高考最后三天，家長要注意這8件事
馬上就要高考了，在這最后的幾天，高考生和家長們該怎么做才能以最佳狀態(tài)沖刺高考?高考前怎么做才是最正確的待考方式呢?
01創(chuàng)造安靜的復習環(huán)境
安靜的復習環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定進行復習。提示家長，在孩子備考階段盡量少會客，最好不會客，如果不得不會客則最好在家庭以外進行，不要在家里進行。
02督促孩子娛樂與運動
高考前孩子復習都非常用功，容易精疲力竭，頭昏腦漲，影響復習效率。
這時候，家長要適當?shù)靥嵝押⒆幼霰匾妮p度運動，例如，跳繩、打羽毛球等，有助于消除孩子的疲勞，煥發(fā)精力。也可以提醒孩子聽輕音樂，看一些輕松的電視節(jié)目，有助于孩子調(diào)整心態(tài)，消除疲勞。
03防止對孩子的過分關(guān)注
高考前，有些家長過分關(guān)注孩子，一會兒給孩子沖杯熱牛奶，一會兒給孩子送塊西瓜，有的家長甚至在孩子旁邊陪讀。這種過度關(guān)懷孩子的做法只會產(chǎn)生更多的.壓力。
04準備一個小藥箱
孩子在家備考期間有可能身體上出現(xiàn)一些小毛病，比如感冒、腸胃不適等。孩子復習很忙，這些小毛病顧不得上醫(yī)院。只要家里準備一個小藥箱，孩子出現(xiàn)身體上的不適，服點藥就可以解決了。
05督促孩子做好考前物質(zhì)準備
高考前幾天家長要督促孩子做好考前的物質(zhì)準備，而且要督促孩子看看考場，研究在去考場的路上發(fā)生交通堵塞，應該采取什么樣的解決方案。
06家長情緒力求穩(wěn)定
高考前，特別是孩子在家備考期間，家長要擺脫各種外界的干擾，保持比較平和的心態(tài)，這對孩子能以平和的心態(tài)去對待考試是很有意義的。
07只要盡力就行
只要盡力就行了,父母這句話就像給考生吃了定心丸，在高考前再反復地講會增加孩子的心理壓力。高考前，孩子和父母發(fā)生口角對情緒的穩(wěn)定會起很大的破壞作用，這對考試的影響是不能低估的。
08確保孩子健康
有些家長誤認為高考前應該給孩子加強營養(yǎng)，給孩子吃大魚大肉。其實孩子平時吃什么就吃什么，孩子愛吃什么就吃什么，只要孩子食欲好，在一般情況下營養(yǎng)都會得到滿足。
祝愿所有考生開心度過高考。祝福你們旗開得勝，取得美好佳績。 愿萬源所有的考生都能以平常的心態(tài)考試，超常發(fā)揮出自己的水平，考上理想的學校。再次真心地祝福你們。
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