作，看著天上和地下都是一片漆黑，他問(wèn)自己，就算是腳下的煤，都有被裝上輪船運(yùn)走的時(shí)候，自己為什么一定要待在這里?
從2004年來(lái)北京到2014年，十年間，他一步一步堅(jiān)持用自己的方式前行，不但不快，甚至還有些笨拙。當(dāng)師父趙本山第一次有意收他為徒的時(shí)候，他居然拒絕了這個(gè)難得的好機(jī)會(huì)，躲到?jīng)]人的地方哭了很久，在他的內(nèi)心起了怎樣的波瀾?
他曾在節(jié)目里從高處狼狽地摔了下來(lái)，可是話筒遞過(guò)來(lái)，說(shuō)：“請(qǐng)大鵬介紹一下玩這個(gè)游戲的經(jīng)驗(yàn)吧。”他大腦一片空白，什么也沒(méi)能說(shuō)出來(lái)，錄完節(jié)目后，他回酒店邊哭邊想，終于知道了怎么接話：“你覺(jué)得我現(xiàn)在這么狼狽像是很有經(jīng)驗(yàn)的樣子嗎?”他把這句話寫(xiě)在小本上，但是再也沒(méi)用上。他又是如何重新再為自己制造機(jī)會(huì)?
大鵬親身經(jīng)歷的這一切，在這本書(shū)里都有了回答。這里沒(méi)有快速成長(zhǎng)的捷徑，有的只有一個(gè)平常人與自己的較量。他知道，在這個(gè)世界上，有很多方法可以加速前進(jìn)，但他依然選擇用自己的方式，單純，簡(jiǎn)單，緩慢地實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的每一個(gè)不甘心。
4《正能量》
幸福掌握在你自己手中，而有關(guān)身體、情緒、信念的秘密，就藏在這本書(shū)里。
——吉爾伯特 哈佛大學(xué)“幸福課教授”
愉悅力，正能量，我們一起來(lái)分享。
——姚晨 知名演員、微博女王
開(kāi)心的淚水和擁抱都能帶來(lái)許多的正能量。
——梁靜茹 知名歌手
內(nèi)容簡(jiǎn)介
只有改變，才能提升正能量!
5《你的孤獨(dú) 雖敗猶榮》
作者：劉同
本書(shū)圍繞年輕人最有共鳴的話題：孤獨(dú)，用33個(gè)真實(shí)動(dòng)人的故事，講述33種形式各異但又直抵內(nèi)心的孤獨(dú)。用最溫暖的筆觸訴說(shuō)：孤獨(dú)不是失敗，它是自己與自己對(duì)話最好的時(shí)光。愿你比別人更不怕一個(gè)人獨(dú)處，愿日后談起時(shí)你會(huì)被自己感動(dòng)。
劉同誠(chéng)意述說(shuō)，以33種孤獨(dú)換你從容前行。在開(kāi)學(xué)的前夜一個(gè)人輾轉(zhuǎn)反側(cè)、猜想新環(huán)境;在畢業(yè)那天假裝瀟灑和決絕，拿起行李箱轉(zhuǎn)身的瞬間某種情感噴涌而 出;在紛繁的職場(chǎng)，既堅(jiān)持又妥協(xié)，一遍遍問(wèn)自己“什么才是我想要的”;在復(fù)雜的社交中，戴上了假面具、學(xué)會(huì)了低姿態(tài)，卻也不忘在另一個(gè)平行的世界，那個(gè)傲 嬌倔強(qiáng)的自己……這是一本送給你的禮物，始終佇立在美好年華的你，每一個(gè)期待未來(lái)的你。
6《當(dāng)世界無(wú)法改變時(shí)改變自己》
作者：高原
這是一本讓你在殘酷現(xiàn)實(shí)中成長(zhǎng)、成功、成熟的實(shí)用之書(shū)。有系統(tǒng)有步驟地讓你獲得全新改變，讀一讀，悟一悟，你的觀念、心理、命運(yùn)，或許將從此改變!
