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小學(xué)五年級健康教育教案（通用23篇）
教案是教師為了順利而有效地開展教學(xué)活動,根據(jù)教學(xué)大綱的要求,以課時或課題為單位對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)步驟、教學(xué)方法等進(jìn)行具體的安排、設(shè)計的一種教學(xué)文書。下面是小編為你精心整理的小學(xué)五年級健康教育教案，希望對你有幫助!
小學(xué)五年級健康教育教案 1
教學(xué)目標(biāo)：
了解人體健康的定義。
教學(xué)重點：健康的定義
教學(xué)難點：為什么說心理健康是身體健康的保證
教具(課前準(zhǔn)備)多媒體演示
教學(xué)內(nèi)容及過程
1. 導(dǎo)入：健康是什么?大家動腦筋想一下(先不要看書)
2.健康包含的幾個方面(講述)：
(1) 生理(身體)健康：這是健康的基礎(chǔ)，指人體結(jié)構(gòu)完整，生理功能正常，是其他各項健康標(biāo)準(zhǔn)的基本條件
(2)心理健康：具有同情心與愛心，情緒穩(wěn)定，具有責(zé)任心和自信心，熱愛生活，和睦相處，善于交往，有較強(qiáng)的社會適應(yīng)能力，知足常樂;心理健康是身體健康的'保證。
(3)道德健康：最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。不健康標(biāo)準(zhǔn)是損人利己或損人不利己;是身體健康和心理健康的發(fā)展，高于它們。
(4) 社會適應(yīng)健康：是指不同時間內(nèi)在不同崗位上時各種角色的適應(yīng)情況。適應(yīng)良好是指能勝任各種角色，適應(yīng)不良是指缺乏角色意識(如在單位是好工作人員，在家不一定是好父親或好母親)。能促進(jìn)身體，心理，道德健康發(fā)展
3. 閱讀課文，觀察圖示，了解一下健康包含的這幾個方面知識。
4、 重點講述一下青少年的心理健康的表現(xiàn)，對比不健康的表現(xiàn)，指引學(xué)生改變不良習(xí)慣，培養(yǎng)健康的意識與行為。促進(jìn)學(xué)生德，智，體全面發(fā)展
5、 指出青少年學(xué)生經(jīng)常存在的一些問題，分組討論：
(1)如何處理與同學(xué)之間的關(guān)系，特別是差生
(2)如何對待殘疾人
(3)怎么處理和父母之間的關(guān)系
(4)關(guān)于自己的健康
教學(xué)反思：
學(xué)起于思，思源于疑，疑解于問。提問是課堂教學(xué)的重要手段，然而課堂提問只能照顧到個別學(xué)生，不利于全體學(xué)生的主動參與，多媒體計算機(jī)的交互作用及網(wǎng)絡(luò)交流工具解決了這個問題。
在課堂上如果光是教師講、學(xué)生聽，那學(xué)生的主體作用也就無從談起。所以本節(jié)課我設(shè)計一個游戲《你健康嗎?》，將生活呈現(xiàn)在課堂上，學(xué)生親自參與實踐，比教師自己講解更具說服力，取得了事半功倍的效果。教學(xué)內(nèi)
容改變了原有脫離學(xué)生生活實際、遠(yuǎn)離現(xiàn)實社會的內(nèi)容，體現(xiàn)出科學(xué)知識指導(dǎo)健康的價值。
小學(xué)五年級健康教育教案 2
教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生知道什么是“情緒”及它與我們工作學(xué)習(xí)的關(guān)系。
2、認(rèn)識到不管在任何情況下都要能控制自己，不然就會自己給自己背上思想包袱，影響學(xué)習(xí)和工作。
教學(xué)重點：認(rèn)識到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。
教學(xué)難點：要學(xué)生學(xué)會控制住自己的情緒，不過度高興，也不過度悲傷。
教具(課前準(zhǔn)備)學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時候，是怎樣控制自己的。
教學(xué)內(nèi)容及過程
師：同學(xué)們?什么叫做“情緒”?
生：簡單的說，情緒就是心情。
師：當(dāng)你心情好或者說情緒好的時候，你的表現(xiàn)什么樣?
(生交流)
師:是啊,不少同學(xué)都有這樣的體會,當(dāng)一個人情緒好的時候,干什么事都特別有勁.可見良好的`情緒不僅對工作、學(xué)習(xí)有利，對人的健康也有利，不是嗎?相反，當(dāng)一個人情緒不好的時候，整天無精打采，好象在生一場大病似的，對健康當(dāng)然也十分不利了。你在情緒不好的時候是怎樣的?
(生交流)
師：我覺得你不該這樣對自己，這不是明擺著要影響自己的健康嗎?
我們要學(xué)會控制自己的情緒。不論遇到高興的或不高興的事，都不要影響自己的情緒，這就是控制住自己。
板書
1.保持良好的情緒
2.什么是良好的情緒
3.具有良好的情緒的重要性
4.為什么要控制自己
教學(xué)反思：
這是一節(jié)與學(xué)生身心健康密切相關(guān)的心理研究課，我在如何使用新教材，探索新教法上做了大膽嘗試。在課堂教學(xué)上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松、愉悅的課堂生活環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生主動參與、主動探究、主動合作，讓學(xué)生生動活潑、主動發(fā)展，逐步展現(xiàn)出“重情趣、重溝通、重創(chuàng)造”的教學(xué)特色。
新的課程理念要求教師更多地運(yùn)用發(fā)展性的教學(xué)評價。評價不再是僅僅甄別選拔學(xué)生，而是促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生潛能的開發(fā)，學(xué)生的個性和創(chuàng)造性，使每一個學(xué)生具有自信心和持續(xù)發(fā)展的能力。所以，在本課教學(xué)中，我采用了師評與生評相結(jié)合、自評與互評相結(jié)合，個人評和小組評相結(jié)合的多元評價，使所有學(xué)
生都能以高漲的熱情全身心地投入到教學(xué)活動中，收到了良好的效果。通過這節(jié)課的教學(xué)，我更深地體會到了評價的重要性，在每小組活動中，我評價語言準(zhǔn)確、得體，激勵了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，使師生融洽自然地相處，輕松地完成了課堂預(yù)定目標(biāo)。課后，我對這部分評價語總結(jié)回顧了一下，發(fā)現(xiàn)如果平靜下來，自己會很有創(chuàng)意，很有啟發(fā)地對每一位學(xué)生的行為做出回應(yīng)。看來，在評價語方面，我還要多下功夫，真是功夫在平時，我會為構(gòu)筑一個互動生成、卓有實效的課堂而不斷努力!
