體育課教學(xué)設(shè)計范例[15篇]
作為一位優(yōu)秀的人民教師,通常需要準(zhǔn)備好一份教學(xué)設(shè)計,借助教學(xué)設(shè)計可以促進我們快速成長,使教學(xué)工作更加科學(xué)化。優(yōu)秀的教學(xué)設(shè)計都具備一些什么特點呢?以下是小編整理的體育課教學(xué)設(shè)計,歡迎大家分享。
體育課教學(xué)設(shè)計1
教學(xué)目標(biāo):
1.能正確、流利、有感情地朗讀課文
2、探究涅利是怎樣在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下,爬上橫木頂上的,體會涅利自強、自立、自信和堅持不懈的精神品質(zhì)。
3、學(xué)習(xí)作者通過人物的語言、動作及心理活動來表現(xiàn)人物特點,并懂得在習(xí)作中靈活運用。
4、總結(jié)全文,給予學(xué)生啟迪。懂得人與人之間應(yīng)該懂得相互欣賞和鼓勵
教學(xué)重點:
探究涅利是怎樣在同學(xué)、老師、媽媽的關(guān)心和鼓勵下,爬上橫木頂上的,體會涅利自強、自立、自信和堅持不懈的精神品質(zhì)。
教學(xué)難點:
學(xué)習(xí)作者通過人物的語言、動作及心理活動來表現(xiàn)人物特點,并懂得在習(xí)作中靈活運用。
教具準(zhǔn)備:摘有文中關(guān)鍵語句的幻燈片。
教學(xué)過程
第二課時
一、導(dǎo)入新課
1、《體育課》這篇文章主要記敘了涅利的什么故事?(體育課上,瘦弱的涅利在母親的關(guān)心、老師和同學(xué)的鼓勵下爬上了橫木頂端的故事。板書:母親、涅利、老師同學(xué))
2、涅利是一個身體瘦弱的孩子,但他也爬上了橫木頂。他是怎么爬上去的呢?今天,我們繼續(xù)學(xué)習(xí)課文來探究這個問題。
二、感悟品質(zhì)
。ㄒ唬┠x課文,找出描寫涅利動作、神態(tài)的語句。
是啊,要爬上這么高的橫木確實不容易,連一些身體比較好的同學(xué)爬上去都比較難,更何況是瘦弱的涅利。面對這么大的困難,涅利放棄了嗎?(沒有)
1、默讀課文,用“﹏﹏”畫出描寫涅利動作、神態(tài)的語句,反復(fù)讀幾遍,把讀的`感受批注在句子的旁邊。
2、組織交流,出示句子,引導(dǎo)品味。
出示:可憐的小家伙,他使出了全身的力氣,臉都憋紫了,豆大的汗珠從他額頭上滾落下來。
1、指名讀,你知道了什么或體會到了什么?(涅利太弱小了,他使出了渾身的力氣?)
2、是從哪些詞語感受到的?(使出、全身、憋紫、汗珠、滾落?)用“△”標(biāo)出來。
3、此時的“涅利”心中只有一個信念,那就是——(堅持不懈)請帶著這份堅定,再來讀讀這個句子
4、從句中我們深深的體會到了涅利身上的什么品質(zhì)?自強自信、堅持不懈
5、你覺得他是個怎樣的孩子?(自強自立)作者通過什么描寫來表現(xiàn)人物的品質(zhì)的?(動作、神態(tài)描寫)在書上批注。
。ǘ┛偨Y(jié)學(xué)習(xí)方法
剛才我們是怎樣學(xué)習(xí)這些句子的呢?我們一起來總結(jié)一下。學(xué)生回答板書:
朗讀
理解
感悟
還有哪些句子讓你感受到涅利的自強自信、堅持不懈,找出來,用上面的方法進行學(xué)習(xí)。出示:老師對他喊:“下來吧!”可他沒有聽,努力堅持著。
涅利氣喘吁吁,用盡了力氣,爬到離橫木頂只剩一臂遠(yuǎn)的地方。(堅持不懈)
。ā按跤酢、“用盡了”體現(xiàn)了涅利的吃力、努力)
出示:但是,涅利希望自己也能像其他人那樣站到那個平臺上。他又一使勁,胳膊肘搭到平臺上了,接著腿也上去了。最后,他終于站到了平臺上,喘著氣望著下面的我們。他在笑呢!
1、作者通過什么描寫來表現(xiàn)人物品質(zhì)?(動作和神態(tài)描寫)你體會到他的什么品質(zhì)?(自強不息,堅持不懈)
2、對于身體瘦弱的涅利來說,完成這個活動絕非易事。你對他產(chǎn)生了怎樣的感情?(佩服、贊揚)
帶著這樣的情感朗讀這句話。
涅利成功了,他的成功不僅是他自己堅持不懈、努力的結(jié)果,還有——同學(xué)們和老師的鼓勵。
3、同學(xué)們是怎樣鼓勵涅利的呢?我們一起來用鼓勵的語氣來讀讀同學(xué)的話(9—11自然段)。老師讀旁白,學(xué)生讀鼓勵的話寫作方法
作者主要通過抓住涅利的動作、神態(tài)來描寫,表現(xiàn)了涅利的自強自信、堅持不懈的精神;通過語言描寫體現(xiàn)了同學(xué)和老師對涅利的愛與鼓勵。因此,我們今后在寫作文的時候只要注意了人物動作、神態(tài)、語言等方面的描寫,我們才能把文章寫得像這些課文一樣生動形象,耐人尋味。
2涅利這個外表弱小,內(nèi)心堅強的小小男子漢,他真了不起!文中還有表現(xiàn)涅利自強不息、堅持不懈的句子嗎?引導(dǎo)學(xué)習(xí)句子。
出示:但是,涅利似乎以不參加體育活動為恥,硬是不同意!澳銜赖模瑡寢。”他說,“我能跟其他同學(xué)做得一樣好!
1、課件出示句子齊讀并填空:從句中可以看出,涅利在媽媽為他請求不上體育課時的態(tài)度(堅決),對自己充滿了(自信)。作者通過什么來描寫?(語言描寫)
2、男生朗讀,全班齊讀。
出示:他神情激動,面色紅潤,雙眼閃著亮光,似乎不再是從前的涅利了。
1、作者抓住什么來描寫?(神態(tài)描寫)
2、你感受了什么?(涅利變得自信)
涅利爬上橫木頂端,除了他自身的努力外,還有別的原因嗎?
三、探究原因
1.迅速瀏覽課文,找出描寫同學(xué)上體育課的句子,讀一讀。
。1)?.許多人笑了起來,有的還“噓!噓!”地起哄。這時,加倫在胸前抱起雙臂,眼睛盯著那些起哄的人?
從這些句子中你體會到誰怎樣的思想感情?(可以看出先前同學(xué)中是有人在嘲笑的,被加倫制止了,加倫是個關(guān)心幫助弱小,十分有正義感的人。)
。2)“涅利,爬上去!再加把勁兒!”“好樣的!”“再堅持一下!”“瞧啊,涅利抓住平臺了!”“好樣的!”
從這些句子中你體會到了什么?(這些話表現(xiàn)了老師和同學(xué)們對涅利熱情的鼓勵,同學(xué)們都被涅利感動了,情不自禁地為他喝彩加油。)
(3)同學(xué)們七嘴八舌地回答她:“她很棒!”“他跟我們一樣爬到頂上了。”“他是很勇敢的,您知道!薄八苣芨桑 薄八⒉槐葎e人差!
從同學(xué)們的回答中你體會到了什么?(這已經(jīng)不再是平時眼中那個瘦弱的涅利了,他跟大家一樣了不起)
。4)請你用上面的句子來夸一夸涅利。
這篇文章令我們感動的東西太多了,除了涅利的努力、同學(xué)們的關(guān)心和鼓勵,你還有什么原因讓他成功的呢?(母親的愛)請同學(xué)們讀一讀課文的最后一個自然段
出示:涅利的母親快樂得不得了,她想謝謝我們,卻一個字也說不出來。她握了握幾個男孩的手,拍拍加倫的肩,然后拉著兒子走了。我們目送他們母子遠(yuǎn)去,他們走得很快,一邊走一邊比劃著,交談著,旁若無人地盡情歡笑著。
3
1、全班齊讀,從這段話中你感受到涅利和他的母親的心情如何?