草根評(píng)價(jià)：有系統(tǒng)有步驟地讓你與這個(gè)“苦逼”的人生死磕，直到磕到這個(gè)坑爹的世界為你讓步……
本書(shū)作用：
讓你看清世界的正反兩面，認(rèn)清世界，認(rèn)識(shí)自我，改變自我，成就自我。
讓你擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，從此再也沒(méi)有困難可以阻止你，再也沒(méi)有人可以傷害你!
7《蔡康永的說(shuō)話之道》
作者：蔡康永
蔡康永，臺(tái)灣知名主持人。以幽默、機(jī)智的主持風(fēng)格被讀者稱道。
《蔡康永的說(shuō)話之道》暢銷百萬(wàn)，更豪華包裝，全新來(lái)襲。進(jìn)口特種紙印刷，全四色精美展現(xiàn)。
最受歡迎的插畫(huà)形象“兔斯基”全新搞笑配合蔡康永的說(shuō)話之道，讓“說(shuō)話之道”更好玩。
幽默、機(jī)智、好玩的“說(shuō)話之道”：和別人更好地相處，首先要做個(gè)“會(huì)說(shuō)話的人”。你說(shuō)什么樣的話，你就是什么樣的人，說(shuō)讓人喜歡的話，做讓人喜歡的人。
8《因?yàn)橥�，所以叫青春�?/strong>
這本書(shū)與其他青春主題的書(shū)籍的最大不同在于，它并不是一本訓(xùn)斥年輕人為什么這么自私、無(wú)能、不爭(zhēng)氣的書(shū)，也不是一本空泛的喊口號(hào)告訴你只要努力、前途就一定光明的書(shū)，它是一本像朋友一樣靜靜地傾聽(tīng)你的苦惱，并通過(guò)睿智的寥寥數(shù)語(yǔ)，引導(dǎo)你發(fā)現(xiàn)自己，獲取自己人生答案的書(shū)。
改變亞洲億萬(wàn)年輕人的療愈經(jīng)典。全亞洲重印512次，10個(gè)月銷售破150萬(wàn)，45周橫掃各大排行榜榜首。
日本、韓國(guó)、意大利、荷蘭、巴西、泰國(guó)的年輕人共同的青春吶喊。一經(jīng)出版，版權(quán)已經(jīng)售出以上七個(gè)國(guó)家和地區(qū)。
如果說(shuō)韓寒的《青春》提出了這一代年輕人的希望在哪里這個(gè)問(wèn)題，那么蘭都老師的《因?yàn)橥矗越星啻骸穭t剛巧給出了這個(gè)問(wèn)題的答案。
9《在絕望中尋找希望》
作者：俞敏洪
老俞親筆撰寫(xiě)半自傳心靈讀本《在絕望中尋找希望》，說(shuō)自己在北大超級(jí)自卑的5年，說(shuō)自己跟創(chuàng)業(yè)伙伴的恩恩怨怨，說(shuō)自己的對(duì)親人的依戀愧疚，說(shuō)自己面對(duì) 壓力絕處逢生，說(shuō)自己在縫隙里感受詩(shī)意。
在全書(shū)開(kāi)篇，老俞即旗幟鮮明：我不是成東青，我是俞敏洪!在這本書(shū)里，老俞悄悄說(shuō)給你聽(tīng)：“不要太相信三十而立之類的話，不要太給自己壓力，生活是慢慢成功的，我30歲時(shí)還是窮光蛋一個(gè)�！�
如果你的靈魂無(wú)處安頓，如果你在十字路口猶豫不決，如果你在現(xiàn)實(shí)壓力下無(wú)法喘息，翻開(kāi)書(shū)，讀下去，會(huì)有一股力量從你心底長(zhǎng)出來(lái)。
活著，總能慢慢長(zhǎng)大。俞老師的笑容和文字，給你力量，伴你成長(zhǎng)。
10《沒(méi)有任何借口》
作者：瑞芬博
內(nèi)容簡(jiǎn)介
