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幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》（通用19篇）
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，常常需要準(zhǔn)備教案，通過教案準(zhǔn)備可以更好地根據(jù)具體情況對教學(xué)進(jìn)程做適當(dāng)?shù)谋匾恼{(diào)整。來參考自己需要的教案吧！下面是小編收集整理的幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》，歡迎大家分享。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇1
活動目標(biāo)：
了解一些常見的運(yùn)動項(xiàng)目，知道運(yùn)動能鍛煉身體。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：活動前經(jīng)常關(guān)注一些常見的運(yùn)動項(xiàng)目。
物質(zhì)準(zhǔn)備：
1、戶外場地，有各種小型運(yùn)動項(xiàng)目及其運(yùn)動員代表的圖片、照片。
2、幼兒收集各種運(yùn)動項(xiàng)目及其運(yùn)動員代表的圖片、照片。
3、非競技運(yùn)動項(xiàng)目的錄象片。統(tǒng)計(jì)表、筆。
活動重點(diǎn)：知道一些常見的運(yùn)動項(xiàng)目，會簡單的介紹。
活動過程：
一、我知道的'運(yùn)動員。
1、幼兒介紹自己知道的運(yùn)動員，展示自己相關(guān)圖片、照片。
2、鼓勵幼兒用較連貫的語言，清楚地介紹這些運(yùn)動員在進(jìn)行的運(yùn)動項(xiàng)目，如：這是自行車運(yùn)動員，他們每天練習(xí)騎自行車，想讓自己騎得快一些。
3、引導(dǎo)將幼兒圖片展示在展示板上，請幼兒在活動結(jié)束后與同伴繼續(xù)交流。
二、他們也在運(yùn)動。
1、出示幼兒沒有談到的其他運(yùn)動項(xiàng)目的圖片，請幼兒看一看、說一說圖片上的人在干什么。
2、播放一些非競技運(yùn)動項(xiàng)目的錄象，如放風(fēng)箏、打太極拳、跳傘、舞劍、水上芭蕾等，使幼兒了解有很多運(yùn)動項(xiàng)目都能鍛煉身體。
三、我們來做運(yùn)動員
1、幼兒自由到戶外場地上作準(zhǔn)備運(yùn)動。
2、教師介紹場地上的運(yùn)動項(xiàng)目，引導(dǎo)幼兒說說這些運(yùn)動器械的名字。
3、幼兒自由選擇活動項(xiàng)目運(yùn)動。
4、集中：引導(dǎo)幼兒相互交流自己進(jìn)行了什么運(yùn)動，教師用簡筆畫的形式記錄在統(tǒng)計(jì)表上，并用豎線記錄參加各項(xiàng)運(yùn)動的人數(shù)。
5、帶領(lǐng)幼兒觀看記錄表，數(shù)一數(shù)，大家一共鍛煉了哪些項(xiàng)目，哪些運(yùn)動參加人數(shù)最多，哪些項(xiàng)目，哪頂運(yùn)動參加人數(shù)最少。
反思：活動中孩子們能大膽得參與各項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行比賽，非常開心。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇2
活動目標(biāo)：
學(xué)習(xí)用腳夾球向前走。
發(fā)展幼兒的目測力。
活動準(zhǔn)備：
皮球人手一只、小樹、塑圈和獎牌若干、足球賽音樂一段。
活動過程：
1、扮演角色，活動身體：
幼兒聽著音樂，拍球進(jìn)運(yùn)動場。在老師的指導(dǎo)下和著音樂的節(jié)奏，復(fù)習(xí)各種用手玩球的方法。
方法：A左右手快速拍球;B移動身體拍球;C用手在地上快速移動球，并接住;D直拋球直接球。
2、自由探索，激發(fā)興趣：
教師啟發(fā)提問：
“我們小手的本領(lǐng)真大，球都聽我們的話，做我們的.好朋友。那我們的小腳會不會玩球呢?一起來試試吧�！�
幼兒自由探索各種用腳玩球的方法，教師隨機(jī)鼓勵指導(dǎo)。
3、難點(diǎn)練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)：
教師啟發(fā)提問：
“剛才教練員看到有一位運(yùn)動員他用腳玩球的方法和你們都不一樣，看看是怎么玩的�！�
請個(gè)別幼兒示范，這種玩球的方法就叫“用腳帶球往前走”。
教師邊示范邊講解：腳的里面叫內(nèi)側(cè)，腳的外面叫外側(cè)，兩側(cè)都可以用來運(yùn)球，如果要讓球停住，可以用內(nèi)側(cè)也可以用外側(cè)，還可以用腳尖停住球。
幼兒跟著教師每人一球，從場地的起點(diǎn)運(yùn)球到場地的終點(diǎn)(共練習(xí)兩次)。
幼兒聽足球賽的音樂，繞過小樹和花壇及其他障礙物運(yùn)球向前走。
4、游戲結(jié)束，放松身體：
全體幼兒分成四路縱隊(duì)，玩“皮球搬家”的游戲。
玩法：在幼兒的前方，按照縱隊(duì)的數(shù)目每對放兩個(gè)塑料圈，然后每隊(duì)幼兒把手里的皮球在兩塑料圈之間搬來搬去，看哪隊(duì)的速度最快。最后按速度的快慢發(fā)獎，每隊(duì)都有獎。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇3
活動目標(biāo)
1、鍛煉大肌肉的活動能力，動作協(xié)調(diào)有力。
2、體驗(yàn)游戲中的規(guī)則，有規(guī)則意識。、
準(zhǔn)備
1、游戲器械圖卡（見材料制作）。
2、老師事先在室外活動場地依次序放置滑梯、隧道、兩個(gè)塑料圈和平衡木。
活動過程
1、出示游戲器械圖卡，但只給幼兒看一部分，向幼兒提問：
這些是什么？
這些東西擺放在幼兒園的什么地方？
玩這些游戲器械時(shí)要怎樣注意安全？
2、帶領(lǐng)幼兒到室外進(jìn)行不同游戲器械的活動。
3、老師介紹不同的`運(yùn)動方法及游戲方式：
先從滑梯上滑下來；
