幼兒園《立定跳遠》教案范文（通用11篇）
作為一名默默奉獻的教育工作者，時常需要編寫教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。那要怎么寫好教案呢？以下是小編幫大家整理的幼兒園《立定跳遠》教案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
幼兒園《立定跳遠》教案 1
目標
1、喜歡參加跳躍活動，敢于嘗試、有勇敢的精神。
2、跳躍、技能、協(xié)調能力得到提高。
3、學習立定跳和掌握立定跳的方法。
4、培養(yǎng)幼兒團結合作的觀念。
5、商討游戲規(guī)則，體驗合作游戲的快樂。
準備：
場地準備：操場布置
呼啦圈、平衡木、墊子、蘑菇片若干、音樂、熱身操
過程：
一、隨音樂進入場地、聽音樂做熱身操
天氣變冷了，兔寶寶們，媽媽今天帶你們到外面去玩玩，跟媽媽一起動起來吧。
隨音樂做熱身操。
二：基本部分
1、自由探索：過小溝
看，這里有一條小溝怎么呢？
幼兒自由探索想辦法跳過小溝，可分集體，個人和小組
小結：剛剛我們小朋友運用了許多的方法來過小溝，真是非常的了不起，那兔媽媽現(xiàn)在也來教你們一種新的本領。
2、學習雙腳立定跳遠
小兔子們，剛剛我們用很多的方法來過小溝，現(xiàn)在兔媽媽也來教你們一個新的本領。
�。�1）教師示范動作：雙腳并攏，雙腳彎曲，雙手握拳放在身后，然后雙腳用力蹬地向前跳，同時雙臂用力向前上下擺動，最后雙腳輕輕落下，腳尖落地，膝蓋稍稍彎曲。
�。�2）、幼兒練習，教師進行指導，提醒幼兒動作要正確、到位
小結：
3、游戲：勇敢的小兔
�。�1）交代游戲的任務：你們看，這里有三條路可以通到采蘑菇的地方，你們就用剛剛學的新本領從這三條路過去。你們可以選擇不同的`路
（2）集體、小組練習，教師進行指導。
三、結束活動：小兔回家
�。�1）、放松運動，兔媽媽帶兔寶寶隨音樂運動
�。�2）總結：今天小兔子們都表現(xiàn)的非常棒，學習了新的本領……（鞏固立定跳遠的正確方法），還幫媽媽到那么遠的地方采了這么多蘑菇。孩子們，我們回去吃蘑菇吧！
帶領幼兒收拾場地，分享蘑菇，結束活動。
反思：
立定跳遠近的最直接因素就是身體素質，首先考慮的就是提高身體素質，立定跳遠需要的是腿部的力量，所以可以多做一些下肢的力量訓練，比如蛙跳，深蹲、負重（輕重量）半蹲跳。或者干脆就是沒事多跳立定跳。這些都有助于提高腿部力量。腿部力量就是立定跳遠的根本，所以力量上去了，立定跳遠成績自然會提高。立定跳遠的技術動作要領，跳前兩腿分立大概與肩同寬，或者比肩稍寬。半蹲預擺，大腿于小腿之間角度90度左右，起跳時跳出角度和地面大概25度到30度左右，腦中想著稍微往高跳一點，不要于地面太平的就出去了。兩條腿蹬起的同時，雙臂用力往前上方擺起，以帶動身體。快落地時，雙腿盡量往前夠出，已獲得更遠的距離。
幼兒園《立定跳遠》教案 2
活動設計背景
近期觀察大班幼兒在晨間操跳瓶子體能練習的環(huán)節(jié)中，有小部分幼兒動作不夠規(guī)范，而立定跳遠也是大班體育教學的重點內容。本次課通過先學習立定跳遠后再學習雙腳連續(xù)向前跳，使幼兒后續(xù)體能練習中能很好完成技術動作。
活動目標
1.學習立定跳遠技術，掌握兩腳同時起跳和輕巧落地的跳躍方法。
2．增強幼兒的彈跳力以及靈敏、協(xié)調身體素質的發(fā)展。
教學重點、難點
活動重點：兩腳用力蹬地起跳，動作配合協(xié)調。
