（必備）初中體育教學(xué)設(shè)計

　　作為一名人民教師，時常需要用到教學(xué)設(shè)計，借助教學(xué)設(shè)計可以讓教學(xué)工作更加有效地進行。那么優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計是什么樣的呢？下面是小編收集整理的初中體育教學(xué)設(shè)計，希望對大家有所幫助。

初中體育教學(xué)設(shè)計1

　　一、指導(dǎo)思想

　　本課將堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，踐行“苦樂”體育課堂模式，體現(xiàn)“課課練”的精神。讓學(xué)生在練習(xí)快速跑的同時培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦的精神品質(zhì)，在小組合作練習(xí)中學(xué)會合作，互相學(xué)習(xí)、幫助中，體驗成功和快樂。貫徹“立德樹人”的思想，加強對學(xué)生的情感教育。

　　二、教材分析

　　快速跑是以最快的速度跑完規(guī)定距離，發(fā)展速度素質(zhì)的教學(xué)內(nèi)容。速度是指人體快速運動的能力。學(xué)習(xí)快速跑重點是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、運動速度和位移速度，發(fā)展快速跑能力，提高機體無氧代謝耐力，發(fā)展腿部肌肉后蹬力量，在練習(xí)和比賽中培養(yǎng)競爭意識，體驗快速跑的樂趣�？焖倥芙虒W(xué)中應(yīng)采取多種形式的練習(xí)如：追逐跑、躲閃跑、讓距跑、聽信號跑、自定目標(biāo)距離跑等，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，達到身心健康的目標(biāo)。教學(xué)重點：加大步幅，加快步頻教學(xué)難點：蹬地快速有力

　　三、學(xué)情分析

　　本課的教授對象是水平四七年級的學(xué)生，他們正處于速度素質(zhì)發(fā)展的敏感期，對于體育運動比較感興趣，喜歡參加各種體育活動。學(xué)生們動手能力較強，善于觀察，樂于動腦。但此時的學(xué)生自我約束力較差，沒有較好的組織紀律性。七年級的學(xué)生已經(jīng)具備了一定的合作意識，他們樂于合作，并希望在合作中體驗團隊合作的樂趣、體驗成功。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　1、認知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生明確快速跑基本知識和技術(shù)要點。

　　2、技能目標(biāo)：掌握快速跑的正確姿勢，發(fā)展學(xué)生快速奔跑能力。

　　3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神，促進學(xué)生相互學(xué)習(xí)、團結(jié)向上。

　　五、教學(xué)流程的`設(shè)計

　　（一）準備部分（8分鐘）

　　主要環(huán)節(jié)：1、慢跑熱身

　　設(shè)計意圖：組織學(xué)生進行慢跑熱身，做好充分的準備活動，避免練習(xí)時出現(xiàn)傷病。

　　2、專項練習(xí)

　　設(shè)計意圖：教師引導(dǎo)學(xué)生進行高抬腿，后踢腿跑等聯(lián)系，活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

　　（二）基本部分（30分鐘）

　　主要環(huán)節(jié)：

　　1、教師完整動作示范

　　設(shè)計意圖：教師做幾次示范動作，加以講解，使得學(xué)生建立快速跑的動作表象。活躍課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

　　2、反應(yīng)時間練習(xí)

　　設(shè)計意圖：教師指導(dǎo)學(xué)生進行“翻手”游戲，接標(biāo)志盤游戲，練習(xí)反應(yīng)能力，活躍課堂氣氛。

　　3、原地高抬腿、步頻練習(xí)

　　設(shè)計意圖及教學(xué)策略：教師指導(dǎo)學(xué)生進行原地高抬腿和步頻的練習(xí)，強調(diào)擺臂迅速有力，身體重心保持穩(wěn)定。

　　4、體驗快速跑練習(xí)

　　設(shè)計意圖：通過計時比賽的形式激發(fā)學(xué)生的積極性，在比賽中利用秒表計時更形象的突出“快”，并有意識的引導(dǎo)學(xué)生思考如何提高成績。

　　5、利用繩梯和標(biāo)志桶練習(xí)

　　設(shè)計意圖：利用繩梯練習(xí)行進間的步頻，利用標(biāo)志桶練習(xí)如何用最少的步子完成規(guī)定的距離，利用繩梯和標(biāo)志桶練習(xí)步頻與步幅的結(jié)合

　　6、利用標(biāo)志盤練習(xí)

　　設(shè)計意圖：利用標(biāo)志盤完成接力跑游戲，搶奪標(biāo)志盤游戲等，更能激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

　　（三）結(jié)束部分（2分鐘）

　　1：放松練習(xí)：深呼吸、拍打手臂、腿部

　　設(shè)計意圖：加入音樂，通過深呼吸、拍打手臂、腿部進行放松。

　　2、課堂小結(jié)

　　教師引導(dǎo)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)和生活中要發(fā)揚本節(jié)課不怕吃苦、相互學(xué)習(xí)相互幫助的精神品質(zhì)。

初中體育教學(xué)設(shè)計2

　　運動有恒，堅持經(jīng)常(室內(nèi)----第32課時)

　　教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解體育鍛煉的益處，怎樣上好每一節(jié)體育課，可以達到全面鍛煉身體、掌握知識、方法，促進身心發(fā)展、增強體質(zhì)的目的。

　　重點：體育鍛煉，要堅持經(jīng)常

　　少年時代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長知識、長身體的黃金階段�；孟胧�

　　理想的翅膀;身體則是理想和知識的載體，三者相輔相成、缺一不可。體育鍛煉，不能一暴十寒

　　講述《課堂常規(guī)》及注意事項。

　　對老師有禮貌。上課鈴響，體委整隊，靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報告。下課時按老師要求整隊，聽老師下達口令后才下課。

　　不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒印⒁娏?xí)或全休。

　　上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運動服、運動鞋。嚴禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。

　　注意安全。嚴格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動器材，不做與課無關(guān)的動作，同學(xué)間要互相鼓勵，做好保護、幫助，聽從體委和組長的指揮。

　　愛護公共財物。課前按老師要求布置好場地器材，練習(xí)是要愛護使用器材，課后要認真清點歸還器材。

　　進行合理的體育鍛煉。在體育鍛煉中，你會嘗試到鍛煉的愉快、競爭的刺激、合作的歡樂，體驗到勇敢與頑強、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會切實的`感受到體育鍛煉對身體各器官系統(tǒng)機能的促進作用。經(jīng)常進行合理的體育鍛煉，可以促進生長發(fā)育，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動的靈活性。

　　總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進你的身心得到健康發(fā)展。

　　作業(yè)：1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

　　2、發(fā)展有氧代謝的能力，有什么方法。

初中體育教學(xué)設(shè)計3

　　本課教材（一）快速跑：40—60米的加速跑

　�。ǘ�）自選練習(xí)：跳繩、打籃球、踢毽子、投沙袋

　　課的類型

　　新授課

　　教學(xué)目標(biāo)

　�。ㄒ唬╈柟毯透倪M加速跑的動作技術(shù)，使80%的學(xué)生基本掌握正確的技術(shù)，提高學(xué)生奔跑能力，發(fā)展速度、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏的意志品質(zhì)及自主健體的意識和能力。

　　（二）通過各種練習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生的投擲能力和空間判斷能力以及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

　　重點基礎(chǔ)知識

　　隊列練習(xí)：

　　1.踏步走──立定

　　2.隨音樂走成各種圖形

　�。ㄒ唬┛焖倥艿腵特點是強度大，在較短的距離中以最快的速度跑完全程，它對發(fā)展快速奔跑能力有著重要的作用�？焖倥艿娜�程可以分為起跑、起跑后的加速跑、途中跑和終點跑。

　�。ǘ�）自選練習(xí)方法：

　　1.跳繩

　　2.打籃球

　　3.踢毽子

　　4.投沙袋

　　重點與難點

　　重點：用前腳掌著地并放正。

　　難點：蹬擺結(jié)合。

初中體育教學(xué)設(shè)計4

　　體育課作為向?qū)W生傳授體育的基礎(chǔ)知識、讓學(xué)生掌握體育的基本技術(shù)、形成一定的運動技能、發(fā)展體育的綜合素責(zé)與能力、提高身體健康水平的一種基本形式，其教學(xué)的形式與方法也同樣地不再具有唯一性因此改革體育課傳統(tǒng)的教學(xué)模式已是體育教學(xué)面臨的一項首要任務(wù) 。本人就體育課的教學(xué)有如下幾點感受：