然后鉆爬隧道；
站好后雙腳向前跳進(jìn)兩個(gè)塑料圈；
最后走過平衡木。
4、與幼兒討論活動時(shí)需要注意的安全規(guī)則。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇4
活動目標(biāo)：
l、知道鍛煉身體的好處，喜愛體育運(yùn)動，能用語言表述自己喜愛運(yùn)動。
2、能利用廢舊物品制作運(yùn)動器械。
3、培養(yǎng)幼兒初步競爭意識及合作精神。
活動準(zhǔn)備：
l、各種運(yùn)動的圖片：保齡球，籃球、足球、跳繩等。
2、玩具運(yùn)動器械：保齡球、飛碟、高蹺等；
3、易拉罐、可樂、雪碧瓶、塑料繩、松緊帶、大紙箱等廢舊材料。
活動步驟：
l、出示相關(guān)運(yùn)動的圖片：
2、了解各圖中的運(yùn)動項(xiàng)目名稱、相關(guān)的運(yùn)動器械。
3、請幼兒簡單說說他在哪兒見過這些運(yùn)動器械、或觀賞過這些運(yùn)動項(xiàng)目？
4、教師與幼兒討論，請幼兒講講他最喜歡的.運(yùn)動。
5、幼兒相互討論，老師總結(jié)，鍛煉身體的好處。
6、出示玩具運(yùn)動器械：
7、幼兒認(rèn)識一些簡單的運(yùn)動器械。
8、介紹一類自制的運(yùn)動器具，如保齡球可由易拉罐做成，高蹺用積木塊做。
9、請幼兒演示玩具的玩法。
10、廢物利用——運(yùn)動器械和玩具的制作：
11、討論：生活中的廢物可以變成哪些運(yùn)動器械：如大紙箱經(jīng)過裝飾可以作成鉆筒，松緊帶可以作成拉力器等。
12、幼兒分組制作運(yùn)動器具，教師指導(dǎo)。
13、展示自己制作的玩具，體驗(yàn)自制玩具的玩法。
活動延伸：
利用自制運(yùn)動器具舉行運(yùn)動會。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇5
活動名稱：
小小足球運(yùn)動員
活動目標(biāo)：
1、能用腳帶球向前走，掌握控球方法，提高腳部控球能力。
2、在跑動中鍛煉腿部力量及身體協(xié)調(diào)性。
活動準(zhǔn)備：足球
活動重難點(diǎn)：能用腳帶球向前走，掌握控球方法。
活動過程：
1、教師當(dāng)“教練”，小朋友做“球員”，排球進(jìn)入運(yùn)動場地，激發(fā)幼兒玩球興趣，充分活動身體。
2、幼兒自由嘗試用腳玩球的.方法，激發(fā)興趣。
教師引導(dǎo)幼兒關(guān)注不同的玩法，鼓勵幼兒嘗試，并進(jìn)行自由探索。
3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的方法。請幼兒仔細(xì)觀察，激發(fā)幼兒練習(xí)的興趣。
4、幼兒自由練習(xí)。
5、進(jìn)行“帶球”游戲。
6、游戲結(jié)束，放松身體。
活動延伸：
進(jìn)行足球比賽，提高幼兒興趣。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇6
一.活動目標(biāo)：
1．讓幼兒通過籃球基本動作（運(yùn)球、傳球等）及籃球比賽促進(jìn)幼兒肌體的發(fā)展。
2．培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作的.能力。
二.重點(diǎn)與難點(diǎn)：
學(xué)習(xí)兩人以上配合傳球。
三.材料與環(huán)境創(chuàng)設(shè)：
1．幼兒人手一只籃球。
2．紅、綠、黃、藍(lán)四隊(duì)標(biāo)記。
3．音樂若干段。
4．記分牌。
四.活動流程：
�。ㄒ唬┱{(diào)動身心
1．跑步熱身：鼓勵幼兒不怕寒冷，聽鼓聲變速跑。
2．熱身操：聽音樂精神飽滿地做。
3．保育：略脫衣服。
（二）基本部分
1．四散練習(xí)，復(fù)習(xí)動作。（幼兒練習(xí)，老師觀察指導(dǎo)）
2．探索練習(xí)，重點(diǎn)指導(dǎo)。
�。�1）請個(gè)別（3~4個(gè)）幼兒示范兩人以上配合傳球。
（2）幼兒自由結(jié)伴練習(xí)兩人以上配合傳球。（老師個(gè)別指導(dǎo)，鼓勵幼兒合作傳球）
3．拍球，運(yùn)球比賽，加大運(yùn)動量。（集體比賽，增加幼兒的運(yùn)動量）
4．灌籃比賽，綜合練習(xí)。
�。�1）玩法：
分兩隊(duì)進(jìn)行比賽，每對各5~6人，老師當(dāng)裁判，比賽開始，老師站在場地中央，將籃球往上拋，接到球的“運(yùn)動員”用運(yùn)球及傳球的方法至對方籃球架前進(jìn)行投籃，投進(jìn)得分，以得分多的隊(duì)為勝。
�。�2）規(guī)則：持球者應(yīng)運(yùn)球或傳球，不能持球跑。
�。�3）幼兒分組進(jìn)行比賽。
鼓勵幼兒多用兩人以上配合傳球的方法，并提醒幼兒遵守比賽
規(guī)則。
五.保育：
（1）根據(jù)天氣情況及運(yùn)動量大小減脫衣服。
�。�2）擦汗。
（三）結(jié)束部分（放松身體）
1．進(jìn)行頒獎儀式（勝者得金牌），放松身體。
2．聽音樂走回教室擦汗，休息。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇7
活動目標(biāo)：
1、初步探索繞障礙物運(yùn)球、射門，發(fā)展走、跑動作的協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)足球運(yùn)動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：足球6個(gè)、長短不同的'紙棍若干，球網(wǎng)2個(gè)，障礙物（小樹10棵、飲料瓶15個(gè) ）。
活動過程：
一、導(dǎo)入活動（扮演角色 活動身體）
1、熱身運(yùn)動：上肢運(yùn)動體轉(zhuǎn)運(yùn)動擴(kuò)胸運(yùn)動腹背運(yùn)動跳躍運(yùn)動放松運(yùn)動。
2、幼兒扮演小運(yùn)動員，在教練員（教師）的帶領(lǐng)下，做熱身運(yùn)動
3、過渡語：小運(yùn)動員選擇一個(gè)足球，進(jìn)行游戲，（足球數(shù)量是幼兒人數(shù)的一半）活動的方式幼兒自由選擇。（小運(yùn)動員探索練習(xí) 教師觀察指導(dǎo)）