杰伊還是西點(diǎn)軍校學(xué)生時(shí)，就領(lǐng)悟到“沒(méi)有任何借口”的精神力量。軍校學(xué)生回答長(zhǎng)官問(wèn)題，只能說(shuō)四句話：“是，長(zhǎng)官!”“不是，長(zhǎng)官!”“我不明白，長(zhǎng)官”和“沒(méi)有任何借口，長(zhǎng)官!”借口是不能被容忍的。無(wú)論什么情況下，士兵都要承擔(dān)責(zé)任。
制造和接受借口會(huì)產(chǎn)生一系列問(wèn)題，從憤恨、抱怨、推諉、卸責(zé)、拖延發(fā)展成為部分或全部失敗的惡性循環(huán)。經(jīng)常意識(shí)不到自己正在找借口，因?yàn)檫@已經(jīng)成為一種無(wú)知的、下意識(shí)的習(xí)慣，而這一習(xí)慣更因?yàn)楹推渌杩谥圃煺叩穆?lián)合而變得更加頑固。
“沒(méi)有任何借口”是唯一的、完整的沒(méi)有國(guó)界的獲得個(gè)人、企業(yè)和組織成功的方法;它是建立在自我責(zé)任、目標(biāo)、服從、正直、寬容、自尊穩(wěn)固基礎(chǔ)上的簡(jiǎn)單的、可操作的核心價(jià)值觀和行動(dòng)計(jì)劃，幫助你重塑團(tuán)隊(duì)，并將你和你的組織帶往更高水平。
它讓你敢于想像自己和企業(yè)不敢到達(dá)的高度。
11、《一句話照亮一個(gè)世界》 《哲思》編輯部 文心出版社
改變一個(gè)人有時(shí)候就是一句話彷徨的時(shí)候， 這一句話讓你豁然開(kāi)朗;不知所措的時(shí)候，這一句話指一個(gè)支點(diǎn)，讓閱讀者時(shí)時(shí)心有磐石和靈犀�！兑痪湓捳樟烈粋�(gè)世界》從暢銷雜志中選文，智慧，勵(lì)志，給人正能量，一篇文，一句話，如同一束光，照耀讀者的心。
12、《一葉一心燈》 劉墉 漓江出版社
如何敲自己的鑼，打自己的鼓?如何不負(fù)我心，不負(fù)我生?如何用一顆很熱的心、一對(duì)很冷的眼、一雙很勤的手、兩條很忙的腿和一種很自由的心情，在感動(dòng)別人之前，先感動(dòng)自己?如何為自己說(shuō)話，也為時(shí)代說(shuō)話?《一葉一心燈》以微博似的簡(jiǎn)明文字，用數(shù)百個(gè)語(yǔ)段再現(xiàn)了成功人士的為人處世之道，凡夢(mèng)想，職場(chǎng)，家教，人生，愛(ài)情，包羅萬(wàn)象，鞭辟入里，讓人銘感五內(nèi)。
13、《致我們呼嘯而過(guò)的青春》 崔熙哲 化學(xué)工業(yè)出版社
《致我們呼嘯而過(guò)的青春》：作為年輕時(shí)代的過(guò)來(lái)人，我相信，這本書(shū)可以幫你少走很多彎路，可以喚醒你沉睡的正能量，可以削弱負(fù)能量對(duì)你束縛，可以成為你人生新的開(kāi)始。
14、《就算失去一切，我也要勇敢活下去》 龐涵穎 長(zhǎng)江文藝出版社
也許您現(xiàn)在正面臨難以承受的困境，但別忘了，您并不孤獨(dú)，日本療愈系作家吉本芭娜娜就曾說(shuō)過(guò)：“任何一條以為只有自己踽踽獨(dú)行的路，都是有人來(lái)往的路。”就將現(xiàn)在的低潮，當(dāng)做是為下一次高潮的暖身吧!衷心希望龐涵穎的《就算失去一切，我也要勇敢活下去》這本書(shū)能帶給這一刻遭遇困難的您，在下一刻擁有脫胎換骨的力量，并以全新的心境迎向未來(lái)。
15、《我的人生故事》 海倫·凱勒 安徽文藝出版社