小學(xué)五年級健康教育教案 3
活動目標(biāo)
1、能對自己的情緒作出確切的表達(dá)。
2、明白每個人都有情緒，并能辨認(rèn)幾種基本情緒。
3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步明白調(diào)節(jié)自己的情緒。
活動準(zhǔn)備
1、做有六個情緒臉譜的大色子。
2、課件—表情（興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱）。
3、每個幼兒一個紙盒。
活動過程
一、幼兒聽兩段音樂（高興和悲傷的）。
1、這天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子，請小朋友仔細(xì)聽，聽好后告訴老師你的感覺怎樣樣？
�。犌�"趕花會"。）
2、提問：聽后你的感覺怎樣？（悲哀、難過）。
3、提問：聽后你的感覺怎樣？（高興、快樂）
再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣？
�。犌�"北風(fēng)吹，扎紅頭繩"。）
4、教師小結(jié)：悲哀、高興都是人的情緒，這天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。
小朋友看一看，說一說你看到的是什么情緒，并學(xué)一學(xué)。
5。提問：說出你什么時候興奮？什么時候高興？
二、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。
1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？
2、如果你生氣、害怕、難過的時候，你會怎樣做呢？怎樣才能讓自己有個好情緒？
3、教師小結(jié)：每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒，那是很自然的現(xiàn)象。
但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的，而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當(dāng)我們生氣難過的時候，要想想快樂的事情，或找別人談?wù)勛约旱那榫w、感受，讓自己保持一個好情緒。
三、游戲：玩色子。
1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試著做也這種表情，并說說在怎樣的狀況下會有這種情緒。
2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒，做相應(yīng)的'表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。
3、教師介紹方法：（氣球、情緒垃圾箱）
四、制作情緒垃圾箱。
1、教師：此刻我們要拿出盒子，你們都明白了盒子有什么用吧？
那此刻就請你們裝飾一下自己的情緒垃圾箱。這樣，以后也能夠幫忙我們保持快樂的情緒。
2、結(jié)束語：我們小朋友快要離開幼兒園變成一個小學(xué)生了，在以后的學(xué)習(xí)和生活中還會遇到
許多的困難，發(fā)生許多不開心的事，小朋友要想辦法讓自己保持一個好情緒。
老師期望我們小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。
小學(xué)五年級健康教育教案 4
教學(xué)目標(biāo)：
1、教育學(xué)生初步懂得什么叫整潔，人和環(huán)境為什么要整潔。
2、培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。
教學(xué)重點、難點：在平時生活中如何做才算整潔，培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。
教學(xué)課時：一課時
課前準(zhǔn)備：
教師準(zhǔn)備：有關(guān)個人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生的投影片數(shù)張。手帕、書包、文具盒、書本等若干件（干凈與不干凈的），臉盆若干。
學(xué)生準(zhǔn)備：抹布、手帕、安全剪刀等。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課：
師：同學(xué)們已經(jīng)是二年級學(xué)生了，很多事情已不需要爸爸媽媽幫忙了。能告訴大家，你每一天起床后都做了些什么嗎？（穿衣、扣扣子、穿鞋、系帶子……）
很多同學(xué)都十分能干，學(xué)會料理自己的事了。那你會整理房間、打掃教室衛(wèi)生，并堅持它們的整齊清潔嗎？今日，我們就來學(xué)習(xí)新的課文《我們愛清潔》，看一看什么叫整潔和怎樣做到愛整潔。
二、學(xué)習(xí)新課
1、在家愛整潔。
�、琵R讀課文，領(lǐng)會“整潔”的含義。
①出示：這塊手帕干凈嗎？這一塊呢？這個書包不僅僅外面臟，再看里面的書本放得怎樣？我們說：這個書包不干凈、不整潔。
�、谕队捌哼@個小朋友的家干凈又整齊。我們說：他的家很整潔。
�、屏私狻鞍磿r”的含義。
①你們明白清晨大約是指什么時候？（天剛亮）
�、谀忝恳惶鞄c鐘起床？是誰叫醒你的`？每一天都在這個固定的時間起床，就叫按時起床，“按時”是一種良好的習(xí)慣。
�、翘釂枺浩鸫埠螅阕鲂┦裁词�？怎樣做的？
�、戎v述：我們所做的這些事都是圍繞著個人衛(wèi)生來做的。你們看，××同學(xué)穿的衣服多整齊，××同學(xué)的手、臉洗得真干凈，××的頭發(fā)（小辮）梳得真整齊……他們真整潔。
�、沙藗�人衛(wèi)生做得好，你房間里的被子誰疊？枕頭、床單誰鋪、誰撣？桌子誰來抹？我們應(yīng)當(dāng)自己的事自己做。（看投影片或錄像片）
�、僦付▽W(xué)生復(fù)述自己平時的做法。
�、谕怀觯函B、鋪、撣、抹。表現(xiàn)：四四方方、平平展展、一塵不染。
2、在學(xué)校愛整潔。
了解學(xué)校環(huán)境整潔的資料與堅持環(huán)境整潔的方法。
�、徘鍜呓淌业牟襟E是怎樣的？
�、茷槭裁匆乳_窗戶，再灑水、擦黑板、掃地、抹桌椅？不這樣做會怎樣？步驟顛倒又會怎樣？為什么？
�、墙處煘槭裁匆洫勎覀儯渴窃鯓涌涞�？
3、身心健康與環(huán)境整潔。
1、為什么生活在干凈、整齊的環(huán)境里才會真開心？
2、怎樣才能長久堅持這樣的完美環(huán)境？（指定學(xué)生上臺表演、操作）
3、小結(jié)全課學(xué)習(xí)資料。
三、反饋檢測
1、游戲。
比賽穿衣、系鞋帶。請四位同學(xué)脫掉外衣，解開鞋帶，看誰最先穿好衣服、系好鞋帶。
2、思考題。
說一說怎樣才算整潔？你做得怎樣？
板書設(shè)計：
按時起床：穿衣、洗漱
在家里
整理房間：疊、鋪、撣、抹
1、我們愛整潔
打掃教室衛(wèi)生：開窗、灑水、擦黑板、
掃地、抹桌椅
在學(xué)校
保護(hù)學(xué)校環(huán)境：不亂丟、不踐踏……
小學(xué)五年級健康教育教案 5
教學(xué)資料：換牙的衛(wèi)生
教學(xué)目標(biāo)：
1.使學(xué)生明白人的一生有兩副牙，乳牙和恒牙。恒牙是永久牙。
2.使學(xué)生明白換牙的衛(wèi)生，明白怎樣保護(hù)牙齒。
3.培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)重點難點：描述牙齒的重要作用和牙齒不健全所帶來的不便；引導(dǎo)啟發(fā)總結(jié)學(xué)生回答的關(guān)于牙齒的保護(hù)方法。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課：
1.猜謎語：兄弟生來白，隊伍排整齊。
飯菜全切碎，活兒干得快。
你若猜不出，張口他就來。
2.請同學(xué)們看看自己的.牙齒，發(fā)現(xiàn)了些什么？總結(jié)講述我們從6—7個月開始到兩歲左右長出乳牙，到12歲左右又長出恒牙。
二、學(xué)習(xí)新課：
1.同學(xué)們，你們能不能說說我們的牙齒的作用？（切斷，研磨食物，幫忙發(fā)音。那么我們沒有了牙齒會怎樣樣呢？）
2.了解牙齒，了解我們的乳牙和恒牙。
3.既然恒牙和我們這么密切又對我們這么重要，那么我們要怎樣來保護(hù)它呢？
4.①不要咬硬東西。咬硬東西，一是不得力，因為牙還沒有長牢，容易造成牙齒錯位，影響咀嚼和美觀。
�、诓灰檬謸负陀蒙囝^舔。在牙剛長出時，有點癢，如果用手摳或者用舌頭舔，很容易造成牙齒的松動和變形，長得會七扭八歪，構(gòu)成畸形。
�、垡⒁庋例X的衛(wèi)生。
三、鞏固新知：
1.組織學(xué)生表演牙齒和蛀牙的節(jié)目（節(jié)目資料是一個小朋友開始時牙齒很好，但是它不注意牙齒的衛(wèi)生，經(jīng)常吃零食，還個性愛吃甜食，結(jié)果造成牙齒有了蛀蟲，經(jīng)常牙疼，疼痛難人忍。最后他去了醫(yī)院，醫(yī)生幫他治好了牙疼，最后他痛下決心，該掉了亂吃東西的壞習(xí)慣，并且經(jīng)常刷牙，注意牙齒的衛(wèi)生，慢慢地他最后又長出了新牙。看他多開心�。。�
2.組織學(xué)生到黑板前面來復(fù)述牙齒包括的種類和保護(hù)牙齒的方法（要求學(xué)生能夠做到發(fā)言大膽用心，果敢，聲音洪亮，語言流利，鍛煉自己發(fā)言的潛力。）
小學(xué)五年級健康教育教案 6
教學(xué)資料：
不隨地吐痰
教學(xué)目的：
通過學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得隨地吐痰、亂扔果皮紙屑的危害，培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
重點：培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的良好習(xí)慣。
難點：培養(yǎng)學(xué)生不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑的'良好習(xí)慣。
教具：掛圖
教學(xué)過程：
一、故事導(dǎo)課。
講豬八戒吃完西瓜后把果皮亂扔，結(jié)果自己踩上西瓜皮摔倒的故事。告訴學(xué)生，隨地吐痰，亂扔果皮紙屑有很多危害。
二、提問：隨地吐痰有那些危害有痰要吐的時候怎樣辦
讓學(xué)生討論。
熟讀兒歌：
隨地吐痰不衛(wèi)生，
痰中細(xì)菌傳疾病。
有痰吐進(jìn)痰盂里，
健康清潔又禮貌。
三、提問：亂扔果皮紙屑有那些危害你平時是怎樣做的
學(xué)生討論。
教唱兒歌：
果皮箱，張大嘴，
果皮紙屑丟箱內(nèi)，
從小養(yǎng)成好習(xí)慣，
環(huán)境整潔行為美。
四、你覺得我們身邊的環(huán)境怎樣該做個怎樣的市民
板書設(shè)計
不隨地吐痰健康清潔又禮貌環(huán)境整潔行為美
小學(xué)五年級健康教育教案 7
一、教學(xué)目的：
幫忙學(xué)生了解自己的注意特點、培養(yǎng)自己的注意潛力。學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
二、教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入
師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的資料，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān)，還與注意力集中不集中有關(guān)。下面我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文，題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
(二)學(xué)禮貌理
(1)教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍。
(2)(分組討論：吳義為什么成績不佳，學(xué)習(xí)時為什么要專注)
(三)學(xué)生活動
1、說一說，討論后，找代表發(fā)言。
吳義為什么成績不佳除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩，經(jīng)常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業(yè)當(dāng)然就不會了。
幫忙學(xué)生歸納出以下幾點：
A、要用眼，仔細(xì)看。
B、要用耳，仔細(xì)聽。
C、要用腦，勤思考。
D、要動口，敢發(fā)言。
E、要動手，認(rèn)真寫。
請記�。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。
2、走迷宮
能夠讓同學(xué)們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。
想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規(guī)定時間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、做一做
根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制潛力差的特點，通過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，注意力也就集中了。
訓(xùn)練時特別注意三點：
A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的`發(fā)育。
B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當(dāng)自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。
C、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來。當(dāng)我們聽講或思考一段時間后，就會產(chǎn)生疲勞;當(dāng)老師在抄板書的時候，我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時，又要集中精力，把重點記住。
小學(xué)五年級健康教育教案 8
課程題目：
近視怎么辦?
