關(guān)于幼兒園中班健康教案模板錦集五篇
作為一名教師,就有可能用到教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編為大家收集的幼兒園中班健康教案5篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
幼兒園中班健康教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo):
1、引發(fā)幼兒感受活動(dòng)的趣味性,發(fā)展肩上投擲能力和力量。
2、發(fā)展幼兒推小車的興趣和能力。
3、培養(yǎng)幼兒合作意識(shí)和能力。
4、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。
5、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
沙包若干、小車、紙箱兩個(gè)、足夠大的場(chǎng)地、《學(xué)做解放軍》音樂。
活動(dòng)過程:
一、開始部分
今天的天氣真正好,我們學(xué)習(xí)解放軍叔叔炸碉堡,怎么炸,看老師來指導(dǎo)。在做任務(wù)前,我們一起來做一下熱身運(yùn)動(dòng)。
二、基本部分
1、 談話導(dǎo)入,激發(fā)幼兒游戲興趣。
小解放軍,剛才接到上級(jí)的命令,要我們?nèi)?zhí)行一項(xiàng)特殊任務(wù)炸敵人的碉堡,你們?cè)敢鈫幔磕俏覀冇檬裁慈フ〝橙说牡锉つ?(炸藥包)出示沙包?/p>
2、老師講解示范正確的肩上揮臂投擲動(dòng)作,小小腳,分分開,小小手,放耳邊,小胳膊,架起來,退一步,側(cè)轉(zhuǎn)身,炸藥包,用力往前扔。
3、幼兒隨老師拿沙包練習(xí)正確的肩上揮臂投擲動(dòng)作。
4、游戲“哪個(gè)炸藥包扔得遠(yuǎn)”站在紅線后,聽口令用力將沙包投出去。
5、游戲“炸碉堡”
(1)小解放軍,我們已練好了本領(lǐng),快出發(fā)去炸敵人的碉堡吧。(帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入游戲)
介紹游戲規(guī)則:用小車把沙包推到隊(duì)友的身邊, 在指定地方用力將沙包扔向敵人的碉堡,然后迅速跑回來。
(2)幼兒游戲。
小解放軍,現(xiàn)在我們開始行動(dòng),目標(biāo)敵人的碉堡,比一比哪隊(duì)先完成任務(wù)。
。3)幼兒再次游戲。(老師把碉堡放遠(yuǎn)一點(diǎn),加大難度。)
小解放軍們,你們真能干,順利地炸掉了敵人的碉堡,高興嗎?我又接到了上級(jí)的命令,他們也夸我們小朋友真厲害,把敵人的碉堡順利炸掉了,所以又給我們下達(dá)了一項(xiàng)任務(wù),說在我們炸掉的碉堡的不遠(yuǎn)處還有幾個(gè)碉堡,想請(qǐng)我們?cè)偃フ,小解放軍們,你們能行嗎?在炸的時(shí)候要注意穿過樹林后在指定地方投,不能超過線,不然會(huì)給敵人發(fā)現(xiàn)的。最后我們看看哪一隊(duì)先完成任務(wù)。小解放軍,準(zhǔn)備好了嗎?開始行動(dòng)。
三、結(jié)束部分
小解放軍,你們的任務(wù)完成得非常出色,讓我們一起《學(xué)做解放軍》,邁著有力的步伐回到我們的駐營(yíng)地。
活動(dòng)反思:
在活動(dòng)中大部分幼兒表現(xiàn)積極,但忽視了能力弱的幼兒的表現(xiàn),在下次活動(dòng)中需要個(gè)別指導(dǎo)。
幼兒園中班健康教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo):
1、讓幼兒知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為,對(duì)人體的健康有危害。
2、初步學(xué)會(huì)有意識(shí)地控制自己的情緒和愿望。
。、引導(dǎo)幼兒做一個(gè)健康的娃娃。
。、大膽說出自己的理解。
。、能在集體面前大膽發(fā)言,積極想象,提高語言表達(dá)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
故事《任性的牛!返挠嘘P(guān)圖片,情景表演《買玩具》,課件《挑衣服》;健康娃娃的有關(guān)圖片。
活動(dòng)過程:
一、故事《任性的牛牛》欣賞
。薄煶鍪緢D片講述故事:一天晚離園時(shí),牛牛被爸爸接出了幼兒園,牛牛看見幼兒園周圍有許多賣好吃的東西,就讓爸爸買了酸奶和羊肉串,可是牛牛又看到了爆米花和棉花糖,又吵著說:“爸爸,我還要爆米花和棉花糖。”爸爸說:“牛牛,已經(jīng)買了酸奶和羊肉串了,不能再吃了!”可是牛牛把手里的東西一扔哭著說:“我都給扔了,告訴奶奶去!”看到牛牛這個(gè)樣子,爸爸特別生氣。
2、欣賞完后討論:
(1)牛牛開始跟爸爸要了什么?