二、小運(yùn)動員示范（幼兒自由練習(xí)，教師指導(dǎo)。）
1、過渡語：我們在電視里看的足球運(yùn)動員是用什么來玩球的呀？（腳）
2、教師請個(gè)別幼兒進(jìn)行展示交流。
3、小結(jié)：討論規(guī)則：那么我們的規(guī)則就是不能用手來玩它；有裁判指揮；分兩組；有兩個(gè)球門等等。
三、游戲：運(yùn)動員“射門”（探索繞障礙物運(yùn)球、射門，體驗(yàn)足球運(yùn)動的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。）
1、過渡語：我們先來練練小腳的本領(lǐng)。（運(yùn)動員練習(xí)腳的本領(lǐng)）
2、教師可和幼兒一起用腳踢球，帶球跑，過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。
3、根據(jù)教師和幼兒的討論，幼兒再次嘗試。
4、游戲：運(yùn)動員“射門”
過渡語：和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。（設(shè)置障礙：雪碧瓶，用紙棒來做球門）
規(guī)則：一定要用腳繞過障礙把球射進(jìn)“球門”（天橋）下和足球門里才算贏。
四、結(jié)束活動（放松運(yùn)動）
1、過渡語：幼兒以小組為單位協(xié)商分工收拾器械，規(guī)定一個(gè)休息場地。
2、請出汗的幼兒主動來和老師的毛巾做朋友，擦汗，有自我保護(hù)意識。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇8
活動準(zhǔn)備
圖卡、幼兒用書、《健康歌》音樂、呼啦圈若干、箭頭圖標(biāo)卡、球若干、桶兩個(gè)
重點(diǎn)難點(diǎn)
學(xué)會玩游戲。
雙腿跳躍。
活動目標(biāo)
培養(yǎng)幼兒的跳躍能力，增強(qiáng)腿部肌肉。
了解運(yùn)動時(shí)應(yīng)穿著合適的服裝和鞋子，知道運(yùn)動前需先做熱身運(yùn)動。
活動過程
一、導(dǎo)入活動
《健康歌》音樂導(dǎo)入。
音樂響起，幼兒和教師一起跳進(jìn)教室。并迅速讓幼兒站到自己的點(diǎn)點(diǎn)上。
師：小朋友跳得真棒。Good minning,everyone.
幼：Goodminning.Candy.
師：Sit down.
幼：I sit down.
二、復(fù)習(xí)上節(jié)課內(nèi)容 圖卡分類
師：小朋友們看Candy給你們帶來了什么？
一張一張的出示圖片，并貼到黑板上。
幼：運(yùn)動服、舞蹈服師：小朋友們真棒！現(xiàn)在Candy老師想請我們的小老師來幫幫忙。幫老師給他們分一下家，運(yùn)動要穿的放到這邊，不是運(yùn)動要穿的就留它在這里。誰是最棒小老師呢？Who can ture?
幼：I can ture！
師：那我請xxx小朋友，準(zhǔn)備好了嗎？
幼：準(zhǔn)備好了！
師：開始。他分對了嗎？
幼：（全班）分對。
師：很棒，獎我們xxx小朋友一顆星星，請坐�。ㄖ匦麓騺y圖片）Who come ture.
幼：I come ture.
師：我請xx小朋友。開始！ 她分對了嗎？
幼：分對了。
師：我們的xx真棒，Candy獎給我們xx小朋友一顆星星。xx請坐！
師：小老師們告訴Candy我們運(yùn)動是要穿什么呢？
幼：運(yùn)動服和運(yùn)動鞋。
教師小結(jié)；對了我們運(yùn)動和游戲的時(shí)候要穿運(yùn)動服和運(yùn)動鞋。鞋子可以保護(hù)我們的腳踝不受傷，而穿運(yùn)動服是為了方便我們大家玩游戲和運(yùn)動。
三、操作游戲
熱身運(yùn)動、游戲規(guī)則、教師示范、開始游戲。
1、熱身運(yùn)動：讓幼兒知道熱身運(yùn)動的重要性。
師：好！我們小朋友們表現(xiàn)得這么棒，Candy獎我們小朋友一個(gè)游戲。不過我們要先做一個(gè)熱身運(yùn)動，知道為什么嗎？幼兒教育網(wǎng)()
幼：不知道或……師：因?yàn)樗梢詭臀曳潘晌覀兊慕罟�。如果不做的話，我們就可能在玩�?時(shí)候容易受傷，所以我們在運(yùn)動的時(shí)候一定要做熱身運(yùn)動，知道了嗎？
幼：知道了。
師：那小朋友請起立，站到自己的點(diǎn)點(diǎn)上，跟著Candy一起來。
師：小老師們非常棒！請坐！
2、講述游戲規(guī)則并示范。
師：看這是什么？
幼：呼啦圈。
師：對了�。ㄤ伷鞑模汉衾踩Γ┪覀冞@個(gè)游戲呢要和呼啦圈一起來完成。游戲的名字叫做"我是最佳運(yùn)動員"。你們是嗎？
幼：是。
�。�1）師；那小朋友豎起自己的小耳朵，一起來聽一聽：
�。�2）如果小朋友從從第一關(guān)到最后一關(guān)都沒有犯規(guī)，那他就是勝利者，他就可獲得一個(gè)小禮物哦。
3、教師邊示范邊講解注意事項(xiàng)：
�。�1）必須是雙腳跳、不可以單腳跳。
（2）不可以推拉小朋友，要保持距離。
教師玩法示范：
首先跳過兩個(gè)呼啦圈，接著跑過三個(gè)障礙物，在跳過三個(gè)呼啦圈、接著跑到裝有球的桶旁拿起一個(gè)球、再抱球穿過洞、最后跑到空桶旁講求放進(jìn)同為勝利。
師：明白了嗎？
（3）請個(gè)別幼兒上前示范：
師：看誰坐的最棒！現(xiàn)在老師請一個(gè)小朋友先來玩。我請xx小朋友。
師：非常棒。小朋友們敢挑戰(zhàn)嗎？
�。�4）開始游戲。
（游戲中，教師在旁指導(dǎo) ）
四、總結(jié)課堂、布置作業(yè)
1、教師引導(dǎo)幼兒總結(jié)。
師：小朋友們玩的開心嗎？
幼：開心。
師：那小運(yùn)動員們還記得我們剛剛的游戲叫什么嗎？
幼：運(yùn)動員/最佳運(yùn)動員。
師：對了，我們這節(jié)課呢就是叫做《最佳運(yùn)動員》，那小朋友們覺得個(gè)游戲好玩嗎、幼：好玩。
2、布置作業(yè)。
師：既然這個(gè)游戲這么好玩，那小朋友回家把這游戲分享給爸爸媽媽，回家以后可以和他們一起玩。好嗎？ 幼：好。
師：那今天的課就到這里，小朋友請起立。
幼；我起立。
師：謝謝小朋友們。 幼：謝謝Candy.