活動難點：落地緩沖后的身體平衡。
活動準備
電腦多點數(shù)控播放錄象片段、塑膠操場、營養(yǎng)快線小瓶子人手2個、音樂
活動過程
一、準備活動：激趣熱身（預計用時5＇）
課流程:課前觀看立定跳遠技術要領視頻片段→播放音樂,游戲:大小風吹；高人矮人。
“中一班的小朋友，今天黃老師和你們一起來看一段視頻，但有個要求，認真看片段里哥哥姐姐們都做了那些動作？”
游戲“大風吹，小風吹”：幼兒想像大風、小風、龍卷風中的情景，根據(jù)自己的想像，用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來。教師變化口令，幼兒跟隨練習。當教師喊“風停了”學生做“站如松”，迅速站好。(反復幾次)
游戲高人矮人：圍大圓圈,教師于圓圈中,當教師是高人(站立)時,幼兒反之是下蹲。(反復幾次)
二、基本部分：自主練習（預計用時21＇）
課流程:講解、示范→探索跳瓶子→向下跳：定點跳傘。
1、“誰告訴我剛才在片段里哥哥姐姐們都做了那些動作？”
幼兒示范（圍大圈示范幼兒站于圓圈中）→教師示范、講解：
步驟：
⑴、預備—腿稍屈，臂后擺，上體稍前傾，可彈動一次。
�、啤⑵鹛�---腿蹬直，臂向前上擺，展體，使身體向前跳出。
�、恰⒙涞亍热�。
用形象1-2-3、立定跳遠數(shù)、字代表動作技術分解步驟。
2、“今天黃老師和中一班的.小朋友一起來玩你們平時做操的瓶子，大家嘗試用剛才學過的本領去進行練習�！�
巡回引導幼兒擺放不同位置的瓶子進行練習，重點引導由（近—遠）調節(jié)擺放及幼兒兩腳用力蹬地起跳及動作連貫性。（鼓勵膽小幼兒能跳出第一步）
3、鞏固練習：定點跳傘
從30CM高的臺階往下跳到定點的圓圈中，跳到圓圈的幼兒進行獎品獎勵，鼓勵膽小幼兒。
重點引導幼兒落地緩沖后的屈腿全蹲。
三、結束部分：（預計用時4＇）
音樂放松游戲：木頭人（不許動時規(guī)定幼兒做立定跳遠預備、落地動作；）。
教學反思
1.本節(jié)課的體育教學以游戲為主要教學手段，通過創(chuàng)設情境，在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康，運動技能等領域的教學目標。如“大風吹、小風吹”，等活動，收到了良好的教學效果。
2.教學過程中，教師能夠照顧到幼兒的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學。設計了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學流程，提高了幼兒自主學習能力，對幼兒合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。
3.教學過程中也存在缺憾，如在探索跳瓶子、定點跳傘的環(huán)節(jié)中，教師的引導不夠。能力強的幼兒一下就能跳過，而能力弱一點的幼兒，通過連續(xù)的練習跳躍也能跳過，這是幼兒大膽創(chuàng)造的結果。教師對此沒能及時加以引導，說明應變能力不夠。
幼兒園《立定跳遠》教案 3
活動目標：
1、通過游戲，激發(fā)頑強的競爭意識。
2、增強腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質的發(fā)展。
3、復習“立定跳遠”，能正確掌握跳躍的動作要領。
活動重難點：