(2)爸爸買了后,牛牛又要吵著要什么?
(3)爸爸是怎么說的?為什么爸爸說不能再吃了?
(4)牛牛后來又是怎么說的?怎么做的?
。ǎ担┡E_@樣做對(duì)嗎?為什么?
小結(jié):其實(shí)小朋友有時(shí)喜歡吃什么,可以請(qǐng)爸爸媽媽幫你買點(diǎn),但如果一下子讓爸爸媽媽買很多的東西,小朋友吃了身體會(huì)受不了的,影響你們的健康。牛牛這樣任性,哭著叫著,不僅對(duì)自己不好,而且還影響爸爸的健康。
二、情景表演《買玩具》
1、內(nèi)容:一天,媽媽領(lǐng)著濤濤來到商場(chǎng),濤濤看到玩具架上有一個(gè)大變形金剛,就對(duì)媽媽說:“媽媽,快點(diǎn)給我買變形金剛!眿寢屨f:“濤濤,家里的玩具已經(jīng)夠多了,再說媽媽帶的錢也不夠呀!”“不嗎,買買買,非買不行!”說完,就坐在地上哭了起來。
。、引導(dǎo)幼兒討論:
。ǎ保凉寢寢屬I什么?
。ǎ玻⿱寢屖窃趺凑f的?
。ǎ常凉质窃趺凑f的,怎么做的?
。ǎ矗┧@樣做對(duì)嗎?
(5)如果是你,你會(huì)怎么做?
三、課件《挑衣服》
。、內(nèi)容:早晨,嬌嬌起床了,對(duì)媽媽說:“媽媽,今天我要穿超短裙。”媽媽說:“嬌嬌,現(xiàn)在天氣還很冷呢!我們還是穿褲子吧!”可是嬌嬌不高興地說:“不穿那件超短裙,我就不上幼兒園!”
。、引導(dǎo)幼兒討論:
。ǎ保⿱寢尀槭裁床蛔寢蓩纱┏倘?
。ǎ玻⿱蓩捎质窃趺凑f的,怎么做的?她這樣做對(duì)嗎?
小結(jié):我也聽有的小朋友的媽媽告訴我說,有的小朋友早晨起床總愛挑揀衣服,媽媽說穿這件,她又要穿那件,媽媽說這件衣服臟了脫下來,她非要穿著,小朋友這種任性的心理是不健康的。
四、討論:你還有哪些任性的行為?應(yīng)該怎樣做?
五、游戲《誰是健康娃娃》
出示圖片1:小紅自己在床上和布娃娃甜甜的睡著了。明明非要媽媽陪著睡。
提問:這兩個(gè)小朋友誰做的對(duì),誰做的不對(duì),為什么?
