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幼兒園健康教案

時(shí)間:2021-10-04 19:24:21 幼兒園教案 我要投稿

幼兒園健康教案通用15篇

  作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者,時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。寫教案需要注意哪些格式呢?下面是小編為大家收集的幼兒園健康教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

幼兒園健康教案通用15篇

幼兒園健康教案1

  設(shè)計(jì)意圖: 生氣是當(dāng)人遇到不稱心、不如意或?qū)Σ缓侠憩F(xiàn)實(shí)的一種情緒反應(yīng)。一般來(lái)說(shuō),生氣應(yīng)該是正常的情緒反應(yīng),但若幼兒遇事經(jīng)常生氣,而且將生氣作為對(duì)外界的一種經(jīng)常性的持久的反應(yīng),那就是不正常的行為了。經(jīng)常生氣、發(fā)脾氣的孩子一般心胸比較狹窄,自我中心相當(dāng)嚴(yán)重。因此,我設(shè)計(jì)了“我高興,我快樂(lè)”這一活動(dòng),通過(guò)多媒體、談話、游戲等活動(dòng),教幼兒學(xué)會(huì)用微笑去面對(duì)生活,培養(yǎng)幼兒的自我控制能力。

  心育目標(biāo)

  1 、教幼兒學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度去面對(duì)生活,學(xué)會(huì)與同伴友好相處。

  2 、教幼兒在日常生活中學(xué)會(huì)思考解決問(wèn)題的方法,知道高興快樂(lè)有利于身體健康。

  滲透目標(biāo)培養(yǎng)幼兒的自我控制能力,為養(yǎng)成活潑開朗的性格奠定基礎(chǔ)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1 、多媒體《別來(lái)煩我》

  2 、微笑卡,音樂(lè)磁帶,錄音機(jī)

  3 、區(qū)域活動(dòng)準(zhǔn)備工作

  活動(dòng)過(guò)程《我高興,我快樂(lè)》教幼兒在日常生活中,學(xué)會(huì)控制自己的情緒和不當(dāng)行為。

  1 、師:今天來(lái)了這么多老師看小朋友做游戲,你們高興嗎?來(lái)表示一下吧。ü恼茪g迎)老師為小朋友們制作了許多精美的表情卡,小朋友來(lái)看一看,上面是什么表情呀?(生氣、微笑、傷心)小朋友做一做這些表情。

  現(xiàn)在小朋友自己選擇你喜歡的表情,然后把它戴在脖子上。

  2 、教師觀察幼兒戴的是什么表情。

  3 、師:今天,我給小朋友們介紹一位青青的小朋友,她總是愛(ài)發(fā)脾氣、生氣,我們一起來(lái)看看,她總是為一些什么事發(fā)脾氣,生氣好嗎?

  幼兒看多媒體

  看完后,教師和幼兒圍成圓圈坐好。

  4 、提問(wèn):

 。 1 )小朋友喜歡青青嗎?為什么?

 。 2 )她總是為一些什么事發(fā)脾氣,生氣呢?

 。 3 )如果是你,你會(huì)怎樣做呢?(從早晨起床開始說(shuō)起,對(duì)照例子,幼兒說(shuō)自己)

 。 4 )小朋友在日常生活中有過(guò)不高興,或生氣的事嗎?幼兒(說(shuō)一說(shuō))如果遇到不稱心的事或要求沒(méi)有被滿足,你可以用什么更好的辦法解決?

 。 5 )師:小朋友知道生氣、傷心、發(fā)脾氣為什么不好嗎?你生氣的時(shí)候周圍的人怎么樣?

  5 、師小結(jié):

  小朋友都知道隨便發(fā)脾氣,生氣是不好的行為習(xí)慣,會(huì)失去很多小朋友,經(jīng)常發(fā)脾氣,生氣,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)不愛(ài)吃飯,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),不愛(ài)和小朋友交往,會(huì)影響身體健康,會(huì)得病的,生活中有很多事情是可以通過(guò)其他方法來(lái)解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢?(高興,快樂(lè))的心情。

  小朋友互相討論一下,在你們?nèi)粘I钪,哪些是讓你們高興開心的事情呢?(幼兒熱烈討論)

 。 1 )師;你會(huì)為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情,讓她們高興呢?你為爸爸媽媽做事,爸爸媽媽說(shuō)什么?

  ( 2 )師:對(duì),小朋友們不但要自己保持高興,愉快的心情,還要想辦法讓別人感到快樂(lè),開心。當(dāng)你幫助了別人,別人的心情怎么樣,別人會(huì)怎么說(shuō)?那你的心情呢?

 。 3 )小朋友如果遇到困難或問(wèn)題怎么辦?(比如:學(xué)習(xí)、游戲等)發(fā)脾氣,生氣能解決嗎?那怎么辦呢?

  進(jìn)區(qū)域活動(dòng)

  師:我看小朋友們討論的又熱烈,又高興,今天老師又為小朋友們準(zhǔn)備了你們平時(shí)最喜歡的活動(dòng)材料。如:繪畫用品,大型積木,娃娃家等玩具,小朋友可以自己選擇你最高興做的事,在游戲中與你的好伙伴分享快樂(lè)。好,現(xiàn)在自己選擇吧!

  小朋友們?cè)谕娴臅r(shí)候心情怎么樣?有沒(méi)有遇到困難或問(wèn)題,你們是怎樣解決的?

  師:你們真棒,對(duì),遇到困難或問(wèn)題,想辦法解決。

  當(dāng)你們非常高興的時(shí)候,你們最想干什么?(唱歌,跳舞,大聲笑……)

  師:小朋友知道老師送給你們的微笑卡是做什么用的嗎?就是希望小朋友每天都是快樂(lè)的,小朋友把你們的快樂(lè)在微笑卡上記錄下來(lái),也就是在上面畫一個(gè)小笑臉,我們看看誰(shuí)的微笑卡笑臉多。老師就獎(jiǎng)勵(lì)他這個(gè)大的微笑卡好嗎?

  結(jié)束

  我看到小朋友們高興的時(shí)候,客人老師的臉上也洋溢著笑容。那么我們請(qǐng)客人老師和我們一起唱支歌,跳個(gè)舞,分享快樂(lè),小朋友說(shuō)好嗎?(老師,小朋友們共舞)

  延伸活動(dòng)《親子活動(dòng)》《互幫互助》

  游戲玩法:父母和孩子共同玩智力游戲,當(dāng)父母或孩子在游戲過(guò)程中 遇到了困難,彼此互相幫助,體驗(yàn)為人做事,幫助了別人是愉快的,也可以和孩子商量做哪些高興的事情,進(jìn)一步培養(yǎng)孩子的自我控制能力,為養(yǎng)成活潑開朗的性格奠定基礎(chǔ)。

幼兒園健康教案2

  老師好,今天我說(shuō)課的內(nèi)容是中班健康活動(dòng)《有用的鼻子》。我說(shuō)課的內(nèi)容主要圍繞說(shuō)教材、活動(dòng)目標(biāo)、活動(dòng)準(zhǔn)備、教學(xué)方法、活動(dòng)流程、活動(dòng)延伸六個(gè)方面來(lái)闡述我對(duì)本次活動(dòng)的理解。

  一、說(shuō)教材

  在日常生活中,我發(fā)現(xiàn)本班幼兒對(duì)自己的身體器官很感興趣,常常會(huì)提出一些很值得思考的問(wèn)題,也有一部分幼兒對(duì)一些器官的認(rèn)識(shí)和其對(duì)人體的重要性以及如何愛(ài)護(hù)卻知之甚少,如,鼻子是我們身體必不可少的器官!毒V要》指出“活動(dòng)要符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要又有利于幼兒的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展!北净顒(dòng)來(lái)源于幼兒生活又能服務(wù)于幼兒的生活。因此,我選擇《 有用的鼻子》這節(jié)活動(dòng)。

