進(jìn)入高三的勵志主題班會

時間：2024-10-09 08:42:27 賽賽高三勵志我要投稿

相關(guān)推薦

2024年進(jìn)入高三的勵志主題班會（精選5篇）

　　在平凡的學(xué)習(xí)生活中，大家都接觸過主題班會吧？主題班會能充分發(fā)揮集體的智慧和力量，讓個人在集體活動中受教育、受熏陶，從而提高綜合素質(zhì)。主題班會需要準(zhǔn)備哪些內(nèi)容呢？下面是小編精心整理的2024年進(jìn)入高三的勵志主題班會，歡迎閱讀與收藏。

2024年進(jìn)入高三的勵志主題班會（精選5篇）

　　進(jìn)入高三的勵志主題班會 1

　　班會背景：

　　作為高三的班主任，我發(fā)現(xiàn)：面對高考，很多同學(xué)或多或少都會產(chǎn)生緊張感，而且有許多同學(xué)因?yàn)槭峙ΧM(jìn)步不大，此時產(chǎn)生了失望和焦慮的心情，所以，如何用正確的態(tài)度來面對高三年緊張、高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)生活，是十分應(yīng)該和必要的。

　　班會目的：

　　1、幫助學(xué)生進(jìn)一步全面深入地認(rèn)識高三生活，使她們做好更加充分的準(zhǔn)備。

　　2、給予學(xué)生具體詳盡的學(xué)法指導(dǎo)，為她們解決當(dāng)前困擾。

　　3、幫助學(xué)生樹立勇較高峰的自信心，為她們鼓起戰(zhàn)勝困難的勇氣。

　　班會重點(diǎn)：

　　讓同學(xué)們對高三生活有一個正確的認(rèn)識，并做好心理準(zhǔn)備迎接高考沖刺，同時有一個正確的學(xué)習(xí)和生活的方法。

　　班會準(zhǔn)備：

　　查找來一些大學(xué)、高校的資料、一些在今年高考中得高分的考生資料，看看他們的學(xué)習(xí)方法，了解對口高校這幾年的招生情況。讓同學(xué)們也準(zhǔn)備好發(fā)言，講述他們將如何在高三這一年里發(fā)憤努力。并請一些剛剛參加完高考的學(xué)生來班級座談，和同學(xué)們面對面地交流。

　　班會過程：

　　(導(dǎo)入班會)進(jìn)入高三，經(jīng)過近一個學(xué)期的體驗(yàn)，同學(xué)們對高三的快節(jié)奏有了些感性的認(rèn)識吧?有的同學(xué)也許會感到一種新鮮的刺激，同時又有點(diǎn)招架不住吧?學(xué)習(xí)新知與鞏固舊知要齊頭并進(jìn)，兩年來所學(xué)的課程都要進(jìn)行重新梳理，大量的習(xí)題鋪天蓋地而來，令人不知所措，同學(xué)們普遍感覺時間不夠用，自信心不足。盡管我們在上高一的時候就曾與大家講過高三的情景，讓你們要做好思想、精神包括體力上的充分準(zhǔn)備，但真正面對現(xiàn)實(shí)又是一回事。高三是學(xué)生們學(xué)習(xí)生涯中很特殊的階段，又是非常重要的一個階段。經(jīng)驗(yàn)告訴我，如果能調(diào)整好學(xué)習(xí)的步伐，即使以前成績不十分理想的同學(xué)也可能后來居上;而若調(diào)整不好，那么即便是以前成績好的同學(xué)也可能出現(xiàn)較大滑坡，甚至名落孫山。所以我準(zhǔn)備籌劃一次主題班會，幫助學(xué)生解決當(dāng)前的困惑，使他們盡快適應(yīng)高三生活，走彎路，力爭達(dá)到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。如果你一味地焦慮和失望，這比任何事情都要糟糕。

　　在指導(dǎo)學(xué)習(xí)方面，相比較來說，老師比家長要權(quán)威得多，所以學(xué)生比較容易聽得進(jìn)老師的建議，然而老師與學(xué)生畢竟有距離，而且所站的角度不同，所以我更想聽聽同學(xué)們自己的心聲。前幾天已經(jīng)布置了任務(wù)，相信同學(xué)們都做好了準(zhǔn)備。

　　(現(xiàn)在請同學(xué)們輪流起來講述一下自己對高三的看法。)

　　(同學(xué)發(fā)言)——沒有目標(biāo)型

　　意見之一：在這一個多學(xué)期的高三生活中，我似乎并沒有感覺到現(xiàn)在是高三的樣子，我象平時一樣學(xué)習(xí)、生活，別人說高三是十分緊張而黑暗的，我卻一點(diǎn)也沒有感覺到。