2、從這一段中,你還感受到了什么?(母親對涅利的愛,她“握了握幾個男孩的手”、“拍拍加倫的肩”是對他們給予涅利的鼓勵和贊揚的感激。)
四、換位體驗
假如你是涅利,在同學(xué)、老師的鼓勵下,終于站在最高處時,你的心理一定有許多話要說,你想對誰說些什么?出示:
1.他會對自己說?
2.對老師說?
3.對同學(xué)說?
4.對媽媽說……
五、課堂小結(jié)
同學(xué)們,這是一節(jié)感人的體育課。更是一節(jié)對涅利來說永生難忘的課。因為同學(xué)們沒有嘲笑涅利的瘦弱,反而給予了他真誠的鼓勵和贊賞,這使自強、自立的涅利變得更加自信了。我們要像涅利那樣做一個自立、自強、自信的人,還應(yīng)該像他們的同學(xué)那樣懂得給予他人真誠的鼓勵和贊賞。
六、作業(yè)布置
1.課后閱讀《愛的教育》
2、小練筆:仿寫文中描寫涅利的方法,寫一個片段來表現(xiàn)人物的精神品質(zhì)。
體育課教學(xué)設(shè)計2
一、教材分析
跳動是人體的基本活動之一,并且是一項具有好用意義的體育項目,深受學(xué)生的寵愛。它也是小學(xué)體育(1~6年級)課程標(biāo)準(zhǔn)水平一的內(nèi)容之一。它是低年級跳動動作的主要教材,是培育學(xué)生跳動的正確姿態(tài),發(fā)展學(xué)生跳動實力。由于二年級學(xué)生還沒有足夠的力氣在瞬間完成困難的動作過程。因此,本節(jié)課主要是學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動作,為后面的進一步提高跳動實力打下基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析
小學(xué)二年級的學(xué)生生性活潑好動,仿照力、新奇心強,學(xué)習(xí)主動性高、勇于競爭、自我表現(xiàn)欲強等心理特點,就要選擇學(xué)生感愛好的教學(xué)方法和手段、合理支配教學(xué)內(nèi)容。從而使學(xué)生在輕松、愉悅的環(huán)境里玩中學(xué),情境中練,以達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
三、教學(xué)目標(biāo)
通過創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,激發(fā)學(xué)生對本次課的學(xué)習(xí)愛好。 通過嬉戲競賽,讓每個學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩,在愉悅中初步駕馭所學(xué)內(nèi)容,同時培育學(xué)生的運動愛好。 培育學(xué)生仔細(xì)、負(fù)責(zé)的主動看法;團結(jié)協(xié)作的`團隊精神;體驗勝利樂趣。
四、教學(xué)重點、難點
重點:蹬地與擺臂。
難點:抬腿、收腹
五、教學(xué)過程
依據(jù)學(xué)生實際狀況,教學(xué)過程分為:起先部分愉悅熱身情境導(dǎo)入駕馭技能鞏固提高復(fù)原身心六個環(huán)節(jié)。
(一)起先部分:
課堂常規(guī)
1、集合整隊,報告人數(shù);
2、師生問好!
3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容及要求;
4、支配見習(xí)生。組織方法:按四路隊形
教學(xué)要求:
。1)集合整隊快、靜、齊。
。2)見習(xí)生幫助老師上課。
。ǘ┯鋹偀嵘
1、倍爽健身操;
2、徒手操
。ㄈ┣榫硨(dǎo)入
活動內(nèi)容:相識動物出示四張卡片讓同學(xué)們猜出示的卡片什么動物(袋鼠、小松鼠、小兔子、老虎) 同學(xué)們分組仿照四種小動物,在仿照的過程中思索它們有那些共同點。經(jīng)練習(xí)后,這四種小動物的共同特點是:雙腳同時起跳同時落地,落地輕輕的。依據(jù)小動物的共同特點在分組再練習(xí),提出問題:怎樣才能跳得更高更遠(yuǎn)呢?叫學(xué)生回答-用力擺臂與蹬地。叫一名學(xué)生展示引出課題立定跳遠(yuǎn)。 教學(xué)要求:生動形象、組織隊形:集中式、設(shè)計意圖:本環(huán)節(jié)通過創(chuàng)設(shè)了對小青蛙以及其他動物的仿照情境,激發(fā)起學(xué)生的愛好,發(fā)展了學(xué)生視察實力、仿照實力及動作協(xié)調(diào)實力。
。ㄋ模{馭技能
活動內(nèi)容:學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的方法
1、分組練習(xí)立定跳遠(yuǎn)(對學(xué)生進行激勵)
老師請出自愿出列的學(xué)生進行示范,賜予評價。(同時賜予學(xué)生掌聲激勵主動學(xué)習(xí)和思索) 老師示范分解和完整立定跳遠(yuǎn)的動作,使學(xué)生初步了解立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng),并組織學(xué)生進行統(tǒng)一自我練習(xí),體驗兩腿用力蹬地跳起,腳跟著地,落地平穩(wěn)的方法。 動作要點
兩腳自然開立于起跳線后,經(jīng)過兩臂預(yù)擺(也有做好臂后下舉的靜止姿態(tài)),協(xié)作兩腳屈膝蹬伸,向前上方跳出,收腿向前落地,屈膝緩沖。
完整示范:預(yù)擺、蹬地、騰空、落地。 練習(xí)之后會出現(xiàn)錯誤動作(兩腳同時用力蹬地,手臂后擺等狀況),老師剛好賜予訂正并說明緣由。 動作要領(lǐng)總結(jié)
一擺二蹲三跳起,快速蹲地展身體,收腹提膝伸小腿,后跟著地向前起。
設(shè)計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,讓學(xué)生在自主嘗試、相互溝通評價中體會、駕馭立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)。
。ㄎ澹╈柟烫岣撸
比一比、賽一賽嬉戲
嬉戲一:兩人一組,進行石頭、剪子、布比一比誰最快跳到終點。(石頭、剪子、布勝者往前跳一次、輸者原地不動。)
要求:運用立定跳遠(yuǎn)動作進行跳動。 老師評定結(jié)果,進行表揚激勵。 嬉戲二:青蛙過河嬉戲
嬉戲過程:
引導(dǎo)學(xué)生按正確的動作要領(lǐng),跳過肯定寬度的小河(用自己手中的跳繩做成小河,河的寬度按自己的實力去調(diào)整,體驗立定跳遠(yuǎn)的動作)?凑l跳得又遠(yuǎn)又穩(wěn),隨時表揚激勵。
組織教法:
跳繩擺成小河,按一三五后轉(zhuǎn)與二四六排相對而立進行練習(xí),一個人跳一個人評價。 教學(xué)要求:
是否雙腳同時起跳和落地,是否跳過河。(留意:肯定要強調(diào)用跳繩做河的時候,要求把手柄放旁邊,避開危急事故發(fā)生。)
(老師在活動過程中要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài),假如有些障礙難度過大,老師要剛好進行調(diào)整,確保活動能平安順當(dāng)?shù)倪M行。)
教學(xué)意圖:
讓學(xué)生強化對立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)的理解和體會。發(fā)展學(xué)生的彈跳實力與協(xié)調(diào)實力,培育學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神;激活學(xué)生的創(chuàng)新思維,同時將學(xué)問延長,為后面學(xué)習(xí)助跑跳遠(yuǎn)奠定基礎(chǔ)。
。┙Y(jié)束部分:
復(fù)原身心
1、集合整隊。組織方法:按廣播體操隊形站立。
2、放松練習(xí)教學(xué)方法:老師帶領(lǐng)下完成。教學(xué)要求:學(xué)生充分放松,心情安逸。)
教學(xué)意圖:
成功歸來喜悅心情盡情綻放。隨音樂帶領(lǐng)學(xué)生跳蟲兒飄舞蹈。(學(xué)生隨音樂節(jié)奏翩翩起舞,輕松開心。學(xué)生充分放松,心情安逸。)
3、小結(jié):組織學(xué)生相互溝通,評比本課之星。
4、宣布下課,師生再見。
體育課教學(xué)設(shè)計3
教學(xué)內(nèi)容:
一、排球:墊球
二、身體素質(zhì)
重點:
墊球:墊球要點;素質(zhì):看手勢快速移動,反應(yīng)快,移動快速。