　　一、重視體育課的準備部分

　　準備部分的作用是為了學(xué)生在從事某一體育項目時避免心理、生理上的準備不足而對學(xué)生造成身心方面的損傷。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。這在一定程度上束縛了學(xué)生的思維與行動，對學(xué)生參與體育活動產(chǎn)生了一定的負面影響。開放式的準備活動，把主動權(quán)讓給學(xué)生，還學(xué)生一個自由發(fā)揮、充滿想象、富于追求新意的空間。學(xué)生可以是把從教師哪里學(xué)來的知識加以改編運用、可以是把電視、影像等上面的優(yōu)秀內(nèi)容搬到課堂、也可以是自己根據(jù)已有經(jīng)驗思維、加工、合成創(chuàng)造出新的內(nèi)容。這樣既給了學(xué)生一個表現(xiàn)自我的機會、又鍛煉了學(xué)生的組織能力、同時還向?qū)W生提出了更高的要求，促使學(xué)生為之繼續(xù)努力，養(yǎng)成學(xué)生良好的體育習(xí)慣。另外開放式的準備部分還為學(xué)生在心理方面留有一定的空間，教師可以設(shè)置問題情景，讓學(xué)生積極思維試圖回答問題，并引導(dǎo)學(xué)生在實際練習(xí)中檢驗，讓學(xué)生正確理解理論與實踐兩者的相互關(guān)系，體會成功的快樂，培養(yǎng)學(xué)生三思而后行的良好習(xí)慣。

　　二、體育課基本部分可以充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性

　　采用開放式的體育課模式就是承認學(xué)生存在的差異、區(qū)別對待每一個學(xué)生，讓每一個學(xué)生都在最適合自己的學(xué)習(xí)環(huán)境中求得最好的發(fā)展，使人人都有“成就感”，有利于學(xué)生進行自我評價，學(xué)生根據(jù)教師的要求及時把學(xué)練過程中的問題加以總結(jié)，反饋教學(xué)信息，教師及時修正教學(xué)目標(biāo)，形成良性循環(huán)：教師制定教學(xué)目標(biāo)→學(xué)生學(xué)練→學(xué)生自我評價學(xué)練效果→信息反饋→教師修訂新的目標(biāo)。尊重學(xué)生、信任學(xué)生、讓學(xué)生體會成功，能增強學(xué)生的自信心，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。對學(xué)生予以肯定，對學(xué)生而言既是壓力、又是動力，有了教師對學(xué)生的肯定（放手），他們就會在學(xué)練過程中努力克服遇到的困難，去認真完成每一個練習(xí)。自己的愛好、自己的喜歡項目，學(xué)生總會有一種向上心理。在遇到困難挫折以后，他們會自己想辦法來解決問題，這就促使他們進行思考，采用各種辦法去解決問題，提高他們學(xué)習(xí)的積極性。

　　三、不能“輕視”的體育課的結(jié)束部分

　　體育課的結(jié)束部分不拘泥于傳統(tǒng)的形式，只要是有益于身、心放松的活動都可以采用，游戲；歡快的集體舞；互相按摩；自我按摩；調(diào)整呼吸；意念放松；聽上一段優(yōu)雅的音樂，想象把自己置身于優(yōu)美的自然環(huán)境，享受大自然賦予人們的恩賜

　　利用游戲比賽形式培養(yǎng)健康心態(tài)

　　游戲比賽在體育教材中占有相當(dāng)?shù)姆萘浚�通過游戲教學(xué)能培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、競爭意識、團結(jié)合作、熱愛集體和遵紀守法等優(yōu)良品質(zhì)。而這些優(yōu)良品質(zhì)正是一個人健康心態(tài)的集中體現(xiàn)。游戲深受學(xué)生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。例如，在游戲比賽中一些個性較強的學(xué)生因不服輸而與對方發(fā)生爭執(zhí)，甚至"動武"；也有失利組的學(xué)生互相埋怨，導(dǎo)致受指責(zé)的學(xué)生產(chǎn)生層場心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教學(xué)的正常進行，而且還傷了同學(xué)之間的和氣。這時，我就要抓住這一契機，耐心地教導(dǎo)學(xué)生特別是有偏游傾向的學(xué)生認識游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結(jié)的不良傾向。

　　二、培養(yǎng)善于接受意外事實的能力

　　任何人從事任何事情都不可能一帆風(fēng)順，事事如意。同樣，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中，也難免會遇到挫折。便如，在一場校際拔河比賽中，因我發(fā)現(xiàn)一名外班的學(xué)生參與了某班的比賽，故大聲斥責(zé)，結(jié)果使該班的學(xué)生轉(zhuǎn)移了注意力而導(dǎo)致失敗。這種由于決心書外因素造成的失利使學(xué)生難于接受，情緒非常惡劣。對于這種意外事情的發(fā)生，我要主動地向?qū)W生說明真相，講清道理，充分肯定他們的實力，保護他們的自尊心，并提供再賽的機會。

　　三、利用小組活動形式，培養(yǎng)樂于合群的性格

　　性格是個性的核心要素。良好的性格對于學(xué)習(xí)具有重要影響，而人的'性可知與際關(guān)系和心理健康有著密切聯(lián)系。小學(xué)階段是性格形成期，我們應(yīng)當(dāng)通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。如在體育分組活動中，常會發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生不愿參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢句為何？大都強調(diào)客觀原因。經(jīng)深入調(diào)查才得知是因性格孤僻而導(dǎo)致不合群。針對這一情況，我就親自出馬，帶領(lǐng)不合群的學(xué)生一起參加小組活動，指導(dǎo)小組活動方法，并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合群的學(xué)生增添信心、融入群體

　　四、采用"運動處方"教學(xué)方式

　　教學(xué)中為了鍛煉同學(xué)們的自我組織能力、自我管理能力，為了有目的、有組織、有計劃地教學(xué)，滿足所有同學(xué)的興趣和需要，有時我把教學(xué)內(nèi)容科學(xué)地、嚴謹?shù)卦O(shè)計成多種運動處方讓同學(xué)們選擇自己所喜歡的運動處方，然后根據(jù)選擇情況自由結(jié)合成小組，每個小組選出一位小組長，小組長帶領(lǐng)同學(xué)們完成教學(xué)內(nèi)容。各小組在完成運動處方的內(nèi)容時，根據(jù)自己情況選擇自己的組織方法和學(xué)習(xí)方法。這樣充分發(fā)揮了同學(xué)們的聰明才智，發(fā)揮了同學(xué)們的想象力、創(chuàng)造力，學(xué)生的主動性充分調(diào)動了，課堂教學(xué)一片生機盎然。

　　五、培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力

　　創(chuàng)新精神和實踐能力是衡量學(xué)生心理健康的一項重要指標(biāo)。因為一項創(chuàng)新活動的完成，必須具有充沛的體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此，體育教師在教學(xué)中應(yīng)通過多種手段培養(yǎng)學(xué)生活躍的思維、豐富的想象及運用知識的實踐能力等。此外，還可通過教學(xué)方法的創(chuàng)新，以開發(fā)學(xué)生的潛能和完善人格，培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練的能力，并給學(xué)生營造合作學(xué)習(xí) 的氛圍，同時為學(xué)生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力

初中體育教學(xué)設(shè)計5

　　新課程強調(diào)以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視主體作用，教師的主導(dǎo)作用就更具技巧性，而課堂調(diào)控藝術(shù)是教師主導(dǎo)作用的重要體現(xiàn)。因此，在新課程下，合理運用調(diào)控手段對提高課堂教學(xué)效能，體現(xiàn)教師的教學(xué)藝術(shù)等具有積極意義。

　　1課堂心理調(diào)控

　　體育教學(xué)主要在戶外進行，空間大，擾動因素多，不確定性突出，學(xué)生活動的個性化，興趣的廣泛性，教學(xué)的動態(tài)性等，這些因素對學(xué)生的心理具有重要影響，從心理上加強調(diào)控，引導(dǎo)積極心理，減少消極心理，讓教師和學(xué)生做好教學(xué)的心理準備。

　　1.1注意力與興趣的引導(dǎo):在體育教學(xué)的準備階段，由于外部環(huán)境的諸多因素和學(xué)生的興趣與個性化傾向的影響，學(xué)生的注意力比較泛化，要把這些心理統(tǒng)一到教學(xué)的既定目標(biāo)上來，其心理準備是重要前提。首先，在體育教學(xué)的開始環(huán)節(jié)中加強學(xué)習(xí)導(dǎo)入，積極引導(dǎo)學(xué)生的興趣，激發(fā)學(xué)生的運動欲望。其次，有趣的準備活動激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)生逐漸進入狀態(tài)，步入學(xué)習(xí)的軌道；第三，在確定學(xué)習(xí)目標(biāo)的情況下，應(yīng)尊重學(xué)生的活動興趣、活動空間和運動快感的體驗。