　　(老師解答)

　　這些同學(xué)的看法在我們班上普遍存在。為什么會產(chǎn)生這種現(xiàn)象，其原因是不了解高考的重要性和高考的難度。我們都還記得“千軍萬馬擠獨(dú)木橋”吧，高考的確是這樣的。當(dāng)然，這幾年高考招生放松，人數(shù)一年比一年多，全國錄取比率已達(dá)到了百分之七十以上。但要明白的是，那只是全國的平均，一些大城市占了很大比例�？墒�，我們的希望是多大呢?我們的幾率是多大呢?

　　高三的確應(yīng)該是緊張的，至少我們還應(yīng)該是。我們同學(xué)上來的時候基礎(chǔ)較差，平時有的同學(xué)考試的時候有些水份，分?jǐn)?shù)來得容易了，就覺得什么考試都是如此，以為成績就是這樣來的。但是高考卻是不同的。它是一種選拔性考試，國家很重視。你難道沒聽說哪里哪里泄露考題被判刑，哪里考試作弊被曝光的`事。我們不能把目光放在這些邪門歪道上，實(shí)實(shí)在在的才是我們應(yīng)該做的。如果你真的是想?yún)⒓痈呖嫉脑�，剛才那位同學(xué)的那種想法應(yīng)當(dāng)趕緊丟掉，否則等到看到“黃河”時，就來不及了。

　　(同學(xué)發(fā)言)——不知所措型

　　高三這么快就來了，時間真是進(jìn)得很快。我還有很多事情沒有做完呢?數(shù)學(xué)沒有補(bǔ)上來，英語還有許多沒有聽懂，數(shù)理化都覺得只有半桶水。我都覺得不睡覺都來不及了，有時候拿起這本書看半個小時，又想起那一科又忘了做了。一整天下來，書還是沒看多少。而時間卻一天天在過去。

　　(老師解答)

　　這些同學(xué)屬于典型的高三焦慮癥例子。時間是過得很快的，我也覺得和同學(xué)們在一起一轉(zhuǎn)眼就快到三年了。然而，似乎還有一大把事情沒有做完，心好象是吊在半空一樣，心中總是會問自己，怎么辦?怎么辦?

　　這種想法的同學(xué)在我們班也有不少。他們知道高考的難度和自己的水平，但他們進(jìn)于注意這些東西了。這和前面的同學(xué)剛好相反，他們是不知高考的難度，無所謂;而這些同學(xué)則非常有所謂。我們都知道“過猶不及”，兩者都是要改正的。

　　有一個辦法可以幫到你們，就是——制定良好的計(jì)劃，調(diào)整平靜的心態(tài)。

　　第一條“制定良好的計(jì)劃”是所有的學(xué)生都應(yīng)該做到的。沒有一個好的計(jì)劃，是很難把學(xué)習(xí)提高上去的。我們班存在著這樣的現(xiàn)象：有的同學(xué)讀得很辛苦，可是成績總是進(jìn)步不大，而有的同學(xué)不是很認(rèn)真，但是成績卻比上述同學(xué)要好。這是為什么?就是一個，學(xué)習(xí)的計(jì)劃問題。而且，制定一個詳盡的計(jì)劃，就不會產(chǎn)生上面同學(xué)所說的——拿起這本書又想到另外一本書還沒看的現(xiàn)象。訂下來看什么書就看什么書，井井有條，這樣才能做到事半功倍。

　　第二條“調(diào)整平靜的心態(tài)”也很重要。你們的這種看法事實(shí)上是一種信心不足的表現(xiàn)。正因?yàn)樾判牟蛔�，所以才會覺得自己還差得太遠(yuǎn)，但事實(shí)上并不會。把心態(tài)調(diào)整過來，想一想——反正急也沒有用，還不如按部就班，也許會更好一些。心情平靜了，做事也就不會慌了，效率也會提高了。

　　(同學(xué)發(fā)言)——不知所措型

　　每次看到別人學(xué)的時候，好象很輕松，玩也玩了，學(xué)也學(xué)到了。而我卻不行。尤其現(xiàn)在高三了，還不知道應(yīng)該如何去學(xué)，如何才能充分地把這一年時間利用好，如何才能讓自己機(jī)會大一些?希望老師能夠幫我們解答一下。

　　(老師解答)