重點：立定跳遠的動作要領。
難點：手腳協(xié)調，兩腳同時用力蹬地，迅速向前上方跳躍。
活動過程：
開始部分：
1、整隊，報告人數(shù)，師生問好，集合要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。
2、熱身運動：
a、快、慢跑交替(快跑2組，慢跑2組，變速跑同時，教師要多關注幼兒及時提醒幼兒，避免相互沖撞的'現(xiàn)象出現(xiàn)。
b、徒手操：
頭部運動4×8、肩部運動4×8、膝關節(jié)運動4×8
跳躍運動4×8、手腕腳踝關節(jié)運動4×8
基本部份
1、情景導入：小朋友們你們知道在動物王國中，哪幾種動物是跳著走路的嗎？我們以前也練習過幾種跳躍的本領，展示出來看看能不能比小動物
2、教師示范并講解：立定跳遠
動作要領：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，兩腳同時用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
3、幼兒進行對比練習，分組練習。
4、游戲：看誰跳的格子多。
要求：認真游戲，聽從指揮，注意安全。教師講解游戲規(guī)則及注意事項，每組每次跳4個人，從起跳線起跳，每人向前連續(xù)跳5次，第2次跳躍取最近距離為起跳線，格子數(shù)多的為勝。
5、教師活動小結
結束部分
1、集合
2、整理放松運動：原地踏步
3、活動總結
4、解散
幼兒園《立定跳遠》教案 4
設計意圖：
沙包一直是孩子們比較熟悉也比較喜歡的游戲材料之一，大班幼兒已經(jīng)具備了一物多玩的能力，在之前的戶外活動中，幼兒也探索過沙包的多種玩法，但我發(fā)現(xiàn)幼兒在玩沙包的時候，都喜歡用手去玩沙包，很少會有幼兒想到用腿去玩沙包。因此，我通過"夾包跳"的教學活動，引導幼兒用腳來玩沙包，發(fā)展腳步的力量。在活動中，幼兒也展現(xiàn)出了濃厚的興趣，因此我們也將此活動到了晨間鍛煉活動中，考慮到夾包跳所需的場地也不是很大，所以在室內晨鍛活動中也延續(xù)了此游戲，并且結合了記分牌，讓幼兒有目的的去進行夾包跳的比賽。
目標：
1.掌握夾包跳的動作要領，鍛煉下肢力量和身體的協(xié)調性。
2.通過夾包跳的游戲，發(fā)展彈跳能力。
3.能夠正確根據(jù)所跳的距離進行計分。
4.培養(yǎng)表演的興趣
5.愿意大膽嘗試，并與同伴分享自己的心得。
玩法：
材料：沙包若干、黃綠顏色的圈各三個、小輪胎三個、勾線筆游戲人數(shù)為6人，站在固定的位置，雙腳夾住沙包，對準不同顏色不同距離的圈，在跳起的同時松開雙腳，將沙包投進圈中，不同顏色的圈代表不同的分數(shù)，根據(jù)自己所投的圈的相應分數(shù)，在記分牌上進行記錄。
教學反思
本次活動在第一環(huán)節(jié)中我涉及到了先活動下肢，為下面的夾包跳做了熱身，但音樂選的不太好，與此不搭，若當時我能立即改為師幼一起喊口令，或許效果會更好。
第二環(huán)節(jié)中，讓孩子們自己先探索沙包的玩法，完成的比較好，孩子們都想到了多種沙包的玩法，還很積極的把自己想到的玩法同大伙分享
第三環(huán)節(jié)中，幼兒對夾包跳的動作要領掌握的還不錯，大部分都能按要求去做，只是部分幼兒用力甩出沙包時力量不夠，在以后的'活動中，對下肢力量的練習加強些。
