【必備】幼兒園小班教案模板匯編8篇
作為一名教學(xué)工作者，時常要開展教案準(zhǔn)備工作，編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？下面是小編精心整理的幼兒園小班教案8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
幼兒園小班教案 篇1
活動目標(biāo)：
1.理解故事內(nèi)容，了解瓶蓋的作用。
2.體驗故事情境，萌發(fā)故事創(chuàng)作的興趣。
活動重難點：
重點：認識瓶蓋，知道瓶蓋的作用。
難點：嘗試用簡短的語言表達蓋蓋超人的故事情節(jié)。
活動準(zhǔn)備：
不同型號的蓋蓋及相匹配的瓶身若干，打散后放在桌子上；幼兒用書第四冊第10到13頁；掛圖《蓋蓋超人》；語言CD《蓋蓋超人》
活動過程：
一、蓋蓋超人會變身。
1.出示掛圖，猜蓋蓋超人的本領(lǐng)：這是一位神奇的朋友，它的名字叫“蓋蓋超人”猜猜它有什么本領(lǐng)；蓋蓋超人會變身，你們猜猜它會變成什么樣的蓋蓋。
2.傾聽故事，了解故事內(nèi)容：蓋蓋超人都幫助了誰？它是怎么幫助他們的？
3.挑選相應(yīng)的蓋子，匹配瓶罐：請你幫蓋蓋超人快快找到它的家吧！
4.再次傾聽故事，體驗情境:我們再來聽一聽有趣的故事，邊聽邊想如何像蓋蓋超人一樣神奇大變身。
二、蓋蓋超人本領(lǐng)大。
1.進一步了解各種蓋蓋的作用：我們再來看看圖片，各種不同的蓋蓋都有哪些作用？
2.想想各種瓶蓋會發(fā)生怎樣的故事：生活中還有哪些瓶罐會遇到困難，蓋蓋超人怎樣搖身一變幫助它們？
3.相互交流自己最喜歡的蓋蓋超人：你最喜歡哪個蓋蓋超人？它有什么本領(lǐng)？
幼兒園小班教案 篇2
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)用正確的方法自己洗臉。
2、愿意在點心后、進餐后、體育活動后將自己的臉洗干凈。
3、初步了解洗臉的小常識。
4、進一步提高幼兒對洗臉的興趣及動手操作能力。
活動重點：
學(xué)習(xí)用正確的方法洗臉。
活動難點：
活動后能將自己的臉洗干凈。
活動準(zhǔn)備：
蒼蠅手偶一個、兔子手偶一個、每人一面小鏡子、一塊濕毛巾、一個娃娃。"蒼蠅叫"音樂、輕音樂各一段
活動過程：
一、故事《小花臉》引發(fā)幼兒洗臉的需求
1、教師講述《小花臉》的故事。
2、提問：蒼蠅為什么要在"小花臉"的周圍飛來飛去？妞妞后來是怎么做的？
3、教師總結(jié)：小臉臟臟的很容易把蒼蠅、蚊子吸引過來，所以我們一定要學(xué)會把小臉洗干凈�，F(xiàn)在請小朋友們拿出鏡子照照，我們的小臉干不干凈，不干凈蒼蠅要飛來找你的噢。
二、照照小臉，找找小花臉
1、幼兒拿出自己的小鏡子找找，看看眼睛、鼻子、嘴巴、脖子、耳朵是否干凈。
2、討論：我們的小花臉是怎么來的呢？（上課前吃了什么？）當(dāng)小臉臟了的時候我們應(yīng)該怎么做？要請誰來幫忙呢？
3、教師總結(jié)：幼兒吃了點心之后沒把臉洗干凈，所以成了小花臉。當(dāng)臉臟了的時候，需要請毛巾來幫忙。
三、學(xué)習(xí)按正確的方法洗臉
1、提問：毛巾應(yīng)該怎么擦？要擦臉上的哪些部位？（幼兒回答，出示圖）
2、教師念兒歌，并排列洗臉步驟圖。
3、幼兒看著洗臉步驟圖，跟著教師邊朗誦邊用毛巾學(xué)習(xí)洗臉。（2次）
