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7本教你如何經(jīng)營婚姻的書籍

時(shí)間:2024-11-02 02:02:04 勵(lì)志書籍 我要投稿
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7本教你如何經(jīng)營婚姻的書籍

  親密關(guān)系是人一生中最重要的關(guān)系之一,如何才能擁有一段幸福美滿的婚姻,也是每個(gè)人都有的渴求。其實(shí)完美的親密關(guān)系都有著一些共同的秘密。以下是小編幫大家整理的7本教你如何經(jīng)營婚姻的書籍,歡迎閱讀與收藏。

7本教你如何經(jīng)營婚姻的書籍

  NO.1《獲得幸福婚姻的7法則》

  作者:約翰·戈特曼 / 納恩·西爾弗

  豆瓣評分:8.4

  評星:★★★★

  小編有話說

  一本基于學(xué)術(shù)研究的通俗心理學(xué)讀物?赐曛挥X得有些婚姻是無可救藥才不得不結(jié)束,而有些只是欠缺了一點(diǎn)方法和技巧,還是可以搶救一下的。所以,如果有需要搶救的,務(wù)必看一下這本書。一本很不錯(cuò)的關(guān)于婚姻和兩性的書,除了婚姻,也適用于建立和維護(hù)其他關(guān)系。

  三句話感受這本書

  1.婚姻需要理解,因?yàn)檫@樣才能讓身處其中的夫妻雙方感到安全和可靠。

  2.把配偶放在第一位并建立這種團(tuán)結(jié)意識(shí)是婚姻中很重要的一部分,同時(shí),不能容忍父母對配偶的任何不重視。

  3.沖突的解決不在于改變一個(gè)人,而在于協(xié)商、尋找共同點(diǎn)及找到雙方都能適應(yīng)的方法。

  NO.2《愛的五種語言》

  作者:蓋瑞·查普曼

  豆瓣評分:8.7

  評星:★★★★★

  小編有話說

  一本教你如何實(shí)際行動(dòng)的書,書名看起來比較雞湯,但實(shí)際內(nèi)容卻很不錯(cuò),觀點(diǎn)清晰明了,理論通俗易懂,看起來不累,可以快速閱讀,基本上一天內(nèi)就可以翻完。書中的內(nèi)容很有意思,系統(tǒng)劃分五種愛的語言,不同人的愛箱需要用不同的語言來填滿。有一定借鑒意義和不錯(cuò)的可操作性,而且還提供了一些很實(shí)用的溝通工具。要說缺點(diǎn)的話,大概就是作者的行文真的有些像教科書。當(dāng)然,這并不影響內(nèi)容。

  三句話感受這本書

  1.愛有五種語言:肯定的言詞,精心的時(shí)刻,接受禮物,服務(wù)的行動(dòng),身體的接觸。

  2.真實(shí)的愛是使我們自由。

  3. 在每一個(gè)孩子的心里,都有個(gè)“情緒的箱子”,等著被愛填滿。

  NO.3、《婚姻心理學(xué):婚姻是最好的修行》

  作者:卡倫·霍妮

  豆瓣評分:8.1

  評星:★★★★

  小編有話說

  一本非常經(jīng)典的兩性婚戀圖書,被稱為最接地氣的婚戀幸福寶典,揭示了很多親密關(guān)系中的真相。書中還有一些測試,也很有意思。作者卡倫·霍妮是精神分析學(xué)說中舉足輕重的大人物,一直覺得她寫的書都極其難懂,直到看到這本書才發(fā)現(xiàn),原來她也寫過這么通俗易懂的書……不過,本書帶有一定的宗教色彩,如果有朋友不喜歡,還是去看看另外幾本吧。

  三句話感受這本書

  1.獲得幸;橐龅挠行Х椒ň褪莾蓚(gè)人都提高自己、修煉自己、完善自己,只有這樣相處起來才會(huì)輕松,也只有這樣,婚姻才不會(huì)對雙方構(gòu)成束縛。

