家庭教育文章：如何培養(yǎng)孩子時(shí)間管理能力

　　不管是我們家長(zhǎng)還是孩子，學(xué)會(huì)時(shí)間管理，都是自我管理的一項(xiàng)重要任務(wù)。很多家長(zhǎng)在孩子年齡小的時(shí)候沒有提高意識(shí)，覺得慢慢長(zhǎng)大自然就會(huì)了。于是等到孩子長(zhǎng)到一年級(jí)，小學(xué)階段的作息規(guī)律、學(xué)習(xí)壓力和課業(yè)負(fù)擔(dān)，跟幼兒園階段相比已是天壤之別，才發(fā)現(xiàn)孩子拖延，磨蹭越來(lái)越嚴(yán)重。其實(shí)，培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念和自我管理能力，不能等到孩子上小學(xué)以后再開始，而是需要從幼兒園階段就有意識(shí)地著手訓(xùn)練。那么培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力有沒有什么好的方法呢?

　　1

　　要明白，時(shí)間是孩子自己的

　　培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力的前提就是讓孩子明白“時(shí)間是自己的、管理時(shí)間是自己的事”同時(shí)還要讓孩子承擔(dān)沒有管理好時(shí)間的后果，而不是一味催促孩子快點(diǎn)，不斷地催促很容易讓孩子產(chǎn)生兩種心理：一是依賴心理，反正有媽媽，跟自己，沒太大關(guān)系;二是逆反心理，并很有可能采取“故意慢點(diǎn)”的方式對(duì)抗大人的催促。

　　2

　　讓孩子體會(huì)和感受時(shí)間

　　對(duì)于幼兒來(lái)說，時(shí)鐘是體會(huì)和感受時(shí)間最好的工具。為了訓(xùn)練孩子對(duì)時(shí)間的直觀感受，我們首先可以在家里每個(gè)房間都掛上一個(gè)大一點(diǎn)的時(shí)鐘，并經(jīng)常把時(shí)間以及生活事件跟時(shí)鐘對(duì)應(yīng)。其次，把時(shí)間跟生活相聯(lián)系，讓孩子增強(qiáng)對(duì)時(shí)間的感覺。當(dāng)孩子還不會(huì)認(rèn)識(shí)時(shí)鐘時(shí)，我們可以告訴孩子“當(dāng)時(shí)鐘走到5時(shí)，我們就要出門了”把孩子的一個(gè)行動(dòng)與具體時(shí)間進(jìn)行對(duì)應(yīng)，讓孩子感受時(shí)間的長(zhǎng)短。

　　3

　　讓孩子擁有自主感

　　著名心理學(xué)家埃里克森認(rèn)為，在幼兒階段，如果孩子得到自我管理的機(jī)會(huì)和支持，他們就會(huì)發(fā)展出自主性，獨(dú)立行為的能力和意志力——自由選擇和自我控制行為的能力。先多跟孩子講“現(xiàn)在是做什么的時(shí)間”讓孩子清楚的知道每一天是怎么度過的，大概什么時(shí)間做什么事情。幫助孩子合理分配時(shí)間，將上述問題整理和孩子一起制作時(shí)間慣例表(慣例表也并非一成不變。隨著孩子年齡增長(zhǎng)，日常慣例表也要隨著增長(zhǎng)。每到周末或者假期，想給孩子報(bào)培訓(xùn)班或者安排一場(chǎng)家庭旅行，都要事先跟孩子商量，制定假期的時(shí)間安排表)再和孩子一起去挑選一個(gè)她喜歡的鬧鐘，并且教給孩子使用鬧鐘的方法。讓孩子能夠借助鬧鐘更好擁有掌握時(shí)間的自主感。當(dāng)孩子完成得很好的時(shí)候，不要忘給孩子一個(gè)鼓勵(lì)(不要太夸張)，強(qiáng)化這種行為。

　　4

　　做好榜樣

　　父母是孩子榜樣，也是最好的老師。有些爸媽自己拖拉懶散，卻要求孩子高效自律，如果你是孩子，你會(huì)有什么感受?要想培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理觀念，家長(zhǎng)首先要從自己做起，除了掌握一些方法和工具，更要注意我們?cè)谂囵B(yǎng)教導(dǎo)孩子的時(shí)候家長(zhǎng)的態(tài)度和行為方式�！澳闶遣皇墙o與孩子足夠的愛與安全感;是不是鼓勵(lì)肯定孩子完成的過程，而不是結(jié)果;是否和孩子一起做，而不是指指點(diǎn)點(diǎn);是否尊重孩子的做事風(fēng)格�！比绻虑榇_實(shí)有難度，能不能將事情分成不同的步驟，一點(diǎn)點(diǎn)完成，以免孩子喪失信心。只要家長(zhǎng)足夠耐心，相信孩子一定能夠做到。在這個(gè)過程中，不僅培養(yǎng)了孩子有效管理時(shí)間的能力，更重要的是建立了親密和諧的家庭關(guān)系。