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生了解近視是怎樣形成的。
2、學(xué)會保護(hù)視力的方法。
教學(xué)重點：
造成近視的主要原因，如何預(yù)防。
教學(xué)難點：
為什么說患了近視的同學(xué)，一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一幅合格的眼鏡。
教具(課前準(zhǔn)備)：
眼球構(gòu)造圖
教學(xué)過程：
1.產(chǎn)生近視眼的原因很多，也是很復(fù)雜的，但是可以肯定，絕大多數(shù)近視眼是由于用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好而引起的.。
(1)閱讀和寫字的姿勢不正確。
(2)在閱讀或?qū)懽謺r不注意光線的強(qiáng)弱。
(3)生活與學(xué)習(xí)制度不健全。
(4)先天的因素。
2.預(yù)防近視眼。
(1)看書寫字時，眼睛與書本的距離應(yīng)保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。
(2)看書寫字保持時間不要過長，應(yīng)1小時休息15分鐘。
(3)不要躺著、坐車、走路看書。
推薦：
(4)光線和：照度不可過強(qiáng)，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。
(5)生活要有規(guī)律、要究竟衛(wèi)生，加強(qiáng)體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，平時，還要注意合理營養(yǎng)。
(6)堅持認(rèn)真做好眼保健操。
3.患了近視眼一定要到醫(yī)院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。
(1)配戴眼鏡前應(yīng)作散瞳驗光，確診是否近視眼。
(2)配戴眼鏡，應(yīng)該是度數(shù)合適的眼鏡，度數(shù)不要過深或過淺。
(3)配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛(wèi)生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發(fā)現(xiàn)視力下降，就要重新配戴。
課堂小結(jié)：
師：今天我們一起學(xué)習(xí)了近視后怎么辦?現(xiàn)在誰能說一說得了假性近視該怎么辦?(學(xué)生回答)
師：得了真性近視又該怎么辦?(學(xué)生回答)
師：配戴眼鏡應(yīng)該注意哪些問題呢?(學(xué)生回答)
反饋檢測：
(1)得了假性近視的同學(xué)，我們大家要經(jīng)常督促他們自覺矯治。
(2)要關(guān)心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發(fā)現(xiàn)減退，及時矯治。
小學(xué)五年級健康教育教案 9
一、教育目標(biāo)：
教師：引導(dǎo)學(xué)生深刻理解“助人為樂”的好處，讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)課文和活動，明白為什么要關(guān)心、幫忙別人，同時要結(jié)合學(xué)生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫忙，走出困境，擺脫煩惱的快樂。
學(xué)生：通過教師的講解和課堂活動，認(rèn)識幫忙別人自己才快樂的道理，學(xué)會如何把快樂帶給大家。
二、導(dǎo)入
教師在黑板上掛出三幅畫：
第一幅畫：小麗手里拿來起50分的成績單哭了。
第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。
第三幅畫：壯壯生病躺在床上。
教師：此刻請一位同學(xué)念一遍課文，然后請同學(xué)們自己默讀一遍。
教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
教師：同學(xué)們，我們從路娜同學(xué)和李素麗阿姨且人的故事中，已經(jīng)看到并認(rèn)識到，只要你把快樂帶給了人家，我們在日常生活中要學(xué)會觀察，發(fā)現(xiàn)老人、殘疾人行走時有困難，就立刻去幫且;發(fā)現(xiàn)同學(xué)學(xué)習(xí)有困難，主動去幫忙;發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽身體不舒服，要關(guān)心、疼愛和照顧他們。
三、課堂活動
1、想想議議
教師：請同學(xué)們分組討論以下三個問題，然后各組選派一名代表發(fā)言。討論題為：
A、路娜怎樣把快樂帶給別人
B、你向李素麗阿姨學(xué)習(xí)什么
C、你想做一個把快樂帶給大家的人嗎
目的是讓同學(xué)們明白向李素麗阿姨和路娜同學(xué)學(xué)習(xí)什么，鼓勵學(xué)生做一個把快樂帶給別人的人。
2、想想說說
教師：請同學(xué)們先思考一分鐘，然后說說你怎樣把快樂百葉窗給同學(xué)怎能樣把快帶給爸爸媽媽怎樣把快樂帶給老師
目的是讓學(xué)生以實際行動，把快樂帶給自己周圍的人。
3、觀察論談
教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫在紙板上掛到黑板上。
教師：我此刻請一位同學(xué)扮演紅紅，請一位同學(xué)扮演媽媽，我旁白，我們?nèi)先税鸭埌迳系墓适履钜槐椤?/p>
教師：“情景一”中，紅紅的做法對不對為什么“情景二”中，紅紅做法對不對為什么
目的是讓學(xué)生用學(xué)過的知識來決定紅紅的做法對與不對。
4、想想談?wù)?/p>
教師在黑板上寫出三個問題：
A、你明白爸爸媽媽最喜歡什么他們什么時候最高興
B、你何時幫忙同學(xué)解決了困難，當(dāng)時你的情緒如何
C、被你幫忙的同學(xué)為取得成功而快樂時，你有什么感受
教師：請大家想一分鐘后，再談?wù)勆厦嫒齻�問題。
目的是讓同學(xué)談?wù)勛约簬兔e人后的情感體驗。
5、想想填填
教師：(讓學(xué)生把書翻到指定頁)先默讀一遍，然后在空白橫線上填上適當(dāng)?shù)淖帧?/p>
通過填字游戲，了解學(xué)生對所學(xué)知識的理解程度。
四、實踐指導(dǎo)
1、故事接龍
教師：此刻我們請五位同學(xué)到講臺來，每人在講臺上抽一張卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的順序站好，用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最后五個人銜之后講完一段完整的'故事。
目的是讓學(xué)生明白怎樣做，才能把快樂帶給別人。同時也培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)、互助精神。
2、演講
教師把演講的題目和資料要求寫在黑板上。
演講的題目：《如何把快樂帶給大家》。
演講的資料：
A、關(guān)心他人，使人感到快樂。
B、幫忙別人成功，使人快樂。
C、同情、寬容他人，使人快樂。
D、有且人為樂的情感。
E、有強(qiáng)烈的社會職責(zé)感。
目的是了解學(xué)生能否將所學(xué)知識運(yùn)用于實際。
五、教師總結(jié)
通過本課學(xué)習(xí)，大家認(rèn)識到“助人為樂”的道理。我們有困難時，需要別人的關(guān)心和幫忙;當(dāng)別人有困難時，也需要我們的關(guān)心和幫忙。我相信同學(xué)們必須能主支地以幫忙別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把快樂帶給了大家。
六、課外活動
在課堂上，你沒有來得及演講，回家后，你向爸爸媽媽作一次演講表演。
小學(xué)五年級健康教育教案 10
教學(xué)資料：
睡眠好身體好
教學(xué)目標(biāo)：
1.讓學(xué)生懂得按時作息的好處，每一天能保證10小時。
2.使學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成早睡早起的`好習(xí)慣。
教學(xué)重點難點：
啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生，由學(xué)生自己說出，應(yīng)當(dāng)怎樣睡眠
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課：
在我們學(xué)校里，同學(xué)們你們都幾點睡覺，幾點起床算一算，你們每一天都睡了幾小時
二、學(xué)習(xí)新課：
1.睡前不要做：
a.不要吃得太飽
b.不要賀濃茶
c.不要看驚險電視節(jié)目，不要聽恐怖故事
d.要用溫水洗腳
2.睡覺時要：
a.蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當(dāng)
小學(xué)五年級健康教育教案 11
教學(xué)資料：
睡眠好身體好
教學(xué)目標(biāo)：
1.讓學(xué)生懂得按時作息的好處，每一天能保證10小時。
2.使學(xué)生掌握正確的睡覺姿勢，養(yǎng)成早睡早起的`好習(xí)慣。
教學(xué)重點難點：啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生，由學(xué)生自己說出，應(yīng)當(dāng)怎樣睡眠
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課：
在我們學(xué)校里，同學(xué)們你們都幾點睡覺，幾點起床？算一算，你們每一天都睡了幾小時？
二、學(xué)習(xí)新課：
1.睡前不要做：
a.不要吃得太飽
b.不要賀濃茶
c.不要看驚險電視節(jié)目，不要聽恐怖故事
d.要用溫水洗腳
2.睡覺時要：
a.蓋的被子要根據(jù)季節(jié)和天氣而適當(dāng)
b.持續(xù)室內(nèi)空氣流通（要打開一扇小窗戶）
c.不要蒙頭睡覺
3.臥如弓：