五、教學(xué)反思
1、游戲小朋友們都學(xué)會了嗎。
2、游戲的安全性。
3、熱身運(yùn)動的重要性孩子們記住了嗎？
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇9
活動目標(biāo)：
1．引導(dǎo)幼兒積極、主動參與體育活動，養(yǎng)成聽指揮、守紀(jì)律的好習(xí)慣：
2．在走、跑、跳體育活動中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力，尤其掌握從跳臺跳下的穩(wěn)力和過獨(dú)木橋的平衡能力；
3．體驗(yàn)與同伴游戲的樂趣和感受集體游戲的快樂。
活動準(zhǔn)備：
彩虹拱門、長桌子、小凳子、木梯、輪胎、鐵環(huán)、喜洋洋頭飾、參賽邀請卡片、輕快音樂。
活動過程：
一、導(dǎo)入
1．師幼互相問好
2．故事導(dǎo)入
師：今天老師給小朋友們帶來了一個(gè)好朋友(帶著喜洋洋頭飾的老師)，猜猜看，他來干什么
幼1：來和我們做游戲。
幼2：來和我們做朋友。
師：現(xiàn)在老師告訴小朋友們它來的目的，青青草原上一年一度的“羊羊運(yùn)
動會"很快就要舉行，今天“喜洋洋”就是來我們這里準(zhǔn)備挑選運(yùn)動員的.，你們愿意去參加嗎
幼：愿意。
師：你們看操場上這么多運(yùn)動項(xiàng)目都是喜洋洋為我們準(zhǔn)備的，它要在我們班挑選身體最棒的、反應(yīng)最快的、最勇敢的小朋友去參加羊村的運(yùn)動會。等會兒被挑選到的小朋友．“喜洋洋”會給他(她)發(fā)一張“羊羊運(yùn)動會邀請卡”。小朋友要好好表現(xiàn)喲!
二、做熱身運(yùn)動
幼兒跟著老師隨著輕快的音樂做熱身運(yùn)動。
三、活動過程
1．過獨(dú)木橋(由輪胎和木梯搭建)
首先告訴小朋友規(guī)則，橋下有水，所以不能踩空，如果踩空就從開始的地方從頭走過去，請所有小朋友嘗試。
2．空中跳水(由小凳子和長桌子搭建)
先請2名小朋友示范，老師找出不足之處和需要改進(jìn)的地方，之后老師做2遍規(guī)范動作(兩腳半蹲著地，兩手前后自然擺動兩三下)，之后請小朋友嘗試，主要強(qiáng)調(diào)需前面一個(gè)小朋友跳下去之后，后面一位小朋友才能上跳臺。
3．自由玩耍
請小朋友選擇自己喜歡的運(yùn)動項(xiàng)目玩耍(播放輕快音樂，大概三分鐘的時(shí)間)。
4．串聯(lián)運(yùn)動項(xiàng)目
邀請幾名小朋友協(xié)助老師搬運(yùn)運(yùn)動器械，根據(jù)小朋友們自己的喜好，把它們連在一起，先是過獨(dú)木橋，之后是到空中跳水臺，之后是過彩虹山洞，最后是跳五彩圈。
5．分組競賽
首先將小朋友按男女備分為一組。
師：看哪一組的小朋友通過所有的運(yùn)動項(xiàng)目最快，用的時(shí)間最少，“喜洋洋”手中的參賽卡就送給哪一組的小朋友。
6．總結(jié)
師：恭喜獲得參賽卡的運(yùn)動員們，當(dāng)然沒有獲得的小朋友也不要?dú)怵H，明天“喜洋洋”還會帶著“羊羊運(yùn)動會邀請卡”來我們班，還要給小朋友們一次機(jī)會。好的，讓我們共同期待，最后我們一起謝謝“喜洋洋”。
幼：謝謝喜洋洋。
四、放松運(yùn)動
幼兒跟著老師隨著《喜洋洋和灰太狼》主題音樂做一些放松的動作，結(jié)束本次活動。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇10
活動目標(biāo)
1.能從高20—30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡。
2.能勇敢，不怕困難，有聽指揮，守紀(jì)律的好品質(zhì)。
3.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。
4.培養(yǎng)競爭意識，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
活動準(zhǔn)備
高20—30厘米的平衡凳三至四條，放在場地四周做“游泳池”邊。
活動過程
1.開始部分幼兒隨《運(yùn)動員進(jìn)行曲》的音樂進(jìn)入活動場地。跟教師邊念兒歌邊做模仿操兩遍(動作可自編)。小小運(yùn)動員(上肢運(yùn)動)，動作真好看(體側(cè)運(yùn)動)，跳臺高又高(下蹲運(yùn)動)，跳水真勇敢(跳躍運(yùn)動)。
2.基本部分
(1)教師示范講解動作要領(lǐng)：站在平衡凳上，兩手前后自然擺動，身體向下稍蹲下，再充分向上伸展，往下跳。落地時(shí)前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側(cè)、背示范三次。
(2)幼兒練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，并請?zhí)煤玫挠變鹤鍪痉丁?/p>
(3)玩“跳水運(yùn)動員”的游戲。教師發(fā)出指令，幼兒從平衡凳上跳下，在平衡凳中間的“游泳池”模仿游泳的動作。當(dāng)教師說：“休息一會吧!”幼兒游回“池”旁，游戲重新開始。
3.結(jié)束部分：游戲“冰雪融化”
活動建議
幼兒在“池內(nèi)”游泳的時(shí)間不宜過長。可以用高度相同的小椅子或臺階代替平衡凳。
教學(xué)反思：
基本完成了本節(jié)課預(yù)設(shè)的.教育教學(xué)目標(biāo)，幼兒對老師的提問積極響應(yīng)，與老師的互動很好。老師的有些引導(dǎo)還不夠到位，要多讓幼兒表達(dá)，以后上課要多注意對幼兒語言表達(dá)能力的培養(yǎng)。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇11