《我的人生故事》是海倫·凱勒的自傳性作品，文章以翔實(shí)的筆觸描述了她在失去視力和聽(tīng)力后，由早年的自暴自棄到學(xué)會(huì)用頑強(qiáng)的毅力克服精神 痛苦，學(xué)會(huì)讀書(shū)和說(shuō)話，學(xué)會(huì)和他人溝通，并以優(yōu)異的成績(jī)畢業(yè)于美國(guó)哈佛大學(xué)的奮斗歷程�！段业娜松适隆分惺珍浀摹都偃缃o我三天光明》是海倫 ·凱勒的散文代表作，她以一個(gè)身殘志堅(jiān)的柔弱女子的視角，告誡身體健全的人們應(yīng)珍惜生命，珍惜造物豐賜予的一切。書(shū)中選配的60余幅圖片，更平 添了不少閱讀趣味。
16、《68道靈性雞湯》 王樵一 新世界出版社
《68道靈性雞湯》烹一道靈性雞湯，為疲倦的身心注入新的活力，好運(yùn)將一路相隨!給心靈一些養(yǎng)分，讓疲憊的心重新給力，閱讀《68道靈性雞湯》中一篇篇美文，在忙碌的生活中短暫輕松，書(shū)中值得深思的美文，仿佛喂養(yǎng)心靈的雞湯。
17、《幸福像花兒一樣》 簡(jiǎn)丹 中國(guó)華僑出版社
有人說(shuō)，讀散文的人一定是個(gè)心靈純凈的人，因?yàn)槟茉谶@個(gè)浮躁的世界守護(hù)自己的精神空間多么不容易。沒(méi)錯(cuò)，讀一篇美麗的散文，你會(huì)感覺(jué)有一種靜好隨著筆端揮灑，有一股熱情隨著筆尖飛揚(yáng)，有一種唯美隨著心靈激蕩。本書(shū)編者從浩如煙海的散文卷帙中遴選出近百篇美文，希望當(dāng)你浮躁時(shí)、迷茫時(shí)、無(wú)所事事時(shí)，提供給你一份慰藉心靈的妙禮。
18、《人生哲理枕邊書(shū)大全集》 博瀚 江西人民出版社
《人生哲理枕邊書(shū)大全集》中的故事短小精練，情節(jié)簡(jiǎn)單，可讀性強(qiáng)，能夠使讀者在輕松中得到有益的啟迪，學(xué)會(huì)從容地面對(duì)生活中的各種問(wèn)題，更深刻地理解和把握人生，在未來(lái)的人生旅程中，多一些收獲，少一些失敗。人生當(dāng)中的諸多哲理都蘊(yùn)含在繁瑣的日常生活中，本書(shū)就是打開(kāi)生活智慧大門(mén)的鑰匙，從中可以學(xué)會(huì)閱讀人生，感悟人生，從而細(xì)細(xì)體味生活中的這些哲理。因此，“假如生活欺騙了你”時(shí)，不要憂郁，不要憤慨，不妨打開(kāi)此書(shū)慢慢品味一番，流連于那些智慧汪洋之中，會(huì)有茅塞頓開(kāi)煥然大悟的感覺(jué)的。
19、《十三叔的哲學(xué)》 張祺 清華大學(xué)出版社
《十三叔的哲學(xué)》通過(guò)細(xì)膩筆觸從五部分內(nèi)容剖析成長(zhǎng)的歷程，水泥森林里無(wú)邪的童年時(shí)光、職場(chǎng)中從青澀到干練的奮斗與拼搏、成長(zhǎng)的迷惑與思考、愛(ài)與哲學(xué)。講述了當(dāng)代青年人的成長(zhǎng)與奮斗，不倦追尋求索的經(jīng)歷。通過(guò)幽默、睿智的文字，以講“小”故事的方法使讀者在形象的闡述中體會(huì)生活蘊(yùn)涵的哲理。品味言外之意，感受寓莊于諧的情趣，通過(guò)生動(dòng)、詼諧、犀利的語(yǔ)言引導(dǎo)讀者思考人的社會(huì)價(jià)值、生存哲理、體會(huì)愛(ài)與信仰的力量。
20、《時(shí)光流逝后的再見(jiàn)》 素瞳槿 團(tuán)結(jié)出版社