睡眠的姿勢很重要，你們明白我們的的心臟長在人體胸部的左邊還是右邊呢？當(dāng)然是左邊了，那么我們睡覺時應(yīng)當(dāng)向左邊還是右邊，或者是平躺著睡？那么原因又是什么呢？
身體向左側(cè)彎曲，像弓箭一樣，“臥如弓”
三、鞏固新知：
1.組織學(xué)生自己給自己評價一下，我們在平時生活中都做到了嗎？
2.請學(xué)生到講臺，發(fā)表一下，今后我們打算怎樣來睡眠？
3.總結(jié)該課使學(xué)生明白：
睡眠是恢復(fù)（精神）和（體力）的最好休息方法，是（長身體）的重要時刻。每一天我們要睡足（10）小時，養(yǎng)成（早睡早起）、（按時起床）的好習(xí)慣。
小學(xué)五年級健康教育教案 12
�。ㄒ唬┙虒W(xué)目標(biāo)
1. 讓學(xué)生了解良好飲食習(xí)慣的重要性，認(rèn)識常見不良飲食習(xí)慣及其危害。
2. 引導(dǎo)學(xué)生掌握合理飲食的基本要求，培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣。
（二）教學(xué)重難點
1. 重點：明確良好飲食習(xí)慣的具體內(nèi)容，如定時定量、均衡飲食等。
2. 難點：如何引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)知識轉(zhuǎn)化為實際行動，克服不良飲食習(xí)慣。
�。ㄈ┙虒W(xué)方法
講授法、討論法、案例分析法
（四）教學(xué)過程
1. 導(dǎo)入（5分鐘）
通過展示一些因不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致身體不適的圖片，如肥胖兒童、面色蒼白營養(yǎng)不良兒童等，引發(fā)學(xué)生好奇心，提問：“同學(xué)們，看到這些圖片，你們覺得是什么原因造成的呢？”由此引出本節(jié)課主題——良好的飲食習(xí)慣。
2. 知識講解（10分鐘）
講解良好飲食習(xí)慣重要性：“同學(xué)們，良好飲食習(xí)慣就像我們身體的‘健康衛(wèi)士’。它能為我們提供充足能量，讓我們有精神學(xué)習(xí)、玩耍，還能幫助身體各個器官正常工作，讓我們茁壯成長�！�
列舉常見不良飲食習(xí)慣及危害：“不吃早餐，上午會沒力氣，影響學(xué)習(xí)，長期還會傷害腸胃；挑食偏食，會導(dǎo)致身體缺乏各種營養(yǎng)，容易生病；暴飲暴食，腸胃負(fù)擔(dān)加重，可能引發(fā)消化不良、肥胖等問題�！�
3. 小組討論（15分鐘）
將學(xué)生分成小組，討論“在生活中，我們自己或身邊人有哪些不良飲食習(xí)慣，應(yīng)該如何改正”。每個小組推選一名代表發(fā)言，分享小組討論結(jié)果。教師對各小組發(fā)言進(jìn)行點評和總結(jié)，強(qiáng)調(diào)養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣的'關(guān)鍵要點。
4. 總結(jié)與作業(yè)布置（10分鐘）
總結(jié)：“今天我們學(xué)習(xí)了良好飲食習(xí)慣的重要性，認(rèn)識了不良飲食習(xí)慣及其危害，還討論了如何改正。希望大家在生活中做到定時定量吃飯，不挑食、不偏食，少吃零食，讓我們的身體更健康�！�
作業(yè)：讓學(xué)生回家后，和家長一起制定一份一周健康飲食計劃，并在下周課堂上分享。
�。ㄎ澹┙虒W(xué)反思
通過本次教學(xué)，學(xué)生對良好飲食習(xí)慣有了更深入了解。但在引導(dǎo)學(xué)生將知識轉(zhuǎn)化為實際行動方面，還需后續(xù)加強(qiáng)監(jiān)督和引導(dǎo)，可通過定期檢查學(xué)生飲食計劃執(zhí)行情況等方式，鞏固教學(xué)效果。
小學(xué)五年級健康教育教案 13
�。ㄒ唬┙虒W(xué)目標(biāo)
1. 使學(xué)生了解眼睛結(jié)構(gòu)和功能，明白近視形成原因及危害。
2. 幫助學(xué)生掌握有效預(yù)防近視方法，培養(yǎng)良好用眼習(xí)慣。
�。ǘ┙虒W(xué)重難點
1. 重點：認(rèn)識近視形成原因，掌握預(yù)防近視具體措施。
2. 難點：讓學(xué)生在日常生活中持之以恒地踐行護(hù)眼方法。
（三）教學(xué)方法
講授法、演示法、實踐法
�。ㄋ模┙虒W(xué)過程
1. 導(dǎo)入（5分鐘）
教師提問：“同學(xué)們，眼睛對我們重要嗎？大家說說在生活中，眼睛都幫我們做了哪些事？”引導(dǎo)學(xué)生積極發(fā)言，感受眼睛重要性，從而引出保護(hù)視力話題。
2. 知識講解（10分鐘）
利用眼睛模型，向?qū)W生講解眼睛結(jié)構(gòu)和功能：“眼睛就像一臺精密相機(jī)，晶狀體相當(dāng)于鏡頭，視網(wǎng)膜相當(dāng)于底片，它能讓我們看清周圍世界�！�
講解近視形成原因：“長時間近距離用眼，如看書、看電視、玩手機(jī)，眼睛肌肉緊張，晶狀體變凸，就會導(dǎo)致近視。另外，遺傳、用眼環(huán)境光線不好等也會增加近視風(fēng)險�！�
介紹近視危害：“近視會讓我們看東西模糊，影響學(xué)習(xí)和生活。還可能引發(fā)其他眼部疾病，高度近視甚至?xí)绊憣淼穆殬I(yè)選擇�！�
3. 演示與實踐（15分鐘）
教師演示正確讀寫姿勢：“身體坐正，眼睛距離書本一尺遠(yuǎn)，胸口離桌沿一拳，手指離筆尖一寸。”讓學(xué)生跟著模仿練習(xí)。
帶領(lǐng)學(xué)生一起做眼保健操，強(qiáng)調(diào)每個動作要領(lǐng)和作用。學(xué)生兩兩一組，互相監(jiān)督糾正動作。
介紹合適用眼環(huán)境：“光線要充足但不刺眼，不能在太強(qiáng)或太弱光線下看書、寫字�！币龑�(dǎo)學(xué)生觀察教室光線，提出改善建議。
4. 總結(jié)與作業(yè)布置（10分鐘）
總結(jié)：“今天我們學(xué)習(xí)了眼睛結(jié)構(gòu)、近視原因、危害及預(yù)防方法。希望大家記住這些知識，保護(hù)好自己的眼睛�！�
作業(yè)：讓學(xué)生制作一張護(hù)眼小貼士卡片，貼在書桌顯眼位置，時刻提醒自己注意用眼衛(wèi)生。
�。ㄎ澹┙虒W(xué)反思
教學(xué)中通過模型演示、實踐操作，學(xué)生對保護(hù)視力知識有了直觀認(rèn)識。但學(xué)生良好用眼習(xí)慣養(yǎng)成需要長期堅持，后續(xù)可開展“護(hù)眼小衛(wèi)士”評選活動，激勵學(xué)生保持正確用眼習(xí)慣。
小學(xué)五年級健康教育教案 14
�。ㄒ唬┙虒W(xué)目標(biāo)
1. 讓學(xué)生認(rèn)識到合理安排作息時間對身心健康的重要性。
2. 指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會制定適合自己的作息時間表。
�。ǘ┙虒W(xué)重難點
1. 重點：理解合理作息對身體和學(xué)習(xí)的積極影響，掌握安排作息時間的原則。
2. 難點：根據(jù)自身實際情況，制定科學(xué)合理且能長期堅持的作息計劃。
�。ㄈ┙虒W(xué)方法
講授法、舉例法、實踐法
�。ㄋ模┙虒W(xué)過程
1. 導(dǎo)入（5分鐘）
展示兩張圖片，一張是精神飽滿的學(xué)生在課堂上積極發(fā)言，另一張是無精打采的學(xué)生趴在課桌上。提問：“同學(xué)們，這兩張圖片中的同學(xué)狀態(tài)有什么不同？你們覺得是什么原因造成的呢？”引出合理安排作息時間的主題。
2. 知識講解（10分鐘）
講解合理作息對身心健康的重要性：“同學(xué)們，合理作息就像給身體充電。充足睡眠能讓大腦和身體得到休息，第二天我們會更有精神，學(xué)習(xí)效率更高。而且規(guī)律作息有助于身體的生長發(fā)育，增強(qiáng)免疫力，讓我們少生病。”
介紹安排作息時間的原則：“要保證充足睡眠時間，五年級同學(xué)每天應(yīng)睡10小時左右。還要合理分配學(xué)習(xí)、休息和娛樂時間，做到勞逸結(jié)合。另外，作息時間要相對固定，養(yǎng)成生物鐘�！�
3. 案例分析與討論（15分鐘）
展示兩個案例，一個是作息規(guī)律的同學(xué)，學(xué)習(xí)成績好，身體也健康；另一個是作息混亂的`同學(xué)，經(jīng)常生病，學(xué)習(xí)成績受影響。讓學(xué)生分析兩個案例，討論作息時間對生活和學(xué)習(xí)的影響。
組織學(xué)生討論“在日常生活中，哪些因素會影響我們的作息時間，應(yīng)該如何克服”。引導(dǎo)學(xué)生思考如沉迷電子游戲、作業(yè)拖延等問題，并分享解決辦法。
4. 實踐與總結(jié)（10分鐘）
讓學(xué)生根據(jù)所學(xué)知識，結(jié)合自己實際情況，制定一份一天的作息時間表。教師巡視，給予指導(dǎo)和建議。
總結(jié)：“今天我們學(xué)習(xí)了合理安排作息時間的重要性和方法，希望大家按照自己制定的作息時間表執(zhí)行，養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，健康快樂成長�！�
（五）教學(xué)反思
通過案例分析和實踐操作，學(xué)生對合理作息有了更深刻認(rèn)識。但部分學(xué)生制定的作息時間表不夠合理，在后續(xù)教學(xué)中可增加對學(xué)生制定計劃的指導(dǎo)，并定期檢查學(xué)生執(zhí)行情況，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。
小學(xué)五年級健康教育教案 15
（一）教學(xué)目標(biāo)
1. 幫助學(xué)生認(rèn)識常見情緒，了解情緒對生活和學(xué)習(xí)的影響。
2. 引導(dǎo)學(xué)生掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，學(xué)會合理管理情緒。
�。ǘ┙虒W(xué)重難點
1. 重點：識別不同情緒，掌握有效的`情緒調(diào)節(jié)方法。
2. 難點：在實際生活中，當(dāng)遇到情緒問題時，能靈活運(yùn)用調(diào)節(jié)方法，保持良好情緒狀態(tài)。
�。ㄈ┙虒W(xué)方法
講授法、游戲法、角色扮演法
�。ㄋ模┙虒W(xué)過程
1. 導(dǎo)入（5分鐘）
