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關(guān)于跑步的勵(lì)志名言290句
無論是在學(xué)校還是在社會(huì)中，大家一定都接觸過一些使用較為普遍的名言吧，名言是歷史文化精華的積淀，對(duì)后人有重要的指導(dǎo)意義和警戒作用。你知道都有哪些類型的名言嗎？下面是小編為大家收集的關(guān)于跑步的勵(lì)志名言290句，歡迎大家分享。
1、做一個(gè)幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
2、體操和音樂二個(gè)方面并重，才能夠成為完全的人格。因?yàn)轶w操能鍛煉身體，音樂可以陶冶精神。
3、即將到來的運(yùn)動(dòng)會(huì)，是我們最后一次最開心的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我會(huì)好好記錄，我們的曾經(jīng)。
4、歲月催人老，運(yùn)動(dòng)抗衰老。
5、身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧。
6、樹高千尺系根壯，人活百歲靠健身。
7、我追。一個(gè)成年人在一群尖叫的孩子中奔跑，但我不在乎。我追。風(fēng)拂過我的臉龐，我唇上掛著一個(gè)像潘杰希爾峽谷那樣大大的微笑。我追。
8、一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng)；一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱。
9、運(yùn)動(dòng)能代替藥物，藥物不能代替運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)血脈暢通，增強(qiáng)器官功能，生理功能平衡，防治一切疾病。
10、生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)。
11、我生平喜歡步行，運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
12、我們以為一直在往前奔跑，越跑越興奮，直到光線明亮的瞬間才發(fā)現(xiàn)，我們并沒有跑，還是在原來得迷宮里亂轉(zhuǎn)，只是比平時(shí)跑得更激動(dòng)更迷亂而已。
13、生命源于運(yùn)動(dòng)，止于心痛。
14、人生的遺憾，不是曾經(jīng)跌過多少跤，而是不曾瘋狂過，不曾奔跑過。
15、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
16、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。
17、自然界沒有風(fēng)風(fēng)雨雨，大地就不會(huì)春華秋實(shí)。
18、在浮躁的時(shí)代，沒有人能靜如止水。每個(gè)人都像在水中做布朗運(yùn)動(dòng)的小顆粒，在熱運(yùn)動(dòng)的海洋里，踉踉蹌蹌，被撞得東倒西歪。
19、崇高的理想就象生長(zhǎng)在高山上的鮮花。如果要搞下它，勤奮才能是攀登的繩索。
20、全面小康靠勞動(dòng)，全民健康要運(yùn)動(dòng)。
21、意識(shí)運(yùn)動(dòng)的引起是為思，思是意識(shí)的順向運(yùn)動(dòng)。
22、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
23、只要有運(yùn)動(dòng)家的精神，就算你知道自己不會(huì)是第一名，還是會(huì)全力沖刺不放棄，因?yàn)椴坏阶詈竽阍趺磿?huì)知道結(jié)果是什么呢。
24、不言體育而空言道德，空言智識(shí)，言者暗矣，聽者心厭矣，究于事實(shí)何俾之有？
25、磨練肌胳，防病御癥。
26、中國(guó)的走狗，在有骨頭的時(shí)候，會(huì)幫著主人狂吠，偶爾也窮兇極惡一番。只是這種窮兇極惡是沒有底氣的，因?yàn)樽吖凡皇谦C犬，不善于打斗，不假于奔跑，只是徒有一個(gè)狗的皮囊。
27、運(yùn)動(dòng)方法無數(shù)條，因時(shí)、因地、因人挑。
28、有些事情是不能等待的。假如你必須戰(zhàn)斗或者在市場(chǎng)上取得最有利的地位，你就不能不沖鋒、奔跑和大步行進(jìn)。
29、運(yùn)動(dòng)勁出來，歇著病出來。
30、夏游泳，冬長(zhǎng)跑，一年四季廣播操。
31、人的健全，不但靠飲食，尤靠運(yùn)動(dòng)。
32、馬是奔跑的冠軍，驢是行走的模范。馬背上的騎手威風(fēng)，驢背上的騎手愜意。
33、豐收靠勤勞，身強(qiáng)靠鍛煉。
34、人們的舉止應(yīng)當(dāng)像他們的衣服，不可太緊或過于講究，應(yīng)當(dāng)寬舒一點(diǎn)，以便于工作和運(yùn)動(dòng)。
35、健身的汗水洗盡生活的煩惱，強(qiáng)健的體魄創(chuàng)造明天的幸福。
36、堅(jiān)持跑步，本身就是一個(gè)律己的行為，你會(huì)因此得到更規(guī)律的生活。當(dāng)體型轉(zhuǎn)變的時(shí)候，你更會(huì)知道自己做法的正確性。你會(huì)是一個(gè)原則性越來越強(qiáng)的人，這會(huì)影響到你的人格魅力。
37、淡泊名利，動(dòng)靜相濟(jì)，勞逸適度。
38、跑步的自信絕對(duì)增加你的霸氣值。當(dāng)你擁有女漢子的氣概，你會(huì)很容易翻轉(zhuǎn)為女神。對(duì)男性而言，這種霸氣也會(huì)為你增加魅力值。