  二、說(shuō)活動(dòng)目標(biāo)

  活動(dòng)目標(biāo)是教育活動(dòng)的起點(diǎn)和歸宿,對(duì)活動(dòng)起著導(dǎo)向的作用,我借助本班幼兒對(duì)自己身體器官很好奇這個(gè)興趣點(diǎn),激發(fā)幼兒探索的欲望,以《教育目標(biāo)分類學(xué)》為依據(jù),確定了認(rèn)知、能力、情感三方面的目標(biāo),目標(biāo)為:

  1)通過(guò)觀察,了解鼻子的外形特點(diǎn),知道鼻子能呼吸和嗅氣味

  2)學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的保護(hù)鼻子的方法

  3)產(chǎn)生探索自身奧秘的興趣,培養(yǎng)保護(hù)鼻子的意識(shí)。

  三、說(shuō)活動(dòng)準(zhǔn)備

  為了更好地服務(wù)本次的活動(dòng)目標(biāo)和完成活動(dòng)內(nèi)容,我做了以下準(zhǔn)備工作。

  1、多媒體課件;

  2、各種動(dòng)物的鼻子圖片和小筐若干

  3、一杯醋、一杯辣椒粉、一杯水、空氣清新劑

  四、說(shuō)教學(xué)方法

  1、說(shuō)教法:教學(xué)法法是一個(gè)教學(xué)活動(dòng)順利開展的保證,《新綱要》中指出,教師應(yīng)成為幼兒學(xué)習(xí)活動(dòng)的支持者、合作者、引導(dǎo)者。本次活動(dòng)我綜合采用了啟發(fā)提問(wèn)法、交流討論法、競(jìng)賽游戲法等。

  2、說(shuō)學(xué)法:《新綱要》中指出,教學(xué)活動(dòng)應(yīng)注重綜合性、趣味性、活動(dòng)性,寓教育于生

  活、游戲之中。幼兒是學(xué)習(xí)的主體,我根據(jù)教材內(nèi)容和幼兒的年齡特點(diǎn),讓幼兒能夠積極主動(dòng)地參與探究活動(dòng),預(yù)設(shè)了以下學(xué)法:多種感官參與法、交流法、觀察法、嘗試法等。

  五、說(shuō)活動(dòng)流程

  一、興趣導(dǎo)入

  請(qǐng)幼兒看課件中各種動(dòng)物的鼻子,并提問(wèn):課件中出現(xiàn)的是什么?那小朋友身上有沒(méi)有?)鼓勵(lì)幼兒大膽猜測(cè)相互討論,激發(fā)幼兒探索的欲望,為下面活動(dòng)的開展做鋪墊。

  二、通過(guò)親身體驗(yàn)嘗試,認(rèn)識(shí)鼻子及其功能《本部分有三個(gè)部分組成》

  第一部分:提問(wèn):小朋友的鼻子是什么樣的?引導(dǎo)幼兒有目的地觀察,并大膽描述鼻子的外形特征。

  第二部分:教師拿出空氣清新劑,在教室里噴一下,為小朋友聞到了什么,接著分別出示三個(gè)封口的紙杯,請(qǐng)名幼兒輪流來(lái)聞聞,并請(qǐng)部

  分幼兒說(shuō)出杯子里是什么。教師和幼兒一起驗(yàn)證,得出結(jié)論。

  第三部分:請(qǐng)幼兒用手捏住鼻子5秒鐘,閉緊嘴巴,說(shuō)說(shuō)有什么感受。在這里用操作法讓幼兒了解鼻子可以呼吸的功能,獲得更多的認(rèn)知。 第四部分:教師小結(jié),我們的鼻子可以用來(lái)呼吸,還可以幫我們來(lái)辨別各種氣味,在遇到自己不太熟悉的氣味時(shí),可以用小手扇一扇,就能很好的聞到氣味了。并設(shè)問(wèn):那我們的鼻子生過(guò)病嗎?引出下面學(xué)習(xí)保護(hù)鼻子的環(huán)節(jié)。

  三、學(xué)習(xí)保護(hù)鼻子的方法

  本環(huán)節(jié),我運(yùn)用視聽(tīng)講結(jié)合法,利用多媒體課件出示一些小朋友傷害鼻子和保護(hù)鼻子的圖片,讓幼兒進(jìn)行熱烈討論,我同孩子們一邊看課件誰(shuí)做得對(duì),誰(shuí)做得不對(duì),為什么,應(yīng)該怎樣改正?生生互動(dòng),師生互動(dòng),形成合作學(xué)習(xí)機(jī)制。在此,我允許幼兒錯(cuò)誤的方法和爭(zhēng)論出現(xiàn),同時(shí)我用參與者的角色進(jìn)行發(fā)言代替小結(jié):“我們的鼻子很重要,要好好地保護(hù)它,要不挖鼻孔、不往鼻子里放東西、知道有東西在鼻子里時(shí),應(yīng)該趕快告訴大人,按住沒(méi)有東西的鼻孔,用力往外擤,不能用手挖或往里吸。注意防感冒、多吃水果蔬菜,不能吃太多易上火的食物,這樣,鼻子才能更好地幫我們呼吸和嗅氣味!睅熒降,老師成了孩子的朋友,孩子在快樂(lè)中習(xí)得學(xué)會(huì)保護(hù)鼻子的方法。

  四、操作鞏固幼兒有了知識(shí)的積累,經(jīng)驗(yàn)的提升后,我讓孩子們互相合作,進(jìn)行操作活動(dòng)。把幼兒分成幾組,每組放一個(gè)小筐,幼兒在筐里挑出認(rèn)為做

  得不正確的圖片,并說(shuō)說(shuō)為什么?我巡回觀察并指導(dǎo)幼兒互相合作,幼兒在輕松的操作過(guò)程中鞏固保護(hù)鼻子的知識(shí)。

  五、學(xué)習(xí)鼻子保健操的兒歌,讓幼兒運(yùn)用多種感官參與活動(dòng),更好地掌握保護(hù)鼻子的方法。

  六、說(shuō)活動(dòng)延伸:

  與家長(zhǎng)交流溝通,通過(guò)家園共育,讓幼兒學(xué)會(huì)正確擤鼻涕的方法,提醒幼兒鼻子癢的時(shí)候用手背或手指按按鼻子就可以了,不要讓兒童養(yǎng)成摳鼻子的不良習(xí)慣。

幼兒園健康教案3

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、看圖了解小動(dòng)物生氣的原因,理解圖意學(xué)習(xí)講述。

  2、能知道生氣時(shí)尋找適合自己的方法緩解情緒,學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)自己的情緒。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、幼兒用書。

  2、活動(dòng)前與家長(zhǎng)討論消氣的方法。

  活動(dòng)過(guò)程

  1、幼兒閱讀幼兒用書的“我長(zhǎng)大了”的三幅圖。說(shuō)說(shuō)這三只小動(dòng)物。

 、 觀察小動(dòng)物的表情、神態(tài),說(shuō)說(shuō)它們?cè)趺戳耍?/p>

  小動(dòng)物為什么會(huì)生氣?根據(jù)畫面猜猜可能發(fā)生什么事情了?

  ②你會(huì)為這些事情生氣嗎?

  2、交流自己生氣的經(jīng)歷。。

  你有沒(méi)有生氣過(guò)?想一想自己曾經(jīng)因?yàn)槭裁词虑槎械讲婚_心呢?

  3、分享交流消氣的方法。

 、倭私馍鷼馐且环N自然情緒,并且懂得生氣過(guò)多會(huì)影響身體健康。

 、 以幫助小動(dòng)物為契機(jī)交流消氣的方法,引導(dǎo)幼兒暢所欲言,教師適時(shí)引導(dǎo)。

  提問(wèn):可是這三個(gè)小動(dòng)物還在生氣呢,快想想辦法幫它們消消氣吧,誰(shuí)有好辦法?