　　1.2教師應(yīng)有良好的教學(xué)心態(tài):教師健康的教學(xué)心態(tài)是從事教育教學(xué)工作的必要條件。課堂上教師的心態(tài)是否健康，對學(xué)生的影響較大，積極良好的心態(tài)能讓我們思維敏捷，反應(yīng)迅速，充滿熱情，這對一堂課的掌控是至關(guān)重要的。一是我們的對象是學(xué)生，教師健康的教學(xué)心態(tài)會直接或間接地影響學(xué)生認知能力的發(fā)展，教師是學(xué)習(xí)的組織者與引導(dǎo)者，心態(tài)不穩(wěn)必然自亂陣腳；二是關(guān)愛每一個學(xué)生，“沒有愛，就沒有教育”，所謂“用心去塑造心靈”，才能贏得學(xué)生的信賴，這就是用“心”去調(diào)控；三是以極大的熱情去面對每一堂課，心理學(xué)家認為：“熱情的人是非常有效的”，在這樣的狀態(tài)之下，不僅能發(fā)揮教師的水平，更能感染學(xué)生。

　　2課堂氣氛調(diào)控

　　課堂氣氛是一堂課成功與否的重要因素之一，這是體育教學(xué)的一個特點。體育以身體活動為主，以健康為主要目標(biāo)，學(xué)生的生動活潑、積極參與和高亢的情緒密切相關(guān)，那么，課堂氣氛的營造與合理調(diào)控就顯得非常必要。

　　2.1創(chuàng)設(shè)情景，探究與發(fā)現(xiàn):體育情景的設(shè)置主要根據(jù)學(xué)生的認知、技能與心理水平，以故事情節(jié)、角色、游戲等，引導(dǎo)學(xué)生積極參與、主動學(xué)習(xí)與鍛煉、探究與發(fā)現(xiàn)，體驗成功，從而達成目標(biāo)。教育學(xué)家認為：“學(xué)生的情感的觸發(fā)往往與一定的情境有關(guān)”�？梢�，創(chuàng)設(shè)情境對渲染課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的情感具有積極作用，也是課堂調(diào)控的手段之一。

　　在體育教學(xué)中，技能學(xué)習(xí)，身體素質(zhì)練習(xí)是比較枯燥的，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性一般不高，教師往往采取的是自愿+強迫，以致課堂氣氛沉悶，效果不佳，這種情況在體育常規(guī)課中已是屢見不鮮。教學(xué)中我們也常發(fā)現(xiàn)，一個小小的游戲，一個情境的穿插，就把學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒調(diào)動起來。因此，在教學(xué)過程中，教師的導(dǎo)演作用非常重要，既要有充分準備，也要注意觀察課堂情況，隨機應(yīng)變地創(chuàng)設(shè)情境，插入游戲，把學(xué)生的學(xué)習(xí)情感導(dǎo)向最佳狀態(tài)，這些插入運用適時，能起到較好的調(diào)控作用。

　　2.2因勢利導(dǎo)，積極應(yīng)變:因勢利導(dǎo)是教學(xué)過程中調(diào)控課堂的重要方式之一，在體育教學(xué)中，由于環(huán)境、條件、教材、學(xué)生個體差異、班級差異等因素的影響，運用同樣的教學(xué)方法，可能產(chǎn)生不同的效果和課堂氛圍。教學(xué)中我們應(yīng)善于把握課堂氣氛的“勢”和學(xué)生的“勢”積極應(yīng)變，我們才能控制課堂。一是順勢而為之，當(dāng)課堂練習(xí)的積極性高，學(xué)生參與性強，練習(xí)內(nèi)容適合學(xué)生的興趣，應(yīng)積極把握學(xué)習(xí)方向，引導(dǎo)學(xué)習(xí)興趣；二是善于借勢，就是借助課堂上或?qū)W生的一些傾向性來推動學(xué)習(xí)進程。

　　因勢利導(dǎo)的方式方法很多，要因時、因勢而定，關(guān)鍵是把握“勢”、順著“勢”、憑借“勢”的力量，向有利方向引導(dǎo)。在教學(xué)過程中，在無勢可借時，我們應(yīng)設(shè)置情境、穿插有趣的'活動、聽取學(xué)生的建議等積極造“勢”，把學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主動性、參與性充分發(fā)揮出來。因此，因勢利導(dǎo)不是教學(xué)目的，而是一種策略，是把課堂氣氛和學(xué)生的傾向性導(dǎo)向教學(xué)目標(biāo)上的藝術(shù)。

　　3課堂節(jié)奏調(diào)控

　　“節(jié)奏是物質(zhì)運動普遍存在的一種現(xiàn)象”，教學(xué)是一門藝術(shù)，而“節(jié)奏是藝術(shù)的靈魂”。體育課堂教學(xué)是一種外顯性很強的形態(tài)，其教學(xué)過程、內(nèi)容和學(xué)生的心理等都是通過身體活動表現(xiàn)出來，練習(xí)的強度、運動量大小，學(xué)生身體的疲勞與恢復(fù)等都要通過一的節(jié)奏來調(diào)控，學(xué)生在起伏的練習(xí)節(jié)奏中身體才能得到科學(xué)發(fā)展，在動態(tài)中體驗到美感，學(xué)生才會樂于接受。

　　3.1教學(xué)環(huán)節(jié)“快慢”有變化:對教學(xué)環(huán)節(jié)及快慢變化的把握表現(xiàn)出教師的教學(xué)藝術(shù)和對課堂全局的掌控能力，教學(xué)速度的快慢是關(guān)系到一堂課的容量大小，直接影響課的質(zhì)量。速度過快，會導(dǎo)致學(xué)生身體不支，動作變形，學(xué)習(xí)積極性受到打擊；速度太慢就會使學(xué)生注意力轉(zhuǎn)移，紀律松散，失去興趣。在教學(xué)過程中，我們應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)習(xí)狀態(tài)等把握教學(xué)速度。

　　3.2教學(xué)活動“動靜”有交替:動與靜是辯證的統(tǒng)一，在教學(xué)活動中，“動靜”的交替才使得課堂充滿活力而有序，它體現(xiàn)了教學(xué)的藝術(shù)性與人性化�！皠印笔拐n堂處于活躍狀態(tài)，學(xué)生積極參與身體練習(xí)、探究與討論、質(zhì)疑與建議；“靜”使課堂處于相對安靜狀態(tài)，學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容與練習(xí)方式、技能與技術(shù)的觀察、理解與思考等。如果一堂課一直處于動態(tài)之中，學(xué)生就會興奮過度，就可能導(dǎo)致課堂失控；反之，課堂一直處于靜態(tài)之中，課堂氣氛就可能受到抑制，就偏離了體育教學(xué)的本質(zhì)。

　　(1)在“靜態(tài)”中解讀。教學(xué)的起始，教師對動作要領(lǐng)、方法的解析與示范、達成目標(biāo)與要求、練習(xí)的價值、對學(xué)生心理的激勵等是至關(guān)重要的，具有方向性作用；(2)在“動態(tài)”中感知。主要是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下感知、體驗并參與各種練習(xí)的過程，把學(xué)生的空間放大，讓學(xué)生在練習(xí)中理解、體會、交流、互助學(xué)習(xí)，教師以巡視與指導(dǎo)、提示與評價為主，讓學(xué)生有充分的運動感；(3)“動靜”合一。在不斷深化的教學(xué)過程中，教師總是要一步步提出不同的要求和學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)生才能在不斷的練習(xí)與探究中明確方向，保持學(xué)習(xí)情緒，完成一個個學(xué)習(xí)任務(wù)，而教學(xué)的節(jié)奏感與有序性就在教師的掌控之中。

　　因此，教學(xué)過程中，應(yīng)是靜中有動，動中有靜，靜而不死，動而不亂，“靜”是教學(xué)活動的調(diào)節(jié)器，是“動”的準備與開始，“動”是“靜”的演繹與結(jié)果，課堂教學(xué)才能活而有序。

　　總之，體育課堂既要生動活潑，又要有序進行，關(guān)鍵是講策略、注重方式方法與藝術(shù)。在課堂調(diào)控上教師的作用應(yīng)得到充分的發(fā)揮，課前的精心設(shè)計、課中對全局的掌控和應(yīng)變。在教學(xué)中應(yīng)從大處著眼，小處著手，善于把握課的脈絡(luò)，積極利用有利因素，變不利因素為有利因素，才能達到化腐朽為神奇之功。

