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幼兒園體育活動教案

時間:2022-10-05 13:04:18 幼兒園教案 我要投稿

精選幼兒園體育活動教案模板集錦9篇

  作為一名人民教師,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。教案應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編為大家收集的幼兒園體育活動教案9篇,希望能夠幫助到大家。

精選幼兒園體育活動教案模板集錦9篇

幼兒園體育活動教案 篇1

  活動過程:

   一、熱身運(yùn)動 律動《顛倒歌》幼兒自由模仿小動物動態(tài)。

  二、引出主題

  1、動物是我們的好朋友,今天小動物想請小朋友幫個忙,你們愿意嗎?

  小動物家添了寶寶,房子不夠住了,需要造新房子,請小朋友幫忙。

  2、不過,我們知道現(xiàn)在小區(qū)門口有保安,不隨便放生人進(jìn)小區(qū),小動

  物請大家先去動物家拿通行證。

  3、幼兒自由走過每條搭建的路去拿通行證(雪花片縛在手腕上) (緩慢增加運(yùn)動量)

 。ㄓ變菏煜っ織l路,并請個別幼兒示范正確走法,在活動中提醒按自

  己需要脫衣、擦汗、飲水)

  三、幫小動物搬材料

  哎呀,工人叔叔粗心把小動物造房子的材料混在一起啦,還好,小動

  物在自己的材料上用尾巴蓋了一個圖章,請小朋友搬時看一看,可別送錯拉!

  幼兒搬運(yùn)各種材料積木走過小路到動物家

 。ㄟ\(yùn)動達(dá)到高潮,密度、強(qiáng)度增加)

 。ㄓ變涸诎徇\(yùn)過程中要運(yùn)用已有經(jīng)驗(yàn)判斷每塊積木送到誰家,知識鞏

  固,并將大積木用各種輔助材料進(jìn)行搬運(yùn))

  四、幫小動物造房子

  幼兒用搬到目的地的積木幫小動物造房子

 。ㄕ{(diào)節(jié)運(yùn)動量、將強(qiáng)度降低)

  小動物謝謝你們,你們辛苦了,小動物請你們喝水

 。ㄓ變猴嬎、擦汗)

幼兒園體育活動教案 篇2

  【活動目標(biāo)】

  1、通過活動,激發(fā)幼兒對玩沙包游戲的興趣,增強(qiáng)幼兒參與體育活動的積極性。

  2、引導(dǎo)幼兒在游戲中學(xué)會雙腳夾包連續(xù)跳的動作,并能夾包擲遠(yuǎn)50厘米。

  3、發(fā)展幼兒的彈跳力及動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性。

  4、幼兒能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲,學(xué)會與他人協(xié)作,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。

  5、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)玩游戲的樂趣。

  【活動準(zhǔn)備】

  1、沙包若干(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等)

  2、錄音機(jī)、音樂磁帶。

  【活動過程】

  一、準(zhǔn)備部分(6-7分鐘):

  隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):聽音樂做模仿操。

  1、在音樂伴奏下,教師組織幼兒進(jìn)入活動場地,走成大圓圈、一路縱隊(duì)、左右分隊(duì)走成4路縱隊(duì)。

  2、幼兒做模仿操,重點(diǎn)練習(xí)踝關(guān)節(jié)、腳趾、腿部動作。

  二、基本部分(20-22分鐘):

  1、看誰玩的花樣多:

  教師將沙包分給幼兒,鼓勵幼兒自由探索沙包的玩法,引導(dǎo)幼兒探索出沙包可以用雙腳夾著跳和用腳夾包擲遠(yuǎn)的玩法,并激發(fā)幼兒學(xué)會這兩個動作的愿望。

  2、教師講解示范夾包連續(xù)跳夾包擲遠(yuǎn)的動作要領(lǐng):

  兩腳踝部內(nèi)側(cè)加緊沙包,雙腳連續(xù)跳;擲遠(yuǎn)時兩腳用力蹬地甩踝并向下緊繃腳面擲出沙包,落地時稍微屈膝。教師重點(diǎn)講解夾包擲遠(yuǎn)的動作要領(lǐng),并放慢速度示范。