《時(shí)光流逝后的再見(jiàn)》：請(qǐng)細(xì)細(xì)品味素瞳槿那淡淡的筆調(diào)，總能輕易勾勒出人們那顆寂寞又需慰藉的心。就像是一幅深藍(lán)色的淡彩畫(huà)，精妙刻畫(huà)人們心靈的細(xì)微末節(jié)，又帶著些微任性的迷人特色。她書(shū)寫(xiě)的是一種了解，人與人之間在經(jīng)歷許多之后，終于能坦然面對(duì)最真實(shí)的自己;也是一種對(duì)于自身心靈寂寞的慰藉。她的作品要跟所有身邊朋友分享，這是一場(chǎng)心靈的旅行，它像一本靈修地圖，給予人們啟發(fā)。讓人們重新認(rèn)識(shí)到最真實(shí)的自我。然后，發(fā)現(xiàn)屬于自己的、小小的、但確切存在的幸福方向。
21、《如何控制自己的情緒》 (美)康利 中信出版社
《如何控制自己的情緒》是一部大師級(jí)的杰作。哲學(xué)家、首席執(zhí)行官奇普·康利抽絲剝繭般為我們分析了看似有序的生活中的假象，并介紹了人類情緒真實(shí)而細(xì)膩的核心。閱讀本書(shū)時(shí)，我感受到愉悅、開(kāi)心、好奇、洞察、啟發(fā)、吃驚，更重要的是，我更加深刻地了解了自己的內(nèi)心世界�？傊�(jiǎn)單又耐人尋味。你一定要好好讀這本書(shū)�！贰·庫(kù)澤斯，《領(lǐng)導(dǎo)力》合著。
22、《情緒自控力》 (美)約翰·辛德萊爾 金城出版社
《情緒自控力》提出“情緒決定生活質(zhì)量”的概念，從情緒角度切入，闡述了情緒與生活質(zhì)量的關(guān)系，指出疾病、成就、關(guān)系、人脈等其實(shí)是因?yàn)榍榫w問(wèn)題造成的。推陳出新，引導(dǎo)讀者進(jìn)入一個(gè)情緒控制新領(lǐng)域，為大眾的情緒管理概念升升級(jí)。
23、《別讓小情緒害了你》 弗雷德曼·肖普 湖南文藝出版社
生活、工作中大部分的麻煩都是小情緒惹的禍：當(dāng)自己在公共場(chǎng)合出丑的時(shí)候，當(dāng)被岳父母看到你罵孩子的時(shí)候，當(dāng)你被堵在高速公路上無(wú)所適從的時(shí)候，當(dāng)開(kāi)會(huì)時(shí)面對(duì)所有同事講話開(kāi)始緊張的時(shí)候小情緒瞬間影響了你的狀態(tài)。如何調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己不要焦慮、緊張和恐慌?如何能夠不受這些擾亂人心的小情緒的干擾?我們所需要的就是在一分鐘內(nèi)控制住小情緒的的方法�？刂坪眯∏榫w，就掌握了生活、工作的方向。
24、《情緒的奧秘》 曾仕強(qiáng) 北京聯(lián)合出版公司
曾教授通過(guò)生動(dòng)的語(yǔ)言、鮮活的案例，從情緒入手，分析了影響情緒的諸多因素。在仔細(xì)分析情緒產(chǎn)生的因素及表現(xiàn)狀況后，針對(duì)不同類型的情緒進(jìn)行相應(yīng)解讀，對(duì)癥下藥，從意識(shí)、信念等方面告訴我們管理自己情緒的方法。本書(shū)旨在探索中國(guó)人情緒的奧秘，內(nèi)容直指人心，有“醍醐灌頂”之效。
25、《不生氣的情緒掌控術(shù)》 (日)安藤俊介 北京理工大學(xué)出版社
日本不生氣協(xié)會(huì)重點(diǎn)推薦!獲得三大企管中心認(rèn)證、日本經(jīng)濟(jì)部認(rèn)證的怒氣管理術(shù)首度公開(kāi)!日本網(wǎng)站五星級(jí)圖書(shū)!打造“不生氣”模式，讓怒氣瞬間化為無(wú)形的心理學(xué)!幾個(gè)小技巧，讓你在火冒三丈的情況下也能化解怒氣，掌控自己的情緒!