初中體育教學(xué)設(shè)計6

　　一、當(dāng)前初中體育課堂教學(xué)中存在的問題

　�。ㄒ唬┙贪负唵�、缺乏預(yù)見性

　　教案是老師課前準備的重要環(huán)節(jié)，是上好課的前提。但是許多老師教案非常簡單，除了交待教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)手段、教學(xué)方法和練習(xí)形式外，對教學(xué)重點的克服、難點的突破、練習(xí)時間的長短、保護幫助、安全措施的安排都沒有明確而科學(xué)的設(shè)計和提示。另外，對教學(xué)效果的預(yù)見性不強，比如本次課有多少學(xué)生能完全掌握教學(xué)技術(shù)動作，有多少學(xué)生能掌握部分的技術(shù)；本次課又能達到多大的練習(xí)密度和運動強度，學(xué)生的承受能力怎樣等，都毫無預(yù)計，使課堂教學(xué)缺乏系統(tǒng)科學(xué)性。

　�。ǘ�）教學(xué)目標(biāo)不明確、重點不突出

　　目前，許多教師為追求課改潮流，不按照體育教育規(guī)律，不從教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)對象，教學(xué)環(huán)境實際出發(fā)，圍繞運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個維度制定教學(xué)目標(biāo)。千篇一律，面面俱到，包羅萬象，做花架子，一堂課中想達成所有目標(biāo)，結(jié)果既抓不住教學(xué)重點，也完不成教學(xué)難點，什么目標(biāo)也達不成。

　　（三）過分強調(diào)學(xué)生的快樂體驗，忽視運動強度

　　教師為了讓學(xué)生開心地學(xué)習(xí)、主動地學(xué)習(xí)，降低了紀律約束，使課堂教學(xué)紀律松散，導(dǎo)致教師無法控制課堂局面，使教學(xué)事故增多，甚至無法完成教學(xué)任務(wù)。另外，當(dāng)前表面看學(xué)校體育課堂活躍了，興趣提高了，氣氛熱烈了；但是對學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)忽視了，運動量減少了，運動強度降低了。導(dǎo)致廣大青少年學(xué)生的身體素質(zhì)嚴重下降，意志品質(zhì)薄弱。

　�。ㄋ模┻\動技術(shù)強調(diào)不夠，忽視科學(xué)評價

　　在強調(diào)快樂體育的背景下，讓許多老師迷惑不解。認為現(xiàn)在體育課讓學(xué)生動一動，樂一樂，笑一笑就可以，不需要過多重視競技運動技術(shù)的教學(xué)，有的甚至提出要不要運動技術(shù)。大家是否想過不需要運動技術(shù)有必要培養(yǎng)專業(yè)體育人才嗎？學(xué)校體育課有必要存在嗎？哪所學(xué)校還需要我們體育教師呢？所以說，運動技術(shù)學(xué)是學(xué)校體育教與學(xué)的重要內(nèi)容，是學(xué)校體育課存在的前提，更是體育教學(xué)的獨特魅力所在。因此，學(xué)校體育必須重視運動技術(shù)教學(xué)。另外，實施新課標(biāo)后，我們卻發(fā)現(xiàn)了一個不符體育規(guī)律的現(xiàn)象，在教學(xué)的評價中全部采用過程評價，對結(jié)果評價很少涉及。在這里我想舉一個例子，某校有一位教師組織全班學(xué)生800米考試時，老師只采用了簡單的口頭表揚與鼓勵的評價方式，沒有任何結(jié)果評價的內(nèi)容，這種評價有失體育評價的內(nèi)在含意。

　　二、對學(xué)校體育課堂教學(xué)的思考

　�。ㄒ唬┳⒅卣n前研究，實現(xiàn)學(xué)校體育的`長遠目標(biāo)

　　在上課前教師應(yīng)根據(jù)學(xué)校體育的價值功能，針對教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)對象和教學(xué)環(huán)境的不同，教師應(yīng)“帶著學(xué)生走進教材”。給學(xué)生提供更多的可選擇的空間，設(shè)計出既能激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，又能促進廣大學(xué)生身體機能素質(zhì)提高的教學(xué)手段和方法。并站在育人的視角來設(shè)置教學(xué)目標(biāo)，設(shè)計符合不同學(xué)生可以實現(xiàn)自己的教學(xué)目標(biāo)，在實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)時要給學(xué)生自主、探究、創(chuàng)新的平臺和空間，從而讓發(fā)展學(xué)生終身意識的目標(biāo)從校內(nèi)延伸到課外；從學(xué)校延伸到社會，從現(xiàn)在延伸到將來，發(fā)揮學(xué)校體育的長久效應(yīng)，而使學(xué)生達到終身體育的目的。

　�。ǘ�）注重課堂實效，保證教學(xué)質(zhì)量

　　首先課堂教學(xué)組織是一項復(fù)雜而細致的工作。如何吸引學(xué)生自覺參與學(xué)習(xí)，同時又能巧妙的完成各項教學(xué)任務(wù)，在教學(xué)時要注重教學(xué)組織的科學(xué)性，教學(xué)環(huán)境設(shè)計的合理性，教學(xué)方法的多樣化、教學(xué)手段的趣味性和教學(xué)形式的群體性；使學(xué)生不感到枯燥、乏味，讓學(xué)生輕松、愉快地參與學(xué)習(xí)，并且要利用學(xué)生的心理特點，增設(shè)一些對抗性強、運動量大的項目和形式，使學(xué)生產(chǎn)生強烈的求勝欲望，達到增強體質(zhì)的同時，提高學(xué)生的集體主義觀念和班級凝聚力。其次課堂教學(xué)中教師既重視教法，又注重學(xué)生的學(xué)法，并且要注意安全防范，避免教學(xué)事故的發(fā)生，發(fā)揮每節(jié)課的最大效應(yīng)。再次教師本身又要掌握上課的技巧，如在課堂中有些教師對要講的內(nèi)容準備得很充分，但講話的速度過快，語調(diào)缺少抑揚頓挫，使學(xué)生來不及思考和體會。把握不好“精講多練”的尺度，語言不精確、欠科學(xué)的現(xiàn)象屢見不鮮，而自己往往不易覺察。尤其是體育術(shù)語的誤用、甚至不用，給學(xué)生正確掌握動作帶來了困擾和混亂。他們在講解動作時，過于追求面面俱到，每一個細節(jié)都講深講透，但頭緒繁雜，又難分主次，課堂容量過大，時常是完不成教學(xué)任務(wù)，造成“拖堂”。雖然教師講得滔滔不絕，學(xué)生卻應(yīng)接不暇，理不清線索，聽的多，練習(xí)次數(shù)少，分不清動作的重點，掌握不了動作技術(shù)，難免產(chǎn)生厭倦情緒繼而保證不了教學(xué)質(zhì)量。

　�。ㄈ�）注重課后反思，形成共同思考的良好氛圍

　　每位教師都應(yīng)經(jīng)常進行課后的自我反思，對教學(xué)方案的制定、教學(xué)內(nèi)容的確定、教學(xué)方法的選擇、教學(xué)手段的運用、教學(xué)過程的組織等及時進行回顧、分析和總結(jié)，并且通過教學(xué)觀摩評課等形式進行同伴間的互助交流，使教師逐步形成互相學(xué)習(xí)，在思想獲得啟發(fā)，在行為得到校正，共同進步。

　　三、結(jié)語

　　在新體育課程標(biāo)準的實施過程中出現(xiàn)這些問題，主要原因主要是，教師對學(xué)校體育新課程理念的理解還存在差距，沒有將新課程理念與體育功能價值和學(xué)校體育的育人目標(biāo)有機結(jié)合起來，只要我們加強課前研究，注重教學(xué)效果，重視課后反思，自然能提高體育課堂教學(xué)效果，使學(xué)校體育教學(xué)更趨科學(xué)。

初中體育教學(xué)設(shè)計7

　�。�1）指導(dǎo)思想：本設(shè)計以"健康第一、安全第一"為指導(dǎo)思想，以體育課程水平四教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容為依據(jù)，以學(xué)生全面發(fā)展為本，以籃球教學(xué)為主線，讓學(xué)生在輕松快樂和諧的氛圍中通過體驗性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)、自主探究學(xué)習(xí)掌握籃球的運球技術(shù)。

　�。�2）學(xué)情分析：籃球運動是中學(xué)生最喜愛的運動之一，特別在新塘地區(qū)深受廣大學(xué)生的喜愛，在運動水平方面，學(xué)生的'籃球水平參差不齊，另外，男生比女生的力量和靈敏度好，喜歡突出個性，本課設(shè)計讓動作技術(shù)掌握較好的男生教動作技術(shù)掌握較差的女生，既能培養(yǎng)學(xué)生個性，又能提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率。