  3、幼兒練習(xí):

  幼兒四散在場地上,同一方向自由練習(xí)夾包連續(xù)跳和夾包擲遠(yuǎn)動作。教師巡回指導(dǎo),讓動作完成好的幼兒做給大家看,并說說自己是怎么做的,同時鼓勵幼兒之間開展比賽活動,看誰沙包擲的遠(yuǎn)。

  4、夾包擲遠(yuǎn)比賽:

  (1)幼兒分成人數(shù)相等的4對隊(duì),分別站在起跑線后。教師介紹游戲規(guī)則及注意事項(xiàng)。

  (2)游戲開始,教師發(fā)出信號后,每隊(duì)排頭幼兒夾包連續(xù)跳行進(jìn)至前方10米的投擲線處,雙腳夾包跳起擲遠(yuǎn),然后跑回來拍第二名幼兒的手并站到隊(duì)尾,第二名幼兒以同樣的辦法完成動作,依次進(jìn)行。

  (3)游戲結(jié)束后,以跑得快、投擲遠(yuǎn)的隊(duì)為勝利者。最后一起撿回沙包。

  5、幼兒在教師指導(dǎo)下玩游戲,教師及時指導(dǎo)并和幼兒一起評出每次游戲的優(yōu)勝者。

  三、結(jié)束部分:

  幼兒隨教師在音樂伴奏下做放松活動。

  【活動延伸】

  在日常的戶外活動中,教師隨時指導(dǎo)幼兒用沙包進(jìn)行一物多玩活動,如:拋接、投擲等上肢運(yùn)動,使幼兒的上下肢都得到鍛煉。

  【活動反思】

  大班的孩子探索欲望很強(qiáng),能相互合作,也有競爭意識,經(jīng)過這次活動孩子們對自己有了重新認(rèn)識,感覺自己厲害、勇敢了,增強(qiáng)了自信心。在接觸中發(fā)現(xiàn),這些孩子喜歡探索,敢于嘗試。

幼兒園體育活動教案 篇3

  教學(xué)理念:

  由于目前獨(dú)生子女普遍,來自家庭及生活中的包辦代替、過分關(guān)懷、溺愛問題非常嚴(yán)重,導(dǎo)致幼兒缺乏主動解決問題的意識和能力,表現(xiàn)在遇困難膽怯、退縮、等待、依賴,這不利于幼兒形成健康的人格,不適應(yīng)當(dāng)今社會發(fā)展的需要!队變簣@教育指導(dǎo)綱要》(試行)中要求“提供自由活動的機(jī)會,支持幼兒自主地選擇、計(jì)劃活動,鼓勵他們通過多方面的努力解決問題,不輕易放棄克服困難的嘗試。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn),設(shè)計(jì)了此體育游戲,通過攀爬、走平衡、鉆黑洞等環(huán)節(jié),讓幼兒在數(shù)種困難的環(huán)境中,嘗試想辦法,樹立克服困難的勇氣和信心,在提供以發(fā)展幼兒的動作技能有同時,培養(yǎng)幼兒勇敢、戰(zhàn)勝困難的品質(zhì),體驗(yàn)成功的喜悅。

  活動目標(biāo):

  1、嘗試讓幼兒想辦法解決困難,培養(yǎng)遇事不退縮,勇于戰(zhàn)勝困難的信心和品質(zhì)。

  2、體驗(yàn)成功的快樂。

  3、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動的興趣愛好。

  4、樂于參加體育活動,感受幫助有困難的人的快樂體驗(yàn)。

  活動形式:

  形為訓(xùn)練和游戲相結(jié)合。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  錄音帶、黑貓警長頭飾一個、配飾每人一個。

  木梯2個、空八寶粥罐若干、硬紙盒若干、裝水的可樂塑瓶若干、爬網(wǎng)和塑料滾筒個一個、一個哨子一個及布置好的黑洞。

  活動時間:

  25分

  活動過程:

  一、活動引入

  1、黑貓警長(教師)和黑貓警士(幼兒)在巡邏中,突然接到報(bào)告:有一群小動物被綁架到了一個山洞里,需黑貓警隊(duì)進(jìn)行解救。

  2、提出營救要求:警長征尋意見“我們?nèi)ゲ蝗ァ?“路上會碰到許多困難,我們怎么辦”?路上我們一定會碰到很多危險(xiǎn)和困難,都不要怕,要開動腦筋想辦法,一切聽黑貓警長指揮,才能安全救出小動物。出發(fā)——

  二、解救小動物。

  1、翻過山坡:鼓勵幼兒大膽嘗試想辦法(手腳并用)爬過(攀登架、圓塑筒)。

  2、過高橋:鼓勵根據(jù)自己的能力選擇高低不同、斜度不同的平衡木,提醒幼兒大膽心細(xì)一個跟一個地過橋。

  3、過小河:鼓勵幼兒討論、商議、如何過小河,引導(dǎo)嘗試使用周圍的物品(木梯、空八寶粥罐、裝水的可樂塑瓶、硬紙盒),克服困難勇敢、大膽地過河。

  4、鉆黑洞營救小動物:鼓勵幼兒克服膽怯心理,大膽進(jìn)入黑洞進(jìn)行營救。

  三、慶祝黑貓警隊(duì)營救動物成功:黑貓警士們真勇敢,過山坡不怕高、橋高,不怕水深,不怕黑洞,遇到困難會想辦法,并戰(zhàn)勝了困難,終于救出了小動物。讓我們?yōu)檫@次的勝利歡呼——

  四、隨黑貓警長的音樂自由放松,離開場地。

  教學(xué)反思:

  幼兒的興趣非常濃,能積極回答老師的問題,但在幼兒討論的這個階段,我應(yīng)該創(chuàng)設(shè)情景,讓幼兒體驗(yàn)。我會多看看多學(xué)學(xué),讓以后的教學(xué)活動能夠更好。

幼兒園體育活動教案 篇4

  一、活動目標(biāo):

  1、發(fā)展幼兒直線追跑的能力、反應(yīng)能力和動作速度。

  2、培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)、敢于戰(zhàn)勝的。

  3、幼兒能積極地參與活動,并獲得其中的快樂。

  二、活動過程:

 。ㄒ唬嵘恚

  教師帶領(lǐng)幼兒一起進(jìn)行熱身活動,如:模仿操、慢跑等,盡量把幼兒的身體活動開。

 。ǘ⒒顒娱_始:

  1、教師說游戲規(guī)則:老狼和小羊應(yīng)邊問答邊向前走,不能停留。

  2、玩法:一人扮老狼,站在家前2米,其余幼兒扮小羊站在家里。游戲開始后,小羊開始問:“老狼老狼幾點(diǎn)了?”老狼回答:“X點(diǎn)了。”小羊和老狼連續(xù)問答。當(dāng)老狼回答“天黑了”時,老狼就開始追小羊。小羊跑回家回就不可以再追。被捉的羊做狼重新游戲。

 。ㄈ⒔處煄ьI(lǐng)幼兒進(jìn)行游戲,并要注意幼兒的安全。

 。ㄋ模、游戲結(jié)束,教師組織幼兒進(jìn)行放松活動。

  三、活動:

  教師幼兒今天的表現(xiàn),表揚(yáng)和鼓勵幼兒在活動中表現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在進(jìn)游戲的同時,感受到體育活動的快樂。同時,教師要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒,使其也能在活動結(jié)束的時候獲得快樂,以培養(yǎng)他們對體育游戲的興趣。

幼兒園體育活動教案 篇5

  活動目標(biāo):

  能抱住從近距離傳遞來的球,學(xué)習(xí)與他人的配合。

  重點(diǎn)難點(diǎn):

  能抱住從近距離傳遞來的球,學(xué)習(xí)與他人的配合。

  活動準(zhǔn)備:

  1.皮球若干

  2.地上畫一條直線 球框

  活動過程:

  1、與寶寶邊念兒歌邊模仿小熊走路的樣子。

  2、用生動的語言講解游戲的玩法:站在線的起點(diǎn)上,將手中的皮球傳遞給身邊的寶寶,再由寶寶逐一往下傳遞,最后一名寶寶將球放入框中。

  ——引導(dǎo)接球的寶寶手心向上抱球。

  ——如在傳遞過程中皮球滾落,可鼓勵寶寶將球撿回來繼續(xù)游戲。

  ——提醒寶寶在傳球時要看見同伴的手后再將球輕輕的傳給同伴。

  ——對于能力弱的寶寶,可引導(dǎo)寶寶靠近同伴后再傳球。

  3、可重復(fù)游戲2~3遍后鼓勵寶寶模仿吃西瓜的動作,體驗(yàn)游戲的快樂。

幼兒園體育活動教案 篇6

  活動目標(biāo):

  1、初步體驗(yàn)合作,及游戲帶來的快樂。

  2、發(fā)展雙手向各個方向的伸縮能力及協(xié)調(diào)性。

  活動準(zhǔn)備:

  1、小方巾若干

  2、場地準(zhǔn)備

  活動過程:

  一)準(zhǔn)備活動:

  1、小朋友,現(xiàn)在是秋天了,樹葉寶寶都從樹上飄落下來了,快和老師去追樹葉玩吧。◣ьI(lǐng)幼兒進(jìn)行跑跳活動)

  2、玩了那么久,真熱呀,樹葉寶寶想慢慢走,我們跟著樹葉寶寶走吧。

  3、看這里有個漂亮的澡盆,我們一起洗個澡吧,來我們先伸一只腳過去,然后再伸一只腳,小心,別把盆里的水給灑出來。

  二)洗澡過程:

  1、小朋友戲水

  這里有好多水呀,真好玩,(各種戲水動作,手腳,互相潑水)

  我們身上都濕了,趕快洗洗澡吧,我們從頭上開始洗,先洗洗頭,洗洗臉,洗洗胳膊,再洗洗身子,還有別忘記我們的'腿。

  還有拿我們沒有洗過呢?(背上)

  2、重點(diǎn)介紹洗背環(huán)節(jié)

  小朋友試試自己用毛巾來洗洗背吧!(幼兒自由操作)

  我教你們一個洗背的好辦法吧。ń處熓痉叮

  幼兒操作,教師巡回指導(dǎo)。

  3、體驗(yàn)合作

  1、我發(fā)現(xiàn)自己洗還有地方?jīng)]洗干凈,請小朋友來幫我洗洗吧。ㄓ變簬屠蠋熛幢常

  2、我發(fā)現(xiàn)有人幫我洗背可真舒服,你們也去找你的好朋友幫你洗洗背吧。ㄓ變汉献飨幢常

  3、我發(fā)現(xiàn)躺著洗澡也很舒服呢!你們快試試。ㄓ變涸俅魏献鳎

  4、結(jié)束部分

  今天的澡洗的可真舒服!不但自己會洗澡,還有小朋友幫著洗澡,我來聞聞,那些小朋友洗的香噴噴了,現(xiàn)在我們幫小毛巾也洗個澡吧。ㄓ變耗7孪疵恚,并晾曬好!

  我們現(xiàn)在洗完澡了,再和我去別的地方玩玩吧!

幼兒園體育活動教案 篇7

  活動目標(biāo):

  1、積極參與體育鍛煉活動,感受活動的樂趣。

  2、能遵守游戲規(guī)則進(jìn)行游戲,懂得不隨意離開集體。

  3、掌握鉆、爬的技能。能聽到指令,順一個方向跑的技能。

  活動準(zhǔn)備:

  1、場地設(shè)計(jì)(擺放紅蘿卜11個、骨頭11個、小魚11條),綁一條帶鈴鐺的長繩。

  2、物品準(zhǔn)備:

  動物頭飾、錄音機(jī)、錄音帶

  活動過程:

  一、引入

  1、小動物聽著音樂與小狗媽媽一起踏步進(jìn)場。

  2、做韻律操。

  二、自由探索爬和鉆的技能。

  小狗媽媽(老師):現(xiàn)在我們的動物寶寶已經(jīng)長大了,要自己去找東西吃了。媽媽告訴你們,山的那一頭就有許多的食物,但那里住著一只大灰狼,這只大灰狼很狡猾,在山下設(shè)了一條防鎖線,我們要想吃東西,就必須過這條防鎖線,千萬不能碰到防所線上的鈴鐺,如果碰到了,大灰狼就很容易就醒過來,吃了我們。那現(xiàn)在請小朋友自己想一想有什么辦法,既安全的,有不會驚醒大灰狼的?