 、坶喿x《小朋友書》第16頁(yè)的三幅圖,相互說(shuō)說(shuō)小動(dòng)物是用什么方法讓自己開心起來(lái)的。

 、 當(dāng)你生氣時(shí),你有什么好的辦法讓自己消消氣?把你的辦法與一下吧。

  4、教師啟發(fā)。

幼兒園健康教案4

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、幼兒學(xué)會(huì)用正確的方法玩滑梯。

  2、幫助幼兒懂得用不正確方法玩滑梯易造成傷害。初步培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、小兔、小狗胸飾若干,照相機(jī)。

  2、編排情境表演。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、導(dǎo)入活動(dòng),激發(fā)興趣。兔媽媽:今天天氣真好,小兔,媽媽帶你們出去玩。看,那是誰(shuí)?(小狗)他們?cè)诟墒裁?(滑滑梯?/p>

  2、觀看情境表演,向幼兒介紹滑梯及其玩法。

  (1)狗媽媽是怎樣教小狗玩滑梯的?為什么要這樣玩?

  (2)人多的時(shí)候應(yīng)該怎樣玩滑梯?

  小結(jié):玩滑梯人多時(shí)要先排好隊(duì),一個(gè)跟著一個(gè),不擁擠推拉。從樓梯這邊上去兩手扶好了,一層層地往上爬。眼睛看好樓梯,爬到頂,坐穩(wěn)后,兩手扶著滑梯兩邊,兩條腿并攏,再滑下來(lái)。如果不這樣好好玩滑梯,做不正確的動(dòng)作,就會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。

  3、幼兒練習(xí)玩滑梯,教師指導(dǎo)幼兒按正確的方法玩滑梯。

  (1)兔媽媽:剛才我們看了小狗滑滑梯,你們會(huì)不會(huì)像它們那樣玩?

  (2)兔媽媽:孩子們,你們想不想再玩一遍?這次,你們玩的時(shí)候,媽媽給你們

  每個(gè)拍張照,看誰(shuí)滑的好。(及時(shí)糾正幼兒不正確的動(dòng)作,鼓勵(lì)幼兒用正確的方法玩滑梯。)

  活動(dòng)建議

  1、此活動(dòng)宜安排在開學(xué)初進(jìn)行,讓幼兒一開始就掌握玩滑梯的正確方法。

  2、日常生活中幼兒玩大型運(yùn)動(dòng)器具時(shí)一定要有成人保護(hù),引導(dǎo)幼兒正確地玩各種運(yùn)動(dòng)器械,逐步在活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的安全意識(shí)。

幼兒園健康教案5

  設(shè)計(jì)意圖:

  瓶子在我們的生活中多處可見(jiàn),我們常常看見(jiàn)幼兒抱瓶子、滾瓶子、推瓶子、踢瓶子等,他們對(duì)用各種各樣的瓶子玩游戲青睞有加。因此,我從幼兒的興趣出發(fā),挖掘出瓶子對(duì)幼兒的教育價(jià)值和潛能,設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)。在活動(dòng)中讓幼兒自由探討,挖掘瓶子的各種玩法,并進(jìn)行嘗試,使幼兒知道瓶子不但可以玩,還可以鍛煉身體。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、通過(guò)玩瓶,發(fā)展幼兒想象力、創(chuàng)造力。大膽創(chuàng)造玩瓶子的各種方法,提高身體的靈活性及協(xié)調(diào)性。

  2、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性思維

  3、通過(guò)一物多玩,培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的興趣和活潑愉快的情緒。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  飲料瓶子若干、音樂(lè)磁帶、活動(dòng)場(chǎng)地,紅旗一面,玩具槍、場(chǎng)地圖附。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、開始部分

  1、利用飲料瓶子進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng),激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣,幼兒手持瓶子,將瓶子當(dāng)作馬兒,騎馬來(lái)到活動(dòng)場(chǎng)地。

  2、做“開汽車”的瓶子模仿操

  二、基本部分

  1、幼兒合作探索瓶子的各種玩法,教師巡回指導(dǎo)。

  提問(wèn):剛才你們把瓶子變成了什么?是怎么玩的?(當(dāng)足球踢著玩;把瓶子豎起來(lái)當(dāng)打氣筒玩;可以滾著玩;把瓶子放在地上當(dāng)小溝跳;幾個(gè)人可以打保齡球玩,還可以做成拉力器玩——等。)

  2、小朋友想得真多,老師也有許多瓶子的玩法,你們想玩嗎?

  (1)跑的練習(xí)。

  幼兒按早操隊(duì)形站好,把瓶子放在自己的腳前。跟著教師繞瓶子跑,不碰到瓶子。

 。2)跨跳練習(xí)。

  幼兒按早操隊(duì)形站好,第一、三組向二組靠攏,第四、六組向五組靠攏,變成兩大組,小朋友把手中的瓶子放到在腳前,(幼兒順序練習(xí)或請(qǐng)個(gè)別幼兒練習(xí))用很快的速度跨過(guò)去,但不能碰到瓶子。

 。3)雙腳跳

  把小朋友分成9個(gè)人左右一組走成圓圈,放下手,把手中的瓶子放到在自己的腳前。請(qǐng)小朋友圍著圓圈,雙腳并攏,跳過(guò)瓶子,跳時(shí)要雙腳并攏,要連續(xù)跳,看誰(shuí)跳的好。

 。4)投擲練習(xí)

  幼兒站成一橫排,學(xué)習(xí)投擲。

  小結(jié):今天小朋友不但用瓶子鍛煉了身體,而且想出更多好玩的方法來(lái)。

  三、游戲:炸碉堡

  小朋友,今天老師還給小朋友帶來(lái)了一個(gè)故事,在解放軍解放中國(guó)的時(shí)候,有一個(gè)勇敢的解放軍叔叔。在參加每項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候,總是沖在最前面,你們喜歡解放軍叔叔嗎?我們也來(lái)學(xué)解放軍叔叔來(lái)完成一項(xiàng)任務(wù),好嗎?

  1、講解游戲規(guī)則:手拿手榴彈(瓶子)繞過(guò)樹林,跨過(guò)小溝,來(lái)到小河邊,河水很急,沒(méi)有橋怎么過(guò)去呢?小朋友要想辦法搭橋過(guò)河,大家要互相合作互相幫助去過(guò)河,然后迅速爬過(guò)草地,向敵方投彈,投彈后要迅速臥到掩護(hù)同伴。大家齊心協(xié)力想辦法炸毀敵人的碉堡,取得最后的勝利。

  2、幼兒了解活動(dòng)場(chǎng)地,教師示范游戲的玩法。

  3、幼兒武裝好,(背著各種玩具槍),幼兒分成四組在老師的帶領(lǐng)下一起開始玩游戲。

  4、幼兒炸毀敵人的碉堡獲勝,大家歡呼勝利。

  四、結(jié)束部分。

  小朋友參加游戲時(shí)表現(xiàn)的非常勇敢,不怕困難,敢于和敵人作斗爭(zhēng)。我們現(xiàn)在也要多學(xué)本領(lǐng),將來(lái)長(zhǎng)大要保衛(wèi)我們的祖國(guó)。

  五、延伸活動(dòng)

  小朋友用瓶子玩的真開心,我們把瓶子裝起來(lái)(帶領(lǐng)幼兒收拾場(chǎng)地上瓶子),送給別的小朋友玩。

  活動(dòng)評(píng)價(jià):

  在活動(dòng)中幼兒和教師溶為一體,調(diào)動(dòng)幼兒的積極性,挖掘出瓶子的各種玩法,充分發(fā)揮了幼兒的主體作用,特別是最后的《炸碉堡》的游戲,是本節(jié)活動(dòng)的高潮,幼兒扮演小解放軍,互相合作,能用瓶子解決在活動(dòng)中出現(xiàn)的問(wèn)題的能力。整堂活動(dòng)氣氛活躍,最大限度地發(fā)揮出幼兒的創(chuàng)新能力,達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)效果。

