幼兒園中班健康教案

時(shí)間：2022-08-19 16:41:59 幼兒園教案我要投稿

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精選幼兒園中班健康教案集錦五篇

　　作為一無(wú)名無(wú)私奉獻(xiàn)的教育工作者，就有可能用到教案，教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù)，有著重要的地位。那么你有了解過(guò)教案嗎？下面是小編收集整理的幼兒園中班健康教案5篇，歡迎閱讀與收藏。

精選幼兒園中班健康教案集錦五篇

幼兒園中班健康教案篇1

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、初步了解"生氣"對(duì)人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法。

　　2、能關(guān)注自己的情緒，有積極調(diào)整自己情緒的愿望。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、圖片,ppt；2、木偶。

　　3、關(guān)于各種消氣方法的卡片活動(dòng)過(guò)程：

　　一、觀察表情標(biāo)：

　　意圖：導(dǎo)入主題，了解生氣是一種不良情緒。

　　1、小兔怎么了？你是從哪里看出來(lái)的？

　　2、生氣會(huì)讓人怎么樣？

　　3、小兔可能為了什么事生氣呢？（聯(lián)系生活經(jīng)驗(yàn)）4、看一看、聽(tīng)一聽(tīng)，小兔到底怎么了？

　　二、故事討論意圖：梳理經(jīng)驗(yàn)，積累消除生氣情緒的方法。

　　1、小兔生氣的時(shí)候做了些什么？這樣做有用嗎？

　　2、怎樣才能讓小兔消氣呢？（與木偶互動(dòng)）3、看一看，小兔用了哪些辦法消氣？（幼兒分散觀察圖片，教師巡回指導(dǎo)）

　　小結(jié)：

　　深呼吸能使人冷靜、放松；向關(guān)心自己的人說(shuō)出生氣的原因能得到安慰和幫助；想想別人的好，會(huì)很快忘記不高興的事．．．．．．小兔用了這些好辦法，心的氣全了。

　　三、游戲分享意圖：遷移生活，知道要保持愉快的情緒。

　　跟著音樂(lè)玩游戲：如果生氣你會(huì)怎么做--小結(jié)：每個(gè)人都會(huì)有生氣的時(shí)候，這很正常，重要的是你必須記住生氣時(shí)該怎樣做。

　　希望大家快樂(lè)越來(lái)越多，煩惱越來(lái)越少，每天都有一份好心情。

幼兒園中班健康教案篇2

　　目標(biāo)：

　　1、通過(guò)課件營(yíng)養(yǎng)金字塔，使幼兒理解食物合理的飲食結(jié)構(gòu)。

　　2、在挑選自助餐的過(guò)程中，學(xué)會(huì)用輪流、適當(dāng)?shù)却确椒ㄌ暨x自助餐，并主動(dòng)和同伴交流。

　　3、對(duì)食物搭配感興趣，養(yǎng)成不偏食、挑食，少吃或不吃不利于健康的食品的科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

　　4、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

　　5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱?xí)慣傳遞給身邊的人。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、健康金字塔課件。

　　2、各種食物圖片、盤(pán)子，營(yíng)養(yǎng)師服裝。

　　3、布置好自助餐場(chǎng)景。

　　活動(dòng)過(guò)程：

　　（一）幼兒嘗試第一次挑選自助餐

　　1、教師以營(yíng)養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營(yíng)養(yǎng)師，為了歡迎你們的到來(lái)，我們哈哈餐廳特意為你們準(zhǔn)備了美味的自助餐，有谷類(lèi)食品區(qū)，水果蔬菜區(qū)、葷菜區(qū)、牛奶豆類(lèi)區(qū)、油炸食品區(qū)你們想不想到哈哈餐廳挑選一份自助餐呢？那誰(shuí)知道挑選自助餐應(yīng)該注意些什么呢？