活動目標(biāo)
建立寬松、平等的活動氛圍，使幼兒喜歡活動，主動參與到活動中來。
能從高20—30厘米處往下跳，輕輕落地，保持平衡。
通過活動提高幼兒的平衡能力，發(fā)展幼兒大肌肉能力，培養(yǎng)幼兒勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、不怕困難的意志品質(zhì)。
積極的`參與活動，大膽的說出自己的想法。
喜歡參與游戲，體驗(yàn)。
重點(diǎn)難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：從高20—30厘米處往下跳，輕輕落地。保持身體平衡。
難 點(diǎn)：分別從正面、側(cè)面、后面往下跳
活動準(zhǔn)備
體育器材若干 平衡木 海豚頭飾
錄音機(jī) 磁帶（運(yùn)動員進(jìn)行曲）
活動過程
《運(yùn)動員進(jìn)行曲》引出寶寶們這首曲子好聽嗎?你知道這首曲子的名字嗎?今天就讓我們來當(dāng)運(yùn)動員吧!幼兒隨《運(yùn)動員進(jìn)行曲》的音樂進(jìn)入活動場地。熱身運(yùn)動。
1、教師示范講解動作要領(lǐng)：站在平衡凳上，兩手前后自然擺動，身體向下稍蹲下，再充分向上伸展，然后跳。落地時(shí)前腳掌先著地，膝蓋稍彎曲呈蹲狀。正、側(cè)、背示范三次。
2、幼兒練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，并請?zhí)煤玫挠變鹤鍪痉丁?/p>
3、玩“跳水運(yùn)動員”的游戲。幼兒站在平衡木上向下正跳。在水池里學(xué)小動物動作。幼兒站在平衡木上向下側(cè)跳。在水池中學(xué)海豚。鉆圈運(yùn)動。幼兒站在平衡木上向后跳。去海洋館活動。
4、平地學(xué)習(xí)跳水的方法正跳、側(cè)跳、后跳
1）站在跳臺上向跳跳到水池中，學(xué)習(xí)正小動物行走，小魚游、青蛙跳、鴨子走、烏龜走等。
2）小烏龜說你們敢不敢從側(cè)面往水里跳呢？讓我們從這條小路走過去吧！站在跳臺上側(cè)跳小朋友們看過海豚表演嗎？在池內(nèi)鉆圈游戲
3）從高處走向跳臺，進(jìn)行后跳
活動延伸：
海豚要請我們?nèi)ズＱ箴^。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇12
課程準(zhǔn)備：
木啞鈴、線繩、紅旗、跳高障礙物、籃子
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過亞運(yùn)的背景，引導(dǎo)小朋友成為一名跑步運(yùn)動員，經(jīng)過訓(xùn)練和考驗(yàn)成為跑步冠軍。
2、訓(xùn)練附帶啞鈴原地?cái)[臂和行進(jìn)間高抬腿，訓(xùn)練幼兒上肢和下肢的力量和擺動的頻率。
3、通過障礙物接力賽游戲，使小朋友綜合練習(xí)今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容和技巧，感受正確的跑姿。
活動過程：
開始部分：
導(dǎo)入課題導(dǎo)入語：小朋友，廣州現(xiàn)在有什么重大的事情�。�(亞運(yùn)會) 亞運(yùn)會你們喜歡什么運(yùn)動�。浚ㄅ懿剑┠銈兿氩幌氤蔀橐粋�(gè)跑步運(yùn)動員代表國家比賽��？（想）好，但是要成為國家跑步運(yùn)動員要經(jīng)過很多的困難，很多的考驗(yàn)，你們能不能經(jīng)受考驗(yàn)��？（能） 好，這節(jié)課老師和大家就一起經(jīng)受考驗(yàn)，一起學(xué)習(xí)跑步，看誰可以成為真正的跑步運(yùn)動員。
準(zhǔn)備活動：復(fù)習(xí)啞鈴操導(dǎo)入語：小朋友，我們訓(xùn)練跑步前，要先進(jìn)行準(zhǔn)備活動，要不然我們等會在訓(xùn)練中就會很容易受傷。現(xiàn)在，小朋友拿起木啞鈴，跟老師一起做啞鈴操。
基本部分；練習(xí)原地?cái)[臂(附帶木啞鈴)導(dǎo)入語：小朋友，我們現(xiàn)在就開始訓(xùn)練咯，你們要成為跑步運(yùn)動員，現(xiàn)在就要努力訓(xùn)練咯。我們第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是：原地?cái)[臂，我看誰擺得好，誰就可以進(jìn)行第二個(gè)訓(xùn)練。
要求：動作規(guī)范，兩臂成九十度，擺手的高度不可以超過鼻子，盡量后拉，兩臂前后擺，不可以左右擺動，重心向前，腳步成弓步。
集體練習(xí)：聽老師的掌聲進(jìn)行原地?cái)[臂，隨著掌聲的加快而加快，練習(xí)的時(shí)間不可太長。練習(xí)完后進(jìn)行放松。
練習(xí)完后收拾好木啞鈴。收啞鈴的時(shí)候一排一排把木啞鈴放回籃子。
練習(xí)行進(jìn)間高抬腿導(dǎo)入語：好，剛才小朋友都做得非常好，我們已經(jīng)向真正的跑步運(yùn)動員邁進(jìn)一步了。現(xiàn)在我們進(jìn)行第二個(gè)訓(xùn)練：高抬腿。我們一起繼續(xù)努力好不好？（好）集體練習(xí)：全體小朋友一起訓(xùn)練原地高抬腿練習(xí)。要求：兩腳盡量太高，與地面平行，腳尖碰地，不能整只腳著地，兩臂自然擺臂。
分散練習(xí)；一排一排就行練習(xí)，第一排練完后才第二排進(jìn)行，如此循環(huán)。