四、游戲（放輕音樂）
師：我們都已經(jīng)學(xué)會給自己洗臉了，現(xiàn)在請小朋友們邊跟著老師念兒歌，邊給自己的娃娃洗洗臉。
娃娃們都洗干凈了，我們抱著娃娃出去玩吧。
附：故事《小花臉》：
"嗡嗡嗡...嗡嗡嗡..."一直饑餓的蒼蠅瞪著眼睛在飛來飛去找吃的。它飛到一只滿臉沾有西瓜汁和雪糕漿的小白兔面前停住了。
"你是誰呀？"蒼蠅好奇的問道。
"我叫妞妞"小白兔伸出臟手指著自己說道。
"先讓我聞聞。不，你不是妞妞。你是西瓜。噢�；蛘呤桥Ｄ�！恩。。好濃的牛奶味兒啊。好甜呀。"蒼蠅高興的在妞妞的臉上舔起來。
"哎呀。你真討厭！快走開快走開！水龍頭爺爺，大毛巾阿姨，你們快來呀！"妞妞喊道。
水龍頭爺爺來了，仰起脖子嘩嘩嘩···大毛巾阿姨來了，甩起身子擦擦擦···不一會兒，大花臉不見了。一個漂亮可愛的妞妞出現(xiàn)了。蒼蠅嚇的"嗡嗡嗡"的叫著，飛到遠遠的地方去了。
兒歌：《洗臉歌》
雙手拿起小毛巾，平平整整放手心，洗洗眼睛擦擦鼻，洗洗嘴巴擦擦頸，最后洗洗小耳朵，小臉洗的真干凈。
幼兒園小班教案 篇3
目標(biāo)：
1、認識幾種常見水果，能分辨紅、黃、綠、紫等顏色。
2、喜歡聽故事《河馬肚子大》，學(xué)說“河馬，我請你吃XX顏色的X X(水果名稱)”。
準(zhǔn)備：
1、展板一塊，展示架四只。
2、紅、黃、綠、紫色的小房子圖片各一，紅、黃、綠、紫色水果大圖片一份，小圖片幼兒入手一份，河馬操作玩偶(可用紙盒制作)6個，猴子頭飾一個。
3、動員家長帶孩子去水果店、超市購買水果，讓孩子認一認、嘗一嘗，積累有關(guān)水果的經(jīng)驗。
過程：
一、分辨各種顏色的水果
1、表達已有經(jīng)驗。
師(出示各種水果大圖片)：果園里水果大豐收了，有紅色的蘋果、黃色的香蕉、綠色的西瓜，還有……(引導(dǎo)幼兒說出各種顏色的水果。)
2、游戲：水果找家。
教師先介紹水果的新家——紅、黃、綠、紫色的小房子圖片，然后請幼兒將各色水果按顏色分別送到相應(yīng)的小房子中。
二、欣賞故事《河馬肚子大》
1、引出故事。
師：水果大豐收，你們想不想吃呀?有一位動物朋友很想吃。它有一張大大的嘴巴，還有一個大大的肚子，它是誰呢?
師：對，它就是河馬(出示玩偶)。下面老師就給你們講《河馬肚子大》的故事。
2、邊演示玩偶邊有表情地講述故事。
3、用提問引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)。
師：小猴請河馬吃了什么水果?它們是什么顏色的?
(這兩個問題是針對不同層次的幼兒設(shè)計的。能力強的幼兒可以用一句連貫的話來講述，如：“小猴請河馬吃了紅色的蘋果和紅色的草莓�！鄙踔吝�可將其他顏色的水果一起說出來。而能力弱的幼兒則可以這樣說：“小猴請河馬吃了蘋果，是紅色的蘋果�！�)
三、分組游戲：喂河馬吃水果
1、出示另外幾個河馬玩偶，啟發(fā)幼兒喂河馬吃水果。
師：河馬肚子餓了，你們愿意學(xué)小猴喂河馬吃水果嗎?
2、學(xué)說句子：“河馬，我請你吃X X顏色的X X(水果名稱)”。
3、請一名幼兒演示。教師操縱的河馬在聽到幼兒說“河馬，我請你吃X X顏色的X X(水果名稱)”時才張開嘴吃。
4、幼兒分散游戲。
(一部分幼兒操縱河馬玩偶，其余幼兒喂河馬吃水果，游戲可交換進行。配班教師及保育員進行配合。)
四、拓展經(jīng)驗
師：河馬還沒有吃飽呢，你知道還有什么水果可以喂給河馬吃嗎?
