「薦讀」成功的人必定是高度自律的人
自律就是針對自身的情況，以一定的行為標(biāo)準(zhǔn)和行為準(zhǔn)則指導(dǎo)自己的言行，嚴(yán)格要求自己和約束自己。說白了自律就是自己約束自己，人人崇尚自由，然而，自由的代價是自律。成功需要很強的自律能力。分享一篇成功勵志文章，歡迎閱讀。
你是否也有過類似的經(jīng)歷——
信誓旦旦地辦了張健身卡，沒練兩三次，就以工作忙為借口再也不去了;
一本正經(jīng)地說要理財，一打開某寶就忍不住剁手;
煞有介事地要好好讀書，一到家里就開始擼啊擼。
夢里走了一萬步，醒來還是躺在床上。
為什么我們會輕而易舉地改變計劃內(nèi)的東西呢?
答案只有一個：缺乏自律。
1
瓜瓜終于辭掉了工作，她的理由讓人無法反駁——“朝九晚五的工作逼得我發(fā)瘋，任何自己想做的事情都找不到時間，是時候享受自由了。”
朋友辭職前是總裁助理，每天需七點半起床，精心打扮，亦要在工作中的任何時刻擺出微笑的表情，這一切在她看起來皆是束縛。
辭職后的她終于脫離諸多限制，頗有興致地列出一張清單，寫滿自己一直想做卻沒時間做的事，比如讀書，健身，學(xué)舞蹈……
結(jié)果如何?
過完年去找她，推開她家門，衣服亂丟在地板上，廚房的碗都堆滿了，買的書一本都沒拆開過，連她養(yǎng)的貓都消瘦了不少。
她絕望地對我說：我想去上班......
對于不自律的人而言，多出來的時間只會帶來更多的迷茫。
2
自律的人是怎么生活的?
我有一個上司，又美又聰明，而且生活極其規(guī)律。
每天早上6點起床，十年如一日的晨跑，讀書看報，八點半前到公司。我們才到公司，她就已經(jīng)完成了部門一天的工作計劃，下午4點多，她基本完成所有工作。
定時三餐不少吃一點，但也絕不多吃一口，體重保持在兩位數(shù)。
我從未見過她發(fā)過脾氣，在職場上情商極高并且能handle好多有挑剔的客戶，四十多歲風(fēng)韻猶存，偶爾笑起來像少女一樣羞澀。
有次我實在忍不住問她：你到底是怎么做到的?
她說：這么多年以來，自律意識已經(jīng)融入到了我的血液里。它就像一道心理程序，到了規(guī)定的時間必須做規(guī)定的事。
3
我看過這樣一個有趣的實驗：測試孩子們對棉花糖的自控力。具體做法是：能在15分鐘內(nèi)忍住不吃棉花糖的孩子，會額外得到一塊棉花糖作為獎勵。
結(jié)果顯示，大部分的孩子拿起棉花糖就往嘴巴里邊送，僅有少數(shù)的孩子能堅持得到第二塊棉花糖。
根據(jù)日后的觀察，不管是在學(xué)校還是其他重要的領(lǐng)域，能在短期內(nèi)抵抗棉花糖的孩子，比無法抗拒誘惑的孩子表現(xiàn)要好。
這就是「推遲享受」的自律能力。
那么自律是什么?
自律，指在沒有人現(xiàn)場監(jiān)督的情況下，通過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。
自律并不是讓一大堆規(guī)章制度來層層地束縛自己，而是用自律的行動創(chuàng)造一種井然的秩序來為我們的學(xué)習(xí)生活爭取更大的自由。
4
你為什么變得越來越不自律了?
在普通人的義務(wù)教育階段，學(xué)校的教育模式已經(jīng)提前為你做好了時間上的'安排。
晨讀10分鐘，早自習(xí)20分鐘，一節(jié)課40分鐘，課間休息10分鐘... ...
有沒有發(fā)現(xiàn)，學(xué)校已經(jīng)為你切割好了一天的時間，這是對多數(shù)未成年人最為科學(xué)的時間分配法。
但當(dāng)我們脫離學(xué)校后，反而不會思考，應(yīng)該如何去安排一天?
懶得計劃，自然只能一天天麻木地過。
當(dāng)你不會切割時間，你面對一天，就會覺得像在面對一個龐然大物，你根本難以思考如何在1天之內(nèi)做什么。
但當(dāng)你意識到，每一天的24小時，都應(yīng)該切割成小塊去對待，那么你已經(jīng)邁出了自律的第一步。
就像一大塊牛排放你面前，你咽不下去的。但用刀叉分割成小塊，你就能大快朵頤了。
5
很多人總結(jié)自己的一生，都有這樣的感覺：20歲的貪玩，造就了30歲的無奈，導(dǎo)致了40歲的無為，奠定了50歲的失敗，最終釀造了一輩子的悲哀。
初讀這段話不以為然，實則飽含深意，人生的每個階段如同故事是環(huán)環(huán)相扣的，倘若20歲時便能嚴(yán)于律己，把控事情，又怎會落個失意的人生呢。只有懂得自律的人，才有自由行走的底氣!
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