第四環(huán)節(jié)中，孩子們對游戲規(guī)則掌握的還可以，孩子們的積極性都很高，對投進圈中的沙包很有成就感，隨后可在課外活動中多參加這樣的活動。
第五環(huán)節(jié)中的音樂播放時，將磁帶中的音樂弄反了，這也是我的失誤。
以上是我對本次活動的分析，好的方面將繼續(xù)保持，不足不到位之處在以后的活動中積極改正。
幼兒園《立定跳遠》教案 5
教學目標：
讓幼兒了解什么是立定跳遠，并能夠正確地完成動作。
培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，提高身體素質。
加強幼兒之間的合作意識和團隊精神。
適用年齡：
小班（3-4歲）
中班（4-5歲）
大班（5-6歲）
教學準備：
安全柔軟的運動場地
跳躍用標志物或彩帶若干
音樂播放設備
活動結束后的獎勵小禮物
教學過程：
熱身階段 (約10分鐘)
音樂律動：播放輕快的兒歌，帶領孩子們做一些基本的身體拉伸運動，如手臂擺動、腿部踢踏等，為接下來的活動做準備。
技能學習階段 (約20分鐘)
示范講解：教師先做標準的立定跳遠示范，邊做邊解釋每個步驟：“雙腳并攏站立→雙臂向前上方用力揮動同時膝蓋微彎→利用腿部力量向前方躍出→落地時兩腳前掌先著地，然后過渡到全腳掌�！�
分組練習：將孩子分成幾個小組，在教師或助教指導下輪流嘗試立定跳遠的動作。注意觀察每位孩子的表現(xiàn)給予適當指導。
游戲化訓練：設置障礙物或者使用彩帶來增加趣味性和挑戰(zhàn)性，比如“越過小河”、“到達寶藏島”等形式的.游戲。
結束放松階段 (約10分鐘)
集體游戲：組織一個簡單的接力賽跑或其他輕松愉快的游戲作為結束環(huán)節(jié)。
分享時間：邀請幾位小朋友分享自己今天學到的東西以及感受。
發(fā)放獎勵：給參與積極的孩子頒發(fā)小獎品以資鼓勵。
注意事項：
在整個教學過程中，安全始終放在第一位。確保所有活動都在成人監(jiān)督下進行。
根據(jù)不同年齡段兒童的特點調整難度級別。
對于初次接觸這項運動的小朋友來說，不要過分強調成績，而是更加注重參與的樂趣與體驗。
鼓勵孩子們相互幫助和支持，營造積極向上的氛圍。
幼兒園《立定跳遠》教案 6
活動目標：
通過游戲，激發(fā)幼兒的競爭意識。
復習立定跳遠，能正確掌握跳躍的動作要領。
增強腿部的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調等身體素質的發(fā)展。
活動重點：
立定跳遠的動作要領。
活動難點：
手腳協(xié)調，兩腳同時用力蹬地，迅速向前上方跳躍。
活動準備：
操場、音樂、熱身操。
課流程：
整隊，報告人數(shù)，師生問好，進行熱身運動。
情景導入：引導幼兒討論哪些動物是跳著走路的，并展示以前學過的跳躍本領。
教師示范并講解立定跳遠動作要領，幼兒認真觀察并模仿。
幼兒分組進行練習，教師巡回指導，及時糾正動作。
進行游戲：看誰跳的格子多。要求幼兒認真游戲，聽從指揮，注意安全。
教師活動小結，帶領幼兒進行放松運動。
活動反思：
本節(jié)課通過游戲的方式激發(fā)了幼兒的'學習興趣和競爭意識，使幼兒在愉快的氛圍中掌握了立定跳遠的動作要領。在教學過程中，教師注重引導幼兒自主學習和合作學習，提高了幼兒的自主學習能力和合作意識。但在游戲環(huán)節(jié)中，教師還需要進一步加強對幼兒的引導和安全教育，確保幼兒在游戲中的安全。
幼兒園《立定跳遠》教案 7
