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幼兒園中班健康教案

時間:2022-06-20 16:47:35 幼兒園教案 我要投稿

實(shí)用的幼兒園中班健康教案模板合集8篇

  作為一名優(yōu)秀的教育工作者,很有必要精心設(shè)計一份教案,教案是教學(xué)活動的依據(jù),有著重要的地位。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢?下面是小編整理的幼兒園中班健康教案8篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

實(shí)用的幼兒園中班健康教案模板合集8篇

幼兒園中班健康教案 篇1

  活動目標(biāo):

  1、了解皮膚的功能,對認(rèn)識自己的身體感興趣。

  2、通過觀察,了解皮膚,注意保護(hù)皮膚的清潔并使皮膚盡量不受到損傷。

  3、能大膽地在集體面前表述自己的想法。

  4、教育幼兒養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的好習(xí)慣。

  5、初步了解健康的小常識。

  活動準(zhǔn)備:

  1、教學(xué)掛圖一張。

  2、放大鏡人手一個。

  活動過程:

  1、通過提問,引導(dǎo)幼兒觀察認(rèn)識皮膚。

  (1)教師:你們知道我們身體最外面一層表皮是什么嗎?請你找一找,我們身體的哪些地方有皮膚?

  (2)觀察認(rèn)識皮膚。

  提問:皮膚摸上去有什么感覺?皮膚看上去是什么樣子的?皮膚上有什么?(汗毛)用放大鏡看一看,皮膚又是什么樣子的?你的皮膚是什么顏色的,你見過什么顏色的皮膚? 出示掛圖,觀察皮膚的剖面圖以及不同膚色的兒童,直觀感受皮膚組織的構(gòu)成和不同人種的膚色。

  2、通過自身的體驗(yàn)和幼兒討論了解皮膚的作用。

 。1)摸摸自己的臉、拍打自己的皮膚,你有什么感覺?

  (2)讓幾名幼兒去冷水池洗手,提問:當(dāng)你洗手時有什么感覺?

  (3)讓幼兒去摸摸自己身上的衣服,摸摸桌子和椅子,說說自己的感覺。

 。4)你身體哪些地方的皮膚最怕癢?讓幼兒說說,再撓一撓,還可以和同伴一起相互撓一撓,感知體驗(yàn)皮膚癢癢的趣味。

  (5)如果尖銳的東西劃傷了皮膚,會怎樣呢?

 。6)人如果沒有皮膚行嗎?

  小結(jié):皮膚在我們?nèi)梭w的最外層,具有保護(hù)人體的作用。還能調(diào)節(jié)體溫和接受感覺,就好像我們穿了一件奇妙的衣服。如果沒有皮膚我們就沒有冷、熱、癢、疼痛等感覺;天熱了,皮膚可以排汗、散熱,天冷了,皮膚上的毛孔會緊縮,不讓冷空氣進(jìn)入身體。

  3、啟發(fā)幼兒聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗(yàn),談?wù)劊涸鯓颖Wo(hù)我們的皮膚。在日常生活中應(yīng)該注意些什么呢?

  教師小結(jié):皮膚對我們非常重要,我們要好好保護(hù)它。

  (1)經(jīng)常清洗皮膚,例如:洗臉、洗手、洗澡、洗頭等。

 。2)要勤換衣服,保持皮膚干凈。

  (3)尖銳的東西不去碰,防止戳傷或劃傷皮膚。

 。4)夏天穿短衣衫,走路要小心,盡量不摔跤,防止跌傷皮膚。

  (5)冬天天冷,要戴手套,穿厚衣服,以防凍傷皮膚,還要每天搽點(diǎn)護(hù)膚油,不要讓皮膚太干燥。

 。6)蚊蟲叮咬,臟東西不要碰,細(xì)菌也會使你的皮膚紅腫或長疙瘩等。

 。7)平時加強(qiáng)鍛煉,使皮膚更健康。

 。8)如果你的皮膚不小心破了,要及時擦藥和包扎。

  教學(xué)反思:

  教學(xué)過程中,幼兒積極配合,認(rèn)真嘗試,在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn),又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅,達(dá)到寓教于樂的目的,教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。