　　2、師幼討論挑選自助餐的規(guī)則？（教師在幼兒回答的基礎(chǔ)上進(jìn)行小結(jié)：在挑選自助餐的時(shí)候要排隊(duì)，不推不擠、不大聲喧嘩、最好每個(gè)區(qū)的食物都挑選到，但數(shù)量不要太多，要是自己吃得下的，不能浪費(fèi)）

　　3、幼兒挑選自助餐。師：請(qǐng)小朋友每人手拿一只餐盤(pán)，依次排隊(duì)到我的餐廳為自己挑選一份自助餐吧，挑選后做到位子上與你身邊的小同伴交流一下。（教師注意觀察幼兒的挑選情況，并將幾名幼兒的自助餐拍成照片。）

　　4、播放照片，初步分析幼兒挑選的自助餐是否合理。師：我看到有幾個(gè)小朋友挑選的食物與其他小朋友不一樣，我們來(lái)看一看他們挑選的是什么呢？

　　5、營(yíng)養(yǎng)師對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)小結(jié)：剛才我們看了幾位小朋友挑選的自助餐，搭配得不太合理，為什么呢？接下來(lái)請(qǐng)小朋友們看看"健康飲食金字塔"，聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹就知道了。

　�。ǘ┙柚n件"營(yíng)養(yǎng)金字塔"，逐層介紹"健康飲食金字塔"。

　　1、出示圖片，介紹健康飲食金字塔這是健康飲食金字塔，共有幾層呢？

　　（1）介紹第一層這是金字塔的第一層，是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃得最多的食物。想一想家里、幼兒園里每天吃得最多的都吃的是什么呢？（出示最底層圖片）底層食物是谷類(lèi)食物，谷類(lèi)食物有哪些呢？為什么要吃谷類(lèi)食物？

　　小結(jié)：谷類(lèi)食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來(lái)生活和運(yùn)動(dòng)，所以我們離不開(kāi)谷類(lèi)食物。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得一定要選谷類(lèi)食物。

　�。�2）介紹第二層第一層是谷類(lèi)食物，第二層會(huì)是什么食物呢？（出示課件）你知道哪些水果和蔬菜？你知道吃蔬菜水果有好處嗎？

　　小結(jié)：除了小朋友剛剛講的有許多營(yíng)養(yǎng)外，蔬菜和水果還是我們?nèi)梭w內(nèi)的環(huán)保衛(wèi)士，能幫助我們清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)食物消化，所以也必須多吃一些。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得蔬菜水果也要選。

　　（3）介紹第三層金字塔的第三層又是什么呢？（出示課件）第三層是什么食物？這些食物能不能多吃？為什么？

　　小結(jié)：這些葷菜雖然有豐富的營(yíng)養(yǎng)，但是多吃了會(huì)給身體造成負(fù)擔(dān)，還會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)的吸收，所以只能每天適量換著吃。什么叫換著吃呢？就是今天吃魚(yú)，明天吃肉，后天吃蝦什么的，小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得只能挑選其中的一樣就可以了。

　　（4）介紹第四層除了谷類(lèi)食物、蔬菜水果、葷菜，每天還應(yīng)該給身體補(bǔ)充些什么呢？就在金字塔的第四層上。我們一起看一看（出示課件）這一層是什么食物？喝了牛奶，我們會(huì)怎樣？（長(zhǎng)個(gè)子、身體強(qiáng)壯）（指豆腐）這是什么？豆腐是用什么做的？你還吃過(guò)哪些豆制品？

　　小結(jié)：奶類(lèi)和豆類(lèi)都含有豐富的蛋白質(zhì)，所以每天都要吃一點(diǎn)。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得也要選，但不要太多。

　�。�5）介紹第五層現(xiàn)在已經(jīng)到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，這里的食物就是平時(shí)盡量少吃或者最好不吃的，看看是什么？這類(lèi)食物能不能多吃？為什么？

　　小結(jié)：油炸、燒烤類(lèi)食品不僅不衛(wèi)生，還會(huì)刺激胃腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。長(zhǎng)期食用還會(huì)導(dǎo)致肥胖、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象，所以我們應(yīng)該盡量少吃，最好不吃。小朋友在挑選自助餐的時(shí)候記得不挑或者盡量少挑。