  2.婚姻是一個(gè)極其復(fù)雜、莊嚴(yán)的機(jī)構(gòu),而我們中的大部分人做得并不夠好。因此,我們更有必要學(xué)會(huì)用勇氣、決心與彈性來維持一段感情的持久

  3.經(jīng)營婚姻雖然并不容易,但婚姻也并不是可怕的。

  NO.4、《為何愛會(huì)傷人》

  作者:武志紅

  豆瓣評分:8.2

  評星:★★★★

  小編有話說

  武志紅老師的經(jīng)典之作,從心理學(xué)角度分析了親密關(guān)系的真相,而且有大量生動(dòng)的例子,簡單易懂。是一本真正解決婚戀難題的心理學(xué)讀本。熟悉圈姐的人應(yīng)該都知道,圈姐還是很喜歡武老師的,看我經(jīng)常舉辦武老師作品的讀書會(huì)和相關(guān)贈(zèng)書、薦書活動(dòng)就可以看出來啦。

  三句話感受這本書

  1.因?yàn)檎嬲挠H密,是兩個(gè)人真我與真我的相遇。

  2.重要的不是發(fā)生了什么,而是對方是怎么感受的。 我們要永遠(yuǎn)記住,感受的溝通在親密關(guān)系中是最重要的。

  3.戀愛的感覺,無非是兩句話:重溫童年的美好,修正童年的錯(cuò)誤。

  NO.5《懂得愛:在親密關(guān)系中成長》

  作者:麥基卓 、黃煥祥

  豆瓣評分:8.5

  評星:★★★★★

  小編有話說

  這是圈姐個(gè)人很喜歡的一本書,可謂將如何在親密關(guān)系中獲得成長一事講得非常透徹。兩位作者耗時(shí)26年開展了一項(xiàng)探索“愛與親密”的計(jì)劃,并以親身驗(yàn)證的理論與方法,教導(dǎo)我們?nèi)绾蝿?chuàng)造并滋養(yǎng)一份親密關(guān)系,并在關(guān)系中呈現(xiàn)出愛的完整意義。整體來說,本書的信息量很大,有些表述比較玄,而且情感與覺察的部分大于思維邏輯,整本書看起來就不夠條理清晰,但還是有很多內(nèi)容直擊本質(zhì),值得一看。

  三句話感受這本書

  1.完整的人在關(guān)系中會(huì)變得更加豐富,關(guān)系成為滋養(yǎng)每一個(gè)人的花園,使人成長、茁壯、完全發(fā)揮潛力。

  2.在大部分關(guān)系中,雙方常常會(huì)處在不同階段,學(xué)習(xí)承認(rèn)這些差異,不加以防衛(wèi),并欣賞雙方的觀點(diǎn),關(guān)系就能繼續(xù)成長。

  3.天下沒有白吃的午餐,擁有意義重大的關(guān)系的代價(jià)就是痛苦。

  NO.6《你該知道的真愛秘密》

  作者:芭芭拉·安吉麗思

  豆瓣評分:7.6

  評星:★★★

  小編有話說

  這本書或許沒有那么有名,但是我卻很喜歡它的心態(tài)和價(jià)值觀。與其他教你怎么改變自己、把男人手到擒來的戀愛指南不同,這本書是教你如何做回真實(shí)自己,并找到一個(gè)真正愛你的男人。作者以自己十多年感路坎坷的經(jīng)歷作為參考,總結(jié)出了關(guān)于真愛的25個(gè)秘密。很好的一點(diǎn)是,書中的一些理論方法不僅是運(yùn)用在兩人關(guān)系里,更能擴(kuò)大到所有的人際交往。

