幼兒園體能教案

時(shí)間：2024-10-03 19:45:42 偉燁幼兒園教案我要投稿

幼兒園體能教案（通用10篇）

　　作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，時(shí)常需要用到教案，教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù)，有著至關(guān)重要的作用。那要怎么寫好教案呢？以下是小編為大家整理的幼兒園體能教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

幼兒園體能教案（通用10篇）

　　幼兒園體能教案篇1

　　一、教學(xué)內(nèi)容

　　1、探究并練習(xí)短繩的多種跳法

　　2、游戲：跳繩跑接力、障礙接力賽

　　二、教材分析

　　根據(jù)新的課程標(biāo)準(zhǔn)理念，體育課應(yīng)致力于引導(dǎo)學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)、掌握運(yùn)動(dòng)技能、提高健康水平、形成樂觀開朗的生活態(tài)度。在教學(xué)中，教師應(yīng)啟發(fā)、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究、鍛煉合作和創(chuàng)造能力，讓學(xué)生學(xué)會(huì)有效的、科學(xué)的健身方法，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣。本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心，以跳繩為媒體，以方法為橋梁，培養(yǎng)學(xué)生參與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育學(xué)習(xí)的興趣。

　　三、學(xué)情分析

　　1、教學(xué)對(duì)象，初中一年級(jí)學(xué)生，實(shí)踐課

　　2、初中一年級(jí)的學(xué)生活潑好動(dòng)，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情的積極性高，對(duì)事物好奇并且有較好的接受能力。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。另一方面，七年級(jí)學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可塑性強(qiáng)的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值。

　　四、設(shè)計(jì)理念。

　　1、從學(xué)生的興趣入手，開展學(xué)生喜歡的活動(dòng)，使學(xué)生主動(dòng)參與;

　　2、注重每一個(gè)學(xué)生合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的.培養(yǎng);

　　3、關(guān)注學(xué)生在課堂中的創(chuàng)新能力發(fā)展;

　　4、培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、通過教學(xué)活動(dòng)和游戲，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣。增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力、表現(xiàn)力。發(fā)揮潛能，養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。

　　2、以繩為載體，嘗試?yán)K的多種跳法，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力，培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感。

　　3、使學(xué)生懂得團(tuán)結(jié)友愛、和睦相處，增進(jìn)人與人之間的感情，促進(jìn)相互間的交流與協(xié)作。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　搖繩的速度與起跳的節(jié)奏吻合，動(dòng)作協(xié)調(diào)邊貫。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　創(chuàng)造力的培養(yǎng)與表現(xiàn)

　　課前準(zhǔn)備：

　　教師準(zhǔn)備：放音機(jī)，做游戲時(shí)的幾個(gè)標(biāo)志旗、小墊子、哨子、秒表、粉筆、小黑板。

　　學(xué)生準(zhǔn)備：收集跳繩的好處有哪些;每個(gè)一根跳繩;穿好服裝和運(yùn)動(dòng)鞋。

　　教學(xué)過程：

　　一、課堂常規(guī)

　　1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告班級(jí)情況

　　2、師生問好

　　3、教師講述課的任務(wù)及要求，強(qiáng)調(diào)安全

　　4、整理服裝，安排見習(xí)生

　　二、準(zhǔn)備部分

　　1、慢跑

　　2、專門性韻律操訓(xùn)練

　　3、集中注意力訓(xùn)練

　　三、基本部分

　　1、探究單跳繩的多種跳法

　　2、擇優(yōu)展示

　　3、教師強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)并領(lǐng)做跳繩練習(xí)

　　4、 30秒單跳比賽

　　5、分組探究雙人或多人跳

　　6、小組展示

　　7、游戲比賽

　　四、結(jié)束部分

　　1、聽音樂做放松練習(xí)

　　2、課堂小結(jié)

　　3、回收器械下課

　　五、效果預(yù)計(jì)：

　　1、通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的訓(xùn)練，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

　　2、預(yù)計(jì)每一組學(xué)生都能有1---2種跳繩的玩法，并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。