　　（3）教學(xué)目標(biāo)：

　　1）了解籃球運動的鍛煉價值，激發(fā)與培養(yǎng)學(xué)生參加籃球運動的興趣與愛好；

　　2）初步掌握籃球行進間運球的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、速度等素質(zhì)；

　　3）培養(yǎng)學(xué)生主動參與意識、自主學(xué)習(xí)習(xí)慣及勇于探索，協(xié)調(diào)合作的集體精神。

　�。�4）教學(xué)內(nèi)容：熟悉球性——原地、行進間運球

　�。�5）重點難點：重點：平穩(wěn)控制好手中籃球；難點：運球時手觸球的部位，觸-引-彈撥球的時機。

　�。�6）設(shè)計思路：

　　1）發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)掌握運球技術(shù)動作，引導(dǎo)學(xué)生通過籃球運球練習(xí)發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)、速度等素質(zhì)，使學(xué)生們?nèi)菀渍莆談幼骷夹g(shù)。

　　2）通過教師的引導(dǎo)，以學(xué)生為主體，努力為學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)的空間，采取自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，發(fā)揮他們的他新能力和合作精神。

　　3）本次課在關(guān)心學(xué)生掌握技能的同時，要發(fā)現(xiàn)和發(fā)展學(xué)生各方面的潛能，幫助學(xué)生認識自我，建立自信，課堂教學(xué)中為學(xué)生提供展示自己能力、水平、個性的平臺，并鼓勵和促進學(xué)生的進步與發(fā)展。

　�。�7）教學(xué)流程：課堂常規(guī)（集隊、師生問好、宣布本課內(nèi)容）——熱身運動（徒手操、慢跑）——分組運球體驗——熟悉球性、原地、行進間運球技術(shù)學(xué)習(xí) ——集體練習(xí) ——糾正錯誤動作——分小組研討鞏固運球能力——個人展示——創(chuàng)新展示——運球接力賽——放松、小結(jié)——師生再見。

　�。�8）生理指標(biāo)：平均心率：100-120次/分；練習(xí)密度50%-60% ；強度：中偏高

　�。�9）安全措施

　　：1）充分做好熱身運動，提醒學(xué)生注意安全保護踝關(guān)節(jié)。

　　2）注意同學(xué)間的距離，相互禮讓注意安全避免發(fā)生碰撞。

　　3）教師注意觀察，語言提示學(xué)生注意安全。

初中體育教學(xué)設(shè)計8

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　知識與技能

　　能敘述出乒乓球反手推擋球動作的技術(shù)要領(lǐng)，80%的學(xué)生能展示出乒乓球反手推擋球的技術(shù)動作。

　　過程與方法

　　通過分組練習(xí)，講解示范等方法，發(fā)展協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)。

　　情感態(tài)度與價值觀

　　樹立勇敢果斷、不怕困難、勇于進取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅韌不拔的'精神。

　　二、教學(xué)重難點

　　重點

　　用正確的拍面擊球。

　　難點

　　身體的協(xié)調(diào)發(fā)力，對來球落點的準確判斷。

　　三、教學(xué)過程

　�。ㄒ唬╅_始部分

　　1、課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強調(diào)紀律安全，檢查服裝，安排見習(xí)生。

　　組織教學(xué)：二列橫隊。

　　（二）準備部分

　　1、慢跑熱身

　　教師帶領(lǐng)學(xué)生繞乒乓球場地慢跑5圈。

　　組織教學(xué)：四路縱隊，教師喊口令。

　　要求：隊伍整齊，步伐一致。

　　2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。

　　要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。

　�。ㄈ�）基本部分

　　1、示范導(dǎo)入

　　教師示范乒乓球反手推擋球技術(shù)，并向?qū)W生提問：“老師在反手推擋球的時候，球有沒有下旋？為什么？”

　　學(xué)生回答：“沒有下旋，因為球拍高度適宜，只有當(dāng)球拍高度高于球時，球才會產(chǎn)生下旋。”

　　2、講解

　�。�1）直拍推擋：近臺站反手位食；指夾拍、拇指推拍、中指頂拍，執(zhí)拍橫于腹前；來球時，球拍后引、肘部自然下垂、大臂帶動小臂向前上方推出，擊球后迅速還原。

　�。�2）橫拍撥球：近臺站反手位；執(zhí)拍于腹前；來球時球拍后引，大臂向前、小臂自然向外旋，拍形固定不宜隨意翻轉(zhuǎn)；擊球后迅速還原。

　　3、練習(xí)

　�。�1）徒手做反手推擋球動作模仿練習(xí)。

　�。�2）學(xué)生離墻1、5米左右，做對墻反手推擋球練習(xí)。

　　糾錯：對來球落點判斷不準。

　　糾正方法：反復(fù)練習(xí)，主動迎球，提高對落點的判斷能力。

　�。�3）學(xué)生兩人一組臺上做慢速的反手推擋球練習(xí)，注意向前迎擊球的動作。

　　糾錯：推擋時，球拍高于球，導(dǎo)致?lián)羟蜍壽E由上至下，使球產(chǎn)生下旋。

　　糾正方法：要求學(xué)生引拍低于來球，擊球軌跡由后下向前上方推出，保持球拍傾斜角度。

　　（4）教師與每個學(xué)生分別進行反手推擋球練習(xí)，教師給學(xué)生供球，并逐個檢查學(xué)生的動作情況。

　　4、優(yōu)生展示

　　在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進行展示。

　　（四）結(jié)束部分

　　1、放松活動—配樂放松操

　　組織教學(xué)：二列橫隊體操隊形。

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2、課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進行總結(jié)，表揚優(yōu)秀學(xué)生，激勵全體學(xué)生。

　　3、宣布下課、安排回收器材、師生再見。

　　四、場地器材

　　乒乓球館、乒乓球拍20個，乒乓球10個，錄音機1臺、磁帶。

　　五、預(yù)計負荷

　　練習(xí)密度：30%～35%；平均心率：120～135次/分；運動強度：中等偏上。

　　六、課后反思

初中體育教學(xué)設(shè)計9

　　一、指導(dǎo)思想：

　　本課貫徹新課標(biāo)精神，積極拓展教學(xué)資源，利用手球運動的特點激發(fā)學(xué)生興趣促其積極參與，以提高學(xué)生的健康水平并掌握運動技能、培養(yǎng)協(xié)作精神。

　　二、教材選擇：

　　快節(jié)奏、精彩的.動作和絕妙的配合使手球運動具有很高的欣賞價值，而且容易入門，對身體的鍛煉全面，場地的要求也不大，很適合在中學(xué)開展。手球運動中個人所能起的作用遠小于籃球和足球，更利于培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神。

　　本節(jié)教學(xué)內(nèi)容：

　　1、復(fù)習(xí)手球傳接球

　　2、學(xué)習(xí)手球進攻基礎(chǔ)配合──交叉換位

　　三、設(shè)計思路

　　本課是單元（共六課時）的第四課，在具備手球基本技術(shù)的基礎(chǔ)上培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識，養(yǎng)成協(xié)作精神。

　　1、步法練習(xí)導(dǎo)入，熱身并熟悉球性。

　　2、復(fù)習(xí)四種傳球方法，難度漸增，打好手球基礎(chǔ)并為順利完成戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)作鋪墊。

　　3、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)進攻戰(zhàn)術(shù)

　　①輔助練習(xí)──連續(xù)交叉?zhèn)鹘忧�，分解�?zhàn)術(shù)動作強調(diào)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

　�、趯W(xué)習(xí)交叉換位，運用調(diào)節(jié)教學(xué)方法，通過問題的設(shè)定來引導(dǎo)學(xué)生思考，促使其主動探索學(xué)習(xí)。

　　4、手球小游戲，活躍氣氛調(diào)節(jié)身體。

初中體育教學(xué)設(shè)計10

　　一、指導(dǎo)思想

　　以創(chuàng)新精神巧用傳統(tǒng)體育器材──實心球，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，提高學(xué)生的主體意識，改變學(xué)習(xí)方式。推崇合作、自主和研究性學(xué)習(xí)，拓展體育教學(xué)的功能，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，促進身體、心理、社會健康的和諧發(fā)展。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1．認知目標(biāo)：了解運用實心球開展體育鍛煉的一些方法；使80%左右的學(xué)生能夠運用實心球合理開展體育鍛煉。

　　2．技能目標(biāo)：發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、實踐、協(xié)作等能力。

　　3．情感目標(biāo)：體驗成功，愉快合作，促進人際關(guān)系和諧發(fā)展；培養(yǎng)進取精神和創(chuàng)新思維。

　　三、學(xué)情分析

　　初二學(xué)生好奇心強，想象豐富，學(xué)習(xí)中表現(xiàn)為求新異、愛質(zhì)疑，樂運動。同時有強烈的求勝好強心理，具有一定的分析、思辯能力。本班學(xué)生體質(zhì)狀況總體一般，但各學(xué)習(xí)小組都有體能相對較好的學(xué)生，還有部分體能一般，但技能基礎(chǔ)較好的學(xué)生，在教學(xué)中應(yīng)注意充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的龍頭作用，鼓勵和帶動一小部分相對后進的同學(xué)。