39、青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會(huì)發(fā)出悅耳的聲音。
40、我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因?yàn)闆]有什么是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。
41、任何物體以光速運(yùn)動(dòng)時(shí)，其長(zhǎng)度將會(huì)縮短為零。
42、運(yùn)動(dòng)的要義不在趣味而在繼續(xù)持久，養(yǎng)成習(xí)慣。
43、開始運(yùn)動(dòng)只是想讓自己累到極點(diǎn)后，就可以安睡了，可是后來，卻愛上了運(yùn)動(dòng)帶來的歡愉感覺。
44、松樹雨露長(zhǎng)年春，暮年練身夕陽紅。
45、種子牢記著雨滴獻(xiàn)身的叮囑，增強(qiáng)了冒尖的勇氣。
46、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨(dú)；沒有人會(huì)幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
47、少壯不鍛煉，老來徒傷悲。
48、堅(jiān)持跑步的人，不會(huì)睡懶覺，會(huì)養(yǎng)成早起的習(xí)慣。因?yàn)樯罡?guī)律，跑步的消耗會(huì)讓睡眠更踏實(shí)高效。一些力量訓(xùn)練愛好者也是晨跑的佼佼者。他們?cè)缙�，看到別人看不到的風(fēng)景；他們跑步，也在感受別人感受不到的心境！
49、養(yǎng)生的訣竅在于運(yùn)動(dòng)，適時(shí)適地的運(yùn)動(dòng)，而飲食，只是用來攝取營(yíng)養(yǎng)的，試問誰現(xiàn)在是餓死的，還有誰！
50、經(jīng)濟(jì)的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動(dòng)作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。
51、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
52、我健身，所以我健康。
53、體育和運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長(zhǎng)壽的一項(xiàng)必要條件。
54、高樓大廈靠基礎(chǔ)，聲強(qiáng)體壯賴鍛煉。
55、如果你想聰明，跑步吧！
56、時(shí)間是生命，動(dòng)作是性命。
57、不靠醫(yī)，不靠藥，天天鍛煉最見效。
58、參與體育運(yùn)動(dòng)，享受體育運(yùn)動(dòng)。
59、天天練長(zhǎng)跑，年老變年少。
60、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。
61、不會(huì)管理自己身體的人，就無資格管理他人；經(jīng)營(yíng)不好自己健康的人，又如何經(jīng)營(yíng)好他的事業(yè)。
62、青春的樂園，我們要盡情地奔跑，不會(huì)怕跌倒，更無需怕受傷。從哪里跌倒，就在哪里把傷口撫平。
63、健身留住青春心，運(yùn)動(dòng)帶來全家福。
64、在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的風(fēng)，讓它把我的快樂捎給我的每一個(gè)朋友。
65、隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的來臨，許多傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目煥發(fā)了第二春，參與也更方便，比如潛水，現(xiàn)在人們甚至不需要氧氣瓶就能參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。
66、由于形體的改變，各種激素的分泌，會(huì)讓魅力值大大提升，舉手投足都有男神女神的范兒。即便走在路上，因?yàn)榕懿蕉玫降淖孕乓矔?huì)異于常人。生活中的魅力值更是讓生活和事業(yè)豐富多彩。
67、跑步教會(huì)我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
68、只會(huì)幻想而不行動(dòng)的人，永遠(yuǎn)也體會(huì)不到收獲果實(shí)時(shí)的喜悅。
69、青春就是瘋狂的奔跑，然后華麗地跌倒。
70、對(duì)于組織運(yùn)動(dòng)的效果來說，預(yù)定目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，取決于個(gè)人努力與群體努力的結(jié)合程度。
71、全民健身添干勁，強(qiáng)國(guó)興家夢(mèng)成真。
72、多買健康少買藥，多去運(yùn)動(dòng)少去醫(yī)院。
73、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)，是爽心悅目的花朵；是詩情濃郁的歌曲。
74、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
75、起居之不時(shí)，飲食之無節(jié)，侈于嗜欲，而吝于運(yùn)動(dòng)，此數(shù)者，致病之大源也。