小結(jié):小紅這樣做非常好。小朋友已經(jīng)長(zhǎng)大了,應(yīng)該自己睡覺了,不能老讓爸爸媽媽陪著睡覺。
出示圖片2:小強(qiáng)自己做在餐桌旁在吃飯,他雞蛋,青菜,肉,魚什么都吃。芊芊則讓奶奶在旁邊喂著吃飯,而且吵著:我不吃雞蛋,不吃魚。
提問:誰是健康娃娃?為什么?
小結(jié):小強(qiáng)是個(gè)健康娃娃,他是自己吃飯,而且不挑食。小朋友一定要每天保持穩(wěn)定、歡樂的情緒,這樣會(huì)促進(jìn)血液循環(huán),有利于身體健康。而如果你任性,哭鬧,情緒不穩(wěn)定,不但影響心理健康,還會(huì)影響身體健康。
六、活動(dòng)延伸:
。、繪畫《我是健康娃娃》。
。病⒃O(shè)計(jì)出《好孩子不任性》的表現(xiàn)單,每個(gè)周進(jìn)行評(píng)比獎(jiǎng)勵(lì),并教育幼兒堅(jiān)持做到。及時(shí)捕捉孩子日常生活的真實(shí)案例,隨機(jī)對(duì)幼兒進(jìn)行教育。
3、與家長(zhǎng)配合共同教育幼兒不任性,做個(gè)健康娃娃。
活動(dòng)反思:
。、整個(gè)活動(dòng)以孩子日常生活的真實(shí)案例層層展開,讓孩子在親身體驗(yàn)中展開討論,為幼兒創(chuàng)設(shè)了自然、真實(shí)、寬松的學(xué)習(xí)氛圍,孩子們討論熱烈。
。病⒂螒颉墩l是健康娃娃》形式很好,讓幼兒在兩個(gè)幼兒的對(duì)比中,找出健康娃娃的行為,幼兒記憶深刻。
。、通過繪畫《我是健康娃娃》并講解自己的繪畫內(nèi)容,從而鞏固了幼兒的健康行為和保持健康的心理。
幼兒園中班健康教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo):
1、了解自己在身體以及學(xué)習(xí)和生活能力方面的變化,理解成長(zhǎng)的初淺的含義。
2、能積極的運(yùn)用觀察、比較等方法參與活動(dòng)。
3、激發(fā)期盼長(zhǎng)大愿意學(xué)習(xí)更多本領(lǐng)的情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備:PPT,幼兒小時(shí)候的照片、嬰兒以及2-3歲寶寶的生活錄像。
幼兒小時(shí)候穿過的衣物、一張大的紙娃娃、一支紅色記號(hào)筆、排序卡和小圖片。
活動(dòng)過程:
一、開始部分:導(dǎo)入。出示幼兒小時(shí)候照片,激發(fā)興趣。教師播放PPT,里面有較容易辨別的典型幼兒小時(shí)候的照片。教師:今天老師帶來了幾張照片,我們一起來看一看他們是誰?
二、基本部分:
1、加深難度,播放幾張比較難認(rèn)的照片請(qǐng)大家辨認(rèn)。教師:接下去還有幾張,我們來看看是誰?"這些認(rèn)不出來了吧,原來,我們小時(shí)候的樣子和現(xiàn)在的樣子會(huì)不一樣,因?yàn)槲覀冊(cè)诼L(zhǎng)大。
2、幼兒相互觀賞照片。教師:我們小朋友都帶來了自己小時(shí)候的照片,請(qǐng)你和你的朋友交換著看一看。
3、我們的身體在長(zhǎng)大。提供實(shí)物,幼兒觀察,操作,發(fā)現(xiàn)身體在長(zhǎng)大。教師:我們現(xiàn)在的樣子和小時(shí)候的樣子不一樣了,是哪里不一樣了呢?我們來找一找。桌上有一些我們小時(shí)候用過的東西,你可以用這些東西來比一比,試一試,看我們到底哪些地方與小時(shí)候不一樣了?