  小百科:皮膚:皮膚指身體表面包在肌肉外面的組織,是人體最大的器官。主要承擔(dān)著保護(hù)身體、排汗、感覺冷熱和壓力等功能。皮膚覆蓋全身,它使體內(nèi)各種組織和器官免受物理性、機(jī)械性、化學(xué)性和病原微生物性的侵襲。

幼兒園中班健康教案 篇2

  重點(diǎn)領(lǐng)域:健康

  活動方式:分組

  預(yù)設(shè)目標(biāo):

  1、.練習(xí)繞過障礙物跑、鉆等動作,發(fā)展幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性、靈敏性。

  2、體驗(yàn)與朋友合作的快樂。

  活動準(zhǔn)備:

  紅旗4面、拱形門4個、小動物頭飾(小貓、小雞、小鴨、小狗)、旗桿若干

  活動過程:

  1.領(lǐng)幼兒做動物模仿操。

  2.分組練習(xí)鉆拱形門、繞過障礙物跑規(guī)則:

  (1)必須繞過每一支旗桿;

  (2)鉆拱形門時手腳不能碰倒拱形門。

  3.游戲:到朋友家去做客教幼兒分成四組,聽到指令,每一組幼兒手拿一面紅旗,鉆過拱形門,繞過每一支旗桿,跑回原隊(duì),將紅旗交給下一個幼兒,游戲如此反復(fù)進(jìn)行。

  4、游戲《小小機(jī)器人》,結(jié)束活動。

幼兒園中班健康教案 篇3

  教材分析:

  《快樂口袋》是篇格調(diào)歡快、充滿童趣、寓意深刻的小故事,故事里的裝滿小動物快樂的"神奇口袋"不但讓小動物們充滿友愛、快樂,還能幫助小動物們克服困難、重新找回快樂,它生動、有趣、充滿愛心的情感主題,既讓幼兒在聽賞中著迷,又留給了幼兒思考問題的空間,還能讓幼兒很直觀地明白快樂是什么,快樂究竟在哪兒?活動中教師首先運(yùn)用直觀教學(xué)法導(dǎo)入課題使幼兒對"快樂口袋"產(chǎn)生濃厚的興趣,有了一定的具象認(rèn)識,然后通過形象的講述故事和層層遞進(jìn)地提問幫助幼兒快速的理解了的故事內(nèi)容。幼兒欣賞并理解作品之后已將自己完全融入故事情境之中,這樣教師便順?biāo)浦鄣剡^渡到游戲環(huán)節(jié),讓幼兒對著實(shí)物"快樂口袋"說說自己的快樂,這時幼兒便說出了許多令人意想不到的,豐富多樣的快樂事兒,突出了本次活動的重點(diǎn)。

  活動目標(biāo):

  1、體驗(yàn)開心快樂。

  2、與他人共同分享快樂,培養(yǎng)樂觀、向上的性格。

  活動準(zhǔn)備:

  1、制作一實(shí)物"快樂口袋"

  2、自己喜歡的照片

  3、故事圖片重難點(diǎn)分析:

  重點(diǎn):創(chuàng)設(shè)寬松的心理氛圍,通過活動體驗(yàn)開心快樂。

  難點(diǎn):引導(dǎo)幼兒理解分享的含義,與他人共同分享快樂。

  活動過程:

  一、問問——————設(shè)置疑點(diǎn),激發(fā)幼兒興趣。

  老師通過展示實(shí)物教具"快樂口袋",提問并導(dǎo)入課題。

  教師:"老師這兒有一個神奇的口袋,你們看,口袋上有什么呀?"——————引導(dǎo)幼兒觀察口袋上有關(guān)快樂的畫面。教師:"哦,是開心的笑臉,讓我們一起來看看口袋里裝了什么。"老師取出袋內(nèi)照片,請小朋友說說自己的照片。照片里都有誰?當(dāng)時你在做什么?你的心情怎么樣?還能用什么方式表現(xiàn)你的快樂呢?(請幼兒唱歌或跳舞)教師:小朋友帶來的都是開心、快樂的照片,那除了開心的笑,還有什么表情呢?(還會哭、會生氣)生氣的時候什么樣子,請幼兒表演一下。那生氣、哭鼻子和笑哪個好呢?(笑)笑起來很快樂,今天徐老師也給大家?guī)硪粋有關(guān)快樂的故事《快樂口袋》,我們一起聽一聽。