　　3、預(yù)計(jì)通過快速跳繩運(yùn)動(dòng)，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來的快樂，增強(qiáng)學(xué)生的體能。

　　4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---50%，平均心率達(dá)120---140次/分。

　　六、學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)表

　　1、你對(duì)這節(jié)課的內(nèi)容掌握情況： a很好b一般c不好

　　2、你對(duì)這節(jié)課是否感興趣: a是 b否

　　3、你對(duì)這節(jié)課運(yùn)動(dòng)量情況：a高 b一般 c低

　　4、你對(duì)這節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷情況： a高 b一般 c低

　　5、你對(duì)這節(jié)課安排是否感到滿意：a滿意b不滿意

　　幼兒園體能教案篇2

　　目標(biāo)：

　　1．掌握屈漆團(tuán)身走路的技能。

　　2．練習(xí)在15cm—20cm的獨(dú)木橋上手持物品走來走去，能保持身體的平衡。

　　3．會(huì)雙腳向前行進(jìn)跳。

　　準(zhǔn)備：

　　1．紅。黃。綠三色紙，布置好場(chǎng)地。

　　2．小圖的頭飾若干。

　　過程：

　　一．老師扮演媽媽，帶小朋友自然進(jìn)入場(chǎng)地。

　　1．“孩子們，今天天氣不錯(cuò)，媽媽帶你們出去玩玩，好嗎？

　�。ḿt眼睛。短尾巴。長耳朵。）

　　2．你們?cè)敢鈳蛬寢屪鍪虑閱幔磕悄銈兊孟雀鴭寢尠焉眢w鍛煉好，這樣幫媽媽做事情媽媽才放心。

　　二．做運(yùn)動(dòng)，幼兒分散站立。

　　1．孩子們，找一個(gè)位置站站好。

　　2．握住小手轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，伸出小腳晃一晃。

　　換只小腳晃一晃，雙腳并攏抬一抬。

　　雙手叉腰搖一搖，雙手摸地蹲一蹲，最后輕輕跳一跳。（兩遍）

　　三．預(yù)備練習(xí)。

　　1．媽媽：孩子們，我們兔子有一個(gè)最大的本領(lǐng)，你們知道是什么嗎？（分別請(qǐng)幼兒說一說）

　　2．看媽媽怎么跳的？

　　教師示范雙腳向前行進(jìn)跳，讓幼兒觀察媽媽的動(dòng)作（輕。穩(wěn)）

　　3．小兔跟著媽媽在門前空地上練習(xí)。（要求幼兒雙腳同時(shí)起跳，不必跳太高，雙放在體前。）

　　4．媽媽帶領(lǐng)小兔做矮人走。

　　四．游戲部分。

　　1．媽媽帶領(lǐng)寶寶跳進(jìn)家里，媽媽：“媽媽要出去采蘑菇，你們好好在家里看家，誰來也別開門，只有媽媽回來才可以開門。

　　a．媽媽跳出家，雙腳向前行進(jìn)跳，沿行走路線跳至土坡前。

　　b．走過土坡，繼續(xù)向前跳。

　　c．剛采了個(gè)大蘑菇，大灰狼來了，媽媽連忙蹲下，雙手舉起大蘑菇，至頭頂，躲在下面。（大灰狼轉(zhuǎn)了一圈走了。）

　　d．媽媽看見大灰狼走了，躲在蘑菇下面，繼續(xù)前進(jìn)，團(tuán)身走回土坡處，站起來，雙手舉起蘑菇走過土坡，然后將蘑菇移至體前，跳回家。

　　2．媽媽：紅眼睛，長耳朵，短尾巴。（幼兒分別答應(yīng)）看，媽媽采了個(gè)大蘑菇，高興嗎？（歡呼）

　　3．媽媽向小兔簡(jiǎn)單描述路上的經(jīng)過，重點(diǎn)描述遇到狼的過程，并鼓勵(lì)小兔遇到大灰狼要機(jī)智，勇敢，告訴幼兒只要躲在蘑菇下面。大灰狼就看不見我們了，然后學(xué)矮人走。（提醒幼兒采到蘑菇后要在原地。等媽媽來了才可以走。）