　　這類想法的同學(xué)在我們班也不少，就是不知道學(xué)習(xí)的方法。我們都知道“磨刀不誤砍柴功”，學(xué)習(xí)方法是極其重要的。在這里我們了解一些別的同學(xué)的經(jīng)驗(yàn)吧。

　　經(jīng)驗(yàn)之一：制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃。該玩的時候玩，該學(xué)習(xí)的時候?qū)W習(xí)�？刂坪米约旱臅r間，休息學(xué)習(xí)兩不誤。

　　經(jīng)驗(yàn)之二：把一些困難當(dāng)作動力，給自己一個挑戰(zhàn)，激發(fā)自己的斗志。

　　經(jīng)驗(yàn)之三：勤學(xué)多問多做多看。這一點(diǎn)可以強(qiáng)調(diào)一下。

　　我們班有許多同學(xué)整天在“看”書，可是我們理科班應(yīng)該多動筆才對，整天地看不僅起不到什么效果，而且會讓你感覺很不耐煩，效率低下。還有就是要多問，學(xué)問學(xué)問，學(xué)而不問是十分不正確的。自己埋頭閉門造車，如何能夠?qū)W習(xí)好。

　　還有一種現(xiàn)象，我們班有的同學(xué)一直在為自己立計(jì)劃。我們都知道：“有志者立常志，無志者常立志”。還有的同學(xué)一直在找學(xué)習(xí)的方法，問了很多人，還是不知道該怎么學(xué)。學(xué)習(xí)計(jì)劃要靠人去實(shí)施，不付諸行動，再好的方法也沒有用。

　　(老師總結(jié))

　　最后給大家?guī)拙渲腋妫捍_定目標(biāo)，制定計(jì)劃，注意學(xué)習(xí)方法。有良好心態(tài)，齊心協(xié)力，我們?nèi)嘁欢〞兴删偷?/p>

　　進(jìn)入高三的勵志主題班會 2

　　【班會目的】：

　　激發(fā)學(xué)生的斗志，鼓勵他們面對高三的挑戰(zhàn)保持積極樂觀的態(tài)度。

　　強(qiáng)化班級凝聚力，促進(jìn)同學(xué)間的相互支持與鼓勵。

　　幫助學(xué)生樹立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和人生規(guī)劃，為高考做好充分準(zhǔn)備。

　　【班會流程】

　　開場白

　　班主任發(fā)言：“親愛的同學(xué)們，我們今天聚集在這里，是為了共同開啟一段新的旅程——高三。這一年，將是汗水與淚水交織，挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存的一年。但請記住，每一份努力都不會被辜負(fù)，每一次堅(jiān)持都將照亮未來的路。今天，讓我們以‘夢想啟航，高三無畏’為主題，勇敢地向自己的夢想宣戰(zhàn)！”

　　分享環(huán)節(jié)

　　邀請嘉賓/學(xué)長學(xué)姐分享：

　　邀請一位或幾位優(yōu)秀的畢業(yè)生或在校大學(xué)生，分享他們高三時的學(xué)習(xí)方法、心態(tài)調(diào)整以及如何克服困難的經(jīng)歷，給予同學(xué)們實(shí)用的.建議和心靈的鼓舞。

　　目標(biāo)設(shè)定

　　個人目標(biāo)書寫：

　　發(fā)放卡片，讓每位同學(xué)寫下自己高三一年的學(xué)習(xí)目標(biāo)、心儀的大學(xué)及專業(yè)，以及一個激勵自己的座右銘。收集后隨機(jī)抽取幾份分享，鼓勵大家公開承諾，相互監(jiān)督，共同進(jìn)步。

　　互動游戲

　　夢想接力：

　　將班級分為幾個小組，每組輪流說出一個為實(shí)現(xiàn)夢想需要具備的品質(zhì)或行動（如“堅(jiān)持不懈”、“每天復(fù)習(xí)一小時”等），形成一個“夢想鏈”，增進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作意識，同時提醒大家實(shí)現(xiàn)夢想的具體步驟。

　　心理輔導(dǎo)

　　壓力管理小貼士：

　　班主任或心理老師簡短講解一些有效管理壓力的方法，如時間管理、正念冥想、適量運(yùn)動等，幫助同學(xué)們學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)。

　　結(jié)束語

　　集體誓詞： “在這一刻，我們莊嚴(yán)宣誓：面對高三，我們將無懼挑戰(zhàn)，用汗水澆灌希望，以毅力鑄就夢想。無論前路多坎坷，我們并肩同行，相互扶持，誓將青春之歌唱響在成功的彼岸。夢想啟航，高三無畏，我們的未來，由我們自己書寫！”