76、運(yùn)動(dòng)健身，雖不能增加生命的次數(shù)，但能拓展生命的寬度，延續(xù)生命的長(zhǎng)度。
77、多做運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)化身體機(jī)能。
78、我們活在這個(gè)世界上，每天不斷地奔跑，甚至奔命、追逐的，是世俗的需要，而非心靈的需求。
79、摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續(xù)奔跑。
80、今日不運(yùn)動(dòng)，來日悔晚矣。
81、少年不煅燒，老來徒傷悲。
82、從事柔道是我一生中自覺自愿的事，它不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而且似乎是一門哲學(xué)，它教會(huì)我對(duì)待對(duì)手也要心懷敬意。
83、旅行的真諦，不是運(yùn)動(dòng)，而是帶動(dòng)你的靈魂，去尋找到生命的春光。
84、你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅(jiān)持那一個(gè)“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！
85、運(yùn)動(dòng)+良好的心態(tài)，就是擁抱年輕最便宜的投資。
86、這短短的一生，我們最終會(huì)逝去。你不妨大膽一些，愛一個(gè)人，攀一座山，跑一場(chǎng)步，追一個(gè)夢(mèng)。
87、生活有望穿秋水的期待，也有意想不到的驚喜。
88、我們每個(gè)人都有專屬于自己的經(jīng)歷與回憶，朋友圈便是記錄與展現(xiàn)這一切的縮影。在分享自己生活的同時(shí)，也感受到他人的溫暖與美好。
89、自己的身體，你可以讓它臃腫不堪，也可以把它打造的棱角分明，請(qǐng)?jiān)谧蠲篮玫臅r(shí)光里變成自己喜歡的樣子。
90、只要堅(jiān)持，每天都看得見。
91、善待生命，善待自己的身體。它是歲月里的溫潤(rùn)與美麗，它是繁華盡處的殷實(shí)與坦然。
92、一份堅(jiān)持，日子就成了故事。一次奔跑，就與清晨的風(fēng)景撞個(gè)滿懷。跑在絲絲涼涼的小雨中，就是打開今天最好的方式。
93、你的身材，是你賦予生活的模樣。記得不管多少歲，都不要放棄健身，去追求更好的身體和更好的自己。
94、馮唐說:“去風(fēng)里跑跑，風(fēng)會(huì)抱你，這種美妙的滋味不會(huì)再錯(cuò)過”。這句話可謂道出了一個(gè)真諦，跑步的最終歸宿不是快，而是快樂。
95、所有用整個(gè)身心經(jīng)歷過的時(shí)光，都豐盈了人生的美好。
96、跑步是一種態(tài)度。不辜負(fù)清晨，不辜負(fù)自身。風(fēng)雨晴暖，冰雪疾風(fēng)，所有的相遇都是美好的。
97、所有的節(jié)日都不是為了禮物和紅包而生，而是為了提醒大家不要忘記愛與被愛，愛情和生活都需要儀式感。而跑步就是賦予生活最精彩的儀式。
98、所有你樂于揮霍的時(shí)間都不能算做浪費(fèi)——約翰-列儂。
99、誰說今天是平常的一天？綠意盈眼，微風(fēng)輕柔，空氣清新，小雨沁心。因?yàn)槲ㄒ�，所以美麗�?/p>
100、跑步這種無聊孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰逼都沒戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿才會(huì)堅(jiān)持下去。
101、跑步的根本目的是看清自己，讓自己在無所依靠或者無所事事的時(shí)候，有一種嚴(yán)肅的力量推動(dòng)著你往前走。
102、風(fēng)華是一種姿態(tài)，拼搏是一段年華，山河的浪漫，生活的溫情都值得你我前行。
103、身體好！是這輩子最出色的成就。
104、人們最動(dòng)人心弦的作品，總是痛苦的產(chǎn)物。跑步，痛并快樂著！
105、跑步不是為了證明什么，而是一種生活方式，是一種生活態(tài)度，是給豐富多姿的生活增加了一抹律動(dòng)的色彩。
106、生活，就是生動(dòng)的活著。用最美好的心情，過好自己的日子。往事不回頭，未來不將就！
107、愛跑步的男人和女人，總是別有一番意味。經(jīng)得起風(fēng)雨，享得了從容，睿智優(yōu)雅，值得信賴。
108、愛上跑步便愛上了苦難，自虐的過程就是挑戰(zhàn)自己，自找苦吃，苦中作樂，樂在其中。
109、每個(gè)跑者都是孤獨(dú)的，哪怕是在幾萬人的馬拉松賽場(chǎng)上。各自奔跑，各自前行。
110、教育上的秘訣，便是使身心兩種鍛煉可以互相調(diào)劑。
111、樂觀是健心的秘訣，運(yùn)動(dòng)是健身的法寶。
112、意識(shí)運(yùn)動(dòng)的引起是為思，思是意識(shí)的順向運(yùn)動(dòng)。
113、以自然之道，養(yǎng)自然之身。——（歐陽修）
114、就喜歡夏天穿個(gè)包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
115、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)果然是有用的，差點(diǎn)美夢(mèng)成真！繼續(xù)加油！堅(jiān)持！
116、腹肌不難練、只是沒苦練！