(幼兒可以根據(jù)已有經(jīng)驗充分表達，如果一時說不出，可以回家后繼續(xù)找找、說說，自然地將活動延伸到家庭中。)
延伸活動：
帶上紅、黃、綠、紫色的小房子到戶外進行“住房子”的游戲。方法是：幼兒先說出自己是某種水果，然后住進與這種水果顏色相同的小房子里，如先說出“我是黃色的芒果”，然后住進黃色的小屋里。游戲可反復(fù)進行。
幼兒園小班教案 篇4
活動目標(biāo)：
1、讓幼兒感受藝術(shù)美，體驗與家長共同游戲的樂趣。
2、引導(dǎo)幼兒掌握用手指點畫的技能。
3、學(xué)習(xí)用手指點畫在桃樹枝上，并能表現(xiàn)大小不同的桃花。
活動準(zhǔn)備：
1、示范畫一張。
2、粉紅色的顏料每組一盒，抹布（紙巾）每人一塊、A4紙每人一張、水彩筆每人一盒、蝴蝶貼紙20個、雙面膠一卷
3、相關(guān)課件、輕音樂活動過程：
�。ㄒ唬├蠋煄ьI(lǐng)家長與幼兒欣賞春天的景色。（大家圍成一個半圓而坐）
師：你們認識我嗎？（認識）我是什么老師？（黎老師）今天黎老師要帶我們小班的小朋友和爸爸媽媽一起來玩一玩，你們開心嗎？（開心）黎老師啊今天給大家?guī)砹嗽S多美麗的春天景色，你們看看�。ǚ臥PT春天的景色）
�。ǘ┦止せ顒�
一、通過欣賞圖片，在猜一猜中激發(fā)幼兒繪畫的興趣。
1．師：黎老師還帶來了一幅好看的圖片，（出示花苞圖）這會是誰的花苞呢？我們來看看。（出示滿是花苞的桃樹圖）
二、在看一看中感受桃花的形態(tài)美。
1、師：寶寶們發(fā)現(xiàn)了嗎？原來這是桃樹上的花苞�。。ǔ鍪咎一▓D）
2、觀察桃花的形狀、顏色等特征。
師：桃花是什么顏色？（粉紅色）我們看看它像什么？（引導(dǎo)幼兒觀察桃花的形狀）
三、教師示范印畫，教授印畫技巧。
1、（配教拿著一棵沒有開花的小桃樹圖）小朋友們看，前面有一棵桃樹哦！我們來聽聽桃樹說什么了？（配教哭泣）桃樹怎么了？（它在哭）桃樹為什么哭��？我們一起來問問它吧。
（配教哭腔：別人都穿上漂亮的衣服了，我出來晚了，還沒穿上漂亮的衣服呢。）
2、教師拿來調(diào)好的顏料，說：那老師來幫小桃樹穿衣服，讓他高興好不好？你們覺得春天的桃樹會穿上怎樣的衣服？接下來老師來給桃樹穿漂亮衣服了，我們來看看吧！
（教師邊說邊用手指壓印桃花）
3、介紹作畫材料，并講解印畫技巧師：你看到黎老師是用什么畫的？（伸出食指）我把食指上沾了什么？（顏料）我沾的時候是伸出食指輕輕沾到顏料，按的時候是用力按下去，這樣印出來的花瓣才清楚、干凈。
4、引導(dǎo)幼兒觀察教師的印畫。
師：看看老師印的這些桃花是怎么樣的？
（有的大有的小，有的地方多有的地方少，有的兩片花瓣是好朋友，有的三片花瓣是好朋友。）
5、教師利用兒歌的形式啟發(fā)幼兒印畫的技巧。
師：我們再看看黎老師是怎么畫桃花的？
�。ㄟ叜嬤吥顑焊杓由钣變旱挠∠螅侯伭媳P里蘸一蘸，慢慢拿起按下去，有大有小，有多有少，我的桃花朵朵紅）。
6、畫好后，教師把準(zhǔn)備好的小蝴蝶貼到桃花上，讓蝴蝶飛來采花蜜。
師：小朋友們，待會爸爸媽媽也會給我們帶來很多小桃樹，可是他們都不高興，它們想請小朋友們幫它們開滿一樹的桃花，引來小蝴蝶采花粉呢。
四、家長和幼兒操作。
1、教師提出點畫要求師：小朋友在點畫的時候，手指上的顏色不要往身上抹，保持畫面干凈。請家長們畫樹干，幼兒畫桃花。好，現(xiàn)在就讓我們開始吧�。ㄅ浣贪嶙雷�，大家分組進行操作）