難點:
墊球:協(xié)調(diào)用力,插、壓、蹬、送。
教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):全班建立墊球技術(shù)表象,說出怎樣移動的更快和了解排球的有關(guān)知識。
2.技能目標(biāo);
A基本掌握墊球技術(shù),使50~60%的`學(xué)生能協(xié)調(diào)的自墊5次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
B提高快速移動的能力,發(fā)展腿部力量,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
3.情感目標(biāo):發(fā)揚團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。
4.負(fù)荷目標(biāo):平均心率130~140次/分,課的密度40~50%教學(xué)內(nèi)容
一、開始部分
1.師生問好,明確內(nèi)容、目標(biāo)
2.情景:排球比賽"五連冠"
3.宣布本課內(nèi)容、要求
4.安排見習(xí)生
二、準(zhǔn)備部分(熟悉球)
1.情景:現(xiàn)我國排球現(xiàn)狀,積極健身2.介紹擊球的幾種方法。3.巡視指導(dǎo)、參與
4.充分活動各關(guān)節(jié)。三、基本部分
1、模擬排球賽
方法:不使球落地
思考:如何控制好擊球的方向
、.情景:苦練本領(lǐng),再奪冠軍⑵.講解方法⑶.提示:采取哪些方法把球擊出
⑷.巡視指導(dǎo)、參與
2、歸納要領(lǐng):擊球部位,移動,用力方向
設(shè)疑:為什么控制不好球的方向、落點?怎樣控制
、.典型學(xué)生示范⑵.反思?xì)w納⑶鞏固練習(xí):
3、素質(zhì)練習(xí)
、拧扇艘唤M互摸對方腳跟
、啤扇艘唤M移動拋接球游戲
、、看老師手勢前后左右快速移動
四、結(jié)束部分
1.評定
2.布置作業(yè)
3.收回器材
預(yù)計生理負(fù)荷曲線
略
預(yù)計心率:130~140次/分
運動密度40~50%
體育課教學(xué)設(shè)計4
教材 30米內(nèi)通過3~4個障礙物
教學(xué)目標(biāo) 掌握跨、跳、鉆、繞障礙物的方法和技能。發(fā)展學(xué)生跨越障礙的能力,體驗成功的`喜悅。通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)團結(jié)、友愛、互助、協(xié)作、和諧的人際關(guān)系。
部分 教學(xué)情景 教 學(xué) 內(nèi) 容 運動量 教 與 學(xué) 的 方 法
時間 次 數(shù)
`一、集合整隊,報告上課人數(shù),師生問好,考勤。
二、宣布本單元教學(xué)計劃:根據(jù)《義務(wù)教育體育課程標(biāo)準(zhǔn)》精神、教材及小學(xué)生實際。
三、宣布本課教學(xué)目標(biāo),簡述教學(xué) 過程、要求及目的。
四、安排見習(xí)生。
五、檢查、整理服裝。
六、隊列隊形練習(xí)。
` 組織:四列橫隊
★★★★★★★★
★★★★★★★★
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
¤
教學(xué)要求:稍息、立正,列隊整齊;
舉手回答教師的提問;
學(xué)生要積極、主動的學(xué)習(xí)。
一、慢跑:利用田徑場內(nèi)的各種障礙物自然跑進約400米。
二、熱身操:
。ㄒ唬⿺U胸運動
(二)體側(cè)運動
。ㄈw轉(zhuǎn)運動
。ㄋ模┨咄冗\動
(五)腹背運動
三、誘導(dǎo)練習(xí):
。ㄒ唬┣鈹[臂;
。ǘ⿸佈
。ㄈ┖蟮排15~20米乘2~3次
7` 組織方法:
教學(xué)要求:動作協(xié)調(diào),舒展大方,到位;擺 臂要以肩為軸,前后為主擺動;拋腰時,腰部盡量放松,動作緩慢進行;后蹬充分,大腿高抬,向前性好。
反思:通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)團結(jié)、友愛、互助、協(xié)作、和諧的人際關(guān)系。
體育課教學(xué)設(shè)計5
通過高效課堂教學(xué)的學(xué)習(xí),對體育教育教學(xué)理念的理解有了飛躍式的提升,回想起來以往的體育教學(xué)有很大的地方很不成功。每次上課前,總有一些學(xué)生圍著我問:“老師啊,這節(jié)課玩什么?”那時,我心里總覺得不是滋味。難道我一個小學(xué)體育老師僅僅就是一個帶孩子玩的“孩子王”嗎?學(xué)生們對體育課的認(rèn)識難道僅僅就是玩嗎?但是我還是和顏悅色地告訴我的學(xué)生們今天玩什么:打籃球、做游戲,跳繩、攀爬等等,這些事要是換在我工作前幾年,可能就不是這樣了。我很有可能會對學(xué)生大聲訓(xùn)斥:體育課怎么是玩呢?你就這一點見識?應(yīng)該說“學(xué)習(xí)”!今后說話你一定得注意。學(xué)生會伸長舌頭,溜之大吉。老師在課堂上有絕對的權(quán)威,教學(xué)內(nèi)容完全按照教材設(shè)計,學(xué)生在課堂上沒有自由,他們的學(xué)和練都在我們教師的掌握之中。學(xué)生的義務(wù)是在教師的統(tǒng)一指揮下完成教學(xué)任務(wù),沒有發(fā)言權(quán),更不能說半個“不”字。學(xué)生是否喜歡,最多是個“附件”或者“點綴”。學(xué)生在課堂中的“主人翁”角色只是一句空話,教學(xué)中強調(diào)的是教師的主導(dǎo),極少會考慮學(xué)生的主體性。那樣的課堂老師和學(xué)生都覺得很累,而這種消極的情緒也必然影響了教學(xué)效果。一大批缺乏個性的、不快樂的孩子也就是這樣從我們手中誕生的。這就是為什么孩子們熱愛體育,卻討厭體育課的根本原因吧!
高效課堂體育教學(xué)學(xué)習(xí)中專家全方位的教育教學(xué)理論、實踐分析給我打開了眼界,無論在教學(xué)理念還是實踐教學(xué)中都是煥然一新的感覺,有了這樣的新理念,我在教學(xué)中再也不束手束腳了,教學(xué)設(shè)計“活”起來了,我的體育課堂就是學(xué)生每天盼望的快樂的“天堂”。
記得那是一節(jié)一年級的體育課,那天風(fēng)特別大,本打算上花樣大繩課,準(zhǔn)備活動是圍成圓做快速反應(yīng)游戲。可是由于風(fēng)太大,灰塵滿天,學(xué)生根本沒人聽我講,都在哪躲呀、捂眼睛呀!貓別人身后呀!我一看這情景根本也上不下去了,就是勉強上效果也不會好。無奈之下,干脆站圓的游戲也別做了,就來個“看誰躲的快”的游戲吧。當(dāng)我一宣布,只見孩子們一哄而散,有的跑著、有的跳著、有的趴地上的、有的兩人緊緊抱在一起不動的……他們喊著、叫著,真的有一點進入了“忘我”的樣子。真沒想到,他們是那么的認(rèn)真、那么的投入,那一刻,他們是那么的開心、那么的忘我。我被他們感染了,也情不自禁投入了“戰(zhàn)斗!辈灰粫拔易サ搅恕、“我也抓到了”的聲音此起彼伏,個個都跑到我面前炫耀。轉(zhuǎn)眼間,一個個小臉上滲出晶瑩的`汗珠,我不時的贊揚著他們。一節(jié)課不知不覺結(jié)束了。
我想,一節(jié)課好壞是應(yīng)當(dāng)課前做好課前的準(zhǔn)備工作,但突發(fā)事件的良好解決更能充分調(diào)動學(xué)生上課的情緒,良好的課堂氣氛、積極的練習(xí)態(tài)度是很關(guān)鍵的。我這節(jié)課雖然沒有完成課前的目標(biāo),但卻有別的收獲。學(xué)生很開心,發(fā)展了學(xué)生的靈敏、奔跑等基本活動能力,在玩中還掌握了一些技能。我的參與又拉近了與學(xué)生之間的距離。
高效課堂教學(xué)模式的理論學(xué)習(xí)讓我的教育思想轉(zhuǎn)變了,所有的學(xué)生都是可愛的,只是我們沒有去用心發(fā)現(xiàn),雖然他們很頑皮,但他們是渴望體育運動的。只要我們用心去調(diào)教、引導(dǎo)、雕琢,用心去研討我們的體育課堂,一定會有更大的收獲!
體育課教學(xué)設(shè)計6
一、啟發(fā)談話,導(dǎo)入新課
1、同學(xué)們,你們喜歡體育課嗎?為什么?今天,我要帶領(lǐng)大家一起走進一節(jié)充滿愛和感動的體育課。(板書課題齊讀)
2、通過上節(jié)課的學(xué)習(xí),誰來說說,《體育課》這篇文章寫了一件什么事?
