怎樣培養(yǎng)聰明孩子的9大訣竅

　　為了讓寶寶更聰明，媽媽們用盡了各種方法，比如孕期上胎教課、聽音樂、吃各種動(dòng)物腦、DHA等。為出生后的寶寶準(zhǔn)備各種補(bǔ)腦營(yíng)養(yǎng)。但這一定就會(huì)讓孩子更聰明嗎？以下9個(gè)秘笈，讓你在日常生活中利用普通生活經(jīng)歷來充實(shí)寶寶迅速發(fā)育的大腦。每條秘笈里都有實(shí)用操作指南，絕非雞湯。

　　1、在孩子出生前就保證營(yíng)養(yǎng)。

　　對(duì)孩子而言，營(yíng)養(yǎng)是非常重要的，在孩子出生之前，母親一定要確保給他們充足的維生素。讓孩子擁有一個(gè)均衡、有營(yíng)養(yǎng)的食譜是保證他們健康和聰明的第一步。

　　2、母乳喂養(yǎng)。

　　波爾穆特說，母乳喂養(yǎng)一年可以讓嬰兒的智商增加，原因是母乳中含有對(duì)于嬰兒大腦發(fā)育很關(guān)鍵的脂肪DHA。

　　3、自然就好。

　　盡管培養(yǎng)孩子有很多方法，但最重要的是父母做到自然而然就好。吉特林說：“我們需要鼓勵(lì)父母信任他們的本能�！�

　　4、鼓勵(lì)孩子進(jìn)行社會(huì)交往。

　　盡管孩子進(jìn)行多少社會(huì)交往的程度很難確定，但有一點(diǎn)是肯定的，即這種交往讓孩子培養(yǎng)出來的能力對(duì)于他們?nèi)蘸蠛苡泻锰帯?/p>

　　5、限制孩子看電視的時(shí)間。

　　一些人認(rèn)為最好不讓孩子看任何電視，但波爾穆特認(rèn)為，應(yīng)限制孩子看電視的時(shí)間即可，因?yàn)榭措娨曔@一活動(dòng)只是單向，它會(huì)阻礙孩子口頭語言能力的發(fā)育，他說：“孩子如果要學(xué)習(xí)使用語言，他應(yīng)該從周圍的人那里得到回應(yīng)。”

　　6、玩耍。

　　孩子如何學(xué)習(xí)與他們學(xué)了什么同等重要，這也是鼓勵(lì)孩子門常出去玩的原因，玩耍中學(xué)習(xí)是一種最自然的學(xué)習(xí)。

　　7、盡早開始接觸樂器。

　　早開始接觸樂器對(duì)孩子的大腦發(fā)育有很大的影響。

　　8、與家人一起撫養(yǎng)孩子。

　　在培養(yǎng)孩子的問題上，多一個(gè)人就多一份心，更多得人參與培養(yǎng)會(huì)給孩子帶來不同的感受，這樣孩子的性格也會(huì)健全。

　　9、給孩子思考的時(shí)間和空間。

　　如果家長(zhǎng)把孩子的時(shí)間安排的滿滿的孩子酒會(huì)沒有自己的空間，在他們長(zhǎng)大后就會(huì)缺少團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人所具有的素質(zhì)。

　　拓展：如何培養(yǎng)聰明的孩子

　　一、改變兒童的飲食習(xí)慣

　　拉加扁醫(yī)生說，美國(guó)的科學(xué)人員曾對(duì)紐約803所小學(xué)的1萬名資質(zhì)普通的學(xué)生進(jìn)行了試驗(yàn)，探討飲食習(xí)慣與智商之間的聯(lián)系。

　　他們發(fā)現(xiàn)，學(xué)校在規(guī)定食堂不準(zhǔn)售賣含附加糖分的食物，并規(guī)定學(xué)生不準(zhǔn)帶含有附加糖分的便當(dāng)?shù)綄W(xué)校后，學(xué)生的課業(yè)成績(jī)和考試成績(jī)都顯著進(jìn)步了。

　　后來，科學(xué)家們又禁止這群學(xué)生吃含有色素和高脂肪(超過30%)的食物。幾個(gè)月后，學(xué)生們的學(xué)業(yè)成績(jī)又再次出現(xiàn)驕人的表現(xiàn)。這份調(diào)查報(bào)告當(dāng)時(shí)還被刊登在極具權(quán)威性的《Lancet》醫(yī)學(xué)刊物上，引起了許多人的關(guān)注。

　　最近，美國(guó)、英國(guó)和以色列等國(guó)的科學(xué)家們也進(jìn)行了類似的試驗(yàn)。這次他們發(fā)現(xiàn)，兒童在改變飲食習(xí)慣(不吃含添加糖分、含色素和高脂肪的食物)后的6個(gè)月，智商可增加0至25點(diǎn)。