障礙物接力賽游戲?qū)胝Z：小朋友，你們剛才的'表現(xiàn)真的太棒了。我們現(xiàn)在只剩下最好一個(gè)困難，就是把前面的紅旗全部拿回自己隊(duì)的籃子里。看誰做的好，跑得快就成為我們真正的跑步運(yùn)動員。
游戲規(guī)則：從起點(diǎn)出發(fā)，跑向第一個(gè)紅旗區(qū)并拿一面紅旗，然后急轉(zhuǎn)身跑回起點(diǎn)并把紅旗放在自己隊(duì)的籃子里，然后繼續(xù)跑向第二個(gè)紅旗區(qū)并拿一面紅旗后急轉(zhuǎn)身跑回起點(diǎn)放到籃子里，然后繼續(xù)跑向用線繩做的沼澤地，并用行進(jìn)間高抬腿通過。過完沼澤地后，雙腳跳過障礙物，然后跑到最后一個(gè)紅旗區(qū)拿一面紅旗跑回起點(diǎn)并放在自己隊(duì)里的籃子里（回去的時(shí)候直接跑回去就可以），然后第二個(gè)出發(fā).以最快拿完紅旗的那組為勝。
注意事項(xiàng)：拿紅旗的順序一定要由近到遠(yuǎn)，并過沼澤地的時(shí)候一定要按要求（高抬腿）過去。
表揚(yáng)表現(xiàn)好的小朋友，表揚(yáng)他們成為真正的跑步運(yùn)動員，并且改正剛才動作不標(biāo)準(zhǔn)、錯(cuò)誤的小朋友。
結(jié)束部分老師帶領(lǐng)全體進(jìn)行放松；提問小朋友這節(jié)課學(xué)習(xí)了什么。并表揚(yáng)表現(xiàn)好，聽話的小朋友；提出這節(jié)課需要改正的地方和問題；點(diǎn)清器材，師生再見。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇13
教材分析：
幼兒喜歡蹦蹦跳跳,中班幼兒協(xié)調(diào)性和靈活性不夠好，從高處跳下時(shí)常常站不穩(wěn),因此從高處往下跳的動作對他們來說具有一定的挑戰(zhàn)性，能滿足他們的興趣需要。本次活動創(chuàng)設(shè)“爭當(dāng)奧運(yùn)健將”游戲情境，設(shè)置單人跳臺跳水、雙人跳臺跳水等游戲情節(jié)，引導(dǎo)幼兒練習(xí)雙腳站立從 20~30em 高處往下跳指導(dǎo)幼兒掌握落地時(shí)膝蓋彎曲腳尖先觸地的動作要領(lǐng). 提高幼兒彈跳能力，發(fā)展身體的靈活性與協(xié)調(diào)性。
活動目標(biāo)：
1.能從 20 - 30cm 高處往下跳,輕輕落地.保持平衡。
2.能雙人合作保持動作一致從高處往下跳。
3.敢于挑戰(zhàn)，不怕困難，養(yǎng)成聽指揮守紀(jì)律的好品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備：
1 20 -30m 平衡木 2-3 根或 20 -30m 的高的小椅子幼兒沒人一把(可提供 20- 30cm 之間高度不等的椅子供幼兒白由選擇。)
2.教師自制獎牌若干。
3.活動前組織幼兒觀看奧運(yùn)會跳臺跳水比賽的視頻。
活動建議：
一、創(chuàng)設(shè)“爭當(dāng)奧運(yùn)健將”的'游戲情境，帶領(lǐng)進(jìn)行熱身，激發(fā)幼兒活動興趣。帶領(lǐng)幼兒做教師自編的熱身操重點(diǎn)活動雙臂，雙膝，腳腕等部位。
二、請幼兒自由練習(xí)從高處往下跳的動作探索動作要領(lǐng)。
1.請幼兒模仿跳水運(yùn)動員從高處往下跳，探索怎樣跳“落水”時(shí)”水花”少。
2.請個(gè)別動作規(guī)范范的幼兒示范，引導(dǎo)幼兒問相互模仿、學(xué)習(xí)。
3.幫助幼兒梳理、提升經(jīng)驗(yàn):站在“跳臺”上曲膝預(yù)備，身體稍前傾，落地時(shí)屈膝緩沖， 輕輕落地，保持身體平穩(wěn)。
三、組織幼兒玩游戲“跳水運(yùn)動員”，指導(dǎo)幼兒掌握正確的動作要領(lǐng)。
1.將幼兒分成兩大組:一組是運(yùn)動員，站在跳臺上，另一組是教練員，站在跳臺對面，保持一定的距離，教練員按照動作要領(lǐng)指導(dǎo)“運(yùn)動員跳水，；練習(xí)幾次后，雙方交換角色�！�
2.正式比賽：教師當(dāng)裁判，幼兒分組進(jìn)行比賽，每組不超過 4 人、以便教師觀察、指導(dǎo)、評價(jià)。
3.設(shè)計(jì)“雙人跳臺跳水”游戲環(huán)節(jié)，增加游戲難度.激發(fā)幼兒游戲興趣增強(qiáng)幼兒合作意識。四、放松環(huán)節(jié):讓幼兒在“泳池”中游泳、放松身休各部位結(jié)束比賽,給每個(gè)幼兒頒發(fā)奧運(yùn)獎牌。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇14
設(shè)計(jì)思路：
有一天，孩子們在區(qū)域活動的時(shí)候，將搜集的廣告紙撕碎了拼貼圖案，孩子們說，很有趣哦……
結(jié)合奧運(yùn)主題活動中對運(yùn)動員的動態(tài)關(guān)注，我們?yōu)楹⒆觽冊O(shè)計(jì)了碎紙粘貼畫“最棒的運(yùn)動員”，讓孩子們嘗試撕紙用馬賽克的效果來裝飾畫面，感受創(chuàng)意材料帶來的`無限樂趣。
活動目標(biāo)：
1．引導(dǎo)幼兒大膽構(gòu)圖，學(xué)習(xí)撕紙貼畫的方法，表現(xiàn)不同人物動態(tài)。
2．動練幼兒撕、貼能力。
3．激發(fā)幼兒樂于運(yùn)動的情感，體驗(yàn)創(chuàng)意材料的快樂。
活動準(zhǔn)備：