　　四、教材分析

　　實心球是一種傳統(tǒng)的體育投擲器材，一般被體育教師用來進行各種形式的投擲教學(xué)，如投遠、投準等，以發(fā)展力量素質(zhì)為主。本人試圖把實心球遷移到其它體育運動中來，和學(xué)生一起探究實心球的巧用方法，利用實心球創(chuàng)編了教學(xué)游戲，拓展體育教學(xué)的功能，發(fā)展學(xué)生的'速度，靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。開發(fā)體育教學(xué)資源，豐富校本教材，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。

　　五、總體設(shè)計

　　六、教學(xué)特色

　　1．創(chuàng)造性地運用實心球開展體育教學(xué)，一物多用，開發(fā)課程資源，拓展校本教材。

　　2．自主、合作、探究教學(xué)方式。在教師的指導(dǎo)下推廣學(xué)生的自主學(xué)習(xí)，給學(xué)生自由發(fā)揮和表現(xiàn)的平臺。開展雙人協(xié)作、小組合作、討論協(xié)商等多種合作學(xué)習(xí)方式，提高了學(xué)生的主體意識，協(xié)作能力。

　　3．改變教師角色，使教師成為學(xué)生學(xué)習(xí)活動的組織者，合作者和推進者。

　　4．樂中動，動中學(xué)，將速度、力量、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)鍛煉，融入趣味性活動中。

初中體育教學(xué)設(shè)計11

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　【知識與技能】

　　能夠說出排球正面下手墊球的動作要點，80%學(xué)生能做出正面下手墊球的動作。

　　【過程與方法】

　　通過各種教與學(xué)的方式，學(xué)會排球的基本技術(shù)，發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

　　【情感態(tài)度與價值觀】

　　培養(yǎng)團結(jié)、勇敢、不怕困難，勇于進取的心理素質(zhì)和體育精神。

　　二、教學(xué)重難點

　　【重點】

　　擊球時手臂的動作

　　【難點】

　　擊球時手臂與球的接觸點

　　三、教學(xué)過程

　　(一)開始部分(3分鐘)

　　1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

　　組織教學(xué)：四列橫隊。

　　要求：快、靜、齊。

　　(二)準備部分(7分鐘)

　　1.花樣跑

　　方法：學(xué)生成兩路縱隊繞排球場地慢跑三圈，期間插入高抬腿跑、小步跑等動作。

　　2.徒手操：老師喊節(jié)拍帶領(lǐng)依次活動頭部、肩部、胸部、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、手腕腳踝、壓肩、壓腿。

　　組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。

　　要求：拍節(jié)準確，動作到位，有節(jié)奏感。

　　(三)基本部分(30分鐘)

　　1.導(dǎo)入

　　老師：同學(xué)們好!在剛剛過去的16年里約奧運中，女排精神給大家留下了非常深刻的印象，我們先來看一看奪冠時的視頻，好，視頻看完了，哪位學(xué)生來說一下你的心情呢?

　　大家說的都非常的不錯，里約奧運是中國女排時隔12年后再次獲得世界冠軍，讓中國女排重回世界的巔峰，同學(xué)們想不想像這些姐姐們學(xué)習(xí)為國爭光呢?今天就讓我們從排球的最基礎(chǔ)的技術(shù)—正面雙手墊球?qū)W起!

　　2.示范

　　教師進行正面與側(cè)面示范。

　　組織教學(xué)：四列橫隊，前兩排蹲下。

　　3.講解

　　動作要點：

　　墊球的站姿：雙腳開立與肩同寬或略大于肩，雙腳向前，膝蓋彎曲保持身體有彈性，身體前傾。

　　雙臂及手的擺放：雙手重疊，雙臂伸直，雙肩放松。

　　4.練習(xí)

　　(1)原地做墊球的徒手模仿練習(xí)。

　　組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形

　　(2)一人持球于腹前，另一人做墊球動作或墊吊球，體會擊球點和擊球部位。

　　(3)自拋一次、自墊一次的.方法進行練習(xí)，動作熟練后逐步過渡到連續(xù)向上墊球。

　　糾錯：在剛剛的練習(xí)過程中老師發(fā)現(xiàn)了一個問題，大家在墊球的時候，會有屈臂的現(xiàn)象，這樣會導(dǎo)致墊球方向和力度都不夠準確，大家可以來進行徒手模仿練習(xí)，或者用“信號法”來提示對方。

　　(4)個人技術(shù)熟練后，可進行兩人對墊或者三人墊球。

　　5.檢驗—優(yōu)生展示

　　組織教學(xué)：以體育小組為單位，每組推選出兩名代表分享技術(shù)動作。

　　6.教學(xué)比賽—墊球接力游戲

　　組織教學(xué)：方法：將參加游戲的學(xué)生分成幾個小組(人數(shù)不一定相等)，每組選出一名技術(shù)掌握的隊員，站在與本組隊員面對面約3米左右遠的地方，本組其他隊員成縱隊站立。游戲開始，這名技術(shù)好的隊員把球拋向?qū)γ骊爢T，對面隊員用雙手墊球方法墊給技術(shù)好的隊員后，自己跑回縱隊最后，技術(shù)好的隊員和本組其他隊員繼續(xù)對墊，并計算連續(xù)對墊的次數(shù)。當(dāng)教師發(fā)出停止墊球號令時，以連續(xù)墊球次數(shù)多的隊為勝。

　　規(guī)則：縱隊站立的學(xué)生按所站位置依次墊球，不能漏人;游戲過程中只能用手墊球，否則算失誤，重新計算次數(shù);出現(xiàn)“連擊”現(xiàn)象時算失誤，重新計算次數(shù)。

　　(四)結(jié)束部分(5分鐘)

　　1.放松活動—配樂放松操

　　組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進，激勵全體學(xué)生。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　四、場地器材

　　排球20個、秒表、口哨、排球場

　　五、預(yù)計負荷

　　練習(xí)密度：35%～40%左右;平均心率：xx0～120次/分;運動強度：中等。

　　六、課后反思

初中體育教學(xué)設(shè)計12

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過耐久跑的學(xué)習(xí)，發(fā)展學(xué)生的耐力素質(zhì)，提高機能水平。

　　2、養(yǎng)成良好的習(xí)慣，團結(jié)友愛，互相幫助，培養(yǎng)堅強的`意志品質(zhì)。

　　重點：跑姿正確，協(xié)調(diào)。后蹬要充分，步頻快，重心平穩(wěn)。

　　內(nèi)容

　　教師指導(dǎo)

　　學(xué)生活動

　　組織與要求

　　上

　　課

　　常

　　規(guī)

　　1.教師提前到場，準備場地器材。

　　2.接受體委報數(shù)，向?qū)W生問好。

　　3.宣布課的內(nèi)容要求。

　　4.檢查服裝，安排見習(xí)生。

　　1.體委整隊，檢查人數(shù)，向教師報告。

　　2.向教師問好。

　　3、要求學(xué)生認真聽講。

　　4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。

　　﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

　　﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

　　﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

　　﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

　　﹡

　　要求：快、靜、齊，注意力集中。

　　基

　　本

　　部

　　分

　　1.慢跑一圈

　　2.教師講解跑的技術(shù)動作要領(lǐng)并示范。

　　3.教師指揮學(xué)生進行跑的練習(xí)。

　　1.擺臂練習(xí)

　　2.小步跑練習(xí)

　　3.高抬腿練習(xí)

　　4. 30米加速跑

　　4.耐久跑男生1000米。

　　5.女生800米。

　　1.體委指揮。

　　2.學(xué)生認真聽講，認真觀察。

　　3.在教師統(tǒng)一指揮下進行。

　　1.學(xué)生認真聽教師講解，技術(shù)動作，跑步時，心情要平靜。

　　1.活動時注意安全。

　　組織：原隊形

　　結(jié)

　　束

　　部

　　分

　　1.放松。

　　2.集體講評。

　　3.布置課下作業(yè)。

　　4.宣布下課，師生再見。

　　1.隨著教師一起唱歌。

　　2.自評、互評。

　　3.課下認真完成。

　　4.師生再見。

　　組織：場地內(nèi)自由站立。

初中體育教學(xué)設(shè)計13

　　教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)

　　一、進一步學(xué)習(xí)提高側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)，增強上肢力量。