  幼兒園中班健康活動(dòng):當(dāng)鼻子出血了

幼兒園健康教案6

  活動(dòng)一:好玩的報(bào)紙

  年齡段:小班

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.能較輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳。

  2.在活動(dòng)過(guò)程中學(xué)會(huì)躲閃,注意避免危險(xiǎn)和意外傷害,逐步建立自我保護(hù)的觀念。

  3.喜歡體育活動(dòng),能愉快的在集體面前做各種動(dòng)作。

  目標(biāo)解析:

  《南師大五大領(lǐng)域健康指導(dǎo)目標(biāo)》指出:讓孩子身體正常發(fā)育,機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展,愿意參加體育活動(dòng),積極進(jìn)行力所能及的體育鍛煉,體質(zhì)不斷增強(qiáng)。

  小班幼兒剛剛進(jìn)入集體生活,喜歡新奇、有趣、動(dòng)手性強(qiáng)的活動(dòng)。幼兒通過(guò)自制的紙球情緒愉快,大膽投入的參與游戲,在游戲中愿意克服困難,體驗(yàn)成功的樂(lè)趣。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  自然輕松的雙腳并攏向前跳。

  活動(dòng)環(huán)節(jié):(大環(huán)節(jié)即可)

  一、熱身游戲:小兔種蘑菇。

  二、小兔采蘑菇。重點(diǎn)練習(xí)雙腳同時(shí)向前跳并跳過(guò)報(bào)紙的動(dòng)作。

  三、放松活動(dòng)。

  活動(dòng)二:好玩的報(bào)紙

  年齡段:中班

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.樂(lè)意參加各項(xiàng)活動(dòng),態(tài)度積極。

  2.嘗試用舊報(bào)紙?zhí)剿鞲鞣N玩法,發(fā)展幼兒的創(chuàng)造能力。

  3.訓(xùn)練幼兒的走、跑、跳、單腳跳等基本動(dòng)作。

  目標(biāo)解析:

  中班孩子有了一定的活動(dòng)量,能跑能跳能鉆能爬,在動(dòng)作發(fā)展上有了一定的基礎(chǔ)。本次活動(dòng)的重點(diǎn)是單腳跳,讓孩子在已經(jīng)能雙腳跳好的基礎(chǔ)上進(jìn)一步提高要求,達(dá)到更高的目標(biāo)。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  單腳跳的練習(xí)。

  活動(dòng)環(huán)節(jié):(大環(huán)節(jié)即可)

  一、紙棒操。

  二、紙棒的各種玩法。

  三、左腳、右腳跳起來(lái)。

  四、放松運(yùn)動(dòng):石頭、剪子、布。

  活動(dòng)三:好玩的報(bào)紙

  年齡段:大班

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.鞏固跑步的正確姿勢(shì),訓(xùn)練跑的速度。

  2.嘗試用紙棒進(jìn)行接力跑。

  3.培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢、遵守紀(jì)律以及合作游戲的精神品質(zhì)。

  目標(biāo)解析:

  《大綱》中對(duì)大班幼兒在健康方面指出這樣的要求:能積極參加體育活動(dòng),動(dòng)作靈活。能快跑30米或接力跑。能獨(dú)立地、創(chuàng)造性地運(yùn)用器械鍛煉身體,有良好的整理習(xí)慣。跡象要求均是通過(guò)努力能達(dá)到的,在本次活動(dòng)中,我們把這三項(xiàng)要求貫徹始終,教師通過(guò)引導(dǎo)與示范,以孩子為主體,在新技能上得到進(jìn)一步的鍛煉和提高。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  知道接力跑,是田徑運(yùn)動(dòng)中唯一的一項(xiàng)集體活動(dòng)項(xiàng)目,每個(gè)人要跑相同的距離。我們利用廢報(bào)紙做的紙棒來(lái)進(jìn)行接力,學(xué)習(xí)交棒的技巧,感受合作的樂(lè)趣。

  活動(dòng)環(huán)節(jié):

  一、熱身運(yùn)動(dòng)。

  二、交流紙棒的玩法,嘗試合作游戲。

  三、游戲:火炬?zhèn)鬟f。

  四、放松整理活動(dòng)。

幼兒園健康教案7

  游戲目標(biāo):

  1、通過(guò)開“圓圓超市”的游戲,發(fā)展幼兒擴(kuò)散思維的能力。

  2、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用語(yǔ)言描述物體的特征,而不講出物體的名稱。

  游戲準(zhǔn)備:

  1、布置好商店柜臺(tái):錄音機(jī)及磁帶

  2、圓圓超市的牌子,各種圓的東西事先放在一輛小車?yán)?/p>

  游戲過(guò)程:

  1、開始部分,用語(yǔ)言集中注意,引起對(duì)游戲的興趣。

  小朋友,昨天我們?cè)谀睦飬⒂^的?這些超市里是賣什么的?你喜歡超市里買東西嗎?好,現(xiàn)在我們就來(lái)玩開超市的游戲。

  2、基本部分

 。1)掛店牌,慶祝開業(yè)。

  開超市首先要有個(gè)店牌,(出示牌子),我們這個(gè)超市叫什么名字?(集體認(rèn)讀牌子)。

  (2)設(shè)想商品。

  圓圓超市里是專門賣圓的東西,請(qǐng)你們想一想,你想把什么東西放到超市里賣?(幼兒自由討論、闡述)

 。3)進(jìn)貨:小朋友想到的圓東西真多,現(xiàn)在,老師當(dāng)經(jīng)理,經(jīng)理就去進(jìn)貨了。(從門外推進(jìn)小車,車搬出三大盒東西,請(qǐng)三位幼兒扮售貨員,分別按吃的、用的、玩的布置柜臺(tái))

 。4)引導(dǎo)幼兒集體評(píng)判,說(shuō)出物品的名稱及分類是否正確。

 。5)營(yíng)業(yè)。

  交代到圓圓超市買東西的游戲規(guī)則:到圓圓商店來(lái)買東西有個(gè)規(guī)矩,買東西的人不能講出你要買東西的名稱,只能講出你要買的東西是吃的、用的還是玩的?這個(gè)東西是什么樣子的?吃起來(lái)是什么味道?可以做什么?或可以怎么玩?

  教師做顧客示范買東西一次。

  幼兒選擇角色,自由進(jìn)行游戲。

  3、結(jié)束部分

  放錄音:圓圓超市營(yíng)業(yè)時(shí)間到了,歡迎顧客下次光臨,各位售貨員整理好自己的柜臺(tái)。

幼兒園健康教案8

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、引發(fā)幼兒感受活動(dòng)的趣味性,發(fā)展肩上投擲能力和力量。

  2、發(fā)展幼兒推小車的興趣和能力。

  3、培養(yǎng)幼兒合作意識(shí)和能力。

  4、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好。

  5、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  沙包若干、小車、紙箱兩個(gè)、足夠大的場(chǎng)地、《學(xué)做解放軍》音樂(lè)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、開始部分

  今天的天氣真正好,我們學(xué)習(xí)解放軍叔叔炸碉堡,怎么炸,看老師來(lái)指導(dǎo)。在做任務(wù)前,我們一起來(lái)做一下熱身運(yùn)動(dòng)。

  二、基本部分

  1、 談話導(dǎo)入,激發(fā)幼兒游戲興趣。

  小解放軍,剛才接到上級(jí)的命令,要我們?nèi)?zhí)行一項(xiàng)特殊任務(wù)炸敵人的碉堡,你們?cè)敢鈫?那我們用什么去炸敵人的碉堡呢?(炸藥包)出示沙包?/p>

  2、老師講解示范正確的肩上揮臂投擲動(dòng)作,小小腳,分分開,小小手,放耳邊,小胳膊,架起來(lái),退一步,側(cè)轉(zhuǎn)身,炸藥包,用力往前扔。