4、幼兒操作完,談?wù)勛约旱陌l(fā)現(xiàn)。教師在大紙娃娃上進(jìn)行記錄。教師:"你和小時(shí)候有哪些地方不一樣呢?""怎么不一樣呢?"教師根據(jù)幼兒的`回答在紙質(zhì)娃娃的身上做記號(hào)。請(qǐng)個(gè)別幼兒用小衣小鞋來示范,以增加活動(dòng)的趣味性。
5、我的本領(lǐng)在變大。播放嬰兒錄像。提問:這是一個(gè)才幾個(gè)月大的小寶寶,她在干什么?""為什么用奶瓶?""為什么要媽媽抱?"小結(jié):原來寶寶還小,他什么都不會(huì)。
6、幼兒知道自己還會(huì)長(zhǎng)大,學(xué)到更多的本領(lǐng)。教師:你們還會(huì)長(zhǎng)大嗎?長(zhǎng)大了會(huì)怎么樣?
三、結(jié)束部分:集體操作活動(dòng)。幼兒將幼兒用書上的成長(zhǎng)圖片按順序進(jìn)行排隊(duì)。老師還為你們準(zhǔn)備了"我長(zhǎng)大了"的排序卡,我們從小寶寶長(zhǎng)到現(xiàn)在這么大的過程是怎樣的呢?請(qǐng)你先擺一擺,然后撕掉背面的雙面膠,貼到相應(yīng)的格子里。貼完后,可以請(qǐng)客人老師看一看對(duì)不對(duì)。
活動(dòng)延伸:布置"我長(zhǎng)大了"心里角,鼓勵(lì)幼兒展示自己的剪紙、繪畫等作品。
幼兒園中班健康教案 篇4
【活動(dòng)目標(biāo)】
1.會(huì)雙腳向前跳躍,提高腿部肌肉力量。
2.喜歡參與跳躍活動(dòng),體驗(yàn)游戲的樂趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
跳袋若干、筐一個(gè)、場(chǎng)地布置。
【活動(dòng)過程】
一、熱身運(yùn)動(dòng)
1.熱身運(yùn)動(dòng):今天袋鼠們要去參加森林運(yùn)動(dòng)會(huì),那你們想不想去參加比賽?好,現(xiàn)在我就把你們?nèi)兂尚〈。為了取得更好的成?jī),讓我們一起來熱身運(yùn)動(dòng)吧。音樂聲音大,你們就在原地跑得快些,音樂聲小時(shí)你們就在原地跑得慢些。(重點(diǎn)活動(dòng)下肢的各個(gè)關(guān)節(jié)。)準(zhǔn)備好了嗎?
2.幼兒練習(xí)跳躍。
二、基本部分
1.導(dǎo)入:師:"現(xiàn)在就讓我們一起來學(xué)習(xí)新本領(lǐng),學(xué)好了才可以去參加比賽。大家一定要好好學(xué)哦。"
2.教師用動(dòng)作示范表現(xiàn)袋鼠跳。,幼兒探索嘗試跳跳跳。
你們知道袋鼠是怎么走路的嗎?誒,是跳著走的。那你們學(xué)一學(xué)小袋鼠,想一想小袋鼠是怎么跳的。
雙腳并攏,膝蓋稍微彎曲,用力向前跳。準(zhǔn)備要跳的時(shí)候,要雙腿用力蹬向前上方跳。落地時(shí),前面的腳掌先碰到地面,動(dòng)作要輕點(diǎn)。
3.讓幼兒練習(xí)模仿袋鼠跳。
(1)原地跳(2)向前一步跳(3)連續(xù)向前跳動(dòng)作要求:每次準(zhǔn)備要跳時(shí)要先站穩(wěn)后再向前跳,不要著急,防止摔倒。
4.幼兒嘗試用跳袋練習(xí)袋鼠跳。
袋鼠寶寶們學(xué)得可真棒!我有禮物要獎(jiǎng)勵(lì)給們,想不想要?