。ㄒ驗槟萑趿耍瑡寢屨J(rèn)為他做不了體育課的活動,所以前來請求校長免去涅利的體育課。但涅利硬是不同意。在體育課上,涅利用他那瘦削的手抱住橫木往上爬,在媽媽的關(guān)心,老師和同學(xué)們的鼓勵下,他鍥而不舍終于爬上了橫木頂?shù)墓适。?/p>
3、學(xué)生質(zhì)疑,師梳理問題。
預(yù)設(shè):涅利為什么能爬上橫木頂?涅利是怎樣爬上橫木的?同學(xué)、老師和母親是怎樣關(guān)心、鼓勵他的?涅利是個怎樣的孩子?
過渡:上節(jié)課我們已經(jīng)知道了,能順利爬上橫木并不是件容易的事,讓我們來到這節(jié)體育課,看看涅利是怎樣爬到橫木頂上,完成體育課任務(wù)的。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、有感情的朗讀課文,深入學(xué)習(xí)課文內(nèi)容,了解體育課上涅利在媽媽的關(guān)心,老師和同學(xué)們的鼓勵下,怎樣爬上橫木頂?shù)摹?/p>
2、理解文中一些含義深刻的語句,體會涅利的精神品質(zhì)。
3、領(lǐng)會作者表現(xiàn)人物特點的方法,并懂得在習(xí)作中靈活運用。
三、細(xì)讀課文,探究感悟
。ㄒ唬w會思想的.堅定
1、體育課是孩子的最愛,涅利媽媽為什么請求校長免去涅利的體育課?涅利同意他媽媽的意見嗎?
2、分角色讀這段對話。教師讀旁白,男生讀涅利的話,女生讀媽媽的話。(體會“硬是”一詞)
過渡:因為涅利的解釋,還因為愛護涅利的加倫,他媽媽允許兒子去上體育課。體育課上,孩子們都能爬上橫木,涅利能嗎?
。ǘ└惺苄袆拥膱远
1、默讀課文,找出寫上體育課的段落,畫出描寫涅利爬橫木的語句,圈畫重點詞,用心多讀幾遍,把讀的感受批注在旁邊。
2、組織交流出示:
“可憐的小家伙,他使出了全身的力氣,臉都憋紫了,豆大的汗珠從他額頭上滾落下來! (1)仔細(xì)讀讀這句話,你讀懂了什么?
(涅利太弱小了,他使出了渾身的力氣……) (2)是從哪些詞語感受到的?
。ㄊ钩鋈肀镒虾怪闈L落……)
。3)抓住這些重點詞,讀出感受(學(xué)生抓重點詞練讀)
。4)假如你就是“涅利”能告訴大家你心中是怎樣想的嗎?(一定要堅持)
(5)讀出你的堅定,再來讀讀這句話
。6)還從哪些句子感受到涅利的堅持不懈,找出讀讀。
“可他沒有聽,努力堅持著!薄澳麣獯跤,用盡了力氣,爬到離橫木頂只剩一臂遠(yuǎn)的地方! (涅利做這項運動很吃力,他爬上橫木頂?shù)钠D難。)讀出爬的不容易
教師:在涅利爬的過程中,老師同學(xué)們對他的態(tài)度是怎樣變化的?找出具體句子讀一讀,說一說。(取笑、不忍心、加油、歡呼、鼓掌)老師兩次說“下來吧”有什么不同?
“他又一使勁,胳膊肘搭到平臺上了。接著腿也上去了。最后,他終于站到了平臺上,喘著氣望著下面的我們。他在笑呢!”體會句子中的動詞的精妙。領(lǐng)悟作者通過人物的行動描寫表現(xiàn)人物特點的寫作方法。
一個“笑”字,包含了很多語言,如果你是涅利,你現(xiàn)在想對自己,對大家說些什么呢?再讀這些涅利動作的語句,感受到了涅利爬上橫木頂?shù)钠D難。現(xiàn)在,你知道瘦弱的涅利爬到橫木頂上靠的是什么呢?(他的自信、自強、鍥而不舍的精神,以及媽媽的關(guān)心和老師同學(xué)的鼓勵)你是怎樣體會出來的?(通過人物的語言、動作描寫體會的) [領(lǐng)悟作者是怎樣抓住人物的語言、動作描寫表現(xiàn)人物品質(zhì)的寫作方法]教師小結(jié):同學(xué)們,涅利用自己的堅強和努力戰(zhàn)勝了自身身體的缺陷,在老師和同學(xué)們的鼓勵下出色地完成了爬橫木這項艱難的體育活動。讓我們齊讀13自然段最后一句話。
。ㄈ┣楦猩A
教師:涅利爬上了橫木頂,同學(xué)們是怎樣贊揚他的呢?請同學(xué)們讀課文最后一個部分,教師:同學(xué)們當(dāng)著涅利母親的面說了這么多贊揚涅利的話語,涅利母親和涅利感受如何呢?請大家讀一讀課文最后一個自然段。(快樂、激動、自豪)母親對涅利的愛。
四、遷移寫法,讀寫結(jié)合
1、課文有什么寫法?
教師:作者抓住涅利爬橫木的動作、神態(tài)描寫,讓我們感受到涅利爬上橫木頂?shù)钠D難,體會出了涅利自信、自強、鍥而不舍的精神。讓我們把這種好的寫法用到自己的習(xí)作當(dāng)中吧!
2、練筆:
又是一次體育課,體育老師讓同學(xué)們爬上橫木頂端,再翻跨到另一面下來,想象這一次涅利是怎樣表現(xiàn)的。請你運用動作、神態(tài)描寫寫一段話。
五課、堂總結(jié)
同學(xué)們,這是一節(jié)感人的體育課,更是一節(jié)對涅利來說永生難忘的課,因為同學(xué)們沒有嘲笑涅利的瘦弱,反而給予了他真誠的鼓勵和贊賞,這使自強、自立的涅利變得更加自信了。我們要像涅利那樣做一個自立、自強、自信的人,還應(yīng)該像他的同學(xué)那樣懂得給予他人真誠的鼓勵和贊賞。
板書設(shè)計:
17體育課
涅利:堅持鍥而不舍
爬上橫木
媽媽老師同學(xué):關(guān)心鼓勵
寫法:語言、動作、神態(tài)——自強自立
體育課教學(xué)設(shè)計7
教學(xué)內(nèi)容
1.武松習(xí)武
2.武松打虎
教學(xué)目標(biāo)
1、運動參與:學(xué)生能夠積極的參與到活動中,通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生主動觀察、評價同伴動作的能力。
2、運動技能:創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)的故事情景,讓學(xué)生發(fā)揮豐富的想象力全身心投入到速度、跳躍、爬滾等素質(zhì)練習(xí)中。
3、身體健康:通過“快找同伴”的游戲,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì),同時發(fā)展跑的能力。
4、心理健康:通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生克服困難,勇敢頑強的高尚意志。
5、社會適應(yīng):在體育活動中尊重與關(guān)愛運動能力弱的同伴。
教學(xué)重點:
發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)練習(xí)。教學(xué)難點:著重解決學(xué)生跨跳時,前腿盡量往前伸,后腿腳前掌盡量向前蹬,落地時腳前掌先著地的動作習(xí)慣。
教學(xué)內(nèi)容
組織教學(xué)和學(xué)練法
一、課堂常規(guī)則
1、體育委員整隊,報告人數(shù)。
2、師生問好。
3、教師提出本課的教學(xué)目標(biāo)與要求。
4、檢查服裝、鞋子,安排見習(xí)生。
要求:
聲音宏亮
精神飽滿
服裝整潔
體育委員按四列橫隊整隊。要求:靜、齊、快
二、熱身跑
一、組織:
原地由四列橫隊變成二列橫隊
二、教法:
教師用口令指揮:“成二列橫隊——————走!”