　　二、復(fù)習(xí)改進彎道跑技術(shù)，提高身體素質(zhì)。

　　三、通過組織教法，培養(yǎng)進取、求精、守紀的品質(zhì)。

　　教學(xué)過程

　　一、準備部分:8

　　(一)宣布本課內(nèi)容、任務(wù)。

　　× × × × ×-男生

　　× × × × ×

　　△ △ △ △ △-女生

　　△ △ △ △ △

　　○ -體育委員

　　★ -老師

　　(二)徒手操4節(jié)

　　1、踝腕關(guān)節(jié)2、肩關(guān)節(jié)

　　3、腰部運動4、弓步跳躍

　　(三)游戲

　　方法:全班分男、女生各4組，相對而立(如圖(2)所示)。聽到哨音后，按以下路線進行游戲:

　　小推車蛇形跑快速跑

　　A<========>B<=========>C<==========>D

　　(起點)快速跑小推車

　　A(D)處同學(xué)到達D(A)處后站到隊伍后面，直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推車路程男生大于女生。

　　×………× · · · · · ×………×

　　×………× · · · · · ×………×

　　△………△ · · · · · △………△

　　△………△ · · · · · △………△

　　A B ★ C D

　　(圖2)

　　二、基本部分(分組輪換): 28

　　一>側(cè)向滑步推鉛球;二>彎道跑

　　輪換方法:

　　女生先鉛球后彎道跑

　　組織教法:

　　鉛球由老師授課、指導(dǎo)，彎道跑練習(xí)由體育骨干按老師要求組織同學(xué)進行練習(xí)、復(fù)習(xí)。

　　一>側(cè)向滑步推鉛球

　　教學(xué)要求:

　　滑步成直線，上體能保持原來姿勢，并有超越器械動作。

　　教學(xué)重點:

　　擺與蹬結(jié)合、蹬與收壓結(jié)合。

　　組織教法:

　　1、講解示范(隊形如圖3)，重、難點的強調(diào)。

　　2、學(xué)生練習(xí)，隊形如圖(3)。

　　×……………………×

　　×……………………×

　　★

　　(圖3)

　　1)徒手側(cè)向預(yù)備姿勢，扶住同伴的手，反復(fù)做左腿擺動，右腿蹬伸，左腿下壓腳著地的擺蹬練習(xí)(不滑進)。

　　2)同上練習(xí)，在左腿向前擺出后，同時右腿用力蹬伸，使髖部前移，隨后左腿積極下壓腳落地的反復(fù)練習(xí)。

　　3)同上練習(xí)，在右腿蹬伸髖部前移后，迅速收小腿，同時左腳下壓著地的反復(fù)練習(xí)，要求在滑進時不跳躍，上體平移穩(wěn)，能保持原來姿勢。

　　4)獨立完成做擺、蹬、收、滑、壓、撐的連續(xù)動作，先不斷向左滑進，然后向后轉(zhuǎn)滑至原來站位，要求在滑進后地上能留下左腳在滑行中的痕跡，使身體重心始終留在后面。

　　4、簡單介紹、示范側(cè)向滑步推鉛球的全過程，學(xué)生持實心球進行完整練習(xí)(隊形如4)，以激發(fā)學(xué)生的積極性和求知欲:

　　1>原地側(cè)向推鉛球(實心球替代)

　　2>側(cè)向滑步推鉛球(同上) ×……………×

　　★

　　二>彎道跑×……………×

　　教學(xué)要求:進一步改進動作圖4

　　教學(xué)重點:身體向內(nèi)傾斜

　　教學(xué)難點:克服離心力

　　組織教法:

　　1、由體育骨干按老師要求將同學(xué)指定地點進行以下練習(xí):

　　1>依次繞場跑一圈，體會彎道跑技術(shù)，彎道跑時，要求身體有較明顯的向內(nèi)傾斜。

　　2>綜合練習(xí)(練習(xí)隊形如圖<5>)，以比賽形式進行，輸贏結(jié)果一律服從體育骨干的秉公裁判，后2名的.小組組員給前2名的小組組員做上肢放松活動:贏者得到放松;輸者學(xué)到放松肌肉的方法、技術(shù)。

　　1、-墊子前滾翻

　　2、-啞鈴上舉5-8次/人

　　3、-跳繩15次/人

　　圖5彎道跑跨過障礙物素質(zhì)練習(xí)

　　A-----------→B------------→C-------------→D

　　2、彎道跑要點(各小組一張，傳閱、運用)

　　1)左腳掌外側(cè)，右腳掌內(nèi)側(cè)著地。

　　2)擺臂幅度:右臂大于左臂

　　3)在加速中體會動作(克服離心力);身體向內(nèi)傾斜

　　4)勇于克服困難

　　3、練習(xí)要求:小組長負責(zé)維持本組練習(xí)秩序，組員認真配合。鼓勵形成熱烈的練習(xí)氣氛。

　　三、結(jié)束部分4

　　2、小結(jié)講評，宣布下次課內(nèi)容、地點

　　3、值日生收拾器材

　　4、師生道別

　　圖6

　　男生-手肩相搭

　　女生-手手相連

　　場地:田徑場

　　器材:實心球20粒鉛球1粒墊子4塊

　　啞鈴大小各4副跳繩4根欄架6-8架

　　練習(xí)密度預(yù)測35-40%

　　課后小結(jié):

初中體育教學(xué)設(shè)計14

　　在教學(xué)設(shè)計方面，我們要注重學(xué)生的思維能力和學(xué)科綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，讓學(xué)生在體育鍛煉過程中獲得全面的成長和提升。具體來說，可以采用以下教學(xué)設(shè)計模式：

　　1．任務(wù)導(dǎo)向型教學(xué)法：通過制定任務(wù)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動性，促進其身體素質(zhì)的提高。

　　2．問題解決型教學(xué)法：將問題和現(xiàn)實情境引入教學(xué)過程中，讓學(xué)生在解決問題的過程中培養(yǎng)能力和素質(zhì)。

　　3．活動體驗型教學(xué)法：通過實際操作，讓學(xué)生親身參與體育活動，從中體驗到鍛煉的樂趣和奧妙。

　　在具體教學(xué)設(shè)計方面，我們可以采用以下教案例子：

　　1．籃球運球：通過對運球技巧的講解和示范，引導(dǎo)學(xué)生逐步掌握技巧，并通過小組合作練習(xí)和比賽，提高學(xué)生的協(xié)作能力和競技水平。

　　2．跳遠訓(xùn)練：通過講解跳遠技巧和姿勢要求，讓學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)和自我糾正，逐步提高跳遠成績。

　　3．場地環(huán)節(jié)游戲：通過游戲形式讓學(xué)生練習(xí)場地環(huán)節(jié)，提高學(xué)生的`適應(yīng)能力和反應(yīng)速度。

　　在初中體育教學(xué)設(shè)計方面，我們應(yīng)該注重學(xué)生的全面發(fā)展和綜合素質(zhì)的培養(yǎng)，注重任務(wù)導(dǎo)向型、問題解決型、活動體驗型教學(xué)法的運用，為學(xué)生健康成長打下堅實的基礎(chǔ)。

初中體育教學(xué)設(shè)計15

　　根據(jù)現(xiàn)代教育思想和新課程標(biāo)準的宗旨，確立健康第一的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為本。為學(xué)生營造寬松、和諧、民主的學(xué)練氛圍，把實踐和探究的空間留給學(xué)生：讓問題引發(fā)思考，讓實踐發(fā)現(xiàn)規(guī)律，讓興趣發(fā)展能力，讓體驗收獲成功，充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，使學(xué)生的主體作用得到充分的激勵和發(fā)揮，使學(xué)生在潛移默化中獲得知識，發(fā)展能力，促進學(xué)生身心的健康發(fā)展。

　　教材特點：

　　軟式排球是排球家族的新成員，是一項新興的運動項目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手，安全，易學(xué)，易掌握，趣味性很高，非常適合初中學(xué)生健身、娛樂。學(xué)好軟式排球技、戰(zhàn)術(shù)，為更好地學(xué)習(xí)硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎(chǔ)，起著承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易掌握、規(guī)則靈活而具有很高的體育鍛煉價值，能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

　　教材內(nèi)容：

　　主教材：

　　軟式排球——正面雙手墊球。通過學(xué)練，發(fā)展學(xué)生力量，靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。增強肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)力量，提高心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力。培養(yǎng)學(xué)生拼搏進取精神和實踐探究能力，促進學(xué)生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務(wù)于生活，符合以學(xué)生為本、成為課程標(biāo)準水平四的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

　　副教材：

　　合作游戲——跳竹竿。目的使學(xué)生進一步在參與、合作與交流中，重點發(fā)展下肢力量及協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我，在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中享受快樂與成功，獲得身心陶冶。

　　教學(xué)目標(biāo)

　　體現(xiàn)課程標(biāo)準，以健康為第一、以育人為宗旨，掌握學(xué)科知識與基本技能，突出鍛煉身體的實踐，促進學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