  三、學(xué)習(xí)爬的技能。

  1、請個別小朋友出來示范。

  2、學(xué)習(xí)爬得好的小朋友的動作要領(lǐng)(提醒小朋友小手必須撐地、膝蓋貼地向前爬)

  3、請用鉆的方法進(jìn)行示范。

  4、學(xué)習(xí)鉆的動作要領(lǐng)(提醒小朋友鉆時,小手,是不能碰地,腰稍稍彎下、頭低下)

  四、游戲“小動物取食物”

  老師:小動物們真聰明,學(xué)會了鉆和爬的本領(lǐng),那現(xiàn)在我們一起去取食物吧!小貓、小狗、小羊分別去拿自己最喜歡的食物。

  五、游戲“可怕的大灰狼來了”

  老師:“聽聽是什么來了”!跑的時候,嘴巴不說話,小手握緊拳頭,前后擺動,順一個方向跑。

  六、放松活動。

  1、聽音樂跟老師一起做運(yùn)動。

  七、活動結(jié)束,擦汗。

幼兒園體育活動教案 篇8

  活動目標(biāo):

  1.在手膝著地爬的游戲中,平穩(wěn)地控制自己的身體。

  2.喜歡參加體育活動,感受體育活動的樂趣。

  活動準(zhǔn)備:

  1. 經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:有幼兒手膝著地爬的經(jīng)驗(yàn)。

  2.物質(zhì)準(zhǔn)備:寬窄不同的爬墊、大小不同的沙包若干。

  場地布置圖:

  活動過程:

  1.開始部分以游戲的口吻引發(fā)幼兒游戲的興趣。教師扮演螞蟻媽媽帶領(lǐng)"螞蟻寶寶"(幼兒)爬到螞蟻洞里做睡覺狀,然后說:"螞蟻寶寶們,天亮了,我們爬出來做游戲吧!"(幼兒依次爬出"螞蟻洞")請幼兒說一說螞蟻是什么樣子的。(爬來爬去、搬東西)引導(dǎo)幼兒學(xué)一學(xué)小螞蟻的動作。

  2.基本部分(1)利用情景進(jìn)行游戲。

  "螞蟻媽媽"說:"孩子們,我們一起去散步吧。瞧,這里有一條又寬又深的河。咦?對岸是什么啊?聞起來可真香啊!小螞蟻想不想把豆子運(yùn)回家?""可是這條河又寬又深,我們怎么過河呢?"請幼兒自己想辦法,說出自己的想法。"這里有一座小橋(爬墊)可以幫你們過河。請你們每次搬一顆豆子,看看誰能又快又安全地回到媽媽身邊。"幼兒可以根據(jù)自己的能力選擇路徑。教師隨機(jī)指導(dǎo)幼兒動作完成情況。

 。2)分享交流教師說:"小螞蟻真聰明,你們是怎么掌握平衡,讓自己不掉到河里的?""有的小螞蟻搬回來的豆子又大又香,可是有豆子大,小螞蟻不小心把大豆子掉到河里去了,怎么才能不讓大豆子掉到河里呢?""你剛才是怎樣搬豆子的?你覺得哪種辦法最好?"(3)再次游戲請幼兒再次游戲,驗(yàn)證自己的好方法,同時充分感受游戲帶來的快樂。能力強(qiáng)的幼兒可以運(yùn)多次。

  3.結(jié)束部分:幼兒放松練習(xí):

  師:"我們搬回了這么多豆子,真高興,我們一起來慶祝一下吧。"幼兒跟著老師做各種簡單動作。

  (三)自由活動:

  活動材料:小車、皮球、沙包、動物搖椅等重點(diǎn)指導(dǎo):引導(dǎo)幼兒在固定的區(qū)域玩不同的運(yùn)動器材,鼓勵幼兒對玩具有不同的玩法。

幼兒園體育活動教案 篇9

  設(shè)計(jì)意圖:

  在自由活動中,常?吹胶⒆觽償[弄書、筆、玩具,把它們豎起來,又倒下。孩子的這種無意識擺弄,引發(fā)了我設(shè)計(jì)這個活動。生活中有許多東西,有的可以站起來,有的不能站起來,當(dāng)孩子發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象后,再讓他們想辦法讓站不起來的東西也站起來,這樣使原來無意識地?cái)[弄,變成了帶有問題去探索。本次活動的源泉來自于孩子,材料取自于生活,充分調(diào)動起孩子在活動中的積極性、主動性。

  《幼兒園教育新綱要》指出:“‘幼兒科學(xué)教育’要盡量創(chuàng)造條件讓幼兒實(shí)際參加探究活動,使他們感受科學(xué)探究的過程和方法,體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)的樂趣。”因此,我在組織大班科學(xué)活動“站直了,別趴下”時,引導(dǎo)幼兒親歷科學(xué)探究活動的過程,讓孩子們在操作、探索、交流中獲得進(jìn)步,獲得有關(guān)周圍物質(zhì)世界及其關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)的過程,使幼兒獲得樂學(xué)、會學(xué)這些可持續(xù)發(fā)展的長遠(yuǎn)教育價(jià)值,較好地實(shí)踐了《綱要》的精神。

  活動目標(biāo):

  1、通過操作,激發(fā)幼兒探究物體直立平衡現(xiàn)象的興趣,體驗(yàn)探索活動的樂趣。

  2、知道有的東西站得穩(wěn),有的東西不能站起來,初步感知物體直立平衡現(xiàn)象。

  3、大膽嘗試讓站不起來的東西也站起來,培養(yǎng)幼兒解決問題的能力,發(fā)揮創(chuàng)造性。

  活動重點(diǎn):

  知道有的東西站得穩(wěn),有的東西不能站起來,感知物體直立平衡現(xiàn)象。

  活動難點(diǎn):

  大膽嘗試讓站不起來的東西也站起來。

  活動準(zhǔn)備:

  1、厚的書、薄的書、鉛筆、可樂罐、娃娃、一次性筷子、卷筒紙芯、葉子、玩具梳子、雞蛋、吸管等。

  2、輔助材料:橡皮泥、夾子。

  活動過程:

  一、幼兒游戲《直立的木頭人》進(jìn)場。

  二、第一次探索,找找能站住的東西,感知物體直立平衡現(xiàn)象。

  1、引導(dǎo)幼兒自由探索

  教師:今天我?guī)砹撕芏鄸|西,等會請你們一起玩,但玩的時候要找找哪些東西可以站起來?

  2、幼兒探索,教師觀察。

  3、幼兒表述探索結(jié)果

  教師:請你們告訴大家,你讓什么東西站起來?是怎么讓它站起來的?

  4、教師小結(jié):……

  三、第二次探索,大膽嘗試讓站不起來的東西也站起來,發(fā)揮創(chuàng)造性。

  1、鼓勵幼兒想辦法大膽嘗試解決問題

  教師:現(xiàn)在請你們動動腦筋,讓站不起來的東西,也站起來。

  2、幼兒探索,教師觀察發(fā)現(xiàn)。

  3、幼兒表述探索結(jié)果

  教師:誰成功了?告訴大家,你是怎么讓它站起來的?

  四、第三次探索,鼓勵幼兒再次大膽創(chuàng)造【添加輔助材料】

  教師:老師今天還為你們準(zhǔn)備了一些東西,有橡皮泥、夾子你們可以請他們來幫忙,再試試看,用和剛才不一樣的方法讓站不起來的朋友,站起來。

  1、幼兒操作,教師鼓勵個別幼兒。

  2、引導(dǎo)幼兒介紹自己的方法。

  教師:誰愿意告訴大家,你是用什么辦法讓站不起來的東西站起來的?

  教師:誰用其他不同的方法也讓它站起來了?

  3、教師小結(jié):你們想了很多方法,讓站不起來的東西站了起來。以后,我們再去找找,還有哪些東西也能站起來。

  活動延伸:

  回家找找我們家里還有那些東西能站起來,哪些東西不能站起來?有什么辦法讓不能站起來的東西也站起來?

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