自律讓你擁有真正的生活獲得內(nèi)心的自由
我曾是個(gè)重度“懶癌”患者，拖延癥一旦發(fā)作簡(jiǎn)直讓人慘不忍睹。所以我在大學(xué)期間學(xué)得特不賣(mài)力。
記得大學(xué)里的一次期末考試，當(dāng)時(shí)感覺(jué)那門(mén)課內(nèi)容枯燥，感覺(jué)老師講得也是乏味無(wú)聊，上課便自己看看閑書(shū)。
所幸的是，那會(huì)我沒(méi)智能手機(jī)，手邊只有一臺(tái)只能收發(fā)短信、撥打電話，砸砸核桃，防身護(hù)體的諾基亞。
所以即便看看閑書(shū)，還是讓我有所收獲。
否則就會(huì)變成刷刷微博，發(fā)發(fā)微信，玩玩游戲，除了自拍刷朋友圈這種傷天害理的事我干不出來(lái)之外。我的意思是，很多時(shí)候，手機(jī)會(huì)讓人分心。
不幸的是，恰恰在我最懶的時(shí)候，我的內(nèi)心反而有個(gè)藏在被窩里的夢(mèng)想，既然藏在被窩，所以暫且不提也罷。
王小波說(shuō)過(guò)：人最大的痛苦，在于對(duì)自己無(wú)能的憤怒。
當(dāng)時(shí)的我就有點(diǎn)憤怒。
眾所周知，期末考試之前老師會(huì)帶領(lǐng)我們劃下重點(diǎn)，個(gè)別記性好，悟性高的同學(xué)臨時(shí)突擊一下，總能取得一個(gè)比較好的成績(jī)。
比如說(shuō)我。
考前一天，我們宿舍幾個(gè)就我在額頭綁上一條頭繩寫(xiě)著必勝，然后靠著上鋪的蚊帳桿子徹夜苦讀。
畢竟，一個(gè)晚上完成對(duì)于一門(mén)學(xué)科預(yù)習(xí)、學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)的“三位一體”的確不是那么容易。
結(jié)局就是，我居然考過(guò)了。
我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)兒得意，這一晚上的功夫我就能及格，那稍微認(rèn)真點(diǎn)我還得了啊。
于是就在這種態(tài)度之下自得其樂(lè)，后來(lái)大學(xué)畢業(yè)，找工作的時(shí)候，我還在倚靠這種小聰明，譬如在面試某大專院校的心理咨詢師前夕，掏出手機(jī)看了看大專生的心理問(wèn)題分析之類的文獻(xiàn)再去面試，然后竟然因?yàn)榭诓藕煤烷喿x量大秒了幾個(gè)重點(diǎn)大學(xué)的本科甚至還有研究生。
面試?yán)蠋煹脑u(píng)價(jià)是：“基本功很扎實(shí)，知識(shí)運(yùn)用非常靈活、專業(yè)。
那個(gè)時(shí)候，我更覺(jué)得自己不得了了，簡(jiǎn)直想要為自己的小聰明點(diǎn)上一百個(gè)贊。
換到現(xiàn)在，對(duì)于這個(gè)評(píng)價(jià)我非得羞紅了臉，恨不得找個(gè)地縫給鉆進(jìn)去。
得到這份工作之后發(fā)現(xiàn)自己對(duì)于很多心理測(cè)量的使用、心理咨詢的基本技術(shù)運(yùn)用，甚至連一個(gè)簡(jiǎn)單的咨詢流程都不清不楚，不明不白。
雖然我還是可以用小聰明對(duì)此進(jìn)行掩蓋，可是我的內(nèi)心已經(jīng)開(kāi)始不那么淡定了。
后來(lái)種種機(jī)緣巧合我到了體制內(nèi)工作，記得我就這么做了一個(gè)逃兵，灰溜溜地離開(kāi)那所學(xué)校的時(shí)候，好像手頭還欠著幾個(gè)案例報(bào)告。
后來(lái)我開(kāi)始意識(shí)到一些什么，以前我自以為是地覺(jué)得，自己不去努力，不去按部就班，不去一步一步認(rèn)真學(xué)習(xí)是為了彰顯自由，表明自己活得特別聰明，和其他人不一樣，覺(jué)得一本一本書(shū)仔細(xì)去看，一個(gè)實(shí)驗(yàn)一個(gè)實(shí)驗(yàn)認(rèn)真去做，一個(gè)案例一個(gè)案例認(rèn)真地分析和思考的人是書(shū)呆子，是笨蛋，誰(shuí)不知，自己才是一個(gè)真正的大笨蛋，看著努力的同學(xué)慢慢找到喜歡的工作，不斷地接近自己的夢(mèng)想，讀研的讀研，考博的考博，或者本科畢業(yè)之后在各大公司里邊混得風(fēng)生水起，通過(guò)一次又一次的歷練變得越來(lái)越厲害。
而我卻躲進(jìn)了體制內(nèi)，上班下班，枯燥乏味，工作業(yè)績(jī)乏善可陳，滿足感和幸福感瞬間消失殆盡。