  3、幼兒隨老師拿沙包練習(xí)正確的肩上揮臂投擲動(dòng)作。

  4、游戲“哪個(gè)炸藥包扔得遠(yuǎn)”站在紅線后,聽(tīng)口令用力將沙包投出去。

  5、游戲“炸碉堡”

 。1)小解放軍,我們已練好了本領(lǐng),快出發(fā)去炸敵人的碉堡吧。(帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入游戲)

  介紹游戲規(guī)則:用小車把沙包推到隊(duì)友的身邊, 在指定地方用力將沙包扔向敵人的碉堡,然后迅速跑回來(lái)。

 。2)幼兒游戲。

  小解放軍,現(xiàn)在我們開始行動(dòng),目標(biāo)敵人的碉堡,比一比哪隊(duì)先完成任務(wù)。

 。3)幼兒再次游戲。(老師把碉堡放遠(yuǎn)一點(diǎn),加大難度。)

  小解放軍們,你們真能干,順利地炸掉了敵人的碉堡,高興嗎?我又接到了上級(jí)的命令,他們也夸我們小朋友真厲害,把敵人的碉堡順利炸掉了,所以又給我們下達(dá)了一項(xiàng)任務(wù),說(shuō)在我們炸掉的碉堡的不遠(yuǎn)處還有幾個(gè)碉堡,想請(qǐng)我們?cè)偃フ,小解放軍們,你們能行嗎?在炸的時(shí)候要注意穿過(guò)樹林后在指定地方投,不能超過(guò)線,不然會(huì)給敵人發(fā)現(xiàn)的。最后我們看看哪一隊(duì)先完成任務(wù)。小解放軍,準(zhǔn)備好了嗎?開始行動(dòng)。

  三、結(jié)束部分

  小解放軍,你們的任務(wù)完成得非常出色,讓我們一起《學(xué)做解放軍》,邁著有力的步伐回到我們的駐營(yíng)地。

  活動(dòng)反思:

  在活動(dòng)中大部分幼兒表現(xiàn)積極,但忽視了能力弱的幼兒的表現(xiàn),在下次活動(dòng)中需要個(gè)別指導(dǎo)。

幼兒園健康教案9

  【活動(dòng)背景】

  親子瑜伽是一種適合幼兒與家長(zhǎng)共同練習(xí)的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。伴隨著舒緩輕柔的音樂(lè),家長(zhǎng)和幼兒在輕松愉悅的氛圍中一起練習(xí)瑜珈,不僅能提高幼兒的身體免疫能力,提升其運(yùn)動(dòng)智能和身體協(xié)調(diào)性、靈活性,還有助于幼兒注意力、自控能力和初步合作意識(shí)的培養(yǎng)。通過(guò)初步嘗試,這確實(shí)是一項(xiàng)能愉悅幼兒和家長(zhǎng)身心并有效融合親子感情的健康運(yùn)動(dòng)。為此,我們從幼兒喜愛(ài)小動(dòng)物的特殊情感入手,并利用我園家長(zhǎng)中瑜珈教練的專業(yè)優(yōu)勢(shì)資源,設(shè)計(jì)了這個(gè)活動(dòng)。

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、學(xué)習(xí)動(dòng)物模仿親子瑜珈,增強(qiáng)幼兒和媽媽身體協(xié)調(diào)性、靈活性,有初步的合作意識(shí)。

  2、根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)嘗試模仿表現(xiàn)幾種動(dòng)物典型特征的動(dòng)作,感受學(xué)習(xí)親子瑜珈的樂(lè)趣。

  3、體驗(yàn)和媽媽一起練瑜伽的溫馨與快樂(lè),能用語(yǔ)言表達(dá)練習(xí)親子瑜珈的感受。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  1、了解親子瑜珈對(duì)身心健康的作用,有練習(xí)親子瑜珈的初步感受。

  2、親子瑜珈音樂(lè)、瑜珈墊、“森林之旅”課件。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  一、創(chuàng)設(shè)“森林之旅”情境,教師帶領(lǐng)幼兒和媽媽共同復(fù)習(xí)已學(xué)過(guò)的親子瑜珈動(dòng)作。

  1、助教母子以“森林公主”和“森林寶寶”身份出場(chǎng),進(jìn)行瑜珈式行禮。

  2、復(fù)習(xí)瑜珈式呼吸和伸展動(dòng)作。

  二、通過(guò)幼兒觀察模仿、自由探索、助教示范和教師引領(lǐng)學(xué)習(xí)動(dòng)物模仿親子瑜珈。

  1、學(xué)習(xí)新動(dòng)作:頭頸部(天鵝式)——上肢(大象式)——身體、下肢(獅式)—休息術(shù)(烏龜式)

  2、媽媽和幼兒在音樂(lè)伴隨下完整練習(xí)整套動(dòng)作。

  三、幼兒和媽媽用語(yǔ)言表達(dá)練習(xí)親子瑜伽的感受,教師小結(jié)。

  四、親子音樂(lè)游戲:開心游樂(lè)場(chǎng)

  五、幼兒和媽媽共同收拾瑜珈墊結(jié)束活動(dòng)。

幼兒園健康教案10

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、了解早餐很重要,喜歡吃早餐。

  2、體驗(yàn)為自己配早餐的樂(lè)趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、朵拉玩偶一個(gè)。

  2、牛奶、三明治、饅頭、大餅等早餐食物的大圖片或包裝若干份,小圖片若干(由幼兒搜集)。

  3、配餐卡人手一份。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、情境導(dǎo)入

  瞧,這是誰(shuí)呀?(朵拉),朵拉來(lái)上幼兒園嘍!哎呦呦,哎呦呦,朵拉告訴我她今天好難受,頭暈忽忽的,一點(diǎn)力氣也沒(méi)有,怎么回事?(幼兒猜測(cè))恩,你們猜得都有可能,讓我來(lái)問(wèn)問(wèn)她。哦!原來(lái)朵拉沒(méi)吃早飯!

  二、交流,討論

 。ㄒ唬┙涣鳎航裉煸绮统粤耸裁矗

  朵拉沒(méi)吃早飯,所以會(huì)難受、不舒服了!

  提問(wèn):你今天吃過(guò)早飯了嗎?吃了些什么?(前幾天呢?你還喜歡早餐吃些什么東西?引導(dǎo)幼兒說(shuō)說(shuō)豐富的早餐食物)

  幼兒說(shuō)說(shuō)自己早餐吃了什么,教師出示自己的早餐。

  重點(diǎn):

  1)早餐品種很多

  2)早餐吃水果很有營(yíng)養(yǎng)

  ——(面包)哦,這個(gè)我喜歡;(大米粥),你也吃了粥?程老師也喝了粥;(三明治)恩,這個(gè)味道也不錯(cuò)……

  ——想不想知道程老師今天早餐吃了什么?

  小結(jié):我們的早餐真豐富,有那么多好吃的東西啊!不過(guò),程老師今天還吃了一樣?xùn)|西,瞧,就是它(蘋果)。你們喜歡吃水果嗎?(蘋果,梨,橘子,獼猴桃,香蕉),早餐吃一個(gè)水果,對(duì)身體很有好處哦!

 。ǘ槎淅湓绮

  提問(wèn):早餐有那么多好東西可以吃,你們知道為什么老師只吃了這3樣?(幼兒討論、交流)

  重點(diǎn):

  1)早飯要豐富,搭配均勻

  2)不能吃得太多

  ——朵拉還沒(méi)有吃早飯呢!我們一起來(lái)給她配份早餐,好嗎?

  提問(wèn):你想給朵拉挑些什么做早餐?這么多東西都給朵拉吃,行嗎?

  小結(jié):朵拉說(shuō)謝謝小朋友們,為她配了那么好吃的早餐。大家想不想也給自己配一份早餐呢?