二、要求:
1、靜、齊、快
2、聽從教師的口令指揮
三、徒手操
1、頭部運動
2、擴胸運動
3、腰部運動
4、膝關(guān)節(jié)運動
5、手腕腳腕運動
一、組織:全班由一路縱隊圍圓隊形散開
二、教法與步驟:
1、教師示范動作
2、教師用口令指揮,并且領(lǐng)做
三、要求:
口令清晰、響亮、富有節(jié)奏感
一、組織:全班由一路縱隊圍圓隊形散開:
二、要求:
1、按口令做動作。
2、動作要有彈性、力度、規(guī)范。
一、快找同伴
練習(xí)方法:
畫一個直徑為15米左右的大圓圈。學(xué)生分別站在圓圈的外沿上,按要求練習(xí)。跑的方向可以改變,(先是逆時針,后是順時針)。失去同伴的學(xué)生被淘汰。(在場外了解武松在景陽崗打老虎的故事。)最后剩下的'學(xué)生為勝。
一、組織:
全班排成圓圈
二、教法與步驟:
1、老師講解游戲方法和規(guī)則。
2、老師組織并發(fā)出信號。
一、游戲隊形:
全班排成圓圈,分別站在
圓圈的外沿上進行游戲,組織如圖:
二、學(xué)練法與步驟:
1、學(xué)生排成圓圈走或慢跑,聽到口令“X人一組”后,迅速按照口令的要求自愿結(jié)成小組手拉手,剩下的為失敗。
三、要求:
認(rèn)真、積極、注意安全
二、武松習(xí)武
練習(xí)方法:學(xué)生連續(xù)做3次跨跳,爬行5米,沖刺跑10米。
一、組織:
全班成四列橫隊
二、教學(xué)與步驟:
1、導(dǎo)入武松打虎的故事,創(chuàng)設(shè)課堂教學(xué)的故事情境,激發(fā)學(xué)生練習(xí)情緒,把學(xué)生注意力吸引到故事情節(jié)之中。
教師:現(xiàn)在,大家明白武松是怎樣打老虎的嗎?
學(xué)生:明白!
教師:接下來讓我們也當(dāng)一回武松吧。好不好?
學(xué)生:好!
教師:為什么武松能打死老虎呢?
學(xué)生:因為他有一身功夫。
教師:我們要想成為武松那樣的英雄,就要練就一身的本領(lǐng)。
★三、要求:
注意安全
一、練習(xí)隊形:
每四人一小組,組織如圖
二、學(xué)練法與步驟:
1、學(xué)生嘗試、思考、回答。
2、聽老師講解動作要領(lǐng)。
3、再討論、再實踐。
4、交流學(xué)習(xí)、教師總結(jié)、推廣學(xué)習(xí)、演示、評價、改進,形成正確動作。
、趴焖倥苣芰Γ菏治湛招娜,肘關(guān)節(jié)貼著腰際,前后擺動。沖刺時腳前掌著地,控制好身體重心,盡量跑直線。
、七B續(xù)跨跳能力:有助跑,前腿盡量往前伸,后腿腳前掌盡量向前蹬,手臂自然擺動,落地時腳前掌先著地,適當(dāng)緩沖。
、禽p快爬行能力:俯臥,屈肘撐地,兩肘交替向前匍匐爬行,兩腿放松并與雙手協(xié)調(diào)配合。
2、(通過語言引導(dǎo),把學(xué)生引向素質(zhì)練習(xí))
教師:要想有武松那樣的功夫,我們一是要有智慧,二是要具有以下幾種能力和身體素質(zhì)。
、趴焖倥苣芰
、七B續(xù)跨跳能力
、禽p快爬行能力
教師用“跳”、“爬”、“跑”的口令指揮學(xué)生練習(xí)。
教師:請同學(xué)們展開豐富的想象力,看看哪幾個“小武松”練得最出色。
教師:現(xiàn)在給大家1分鐘時間討論,然后我們比一比誰掌握的最好、最快。
表揚練得認(rèn)真,動作做得好的“小武松”,發(fā)習(xí)武獎。
二、學(xué)練法與步驟:
1、學(xué)生先嘗試練習(xí)一次,然后認(rèn)真看教師示范,講解動作要領(lǐng).
2、學(xué)生分組討論,練習(xí)2-4次。
三、武松打虎
練習(xí)方法:先爬過小山坡(跳箱)追趕老虎(20米快速跑),然后跳過三道壕溝(小海綿墊子),輕快地爬行至老虎身邊,左右手各打三拳,打死老虎后跑回排尾,依次進行。
一、組織:
全班成二路縱隊
二、教學(xué)與步驟:
1、布置任務(wù)。
2、教師提示練習(xí)方法,并提出要求。
3、老師組織并發(fā)出打虎口令。
教師:小武松們,準(zhǔn)備好了嗎?
學(xué)生:我們準(zhǔn)備好了!
教師:打虎的時候不能急于求成,要快中求穩(wěn),明白了嗎?
學(xué)生:明白了。
教師:好,出發(fā)!
教師:老師要給六位“小武松”發(fā)獎,大家認(rèn)為哪六位最棒?
學(xué)生:A、B、C、D、E、F同學(xué)的表現(xiàn)最好。
教師:好,那就讓老師當(dāng)一回松江,給這六位同學(xué)發(fā)獎,大家鼓掌祝賀。
小武松在熱烈的練習(xí)氣氛中興趣盎然、意猶未盡,在一片快樂聲中結(jié)束。
一、小結(jié)
二、布置回收器木才
三、宣布下課
一、組織:
全班成四列橫隊
1、聽老師總結(jié)
場地器材
跳箱兩個,大海綿墊6個,小海綿墊18個,竹竿3根,貼有老虎頭像的軟海綿墊2個,習(xí)武獎?wù)?枚,小武松獎?wù)?枚,黑板一塊。
武松打虎
一日,武松來到景陽崗,在一號稱“三碗不過崗”的酒店痛飲十八碗。雖然聽店家說景陽岡上有大蟲(即老虎),心里有些害怕,但是為了不傷面子,依然連夜上崗。走到半路,酒勁突現(xiàn),剛欲倒下小睡,不想真的出現(xiàn)一斑斕猛虎,于是赤手空拳打死猛虎
體育課教學(xué)設(shè)計8
一、 指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平一的身體健康領(lǐng)域水平目標(biāo)為要求,選用小學(xué)二年級《單、雙腳跳躍》為教學(xué)內(nèi)容進行教學(xué),使探究并掌握單雙、腳跳躍的方法。根據(jù)兒童生理、心理特點,從培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力為出發(fā)點,以“自主、探究、合作”的教學(xué)模式為主調(diào),立足于培育學(xué)生的行為習(xí)慣,形成良好的教學(xué)常規(guī),充分調(diào)動學(xué)生在課堂上的學(xué)習(xí)積極性,營寬松、快樂的課堂氣氛,改變舊的教學(xué)觀念,讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神、熱愛集體品質(zhì)。
二、 教學(xué)目標(biāo)
認(rèn)知目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)并鞏固單、雙腳跳躍動作技術(shù)和能力。
2、提高學(xué)生參加體育鍛煉的意識。
技能目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)并掌握單、雙腿跳躍技術(shù)動作和完成能力。
2、發(fā)展學(xué)生腿部力量和身體靈敏、協(xié)調(diào)性及彈跳力。
情感目標(biāo):
1、通過教學(xué),使學(xué)生在練習(xí)中學(xué)會合作、學(xué)會評價;體驗運動樂趣和成功的喜悅。
2、培養(yǎng)學(xué)生克服困難、積極進取的'優(yōu)良品質(zhì)增強學(xué)生之間交流,促進心理健康發(fā)展,提高社會適應(yīng)性。
三、 教學(xué)內(nèi)容
單腳、雙腳跳躍
四、 教學(xué)對象分析