鉛畫紙、鉛筆、各種彩色紙、廢舊的廣告紙、報(bào)紙、膠棒、運(yùn)動員動態(tài)照片一組。
活動過程：
1．請幼兒欣賞有關(guān)運(yùn)動員的照片，觀察動態(tài)的人物造型特點(diǎn)。請幼兒嘗試用身體動作來表現(xiàn)運(yùn)動項(xiàng)目造型。
2．欣賞教師帶來的撕貼畫，說說和平時(shí)見到的有什么不一樣，看看用什么材料做的。
3．老師講解創(chuàng)作步驟：先用鉛筆畫出一個(gè)你最喜歡的運(yùn)動員，然后選自己喜歡的彩紙，把它撕碎，仔細(xì)貼在畫面的主體上。提醒孩子注意色彩搭配，背景用不同的顏色，貼出來才好看。
4．幼兒分組作業(yè)，用繪畫、撕紙、粘貼的方法設(shè)計(jì)最棒的運(yùn)動員。
教學(xué)重點(diǎn)：指導(dǎo)幼兒先用鉛筆在白紙上畫一個(gè)主體，這個(gè)運(yùn)動員要畫大大的。然后根據(jù)人物形象設(shè)計(jì)背景，并用與主體顏色不同的彩紙創(chuàng)意粘貼畫面。
5．評價(jià)作品。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇15
活動目標(biāo)
學(xué)會正確的原地投籃動作。
增加幼兒對運(yùn)動的興趣。
活動準(zhǔn)備
幼兒籃球架和籃球。
小紅旗若干面。
活動過程
1、自由的玩籃球，讓幼兒喜愛上籃球，說說平時(shí)自己都是怎么玩球的？
2、說說都喜歡什么體育活動？喜不喜歡籃球？想不想當(dāng)籃球運(yùn)動員��？
3、教師原地投籃，來引起幼兒也想投籃的興趣，你們想不想玩？想不想學(xué)投籃�。�
4、籃球運(yùn)動員投籃都是經(jīng)過正規(guī)的訓(xùn)練的，我們要學(xué)會正確的投籃動作，保證我們自身的安全才可以玩，那你們想不想學(xué)原地投籃動作啊？
5、那現(xiàn)在就來和老師一起學(xué)，老師做一步動作，大家也要跟著做，有做錯(cuò)的.幼兒，教師要及時(shí)糾正指導(dǎo)。
6、學(xué)會原地投籃動作后，來試著投投籃，保證孩子們都掌握的情況下，進(jìn)行游戲。
7、大家來一起來玩投籃好不好？比比看誰原地投籃，投進(jìn)去的球最多。
8、每投進(jìn)去一個(gè)發(fā)一面小紅旗，最后，算一下誰手里的小紅旗最多為勝。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇16
活動目標(biāo)：
1．能根據(jù)自己踢足球的體會及已學(xué)過的歌曲旋律，恰當(dāng)?shù)奶钤~演唱。
2．探索用不同的方法進(jìn)行演唱，創(chuàng)編與歌詞內(nèi)容一致的歌表演動作。
活動準(zhǔn)備：
幼兒踢足球的錄像帶、錄像機(jī)、電視機(jī)、錄音機(jī)、空白磁帶。
活動過程：
1．復(fù)習(xí)歌曲《長大要當(dāng)解放軍》
2．幼兒觀看踢足球的錄像，并圍繞錄像內(nèi)容談話討論。
3．創(chuàng)編“我是足球運(yùn)動員”的歌詞。
4．鼓勵幼兒探索用不同的方法進(jìn)行演唱，并創(chuàng)編與足球活動相一致的'歌表演動作。
5．幼兒集體、分組、個(gè)別歌表演。
6結(jié)束活動：音樂游戲《大家來踢球》。
結(jié)束活動：
在平時(shí)的訓(xùn)練課中，鼓勵幼兒邊唱歌邊踢球，激發(fā)幼兒對足球運(yùn)動的興趣。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇17
活動目標(biāo)：
�。保畷镁�、形等建構(gòu)技能表現(xiàn)人物的動態(tài)。
２．能通過觀察分析，了解人物的動態(tài)特點(diǎn)，遷移已有的經(jīng)驗(yàn)解決建構(gòu)問題。
�。常芨鶕�(jù)自己的想象大膽表現(xiàn)。
活動準(zhǔn)備：
�。保駵�(zhǔn)備：課前觀看奧運(yùn)會比賽的錄像、圖片，設(shè)置“奧運(yùn)角”，體操館場景布置。
評：既注重物質(zhì)準(zhǔn)備，又注重精神準(zhǔn)備，為幼兒感知運(yùn)動員的動態(tài)奠定基礎(chǔ)。
�。玻镔|(zhì)準(zhǔn)備：
(1)教具：體操表演的圖片、投影儀。
(2)學(xué)具：各色雪花片，小娃娃造型范例，插好的頭和身體的半成品若干。
評：半成品的提供為幼兒能有充分的時(shí)間去創(chuàng)造想象。
活動過程：
�。保畢⒂^體操館，導(dǎo)入活動：
“這是什么地方？都有什么？”
�。玻^看投影，引導(dǎo)幼兒觀察分析體操表演的動作。
(1)逐一出示三幅典型動作的體操表演圖像，分別提問：“運(yùn)動員在進(jìn)行什么表演？他(她)的頭是怎樣的？手臂和腿又是什么樣的動作？”
(2)鼓勵幼兒上來自由表演體操動作，引導(dǎo)大家觀察其中較特別的幾種動作。
(3)引導(dǎo)幼兒遷移已有的建構(gòu)經(jīng)驗(yàn)表現(xiàn)人物的動態(tài)。
(出示小娃娃范例)“以前我們插的小娃娃都是這樣的，臉朝前看，身體筆直筆直的，可是我們剛剛看到的，表演的體操運(yùn)動員動作是各種各樣的.，那我們怎么插呢？待會兒大家都來試一試”。
評：這是一種遷移學(xué)習(xí)，遷移已知的經(jīng)驗(yàn)獲得新經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)激起幼兒嘗試的欲望。
３．提出建構(gòu)要求，幼兒自由建構(gòu)。
(1)鼓勵個(gè)別幼兒先擺一擺動作，再來建構(gòu)造型.