  二、聽聽——————幼兒欣賞故事,體驗(yàn)作品經(jīng)驗(yàn)。

  教師邊出示圖片邊講故事,講完故事后進(jìn)行層層遞進(jìn)地提問,使幼兒對故事有初步的了解。

  教師:"故事里有誰對著口袋說了快樂的事?""小動物分別對著快樂口袋說了什么?""后來森林里發(fā)生了一件什么事?"小動物們心里感覺怎么樣?"是什么讓小動物們又重新快樂起來的?"小結(jié):是快樂口袋讓小動物們想起了以前許多快樂的事,大家又重新快樂起來。小朋友們平時肯定也會遇到一些不開心的事,那我們要像故事里的小動物一樣想辦法解決它,多想一些開心的事,你就會變得很快樂。

  三、玩玩—————把快樂告訴口袋,鞏固經(jīng)驗(yàn)。

  1、教師:"故事中的小動物有那么多快樂的事兒,你們平時遇到過快樂的事兒嗎?""我們來做個游戲———把快樂告訴口袋,你們能像小動物一樣也把自己的快樂對著口袋說說嗎,讓大家一起來分享。"2、請幼兒講快樂的事情。

  3、老師講快樂的事。

  教師:小朋友講了那么多快樂的事,老師也有快樂,徐老師也來講一講。

  教師小結(jié):小朋友有快樂的事,老師有快樂的事,相信在座的客人也有他們的快樂。原來快樂屬于每一個人,快樂就在我們身邊,就在我們生活中的每一天,所以我們要經(jīng)常保持快樂的心情,每天都帶著微笑來幼兒園和小朋友們玩,把你的快樂講一講,說一說,讓我們一起來發(fā)現(xiàn)快樂、分享快樂。

  四、結(jié)束活動

  1、教師:現(xiàn)在讓大家一起來跳個舞吧,用跳舞來把我們今天的快樂表現(xiàn)出來。

  2、一起跳《唱和笑》。

幼兒園中班健康教案 篇4

  【教學(xué)目標(biāo)】

  1、讓幼兒懂得吃東西應(yīng)合理搭配,過多的攝入油膩食物和甜食,容易使人發(fā)胖。

  2、引導(dǎo)幼兒了解過于肥胖還會影響智力發(fā)展和身體健康。

  3、引導(dǎo)幼兒了解身體健康與心理健康相結(jié)合的重要性。

  【活動過程】

  一、課前律動。

  二、師生問好。

  三、導(dǎo)入:

  小朋友們,今天老師給你們講個故事,從前有個小朋友叫小明,每天太陽升的老高,小明還在睡覺,他還愛吃甜食,不愛運(yùn)動,所以長得越來越胖,小朋友都叫他小胖胖,都不喜歡跟他玩,小胖胖還經(jīng)常生病,小朋友們知道后來小胖胖怎么樣了嗎?

  四、新授部分:

  1、請小朋友打開健康生活第5頁,仔細(xì)觀察圖片引導(dǎo)幼兒分組進(jìn)行討論:

 。1)為什么小胖胖會特別的胖呢?

 。2)小朋友們認(rèn)為太胖了有什么不好呢?

 。3)小胖胖最后怎么樣了?他是怎么做到的?

  教師小結(jié):

 。4)回歸課本,教師領(lǐng)讀。

  2、今天老師給小朋友帶來了一個禮物,它可以教小朋友怎樣健康的飲食,觀察食物金字塔回答問題,吃東西應(yīng)該注意什么?怎樣做才能吃的健康?

  教師小結(jié):

  3、我們新學(xué)的弟子規(guī)中也有個關(guān)于健康飲食的內(nèi)容,有小朋友記得的嗎?誰能說說是什么內(nèi)容呢?誰能說說它的意思呢?

  教師小結(jié):

  五、拓展討論:

  1、你的家人朋友同學(xué)中有沒有過于肥胖的呢?他們都有什么不好的習(xí)慣嗎?那你應(yīng)該怎么做來幫助他們呢

  2、關(guān)于老師剛才講的那個小胖胖的故事,你們覺得小明變胖了小朋友就叫他小胖胖這樣對嗎?為什么?而且他變胖了小朋友就不跟他玩了這樣對嗎?應(yīng)該怎么做呢?