(出示跳袋)這是什么?可以怎么玩呢?
雙手提著袋子的耳朵,一只腳踩進(jìn)來,另一只腳再踩進(jìn)來,然后拉緊小耳朵,用力往上跳。
(1)請(qǐng)個(gè)別幼兒上來示范對(duì)其表現(xiàn)加以肯定并給予指導(dǎo)。
(2)提問:"剛才老師看見許多小朋友都會(huì)站在跳袋里雙腳向前行進(jìn)跳了,可是還有些小朋友不大會(huì)跳,有的還差點(diǎn)摔倒。到底我們?cè)鯓幼霾拍芴糜址(wěn)又好呢?'
小結(jié):我們先將雙腳站在布袋中,再用雙手緊緊抓住袋口兩邊的把手,將布袋拉直,雙腳并攏,腿稍微彎曲,用力向前跳。這樣才能跳得又穩(wěn)又好呢,那你們想不想再來試一試?
提醒幼兒在跳的過程中膝蓋要稍微彎曲,身體前傾但不能傾得太厲害,避免摔倒。
階段放松:針對(duì)腿部進(jìn)行捶、拍等放松。
三、宣布游戲規(guī)則
分4人一組進(jìn)行競(jìng)賽游戲聽,這是什么聲音?森林運(yùn)動(dòng)會(huì)要開始啦!你們跟著媽媽一起跳著去參加比賽吧。
四、放松整理
1.教師小結(jié),并帶領(lǐng)幼兒坐下,將跳袋收到筐中。
2.師幼一起做放松運(yùn)動(dòng)。
幼兒園中班健康教案 篇5
設(shè)計(jì)意圖
新的學(xué)期一開始,我們發(fā)現(xiàn)經(jīng)過一個(gè)月的假期,班上有幾位小朋友的變化很大,我們高興地對(duì)有的小朋友說:“恭喜你,你長(zhǎng)胖了!倍鴮(duì)另一些孩子我們則皺皺眉頭說:“你怎么又胖了,你怎么又瘦了?”于是,到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關(guān)注的話題。分析我班幼兒的身體成長(zhǎng)狀況,就能發(fā)現(xiàn)存在許多”參差不齊”,有的很胖,有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現(xiàn)象,喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子,例如吃肯德基、麥當(dāng)勞、飲料、冰淇淋等。家長(zhǎng)也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。
大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關(guān)注自己的成長(zhǎng)、樹立自我保育意識(shí)。因此我預(yù)設(shè)了本次的活動(dòng)方案
活動(dòng)目標(biāo)
引導(dǎo)幼兒發(fā)表自己的觀點(diǎn),通過討論,意識(shí)到太胖和太瘦都對(duì)身體健康有影響。
學(xué)習(xí)關(guān)注自己的身體健康狀況,初步了解自身成長(zhǎng)的需要,知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。
激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達(dá)、交流的興趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
活動(dòng)前根據(jù)“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)表”為本班幼兒測(cè)量體重。
紅、黃、綠三種顏色的表格各一,并根據(jù)幼兒體重情況制作三種顏色的圓點(diǎn)卡片。活動(dòng)前發(fā)給幼兒。
多媒體課件“來當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師”
“健康棋”六套,各種食品的卡片若干(活動(dòng)前請(qǐng)幼兒畫好)
活動(dòng)重點(diǎn)
通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。
活動(dòng)難點(diǎn)
使幼兒了解自身的健康狀況,知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。突破方法:利用不同顏色的圓點(diǎn)來表示幼兒的健康狀況,并請(qǐng)幼兒自己貼到相應(yīng)的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識(shí)。
活動(dòng)過程
。ㄒ唬┐竽懕磉_(dá),各抒己見
幼兒將自己有關(guān)胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴(kuò)散,表明自己的觀點(diǎn),并嘗試用實(shí)例說服同伴。