26、《我的第一堂情緒管理課》 賈毓婷 科技文獻(xiàn)出版社
《我的第一堂情緒管理課》作者從日常話題入手，從心理學(xué)角度闡述了人的情緒產(chǎn)生的原因，并結(jié)合心理學(xué)知識(shí)，以大量富有實(shí)際指導(dǎo)意義的建議來(lái)告訴讀者該怎樣摸清情緒的規(guī)律，更好地掌控自己的情緒，同時(shí)掌握體察他人情緒的能力，讀懂他人表情中的情緒密碼，讓自己無(wú)論身處何種境遇都能從容面對(duì)，從而達(dá)到提高人際交往能力，提升生活幸福度的目的。
27、《哈佛情緒控制課》 徐憲江 中國(guó)法制出版社
《哈佛情緒控制課》帶你走近百年名校哈佛，品味成功者的故事，嘗試重塑自我情緒!百年哈佛教你控制情緒、修煉情商、提升氣場(chǎng)、重塑自我!你是否知道，情緒控制到底會(huì)對(duì)自己的生活產(chǎn)生多大影響?學(xué)會(huì)控制情緒，你都會(huì)成功!
28、《正能量》 勒登 光明日?qǐng)?bào)出版社
我們大多數(shù)人都在順從著一種消極的生活方式，猶豫、怯懦、慵懶、懷疑、退縮任其肆意蔓延，而且沉溺其中，從而錯(cuò)失了許多可能讓生命精彩的機(jī)會(huì)。我們應(yīng)永遠(yuǎn)拒絕消極的態(tài)度和負(fù)能量，將“消極”從自己的人生詞典中徹底去除。一旦你懂得了開(kāi)啟生命的正能量，你就擁有了改變生活的神奇力量。
29、《每天學(xué)一點(diǎn)超級(jí)自控力》 卡耐基 南海出版公司
本書(shū)以20世紀(jì)最偉大的心靈導(dǎo)師和成功學(xué)大師卡耐基的一些妙語(yǔ)金言為基礎(chǔ)，結(jié)合諸多典型的生活化案例，闡述了掌握高效、實(shí)用的情緒調(diào)節(jié)技巧與意志訓(xùn)練方法，旨在引導(dǎo)讀者最終達(dá)到駕馭自我情緒的目的，用強(qiáng)大的意志面對(duì)一切，激發(fā)正能量，遠(yuǎn)離負(fù)能量，開(kāi)創(chuàng)快樂(lè)美好的未來(lái)人生。
30、《好情緒，不抑郁》 班德勒 中國(guó)華僑出版社
作者從NLP角度出發(fā)，告訴大家，可以通過(guò)一些方法來(lái)減緩負(fù)面情緒的強(qiáng)度和不愉快的經(jīng)歷，改變抑郁、憤怒的節(jié)奏，并增加一個(gè)情緒上正面、愉快的力度和節(jié)奏。最終，調(diào)整好情緒，消除負(fù)面情緒。擺脫傳統(tǒng)心理學(xué)的冗長(zhǎng)治療過(guò)程和效果的反復(fù)不定，用事實(shí)證明好情緒完全可以復(fù)制!讓你不論好事壞事都從容淡定。
【最能激勵(lì)年輕人的勵(lì)志書(shū)籍】相關(guān)文章：
年輕人勵(lì)志書(shū)籍推薦11-21
最能激勵(lì)高三學(xué)生的話12-08
勵(lì)志的書(shū)籍04-23
勵(lì)志感人的書(shū)籍03-06