其實沒有好學(xué)生和差生之分，只要我們肯努力學(xué)習(xí)，都能成為學(xué)習(xí)上的好學(xué)生。今天小編為大家分享一篇高三差生逆襲成功案例，希望能為大家的高考復(fù)習(xí)增加動力。

　　高三差生逆襲成功案例原文：

　　作者自述：我是文科的，河南苦學(xué)生，最后考了個河南基本算是百里挑一的一本成績。我原本是個準留級生，最后逆襲了。

　　背景

　　高考結(jié)束，考了個一本分數(shù)線，成績并不讓我滿意，但對我來說，能有這樣的逆襲成績這是個奇跡。

　　我曾經(jīng)是個很自卑的人，肥胖，學(xué)習(xí)差，貪玩，搗亂伴隨著我高一高二，我不敢上臺演講，我害怕被嘲笑，被看不起，事實上經(jīng)常有同學(xué)建議我韓國做整容手術(shù)。 我的身材經(jīng)常被一些同學(xué)拿來當(dāng)做笑料。學(xué)習(xí)成績老師已經(jīng)無話可說了。

　　高一上完，穩(wěn)居班里倒數(shù)后十名，父母逼我留級，但我不同意，硬著頭皮上完了高二，眼見前途一片黑暗，再加上自己肥胖，可謂我這個人一塌糊涂，一些同學(xué)很看不起我，斷定我沒前途。我深受刺激，暗暗發(fā)誓，一定要改變自己。于是央求父母父母幫助轉(zhuǎn)學(xué)，換個環(huán)境，忍辱負重，發(fā)憤逆襲。

　　高一高二整天娛樂，到高三我?guī)缀鯚o任何基礎(chǔ)，剛開始向老師同學(xué)的提問問題，大都被認為是“不該問”的問題太簡單了，但隨著學(xué)習(xí)深入，在高考前才終于可以提出“有水平”的問題。

　　在這么差的境地下，我硬是憑著一種“不知天高地厚”的傻氣，一步步站了起來。

　　啟程

　　在洛陽一中，度過了墮落的兩年，我決定重新做人。我拖著肥胖，卑微的自己來到洛陽理工學(xué)院附中，懇請這個學(xué)校能收下我，父母費了很大勁，交了9000元借讀費，學(xué)校才勉強同意我解讀。到班后，因為我是借讀生，又受到班主任冷遇，獨自一人坐在講臺角落，黑板都很難看清，但我沒有自暴自棄，我努力和老師，同學(xué)搞好關(guān)系，建立一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。期間還是受到一些挫折，有位魏同學(xué)，千方百計要找我麻煩，但我很恰當(dāng)而友好的處理了。最后經(jīng)過父母努力，學(xué)籍最終轉(zhuǎn)到這，成為正式學(xué)生。

　　奮斗

　　話說：態(tài)度決定成敗，這絕對是真理。 我來這時，心里就燃起一團火，我就是來這里玩命的。我不斷為自己打氣，常常接觸思想積極，優(yōu)秀的學(xué)生，討教經(jīng)驗方法，王藝對我說過：“人的潛力沒有限度，只要想，沒有做不成的事情�！� 我把每個人對我的鼓勵寫在便簽紙上，貼在書桌前，一個高三下來墻壁上貼的密密麻麻，很是壯觀，有的飽含哲理，有的類似于希特勒。最有特點的莫過于每天早上的站軍姿，握拳大聲宣誓：

　　{誓詞有些極端，但我為了給自己打氣宣誓了一高三，沒什么不好意思的}

　　我宣誓：面對鏡子，我看我像一頭雄獅。我擁有無堅不摧的力量，完美的肌肉。我擁有完美的令人贊嘆的歌喉。我擁有超出常人的堅強意志。我認真對待每一個問題，認真書寫每一個字符。我的專注，我的踏實，我的精力無人可比。我愿意!為即將來臨的高考付出一切!