　　三．游戲。

　　1．教師帶領(lǐng)幼兒跳至土破前，依次走過。

　　2．教師根據(jù)幼兒的游戲情況進(jìn)行總結(jié)。

　　3．再次游戲。

　　“孩子們。你們真能干，幫媽媽采了那么多的蘑菇。可是剛才牛伯伯打電話來說明天還有許多的兔寶寶要來我們家做客，那怎么辦呢？我們?cè)俪鋈ゲ牲c(diǎn)蘑菇回來，明天好招待它們，你們?cè)敢鈫幔?/p>

　　四．放松。

　　媽媽讓兔寶寶把蘑菇放在家里。然后出來，找空地做放松。

　　“孩子們，你們一定很累了，來，跟著媽媽放松一下。

　　目標(biāo)：

　　1、學(xué)習(xí)彈跳的方法，練習(xí)跳的動(dòng)作。

　　2、能配合手臂和腿的動(dòng)作進(jìn)行跳躍；

　　3、喜歡參與活動(dòng)，能遵守游戲的規(guī)則。

　　準(zhǔn)備：

　　1、在室外選擇較平整的'場(chǎng)地，用粉筆或其他記號(hào)筆在地上畫若干類似荷葉的圈。

　　2、運(yùn)用呼啦圈作為荷葉，可以根據(jù)孩子的彈跳能力適當(dāng)改變?nèi)χg的距離。

　　過程：

　　1、準(zhǔn)備活動(dòng)：教師編兒歌《小青蛙》“我是一只小青蛙，捉蟲本領(lǐng)大，手兒伸一伸，腿兒蹬一蹬，蹲下——找一找小蟲，跳起來——吃掉它！”（活動(dòng)四肢，鞏固向上跳的動(dòng)作。）

　　2、進(jìn)行游戲：請(qǐng)幼兒分成男孩和女孩。

　　幼兒園體能教案篇3

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、對(duì)對(duì)跑步感興趣，能體驗(yàn)到跑步活動(dòng)中運(yùn)動(dòng)、競(jìng)賽和交往的樂趣。

　　2、發(fā)展自身的耐力、速度和靈敏性。

　　3、訓(xùn)練往返跑的.動(dòng)作。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、設(shè)計(jì)場(chǎng)地，設(shè)置起、終點(diǎn)。

　　2、分別放置1、2、3、4標(biāo)志物。

　　活動(dòng)進(jìn)程

　　一，活動(dòng)開始

　　在教師帶領(lǐng)下作熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)全身關(guān)節(jié)。

　　觀察場(chǎng)地，啟發(fā)幼兒想出玩法：如：跳、跨、繞著跑等。

　　二、游戲活動(dòng)

　　1、教師組織幼兒學(xué)習(xí)往返跑是動(dòng)作。

　　2、對(duì)比動(dòng)作，掌握要領(lǐng)。

　　(1)教師示范一次，請(qǐng)幼兒看教師是怎樣做的?

　　玩法：先把手放在1標(biāo)志物上，跑去摸一下2標(biāo)志物，再跑回摸3標(biāo)志物，

　　然后跑去摸4標(biāo)志物，跑回結(jié)束。

　　(2)請(qǐng)2位幼兒和教師一起跑，對(duì)比動(dòng)作的不同。

　　(讓幼兒仔細(xì)觀察：提醒幼兒觀看教師轉(zhuǎn)身時(shí)腳的位置和身體的轉(zhuǎn)動(dòng))

　　(3)教師總結(jié)往返跑動(dòng)作要領(lǐng)：

　　到達(dá)轉(zhuǎn)彎處前2——3步時(shí)步子要大，上體直或后仰，后腿蹬地用力稍小。

　　最后一步腳向轉(zhuǎn)身方向內(nèi)扣，然后轉(zhuǎn)身180，重心移至轉(zhuǎn)身后的前腳，繼續(xù)跑動(dòng)。

　　(4)幼兒練習(xí)往返跑動(dòng)作。

　　教師用語言提醒幼兒摸哪個(gè)點(diǎn)，提醒幼兒腳下動(dòng)作，提示幼兒掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