　　班主任總結(jié)：“同學(xué)們，今天只是一個開始，未來的日子里，讓我們攜手共進(jìn)，以實(shí)際行動證明自己的決心和能力。記住，不是看到希望才去堅(jiān)持，而是堅(jiān)持了才會看到希望。高三，加油！”

　　班會結(jié)束

　　播放勵志音樂，全體起立，以一首充滿正能量的歌曲結(jié)束班會，讓同學(xué)們帶著滿滿的能量迎接高三的每一天。

　　進(jìn)入高三的勵志主題班會 3

　　班會背景：

　　步入高三，意味著學(xué)生們迎來了人生中至關(guān)重要的一年，面對即將到來的高考，他們既充滿期待又倍感壓力。本次班會旨在激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動力，幫助他們樹立信心，明確目標(biāo)，以積極的心態(tài)迎接挑戰(zhàn)。

　　班會目標(biāo)：

　　強(qiáng)化學(xué)生的`目標(biāo)意識，明確個人高考目標(biāo)。

　　提升學(xué)生的抗壓能力，學(xué)會情緒管理。

　　分享成功案例，激勵學(xué)生堅(jiān)持不懈。

　　增強(qiáng)班級凝聚力，共同營造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍。

　　班會流程：

　　一、開場致辭

　　班主任簡短開場，強(qiáng)調(diào)高三的重要性，鼓勵大家勇敢追夢。

　　二、夢想宣言

　　學(xué)生輪流上臺，大聲說出自己的高考目標(biāo)及理想大學(xué)，班主任和同學(xué)給予掌聲和鼓勵。

　　三、成功案例分享

　　邀請學(xué)長學(xué)姐或校內(nèi)外成功人士進(jìn)行視頻/現(xiàn)場分享，講述他們?nèi)绾慰朔呷щy，最終實(shí)現(xiàn)夢想的故事。

　　四、壓力管理與時間管理

　　心理學(xué)老師或班主任講解高三期間常見的心理壓力及應(yīng)對方法，分享實(shí)用的時間管理技巧。

　　五、小組討論

　　分組討論：“面對高三，我最擔(dān)心的是什么？如何克服？”每組派代表分享討論結(jié)果。

　　六、勵志視頻/歌曲

　　播放一段勵志視頻或歌曲，如《飛得更高》、《我的未來不是夢》等，激發(fā)學(xué)生斗志。

　　七、班級誓言

　　全班起立，共同宣讀班級誓言，承諾攜手并進(jìn)，共克時艱。

　　八、結(jié)束語

　　班主任總結(jié)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，鼓勵大家用實(shí)際行動證明自己，期待每一位同學(xué)都能在高三這一年里綻放出最耀眼的光芒。

　　進(jìn)入高三的勵志主題班會 4

　　班會背景：

　　高三，是每個學(xué)生從青澀走向成熟的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是一次心靈的洗禮和能力的飛躍。本次班會意在通過一系列活動，讓學(xué)生認(rèn)識到自身的潛力，激發(fā)他們勇于面對挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)自我超越。

　　班會目標(biāo)：

　　激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛能，樹立自信。

　　增進(jìn)同學(xué)間的相互理解和支持，構(gòu)建和諧的班級氛圍。

　　引導(dǎo)學(xué)生制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)效率。

　　強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作，共同面對高三的挑戰(zhàn)。

　　班會流程：

　　一、破冰游戲：信任背摔

　　通過游戲增強(qiáng)同學(xué)間的信任感，為后續(xù)活動打下基礎(chǔ)。

　　二、個人成長故事分享

　　邀請幾位學(xué)生分享自己成長過程中的一次重要轉(zhuǎn)變或克服困難的經(jīng)歷，鼓勵大家面對挑戰(zhàn)不退縮。

　　三、角色互換：我是老師/家長

　　學(xué)生兩兩配對，一人扮演老師/家長，另一人扮演學(xué)生，進(jìn)行角色互換對話，增進(jìn)相互理解。

　　四、目標(biāo)設(shè)定與行動計(jì)劃

　　引導(dǎo)學(xué)生設(shè)定短期（月度）、中期（學(xué)期）和長期（高考）目標(biāo)，并小組討論如何制定具體行動計(jì)劃。

　　五、時間膠囊

　　準(zhǔn)備一個時間膠囊，每位學(xué)生寫下對一年后自己的期望或寄語，以及一張近期照片，封存起來，約定高考后開啟。

　　六、勵志演講

　　邀請校內(nèi)外知名人士或上一屆優(yōu)秀畢業(yè)生進(jìn)行勵志演講，分享他們的`奮斗歷程和成功經(jīng)驗(yàn)。

　　七、班級合唱

　　選擇一首積極向上的歌曲，全班合唱，如《我相信》、《倔強(qiáng)》等，用歌聲傳遞力量。

　　八、總結(jié)與展望

　　班主任總結(jié)本次班會，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作和個人努力的重要性，鼓勵大家以更加飽滿的熱情投入到高三的學(xué)習(xí)生活中，期待每個人都能實(shí)現(xiàn)自己的蛻變。