我被我自以為是的小聰明給坑了，我的這種實(shí)為慵懶和自以為是的所謂“自由”讓我活得越來(lái)越不自由。
馬斯洛曾說(shuō)過(guò)，當(dāng)人的.基本需要得到滿足之后，就會(huì)產(chǎn)生被尊重的需要，被愛(ài)的需要。
自打分手之后，愛(ài)也沒(méi)了，在體制內(nèi)的底層想要得到想要的尊重更是無(wú)從談起，我開(kāi)始接受不了自己的這種生活，于是采取了一種自暴自棄式的方式進(jìn)行對(duì)抗，然后陷入一種無(wú)所事事地墮落之中，下班之后喝酒麻將煲連續(xù)劇，很快我又發(fā)現(xiàn)，這樣根本不能解決問(wèn)題，只會(huì)讓我的問(wèn)題變得更加嚴(yán)重。
接下來(lái)我開(kāi)始旅行，寫(xiě)作，在寫(xiě)作里開(kāi)始反思，自己究竟想要什么，想做什么，我想，其實(shí)在我內(nèi)心深處還是非常喜歡心理咨詢這個(gè)職業(yè)的。
我旅行回來(lái)之后，從家里把大學(xué)課本全部扛到單位，日夜苦讀，然后發(fā)現(xiàn)那門(mén)我用一個(gè)晚上預(yù)習(xí)學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)勉強(qiáng)過(guò)關(guān)的科目其實(shí)非常有意思，我花了一大段的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)，同時(shí)參看了很多心理學(xué)的經(jīng)典著作，在這個(gè)過(guò)程里越學(xué)越帶勁。
然后報(bào)班，參加工作坊，然后不斷實(shí)踐，不斷總結(jié)，不斷反思，不斷提高。
我的真正的心理咨詢師生涯終于被我開(kāi)啟了。
其實(shí)，想要改變現(xiàn)狀、改變自己，要克服自己的惰性，要克服旁人質(zhì)疑的眼光，要推掉很多邀約和應(yīng)酬，確實(shí)很難，但是當(dāng)你真正想要這么去做的時(shí)候，也就是你開(kāi)始對(duì)自己下狠手，學(xué)會(huì)自律的時(shí)候，這些原本你覺(jué)得難以克服的東西，在你堅(jiān)持了一段時(shí)間之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一切都不是你想象中的那么苦，那么難。
當(dāng)然，我很清楚，還有人比我更加自律，更加努力一千倍一萬(wàn)倍，或許他們更加優(yōu)秀，更加強(qiáng)大，但是，沒(méi)有關(guān)系，我并不用因此而打亂自己的節(jié)奏，未來(lái)無(wú)限的可能性是我不斷前行的動(dòng)力所在，然而目前我只要做好自己。
我先做到兩點(diǎn)，一是我不急，二是我不懶。
然后慢慢堅(jiān)持下來(lái)，很多事情都在變得自然而然，三天兩天不寫(xiě)一篇文章手就會(huì)癢，不去閱讀和學(xué)習(xí)就會(huì)覺(jué)得寢食難安，在家里窩久了就會(huì)出去走走，陪陪家人，約約朋友。
至少我已很久很久沒(méi)有打過(guò)麻將，沒(méi)有喝得酩酊大醉，追著一部連續(xù)劇通宵了。
當(dāng)我懂得人生需要自律之后，我的生活真的開(kāi)始變得自由起來(lái)。
這不是一篇?jiǎng)?lì)志雞湯，也不是一個(gè)成功故事，而是我的一段苦逼經(jīng)歷，之所以想要說(shuō)出來(lái)給大家聽(tīng)聽(tīng)，是不想年輕人走我走過(guò)的彎路。
我想說(shuō)的是，自由來(lái)自于自律，來(lái)自于對(duì)自己的嚴(yán)格要求，只有自律，才能自由，這個(gè)道理，越早明白越好。
現(xiàn)在我也不再羞于談到理想，我希冀自己可以在忙碌和閑適之中怡然自得，閑庭信步。
前段時(shí)間，我剛寫(xiě)完一本書(shū)，第二本還在寫(xiě)，在線心理咨詢也已開(kāi)始，既能助人自助，又能獲取報(bào)酬，雖然賺錢(qián)不多，但是維持自己的基本需要完全沒(méi)有問(wèn)題，關(guān)鍵在于，我覺(jué)得被人尊重，活得自在自如，逍遙愜意，所有這些，是什么都無(wú)法比擬的。
因?yàn)檫@樣，我就可以成為一只笑看云起的閑云野鶴，這就是大學(xué)期間我在被窩里的那個(gè)說(shuō)不出來(lái)的夢(mèng)想。
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