　　3、比賽激趣，鞏固練習(xí)。

　　(1)講解比賽規(guī)則：以比賽接力進(jìn)行，先跑完的隊(duì)獲勝。

　　(2)進(jìn)行游戲2遍，隨時(shí)指導(dǎo)幼兒注意動(dòng)作要領(lǐng)。

　　三、活動(dòng)結(jié)束

　　講評(píng)游戲

　　師幼做放松活動(dòng)，結(jié)束。

　　幼兒園體能教案篇4

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、通過游戲體驗(yàn)和償試跳的基本動(dòng)作，掌握跳的`基本要領(lǐng)。

　　2、培養(yǎng)幼兒勇敢、樂觀的情感和互助的精神。

　　3、培養(yǎng)幼兒勤于思考、敢于表達(dá)的能力。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：方磚若干；小河掛圖一個(gè)；小腳印若干；小青蛙、小兔、小袋鼠胸卡若干；大象胸卡一個(gè)；背景圖三張；大蘿卜若干；小筐一個(gè)；小鼓一個(gè)；音樂。

　　活動(dòng)過程：

　　開始：舞蹈《踏浪》做活動(dòng)前準(zhǔn)備。

　　基本：

　　一、情境“幫兔媽媽撥蘿卜”，學(xué)習(xí)跳的基本動(dòng)作和基本要領(lǐng)。

　　二、提問活動(dòng)

　　通過提問“兔媽媽有什么本領(lǐng)？”“還有哪些小動(dòng)物有會(huì)跳的本領(lǐng)”引導(dǎo)幼兒利用已知經(jīng)驗(yàn)回答問題。

　　三、游戲“小動(dòng)物比賽”鞏固跳的技能。

　　結(jié)束：聽鼓聲跳，逐漸減弱活動(dòng)強(qiáng)度，最后做放松運(yùn)動(dòng)，結(jié)束活動(dòng)。

　　幼兒園體能教案篇5

　　一．設(shè)計(jì)意圖：

　　當(dāng)前，嚴(yán)重的旱災(zāi)正影響著人們的生產(chǎn)、生活，“一方有難，八方支援”是中國人民傳統(tǒng)的美德。在大人們捐款、捐物、捐水支持災(zāi)區(qū)人們的同時(shí)，我們小孩應(yīng)該做些什么呢？當(dāng)然也要讓他們知道旱災(zāi)的.事情，有一份關(guān)心他人、幫助他人的愛心。知道要節(jié)約用水。同時(shí)可樂瓶又是生活中的垃圾物品，利用可樂瓶來開展體育活動(dòng)，不僅有利于環(huán)保，還可以鍛煉孩子們各方面的動(dòng)作技能。這是一舉幾得的好辦法。所以我根據(jù)《綱要》設(shè)計(jì)了此活動(dòng)。

　　二．活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.引導(dǎo)幼兒探索可樂瓶的玩法，發(fā)展鉆爬、跑、跳、等基本動(dòng)作。

　　2.激發(fā)幼兒參與體育活動(dòng)的興趣，萌發(fā)關(guān)愛、幫助他人的情感。

　　三．活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　旱災(zāi)圖片三張，可樂瓶無數(shù)個(gè)（一半內(nèi)裝有少量水，一半為空瓶），豬小弟的音樂磁帶，墊子兩塊，直徑60厘米的呼啦圈兩個(gè)，大盆四個(gè)，場(chǎng)地布置，小豬胸飾。