　　進(jìn)入高三的勵志主題班會 5

　　主題：

　　夢想啟航，高三無畏 —— 勇敢追夢，共創(chuàng)輝煌

　　教學(xué)過程

　　【開場白】尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：大家下午好！在這個充滿希望與挑戰(zhàn)的時刻，我們齊聚一堂，共同開啟高三這一段不平凡的旅程。今天，我們的主題班會是“夢想啟航，高三無畏——勇敢追夢，共創(chuàng)輝煌”。高三，不僅僅是學(xué)習(xí)生涯的一個階段，更是我們青春歲月中最閃耀的篇章，是夢想與現(xiàn)實(shí)激烈碰撞的戰(zhàn)場。在這里，每一個夢想都值得被尊重，每一份努力都將照亮未來的路。

　　【第一篇章：夢想的力量】

　　首先，讓我們一起回顧那些曾經(jīng)激勵過無數(shù)人的夢想故事。從喬布斯在車庫里創(chuàng)立蘋果，到馬云創(chuàng)辦阿里巴巴，他們都是從微不足道開始，憑借著對夢想的執(zhí)著追求，最終成就了非凡的事業(yè)。這些故事告訴我們：夢想，是引領(lǐng)我們前行的燈塔，無論前路多么坎坷，只要心中有夢，腳下就有力量。

　　【互動環(huán)節(jié)：我的夢想宣言】

　　接下來，請每位同學(xué)在便利貼上寫下自己的高考目標(biāo)和一個最想實(shí)現(xiàn)的夢想，然后貼在教室后方的'“夢想墻”上。這不僅是一個承諾，更是一份對自己未來的期許。讓我們相互見證，攜手同行，在追夢的路上不再孤單。

　　【第二篇章：挑戰(zhàn)與機(jī)遇】

　　高三，無疑是充滿挑戰(zhàn)的一年。面對繁重的學(xué)業(yè)、激烈的競爭以及未知的未來，我們可能會感到焦慮甚至恐懼。但請記住，挑戰(zhàn)與機(jī)遇并存。每一次克服困難，都是自我超越的寶貴機(jī)會。正如海明威所說：“真正的高貴，是優(yōu)于過去的自己�！�

　　【分享環(huán)節(jié)：學(xué)長學(xué)姐的經(jīng)驗(yàn)之談】

　　今天我們有幸邀請了幾位優(yōu)秀的畢業(yè)生，他們將分享自己高三時的學(xué)習(xí)方法、時間管理以及心態(tài)調(diào)整的寶貴經(jīng)驗(yàn)。相信他們的故事和建議，能為我們提供實(shí)用的指引，幫助我們在高三的征途中更加從容不迫。

　　【第三篇章：團(tuán)隊(duì)的力量】

　　在高三這場馬拉松中，我們不是孤軍奮戰(zhàn)。老師、同學(xué)、家人，都是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾。團(tuán)隊(duì)合作，互相鼓勵，可以讓我們走得更遠(yuǎn)。讓我們建立學(xué)習(xí)小組，共享資源，共同進(jìn)步。記住，一個人可以走得快，但一群人可以走得更遠(yuǎn)。

　　【結(jié)語】同學(xué)們，高三的號角已經(jīng)吹響，讓我們以夢為馬，不負(fù)韶華。在接下來的日子里，讓我們攜手并肩，用汗水澆灌夢想，用堅(jiān)持書寫輝煌。無論結(jié)果如何，這段奮斗的歷程都將是我們一生中最寶貴的財(cái)富。夢想啟航，高三無畏，讓我們勇敢追夢，共創(chuàng)屬于我們的輝煌！

　　【結(jié)束語】最后，愿每一位同學(xué)都能在高三的旅途中，收獲知識，成長自我，實(shí)現(xiàn)夢想。今天的主題班會到此結(jié)束，但我們的征程才剛剛開始。加油，高三學(xué)子們，未來屬于你們！

【進(jìn)入高三的勵志主題班會】相關(guān)文章：