117、看美女一個(gè)個(gè)活得更滋潤(rùn)，為啥?美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。你呢?拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車?還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險(xiǎn)慢慢開車遲到?
118、伸伸腿，身心舒爽；彎彎腰，精神飽滿；挺挺胸，神采飛揚(yáng)；跳跳舞，永遠(yuǎn)年輕。全民健身日，一起來健身，擁有健康，永顯年輕！擁有活力，幸福永遠(yuǎn)！
119、鍛煉身體要經(jīng)常，要堅(jiān)持，人同機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)才能不生銹。
120、發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。
121、站著不動(dòng)，你永遠(yuǎn)都只能是觀眾。
122、散步賞秋情飛揚(yáng)，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運(yùn)動(dòng)，健康人生。
123、健身還需要話來激勵(lì)？那你也回去玩泥巴吧。
124、爬山登峰越野賽，慢跑競(jìng)走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運(yùn)動(dòng)來健身，強(qiáng)身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強(qiáng)體質(zhì)，幸福長(zhǎng)壽一百一。
125、健康無極限，快樂無極限。
126、女人不對(duì)自己狠心，男人就會(huì)對(duì)女人狠心。
127、60歲的身體，20歲的心臟，體育運(yùn)動(dòng)使之然。
128、健身房是最佳宣泄負(fù)能量的場(chǎng)所，把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來了吧！
129、女人不對(duì)自己狠心，男人就會(huì)對(duì)女人狠心。
130、全民運(yùn)動(dòng)風(fēng)云涌，男女老少熱情高。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上人滿滿，各種項(xiàng)目都齊全。你爭(zhēng)我趕多熱鬧，七旬老漢白發(fā)飄。多多運(yùn)動(dòng)身體好，疾病見了遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑。健康身體人人愛，快快樂樂永不老。全民健身日到了，愿你走出家門。參加鍛煉，健康不老！
131、創(chuàng)體育盛世，增城市魅力！
132、以自然之道，養(yǎng)自然之身�！W陽修）
133、運(yùn)動(dòng)的要義不在趣味而在繼續(xù)持久，養(yǎng)成習(xí)慣。
134、全民運(yùn)動(dòng)真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂幸福！
135、成功源于自律一個(gè)人若沒有果斷的品質(zhì)，他就永遠(yuǎn)不能算是一個(gè)獨(dú)立的人�！s翰·福斯特
136、男的運(yùn)動(dòng)減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長(zhǎng)肌肉塊，基礎(chǔ)代謝又比女的高，所以男的憑什么胖。
137、一個(gè)年輕人，心情冷下來時(shí)，頭腦會(huì)變得健全�！蜖栐�
138、運(yùn)動(dòng)健身放松需要一個(gè)沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴(kuò)大空間感減緩壓力的作用。
139、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
140、李寧：一切皆有可能！
141、上體育課做體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)過去的一瞬間，誰沒有偷看過喜歡的人。
142、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進(jìn)健身房都在一杯接一杯地補(bǔ)充葡萄糖。
143、你總說，并不在意自己的身材。其實(shí)，你只是對(duì)改變自己無能為力而已！
144、我們總會(huì)有自己喜歡的東西，堅(jiān)持健身運(yùn)動(dòng)，熱愛生活每一天。
145、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。
146、一直在原地的運(yùn)動(dòng)是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠(yuǎn)為一樣?xùn)|西原地踏步呢！
147、有一天當(dāng)你明白什么是克己堅(jiān)持，你自然會(huì)回來和我一起伏地挺身。
148、讓活力迸發(fā)，舞動(dòng)青春；讓熱血沸騰，玩轉(zhuǎn)生命；讓四肢開工，全身運(yùn)動(dòng)；讓身體強(qiáng)健，全民健身。全民健身日，參與健身，強(qiáng)身健體，福壽無邊！
149、健康猶如井中水，井枯方知水可貴。
150、運(yùn)動(dòng)的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運(yùn)動(dòng)。——（法國(guó)醫(yī)學(xué)家——蒂素）