玩“情緒猜猜猜”游戲，教師在黑板上畫出一些簡單表情，如開心、難過、生氣、害怕等，讓學(xué)生猜出對應(yīng)的情緒。通過游戲激發(fā)學(xué)生興趣，引出本節(jié)課主題——情緒管理。
2. 知識講解（10分鐘）
講解常見情緒：“同學(xué)們，我們生活中有各種各樣情緒，像剛才游戲中的開心、難過、生氣、害怕都是常見情緒。開心時我們會笑，難過時可能會哭，生氣時會發(fā)脾氣，害怕時會緊張�！�
介紹情緒對生活和學(xué)習(xí)的影響：“積極情緒能讓我們更有動力，比如開心時學(xué)習(xí)效率會提高，和同學(xué)相處也更愉快。但消極情緒如果不及時調(diào)節(jié)，可能會影響我們的學(xué)習(xí)成績，還會傷害和身邊人的關(guān)系。比如經(jīng)常生氣可能會讓朋友遠(yuǎn)離我們�！�
3. 角色扮演與討論（15分鐘）
設(shè)計幾個情境，如考試沒考好、和同學(xué)鬧矛盾、被老師表揚(yáng)等，讓學(xué)生分組進(jìn)行角色扮演，表現(xiàn)出不同情境下的情緒反應(yīng)。
每個小組表演結(jié)束后，組織全班討論：“在這些情境中，大家感受到了哪些情緒？這些情緒對我們有什么影響？如果是你，你會怎么調(diào)節(jié)情緒？”引導(dǎo)學(xué)生分享自己的想法和經(jīng)驗，教師適時總結(jié)情緒調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、轉(zhuǎn)移注意力、傾訴等。
4. 總結(jié)與作業(yè)布置（10分鐘）
總結(jié)：“今天我們認(rèn)識了情緒，了解了它的影響，還學(xué)習(xí)了調(diào)節(jié)情緒的方法。希望大家在生活中能關(guān)注自己情緒，用合適方法調(diào)節(jié)不良情緒，做情緒的小主人�！�
作業(yè)：讓學(xué)生記錄下自己本周遇到的一次情緒波動，以及是如何調(diào)節(jié)的，下節(jié)課分享。
（五）教學(xué)反思
通過游戲和角色扮演，學(xué)生積極參與課堂，對情緒管理有了更直觀感受。但在實際應(yīng)用中，學(xué)生可能還需要更多練習(xí)和引導(dǎo)，后續(xù)可通過定期開展情緒分享活動，幫助學(xué)生更好地掌握情緒調(diào)節(jié)方法。
小學(xué)五年級健康教育教案 16
（一）教學(xué)目標(biāo)
1. 使學(xué)生了解常見傳染病種類、傳播途徑和預(yù)防措施。
2. 培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣，增強(qiáng)預(yù)防傳染病意識。
�。ǘ┙虒W(xué)重難點
1. 重點：掌握常見傳染病的傳播途徑和預(yù)防方法。
2. 難點：讓學(xué)生將預(yù)防措施落實到日常生活中，形成自覺行為。
�。ㄈ┙虒W(xué)方法
講授法、圖片展示法、討論法
�。ㄋ模┙虒W(xué)過程
1. 導(dǎo)入（5分鐘）
展示一些傳染病流行時的圖片，如流感患者咳嗽、手足口病患兒手部皰疹等，提問：“同學(xué)們，看到這些圖片，你們知道這是什么病嗎？這些病是怎么傳播的呢？”引發(fā)學(xué)生興趣，導(dǎo)入預(yù)防傳染病教學(xué)。
2. 知識講解（10分鐘）
介紹常見傳染病種類：“像流感、手足口病、水痘、腮腺炎等都是我們生活中常見的'傳染病�！�
講解傳染病傳播途徑：“流感主要通過飛沫傳播，比如患者咳嗽、打噴嚏時噴出的飛沫帶有病毒，被其他人吸入就可能感染。手足口病可通過接觸傳播，接觸了被病毒污染的玩具、餐具等，再摸口鼻就容易感染。水痘和腮腺炎也能通過飛沫和接觸傳播。”
講解預(yù)防措施：“要預(yù)防傳染病，首先要注意個人衛(wèi)生，勤洗手，用肥皂或洗手液在流動水下洗手。還要保持室內(nèi)通風(fēng)，每天開窗通風(fēng)幾次。另外，按時接種疫苗能有效預(yù)防一些傳染病。在傳染病流行季節(jié)，盡量少去人員密集場所。如果自己生病了，要及時就醫(yī)，避免傳染給他人�！�
3. 小組討論（15分鐘）
將學(xué)生分成小組，討論“在學(xué)校和家里，我們可以采取哪些具體行動來預(yù)防傳染病”。每個小組派代表發(fā)言，分享小組討論結(jié)果。教師對各小組發(fā)言進(jìn)行點評和補(bǔ)充，強(qiáng)調(diào)預(yù)防傳染病的關(guān)鍵要點。
4. 總結(jié)與作業(yè)布置（10分鐘）
總結(jié)：“今天我們學(xué)習(xí)了常見傳染病的知識和預(yù)防方法。同學(xué)們要記住這些知識，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，保護(hù)自己和他人健康�！�
作業(yè)：讓學(xué)生制作一張預(yù)防傳染病手抄報，內(nèi)容包括常見傳染病名稱、傳播途徑和預(yù)防措施，下節(jié)課展示。
�。ㄎ澹┙虒W(xué)反思
通過圖片展示和討論，學(xué)生對傳染病有了更清晰認(rèn)識。但預(yù)防傳染病需要長期堅持良好衛(wèi)生習(xí)慣，后續(xù)可通過開展衛(wèi)生檢查、評選“衛(wèi)生小標(biāo)兵”等活動，督促學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣，鞏固教學(xué)效果。
小學(xué)五年級健康教育教案 17
班會目標(biāo)：
通過本次班會，明確搞好衛(wèi)生的重要性。制定出具體的搞好衛(wèi)生的計劃、措施。讓班級衛(wèi)生面貌煥然一新。班會方式：合作討論，各抒己見。
參加人員：
全班同學(xué)、班主任。
班會時間：
20xx年9月2日
班會程序：
一、談話導(dǎo)入
主持人：最近一段時間。手足口病、流感病情十分嚴(yán)峻，那些我們?nèi)庋劭床灰姷摹⒖諝庵械教幤≈募?xì)菌令我們害怕。請大家想一想，我們要注意講究什么？
全體學(xué)生：衛(wèi)生！
主持人：今天，我們開一節(jié)班會，主題是《健康伴我行》。板書主題：健康伴我行
主持人：宣布班會開始。
二、組織討論
1、結(jié)合“健康教育”介紹衛(wèi)生的.重要性。
2、討論：我們從哪些方面來注意衛(wèi)生呢？
�、艂�人衛(wèi)生
學(xué)生自由交流：
�、俨荒茈S地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
�、诮淌乙⒁馔L(fēng)。
③每天都要擦柜門和窗臺。
④隨時關(guān)注教室衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時把它清理干凈。
�、莶浑S手亂拋紙片，不隨處亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在校園墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食，不向樓下拋雜物等。
師：剛才我們都是從個人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個家——班級也要從哪些方面來注意呢？希望課后同學(xué)們展開討論與思考，在下周班會上我們來繼續(xù)探討這個問題。師：那么下面，我們一起來學(xué)習(xí)學(xué)校發(fā)的這本健康教育知識問答。（師生共同學(xué)習(xí)）
師總結(jié)：同時要在告別不衛(wèi)生習(xí)慣的同時，逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自覺的、隨時隨地的撿拾地上的垃圾，擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點、污痕。我們不僅要注意自己的衛(wèi)生，同時也要注意我們學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境。希望大家能真正引起注意，讓我們在健康積極的環(huán)境中生活。為創(chuàng)建一個衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境多作貢獻(xiàn)。
3、評價監(jiān)督機(jī)制：各人根據(jù)交流，整理出適合自己實施的具體措施，條款。號召同學(xué)從我做起，搞好班級衛(wèi)生。同學(xué)們，這次班會開得非常成功，同學(xué)們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點不足之處，并制定了可行的措施。愿同學(xué)們從我做起，從現(xiàn)在做起，搞好我班衛(wèi)生。班級衛(wèi)生從我做起�；ハ啾O(jiān)督，揭發(fā)違紀(jì)。
小學(xué)五年級健康教育教案 18
一、教學(xué)目的：
1、健康教育是以傳授健康知識，培養(yǎng)衛(wèi)生行為，改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育，也是貫徹教育方針，實施九年義務(wù)教育教學(xué)計劃的一個組成部分。
2、健康教育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識和能力。
3、學(xué)生通過上述內(nèi)容的學(xué)習(xí)：
（1）基本了解人體的正常結(jié)構(gòu)及各部件的術(shù)語名稱，學(xué)會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。
�。�2）能自覺、自主地搞好個人衛(wèi)生及保護(hù)眼睛和牙齒，懂得克服和戰(zhàn)勝不良衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。
�。�3）居家、旅行、郊游、體育運(yùn)動、游泳等的注意事項和安全要求。
�。�4）初步了解人類與大自然的關(guān)系，知道花草樹木，對改善環(huán)境的作用，自覺保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)花草樹木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。
（5）增強(qiáng)了學(xué)生的自我保健意識和能力，以達(dá)到防病保健的目的。