活動目標：
讓幼兒了解立定跳遠的基本動作要領。
提高幼兒身體控制能力和下肢力量。
培養(yǎng)幼兒勇敢嘗試的精神和團隊合作意識。
材料準備：
安全軟墊若干
彩色膠帶或標志物（用于標記起跳線）
小獎品（如貼紙）
活動流程：
一、熱身運動（約5分鐘）
引導孩子進行全身拉伸活動，特別是腿部肌肉的放松與預熱。
可以加入簡單的模仿動物走路的動作，比如小兔子蹦蹦跳等，增加趣味性。
二、引入主題（約3分鐘）
向孩子們介紹今天的游戲叫做“快樂小青蛙”，并簡述規(guī)則：大家扮演成小青蛙，從起點開始用雙腳同時離地向前跳到終點。
展示正確姿勢：雙手自然擺動幫助發(fā)力，膝蓋微彎準備起跳；落地時盡量讓兩腳同時觸地，并保持平衡。
三、實踐操作（約15分鐘）
分組練習：將孩子們分成幾個小組，在老師的指導下依次嘗試跳躍。
設置障礙：在安全的前提下，可以適當增加一些低矮障礙物（如使用軟墊），鼓勵孩子們越過障礙繼續(xù)前進。
比賽環(huán)節(jié)：每組選出表現(xiàn)最好的幾位小朋友參加最終的小比賽，看誰能夠跳得最遠。注意強調友誼第一，比賽第二的原則。
四、總結反饋（約5分鐘）
對所有參與的孩子給予肯定和鼓勵。
選取部分孩子分享自己的感受或者學到的新技能。
頒發(fā)小獎品給表現(xiàn)突出者，同時也可為每位參與者準備一份小禮物作為鼓勵。
五、整理場地（約2分鐘）
請孩子們幫忙收拾器材，養(yǎng)成良好的.習慣。
注意事項：
確�；顒訁^(qū)域寬敞且地面平坦，避免發(fā)生意外傷害。
關注每個孩子的狀態(tài)，適時調整活動強度，確保所有人都能在輕松愉快的氛圍中學習成長。
對于初次接觸該項目的幼兒來說，不要過分強調成績，重在體驗過程的樂趣。
幼兒園《立定跳遠》教案 8
【教學目標】：
讓孩子們了解立定跳遠的基本動作要領。
培養(yǎng)孩子對體育活動的興趣，增強身體協(xié)調性和靈活性。
通過游戲形式提高孩子們參與體育鍛煉的積極性。
學習遵守規(guī)則的重要性。
【教學準備】：
安全的活動場地
跳躍線標識（可以使用彩色膠帶在地上貼出）
小獎品若干（如小貼紙、小徽章等）
音樂播放設備及歡快背景音樂
【教學過程】：
一、熱身運動（約5分鐘）
教師帶領孩子們做簡單的全身熱身操，包括頭部轉動、手臂擺動、腰部扭轉、腿部拉伸等動作。目的`是讓身體各部位得到充分活動，為接下來的學習做好準備。
二、引入新課（約5分鐘）
通過提問的方式激發(fā)學生興趣：“小朋友們知道什么是立定跳遠嗎？你們想不想學著像小青蛙一樣跳出很遠的距離呢？”
簡單介紹立定跳遠的概念及其重要性。
三、示范講解（約10分鐘）
教師先做一次完整的立定跳遠演示，并強調關鍵點：站立時雙腳并攏；起跳前雙臂向后擺動蓄力；起跳瞬間雙臂向前揮動帶動身體向前跳躍；落地時膝蓋微彎緩沖力量。
分解步驟進行詳細講解與重復示范，確保每個孩子都能理解動作要領。
四、分組練習（約20分鐘）
根據(jù)班級人數(shù)將學生分成幾個小組，在老師的指導下輪流嘗試練習立定跳遠。
每個小組安排一名助手幫助維持秩序，確保安全。
練習過程中教師巡回指導，糾正錯誤姿勢，鼓勵孩子們勇敢嘗試。
五、游戲環(huán)節(jié)（約10分鐘）
設計一個簡單有趣的游戲來增加學習樂趣，比如“誰是跳得最遠的小青蛙”比賽。設立不同難度級別的跳躍線，讓孩子們根據(jù)自己的能力選擇挑戰(zhàn)。
對于完成任務或表現(xiàn)突出的孩子給予適當獎勵，如發(fā)放小獎品。