2、教師巡回指導(dǎo)，提醒幼兒保持畫面整潔，對動手能力弱的幼兒及家長給予一定的幫助，能力強的給予贊賞。
3、看著孩子的桃花畫得差不多的時候，可以根據(jù)需要，啟發(fā)幼兒與家長大膽想象，添畫小草等與春天相關(guān)的內(nèi)容。
五、體驗成功樂趣。
1、作品展示，相互欣賞評價。
教師把幼兒完成的作品貼在黑板上，讓大家一起欣賞。
2、教師講評。
你最喜歡哪一件，為什么？（表揚畫得好，有良好作畫習(xí)慣的幼兒）
3、活動結(jié)束。
師：現(xiàn)在是桃花開放的季節(jié)，今天我們和爸爸媽媽一起畫桃花，那你們想不想去看看真的桃花呢？（想）這個周末我們就讓爸爸媽媽帶我們?nèi)タ窗桑?/p>
幼兒園小班教案 篇5
活動目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)用點、線以及點線的組合，繪畫表現(xiàn)太陽的光芒。
2、通過欣賞教師的范畫、遷移已有的點線經(jīng)驗，豐富點、線的多樣性。
3、感受自由創(chuàng)作的快樂。
活動準(zhǔn)備：
1、幼兒有畫圓的經(jīng)驗，會畫點和簡單的線條；有水粉筆繪畫的經(jīng)驗。
2、范畫：三幅彩色太陽的圖片。
3、水粉筆人手一支，黑色卡紙人手一張，顏料（紅、黃、藍、綠、橘黃），每組一個分類盒（裝好顏料）、兩塊抹布、兩個洗筆罐。
活動過程：
1、出示三幅太陽的圖片，引導(dǎo)幼兒欣賞。
�。�1）以《小兔子找太陽》的故事導(dǎo)入。
�、俳處煟耗銈冞�記得《小兔子找太陽》的故事嗎？小兔子找到的太陽是什么樣子的？（紅紅的、圓圓的、亮亮的、暖暖的。
②教師：今天，老師找到了三種不同的太陽。請你看看，這些和小兔子找的太陽一樣嗎？
（2）教師出示三幅圖片，引導(dǎo)幼兒觀察。
�、俳處煟哼@三個太陽什么地方不一樣？
�、诮處煟核鼈兊墓饷⑹鞘裁礃幼拥�？像什么呢？
�、劢處煟哼�有什么線也可以來和太陽做朋友，變成它的光芒呢？
�。�3）教師小結(jié)：太陽的光芒各種各樣，可以用點畫，也可以用線畫，真漂亮！
2、教師交代作畫要求。
�。�1）用語言激發(fā)幼兒作畫的興趣。
教師：小兔子找到太陽了，你們想不想也找一個屬于自己的太陽？
�。�2）引導(dǎo)幼兒思考。
�、俳處煟航裉煳覀兌家獊碓O(shè)計一個太陽。畫太陽時先畫什么？再畫什么？
②教師：你想邀請點點、線線還是點線一起來做太陽的光芒呢？
③教師：你想用什么樣的點點（線線）呢？
教師在引導(dǎo)幼兒思考的時候，可以通過追問的方式，如"你想用什么樣的點（線）"調(diào)動幼兒已有的點、線經(jīng)驗，為后期的創(chuàng)作打下基礎(chǔ)。
3、幼兒繪畫，教師指導(dǎo)。
�。�1）教師用情境性的語言引導(dǎo)幼兒用不同的線條和點表現(xiàn)太陽的光芒。
�。�2）關(guān)注個別需要幫助的幼兒。
4、幼兒自由欣賞同伴的作品。
教師：你喜歡哪個太陽？這個小朋友找誰來做太陽光芒的呀？
活動建議：
區(qū)角活動：
�、倜佬g(shù)區(qū)：提供不同顏色的油泥，讓幼兒制作太陽。
②游戲區(qū)：和幼兒一起玩"太陽傘"的游戲。