151、堅(jiān)持堅(jiān)持讓運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣。
152、讀書是為了心平氣和地跟沒素質(zhì)的人說話而健身是為了讓沒素質(zhì)的人心平氣和地跟你說話。
153、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
154、小康生活人人向往，沒有健康少了指望。
155、體育鍛煉適體適時(shí)適項(xiàng)適量健身效果好，動(dòng)靜結(jié)合有勞有逸有律有度健心方法佳。
156、讓體育運(yùn)動(dòng)成為一種習(xí)慣，成為你生活的一部分。
157、時(shí)間是生命，動(dòng)作是性命。
158、無法救贖的青春，只剩下奔跑，努力向前。
159、你已經(jīng)堅(jiān)持跑了這么遠(yuǎn)，就不要輕易放棄。要跑得久遠(yuǎn)，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅(jiān)持那一個(gè)“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨(dú)陪伴你的跑步之旅！
160、跑步是一個(gè)過程，一個(gè)享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機(jī)，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩……
161、即將到來的運(yùn)動(dòng)會(huì)，是我們最后一次最開心的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我會(huì)好好記錄，我們的曾經(jīng)。
162、人生亦是，從外打破是壓力，從內(nèi)打破是成長(zhǎng)。
163、身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞，因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持�！K格拉底
164、奔跑，留下的是腳印，不會(huì)有傷痕…
165、我愛跑步，因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體，而且可以放松身心，還能看風(fēng)景。從那以后，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑，你也要經(jīng)常鍛煉身體哦!
166、做一個(gè)幸福的人,讀書、跑步、努力工作,關(guān)心身體和保持好心情,成為最好的自己
167、在這個(gè)被知了喚醒了的夏天，我們不期而遇。
168、青春無語，卻煥發(fā)出活力，向前奔跑。
169、曾有人對(duì)我說過，跑步是最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，只是一直一直重復(fù)著相同的動(dòng)作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯(cuò)，但每當(dāng)我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會(huì)對(duì)當(dāng)初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。
170、她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機(jī)械地抬起落下，又抬起，再落下。
171、一個(gè)人在操場(chǎng)上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學(xué)會(huì)了游泳。
172、沒有人陪你走一輩子，所以你要適應(yīng)孤獨(dú)；沒有人會(huì)幫你一輩子，所以你要一直奮斗。
173、起跑后，經(jīng)過幾分鐘的拼搏，他把所有的對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面，以冠軍的姿態(tài)輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標(biāo)。
174、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。
175、我愛跑步,因?yàn)椴粌H可以鍛煉身體,而且可以放松身心,還能看風(fēng)景.從那以后,我愛上了跑步,每天吃好晚飯都會(huì)去河邊跑,你也要經(jīng)常鍛煉身體哦！
176、如果你想聰明，跑步吧！
177、路的盡頭，仍然有路，只要你愿意走；有時(shí)，看似沒路，其實(shí)是該拐彎了。
178、愛情其實(shí)是一種習(xí)慣，你習(xí)慣生活中有他，他習(xí)慣生活中有你。擁有的時(shí)候不覺得什么，一旦失去，卻仿佛失去了所有。
179、講述跑步的優(yōu)美段落
180、跳繩踢毽，病少一半。
181、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松.如果你猶豫了,別人就會(huì)輕而易舉的超過你,如果你不顧阻礙不顧一切地沖向終點(diǎn),最后你就會(huì)獲得成功,享受成功的喜悅
182、他像一匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動(dòng)有力，腰肢放松——整個(gè)動(dòng)作顯得優(yōu)美而富有彈性。