二年級學(xué)生對新鮮事物興趣很濃,好動,興趣廣泛,模仿能力強,喜歡游戲。因此,在教學(xué)中采用靈活多樣的方法,以技術(shù)傳授結(jié)合游戲進行教學(xué),使學(xué)生在活動中掌握與他人配合的方法,在活動中讓學(xué)生體驗體育運動的樂趣,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高其自尊心和自信心,對以后的學(xué)習(xí)產(chǎn)生積極的影響,為其終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
五、 教學(xué)組織與方法
本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求,努力改革體育教學(xué)方法,嘗試運用自主學(xué)習(xí)的教學(xué)形式,讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動。另外本課設(shè)置了一個親切和藹、靈活寬松的課堂氛圍,使學(xué)生真正體會到體育活動的樂趣。除了采用指令性集體練習(xí)外,也采用可非指令性的結(jié)伴練習(xí)形式,同時強調(diào)學(xué)生個體自由發(fā)揮的練習(xí)形式,為學(xué)生提供發(fā)展能力的廣闊空間。在練習(xí)中,更注重鼓勵學(xué)生自我表現(xiàn),讓學(xué)生顯示自己在集體中的價值。
體育課教學(xué)設(shè)計9
通過以上的練習(xí),學(xué)生的運球技術(shù)會達(dá)到比較熟練的程度。這時學(xué)生的自信心陡升,對籃球運動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。
在初中體育教學(xué)中,籃球運動是一個非常重要的內(nèi)容。在初學(xué)階段,要想把學(xué)生的興趣引到籃球上來,真正喜歡上這項運動,必須讓他們了解這項運動,并掌握一些簡單技術(shù),具有一定的籃球運動能力。這時我們在教學(xué)中要從基礎(chǔ)抓起,學(xué)習(xí)籃球運動的各種攻防技術(shù)。而運球是一個非常重要的進攻技術(shù),也是掌握籃球技術(shù)的基礎(chǔ),可要讓學(xué)生運好球,在教學(xué)中要狠下功夫才能實現(xiàn)。
一、進行原地運球練習(xí)
首先,練習(xí)手指、手腕的靈活性。方法是運起靜止不動的球、固定手臂運球、直臂對墻運球。在固定手臂運球較熟練后,可練固定兩臂在膝上的換手變向運球。
其次,進行全身協(xié)調(diào)性的'運球練習(xí)。通過練習(xí)使學(xué)生上、下肢配合協(xié)調(diào),為合理、熟練運球打下良好的基礎(chǔ)。這時可采用單臂支撐旋轉(zhuǎn)運球,原地高運球踢腿、原地跨下左、右運球,原地跨下前、后運球,原地背后換手變向運球。
最后,復(fù)習(xí)鞏固前面的運球技術(shù),待學(xué)生運球達(dá)到比較熟練的程度后可加大難度練習(xí)。這個階段我們可讓學(xué)生練習(xí)環(huán)繞兩腿做8字運球,原地同時運兩球。運兩球時要經(jīng)常改變練習(xí)的節(jié)奏,可做兩球同時起落、交替起落的運球。
二、行進中運球
在練習(xí)中選定15-20米距離的場地進行比賽或游戲性練習(xí)。由易到難逐步練習(xí),先練持單球的高運球、低運球,跨下左、右運球。此時為了加強練習(xí)的質(zhì)量,在對學(xué)生的評價時要把技術(shù)評定作為重點。在練習(xí)時讓學(xué)生相互觀察練習(xí),識別同學(xué)的動作優(yōu)劣,及時調(diào)整自己的動作技術(shù)。經(jīng)過一至二個單元練習(xí)后,學(xué)生運球能力有了大幅度的提升時,可再練雙球運球。練習(xí)方法同上,用比賽的方式讓學(xué)生用最短的時間完成一定的運球距離。
三、綜合性的提高應(yīng)用練習(xí),采用的方案有:
1.快速高運球(15米)----低運球(5米)----遇障礙做變向突破運球(4次)。變向時先做左、右手體前變向過障礙,再做左、右手背后變向運球。
2.跨下左、右運球(5米)---單手低運球---不換手的變向運球2次(兩手交替練習(xí))。
3.快速運球---做體前換手變向與背后換手變向結(jié)合的過障礙練習(xí)(連續(xù)晃動)
四、較高難度的運球,練習(xí)的方法有:
1.環(huán)繞兩腿做8字運球,先練直線行進運球,再做曲線運球。通過練習(xí)可使學(xué)生在運球時可達(dá)到“人球合一”的程度。
2.采用消極防守的形式,讓學(xué)生做運球過人的練習(xí)。運球過人時可用急停急起、變向、轉(zhuǎn)身過人。此時,我們在教學(xué)中必須根據(jù)學(xué)生個人水平、籃球技術(shù)發(fā)展的快慢,讓學(xué)生選擇自己最擅長的過人方式。這樣才能發(fā)揮他們的積極主動性,在練習(xí)中才能不斷創(chuàng)新,不斷提高籃球運球技術(shù)。
通過以上的練習(xí),學(xué)生的運球技術(shù)會達(dá)到比較熟練的程度。這時學(xué)生的自信心陡升,對籃球運動產(chǎn)生很高的興趣,就會自覺的投入到籃球運動中來。近幾年來我一直以這種方式教學(xué)生,從實際效果來看還是比較可行的。我的學(xué)生現(xiàn)在好多雖然升到了高中,籃球打的特棒,但他們的技術(shù)基礎(chǔ)是跟我學(xué)的。
體育課教學(xué)設(shè)計10
一、教學(xué)背景
在以往的舊的體育教學(xué)觀念影響下,教師填鴨式地教 ,學(xué)生被動地學(xué),再加上中學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測試給學(xué)生造成了一定的心理負(fù)擔(dān),出現(xiàn)了隨著年齡增長,喜歡上體育課(特別是喜歡體育活動)的人數(shù)呈下降趨勢的現(xiàn)象。其中高三女生特別突出,上體育課時出現(xiàn)無精打采,畏難情緒增大,借故請假的增多了等等情況。我認(rèn)為體育課對于學(xué)生來說應(yīng)該是很有興趣的一門課,但是由于體育課的教學(xué)理念過于陳舊,內(nèi)容單調(diào)重復(fù),方法簡單缺乏新意,學(xué)生漸漸對體育課的興趣降低,最后還可能對體育課產(chǎn)生一種厭惡心理,尤其是高中女生。如何改變這種現(xiàn)狀呢?我在教學(xué)中嘗試對于不同的身體條件用不同的體育游戲來促進體育教學(xué),以此來提高高中學(xué)生特別是高中女生對體育課的學(xué)習(xí)興趣。這是開學(xué)初的一個單元一節(jié)體育課,教學(xué)內(nèi)容是身體素質(zhì)恢復(fù)性練習(xí),重點是提高學(xué)生靈敏素質(zhì)。為了達(dá)到教學(xué)目的,男女生都安排了體育游戲內(nèi)容。
二、教學(xué)過程
教學(xué)背景:高三(2)班是一個文科班,女生有10多人身體素質(zhì)較好,活潑好動,有幾個還是班級的體育骨干,另外的女生則身體素質(zhì)一般,不怎么愛活動。
課堂上:
教師:同學(xué)們,今天我們做一個游戲 ??
學(xué)生:不是 “貼膏藥”吧(小聲地說)。
教師:不是,是個新游戲,方法是:所有人圍成一個圈并且編號;老師喊一個號后將一個排球高拋;其他同學(xué)跑開;被喊中號的同學(xué)上來拿球喊停;然后用球滾過擊打其他同學(xué);打中后交換角色,不中繼續(xù)。同學(xué)們高興地去玩去了。五分鐘后 ??