環(huán)境創(chuàng)設(shè)：
將兩個幼兒的作品背對背粘貼，在畫紙的中間填入棉花或其他填充物，做成立體的太陽懸掛在活動室。
家園共育：
�、偌议L可以向幼兒講解、介紹有關(guān)太陽的'小知識。
�、诩议L可以和幼兒收集生活中的廢舊材料，例如一次性紙盤、筷子、吸管等，共同手工制作太陽。
幼兒園小班教案 篇6
【活動目的】
1、使幼兒知道6月的第三個星期天是父親節(jié)，知道爸爸的艱辛。
2、通過親子游戲給父子提供交流的機會，增進父子、父女間的感情。
3、簡單了解節(jié)日的來歷，知道其全稱、日期和意義。
4、體驗節(jié)日的快樂氛圍。
【活動準(zhǔn)備】
歌曲錄音帶、彩色紙、彩筆、鼓、花、羊角球等器械、自制獎牌。
【活動過程】
幼兒配樂朗誦：
父愛是一縷陽光，讓你的心靈即使在寒冷的冬天也能感到溫暖如春;父愛是一泓清泉，讓你的情感即使蒙上歲月的風(fēng)塵依然純潔明凈。
父愛同母愛一樣的無私，他不求回報;父愛是一種默默無聞，寓于無形之中的一種感情。
師：在孩子們的心中,您是那么的偉大、威武，是他們心中最崇拜和尊敬的人，是他們永遠學(xué)習(xí)的榜樣!
1、表演《感恩的心》
2、演唱歌曲《我的好爸爸》
3、親親爸爸說說悄悄話4、室內(nèi)親子制作《心連心愛心卡》
5、《擊鼓傳花》家長和幼兒聽鼓聲同時傳花，鼓聲�；ㄔ谡l的手中幼兒說一句祝福的話或表演節(jié)目，家長簡單介紹自己的工作或家庭中的趣事。
小百科：父親節(jié)這天，我們在思考、我們在表達對父母的敬愛之心是無可比擬的，當(dāng)母親含辛茹苦地照顧我們時，父親也在努力地扮演著上蒼所賦予他的負重角色，當(dāng)我們努力思考著該為父親買什么樣的禮物過父親節(jié)之時，不妨反省一下我們是否愛我們的父親？像他一樣曾為我們無私地付出一生呢。
幼兒園小班教案 篇7
目標(biāo)：
1、傾聽故事，嘗試用簡單的語言說說媽媽生病的時候，我們能夠做的事情。
2、喜歡親近父母，樂意用行動和語言表達自己的情感。
準(zhǔn)備：
多媒體課件過程：
一、引起興趣，提出問題師：今天呀，讓我們一起來聽一個故事吧，故事的名字叫《快樂的夢》，到底是一個怎樣快樂的夢呢，我們一起去感受一下吧。
二、觀看課件，分析故事重點提問：
第一遍：
1、故事里有些什么人呀？（小熊和小熊媽媽）2、小熊的媽媽怎么啦？（生病了）3、媽媽生病的時候，小熊為媽媽做了些什么事情？（三件事情）第二遍：
1、熊媽媽做了一個怎樣快樂的夢？熊媽媽做夢夢到了什么？
2、你們說小熊乖不乖？為什么？
3、小熊為媽媽做了那么多的事情，媽媽心里覺得怎么樣？
三、討論：
1、小朋友回憶一下，你生病的時候，媽媽是怎樣關(guān)心你的？
2、自己媽媽生病的時候，我們可以為她做些什么事情？
3、小結(jié)：媽媽生病的時候，我們要安慰媽媽，請媽媽不要擔(dān)心，我們要讓她多休息，小朋友可以自己安靜的游戲。
四、再次觀看課件，師生一起講故事"快樂的夢"。
附故事《快樂的夢》
熊媽媽生病睡著了。小熊想："我能為媽媽做些什么呢？"哦，媽媽醒來會渴的，他就倒了一杯水，放在桌子上。哦，媽媽醒來會餓的，他就拿了一塊甜糕，放在茶杯邊。哦，媽媽喜歡小熊，醒來會找小熊的， "我就坐在媽媽的床邊吧。"媽媽醒來了，媽媽說她做了一個快樂的夢。夢見喝到了涼涼的水。夢見吃到了甜甜的糕。還夢見親愛的兒子一直坐在身邊陪著她。