　　換句話說，要是該名兒童在改變飲食習(xí)慣前的智商是100點(diǎn)(普通智商)，后來卻增加了25點(diǎn)，那他的智商就提升至天才兒童的智商。

　　二、為兒童營(yíng)造具啟發(fā)性和刺激感官的環(huán)境

　　現(xiàn)年29歲的阿里拉加扁(AliRajabian)醫(yī)生是一名腦外科醫(yī)生兼臨床催眠醫(yī)療師。他出生于伊朗，目前是加拿大催眠醫(yī)療法專業(yè)團(tuán)體的咨詢團(tuán)成員。

　　據(jù)了解，他這趟是受新加坡管理發(fā)展學(xué)院(MDIS)的邀請(qǐng)到我國(guó)進(jìn)行一年的學(xué)術(shù)交流計(jì)劃。目前，他也是新加坡管理發(fā)展學(xué)院的講師兼顧問。

　　除了改變孩子的飲食習(xí)慣之外，提供有益腦細(xì)胞發(fā)育的環(huán)境，也可以提升他們的智商。

　　拉加扁醫(yī)生說，嬰兒出世后一天到晚都在睡覺，而且睡飽就喝奶，喝飽后又繼續(xù)睡。這種自然行為對(duì)許多父母而言是“乖寶寶”的表現(xiàn)，但是對(duì)美國(guó)的專家而言，卻是不明智的做法，因?yàn)檫@會(huì)白白錯(cuò)失了提升智商的良機(jī)。

　　他說，腦科專家們以往總認(rèn)為，一個(gè)人的頭腦要是越多皺折，就顯示他比別人聰明。

　　然而，他們最近卻一改上述說法，因?yàn)樗麄儼l(fā)現(xiàn)智商高達(dá)130點(diǎn)的天才科學(xué)家愛因斯坦的腦部皺折和智商100點(diǎn)的普通人的并沒兩樣。前者的腦部并沒有出現(xiàn)更多或者更深的皺折。

　　醫(yī)學(xué)人員發(fā)現(xiàn)，智商的高低其實(shí)取決于腦細(xì)胞與腦細(xì)胞之間所建立的銜接橋梁的多寡。當(dāng)一個(gè)人的腦細(xì)胞出現(xiàn)高量交流活動(dòng)時(shí)，那個(gè)人的智商就會(huì)比一個(gè)腦細(xì)胞與細(xì)胞之間缺乏溝通的人來得高。

　　拉加扁醫(yī)生說：“嬰孩最關(guān)鍵性的時(shí)刻就是在出生后的頭兩年。很多家長(zhǎng)在這兩年內(nèi)總是讓孩子盡量睡覺，甚至每天讓他們睡上17至19個(gè)小時(shí)，而且還自豪地到處夸獎(jiǎng)自己的孩子很聽話、不會(huì)吵鬧。

　　“這根本就是錯(cuò)誤的認(rèn)知。一味地讓孩子睡覺簡(jiǎn)直就是把孩子當(dāng)成一盆盆花草植物來養(yǎng)育，對(duì)孩子腦細(xì)胞的發(fā)育并沒有多大用處。做父母的應(yīng)該好好利用時(shí)間陪嬰兒玩耍、對(duì)他們說話，讓他們學(xué)習(xí)辨認(rèn)各種聲音。

　　“研究顯示，要是父母經(jīng)常和孩子溝通，孩子長(zhǎng)大后將會(huì)比較懂得利用言語來表達(dá)自己，當(dāng)然也比較聰明�！�

　　三、增強(qiáng)孩子的情緒智商

　　有趣的是，拉加扁醫(yī)生說，美國(guó)佛羅里達(dá)州和加利福尼亞州的政府在半年前開始立法規(guī)定每一名新生嬰兒都必須獲贈(zèng)莫扎特與貝多芬的音樂激光唱片，因?yàn)檠芯匡@示聆聽這兩名大師的音樂能夠提高兒童的智商。

　　除此，他們也同樣立法規(guī)定這兩個(gè)州內(nèi)的每一間托兒所都必須播放莫扎特與貝多芬的音樂讓孩子們聽，以便進(jìn)一步為兒童營(yíng)造一個(gè)能提升智商的環(huán)境。

　　不過拉加扁醫(yī)生指出，提高智商固然重要，父母也應(yīng)該留意發(fā)展孩子的情緒智商及社會(huì)智商。否則縱使孩子再聰明，若無法與其他人相處，這是很可悲的。

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