二、教學(xué)措施：
1、指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)愛清潔、講衛(wèi)生，不偏食、挑食、不過多吃零食的好習(xí)慣。
2、引導(dǎo)學(xué)生用自己學(xué)到的知識為鑰匙，從自己身邊的小事上，從日常生活中去發(fā)現(xiàn)不利健康的問題和隱患，加以克服和解決。
3、啟發(fā)學(xué)生在學(xué)好書本知識的基礎(chǔ)上，通過已知，發(fā)揮聯(lián)想，積極探索未知世界，特別是探索微生物世界奧秘的'熱情。
三、教學(xué)用具：
掛圖、模具、模型
四、教學(xué)內(nèi)容：
健康三要素
通過教學(xué)，使學(xué)生懂得陽光、空氣和水對人體健康的重要意義，并學(xué)會如何充分利用這些維持生命存在的基本物質(zhì)條件。
重點：懂得陽光、空氣和水對人體健康的重要。
難點：學(xué)會如何利用陽光、空氣和水。
教學(xué)過程：
一、板書課題：陽光、空氣、水。問：陽光、空氣和水對人有什么好處呢？
二、讀課文，思考課文內(nèi)容說的是什么意思。解釋：“生命三要素”：人的生命中很重要的三個因素。
三、看圖思考：圖上的小朋友在干什么？（他們正在充分利用陽光、空氣和水。）
四、課外延伸。你還知道陽光、空氣和水有哪些用途嗎？同學(xué)討論：如果沒有了陽光、空氣和水，將會怎樣？啟發(fā)想象，讓同學(xué)們各抒己見。
五：今天，我們懂得了陽光、空氣和水是維持人類生存最基本的物質(zhì)條件。以后我們要學(xué)會充分利用它們。
六：作業(yè)：說一說陽光、空氣和水有什么用途。板書設(shè)計陽光、空氣、水。
小學(xué)五年級健康教育教案 19
教學(xué)目的：
1、知道什么是近視。
2、了解預(yù)防近視眼的基本知識。
3、樹立愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)重點：
樹立愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
教學(xué)內(nèi)容：
近視是屈光不正的一種。表現(xiàn)為能看清近處的東西，看不清遠(yuǎn)處的東西，是由于進(jìn)入眼球的光線不能聚焦在視網(wǎng)膜上，而是落在視網(wǎng)膜前面導(dǎo)致的。不良的視覺環(huán)境，讀書寫字時光線不足，近距離用眼時間過長，讀寫姿勢不正確等是造成近視發(fā)生或發(fā)展的重要原因。保護(hù)視力，預(yù)防近視，必須了解預(yù)防近視眼的基本知識，樹立愛眼、護(hù)眼意識，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
一、保持正確讀寫姿勢
1.讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右(一尺)、胸前與桌子距離應(yīng)約一拳、握筆的手指與筆尖距離應(yīng)3厘米左右(一寸)。
2.寫字時執(zhí)筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。
3.不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。
二、選擇良好的用眼視覺環(huán)境
(一)讀書寫字視覺環(huán)境要求。
1.讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫(如太陽直射光線下、傍晚光線不足時)。
2.盡量不用鉛芯過細(xì)的筆寫作業(yè)，鉛芯要軟硬適中，作業(yè)用紙要潔凈，書寫字體不要過小。
3.選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。
(二)看電視的視覺環(huán)境要求。
1.看電視時，人與電視機(jī)應(yīng)保持3米以上距離(或保持電視畫面對角線5倍以上距離)。
2.電視屏幕的高度應(yīng)與看電視人的視線平行或稍低一些。
3.電視機(jī)要放在背光的地方。
4.電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。
(三)操作電腦視覺環(huán)境要求。
1.電腦屏幕最好背向或側(cè)向窗戶，避免出現(xiàn)反光現(xiàn)象。
2.電腦操作臺應(yīng)低于一般課桌的`高度，座椅最好高低可調(diào)。電腦屏幕中心應(yīng)與胸部在同一水平線上。
3.電腦屏幕與眼睛之間距離應(yīng)不低于50厘米，視線應(yīng)略低于平視線10-20度。
4.電腦操作間的光線不應(yīng)太弱或太強(qiáng)(12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達(dá)到所需的照度)。
三、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣
1.連續(xù)近距離用眼時間不能過長，應(yīng)控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛，應(yīng)到教室外活動或憑窗遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。
2.看電視或操作電腦時間不能過長。連續(xù)看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應(yīng)休息一下眼睛，或閉目養(yǎng)神或做眼保健操，也可到室外運(yùn)動或向遠(yuǎn)處眺望。
3.不玩或少玩游戲機(jī)。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機(jī)的距離不能太近，持續(xù)時間不要超過半小時。
四、堅持做眼保健操
1.每天上下午要做一次眼保健操。
2.做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。
五、保證睡眠、均衡營養(yǎng)、加強(qiáng)鍛煉
1.睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學(xué)生每天睡眠10小時，初中學(xué)生9小時，高中學(xué)生8小時。
2.不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養(yǎng)全面。
3.多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品(如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等)。
4.多到戶外活動，多參加球類運(yùn)動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。
六、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡
1.每學(xué)期要檢查兩次視力，出現(xiàn)視力下降時，要盡快到醫(yī)院眼科做進(jìn)一步的檢查。
2.如果確認(rèn)已患近視，要及時到醫(yī)院驗光配鏡。不要到不正規(guī)的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達(dá)到5.0即可。
3.不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數(shù)、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現(xiàn)眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。
4.16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。
對學(xué)生的具體要求：
1、養(yǎng)成并保持正確的讀寫姿勢。
2、讀書寫字時要選擇良好的用眼視覺環(huán)境。
3、在日常生活和每天的學(xué)習(xí)中養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
4、堅持做眼保健操。
5、早起早睡，保證足夠的睡眠時間，注意均衡營養(yǎng)，平時加強(qiáng)鍛煉。
6、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。
小學(xué)五年級健康教育教案 20
一、教學(xué)目標(biāo)
讓學(xué)生認(rèn)識常見的健康食物和不健康食物，了解其對身體的影響。
培養(yǎng)學(xué)生合理飲食的意識，養(yǎng)成不挑食、不偏食的飲食習(xí)慣。
引導(dǎo)學(xué)生了解飲食衛(wèi)生知識，如飯前便后洗手、不吃過期變質(zhì)食物等。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
收集各種健康食物（如蔬菜、水果、牛奶等）和不健康食物（如油炸食品、飲料、糖果等）的圖片、實物。
制作飲食與健康的PPT，包含食物營養(yǎng)成分介紹、不良飲食習(xí)慣的危害等內(nèi)容。
準(zhǔn)備“健康飲食小達(dá)人”評選卡片，用于獎勵在飲食方面表現(xiàn)良好的學(xué)生。
三、教學(xué)過程
導(dǎo)入：教師展示一些美食圖片，讓學(xué)生說一說自己喜歡吃的食物，從而引出本節(jié)課關(guān)于飲食與健康的話題。
認(rèn)識健康與不健康食物：展示健康食物和不健康食物的圖片、實物，向?qū)W生介紹健康食物富含營養(yǎng)，能讓身體長得強(qiáng)壯、健康，如蔬菜含有維生素，水果能提供水分和礦物質(zhì)，牛奶能幫助長高。而不健康食物通常含有大量糖、鹽和油，吃多了對身體不好，如油炸食品吃多了容易上火，飲料喝多了會影響牙齒健康。邀請學(xué)生觀察、觸摸食物，加深對它們的認(rèn)識。
合理飲食觀念培養(yǎng)：通過PPT展示一些小朋友因為挑食、偏食而導(dǎo)致身體不健康的圖片，以及一些營養(yǎng)均衡、身體健康的小朋友的圖片，引導(dǎo)學(xué)生討論挑食、偏食的危害，培養(yǎng)學(xué)生不挑食、不偏食的意識。教師講解合理飲食的原則，如食物要多樣化，葷素搭配，多吃蔬菜水果等。