(2)幫助幼兒遷移已有的建構(gòu)經(jīng)驗(yàn)表現(xiàn)運(yùn)動員的動態(tài)
(3)鼓勵動作快的幼兒表現(xiàn)出運(yùn)動員性別的特征或多表現(xiàn)幾個(gè)造型。
評：教師對幼兒的指導(dǎo)分層次，讓他們在不同的層次上得到提高，獲得成功的體驗(yàn)。
4．展評
(1)請幼兒將作品送入“體操館”并進(jìn)行介紹。
(2)組織幼兒自由談一談，議一議，互相評價(jià)。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇18
活動目標(biāo)
1、利用竹棒練習(xí)助跑跨跳的動作，發(fā)展幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。
2、體驗(yàn)成功的樂趣。
活動準(zhǔn)備
竹棒、竹架
活動過程
一、熱身運(yùn)動
價(jià)值取向：通過模仿運(yùn)動員，活動幼兒的各個(gè)關(guān)節(jié)。
提問：北京舉行什么過運(yùn)動會？你知道奧運(yùn)會有哪些體育項(xiàng)目？
指導(dǎo)語：我們也來做小小運(yùn)動員。（游泳、投籃、舉重、跳遠(yuǎn)）
2、探索練習(xí)
價(jià)值取向：探索竹棒的玩法，練習(xí)助跑跨跳。
1、探索竹棒的玩法。
指導(dǎo)語：今天我們要和竹棒做游戲。看，那邊有許多竹棒。想想你怎么玩這個(gè)竹棒，想好了自己拿一根竹棒去玩玩吧�。ㄓ變鹤杂商剿鳎�
提問：你是怎么玩的？我們跟著他來試一試。
提問：還有誰的'玩法和他不一樣？
小結(jié)：剛才我們用這些短竹棒玩出許多不同的方法：有的把竹竿放在地上跳；
2、探索跨跳的方法
提問：那邊還有更長的竹棒和竹架，那是怎么玩的。你找兩個(gè)好朋友去玩玩，不用鉆的方法你能怎么又穩(wěn)又快地過去？（幼兒自由探索）
提問：你是用什么方法過去的？為什么要先跑再跳？
指導(dǎo)語：我很欣賞你的這種玩法，先跑再跳能讓我們跳的更高。這種方法叫助跑跨跳。
教師組織幼兒進(jìn)行由低到高的跨跳練習(xí)。
3、練習(xí)跨欄。
提問：你們知道劉翔嗎？他是什么運(yùn)動員？今天我們要學(xué)學(xué)劉翔哥哥。這次我們要連續(xù)越過兩個(gè)欄。你們看，這兩排欄有什么不一樣？你能跳過哪層就選擇哪層。
教師根據(jù)幼兒的情況逐步提高難度。
三、放松運(yùn)動
價(jià)值取向：做舒展動作，放松身體。
我們放松一下自己的身體，慢慢地走回教室。
幼兒園中班體育活動教案《小小運(yùn)動員》 篇19
設(shè)計(jì)思路
泡沫墊是幼兒園常見的一種游戲材料，輕巧、方便、花錢不多、不易損壞，把泡沫墊作為一種運(yùn)動器材，既可以進(jìn)行跳、爬、投、障礙跑、滾等多種動作的練習(xí)，又可以一人、兩人、小組等多種組合的鍛煉。它簡單易用，功能多樣，值得在體能活動方面應(yīng)用、開發(fā)和推廣。
活動目標(biāo)
1、鍛煉跑、跳、滾等運(yùn)動能力，增強(qiáng)下肢力量。
2、養(yǎng)成服從規(guī)則、遵守紀(jì)律的品德和習(xí)慣，激發(fā)鍛煉身心的欲望。
活動重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：雙腳跳躍，助跑跨跳。
難點(diǎn)：
活動準(zhǔn)備
幼兒人手一塊泡沫墊，錄音機(jī)，磁帶。
活動過程：
一、準(zhǔn)備部分
1、幼兒進(jìn)場，四隊(duì)散開站立，在場地內(nèi)聽信號走、跑交替。
2、在音樂伴奏下師生一起做熱身操，進(jìn)行頭部、上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、踢腿、下蹲、四肢關(guān)節(jié)運(yùn)動。
3、教師：泡沫墊可以有什么用？可以怎樣用來鍛煉身體呢？（回答：可扔、投擲、爬、跳……）每人拿一塊墊子到場地上進(jìn)行鍛煉，看看誰的'方法好！
教師巡回指導(dǎo)，引導(dǎo)幼兒合作進(jìn)行鍛煉。
4、集中幼兒，有目的地輕一些幼兒師范鍛煉方法。
�。�1）一個(gè)人的鍛煉方法：雙腳并攏跨跳泡沫墊；頭頂泡沫墊單腳站立等。
�。�2）兩個(gè)人的鍛煉方法：互相手握墊雙手互拉、拔河；一人腋下夾墊，另一人搶墊子；墊子放背后，兩人背靠背角力等。
�。�3）三人以上的鍛煉方法：接成一長龍進(jìn)行爬行；一個(gè)接一個(gè)進(jìn)行接龍?zhí)系K，鉆山洞等。
5、在教師的指揮下，全體幼兒進(jìn)行模仿鍛煉。
�。�1）一個(gè)人鍛煉：雙腳并攏跳上墊，跳下墊；向前跳越墊、向后跳越墊、向左右跳越墊；頭頂墊子左右腳交互獨(dú)立平衡等。
（2）兩人組合鍛煉：用墊子拔河、拉鋸；互相背靠背進(jìn)行角力。
�。�3）4人一小組鍛煉：連續(xù)雙腳跳越、助跑跨跳過地上的墊子；將4塊墊子接龍，手腳不碰墊子進(jìn)行橫向從一端爬向另一端（墊子在手腳之間）。
6、分成四大組進(jìn)行綜合鍛煉、競賽。
�。�1）雙腳連跳：各組幼兒將自己的墊子排列成一條直線，墊子與墊子間隔0.5米左右。各組依次站立在起點(diǎn)線后，當(dāng)教師發(fā)出“出發(fā)”信號后，各組幼兒一個(gè)接一個(gè)地進(jìn)入場地連續(xù)跳過本組地面的各個(gè)墊后，回到起點(diǎn)。反復(fù)鍛煉3次。
（2）橫臥滾墊子：各組幼兒將墊子在場地拼接成一條長龍后，在起點(diǎn)線后等待。聽到教師“開始”信號后，各組第一個(gè)幼兒馬上進(jìn)入場地側(cè)臥墊上向前橫向滾，滾到墊子末端后起身跑回起點(diǎn)，第二個(gè)幼兒再出發(fā)……知道本組最后一個(gè)幼兒滾完回到起點(diǎn)。可進(jìn)行兩次比賽。
（3）接龍跨跳：各組幼兒成早操點(diǎn)位下蹲雙手扶立墊，聽到教師“開始”信號后，第一個(gè)幼兒放下手中的墊子，跳過本組其他幼兒豎起的墊子后回到自己位置豎起墊子，第二個(gè)幼兒再開始接著跳……直到本組最后一個(gè)幼兒完成回到自己的點(diǎn)子上。重復(fù)進(jìn)行3次小組跨跳鍛煉。
7、教師：小運(yùn)動員們出了很多汗、很累，我們一起來洗澡吧。教師帶領(lǐng)幼兒在音樂聲中自己洗頭，洗手臂，擦身子、腿、互相進(jìn)行拍背、搓手臂等放松活動。
8、教師對活動進(jìn)行講評，師生收拾墊子回教室。
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