183、青春是一個(gè)不可思議的偉大力量。它催發(fā)著青年人的軀體，不斷向前奔跑。
184、如果傷害俄對(duì)你來說是種解脫，俄愿意承受這種折磨。
185、喜歡跑步，喜歡體驗(yàn)跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)，喜歡沖刺時(shí)的順利與喜悅……
186、走路對(duì)腦力勞動(dòng)者，非凡是對(duì)創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動(dòng)的最好方式。
187、君子在下位則多謗，在上位則多譽(yù);小人在下位則多譽(yù)，在上位則多謗�！谠�
188、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時(shí)的感覺和喜悅。
189、我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責(zé)，一種生活必需，或者說一種精神追求
190、真正的強(qiáng)者不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚奔跑的人。
191、老娘不吃醋老娘要吃也吃餃子蘸醋。
192、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
193、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺和喜悅。
194、逗號(hào)暗示著懸念，句號(hào)暗示著結(jié)束，感覺太不壹樣了。
195、娛樂是花，實(shí)務(wù)是根。如果要欣賞花的美麗，必須首先加強(qiáng)根的牢固�！獝勰�
196、我用無所謂的態(tài)度，過好隨遇而安的生活
197、運(yùn)動(dòng)是健康的源泉，也是長(zhǎng)壽的秘訣�！R約翰
198、我始終變得不多愁善感回憶還像心跳那么難忘
199、善言古者必有節(jié)于今，善言天者必有證于人。——《荀子性惡》
200、瞧，百米跑道上，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試�！芭椋 彪S著發(fā)令槍響，他們立刻像一匹匹脫韁的小馬，飛快地從起跑線上直沖出去。
201、同樣的路，有人漫步，有人奔跑，有人駕車…方式不同，結(jié)果就不同。同樣的命運(yùn)，有人笑著抗?fàn)�，有人哭著哀求，有人靜默地承受…態(tài)度不同，結(jié)果相異。
202、每一個(gè)不敢再愛的女人，一定很深的愛過�？雌饋砗孟蟀俣静磺郑鋵�(shí)早已百毒侵身。
203、突然發(fā)現(xiàn)，以后在跑步累個(gè)半死的時(shí)候，是再也不會(huì)有人給我加油了。
204、跑步讓我明白人生就像一場(chǎng)馬拉松。
205、有些你舍不得打擾的情緒，都可以用跑步的方式去自我發(fā)泄。
206、堅(jiān)持六點(diǎn)前早起跑步第五天，堅(jiān)持從來都是一種靠毅力的事情，早起多一點(diǎn)毅力，堅(jiān)持就會(huì)更加久一點(diǎn)，繼續(xù)加油。
207、近兩年來最讓我自豪的一樣?xùn)|西是：堅(jiān)持跑步，畢竟我是一個(gè)三分鐘熱度的人。
208、我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當(dāng)成我的發(fā)泄武器！
209、跑步不是在與別人較量，而是在與自己的內(nèi)心作斗爭(zhēng)。
210、莫名的心情不好，不想遷怒任何人，所有的事情被我放大，用跑步來發(fā)泄。
211、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時(shí)你會(huì)很愉快。
212、大腦的力量在于運(yùn)動(dòng)而不在于靜止。
213、跑步機(jī)是被動(dòng)的跑，戶外跑是主動(dòng)的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下，跑步機(jī)作為戶外跑的一個(gè)補(bǔ)充，可以讓你堅(jiān)持跑步。
214、我覺得跑步是在釋放一種負(fù)能量，吸收正能量。我每次不開心，跑步是我唯一發(fā)泄的出口，回來之后，就會(huì)覺得好很多
215、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅(jiān)持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
216、追求卓越，享受痛苦的人，會(huì)成為最終的贏家。
217、昨天早上和今天早上的我，心情不好心情好都可以用跑步來發(fā)泄，滿頭大汗的時(shí)候什么心事都沒了。
218、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個(gè)謙卑的人。
219、一個(gè)動(dòng)作每天堅(jiān)持15分鐘，相當(dāng)于跑步一個(gè)小時(shí)很贊哦，再次分享給大家。
220、每天能看著這樣的夕陽跑步也是一種幸福啊。
221、隨著裁判的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚(yáng)，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
222、你不是因?yàn)樽兝隙Ｖ古懿剑闶且驗(yàn)橥Ｖ古懿讲抛兝稀?/p>