幼兒園小班教案 篇8
活動目標(biāo)：
1、懂得食物的味道有酸甜苦辣。
2、通過觀察、探索、操作，讓幼兒明白勞作的樂趣。
3、培養(yǎng)幼兒對家長協(xié)作的精神。
4、培養(yǎng)幼兒與同伴之間的相互配合。
5、培養(yǎng)幼兒的嘗試精神。
活動準(zhǔn)備：
各式各樣紅色食物、電飯堡、電炒鍋、榨果機等烹飪材料。
活動過程：
1、介紹紅色食物以及烹飪道具、材料。
2、討論：食物有哪些味道（酸甜苦辣）
3、學(xué)唱“酸甜苦辣”歌。
4、介紹簡單的水果拼盤的制作。
5、請家長協(xié)助幼兒用各式各樣的烹飪材料制作“紅色食物”
6、品嘗“紅色食物”
7、記錄卡
8、活動延伸：幫助家長在家共同完成一些力所能及的事。
活動反思：
在開展這個主題之前，我們召開了一個班級家長會，動員家長幫忙收集主題材料，沒有這次的動員，我們的主題活動可就不能順利進行了。并且我們在家長會時，用互動的方式讓家長充當(dāng)“孩子”，讓他們談?wù)�，如果你是孩子，談到“紅色”這個話題時，你會想到什么呢？許多家長就滔滔不絕地開始發(fā)表看法，這些看法合理的我們都采用到，其中我們老師幫孩子預(yù)先生成的一些課內(nèi)容，靈感的來源就是各位家長。
由于這些孩子現(xiàn)在正處于小班階段，口語表達能力還很弱，而主題開展時，很多時候需要孩子用言語來表達出，因此在進行語言表述時候，很多孩子只能用很簡短的詞或者句子來敘述。小班孩子在主題開展中，整體的一個感覺還是，孩子說的少，老師說的多。又怕角色給互換了，只好是一直以引導(dǎo)的方式來進行。
開展“紅色”這個主題，孩子很興奮，也很感興趣，這都是跟這個顏色有關(guān)系。里面涉及到一些藝術(shù)領(lǐng)域和綜合領(lǐng)域的活動，孩子非常感興趣，基本上都會很好的達到預(yù)期的目標(biāo)！比如：制作新年卡片、過節(jié)啊、逛水果店等等。孩子的興趣都是非常的濃厚，而且參與性都很強。這些我們老師都很熱意看到的事情。但是同時問題好象也出現(xiàn)了，這些活動是很讓孩子感興趣，但是需要課前很充分的準(zhǔn)備工作，比如：過節(jié)啦！紅色品嘗會啦，課前我們老師的用好幾天的時候準(zhǔn)備里面的道具，像兩條巨龍�。∈孪扰啪毚蟀嗟蔫尮年�……這些物質(zhì)上的準(zhǔn)備需要非常的充分，才能保證課的開展。但是我們開展一個真正的主題，里面的內(nèi)容真的要很實實在在的話，我們老師有那么多精力去做足這些準(zhǔn)備嗎？再來人力方面，像：逛水果商店，孩子在老師的安排下很順利的進行了參觀，而且效果也不錯。但是里面投入的人力就是平時的4倍，需要4個老師一起護送孩子過馬路去水果店參觀。這些綜合性的活動，人力方面透支可能是再難免不過的。這次活動色品嘗會還好有各位家長的鼎立配合，孩子們與家長共同配合完成作品，并在他們的指導(dǎo)下做好記錄。玩中有學(xué)，學(xué)中有玩。并很好的促進他們之間的感情。這種活動家長一直反映要多開展些。興趣濃厚。我們會多注意家長的需求，以便更好的開展活動。
小百科：食物是指能夠滿足機體正常生理和生化能量需求，并能延續(xù)正常壽命的物質(zhì)。對人體而言，能夠滿足人的正常生活活動需求并利于壽命延長的物質(zhì)稱之為食物。