　　四．活動(dòng)過程：

　　1.準(zhǔn)備活動(dòng)、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。

　　（1）（豬寶寶）今天天氣真好，我?guī)銈兊焦珗@玩游戲吧。我們出發(fā)吧!(兩個(gè)兩個(gè)的對(duì)整齊，有精神地走）

　�。�2）公園到了，首先跟我活動(dòng)一下身體。(請(qǐng)你跟我這樣做，我就跟你這樣做，活動(dòng)頭、肩、腰、腿、腳手等)

　　2.（看！草地上有什么？瓶子）幼兒自主探索可樂瓶的玩法。（教師指導(dǎo)鼓勵(lì)幼兒大膽和可樂瓶玩游戲，盡量玩出和別人不一樣的玩法）

　　3.選出兩種集體練習(xí)（夾跳行進(jìn)和駝物跑）。坐下來拍拍腿，拍拍腳，適當(dāng)休息放松。

　　4.游戲“運(yùn)水”。

　　（1）出示旱災(zāi)圖片，介紹游戲的名稱。

　　(2) 教師講解游戲的玩法及規(guī)則。

　　爬過草地-----鉆過山洞，用剛才玩可樂瓶的方法把水運(yùn)回來，

　�。�3）請(qǐng)兩位幼兒示范玩一次游戲。

　�。�4）組織幼兒集體玩游戲一二遍。（提醒幼兒遵守游戲規(guī)則）

　　5.聽音樂（豬小弟）做放松活動(dòng)，收拾材料回教室。

　　幼兒園體能教案篇6

　　活動(dòng)名稱：

　　《老鼠過街》

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、發(fā)展臂力和目測(cè)力，提高投擲能力。

　　2、培養(yǎng)遵守游戲規(guī)則和活潑開朗的性格。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　沙包若干（幼兒人數(shù)的2倍）四散放在場(chǎng)地的兩邊。4個(gè)畫有老鼠的紙箱。并用繩子系上。

　　活動(dòng)過程：

　　一、老師啟發(fā)：

　　老鼠是個(gè)壞東西，竄東竄西偷東西，人人見了都要打，讓我們先練好本領(lǐng)，再去打老鼠。

　　二、練本領(lǐng)：

　　1、幼兒每人一個(gè)沙包，在老師的帶領(lǐng)下做擴(kuò)胸、揮手臂、拋接沙包、用力往前扔等動(dòng)作。

　　2、幼兒集體練習(xí)投擲，要求幼兒按操作要領(lǐng)做，用上蹬腿、轉(zhuǎn)身揮臂的綜合能力，將沙包從前面的繩上投過。

　　三、游戲：打獵（固定靶）

　　幼兒圍成圓形，手持沙包，肩上揮臂向中心固定物投準(zhǔn)。

　　四、游戲：老鼠過街人人打。（移動(dòng)靶）

　　1、講解玩法：將幼兒分成人數(shù)相同的兩隊(duì)，橫排站在場(chǎng)地兩邊，選3~4名幼兒當(dāng)花貓并拖著畫有老鼠的紙盒沿著中線的'起點(diǎn)跑至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)跑至起點(diǎn)（往返幾次），每只花貓的距離適當(dāng)拉開，兩對(duì)幼兒向盒內(nèi)投擲沙包，表示打老鼠，便投擲邊說：過街老鼠人人打。直至將沙包投完為止，讓幼兒說說誰投中了，投中了幾次。交換角色，繼續(xù)游戲。

　　2、提出規(guī)則：花貓只可在中線上拖紙盒跑，投者不可越過兩旁的線。

　　3、游戲數(shù)次。

　　五、活動(dòng)結(jié)束：

　　1、把沙包放回籮筐，整理場(chǎng)地。

　　2、聽音樂做放松運(yùn)動(dòng)。

　　幼兒園體能教案篇7

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、探索并感知球的基本特征。

　　2、了解球的種類，體驗(yàn)玩球的樂趣。

　　3、通過動(dòng)手制作球，激發(fā)幼兒的探索欲望。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、各種各樣的球：如：籃球、足球、乒乓球、鐵球、氣球、網(wǎng)球、壘球等。