飲食衛(wèi)生知識講解：向?qū)W生講解飲食衛(wèi)生知識，如飯前便后要洗手，防止細(xì)菌進(jìn)入口中；不吃過期變質(zhì)的食物，避免食物中毒；購買食品時要查看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等。通過圖片和案例展示，讓學(xué)生了解不注意飲食衛(wèi)生的后果。
總結(jié)與獎勵：教師總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)的飲食與健康知識，對在課堂上積極參與討論、表現(xiàn)出對健康飲食有正確認(rèn)識的學(xué)生，發(fā)放“健康飲食小達(dá)人”評選卡片，鼓勵學(xué)生在日常生活中養(yǎng)成健康的.飲食習(xí)慣。
四、教學(xué)反思
在本次教學(xué)中，實物和圖片展示讓學(xué)生對健康與不健康食物有了直觀的認(rèn)識。但在講解飲食衛(wèi)生知識時，部分學(xué)生對一些概念理解不夠深入，如食物中毒的癥狀和危害。在今后的教學(xué)中，可以增加一些實際案例的分析，讓學(xué)生更深刻地理解飲食衛(wèi)生的重要性。同時，可以開展“健康飲食周”活動，讓學(xué)生在一周內(nèi)記錄自己的飲食情況，教師給予指導(dǎo)和評價，進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生的健康飲食意識。還可以與家長合作，讓家長為學(xué)生提供健康的飲食，并引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
小學(xué)五年級健康教育教案 21
一、教學(xué)目標(biāo)
讓學(xué)生了解眼睛的結(jié)構(gòu)和功能，認(rèn)識到眼睛的重要性。
幫助學(xué)生掌握正確的用眼方法，如保持正確的讀寫姿勢、控制用眼時間等。
培養(yǎng)學(xué)生愛護(hù)眼睛的意識，預(yù)防近視等眼部疾病。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
準(zhǔn)備眼睛結(jié)構(gòu)的模型，以及關(guān)于眼睛的科普動畫視頻。
制作用眼衛(wèi)生與視力保護(hù)的PPT，包含正確讀寫姿勢的圖片、近視形成的原因等內(nèi)容。
準(zhǔn)備視力測試表，用于現(xiàn)場簡單測試學(xué)生視力。
準(zhǔn)備“護(hù)眼小衛(wèi)士”徽章，獎勵給在護(hù)眼方面表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生。
三、教學(xué)過程
導(dǎo)入：教師通過播放一段有趣的動畫視頻，展示眼睛在生活中的重要作用，如看風(fēng)景、讀書、看電視等，引導(dǎo)學(xué)生思考眼睛的重要性，從而引出本節(jié)課主題——用眼衛(wèi)生與視力保護(hù)。
認(rèn)識眼睛：展示眼睛結(jié)構(gòu)模型，向?qū)W生介紹眼睛的各個部分及其功能，如眼球像一個小相機(jī)，晶狀體可以調(diào)節(jié)焦距等。通過簡單易懂的語言，讓學(xué)生對眼睛的結(jié)構(gòu)和功能有初步了解。播放科普動畫視頻，進(jìn)一步加深學(xué)生對眼睛的認(rèn)識。
正確用眼方法講解：通過PPT展示正確的讀寫姿勢圖片，強(qiáng)調(diào)眼睛與書本的距離要保持一尺（33厘米），胸口離桌沿一拳，手指離筆尖一寸。講解長時間用眼的危害，如容易導(dǎo)致眼睛疲勞、近視等。建議學(xué)生每隔一段時間要休息一下眼睛，如進(jìn)行遠(yuǎn)眺、做眼保健操等。詳細(xì)講解眼保健操的步驟和要領(lǐng)，帶領(lǐng)學(xué)生一起做眼保健操，確保每個學(xué)生都能掌握正確的做法。
視力測試與討論：用視力測試表對學(xué)生進(jìn)行簡單的視力測試，記錄學(xué)生的視力情況。引導(dǎo)學(xué)生討論如何在日常生活中保護(hù)眼睛，如減少使用電子設(shè)備的時間、多參加戶外活動等。鼓勵學(xué)生分享自己保護(hù)眼睛的經(jīng)驗和方法。
總結(jié)與激勵：教師總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)的'用眼衛(wèi)生和視力保護(hù)知識，為在課堂上積極參與討論、掌握正確用眼方法的學(xué)生頒發(fā)“護(hù)眼小衛(wèi)士”徽章，激勵學(xué)生在日常生活中養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護(hù)好自己的眼睛。
四、教學(xué)反思
動畫視頻和模型展示激發(fā)了學(xué)生對眼睛的興趣，他們對眼睛的結(jié)構(gòu)和功能有了較好的理解。在視力測試和討論環(huán)節(jié)，學(xué)生積極參與，但部分學(xué)生對一些護(hù)眼方法的執(zhí)行存在困難，如控制使用電子設(shè)備時間。在今后的教學(xué)中，可以制定一些護(hù)眼計劃，如每天使用電子設(shè)備不超過xx分鐘，并邀請家長監(jiān)督執(zhí)行。同時，定期開展視力保護(hù)的宣傳活動，如舉辦“護(hù)眼知識競賽”，強(qiáng)化學(xué)生的護(hù)眼意識。還可以在教室張貼正確讀寫姿勢的圖片和護(hù)眼小貼士，時刻提醒學(xué)生注意用眼衛(wèi)生。
小學(xué)五年級健康教育教案 22
一、教學(xué)目標(biāo)
讓學(xué)生認(rèn)識常見的情緒，如快樂、悲傷、生氣、害怕等，并了解情緒對身心健康的影響。
幫助學(xué)生掌握一些簡單的情緒管理方法，如深呼吸、傾訴、轉(zhuǎn)移注意力等。
培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)，提高心理健康水平。
二、教學(xué)準(zhǔn)備
制作情緒相關(guān)的PPT，包含不同情緒的圖片、情緒對身體影響的介紹等內(nèi)容。
準(zhǔn)備一些與情緒管理相關(guān)的小故事，如《小熊的情緒之旅》。
準(zhǔn)備“情緒管理小能手”獎狀，用于獎勵在情緒管理方面表現(xiàn)出色的學(xué)生。
三、教學(xué)過程
導(dǎo)入：教師通過展示一些表情圖片，讓學(xué)生說一說圖片中人物的情緒，從而引出本節(jié)課關(guān)于心理健康與情緒管理的話題。
認(rèn)識情緒：通過PPT展示不同情緒的圖片，向?qū)W生介紹常見的情緒，如快樂、悲傷、生氣、害怕等，并引導(dǎo)學(xué)生分享自己在什么時候有過這些情緒體驗。講解情緒對身心健康的'影響，如快樂能讓身體更放松，長期生氣可能會影響身體健康等。
情緒管理方法學(xué)習(xí)：講述與情緒管理相關(guān)的小故事，引導(dǎo)學(xué)生思考故事中人物是如何管理自己情緒的。向?qū)W生介紹一些簡單的情緒管理方法，如感到生氣時可以做深呼吸，讓自己平靜下來；遇到不開心的事情可以找朋友或家人傾訴；當(dāng)情緒不好時可以通過做自己喜歡的事情，如畫畫、看書、運(yùn)動等來轉(zhuǎn)移注意力。邀請學(xué)生分享自己在生活中管理情緒的方法。
情景模擬：設(shè)置一些情景，如和同學(xué)吵架、考試沒考好、得到老師表揚(yáng)等，讓學(xué)生分組進(jìn)行情景模擬，表現(xiàn)出相應(yīng)的情緒，并運(yùn)用所學(xué)的情緒管理方法進(jìn)行應(yīng)對。模擬結(jié)束后，邀請其他小組的學(xué)生進(jìn)行評價，說說他們的表現(xiàn)如何，以及還可以運(yùn)用哪些方法更好地管理情緒。
總結(jié)與獎勵：教師總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)的情緒管理知識，對在情景模擬和討論環(huán)節(jié)中表現(xiàn)出色，能夠正確認(rèn)識情緒并運(yùn)用有效方法管理情緒的學(xué)生，頒發(fā)“情緒管理小能手”獎狀，鼓勵學(xué)生在日常生活中積極管理自己的情緒，保持良好的心態(tài)。
四、教學(xué)反思
表情圖片導(dǎo)入讓學(xué)生快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，對情緒有了直觀認(rèn)識。在情景模擬環(huán)節(jié)，學(xué)生積極參與，但部分學(xué)生在運(yùn)用情緒管理方法時不夠熟練。在今后的教學(xué)中，可以增加更多的情景模擬練習(xí)，讓學(xué)生在實踐中不斷提高情緒管理能力。同時，可以開展心理健康主題的活動，如“心情日記”分享會，讓學(xué)生記錄自己每天的情緒變化和管理方法，互相學(xué)習(xí)和交流。還可以與家長溝通，讓家長關(guān)注孩子的情緒變化，在家中引導(dǎo)孩子正確管理情緒。
小學(xué)五年級健康教育教案 23
教學(xué)資料：
1、對學(xué)生進(jìn)行清潔衛(wèi)生知識的宣傳教育，養(yǎng)成講清潔講衛(wèi)生的好習(xí)慣。2．了解學(xué)校安全隱患。
3．掌握安全知識，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命，安全第一”的意識。
教學(xué)重點：
掌握衛(wèi)生、安全知識，培養(yǎng)學(xué)生“珍愛生命，安全第一”的意識。
教學(xué)過程：
一、談話引入：
春天天來了，天氣變化大。而那些我們?nèi)庋劭床灰姷�、空氣中到處飄浮著的可細(xì)菌可不怕冷，這時如果你不注意講衛(wèi)生，細(xì)菌就會來危害我們的身體，所以我們應(yīng)當(dāng)怎樣做呢？（講衛(wèi)生）對了，今日我們就來一起學(xué)習(xí)關(guān)于清潔衛(wèi)生的一些知識。
二、組織討論：
1、細(xì)菌最喜歡躲藏在哪里？
學(xué)生暢所欲言。
2、那么，我們從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生呢？
�、艂�人衛(wèi)生
生1：每一天洗兩次臉、飯前便后要洗手。
生2：拿了臟東西要洗手。
生3：每一天要刷兩次牙。
生4、每兩個星期要洗澡一次.