223、跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。
224、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。
225、開始get到一點(diǎn)點(diǎn)跑步的樂趣。天氣轉(zhuǎn)暖之后再重啟吧。
226、還不知道是誰想出來的一句話：啊，不要讓你的孩子輸在起跑線上啊！呸�。ㄋ︻^）。
227、跑步是件很簡(jiǎn)單的事，只要你想，跑步會(huì)提供給你深入了解它的機(jī)會(huì)。
228、喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。
229、心情好時(shí)用跑步來慶祝，心情不好時(shí)用跑步來發(fā)泄。開跑就贏了！
230、得有這么一件事，是你熱愛的，是你堅(jiān)持的跑步。
231、人只有在不斷追求中才能得到滿足。像愛情一樣，詩、哲學(xué)、科學(xué)的真正精神恰恰就是不斷地追求，永遠(yuǎn)站在起跑線上。
232、周末堅(jiān)持打卡，跑步，去享受別人到不了的世界。
233、唯一能堅(jiān)持自律的只有跑步，運(yùn)動(dòng)應(yīng)該能產(chǎn)生興奮感，如果你想堅(jiān)持一件事就從跑步開始吧，因?yàn)槠渌奶y了！
234、堅(jiān)持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關(guān)鍵我讀書都比以前有耐心多了。
235、跑步是一個(gè)過程，一個(gè)享受的過程，所有的朋友伸伸懶腰都來跑步吧，沐浴清晨的第一縷陽光，貪婪的吮吸著青草的芳香，感受著露珠的生機(jī)，一起來跑步吧，給生命另一抹亮麗的色彩
236、就算是杰西歐文斯的小孩要參加百公尺賽跑，也不能享受從50公尺線起跑的待遇。
237、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
238、跑步真的是發(fā)泄情緒很好的方式，帶著耳機(jī)，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發(fā)了。
239、每天晚上堅(jiān)持看書早上每天堅(jiān)持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實(shí)起來。
240、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃正式啟動(dòng)！每天至少跑步半小時(shí)！目標(biāo)：體重控制到90斤以內(nèi)！
241、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
242、跑步，不去顧及已經(jīng)走過的路，我要向前走。
243、慢跑是自我認(rèn)知和釋放的過程。持之以恒你會(huì)發(fā)現(xiàn)，愛上的就是運(yùn)動(dòng)本身！
244、天冷了，許多同學(xué)圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學(xué)，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時(shí)哈氣暖手，從嘴里吐出團(tuán)團(tuán)白氣。
245、最近幾天心情不是很好。每天都會(huì)通過跑步的方式去發(fā)泄情緒。
246、三個(gè)期望：不喝奶茶，堅(jiān)持跑步，使勁往腦子里裝。
247、運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)精神振奮，腳下呼呼生風(fēng)，像離弦的箭一樣向前飛奔。
248、堅(jiān)持跑步，以前看別人跑5分多，感覺很厲害，堅(jiān)持下去，我也可以。
249、他像一匹成熟期的馬馬句吊頭急奔：步幅勻稱，少頻緊湊，蹬動(dòng)有力，腰肢放松——整個(gè)動(dòng)作顯得優(yōu)美而富有彈性。
250、用跑步來發(fā)泄心情。你有試過邊跑邊哭的感覺嗎？
251、我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。
252、沒有足夠勇氣冒險(xiǎn)的人將會(huì)一事無成。
253、跑步的好處就是可以把怒氣發(fā)泄到汗水中，還能提高速度
254、遺憾的是，下雨，沒能堅(jiān)持跑步，有些小失落，其實(shí)應(yīng)該風(fēng)雨無阻的。
255、為了知道你正在做什么，為了知道你是個(gè)完完全全的運(yùn)動(dòng)員，從相信自己是個(gè)跑步者開始。
256、跑步這種無聊、孤獨(dú)的運(yùn)動(dòng)，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點(diǎn)燃了，自己心甘情愿了，才會(huì)堅(jiān)持下去。
257、發(fā)誓不要成為每天坐對(duì)電腦的油膩上班族，從堅(jiān)持每天跑步開始。
258、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。
259、獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。
260、每天都以跑步開始，以喝著啤酒處理著工作郵件結(jié)束。昨日又是滿滿的一天。
261、人在跑步時(shí)總會(huì)有覺得特別疲憊的時(shí)候，如果我們能在這個(gè)時(shí)候咬咬牙堅(jiān)持下去。身體就會(huì)變得越來越輕松，而且還會(huì)讓人覺得跑多遠(yuǎn)都不在話下。