  六、小結(jié):

  通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),你們學(xué)到了什么呢?

  七、作業(yè):

  回家觀察你的家人的生活方式,要是有不健康的地方及時監(jiān)督提醒改正。

幼兒園中班健康教案 篇5

  活動目標(biāo):

  1、知道保護(hù)牙齒的重要性,以及如何保護(hù)牙齒;

  2、學(xué)會正確地刷牙方法,養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣;

  3、樂于探究,并體驗(yàn)音樂游戲和表演的樂趣。

  活動準(zhǔn)備:

  1、知識準(zhǔn)備:事先了解蛀牙的危害。

  2、物質(zhì)準(zhǔn)備:頭飾(牙齒、楊梅、糖果、冰淇淋、餅干、水、香菇、西紅柿、芭樂、芹菜等)、刷牙方法課件。

  操作材料:小筐、小勺、張嘴娃娃、逼真食物、記錄表格、筆;牙齒模型、牙刷、刷牙步驟圖卡;刷牙周記卡表格、數(shù)字卡、笑臉貼紙;鏡子、牙間刷、牙線、紙杯、礦泉水等;娃娃、小動物、針筒、拔牙工具、藥瓶等。

  活動過程:

  一、音樂游戲(牙齒找好朋友)

  1、幼兒分為三組自由選擇頭飾:一組扮演牙齒、一組扮演對牙齒有益的食品、一組扮演對牙齒有害的食品;

  2、音樂起,各角色開始找朋友,找到后拉手跳舞,音樂停,看看誰沒有找到朋友?說說為什么沒有朋友?

  教師總結(jié):我們要多吃對牙齒有益的食物,少吃對牙齒不利的食物,太酸太甜的東西都會讓細(xì)菌在我們的牙齒里長大。

  二.自由探索、分組操作

  1、引入,怎樣才能讓我們的牙齒變得更白更漂亮更健康呢?讓我們一起來保護(hù)牙齒吧。交代注意事項(xiàng)。

  2、分組操作:

  一組:學(xué)習(xí)刷牙(牙齒模型、牙刷、圖示等),引導(dǎo)幼兒按照圖示或者根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)給牙齒模型刷牙;(重點(diǎn)組)

  二組:給娃娃喂食(小筐、小勺、張嘴娃娃、逼真食物、記錄表格、筆),請幼兒給娃娃喂牙齒的健康食品,并記錄哪些是對牙齒有益的食品,哪些是對牙齒有害的食品;(難點(diǎn))

  三組:制作刷牙周記卡(周記卡表格、數(shù)字卡、笑臉貼紙),引導(dǎo)幼兒將數(shù)字按順序貼在表格內(nèi),并記錄自己的刷牙情況)(培養(yǎng)早晚刷牙的好習(xí)慣)

  四組:給自己的牙齒做美容(鏡子、牙間刷、牙線、紙杯、礦泉水等),引導(dǎo)幼兒找找鏡子,用工具把自己牙齒里的殘留物清理干凈;(經(jīng)驗(yàn)提升)

  五組:牙科醫(yī)生(娃娃、小動物、針筒、拔牙工具、藥瓶等)(知識擴(kuò)展)

  3、分享講評:請跟大家分享一下你剛才做了什么?重點(diǎn)講評一二三組。

  4、總結(jié)正確的刷牙方法:播放課件兩遍。鼓勵幼兒跟著模仿刷牙動作。

  三.表演:刷牙歌

  1、引導(dǎo)幼兒根據(jù)音樂自由表演刷牙動作,表演兩遍。

  2、結(jié)束語:讓我們教小班的弟弟妹妹刷牙去吧;顒又性谝魳仿曋凶匀唤Y(jié)束。

  四、延伸活動

  1、幼兒在操作區(qū)中利用牙齒模型練習(xí)刷牙;

  2、角色游戲增設(shè)《牙科醫(yī)院》,請小醫(yī)生幫助檢查牙齒。

幼兒園中班健康教案 篇6

  (一) 活動目標(biāo):