過程:幼兒各抒己見,運(yùn)用實(shí)例說明自己的觀點(diǎn)。在幼兒的意見無法統(tǒng)一的情況下,教師出示“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量表”,知道胖瘦有一定的標(biāo)準(zhǔn),太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身,對(duì)癥下藥
。1)出示紅、綠、黃三種顏色的表格,請(qǐng)幼兒根據(jù)手中圓點(diǎn)的顏色尋找自己在表中的位置,(紅色表示偏瘦,黃色表示偏胖,綠色表示正常)從而了解自身以及本班幼兒成長(zhǎng)的狀況。
。2)集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦,身體更健康。
。3)“對(duì)癥下藥”:運(yùn)用多媒體課件“來當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師”為不同情況的孩子“開處方”。
。ㄈ┓纸M游戲活動(dòng),經(jīng)驗(yàn)梳理
。1)棋盤競(jìng)賽:幼兒通過競(jìng)賽性游戲,在下棋過程中獲得有關(guān)健康生活的經(jīng)驗(yàn)。
(2)自助餐 :幼兒根據(jù)自身情況為自己挑選一份營(yíng)養(yǎng)合理的美餐。
活動(dòng)延續(xù)
幼兒將已有的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到生活中去,關(guān)注自己的身體特點(diǎn),堅(jiān)持健康飲食和鍛煉,并把有關(guān)的信息帶給身邊的朋友和家人。
繼續(xù)鼓勵(lì)幼兒搜集資料,研究各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)。
幼兒園中班健康教案:多吃蔬菜好處多
一、活動(dòng)目標(biāo):
1、在老師的引導(dǎo)下,有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜,知道名稱,了解其豐富營(yíng)養(yǎng);
2、通過親自“烹飪”,激發(fā)幼兒愛勞動(dòng)的興趣,同時(shí)教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好,養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。
二、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、多種蔬菜(菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等)
2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子
3、豐富詞匯:維生素
三、設(shè)計(jì)思路:
買菜、認(rèn)識(shí)、了解常見蔬菜、烹飪、品嘗、收拾、整理
針對(duì)中班幼兒,對(duì)其糾正挑食、偏食的心理與行為,進(jìn)而愛吃各種食物,均有著重要的影響。
四、活動(dòng)進(jìn)程
1、進(jìn)超市、《買菜》音樂導(dǎo)入
師:小朋友,你們看這是什么地方?幼:××蔬菜超市!師:我們到超市里去買點(diǎn)喜歡吃的蔬菜吧。(音樂)
師:請(qǐng)把你買的菜放在桌子上,排好。
師:啊,你們可真能干!買了那么多,都有什么菜呀?
2、認(rèn)識(shí)蔬菜,了解其豐富營(yíng)養(yǎng)(分別出示)
師:這是菠菜,長(zhǎng)得什么樣子呀?(有綠色的葉子,紅色的根),誰喜歡吃菠菜,你為什么喜歡吃菠菜?有什么營(yíng)養(yǎng)?菠菜里含有Va,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經(jīng)?谇粷儯鞘且?yàn)樯眢w里缺少了Va,所以請(qǐng)小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有Va嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。還有一種蔬菜里面含有Va你知道是什么菜嗎?請(qǐng)你們猜一猜它是桔紅色的,動(dòng)物中兔子和馬非常愿吃。對(duì)!是胡蘿卜。
師:你們看,這是什么菜?西紅柿,你們吃過西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營(yíng)養(yǎng),象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅(jiān)固,還能防止牙齦出血。
師:小朋友平時(shí)都是誰做菜給你們吃呀?咱們自己也來做一個(gè)菜嘗嘗好吧。
烹飪過程(介紹大蒜的營(yíng)養(yǎng))對(duì)幼兒進(jìn)行安全教育、隨機(jī)教育,共同分享勞動(dòng)成果并學(xué)會(huì)收拾整理。
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