六、總結分享（約5分鐘）
請幾位小朋友上臺分享自己在本次活動中學到的知識和感受。
教師再次強調正確的立定跳遠技巧以及參與體育活動的意義。
幼兒園《立定跳遠》教案 9
活動目標：
讓幼兒喜歡參加跳躍活動，敢于嘗試，具有勇敢的精神。
提高幼兒的跳躍、技能和協(xié)調能力。
學習立定跳遠的基本方法，掌握正確的跳躍姿勢。
培養(yǎng)幼兒的.團結合作意識和規(guī)則意識。
活動準備：
場地準備：操場或平坦的戶外活動區(qū)域。
熱身音樂及放松音樂。
標志物（如小旗子或軟墊）用于設定起跳點和落地點。
活動過程：
一、熱身活動
教師帶領幼兒隨音樂進行熱身運動，如頭部運動、肩部運動、膝關節(jié)運動等，為接下來的跳躍活動做好準備。
熱身結束后，教師向幼兒介紹立定跳遠活動，并激發(fā)幼兒的興趣和參與度。
二、學習立定跳遠
教師示范立定跳遠的基本動作：雙腳并攏站立，雙手握拳放在身后，然后雙腳用力蹬地向前跳，同時雙臂用力向前上方擺動，最后雙腳輕輕落地，膝蓋稍稍彎曲。
教師詳細講解每個動作的要領，并強調跳躍時身體要保持平衡，雙腳要同時起跳和落地。
幼兒分組進行練習，教師在旁觀察并指導，及時糾正幼兒的錯誤動作。
三、游戲環(huán)節(jié)
教師設計一個小游戲，如“小兔跳遠比賽”，將幼兒分成若干小組，每組幼兒依次進行立定跳遠，看哪一組跳得最遠或最準確。
在游戲過程中，教師要注意觀察幼兒的表現(xiàn)，鼓勵幼兒勇敢嘗試，不怕失敗，并引導幼兒相互合作，共同完成任務。
四、放松活動
游戲結束后，教師帶領幼兒進行放松運動，如深呼吸、輕輕擺動身體等，幫助幼兒緩解疲勞。
教師與幼兒一起總結今天的活動，表揚表現(xiàn)優(yōu)秀的幼兒，并鼓勵大家繼續(xù)努力。
活動延伸：
在接下來的戶外活動中，教師可以繼續(xù)安排立定跳遠的練習，讓幼兒逐漸掌握更高級的技巧和動作。
教師還可以結合其他跳躍活動，如單腳跳、連續(xù)跳等，豐富幼兒的跳躍經(jīng)驗，提高身體的協(xié)調性和靈活性。
注意事項：
在活動過程中，教師要注意幼兒的安全，確保場地平整無雜物，避免幼兒受傷。
教師要關注每個幼兒的表現(xiàn)，及時給予指導和幫助，確保每個幼兒都能在活動中獲得成長和進步。
幼兒園《立定跳遠》教案 10
教學目標：
讓幼兒了解什么是立定跳遠，并掌握基本的動作要領。
增強幼兒的腿部肌肉力量，提高身體協(xié)調性。
激發(fā)幼兒參與體育活動的興趣，培養(yǎng)勇敢嘗試的精神。
教學準備：
平坦開闊的場地
輕松愉快的背景音樂
小動物頭飾（如青蛙）若干
標志線或彩色膠帶用于劃分起點與終點
教學過程：
一、熱身運動（約5分鐘）
組織孩子們圍成圓圈，跟隨老師做簡單的全身拉伸動作。
播放輕松活潑的音樂，引導孩子模仿小動物（比如兔子蹦跳、小鳥飛翔等），以活躍氣氛并做好熱身。
二、引入主題（約3分鐘）
向孩子們介紹今天的主題：“今天我們要扮演勇敢的`小青蛙，學習如何從一塊石頭跳到另一塊石頭上。”
通過故事講述的方式激發(fā)興趣：“從前有一只勇敢的小青蛙……”
三、技能講解與示范（約5分鐘）
老師先做一個標準的立定跳遠動作示范。
分解動作要點給孩子們聽：
雙腳并攏站立；
雙臂向后擺動，同時膝蓋微彎準備起跳；
突然用力向前上方躍出，雙臂隨之向前揮動幫助保持平衡；
落地時盡量用前腳掌著地，然后平穩(wěn)過渡到全腳掌。
四、實踐操作（約10分鐘）