　　知識與能力目標(biāo)：

　　引導(dǎo)學(xué)生了解軟式排球的起源、發(fā)展及特點，熟悉球性，使每個學(xué)生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術(shù)。

　　過程與方法目標(biāo)：

　　面向全體學(xué)生，尊重學(xué)生個體差異，營造輕松和諧的課堂氣氛，采用問題導(dǎo)入學(xué)習(xí)，嘗試探究、思考解疑、主動學(xué)練、實踐運用、評價激勵學(xué)習(xí)方式，體驗快樂與進步。

　　情感與態(tài)度目標(biāo)：

　　激發(fā)學(xué)生熱愛軟式排球運動，熱愛生活，渴望健康熱情。

　　重難點

　　教學(xué)重點：插、夾、抬與擊球部位。

　　教學(xué)難點：擊球時控球方向及力量。

　　教學(xué)設(shè)計

　　教法

　　本課教學(xué)對象是八年級學(xué)生。初中學(xué)生教學(xué)課的效果，取決于教師在課堂教學(xué)中的教學(xué)方法及手段是否符合初中學(xué)生的生理、心理特點，能否通過教師的心理誘導(dǎo)，激起與學(xué)生的情感交流。根據(jù)初中學(xué)生具有觀察模仿能力強、興趣廣泛、思維敏捷、活潑好動的特點，本次課導(dǎo)學(xué)策略以：問（問題引入）——試（嘗試改變規(guī)則的比賽、練習(xí)）——疑（練習(xí)中鼓勵學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題）——解（教師講解、示范與指導(dǎo)學(xué)生合作互助）——評（學(xué)練中展示與評價）——用（實踐與運用于健身、娛樂比賽、評比中）為主線，重點在激發(fā)學(xué)生興趣，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)趣味多樣的學(xué)練情境和方法，以問引趣、以趣促學(xué)，寓教于樂，融德、智、體、美于體育教學(xué)中，使技能學(xué)練和健身趣味盎然。

　　學(xué)法

　　素質(zhì)教育體育課堂要發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體。課程標(biāo)準倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，我把教法和學(xué)法有機的結(jié)合起來，把學(xué)習(xí)主動權(quán)交給學(xué)生。

　　“興趣”是最好的老師。本課抓住學(xué)生好奇的'特點，以趣味的問題引出學(xué)習(xí)內(nèi)容，在學(xué)練軟式排球、跳竹竿時，采用學(xué)生喜愛的比賽、游戲等方式激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，尋找解決問題的答案，學(xué)生通過觀察示范和講解，在主動自主學(xué)練中掌握技能，在展示評價中交流，在體驗進步和發(fā)展中成功，使學(xué)生主動學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。

　　教學(xué)過程

　　一、問題引入，確立目標(biāo)

　　問：“今天我們班來了個新‘朋友’，你們猜猜是誰？”有趣的提問引入課的開始。提出本課的教學(xué)目標(biāo)：主動、自主學(xué)習(xí)，敢于實踐探索，在合作學(xué)習(xí)中進步，體驗快樂和收獲。

　　二、友情合作分組、自由組合進行兔子舞游戲。在游戲中發(fā)揮學(xué)生思考、組織的潛能。創(chuàng)編兔子舞動作和隊形，在歡快的樂曲中提高身體、心理活動能力，為結(jié)識新“朋友”做好熱身活動。教師參與游戲中，及時鼓勵、點撥學(xué)生，使課有一個良好的開端。

　　三、結(jié)識新“朋友”——軟式排球，引入主教材學(xué)習(xí)。

　　問：“你知道排球運動有幾種？嘗試過嗎？”“你知道這種排球的名稱嗎？怎么玩？”

　　1、友情合作分組，帶著問題進行嘗試比賽，體驗感受軟式排球的質(zhì)地、重量、性能和玩法，尋找答案，并在教師的引導(dǎo)下再發(fā)現(xiàn)新問題。

　　問：“怎樣才能在比賽中獲勝？應(yīng)掌握什么基本技術(shù)？”

　　2、本課學(xué)習(xí)內(nèi)容——正面雙手墊球

　　采用“確立目標(biāo)——嘗試探究——提出問題——疑難解答——互幫互學(xué)——展示評價——實踐運用”自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的教學(xué)模式。

　　確立目標(biāo)——本課熟悉球性，學(xué)會雙手正面墊球技術(shù)，尊重學(xué)生差異。對身體素質(zhì)和能力強的學(xué)生，應(yīng)很好地掌握墊球技術(shù)。對身體素質(zhì)和能力一般的學(xué)生應(yīng)初步地掌握墊球技術(shù)。對身體素質(zhì)和能力弱的學(xué)生，教師與學(xué)生多關(guān)心、幫助、指導(dǎo)，使他們努力學(xué)會動作，鼓勵共同進步。

　　嘗試探究——在墊球技術(shù)的學(xué)練、比賽中，積極思考學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，積極實踐，并與同伴互相交流切磋，大膽創(chuàng)新，發(fā)展自我，完善自我。

　　提出問題——在學(xué)練中，激勵學(xué)生多提問題，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的能力，學(xué)會學(xué)習(xí)。在課中問題可由教師提和學(xué)生提，鼓勵學(xué)生質(zhì)疑多問為什么。

　　疑難解答——疑難問題在學(xué)練中產(chǎn)生，就應(yīng)在學(xué)練中獲得解決：由教師的講解、示范引導(dǎo)。由教師的點撥、糾偏解決。由學(xué)生的反復(fù)體驗練習(xí)解決，由學(xué)生互幫互學(xué)中解決，或通過在課外看書、看電視比賽等方法中解決。

　　互幫互學(xué)——強調(diào)學(xué)生的“雙重角色”，即在教學(xué)過程中，學(xué)生擔(dān)任“教師”與學(xué)生的雙重角色。在學(xué)生獲取知識技能后，可去指導(dǎo)、幫助、鼓勵、提高同伴，并注重對學(xué)習(xí)困難的同伴進行關(guān)心和幫助，使課堂教學(xué)融合到合作學(xué)習(xí)、相互交流、共同探索中去。

　　展示評價——在學(xué)練中發(fā)現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己，誠實地評價自己和他人，完善自我和他人，學(xué)會做人。教師評價在全課過程中以激勵方式評價每一位學(xué)生。

　　實踐運用——通過實踐和運用，突破教學(xué)與技術(shù)的重點、難點的方法和途徑：

　　1、徒手模仿練習(xí)：插、夾、抬動作練習(xí)。（抬送幅度大）

　　2、自主學(xué)練：自拋自墊球。

　　3、合作學(xué)練：兩人一組互墊球。

　　4、趣味練習(xí)：墊球比多，“天女散花”墊球入筐，體會控球的力量、方向。

　　5、嘗試學(xué)練后的比賽：采用降網(wǎng)高（降低難度要求），可多次擊球，無場地限制，球可落地一次后再墊球的比賽練習(xí)。同時，在每項學(xué)練活動中，教師都非常關(guān)注中、弱學(xué)生，親自指導(dǎo)或陪練，并請技術(shù)好的學(xué)生幫助他們，營造一個互幫互學(xué)、共同進步的和諧學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)作風(fēng)，并在生活中得到體現(xiàn)。實現(xiàn)課程標(biāo)準以育人為宗旨、以學(xué)生為主體、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力，實現(xiàn)學(xué)生身體、心理、社會適應(yīng)能力的健康發(fā)展的目的。

　　教師鼓勵學(xué)生苦學(xué)（多練）、巧學(xué)（會練）、會學(xué)（巧練）、形成技能，學(xué)會一項終身健身的運動項目。

　　本課搭配了合作游戲：跳竹竿練習(xí)，在歡快的樂曲和明快的竹竿聲中，發(fā)展學(xué)生下肢力量，提高運動負荷，增強合作能力和競爭能力，讓學(xué)生可以有一個寬松和諧的環(huán)境去創(chuàng)新，去展示，從中了解和感受民族特色體育給他們帶來的快樂。

　　通過歡快的舞蹈放松身心，感受優(yōu)美音樂與舞姿，陶冶身心，從而提高審美能力。

　　運用評價方式結(jié)束本課教學(xué)：學(xué)生分組坦誠地自評、互評。

　　教師最終小結(jié)評價：表揚勤學(xué)苦練的'學(xué)生，發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，樹立學(xué)習(xí)的榜樣。指出存在問題（不點名道姓），引以注意，改正缺點，爭取進步。

　　布置課外作業(yè)：友情合作進行小組墊球比賽（由小組長向老師匯報比賽情況），使學(xué)生在生活中體驗快樂、收獲自信和健康。

　　回收器材。師生再見。

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