  三、幼兒操作

  1、幼兒為自己配早餐

  2、引導(dǎo)個(gè)別交流

  延伸:帶回家請(qǐng)爸爸媽媽幫你明天準(zhǔn)備一份有營(yíng)養(yǎng)的美味早餐。

幼兒園健康教案11

  設(shè)計(jì)意圖:

  挑食(偏食或拒食)是幼兒常見(jiàn)的壞毛病,小兒挑食、偏食都是非常不良的習(xí)慣,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育極不利。容易生病或是過(guò)度肥胖,嚴(yán)重影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。蔬菜是人們?nèi)粘o嬍持斜夭豢缮俚氖澄镏。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質(zhì)。是人們公認(rèn)的對(duì)健康有效的`成分。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、 能夠分辨音樂(lè)的強(qiáng)和弱,并且用動(dòng)作表示出音樂(lè)的強(qiáng)和弱。

  2、 知道不能挑食,要多吃蔬菜,有助于身體健康。

  3、在老師的引導(dǎo)下有目的地觀察蔬菜,知道名稱了解其豐富營(yíng)養(yǎng)。

  4、教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好養(yǎng)成愛(ài)吃蔬菜的好習(xí)慣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、 課件。

  2、 與幼兒數(shù)量相同的小動(dòng)物頭飾和小獅子手偶。

  3、 禮物盒(盒內(nèi)有胡蘿卜、土豆、黃瓜、西紅柿等蔬菜)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、跟隨音樂(lè)入場(chǎng):

  “老師要帶你們?nèi)ヒ粋(gè)神秘的地方,跟我一起拍手跳起來(lái)吧!”

  “這個(gè)神秘的地方終于到了,你們想不想知道這到底是什么地方?”

  二、教師講故事:

  在一片美麗的森林里,有一座非常華麗的宮殿叫做森林王國(guó),這個(gè)國(guó)家的國(guó)王有一個(gè)小公主,她既聰明又長(zhǎng)的很可愛(ài),王宮里的人還有森林里的小動(dòng)物都非常喜歡她,可是啊,這個(gè)小公主有一個(gè)壞習(xí)慣,她不愿意吃飯,非常挑食,所以她經(jīng)常生病,國(guó)王非常的著急,有一天晚上,國(guó)王做了一個(gè)夢(mèng),他夢(mèng)到一位白胡子老爺爺,老爺爺告訴他:“在很遠(yuǎn)的山上有一個(gè)山洞,那么里面呀有一件寶物能使你的女兒健康。第二天早晨,國(guó)王就著急森林里的動(dòng)物去幫他尋寶,可是在尋寶的路上有許多小山,必須經(jīng)過(guò)這些小山才能找到寶物,到底有多少做山呢?我們一起來(lái)看一下吧?

  三、初步了解音樂(lè)。(播放第1遍音樂(lè))

  師:“一共多少座山?”

  師:“在這個(gè)山里面,有一只兇猛的獅子在保護(hù)寶物,我們?nèi)绻业綄毼锞捅仨氁讵{子的后面,但是這只獅子非常的機(jī)靈在山上中了很多小樹,每次經(jīng)過(guò)這些小樹下的時(shí)候,它都會(huì)回頭看一看有沒(méi)有人跟著它。

  師:“現(xiàn)在,小朋友觀察一下,每一座小山的后面都有小樹嗎?”幼兒教育網(wǎng)

  師:“這只獅子,每次經(jīng)過(guò)小山后面這顆小樹的時(shí)候,它就會(huì)回頭看一下有沒(méi)有效動(dòng)物跟著它,那剛才你們發(fā)現(xiàn)這兩顆小山后面沒(méi)有小樹,獅子走到這的時(shí)候用不用回頭?”

  師:“寶貝們來(lái)扮演獅子,獅子經(jīng)過(guò)小山的時(shí)候我們就用拍腿來(lái)表示,獅子走到小樹下回頭的時(shí)候我們就用拍手來(lái)表示,老師請(qǐng)你們仔細(xì)的聽(tīng)音樂(lè),拍腿是的音樂(lè)和拍手是的音樂(lè)有什么不一樣的地方?”

  四、分辨音樂(lè)的強(qiáng)和弱。(播放第2遍音樂(lè))

  師:“誰(shuí)聽(tīng)出拍腿和拍手的音樂(lè)有什么不一樣?”

  用拍腿、拍腿來(lái)表示聲音的強(qiáng)和弱。

  師:“誰(shuí)還有不同的方法,展現(xiàn)強(qiáng)、弱” (讓幼兒自己動(dòng)腦想,多幾個(gè))

  師:“你們都想出了這么多不同的方法,現(xiàn)在我們聽(tīng)音樂(lè)再來(lái)做一遍,用你們自己想到的動(dòng)作來(lái)做,要求就是獅子過(guò)山的時(shí)候你做的動(dòng)作要弱,獅子走到樹下回頭的時(shí)候你做的動(dòng)作要強(qiáng)。”

  五、運(yùn)用手偶強(qiáng)調(diào)音樂(lè)的強(qiáng)和弱。(播放第3遍音樂(lè))

  師:“現(xiàn)在老師在每個(gè)寶貝的小椅子下都準(zhǔn)備了一個(gè)獅子的小手偶,請(qǐng)你們輕輕的拿出來(lái)套在小食指上,讓獅子的臉朝著宋老師!

  師:“我們讓這只小獅子來(lái)爬一爬山好不好?看一看哪只小獅子反應(yīng)的最快,小獅子爬山的時(shí)候要輕輕的走,小獅子在音樂(lè)聲音強(qiáng)的時(shí)候要怎么樣?”

  六、戴上頭飾做動(dòng)作(播放第4遍音樂(lè))

  評(píng)價(jià)幼兒

  師:“剛才我們說(shuō)國(guó)王找了很多小動(dòng)物來(lái)幫忙尋寶,我們來(lái)看一看他們都是誰(shuí)?”

  小兔子、馬、烏龜、大象、猩猩、小青蛙、小鳥。

  師:“森林里來(lái)了這么多動(dòng)物來(lái)幫國(guó)王尋寶,你們想不想扮演小動(dòng)物來(lái)尋寶?”

  (讓幼兒自行挑選自己喜歡的頭飾)

  開始尋寶,教師提出尋寶要求:扮演什么動(dòng)物就要學(xué)那個(gè)動(dòng)物走路的樣子,輕輕的跟在老師的身后(老師扮演獅子),音樂(lè)強(qiáng),獅子回頭的時(shí)候小動(dòng)物們要站住或者是蹲下不動(dòng)。

  七、想出嚇跑獅子的辦法。(播放第5遍音樂(lè))

  教師評(píng)價(jià)幼兒表現(xiàn)網(wǎng)

  師:“這只獅子他爬了那么多座山已經(jīng)很累了,你們想想有沒(méi)有什么辦法可以把他嚇跑,這樣我們就能找到寶物了!

  師:“獅子最害怕什么聲音?”

  師:“用這些聲音把獅子嚇跑”

  八、揭開寶物的秘密。(播放第6遍音樂(lè))

  師:“小動(dòng)物們把獅子嚇跑了,快來(lái)找一找有沒(méi)有寶物“

  師:“在這,快來(lái)看一看寶物到底是什么?“

  讓幼兒自己猜猜寶物到底是什么

  教師打開禮物盒并問(wèn)幼兒里面的到底是什么,并說(shuō)說(shuō)這些禮物都有什么營(yíng)養(yǎng)。

  紅蘿卜、土豆、芹菜、西紅柿、黃瓜、菠菜。

  師:“為什么寶物會(huì)是蔬菜呢?”