　　為學(xué)習(xí)，為我從事的事業(yè)付出生命的代價無怨無悔!別人在拼搏而我在拼命，因為我熱愛學(xué)習(xí)。我把認真的態(tài)度，聰敏的智慧，踏實的行動相結(jié)合。自覺接受高考的礪煉，把今天視為生命的最后一天。讓高考把廢鐵融化，把真金留存，用我的行動給詛咒我的人一個嘲笑!

　　我一直以軍人的標準要求自己，令行禁止，辦事效率很高，效果很好。

　　健身

　　高考后，很多老同學(xué)，見了我都說我瘦了許多，當(dāng)然健身是我高三的一個重要目標，面對高強度的學(xué)習(xí)，必須有鐵打的體魄來應(yīng)對，這樣才會有充沛的精力，活躍的思維，積極的心態(tài)。

　　所以我制定了殘酷的鍛煉計劃。

　　每天6：45放學(xué)，我騎飛車7:00到家，打開電視機，中央一套，那兩位叔叔阿姨開始播報天下大事，我開始鍛煉：

　　第一項：跳繩，第一組200個、第二組220個

　　第二項：臂力器【40kg】正20個、反20個;正個10個反13個

　　第三項：啞鈴【8kg】飛鳥式 第一組30個 第二組30個 、擴胸式45個

　　第四項：蛙跳 90個、俯臥撐【雙腳支撐在電視柜上】 第一組40個、第二組40個

　　第五項：壓腿 側(cè)壓 左80個右80個 正壓 左80個 右80個

　　第六項：劈叉 右 正劈30個 側(cè)劈30個 左 正劈30個 側(cè)劈100個【發(fā)展優(yōu)勢】

　　第七項：俯臥撐 第三組【雙腳支撐在電視柜上】 100個 第四組【平地】58個

　　做完這些，一般情況下新聞聯(lián)播剛好播完，我去洗個澡，然后進入其他環(huán)節(jié)。

　　補

　　在學(xué)校學(xué)習(xí)時，我?guī)Я藗�水壺，幾乎一節(jié)課喝一大杯苦丁茶，苦丁茶有去火，美白，減肥，提神的功效，最重要的是它的苦味可以提醒我一刻不停的奮斗。

　　為了增加肌肉重量，我必須在家攝入大量蛋白質(zhì);在家時，牛奶當(dāng)水喝，蒙牛小枕一天喝五六包。

　　早餐：熟牛肉【自家制】100g 綠色蔬菜【白開水煮，無調(diào)料】500g 核桃仁50g 白煮雞蛋2個【一個全吃，第二個只吃蛋白】 小米粥一小碗【粗糧，產(chǎn)生糖分，有益大腦運轉(zhuǎn)】 阿膠【免疫力】15g

　　午餐：一盤肉菜或海鮮【調(diào)料很少】500g 一盤綠色蔬菜【白水煮，無調(diào)料】400g 米飯【產(chǎn)生糖分】20g、水果300g

　　晚餐：運動后洗完澡 6斤香蕉【增肌，緩解運動損傷】 豆?jié){或牛奶【補充蛋白質(zhì)】700g左右

　　從高三到現(xiàn)在食譜從沒變過，食量很大，但怎么吃都不會胖，我吃飯不放調(diào)料，帶糖不吃，辣椒不吃，不是蒸煮不吃，帶淀粉不吃，帶油的不吃，肥的不吃，醬油不吃，鹽多不吃，調(diào)料多的不吃，不碰煙酒。 現(xiàn)在我可以自由控制食欲，看什么都不會嘴饞。

　　生活

　　為了不讓學(xué)習(xí)分心，我把手機停了機，把“莫西干”剔成了近似于光頭，剔掉了鬢角，蓄起了山羊胡，穿起了小學(xué)，初中時的舊衣服。為了提高效率，我把平時的腳步速度提高了50%。

　　學(xué)習(xí)

　　這是最有說頭的。

　　每天6：40起床以20分鐘完成早餐，洗臉刷牙，宣誓，穿衣，7：00出發(fā)。

　　7：08到校，練字字帖2張。上課全神貫注不用說，下課要么找老師解答問題，要么如饑似渴的復(fù)習(xí)知識，別人在休息，說笑，我在低頭學(xué)習(xí)。

　　中午11：45放學(xué)我又飛車回家，12：00到家開始做英語一篇完形 5篇閱讀 一篇改錯是必須的，做完批改，不會的單詞一個不漏的查，【私下做了至少有300套，所以我英語成績迅速躋身班里前列】

　　1：05左右開始吃飯只需十分鐘，接著迅速睡覺睡30分鐘，伴著still waiting的勁爆節(jié)奏，以消防員的速度穿衣，刷牙，對著鏡子，握緊拳頭，露出笑容，出發(fā)!