將孩子們分成小組，每組輪流進行練習。
在安全的前提下鼓勵每個孩子大膽嘗試。
對于做得好的孩子給予表揚；對于遇到困難的孩子，則耐心指導其改正姿勢。
五、游戲環(huán)節(jié)（約10分鐘）
設計“青蛙過河”小游戲：使用標志物設置一條“河流”，讓孩子們分批嘗試從一邊跳到另一邊。
強調規(guī)則的同時也要注意安全事項。
六、放松整理（約5分鐘）
引導孩子們做一些放松肌肉的動作。
總結今天學到的知識點，并詢問大家的感受。
收拾好所有器材，確保場地整潔。
注意事項：
整個過程中要注意觀察每位孩子的表現(xiàn)，適時調整教學方法。
安全第一，在保證趣味性的基礎上不能忽視了對孩子的保護措施。
鼓勵多于批評，營造積極向上的學習氛圍。
幼兒園《立定跳遠》教案 11
活動目標：
讓幼兒喜歡參加跳躍活動，敢于嘗試，培養(yǎng)勇敢的精神。
提高幼兒的跳躍技能、身體協(xié)調能力和下肢力量。
學習并掌握立定跳遠的基本方法。
培養(yǎng)幼兒的團結合作意識和規(guī)則意識。
活動準備：
場地準備：操場或寬敞的活動室，布置好安全區(qū)域。
器材準備：音樂播放設備、熱身操音樂、小兔子頭飾（可選）。
輔助道具：如小旗子、軟墊等，用于標記起跳線和落地區(qū)。
活動過程：
一、熱身活動
教師帶領幼兒隨音樂進入場地，進行熱身操。
音樂起，教師：“小朋友們，我們來做個熱身操，讓我們的身體暖和起來吧！”
熱身操內容可以包括頭部運動、肩部運動、膝關節(jié)運動、跳躍運動等。
二、學習立定跳遠
教師講解立定跳遠的基本動作要領。
教師示范：“雙腳并攏，雙腳彎曲，雙手握拳放在身后，然后雙腳用力蹬地向前跳，同時雙臂用力向前上下擺動，最后雙腳輕輕落下，腳尖落地，膝蓋稍稍彎曲�！�
幼兒嘗試練習，教師巡回指導。
教師：“現(xiàn)在，小朋友們來試試看吧！記得要按照老師教的動作來做哦。”
幼兒自由練習，教師觀察并指導，糾正幼兒的動作。
游戲：小兔子跳跳跳
教師：“現(xiàn)在，我們來玩一個游戲，叫做‘小兔子跳跳跳’。小朋友們要扮演小兔子，用我們剛剛學到的立定跳遠的方法，跳過老師設置的小溝（用軟墊或繩子標記）�！�
幼兒分組進行游戲，教師根據(jù)幼兒的'表現(xiàn)給予鼓勵和獎勵。
三、鞏固練習與拓展
教師帶領幼兒進行鞏固練習，增加難度。
教師：“小朋友們，我們來挑戰(zhàn)一下更高的難度吧！這次，我們要跳過更遠的小溝。”
幼兒再次嘗試練習，教師觀察并指導。
引導幼兒進行小組討論和分享。
教師：“小朋友們，你們覺得怎樣才能跳得更遠呢？大家來討論一下吧！”
幼兒分組討論，然后分享自己的經(jīng)驗和心得。
四、放松活動
教師帶領幼兒進行放松運動。
教師：“小朋友們，我們來放松一下吧！跟著老師做幾個簡單的放松動作�！�
放松運動可以包括深呼吸、伸展手臂、拍打腿部等。
總結活動，鼓勵幼兒繼續(xù)努力。
教師：“今天，小朋友們表現(xiàn)得非常棒！大家都學會了立定跳遠的方法，還挑戰(zhàn)了更高的難度。希望你們以后能繼續(xù)努力，鍛煉好自己的身體哦！”
活動延伸：
在日�；顒又校處熆梢岳^續(xù)帶領幼兒進行立定跳遠的練習，提高幼兒的跳躍能力和身體協(xié)調性。
教師可以根據(jù)幼兒的興趣和需要，設計更多有趣的跳躍游戲，激發(fā)幼兒參與體育活動的積極性。
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