 。ㄕ(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō))

  教師總結(jié):

  每種蔬菜都有不同的營(yíng)養(yǎng),所以寶貝們每種蔬菜都要吃,蔬菜是人體多種維生素和礦物質(zhì)的重要來(lái)源。食物中只有蔬菜和水果含有維生素C和維生素A原胡蘿卜素,還含有維生素B1、B2及尼克酸、維生素P等。

  活動(dòng)延伸:

  肉類食品含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、無(wú)機(jī)鹽、微量元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,但卻缺乏維生素,尤其是維生素C和纖維素。為了獲得這兩種營(yíng)養(yǎng)素,人們必須每天吃蔬菜。

  維生素C不能在體內(nèi)儲(chǔ)留,必須每天從膳食中攝取。因此,在計(jì)劃一天的菜單時(shí),綠葉蔬菜是必不可少的。關(guān)于纖維素在人體中的作用,經(jīng)科學(xué)研究進(jìn)一步證明,它可以助消化。以較多的纖維不斷咀嚼,能促進(jìn)消化液的大量分泌,特別是促使胰液分泌,有利于油脂類食物的消化吸收。有的小兒胃口不好,往往也與蔬菜吃得太少,體內(nèi)缺乏纖維素有關(guān)。纖維素還能刺激腸管蠕動(dòng),使大便保持通暢,避免發(fā)生便秘。這樣,可以縮短糞便在腸中停留的時(shí)間,從而減少有毒物質(zhì)的刺激。纖維素還能減少膽固醇在體內(nèi)的沉積,從而防止成年人動(dòng)脈硬化的發(fā)生。

  為了保證食物中有一定的維生素C和纖維素,在幼兒食譜中每天必須有一定量的蔬菜。

幼兒園健康教案12

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、讓幼兒知道酒、咖啡、濃茶等會(huì)使大腦過(guò)度興奮,會(huì)妨礙幼兒正常的休息。

  2、使幼兒初步懂得市場(chǎng)上所售的許多兒童營(yíng)養(yǎng)液、人參及其制品對(duì)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育不一定有好處;教育幼兒多吃飯菜,少吃補(bǔ)品。

  3、知道人體需要各種不同的營(yíng)養(yǎng)。

  4、初步了解健康的小常識(shí)。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  1、酒、咖啡、茶葉的外包裝圖片。

  2、市場(chǎng)上經(jīng)常出現(xiàn)的各種兒童營(yíng)養(yǎng)液、人參及其制品的外包裝圖片。

  【活動(dòng)重難點(diǎn)】

  知道哪些食品不能吃,要多吃飯,少吃補(bǔ)品。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  一、導(dǎo)入。

  1、出示酒瓶、咖啡罐、茶葉盒。

  師:小朋友,今天老師帶來(lái)了幾個(gè)我們生活中常見(jiàn)的東西,你們來(lái)認(rèn)識(shí)一下,它們是什么呢?它們里面裝的是什么東西?

  二、基本部分。

  1、師:你們知道的真多呀,那我們小朋友能不能喝酒呢?為什么呢?

  請(qǐng)幼兒結(jié)合自己的經(jīng)歷或別人的經(jīng)歷討論。

  師:你們說(shuō)的很對(duì),就會(huì)刺激喉嚨,引起咳嗽,經(jīng)常喝酒,還會(huì)影響大腦的發(fā)育,使我們的注意力不集中,記東西記不住;酒喝多了還會(huì)使大腦過(guò)度地興奮。

  2、師:那我們小朋友能不能喝咖啡呢?為什么?

  師:小朋友喝咖啡,會(huì)變得很興奮,睡不著覺(jué),還會(huì)發(fā)脾氣,經(jīng)常喝咖啡,也會(huì)影響大腦的聰明。

  3、師:那我們小朋友能不能喝濃茶?為什么?

  師:你們說(shuō)的沒(méi)錯(cuò),濃茶也會(huì)使小朋友很興奮,也不能喝。

  4、師:酒,咖啡,濃茶都會(huì)影響小朋友的大腦發(fā)育,所以我們不能喝。

  師:每當(dāng)過(guò)節(jié)或是喝喜酒,你們的爸爸媽媽是不是會(huì)和親戚們一起聚會(huì)喝酒?

  師:那大人么在聚會(huì)師喝酒,小朋友吃什么好呢?

  小結(jié):大人們喝酒時(shí),小朋友們應(yīng)該喝一點(diǎn)白開水或是一點(diǎn)飲料,或是直接吃飯和菜。

  三、區(qū)分食品安全標(biāo)記。

  1、提問(wèn):除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃?

  2、請(qǐng)幼兒觀看課件(小朋友喝過(guò)期牛奶出現(xiàn)肚子痛的畫面)

  師:他怎么了?為什么會(huì)這樣?

  認(rèn)識(shí)生產(chǎn)日期和安全標(biāo)記

  教師出示圖片請(qǐng)幼兒觀察并進(jìn)行分辨食品袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及安全標(biāo)準(zhǔn)。

  小結(jié):食品包裝袋上的這些標(biāo)記會(huì)告訴我們那些食品是安全的,那些食品是不安全的,我們以后購(gòu)買的時(shí)候一定要仔細(xì)地看清楚,還要提醒爸爸、媽媽不要忘記了看清楚食品的安全標(biāo)記哦。

  四、游戲:健康大冒險(xiǎn)

  引導(dǎo)幼兒在游戲時(shí)討論零食中存在的安全隱患,鼓勵(lì)幼兒一定要克制自己,少吃或不吃零食,養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。

  小百科:食品,指各種供人食用或者飲用的成品和原料以及按照傳統(tǒng)既是食品又是中藥材的物品,但是不包括以治療為目的的物品。

幼兒園健康教案13

  一:導(dǎo)入

  1.以情景表演引出活動(dòng)

  今天老師給小朋友們帶來(lái)了一位好朋友,帶上頭飾跟幼兒打招呼,假裝打噴嚏“阿嚏、阿嚏”

  師:小豬怎么了?為什么會(huì)生病?生病了怎么辦?

  2.我們一起來(lái)看聽(tīng)一聽(tīng)故事《小豬生病了》,看看小豬怎么生病的?

  二、引導(dǎo)幼兒看完故事,看完故事提問(wèn)。

  1.小豬得了什么病?(感冒)

  2.為什么會(huì)得這個(gè)病?(因?yàn)樾∝i喜歡不穿衣服從被子里鉆出來(lái)玩,著涼了。)

  3.小白怪是怎么被趕跑的?(山羊醫(yī)生給小豬打了針吃了藥)

  三、了解感冒后的主要癥狀?

  師:小朋友得過(guò)感冒嗎?感冒后身體有什么不舒服的地方?

  (發(fā)燒、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽……)

  小結(jié):感冒時(shí)人們會(huì)和不舒服發(fā)燒、打噴嚏、流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛,頭痛,嚴(yán)重時(shí)大人會(huì)上不了班,小朋友上不了學(xué)。

  四、了解感冒的原因和病后的做法

  1.小朋友們知道我們平時(shí)為什么會(huì)感冒嗎?(天冷了著涼了,被傳染了,缺乏鍛煉)

  2.如果小朋友們感冒了應(yīng)該怎么辦?(看醫(yī)生,吃藥,嚴(yán)重時(shí)打針,多多休息,不要去人多的地方)

  3.、那小朋友們?cè)趺礃硬拍懿桓忻澳?(多多喝水、鍛煉身體,勤洗手、多吃水果和蔬菜,感冒流行季節(jié)不要去人多的地方。)

  五、結(jié)束語(yǔ)

  所以天氣涼了,小朋友們要注意保暖,更不要學(xué)習(xí)小豬的壞習(xí)慣,不讓感冒病毒找到我們好不好!