262、我們?cè)谇啻旱牡缆飞喜粩啾寂埽浲Ｏ履_步看看風(fēng)景。
263、為了到達(dá)終點(diǎn)線，你必須嘗試很多不同的路線。
264、為了知道你正在做什么，為了知道你是個(gè)完完全全的運(yùn)動(dòng)員，從相信自己是個(gè)跑步者開始。
265、隨著裁判的一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚(yáng)，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。
266、這個(gè)時(shí)候，通常我會(huì)想到做運(yùn)動(dòng)，于是坐言起行，立即跑步去了。
267、跑步1年，是改變；跑步5年，是蛻變。
268、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。
269、喜歡跑步的人許多，但每天跑步的人不多，擁有空想的人許多，但僵持空想的人不多。
270、近兩年來最讓我自豪的一樣?xùn)|西是：堅(jiān)持跑步，畢竟我是一個(gè)三分鐘熱度的人。
271、最好的跑步態(tài)度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。
272、堅(jiān)持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕！
273、我決定用跑步發(fā)泄，心情不好去跑步，失眠多夢(mèng)去跑步，我為自己帶鹽。
274、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。
275、堅(jiān)持跑步，以前看別人跑5分多，感覺很厲害，堅(jiān)持下去，我也可以。
276、用日記來記錄心情，用跑步來發(fā)泄內(nèi)心，當(dāng)你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時(shí)候，哪里還有什么孤獨(dú)。
277、跑步是一種獨(dú)特的體驗(yàn)，它融合了人類的兩種原始沖動(dòng)：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會(huì)去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。
278、真正的友情，不是一輩子不吵架，而是吵架了還能一輩子。
279、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語幾天不難難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持個(gè)月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。
280、時(shí)光就像跑步機(jī)，只要你稍停腳步，它就會(huì)超越你。
281、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴；喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng)；喜歡思想的天馬行空；喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡沖刺時(shí)的感覺和喜悅。
282、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻……都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時(shí)要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實(shí)際的我還真不知道，至少，不全都用上。
283、朋友，你喜歡跑步嗎，喜歡的話就和我一起大步向前奔跑吧！
284、人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
285、我會(huì)化身和煦的陽光，幫你驅(qū)走寒冷，我會(huì)化身鋒利的寶劍，為你披荊砍刺，我會(huì)化身溫柔的清風(fēng)，替你吹走憂愁，你知道，我會(huì)一直在你身邊支持你，你可以的！
286、人生在世，有遺憾是正常的。沒有遺憾的人生是不可能的。欲望越大，遺憾就越多，欲望越小，遺憾就越少。有遺憾說明有追求并有過努力。因貪欲過大而遺憾是可悲的，為一點(diǎn)點(diǎn)小事而抱憾終日是不取的。祝開心愉快度過每一天！
287、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。
288、有時(shí)去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習(xí)習(xí)涼風(fēng);喜歡思想的天馬行空;喜歡跑步時(shí)的大汗淋漓;喜歡肆意自由而急促的呼吸;喜歡沖刺時(shí)的感覺和喜悅。
289、認(rèn)識(shí)自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。
290、一個(gè)人堅(jiān)持跑步一周不難，堅(jiān)持學(xué)英語幾天不難，難的是把優(yōu)秀養(yǎng)成習(xí)慣，堅(jiān)持個(gè)月，堅(jiān)持一年，堅(jiān)持更久。
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