　　2、總結(jié)：這座金字塔告訴我們，在進(jìn)餐挑選食物時(shí)要營(yíng)養(yǎng)全面，還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有谷類(lèi)食品，可以選擇其中的一種或者兩種，比如吃飯、吃面或者吃點(diǎn)飯吃點(diǎn)餃子等等；其次要有蔬菜和水果，當(dāng)然也要適量，并不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全，然后，再搭配些適量的肉或者魚(yú)這樣的葷菜換著吃；另外每天牛奶和豆制品也要補(bǔ)充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者盡量少吃，這樣我們的飲食才是健康合理的。

　�。ㄈ┕膭�(lì)幼兒對(duì)已選自助餐進(jìn)行合理的調(diào)整，引導(dǎo)幼兒自主設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。

　　1、選一名幼兒學(xué)做小小營(yíng)養(yǎng)師，設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐。

　　師：聽(tīng)了營(yíng)養(yǎng)師的介紹，你們知道怎么搭配自助餐了嗎？現(xiàn)在誰(shuí)愿意當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師，設(shè)計(jì)一份營(yíng)養(yǎng)餐給其他小朋友和客人老師看看？（出示金字塔圖，教師幫助幼兒將挑選的食物粘貼到圖上）

　　2、小朋友介紹自己的營(yíng)養(yǎng)餐，師幼評(píng)價(jià)。

　　師：你們覺(jué)得這個(gè)小朋友設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐合理嗎？

　　3、引導(dǎo)幼兒根據(jù)健康飲食金字塔標(biāo)準(zhǔn)，調(diào)整所選食物，提出操作要求。

　　師：剛才有的小朋友挑選的自助餐不合理，現(xiàn)在按照營(yíng)養(yǎng)金字塔的標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整一下自助餐。

　�。ㄋ模⿴椭變赫砗屯卣菇�(jīng)驗(yàn)，教育幼兒養(yǎng)成健康飲食好習(xí)慣。

　　今天在哈哈餐廳，你們學(xué)到了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，為自己設(shè)計(jì)了搭配合理的營(yíng)養(yǎng)餐，營(yíng)養(yǎng)師真為你們高興！希望你們以后在生活中能做到不挑食、不偏食，養(yǎng)成科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣。

　�。ㄎ澹┫蚩腿死蠋熃榻B營(yíng)養(yǎng)餐現(xiàn)在，我們把設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐向客人老師介紹一下吧。介紹的時(shí)候要有禮貌，可以這樣說(shuō)：客人老師您好：這是我設(shè)計(jì)的營(yíng)養(yǎng)餐，有米飯、……我設(shè)計(jì)的合理嗎？

　　反思

　　能夠從幼兒游戲是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的教育契機(jī)與內(nèi)容，并轉(zhuǎn)為集體教育活動(dòng)，較好地滿(mǎn)足了幼兒的需要，有效地促進(jìn)了幼兒的發(fā)展。

　　活動(dòng)中幼兒感受了每天應(yīng)該吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，每種食物都有不同的營(yíng)養(yǎng)，每樣都吃，不挑食，才能成為健康寶寶。

　　小百科：營(yíng)養(yǎng)指人體消化、吸收、利用食物或營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的過(guò)程，也是人類(lèi)從外界獲取食物滿(mǎn)足自身生理需要的過(guò)程，包括攝取、消化、吸收和體內(nèi)利用等。

幼兒園中班健康教案篇3

　　設(shè)計(jì)背景

　　現(xiàn)在的幼兒絕大多數(shù)是獨(dú)生子女。都是在衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的環(huán)境中長(zhǎng)大的，家長(zhǎng)包辦替代和過(guò)度寵愛(ài)，使孩子失去一些自我服務(wù)的機(jī)會(huì)，對(duì)于一些力所能及的事情不善于也不勤于動(dòng)手。通過(guò)此活動(dòng)能使孩子認(rèn)識(shí)到自己的小手很能干，激發(fā)幼兒自己事情自己做的愿望，培養(yǎng)幼兒的自理能力。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.認(rèn)識(shí)手的結(jié)構(gòu)和功能，了解五個(gè)手指的名稱(chēng)。