　　2、裝有水和吹起來的氣球若干。

　　3、制作球可選擇的.材料：報(bào)紙、海綿、棉花、泥土、沙土、布、橡皮泥、膠帶、塑料袋、水、藥丸殼等。

　　4、木板做成的斜面若干。

　　活動(dòng)過程：

　　一、幼兒自由玩球，探索球的特性。

　　1、提供各種球，請(qǐng)幼兒自由玩球。

　　2、提問：球是什么樣的?(幼兒自由討論回答)

　　3、教師在幼兒探索的基礎(chǔ)上小結(jié)：球大多數(shù)是圓的，能滾動(dòng)，能跳起來，有的輕有的重，有的大有的小。

　　二、幼兒動(dòng)手操作，探索空心和實(shí)心球的不同。

　　1、提供裝有水和吹起來的氣球若干個(gè)，請(qǐng)幼兒試著玩一玩。

　　2、提問：這些氣球有什么不同?

　　3、幼兒討論回答：一個(gè)裝了水，一個(gè)沒裝水;裝水的沉，沒裝水的輕;一個(gè)軟一個(gè)硬;裝水的彈不起來，沒裝水的能彈起來。

　　4、教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上小結(jié)：裝有水的氣球是實(shí)心的，沒裝水的氣球是空心的。

　　5、請(qǐng)幼兒嘗試將教師提供的各種球按空心和實(shí)心分開。

　　三、提供多種材料，請(qǐng)幼兒動(dòng)手做一個(gè)球。

　　1、教師為幼兒提供多種材料，請(qǐng)幼兒尋找自己認(rèn)為最適合做球的材料，動(dòng)手做一個(gè)球。

　　2、請(qǐng)幼兒說一說自己使用了什么材料，是怎么做的。

　　四、游戲：

　　看誰的球滾得遠(yuǎn)教師提供斜面若干，請(qǐng)幼兒嘗試滾動(dòng)自己的球，比一比誰做的球滾得遠(yuǎn)。

　　五、討論：

　　生活中你還見過哪些球?它們都是圓形的嗎?

　　六、延伸活動(dòng)：

　　請(qǐng)幼兒找一種材料，做一個(gè)跳得最高的球。

　　幼兒園體能教案篇8

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1、練習(xí)站在椅子上變換動(dòng)作，保持身體平衡，發(fā)展平衡及跳躍能力。

　　2、在游戲活動(dòng)中培養(yǎng)克服困難的精神。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、音樂：現(xiàn)在大家一起做

　　2、幼兒人手一把椅子。

　　活動(dòng)過程

　　一、熱身活動(dòng)

　　1、播放音樂：現(xiàn)在大家一起做

　　2、聽音樂做椅子操。

　　二、探索：椅子上的動(dòng)作

　　1、幼兒雙腳站在椅子上，變換手臂動(dòng)作。

　　2、幼兒?jiǎn)文_站在椅子上，變換手臂和腿部動(dòng)作。

　　3、幼兒坐在椅子上，用四肢做動(dòng)作。教師觀察幼兒，引導(dǎo)幼兒互相學(xué)習(xí)，提醒幼兒變換動(dòng)作時(shí)保持身體平衡。

　　三、椅子游戲

　　1、過小橋：將椅子一張一張靠攏，排成小橋狀，幼兒踩在椅子上過小橋。

　　2、繞樹林：將椅子間隔距離排成小樹林，幼兒繞過小椅子，曲線向前跑。

　　3、過橋墩：椅子左右間隔設(shè)置，幼兒踩在椅子上過小河。

　　4、幼兒討論用椅子還可以怎樣玩，請(qǐng)個(gè)別幼兒示范，拓展玩法。5、幼兒分散活動(dòng)，教師提醒幼兒注意安全，根據(jù)幼兒能力及時(shí)調(diào)整椅子的'擺放。

　　四、放松活動(dòng)

　　幼兒坐在椅子上做騎馬狀，在場(chǎng)地上自由騎馬。

　　幼兒園體能教案篇9

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.練習(xí)往返跑，發(fā)展腿部肌肉力量，提高身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性。

