幼兒園中班健康鍛煉身體教案

　　作為一位杰出的教職工，通常會(huì)被要求編寫教案，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編幫大家整理的幼兒園中班健康鍛煉身體教案，歡迎大家分享。

幼兒園中班健康鍛煉身體教案1

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、培養(yǎng)幼兒做運(yùn)動(dòng)的興趣。

　　2、學(xué)會(huì)幾種運(yùn)動(dòng)方式。

　　3、了解運(yùn)動(dòng)時(shí)的安全事項(xiàng)，提高自我保護(hù)力。

　　4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。

　　5、鍛煉幼兒堅(jiān)持到底的意志，吃苦耐勞的精神。

　　活動(dòng)過程

一、激發(fā)興趣，引出課題。

　　播放輕快的音樂，與幼兒一起做舒展筋骨的動(dòng)作，請(qǐng)幼兒說說感受。

　　二、觀看課件，學(xué)習(xí)幾種運(yùn)動(dòng)方式。

　　提問：

　　1、小朋友在做什么運(yùn)動(dòng)?(賽跑、跳障礙、爬攀登、走平衡木)

　　2、你做過這些運(yùn)動(dòng)嗎?

　　3、你最喜歡做什么運(yùn)動(dòng)?

　　4、這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是怎么玩的`?

　　5、做運(yùn)動(dòng)有什么好處?

　　教師小結(jié)：運(yùn)動(dòng)有許多種，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以讓我們的身體變得更健康，少生病，少打針。

　　三、請(qǐng)幼兒模仿一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作，讓其他幼兒猜是什么運(yùn)動(dòng)。

　　四、放音樂，教師隨音樂帶領(lǐng)幼兒一起做不同的運(yùn)動(dòng)，邊做邊糾正個(gè)別幼兒動(dòng)作。

　　五、討論：做運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意哪些安全?

　　六、結(jié)束活動(dòng)

　　教學(xué)反思：

　　人的身體機(jī)能完全依靠新陳代謝來重新組織能量，在每一次運(yùn)動(dòng)后都有一些新的體驗(yàn)。尤其是時(shí)隔多年以后，重新掛上運(yùn)動(dòng)衫，或者跳進(jìn)游泳池，有酣暢淋漓的舒爽，也有精疲力竭的酸軟。這都是個(gè)人肌肉組織長(zhǎng)期處于安逸狀態(tài)，再次刺激所付出的的代價(jià)。

幼兒園中班健康鍛煉身體教案2

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、能為自己做簡(jiǎn)單的周運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。

　　2、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

　　3、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。

　　4、愿意參與體育游戲，體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。

　　5、發(fā)展走、跑、跳等基本動(dòng)作及動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、幼兒用計(jì)劃表格每人一張，教師用計(jì)劃表一張。

　　2、戶外活動(dòng)器械（塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等）。

　　活動(dòng)過程：

　　一、談話引出主題，激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣春天是個(gè)春暖花開的季節(jié)，也是容易生病的季節(jié)，請(qǐng)幼兒說一說怎樣避免生�。�

　　總結(jié)預(yù)防疾病的方法，多喝水可以及時(shí)補(bǔ)充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補(bǔ)充維生素，多運(yùn)動(dòng)，可以提高身體提抗疾病的能力，能使小朋友身體長(zhǎng)高長(zhǎng)結(jié)實(shí)，還能鍛煉小朋友的反應(yīng)能力，變得很聰明。

二、鼓勵(lì)幼兒交流知道的運(yùn)動(dòng)方式及運(yùn)動(dòng)器械的玩法。

　　1、請(qǐng)幼兒說說你都做過哪些運(yùn)動(dòng)。

　　2、 鼓勵(lì)幼兒說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎樣玩，還有哪些不同的玩法。

　　三、教師介紹自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，引導(dǎo)幼兒制定自己的'運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

　　1、教師按照一周7天的時(shí)間順序介紹自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，包括運(yùn)動(dòng)器械和運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。

　　2、引導(dǎo)幼兒說說自己想制定怎樣的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，要求幼兒計(jì)劃要完整，內(nèi)容包括多種器械、運(yùn)動(dòng)方式和在幼兒園、家中運(yùn)動(dòng)的不同內(nèi)容。

　　四、幼兒開始制定自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

　　1、幼兒制定計(jì)劃，教師巡回觀察幼兒的完成情況，適時(shí)的給予幫助和指導(dǎo)。

　　4、《運(yùn)動(dòng)會(huì)進(jìn)行曲》音樂磁帶。

　　活動(dòng)過程：

　　1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。

　　――幼兒掛著自制的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目胸牌，在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的音樂聲中，有精神地入場(chǎng)。

　　――幼兒進(jìn)行早操表演。

　　2、小小運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕。

　　――根據(jù)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目表，逐項(xiàng)進(jìn)行比賽。

　　――運(yùn)動(dòng)器械的準(zhǔn)備、更換、收拾等，由參加該項(xiàng)目比賽的幼兒協(xié)助教師共同完成。

　　――鼓勵(lì)幼兒積極參加比賽，爭(zhēng)當(dāng)文明觀眾。

　　3、舉行頒獎(jiǎng)儀式。

　　――在雄壯有力的進(jìn)行曲音樂聲中，頒發(fā)各個(gè)項(xiàng)目的金、銀、銅牌。

　　――“采訪”個(gè)別“運(yùn)動(dòng)員”，請(qǐng)他們談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

　　活動(dòng)建議：

　　1、在設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目時(shí)，教師可啟發(fā)幼兒回憶看過的體育比賽或玩過的體育游戲進(jìn)行設(shè)計(jì)，要求有一定的速度、力度。與此同時(shí)，還可給運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目起個(gè)有意思的名字，如螞蟻搬豆、小牛拉車、小老虎下山等，以增強(qiáng)幼兒的參與興趣。

　　2、如有接力賽，可引導(dǎo)幼兒規(guī)定每組人數(shù)，并事先選好隊(duì)員，共同練習(xí)。

　　活動(dòng)反思：

　　本次教學(xué)活動(dòng)，能夠根據(jù)教學(xué)目標(biāo)開展，運(yùn)用幼兒已有的生活經(jīng)驗(yàn)，通過啟發(fā)感知。講述與操作讓幼兒積極主動(dòng)參與活動(dòng)，逐步激發(fā)幼兒動(dòng)手操作活動(dòng)的興趣及強(qiáng)烈的探索欲望。發(fā)明創(chuàng)新方法，體驗(yàn)創(chuàng)造帶來的快樂。動(dòng)靜結(jié)合，注意發(fā)揮孩子的主體性，讓幼兒思維活躍，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新品質(zhì)。

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