　　2.幫助幼兒理解，體會(huì)自己的小手很能干。

　　3.簡(jiǎn)單了解保護(hù)手的方法。

　　4.愿意與同伴、老師互動(dòng)，喜歡表達(dá)自己的想法。

　　5.幼兒可以用完整的普通話(huà)進(jìn)行交流。

　　重點(diǎn)難點(diǎn)

　　1.認(rèn)識(shí)手的結(jié)構(gòu)和功能，了解五個(gè)手指的名稱(chēng)。

　　2.幫助幼兒理解，體會(huì)自己的小手很能干。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1.手形的圖片

　　2.操作材料：繪畫(huà)(涂色：“手套”、水彩筆);磁釘

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一、兒歌《我有一雙小小手》導(dǎo)入。

　　1、教師和幼兒一起伴著手勢(shì)讀兒歌。

　　2、師：兒歌中的小手做了哪些事?

　　3、師：除了剛才講的事以外，你的小手還會(huì)做什么?(個(gè)別回答，與旁邊的幼兒交流)。

　　4、師：小朋友的小手真能干，可以做這么多的.事，那么，小手為什么會(huì)這么能干呢，手上有些什么呢?請(qǐng)小朋友伸出自己的小手仔細(xì)地看一看。

　　二、觀察認(rèn)識(shí)手

　　1.幼兒觀察手

　　師：你的手上有什么?(手指)

　　2.認(rèn)識(shí)手指名稱(chēng)。

　　(1)介紹手指名稱(chēng)。

　　師：出示圖片，分別介紹五個(gè)手指的名稱(chēng)。最矮最粗的叫大姆指，讓幼兒伸出大姆指表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)小朋友，也表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)自己，最細(xì)最小的叫小指，讓幼兒伸出小指;中間最高的是中指，讓幼兒伸出中指;中指和大姆指中間的叫食指，請(qǐng)幼兒伸出食指;中指和小指中間的叫無(wú)名指，幼兒伸出無(wú)名指。

　　(2)鞏固認(rèn)識(shí)手指。

　�、�.老師分別將磁釘貼在五個(gè)手指上，幼兒說(shuō)：老師將**貼在**指上。

　　②.老師說(shuō)一個(gè)手指的名字，幼兒取一個(gè)磁釘貼在相應(yīng)的手指上。

　　3.認(rèn)識(shí)手的其它部分。

　　(1)手指長(zhǎng)在哪里?(手掌)

　　(2)手還可以怎樣分?(手心、手背)

　　老師伸出手心，手背提醒幼兒。

　　三、幼兒討論：

　　如果沒(méi)有手會(huì)怎樣?怎樣保護(hù)手?

　　討論后請(qǐng)個(gè)別幼兒回答，老師小結(jié):勤洗手，保持手的清潔，不玩刀和其它尖的東西，以防觸傷自己的小手，冬天外出戴手套，涂一些護(hù)膚品等。

　　四、引導(dǎo)幼兒想想怎樣使自己的小手更能干，教育多動(dòng)手，勤動(dòng)手。

　　師：怎樣使自己的小手更能干?啟發(fā)幼兒想想：如果什么事都請(qǐng)爸爸、媽媽或爺爺、奶奶做，小手會(huì)不會(huì)很能干?教育自己的事情自己做，還要幫助大人做一些力所能及的事。