　　2：05到校，班里人一般沒來，然后我先練兩張漢字，再練兩張英文字，【所以我字越寫越好】練完，人基本到齊，開始認真聽課，下午的大課間，別人在休息說笑，我還是在學(xué)，一分鐘都沒耽誤，晚上到家，不僅運動了，還看了新聞聯(lián)播，還洗了澡，在吃香蕉時，我翻著地圖，作文書【所以我作文越寫越好】，吃完香蕉認真完成作業(yè)。

　　10：00寫一套高考文綜題【高考前2個月，私下做了20多套】

　　12：00寫一套高考數(shù)學(xué)卷【所以我數(shù)學(xué)分越考越高，私下做了100套以上卷子】

　　凌晨2：00開始背誦英語作文，一天一篇背到2：30【這次高考作文背到原題】 然后刷牙 睡覺 每天都學(xué)到要吐血。

　　這次考試結(jié)果絕不意外，其實是沒有發(fā)揮好，以我的努力本可以得到更多分【除了私下任務(wù)，每天還要完成，我們校，如雪片般多的卷子】

　　堅持

　　我不是超人，我需要科學(xué)的放松，保持沖勁，就像跳起之前先蹲下。

　　在學(xué)校，兩操我會按時做，然后飛奔回教室，不閑談，一星期兩節(jié)體育課，我雷打不動的只上星期五那節(jié)，并且一直上到了高考前【就算老師，學(xué)校停課，我也號召班里男生去上籃球自習(xí)，校長來了我也不怕】

　　在家，每周從星期天到星期五我都會拼盡全力的，一秒都不歇的奮斗，學(xué)到把生命耗盡。只有星期五，星期六白天學(xué)校上課，晚上我會放松，并且絕對不學(xué)習(xí)!【因為我的高強度學(xué)習(xí)量比別人大多了，放松也是為了學(xué)習(xí)】只有這兩天晚上我不鍛煉身體，回家先聽搖滾樂，列出自己的夢想，然后父母帶我去洛南新區(qū)的湖邊，我在湖邊獨自坐下，靜靜發(fā)呆，感受寂靜的美，忘卻一切疲勞，暢想未來，體育館前的湖，陪我度過每個星期五，星期六的夜。

　　收獲

　　高考結(jié)束，曾經(jīng)在洛一，是準留級生的我逆襲考上了一本分數(shù)線，曾經(jīng)肥胖的我收獲了健壯的體魄，曾經(jīng)卑微的我收獲了好多朋友和支持者，曾經(jīng)自卑的我挺起了胸膛。然而這都是次要的。

　　最重要的是什么?是性格!高三塑造了我的性格，看似毫無關(guān)聯(lián)的運動與學(xué)習(xí)，他們就是關(guān)聯(lián)的，相輔相成，在運動中培養(yǎng)了毅力，毅力又用在學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)上升華了毅力，整個人變得更堅強。所以誰說四肢發(fā)達就頭腦簡單?

　　我要證明他們是錯的!

　　最后，附上兩句我的高三語錄：

　　我事事盡心，我把一個正常人的體能開發(fā)到極限，我的過程無懈可擊，我沒有遺憾，更不要說后悔了。

　　我不能說我會有一個多好的結(jié)果，但我可以向你保證我的過程是完美的，我只求的是每一天的勝利，而不是最后的勝利。

　　小編寄語：只要付出努力，即使過去的學(xué)習(xí)成績并不理想，在高考中，我們也能逆襲考上理想的大學(xué)。距離高考已經(jīng)越來越近了，大家只要從當(dāng)下開始努力，一切皆有可能。祝大家好運!