  三句話感受這本書

  1.人生的目標(biāo)不是為了結(jié)婚。你這一生的目標(biāo)是盡可能成為最有愛心、實(shí)現(xiàn)自我、真正的女人。

  2.你不應(yīng)該把人生全部的重心都擺在找到老公這件事上,而應(yīng)該為真正的你找到一個(gè)和你“心心相印”的男人。

  3.建立一個(gè)健康的、有愛的、互相尊重的真感情之后,兩人之間自然而然會(huì)產(chǎn)生充滿愛的承諾。

  NO.7《刺猬的愛情:親密關(guān)系的心理故事》

  作者:盧普尼茲

  豆瓣評分:7.8

  評星:★★★

  小編有話說

  最后給大家推薦一本不一樣的。之前幾本都是以理論為主,以小說的形式,講述了五個(gè)真實(shí)的案例,揭露了親密關(guān)系里那些不合理行為背后的深層心理原因。每個(gè)人就像一只刺猬,我們要如何才能在不傷害自己的同時(shí),也不傷害到自己愛的人?讀完這本書,你或許會(huì)有所感悟。

  三句話感受這本書

  1.早期經(jīng)歷會(huì)影響我們看待別人和被別人看待的能力,甚至是決定因素。

  2.你逃避他們就像躲瘟疫一樣,直到內(nèi)疚感和依賴感又把你送回家。

  3.所有的關(guān)系都需要對同一個(gè)人容納對立的情感。

  女性經(jīng)營婚姻的妙招

  1、先抓住他的胃

  燒一頓可口的晚餐,亮一盞燈等待晚歸的他。男人往往在這樣的情景下能容易體會(huì)家的溫馨。如果他把工作帶來,不要讓他將注意力轉(zhuǎn)移到自己身上,可以給他倒杯水做點(diǎn)宵夜,讓他感覺溫暖。

  2、再抓住他的心

  要抓住男人的心僅僅靠抓住他的胃是不行的,要徹底俘虜他,最有效手段就是要讓他對你愛慕有加。

  3、請給他完美的愛

  女人最能打動(dòng)男人的也就是體貼入微的愛護(hù),懂男人心,這樣的女人是最令人心動(dòng)。

  4、每周一次的“二人世界”

  每周至少一個(gè)下午享受二人世界。堅(jiān)持伴侶之間的“二人世界”,能積極提升親密感。內(nèi)在的感覺好了,自然男人的心就會(huì)被緊緊套牢。

  5、和他重回“好時(shí)光”

  如果你們的愛情走過浪漫的雨季、花季,已是“三五之癢”,這時(shí)你們的愛情可能需要停頓和休整。改善的方法很多,最重要的是尋回你們過去相愛時(shí)的好時(shí)光。

  6、常常稱贊他的好

  在你看到電視里悲慘的婚姻生活時(shí),趴在他身上哭一會(huì)說,我們不要像電視里那樣好不好?不過小小的一句話,卻能讓男人知道他在你的心里原來還有這么重要的地位。有這樣的通情達(dá)理、知冷識(shí)熱的女人,他如何舍得呢?

  7、吵架時(shí)提到的問題一定要重視

  吵架時(shí)絕不說分手和離婚。要是自己錯(cuò)了,就裝可愛,死皮賴臉地往他身上粘。另外,特別需要指出的是,如果他指出你的原因,那么這一定是他心底最隱私、最迫切想要你解決改善的問題,你切不可以為這只是他隨口找來的借口。

  8、日常生活中一定要多交流

  從性格上來說,男人比女人更容易自閉,而網(wǎng)絡(luò)則有助于他們逃避現(xiàn)實(shí),所以你應(yīng)該多和他交流,讓他從你這里得到最大的安慰,真正從心靈上走進(jìn)他。

  9、自己一定要健康漂亮

  身體是本錢,一定要愛惜好。女人一旦戀愛或結(jié)婚后就逐漸成為男人眼中的“黃臉婆”。無數(shù)的例子已經(jīng)證明,年老色衰的女人最容易被拋棄。自己都不愛自己,人家怎么能愛你呢?

  10、要讓男人有面子

  自己一定要善于與他的朋友、同事圈子相處,同時(shí)也要懂得把自己保養(yǎng)得漂漂亮亮的。男人其實(shí)和女人一樣,也是愛攀比的,而他們攀比的東西無非就那么幾樣:生活、事業(yè)、女人。

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