幼兒園健康教案14

  課程概括:我的大眼睛。

  【設(shè)計(jì)意圖】

  小班幼兒,因?yàn)槊撾x了親人的關(guān)心與照料,對(duì)幼兒園的生活不太適應(yīng),顯得有些無(wú)所適從,一些不良的習(xí)慣性行為就會(huì)慢慢滋生,如揉眼睛、摳鼻孔等。所以對(duì)小班幼兒來(lái)說(shuō),讓他們認(rèn)識(shí)自己的五官,并啟發(fā)他們學(xué)習(xí)保護(hù)自己的五官,提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí),是非常必要的。本次活動(dòng)為《六個(gè)好寶貝》之一,認(rèn)識(shí)眼睛的活動(dòng),通過(guò)幼兒觀察,小組討論,親身感受,讓幼兒懂得眼睛的重要性,學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法,并在生活中能主動(dòng)關(guān)心、幫助殘障人士。

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、認(rèn)識(shí)眼睛,了解眼睛對(duì)人的重要性。

  2、初步學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛的方法。(保護(hù)眼睛的方法)

  3、懂得主動(dòng)關(guān)心、幫助盲人。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  鏡子若干,課件,眼罩,視力表。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  一、我的大眼睛--認(rèn)識(shí)眼睛

  師:今天我們來(lái)猜個(gè)謎語(yǔ):上邊毛,下邊毛,中間一顆黑葡萄。上大門,下大門,關(guān)起門來(lái)就睡覺(jué)。

  師:對(duì),謎底就是----我們的眼睛。

  照鏡子,引導(dǎo)幼兒觀察,提問(wèn):眼睛上面有什么?眼睫毛有什么用處?中間像黑葡萄的是什么?眼睛最中間的小圓點(diǎn)是什么?眼睛是用來(lái)干什么的?

  二、大眼睛的功能--眼睛的重要性

  1、幼兒體驗(yàn)看不見(jiàn)東西的感覺(jué):請(qǐng)幼兒帶上眼罩,再走回到自己的座位上。請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)自己的感受。(害怕,難過(guò))教師總結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒(méi)有眼睛我們什么也看不到。眼睛有那么重要,那我們應(yīng)該怎么樣保護(hù)它呢?不讓眼睛生病呢?幼兒自由討論。

  2、出示課件,今天我們班還來(lái)了幾位小動(dòng)物,我們一起來(lái)看看它們發(fā)生了什么事情?

  (1)師:小狗怎么拉?(紅眼睛)為什么會(huì)紅眼睛的?怎么幫助小狗呢?幼兒回答,教師總結(jié)。

  (2)師:小貓?jiān)趺蠢?(戴眼睛)為什么會(huì)戴眼睛的?怎么幫助小貓?幼兒回答,教師小結(jié)。

  (3)師:小熊怎么拉?(一只眼睛受傷了)怎么會(huì)受傷的?怎么幫助小熊?幼兒回答,教師總結(jié)。

  3、出示課件,師:這個(gè)叔叔為什么帶著一個(gè)墨鏡,手里還拿著一根木棍在馬路上走?引出盲人一詞,剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見(jiàn)東西是什么滋味,所有盲人叔叔做事情很不方便,我們小朋友要是遇到了盲人叔叔應(yīng)該怎么做呢?引導(dǎo)幼兒想辦法,懂得在生活中主動(dòng)關(guān)心、幫助盲人。

  三、大眼睛真厲害--學(xué)會(huì)指認(rèn)視力表

  今天我們要比比小朋友的眼力,看看誰(shuí)是最強(qiáng)千里眼。出示兒童視力表,講解測(cè)試方法,請(qǐng)幼兒帶上眼罩,進(jìn)行測(cè)試,評(píng)比最強(qiáng)千里眼。

幼兒園健康教案15

  我們會(huì)長(zhǎng)高設(shè)計(jì)思路:

  升入中班后,孩子們都覺(jué)得自己長(zhǎng)大了,是哥哥姐姐了。本次活動(dòng)“我們會(huì)長(zhǎng)高”是學(xué)習(xí)活動(dòng)書上《身體的秘密》主題下的一個(gè)站點(diǎn),逐步引導(dǎo)幼兒大膽想象和表現(xiàn)自己對(duì)長(zhǎng)高長(zhǎng)大的愿望;顒(dòng)中以長(zhǎng)高這個(gè)情境貫穿,形象地引發(fā)幼兒對(duì)畫面人物大小高矮的關(guān)注,讓幼兒能嘗試按紙的大小化地表現(xiàn)任人物,改變以往總是將人物畫的很小的狀態(tài)。同時(shí)在升入中班后,孩子在畫人物時(shí),往往會(huì)遺忘身體上的某一個(gè)部位,也會(huì)將手臂、腿畫成單線條狀。因此活動(dòng)中,想通過(guò)老師生動(dòng)的語(yǔ)言引導(dǎo),讓孩子在表現(xiàn)技能上有所提高。

  本次活動(dòng)分為三個(gè)環(huán)節(jié),第一環(huán)節(jié)用散文詩(shī)導(dǎo)入,引發(fā)幼兒對(duì)自己成長(zhǎng)歷程的關(guān)注,引導(dǎo)幼兒期待快快長(zhǎng)高;第二環(huán)節(jié)用課件找一找,鞏固幼兒對(duì)人物繪畫的基本特征的認(rèn)識(shí);最后在分享交流環(huán)節(jié)中用游戲的形式引導(dǎo)幼兒要長(zhǎng)高而且長(zhǎng)得健康。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.嘗試按照紙的大小比例人物長(zhǎng)高的基本特征,身體各部位不遺漏。

  2.萌發(fā)快快長(zhǎng)高的愿望,懂得保護(hù)自己的身體,體驗(yàn)自己健康成長(zhǎng)的快樂(lè)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  幼兒繪畫紙、勾線筆、圖片

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、我在長(zhǎng)高--分享與討論,感知自己身體成長(zhǎng)的變化

  1、剛從媽媽肚子里生出來(lái)的時(shí)候,我是這樣的;小班了我開始來(lái)幼兒園了,我是這樣的;現(xiàn)在,我是中班的哥哥姐姐了,我又是這樣的。(出示三個(gè)階段的照片)

  2、隨著我們一天一天的長(zhǎng)大,我們有哪些變化呢?

  小結(jié):我們一天天的長(zhǎng)大,身體也在發(fā)生變化,一天天的長(zhǎng)高了。

  二、我要長(zhǎng)高--通過(guò)觀察比較,感受繪畫人物的比例和特征。

  1、觀看圖片,這三個(gè)朋友誰(shuí)最健康?有哪里不對(duì)勁呢?(少了耳朵、細(xì)胳膊細(xì)腿)

  1)、身體長(zhǎng)高了,房子也要變高(把紙張豎著放)

  2)、長(zhǎng)高后,腦袋大又圓,聰敏又可愛(ài)(紙張的上半位置表現(xiàn)頭部特征)。

  --出示圓圓的大腦袋,哪個(gè)腦袋啊?(選擇擺放)

  --大腦袋圓又大,頂住左右天花板

  3)、小手小腳粗又壯,結(jié)實(shí)又健康(請(qǐng)個(gè)別幼兒上前修改原來(lái)的細(xì)胳膊細(xì)腿)

  小結(jié):我們身體的每一個(gè)地方都很重要,誰(shuí)也不能少,我們不僅要長(zhǎng)得高而且要長(zhǎng)得結(jié)結(jié)實(shí)實(shí),有力量。

  2、給高高的自己拍張照。

  1)關(guān)注五官是否有遺漏

  2)關(guān)注任務(wù)畫面是否撐滿整張紙。

  3)關(guān)注幼兒表現(xiàn)手腳時(shí),是否能雙線條表現(xiàn)。

  4)引導(dǎo)幼兒為自己的照片進(jìn)行裝扮和添畫。

  三、誰(shuí)高誰(shuí)矮--游戲中進(jìn)一步感知體驗(yàn)我在長(zhǎng)高

  1、展示幼兒的作品

  2、這么多朋友中,你最喜歡誰(shuí)?為什么(關(guān)注五官特征、關(guān)注人物大小,關(guān)注畫面添畫等)

  小結(jié):原來(lái)健康的寶寶人人愛(ài)。

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