  1.對玩皮球感興趣,體驗(yàn)玩皮球的快樂。

  2.學(xué)習(xí)基本的拍皮球方法,提高手眼協(xié)調(diào)的能力。

  (二)重難點(diǎn)分析:

  重點(diǎn):學(xué)習(xí)基本拍皮球的方法。

  難點(diǎn):做到手眼協(xié)調(diào)。

  (三)活動準(zhǔn)備:

  皮球人手1個。

  (四)活動過程:

  1.教師和幼兒一起玩皮球,體驗(yàn)玩皮球的快樂。

 。1)請會拍皮球的幼兒為大家展示,激發(fā)幼兒玩皮球的興趣。

 。2)游戲“大皮球”

  教師邊拍皮球邊念兒歌:“大皮球,真正好,拍拍拍,跳跳跳,一會兒低,一會兒高。”念到“跳跳跳”時,幼兒就變成“皮球”隨意蹦跳。

 。3)幼兒每人拿一個皮球,在活動場地上自由活動,可以滾球、拋球、踢球,也可以拍球等等。

  2.教幼兒學(xué)習(xí)拍球。

 。1)請會拍球的幼兒為大家示范如何拍一下球抱住,教師根據(jù)幼兒動作講解拍球方法:用手向下拍一次球后,用雙手接住。

 。2)指導(dǎo)已經(jīng)學(xué)會拍球的幼兒練習(xí)連續(xù)拍球。

 。3)幼兒自由練習(xí)拍球,教師注意對個別幼兒的'輔導(dǎo)。

  3.教師表演花樣玩球,如:自拋?zhàn)越、拍球轉(zhuǎn)身等,吸引幼兒,使幼兒對玩皮球產(chǎn)生更濃厚的興趣。

  (五)活動評價:

  幼兒在拍球游戲中逐步掌握了拍球方法,提高了手眼協(xié)調(diào)能力。

幼兒園中班健康教案 篇7

  活動目標(biāo):

  1、初步了解眼睛的結(jié)構(gòu)(眼皮、睫毛、眼球等),知道眼睛的功能。

  2、培養(yǎng)不用手揉眼等的用眼衛(wèi)生和不疲勞用眼、常做眼保健操等良好的生活習(xí)慣。

  3、幼兒能積極的回答問題,增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。

  4、培養(yǎng)幼兒樂觀開朗的性格。

  活動準(zhǔn)備:

  1、每人一面小鏡子;2、眼睛的放大圖片;3、幼兒用書。

  活動過程:

  1、教師出謎語,引出活動主題。

  (1)、教師:現(xiàn)在我出個謎語,請小朋友們猜一猜。上邊毛,小邊毛,中間有顆黑葡萄。你要猜不著,對著我瞧瞧。(眼睛)

  2、利用小鏡子和圖片讓幼兒初步了解眼睛的結(jié)構(gòu)。

 。1)、讓幼兒利用小鏡子觀察自己的眼睛。

 。2)、教師出示關(guān)于眼睛的放大圖片,引導(dǎo)幼兒進(jìn)一步了解眼睛的結(jié)構(gòu)。

 。3)、教師小結(jié):我們的眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分組成,眼睛里的眼球像個小球,它是會動的。

  3、自由討論眼睛的作用。

  (1)、教師:我們的眼睛有哪些本領(lǐng)呢?我們要保護(hù)好眼睛嗎?你們平時見過哪些傷害眼睛的事情呢?

 。2)、幼兒集體討論并回答。

  4、教師講述故事《小貓的眼睛》,引導(dǎo)幼兒討論保護(hù)眼睛的重要性。

  5、結(jié)合幼兒用書,學(xué)習(xí)“眼睛小體操”,了解保護(hù)眼睛的方法。

  6、活動結(jié)束。

 。1)、教師:小朋友,我們的眼睛都休息夠了嗎?現(xiàn)在我們一起出去看看外面的風(fēng)景好不好?看看誰能看得最遠(yuǎn)。

  教學(xué)反思:

  本次活動將天氣和心情結(jié)合起來,巧妙地將幼兒感受別人情緒與天氣預(yù)報聯(lián)系起來,在設(shè)計此活動時,我考慮到這是個偏重社會領(lǐng)域的活動,于是我把幼兒的“注意聽”與“大膽說”作為設(shè)計這次活動的重點(diǎn);顒舆^程中,我注意用我的語言和眼神與孩子進(jìn)行交流,為他們創(chuàng)設(shè)了一種積極、主動的活動氛圍,充分調(diào)動了幼兒的想象力和創(chuàng)造力。但老師的隨機(jī)教育能力和指導(dǎo)性語言的運(yùn)用,還存在許多的問題例,我會在以后常教育中不斷反思自己的教育行為,結(jié)合理論,努力使自己的摸索、實(shí)踐過程縮短,以便自己不斷地、迅速地得以提高。

幼兒園中班健康教案 篇8

  健康對于每一個人來說都是最重要的,對于幼兒來說那就更是了,幼兒的每一個器官都太弱小,容易受到傷害,我們應(yīng)該要給幼兒建立保護(hù)自己的意識,不要因?yàn)橐恍┬∈伦屪约菏艿絺Α?/p>

  設(shè)計思路

  牙齒是孩子身體的一個部分,班級中部分孩子由于不注重保護(hù)牙齒,因此在一定程度上齲齒的孩子比較多。基于牙齒咬跟隨孩子很長的一段時間,牙齒跟孩子自身的健康息息相關(guān),同時9月20日又是愛牙日,因此開展活動保護(hù)牙齒。

  活動中,首先讓孩子了解什么叫齲齒,齲齒的危害,然后通過一些方法:正確刷牙、經(jīng)常漱口等方法來保護(hù)自己的牙齒。最后在延伸中讓孩子記錄自己的刷牙情況,鼓勵孩子堅持的意志品質(zhì)的養(yǎng)成。

  活動目標(biāo)

  1、了解齲齒的危害,知道刷牙可以保護(hù)牙齒,感知正確的刷牙方法。

  2、喜歡刷牙,養(yǎng)成每天早晚刷牙的好習(xí)慣。

  3、知道對牙齒有害處的東西是哪些,避免掉對牙齒有害的東西。

  活動準(zhǔn)備

  1、課件“牙齒的秘密”、牙齒模型

  2、課前調(diào)查一下有齲齒的孩子有多少

  3、多媒體教室準(zhǔn)備。

  活動過程

  一、我的牙齒——認(rèn)識齲齒的危害和預(yù)防

  1、(出示畫面)“它是誰?在牙齒上干什么?”

  2、(觀看課件)“東東的牙齒怎么了?”(變黑、有小洞)

  3、還看見了什么?(小結(jié):原來東東的牙齒蛀掉了,我們把這顆牙齒叫做齲齒)。

  4、檢查同伴的牙齒,看看有沒有蛀牙(在交流中教師進(jìn)行簡單的統(tǒng)計)

  5、蛀牙好不好?會帶來什么壞處?(請個別幼兒說說自己的感受)

  6、小結(jié):一旦有了齲齒,吃東西的時候就會遇到許多麻煩,很難受。

  二、我會刷牙——了解刷牙的作用和方法

  1、你是怎么保護(hù)牙齒,不蛀牙的呢?(請牙齒好的幼兒來介紹經(jīng)驗(yàn))

  2、刷牙的確是保護(hù)牙齒的好辦法,那你們是怎樣刷牙的?(幼兒個別經(jīng)驗(yàn)再現(xiàn))

  3、正確的刷牙應(yīng)該是怎樣的呢?(出示牙具模型,介紹牙齒的構(gòu)造和名稱:上牙、下牙、咬合面)

  4、利用牙具模型示范講解刷牙的過程:上牙往下刷、下牙往上刷、咬合面來回刷、牙齒的里面也要刷。(教師每介紹一個動作都請幼兒模仿做做看。)

  5、我們一起來做做看。(請幼兒跟著老師一起做刷牙操)

  6、看看刷牙了之后會怎樣?(觀看課件第四部分)

  三、天天刷牙——活動延伸,愿意每天刷牙并記錄

  1、(出示刷牙記錄表),記錄表上的文字、圖符分別表示什么意思。

  2、鼓勵幼兒每天早晚刷牙后進(jìn)行記錄。

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