　　2.能積極參與游戲，并體驗(yàn)游戲帶來來的快樂。

　　3.培養(yǎng)勇于爭(zhēng)先和團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　單元簡(jiǎn)8個(gè)、雙單元磚8個(gè)、百變繩1套;音樂。

　　活動(dòng)過程

　　熱身活動(dòng)

　　1.教師帶領(lǐng)幼兒一路縱隊(duì)沿著塑膠跑道進(jìn)行走、跑交替練習(xí)。

　　2.幼兒站成四路縱隊(duì)，教師和幼兒一起在音樂的伴奏下做熱身運(yùn)動(dòng):原地?cái)[臂、原地前腳掌跑、原地后踢小腿跑、原地高抬腿跑等，充分活動(dòng)四肢。

　　探索體驗(yàn)

　　1.通過兒歌，引出身體練習(xí)的內(nèi)容。

　　教師說兒歌“小馬小馬真愛玩，摸摸小樹(操場(chǎng)上的某一物體)快快跑回來”，幼兒分散自由往返跑。

　　2.動(dòng)作指導(dǎo):往返跑。

　　(1)幼兒扮演“小馬”，教師介紹活動(dòng)內(nèi)容。

　　教師:小馬們，我們要進(jìn)行比賽了!為了在賽場(chǎng)上有好的表現(xiàn)，你們要好好練習(xí)往返跑哦。

　　(2)將百變繩拉直擺放在地面上，設(shè)置一個(gè)起點(diǎn)和終點(diǎn)，幼兒自由探索往返跑。

　　(3)幼兒站成兩路縱隊(duì)，教師示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。

　　動(dòng)作要領(lǐng):往返跑在往返轉(zhuǎn)彎時(shí)一定要提前減速，降低重心，蹬地快速、有力，迅速轉(zhuǎn)身，然后借用轉(zhuǎn)身的蹬力來作為轉(zhuǎn)身后起跑的`輔助力量。

　　(4)幼兒再次分組練習(xí)往返跑，每名幼兒練習(xí)2-3次，教師巡回指導(dǎo)。

　　集體游戲

　　游戲:賽馬。

　　1.布置場(chǎng)地，創(chuàng)設(shè)游戲情境。

　　將兩根百變繩拉直擺放于地面設(shè)置為起點(diǎn)線和終點(diǎn)線，相距15-20米，中間用單元簡(jiǎn)或雙單元磚相隔定距離直線擺放于地面設(shè)置成兩條平行行的障礙路線。

　　2.幼兒分組進(jìn)行小組競(jìng)賽游戲。

　　幼兒分成人數(shù)相等的兩組，兩路縱隊(duì)站在起點(diǎn)線后等待。游戲開始，每組第一名幼兒"S"形跑過單元簡(jiǎn)或雙單元磚，繼續(xù)往前跑，。腳踩到終點(diǎn)線后迅速轉(zhuǎn)身，再快速原路跑回起點(diǎn)處與第二名幼兒擊掌后站到隊(duì)尾。第二名幼兒出發(fā)，游戲繼續(xù)，先跑完全程的小組為勝。

　　提示:繞障礙跑時(shí)要注意上體的前傾側(cè)體，以及重心的曲線運(yùn)動(dòng)，同時(shí)運(yùn)動(dòng)的外側(cè)腳前掌用力外蹬變方向，外側(cè)手臂擺動(dòng)幅度增大。

　　3.教師進(jìn)行評(píng)價(jià)和小結(jié)，使幼兒獲得成就感。

　　放松整理

　　教師和幼兒一起隨音樂做放松運(yùn)動(dòng):雙臂慢慢上舉至頭頂同時(shí)腳跟慢慢抬起腳尖點(diǎn)地、雙肩前收、雙肩后擴(kuò)、雙腿繃緊同時(shí)腳跟慢抬起腳尖點(diǎn)地等。稍事休息后，教師帶領(lǐng)或指導(dǎo)幼兒將材料歸放好，收納過程中要注意幼兒的安全。