　　五、繪畫(huà)(涂色：“手套”)幼兒幼兒

　　用自己能干的小手給“手套上的手指”涂上自己喜歡的顔色。

　　活動(dòng)延伸

　　1.在日常生活中提醒、督促幼兒學(xué)著自己的事自己做。

　　教學(xué)反思

　　這節(jié)上得很成功，我采用直觀教學(xué)法，讓幼兒在直覺(jué)行動(dòng)思維基礎(chǔ)上就已經(jīng)逐步演化為主要憑借事物的具體形象或表象進(jìn)行思維，理解詞義和語(yǔ)言，接著我用了練習(xí)法使幼兒熟練地掌握知識(shí)和技能。特別是采用游戲“繪畫(huà)”以比賽的形式讓幼兒們?cè)谳p松、愉悅氛圍中結(jié)束了這堂課。這個(gè)游戲也可以讓小朋友們知道我們小手很能干，本堂課的主題也得到了深化。

　　小百科：手是人或其他靈長(zhǎng)類(lèi)動(dòng)物臂前端的一部分。

幼兒園中班健康教案篇4

　　活動(dòng)設(shè)計(jì)背景

　　近來(lái)天氣驟冷，部分幼兒感冒的特別多，針對(duì)這種下現(xiàn)象，為了使幼兒知道了生病怎么辦，及怎樣預(yù)防感冒特設(shè)計(jì)本活動(dòng)。

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1. 了解感冒的一些癥狀。

　　2. 知道感冒了怎么辦，不怕吃藥，打針，知道配合醫(yī)生看病才能好得快。

　　3. 了解基本的預(yù)防感冒的生活小常識(shí)。

　　4. 了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識(shí)。

　　5. 知道檢查身體的重要性。

　　教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn)：知道感冒的癥狀及怎么預(yù)防感冒。

　　教學(xué)難點(diǎn)：讓幼兒自己表述感冒的癥狀及怎么預(yù)防感冒有一定難度，需要教師引導(dǎo)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　了解本班幼兒近段時(shí)間班上幼兒患感冒的情況，多媒體課件。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　一．導(dǎo)入。

　　師：前幾天×××沒(méi)有入園，小朋友們知道是什么原因嗎？

　　請(qǐng)那個(gè)小朋友介紹自己因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒打點(diǎn)滴所以沒(méi)來(lái)上學(xué)。

　　二．請(qǐng)近段感冒的幼兒介紹感冒會(huì)引起身體哪兒不舒服。

　　三．播放多媒體課件。進(jìn)一步認(rèn)清感冒的一些癥狀。

　　小結(jié)：打噴嚏，流鼻涕，咳嗽，喉嚨疼，渾身無(wú)力，發(fā)燒等都是感冒的癥狀，只要我們平時(shí)出現(xiàn)這些情況，就要及時(shí)告訴爸爸媽媽?zhuān)ゾo治療，讓感冒離我們遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

　　四．了解患病后的做法。

　　1.引導(dǎo)幼兒結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)談?wù)劯忻傲嗽趺崔k。（看醫(yī)生，抓藥，打針，嚴(yán)重時(shí)需要輸液。）

　　2.如果你感冒了，醫(yī)生根據(jù)病情讓小朋友打針，甚至輸液，你怕不怕？為什么？

　　小結(jié)：感冒了并不可怕，只要我們積極配合醫(yī)生治療，身體會(huì)很快恢復(fù)健康的。

　　五．了解預(yù)防感冒的辦法。

　　1．讓幼兒討論預(yù)防感冒的方法。

　　2．看多媒體圖片，知道怎樣預(yù)防感冒。

　　六．結(jié)束活動(dòng)。

　　帶幼兒到室外跑步，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，少生病。

　　教學(xué)反思

　　針對(duì)生活中常見(jiàn)的問(wèn)題生成的活動(dòng)，一方面幼兒感覺(jué)有興趣，一方面對(duì)幼兒的認(rèn)知有很大提高，對(duì)幼兒的身體成長(zhǎng)有很大幫助。因此本次活動(dòng)收到了很好的效果，孩子們聽(tīng)到老師打噴嚏就會(huì)馬上提醒“老師，你感冒了，要吃藥哦�！蔽乙谝院蟮慕虒W(xué)活動(dòng)中多抓住生活中有意義的素材，對(duì)孩子們進(jìn)行即時(shí)引導(dǎo)教育。