學(xué)生:(大聲地)老師換一個吧,這個不好玩。
教師在想:這幫女生還挺挑剔!再一想,也難怪,這些女同學(xué)中有幾個是體育特長生和學(xué)校運動隊成員,還有好幾個身體素質(zhì)也不錯,這個游戲?qū)τ谒齻兪怯悬c簡單了。索性給她們換一個男生的項目 ----“打野鴨子”。不過這個游戲要求比較高,不知道她們行不行。
教師:好吧,我們換項目。大家聽好:前排同學(xué)圍成一個大圈,用排球擊打圈內(nèi)的同學(xué),圈內(nèi)的同學(xué)自由奔跑躲避,擊中者退出,如果接住可以重新進來一個;直到全部擊中后交換。場面一下子熱鬧起來,同學(xué)們奔跑、跳躍、躲閃,歡聲笑語不斷。被打中者也興奮的大叫。
教師:同學(xué)們你們真行!沒想到這個游戲你們做得還真不錯。
學(xué)生甲:老師,我覺得還是簡單了,還有沒有更難的。
教師:可以。只要將排球換成兩個或者三個;記。罕仨氉⒁饬,視野開闊、反應(yīng)要快;當(dāng)然也要注意安全。
學(xué)生乙:不行,別換了,受不了了 ------
游戲還是增加難度了,而且效果很好。學(xué)生們哄堂大笑,被打的同學(xué)也是樂不可支。哈哈的笑聲彌漫在運動場中。只看見學(xué)生滿場飛,夾著尖叫聲和笑聲。教師用一種滿臉喜悅的神情看著學(xué)生,在想:看起來溫文爾雅的女生,想不到她們是那樣的活躍,真有種自嘆不如的感覺。
【教學(xué)反思】
游戲是一種很好的教學(xué)方式,在這節(jié)課同學(xué)們真正體會玩在其中,樂在其中。有時候女生表現(xiàn)出來的懶散畏難,是對你講授的東西不感興趣,而并不是對體育活動沒興趣,那歡笑就是最好的證明。實際上體育課的`標(biāo)準(zhǔn)就是兩個字:“笑”和“汗”。因此,在體育教學(xué)中要多采用游戲教學(xué)法,學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣才能被激發(fā)出來!芭d趣是最好的老師”,從事任何活動都需要有興趣,否則活動的效率就難以提高。忽視培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、鍛煉身體的習(xí)慣就不會養(yǎng)成,更不會奠定終生鍛煉的習(xí)慣。實踐說明:一成不變的東西會令人生厭,只有在實踐和創(chuàng)新中、才能體會到體育運動的樂趣。要改變傳統(tǒng)單一、枯燥的體育教學(xué)方法,必須加強對學(xué)生的了解,做到因人而異。作為教師如何才能使學(xué)生在輕松愉快的情景中,積極、主動地得到鍛煉,從而提高上體育課的興趣呢?通過這節(jié)課,讓我感受到了這么幾點:
1、教師要轉(zhuǎn)變觀念,提高自身創(chuàng)新意識。要研究學(xué)生的心理需求,才能超越常規(guī),更大膽地、獨特地運用有創(chuàng)造性的教學(xué)模式。
2、加強賞識教育,在教學(xué)中給予學(xué)生以自由發(fā)揮、大膽創(chuàng)造的廣闊的空間。讓每位學(xué)生都有機會去真正實踐,去參與,真正體現(xiàn)出學(xué)生的主體作用。在教學(xué)中少批評多表揚、多鼓勵、多肯定,營造一種寬松和諧的學(xué)習(xí)氛圍。
3、教師要多提供給學(xué)生展現(xiàn)的機會,表達(dá)自己的獨立個性。要讓學(xué)生表達(dá)自己的見解,讓每一位學(xué)生在點滴中取得進步,享受到參與運動和自我學(xué)習(xí)所帶來的快樂。讓學(xué)生在運動中獲得一點的成功和喜悅,在功和喜悅中不斷提高對體育的興趣,甚至養(yǎng)成“終身體育”的思想理念。
體育課教學(xué)設(shè)計11
一、教材內(nèi)容:
省編高一《體育》課本教材內(nèi)容,籃球:運球,雙手胸前傳、接球。
二、教材分析:
籃球運動是由跑、跳、投等動作組成,是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運動,可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。這一教材在小學(xué)和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)籃球運動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作,就比較困難。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析
學(xué)生來自全區(qū)各個初中,體育的運動技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽感很強,有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,根據(jù)學(xué)生的年齡和學(xué)習(xí)的特點在教學(xué)中采用引導(dǎo)學(xué)生積極體驗和頓悟的教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,在激發(fā)思維和能力有很大的幫助,教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生參與運動的熱情。讓學(xué)生不知不覺中掌握運動知識和技能,更好地促進學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)的確定:
1、認(rèn)知目標(biāo):進一步建立運球,雙手胸前傳接球動作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
五、本課的重、難點確定:
重點:運球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的.部位、力量。 雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。 難點:運球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制掌握能力。 雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。
六、教學(xué)策略:
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進、分解和組合的方式進行教學(xué),同時創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又陶冶了學(xué)生情操。
七、教學(xué)過程:
1、先讓學(xué)生看圖示,了解手型、傳接球動作問題――a.兩腳的站位;b.用力腿為何前后移動;c.手臂為何要伸出去接球。讓學(xué)生帶著疑問去實踐,在實踐中去體會,去解決問題。
2、我邊示范邊講解,并對配合教師示范的學(xué)生進行指導(dǎo)和表揚,讓其形成骨干。
3、讓學(xué)生嘗試性練習(xí),我巡回指導(dǎo),對出現(xiàn)的錯誤動作糾正并進行對傳,師生互動,表揚鼓勵好的學(xué)生。同時讓學(xué)生思考開始提出的問題。
4、集中,讓學(xué)生示范,表揚,鼓勵,學(xué)生能夠解答問題了,比如,為何手臂要伸出去接球。學(xué)生回答:如果手臂不伸出去,球來了,手還沒反應(yīng)過來,球已到胸口。充分說明學(xué)生認(rèn)真去思考了,認(rèn)真去參與練習(xí)了。
5、再通過練習(xí),讓學(xué)生熟悉動作并自我評價,自己到展示板上拿代表等級的貼花,貼在胸口,讓學(xué)生體現(xiàn)自信,體會成功。 在展示技能,提高技能階段,根據(jù)學(xué)生的自我評價進行分組,男生分成3組,最好的一組進行全場教學(xué)比賽,其余二組進行半場教學(xué)比賽,在比賽中的傳球必須用雙手胸前傳接球。女生分成2組,一組做迎面胸前傳接球,一組做三角胸前傳接球,然后輪換。在練習(xí)中,伴著音樂《相信自己》、《超越夢想》的節(jié)奏,學(xué)生積極性很高,氣氛活躍,充分發(fā)揮了學(xué)生的主體性。期間,教師穿插于各組之間,進行互動,進行鼓勵。充分體現(xiàn)了分層教學(xué)的思維,實現(xiàn)了在樂中學(xué),在樂中練的目標(biāo)。
最后在放松、結(jié)束階段,讓學(xué)生一起聽著音樂跟我學(xué)太極拳,放松四肢,恢復(fù)身心,愉悅身心,聽音樂進行想象,精神放松。發(fā)放評價表,布置課后作業(yè),讓學(xué)生去鞏固,去提高。和學(xué)生進行了交流,學(xué)生們認(rèn)為這堂課上得很快樂,也掌握了技能。
八、場地器材:
1、場地:籃球場一只;
2、籃球41只,球筐4只,錄音機1臺
九、預(yù)計教學(xué)效果:
預(yù)計平均心率為:130--135次/分,
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二
十、三十五分鐘 運動密度約為55%,運動負(fù)荷為中等稍上。
體育課教學(xué)設(shè)計12
教學(xué)內(nèi)容
一.技巧:前滾翻
二.跑:十字接力拼圖游戲 重點 前滾翻
重、難點 前滾翻:團身緊、滾動圓滑
教學(xué)目標(biāo)
1. 認(rèn)知目標(biāo):理解前滾翻的動作要領(lǐng)和彎道跑的技術(shù)特點
2. 技能目標(biāo):A 基本掌握前滾翻的動作要領(lǐng),發(fā)展學(xué)生的技巧能力
B 提高彎道跑的技術(shù),發(fā)展學(xué)生動手動腦的能力
3. 情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)
4. 負(fù)荷目標(biāo):平均心率130~140次/分,課的密度40~50%
教學(xué)過程
一 開始部分
1. 師生問好
2. 宣布課的內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo)
3. 檢查服裝、安排見習(xí)生 組織:
。ǹ臁㈧o、齊)
二 準(zhǔn)備部分 1、 集中注意力練習(xí)--------游戲《看誰反應(yīng)快》
2、 開口螺旋跑
3、 跟我做------熱身
、盘狨 ⑵擴胸運動
、求w轉(zhuǎn)運動 ⑷腹背運動
⑸正壓腿運動 ⑹側(cè)壓腿運動
、颂咄冗\動 ⑻頭部運動
1. 講解游戲的方法和規(guī)則(變換語調(diào)和節(jié)奏)
2. 講明熱身的'方法
3. 教師領(lǐng)做 1. 在教師的口令下學(xué)生反復(fù)練習(xí),
精力集中,獨
立完成動作,反應(yīng)要快
2. 組織:在音樂伴奏下進行,充分活動,愉悅身心
三 基本部分--------- 前滾翻
1、 動作要領(lǐng):并腿下蹲、兩手撐墊、兩腳蹬地、
屈臂低頭、團身前滾、抱腿起立
2、 重點難點:團身緊、滾動圓滑
3、 保護與幫助:跪于練習(xí)者側(cè)方,幫助起立
學(xué)習(xí)過程
1、 教師做三種技巧動作,學(xué)生判斷
2、 講解動作要領(lǐng)及保護于幫助(出示掛圖)
3、 教師巡回指導(dǎo)
4、 優(yōu)秀學(xué)生示范并講評
5、 注意觀察學(xué)生的練習(xí)熱情 組織:
嘗試性練習(xí)