　　幼兒園體能教案篇10

　　教學(xué)目的:

　　1、引導(dǎo)幼兒探索發(fā)現(xiàn)一物多玩，培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造思維能力和探索欲望。

　　2、通過游戲活動(dòng)發(fā)展幼兒的跳、跑等運(yùn)動(dòng)能力。

　　3、培養(yǎng)幼兒愿意參與積極合作的精神。

　　教學(xué)重點(diǎn):

　　發(fā)展幼兒的跳、跑等各種運(yùn)動(dòng)能力。

　　教學(xué)難點(diǎn):

　　能想出一物多玩的方法。

　　教學(xué)準(zhǔn)備:

　　廢舊報(bào)紙若干、放松運(yùn)動(dòng)音樂，貓頭飾。

　　教學(xué)過程：

　　一、開始部分

　　1、戴上貓頭飾每人坐在一張報(bào)紙上。小朋友想不想做黑貓警長?想做黑貓警長的請(qǐng)站好，想做黑貓警長還的練好本領(lǐng)。(分別練習(xí)手、頭肩、腰、腳)

　　2、小朋友想想家里報(bào)紙看完了爸爸媽媽是怎樣處理的?(扔了、賣了)怪可惜的，廢舊報(bào)紙還有很多好玩的游戲，小朋友想不想玩?

　　二、基本部分

　　1、引導(dǎo)幼兒想想不把報(bào)紙弄爛的情況下，可以用來怎么玩?

　　請(qǐng)個(gè)別幼兒展示自己想出來的玩法。

　　2、教師結(jié)合幼兒想出來的`玩法，進(jìn)行集體游戲：

　　(1)做超人——把報(bào)紙披在肩上，帶領(lǐng)幼兒繞場(chǎng)跑一圈。

　　(2)做盾牌——把報(bào)紙貼在胸前快速跑。

　　(3)做書本——把報(bào)紙折成書狀放在頭頂練習(xí)平衡走。

　　(4)做樹樁——把報(bào)紙鋪在地上全開，對(duì)折一次、兩次、三次，練習(xí)雙腳立定跳和單腳跳。

　　(5)做雨傘——幼兒雙手持報(bào)紙的兩端頂在頭上當(dāng)傘，進(jìn)行腿部力量練習(xí)，做高人走、矮人走。

　　3、嘗試主要玩法——折一折，跳一跳，跑一跑。

　�、偬鴪�(bào)紙：先將報(bào)紙打開到最大，然后把報(bào)紙放在地上，雙腳站在中間，聽音樂向上跳，不能跳到報(bào)紙外面;再逐漸將報(bào)紙對(duì)折，使白紙變小，練習(xí)向上跳，最后只能用單腳原地向上跳;報(bào)紙?jiān)秸墼叫。y度悅來越大，比一比，看誰能夠堅(jiān)持不跳出圈外。

　�、诓葓�(bào)紙：聽著音樂自由地在場(chǎng)地上走來走去，當(dāng)音樂結(jié)束的時(shí)候每個(gè)人要站上一塊報(bào)紙。沒有踩到報(bào)紙的人要休息一下。

　�、蹐�(bào)紙運(yùn)動(dòng)會(huì)。報(bào)紙?jiān)O(shè)計(jì)成一條河，不能踩上報(bào)紙，否則就掉進(jìn)河里，比一比誰是最佳運(yùn)動(dòng)員，誰就會(huì)當(dāng)上警長，分小組比賽。

　　4、想想把報(bào)紙變成一種玩具來玩，你想怎樣玩，請(qǐng)幼兒說出的玩法。

　　分四隊(duì)進(jìn)行接力賽。大嘴怪在對(duì)面，消滅大嘴怪要先跳過障礙物(紙棒)，然后用紙球打大嘴怪后馬上跑回來輕拍下一位幼兒的手，

　　最后一名幼兒取得紅旗跑回起點(diǎn)，以最快的一組為勝。

　　三、結(jié)束部分

　　放松運(yùn)動(dòng)。

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