、庞傻拖蚋咦銮皾L翻練習(xí)
、朴筛呦虻妥銮皾L翻練習(xí)
完整動作練習(xí)
優(yōu)秀學(xué)生示范
繼續(xù)練習(xí)
四、十字接力拼圖游戲
方法:每組第一名同學(xué)按逆時針方向跑一圈,接過第二名同學(xué)的小木棒后,迅速站到排尾。依次進行
1、 講解游戲的方法和規(guī)則
2、 協(xié)助組織游戲
3、 提問學(xué)生彎道跑的體會并總結(jié)
組織:
※ ※ ※ ※ ※ ※ ※
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
※ ※ ※ ※ ※ ※ ※
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
1、 學(xué)生分組集體設(shè)計“作品”
2、 分組練習(xí)
3、 積極主動參與,齊心協(xié)力為本組爭光 12’
五 結(jié)束部分
1、 放松活動-----舞蹈〈在北京的金山上〉
2、 小結(jié) 講解放松方法
3、 器材 體操墊5塊 小墊子4塊 小木棒40根錄音機1臺
預(yù)計心率:130~140次/分、運動密度40~50%
體育課教學(xué)設(shè)計13
一: 指導(dǎo)思想
以新課標(biāo)為依據(jù),遵循“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力。師生共同愉悅的學(xué)習(xí),活動氛圍。 結(jié)合教材特點和小學(xué)生心理、生理特點,通過多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運功的快樂;在活動中培養(yǎng)學(xué)生自主探討,互相合作和克服困難的能力,為學(xué)生的健康成長打下良好的基礎(chǔ)。
二: 教材分析
技巧是小學(xué)三至四年級體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一,比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難
度。三年級學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時期,有一定的運動能力,但感知事物直接視聽和形象為主,抽象思維能力還較差,思維方式和認(rèn)知事物往往離不開具體形象事物。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的.仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學(xué)生實際的難度組合動作。
三:學(xué)練過程設(shè)計
本課在教師的指導(dǎo)下、采用分散與集中、友伴分組的教學(xué)組織形式。以教師的啟發(fā)誘導(dǎo)、學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主。充分體現(xiàn)學(xué)生“自主學(xué)!薄疤骄繉W(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”、使每一位學(xué)生都能體驗體育運功的愉悅、并能很好地掌握運動技能技巧。
1、課堂常規(guī):培養(yǎng)良好的教學(xué)常規(guī)。
2、準(zhǔn)備活動:教師創(chuàng)設(shè)游動物園情景、讓學(xué)生模仿在游覽過程中所見動物的走與跳。在音樂的伴奏下、在教師的語言引導(dǎo)下、學(xué)生以飽滿的熱情模仿動物的走與跳。充分活動身體各關(guān)節(jié)。
3、復(fù)習(xí)前后滾動、讓學(xué)生深刻理解前后滾動、團身緊滾動快的動作要領(lǐng)。
4、學(xué)生自主體驗嘗試前滾翻動作;ハ嗵接憚幼。
5、學(xué)生大膽展示動作、學(xué)生評價。
6、教師評價表揚、講解動作要領(lǐng)。示范動作。
7、學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動作、互幫互助練習(xí)。
8、教師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。語言表揚激勵學(xué)生、注重個體差異、進行差異分組。對動作掌握差的學(xué)生進行斜木板、雙腿間夾紙輔助練習(xí)。鼓勵學(xué)生勇敢嘗試連續(xù)前滾翻練習(xí)。
9、游戲、障礙接力賽:教師創(chuàng)設(shè)小猴必須跨小溪、鉆山洞、繞過小山才能摘到果子的情景、調(diào)動學(xué)生參與體育游戲的積極性。學(xué)生分組進行比賽、由學(xué)生自己動手動腦擺設(shè)小溪、山洞、小山。
10、放松舞蹈:在優(yōu)美的旋律伴奏下、師生共舞、動作優(yōu)美舒展、身心得到充分放松。
11、學(xué)生自評、教師評價、表彰鼓勵。
體育課教學(xué)設(shè)計14
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,本著務(wù)實、探索、創(chuàng)新的思路,堅持以人為本,以學(xué)生為主體,通過熱身與激情調(diào)動——體驗與掌握技能——回顧與小結(jié)的教學(xué)過程,面向全體學(xué)生,關(guān)注學(xué)生的個體差異,落實因材施教,區(qū)別對待的教學(xué)原則,運用分層學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)的手段,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,提高自主能力。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):
初步建立行進間單手肩上投籃的動作概念,了解行進間單手肩上投籃的腳步動作和要領(lǐng)。技能目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能運用正確腳步動作進行投籃,并能按照一大二小三高跳的動作標(biāo)準(zhǔn)進行練習(xí),75%左右的學(xué)生能基本完成該技術(shù)動作。 情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、積極思考和自我評價的能力,增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作的意識,培養(yǎng)學(xué)生克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)重難點重點:
“一大二小三高跳”的動作連貫難點:跨步拿球時機
四、教材分析:
籃球是學(xué)生比較喜歡的體育項目,參與該活動不受年齡、性別、人數(shù)和技術(shù)水平的'限制,是初中體育教學(xué)的重要內(nèi)容。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中行進間單手肩上投籃,是籃球重點教材,是切入到籃下的一項攻擊性很強、運用廣泛的組合技術(shù)(行進間運球和單手肩上投籃)。
五、學(xué)情分析:
本課教學(xué)對象是初中八年級學(xué)生,他們的年齡為13、14歲左右,正處于發(fā)育快速期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強,愛表現(xiàn)自己,因此對體育具有較強的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢,并極易擴散,所以學(xué)習(xí)注意力集中時間不長。雖然大多數(shù)同學(xué)十分喜歡籃球運動,但他們對籃球的認(rèn)識不盡相同,尤其是女同學(xué)還停留在初步學(xué)習(xí)階段,部分學(xué)生由于身體素質(zhì)差,在跑動或空中完成動作的能力欠缺,在做行進間單手肩上投籃動作時,由于移動動作的不正確而出現(xiàn)無法“高跳”,甚至根本跳不起來的現(xiàn)象。在教學(xué)中應(yīng)該區(qū)別對待學(xué)生的技術(shù)差異和身體差異,盡可能給學(xué)生創(chuàng)造成功的機會,體驗成功的喜悅,煥發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
六、教學(xué)方法:
(1)教法:本節(jié)課主要采用講解示范法、分層教學(xué)法,以達(dá)到因材施教,關(guān)注全體學(xué)生的教學(xué)目的,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,為學(xué)生更好地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)做好準(zhǔn)備。讓大家在快樂氛圍中既鍛煉了身體,又學(xué)到技術(shù),由衷喜歡上籃球運動。
。2)學(xué)法:本節(jié)課以觀察模仿、自主探究和小組互助的方法進行學(xué)習(xí),通過教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵引導(dǎo),互助探討和創(chuàng)新進取手法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識。
體育課教學(xué)設(shè)計15
教學(xué)目標(biāo):通過教學(xué),使學(xué)生了解到內(nèi)臟器官的構(gòu)造功能積極健康的標(biāo)準(zhǔn),常見疾病以及保健。
教學(xué)重點: 疾病及保健
教學(xué)難點:內(nèi)臟結(jié)構(gòu)
教具:投影,多媒體教室
教學(xué)過程:
一、新課導(dǎo)入:
NBA籃球比賽片段欣賞(圖片展示——體育與健康,力與美)
二、新授:
1、構(gòu)造與功能
1)、骨骼和肌肉群
讓學(xué)生邊聽講解邊在自己的身體上觸摸相關(guān)肌肉標(biāo)志
骨骼標(biāo)本
2)、功能;⑴支持作用⑵保護作用⑶運動作用
3)、運動系統(tǒng)發(fā)育男女生的差異
2、運動系統(tǒng)健康的標(biāo)志
1)、主觀標(biāo)志(自我感覺標(biāo)志)
2)、客觀指標(biāo)(圖表出示)
3、常見疾病與健康的維護
1)、骨折
教授學(xué)生三角巾、繃帶使用基本方法,手臂骨折的固定方法
(1)繃帶的使用方法
、侪h(huán)形法。通常用于包扎手腕部及粗細(xì)大致相等的部位,②螺旋形法。 ③螺旋反折法。多用于前臂、大小腿。④蛇形法。多用于夾板之間的'固定。 ⑤8字形法。多用于肩、髂、膝、髁等處的包扎。 ⑥回返法。該法多用于頭和斷肢端。
(2)三角巾的使用方法
將長寬約1米的布(或衣服)沿對角線剪開即成兩塊大三角巾。
、倜娌堪。 ②頭部包扎法。 ③腹部包扎法。 ④手部包扎法。 ⑤足部包扎法。
2)、脊柱側(cè)彎
4、健康維護原則
1)、注意合理飲食
2)、堅持運動適度:舉例說明
3)、注意良好的體態(tài)
站、行、坐、臥
五、小結(jié)
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