師：很多細(xì)菌都經(jīng)過手來傳播到我們的身體，那你們明白怎樣預(yù)防嗎？
學(xué)生：經(jīng)常洗手。
師：那你們明白怎樣洗手呢，才叫真正的洗手呢？
學(xué)生茫然。
養(yǎng)成良好的洗手習(xí)慣，能夠預(yù)防流感。而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習(xí)慣，也不明白如何正確科學(xué)地洗手。怎樣才算是正確科學(xué)的洗手方法？一起來了解一下。
一般人在洗手時，多半只是簡單快速的搓洗一下手心、手背，就以為已經(jīng)完成任務(wù)。要有效預(yù)防甲流等傳染性疾病，醫(yī)生提議，洗手需要按照七步法：第一步，雙手手心相互搓洗；第二步，手心對手背交叉相疊搓洗；第三步，手心對手心搓洗手指縫；第四步，指尖搓洗手心；第五步，一只手握住另一只手的拇指搓洗；第六步，指尖摩擦掌心搓洗；第七步，一只手握住另一只手的手腕轉(zhuǎn)動搓洗。
洗手看似簡單，殊不知學(xué)問很大，教師還提醒大家，全部的洗手時間至少約需30秒，以到達(dá)有效的清潔。
懂得了如何洗手，也要懂得什么情景下該洗手，除了我們所熟知的“飯前便后”之外，還有很多情景是必須要洗手的。比如從醫(yī)院出來，外出回家，打噴嚏或咳嗽后，接觸錢幣之后都要立刻洗手，這樣能夠降低患病的風(fēng)險。
除了要做好個人衛(wèi)生，我們還要注意什么呢？
�、瓢嗉壭l(wèi)生、學(xué)校衛(wèi)生
師：剛才我們都是從個人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個家——六（3）班也要從哪些方面來注意呢？
�、俨荒茈S地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
�、诮淌乙⒁馔L(fēng)。
�、勖恳惶於家凉耖T和窗臺。
④隨時關(guān)注教室衛(wèi)生，發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時把它清理干凈。
�、莶浑S手亂拋紙片，不隨處亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在學(xué)校墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學(xué)區(qū)內(nèi)吃零食，不向樓下拋雜物等。
生成：同時要在告別不衛(wèi)生習(xí)慣的同時，逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，自覺的、隨時隨地的撿拾地上的垃圾，擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點、污痕。
師：我們不僅僅要注意自我的衛(wèi)生，同時也要注意我們學(xué)習(xí)和生活的環(huán)境。期望大家能真正引起注意，讓我們在健康進(jìn)取的環(huán)境中生活。為創(chuàng)立一個衛(wèi)生整潔的'學(xué)校環(huán)境多作貢獻(xiàn)。
三、講解衛(wèi)生知識：
�。�1）傳染病的傳染途徑
傳播途徑是指病原體離開傳染源后，到達(dá)另一個易感者的途徑或方式。日常生活接觸傳播和經(jīng)過空氣、飛沫傳播是呼吸道疾病的主要傳播途徑。此外，還有些傳染病能夠經(jīng)水和食物經(jīng)過消化道傳播。經(jīng)蚊蟲等叮咬，即蟲媒傳播，以及血液和體液等途徑也是傳染病的重要傳播方式。
�。�2）傳染病的特點：
1、傳染源：主要是病人和隱性感染者。病人自潛伏期末到發(fā)病后5日內(nèi)均可有病毒從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出，傳染期約1周，以病初2～3日傳染性最強(qiáng)。
2、傳播途徑：病毒隨咳嗽、噴嚏、說話所致飛沫傳播為主，經(jīng)過病毒污染的茶具、食具、毛巾等間接傳播也有可能。傳播速度和廣度與人口密度有關(guān)。
3、人群易感性：人群普遍易感，感染后對同一抗原型可獲不一樣程度的免疫力，型與型之間無交.......免疫性。
4、流行特征：突然發(fā)生，迅速蔓延，發(fā)病率高和流行過程短是流感的流行特征。流行無明顯季節(jié)性，以冬春季節(jié)為多。大流行主要由甲型流感病毒引起，當(dāng)甲型流感病毒出現(xiàn)新亞型時，人群普遍易感而發(fā)生大流行。
�。�3）怎樣預(yù)防傳染病
不一樣的傳染病有不一樣的治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1．合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等；參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每一天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。
2．不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等；
3．勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手；
4．每一天開窗通風(fēng)，堅持室內(nèi)空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等；
5．合理安排好作息，做到生活有規(guī)律；注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降；
6．不食、不加工不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7．注意個人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏；
8．發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交.差感染；
9．避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)；
10．傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒，如日光下晾曬衣被，房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
（4）預(yù)防傳染病其實并不難，我們每個人只要做到以下要求，就會遠(yuǎn)離傳染�。�
1、頭發(fā)：頭發(fā)整潔無異味；男生不留長發(fā)。
2、臉：潔凈無污垢。
3、頸：脖頸、耳根干凈無污垢。
4、手：手干凈無污物；不留長指甲，指甲縫內(nèi)無污垢。
5、紅領(lǐng)巾：整潔，勤換洗。
6、衣服：衣服整潔，勤換洗；衣領(lǐng)、衣袖無污垢；
7、鞋襪：鞋子整潔，上學(xué)穿襪子，不拖鞋帶。
8、書包：書包干凈整潔，書本擺放整齊。
9、桌兜：整潔無雜物。
安全方面我們又應(yīng)當(dāng)有哪些認(rèn)識呢？
一．學(xué)校中存在的安全隱患。（可請學(xué)生列舉一些現(xiàn)象）
1．學(xué)生集會、團(tuán)體活動、課間活動的安全隱患。
2．學(xué)生飲食、就餐的安全隱患。
3．學(xué)生交通安全隱患。
4．學(xué)校隱性傷害的隱患。
二．學(xué)生集會、團(tuán)體活動、課間活動中應(yīng)當(dāng)注意的安全事項。
上下樓梯要注意什么？
1、不要因為趕時間而奔跑。
2、在人多的地方必須要扶好欄桿。
3、整隊下樓時要與同學(xué)堅持必須距離。
4、上下樓時不要將手放在兜里。
5、不要在樓道內(nèi)彎腰拾東西、系鞋帶。
6、上下樓靠右行。
團(tuán)體活動中要一切行動聽指揮，遵守時間，遵守紀(jì)律，遵守秩序，語言禮貌。
課間活動應(yīng)當(dāng)注意什么？
l．室外空氣新鮮，課間活動應(yīng)當(dāng)盡量在室外，但不要遠(yuǎn)離教室，以免耽誤下面的課程。
2．活動的強(qiáng)度要適當(dāng)，不要做劇烈的活動，以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3．活動的方式要簡便易行，如做做操等。
4．活動要注意安全，切忌猛追猛打，要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
三．學(xué)生飲食、就餐的安全注意事項。
不吃過期、腐爛食品，有毒的藥物（如殺蟲劑、鼠藥等）要放在安全的地方。
禁止購買用竹簽串起的食物：油反復(fù)使用，竹簽容易傷人，食品衛(wèi)生得不到保證，油炸食品有致癌物質(zhì)。
四．交通安全注意事項
行人靠右走，過馬路要走斑馬線，注意觀察來往車輛，紅燈停，綠燈行，遵守交通規(guī)則。乘坐公交車注意事項：
1．車停穩(wěn)后，方能上下車，上下車時注意秩序，不要擁擠。
2．乘車時，要站穩(wěn)扶牢，不要把身體任何部位伸出窗外，人多時，應(yīng)當(dāng)注意看管好自身物品，謹(jǐn)防扒手。
3．注意公共場所禮儀，時刻牢記“壽春品牌，當(dāng)我職責(zé)”。不要大聲喧嘩，堅持環(huán)境衛(wèi)生，主動為老若病殘讓座等。
騎自行車須知
1、要學(xué)習(xí)了解、自覺遵守道路交通法規(guī)。
2、堅持車況良好，車鈴、剎車齊全有效。
3、行駛中要遵守交通信號燈，不得搶穿紅燈。
4、穿越無信號燈的十字路口，必須“一慢、二看、三經(jīng)過”。
5、必須在規(guī)定的非機(jī)動車道內(nèi)行駛；在無分道標(biāo)志線的道路，必須靠邊行駛。
6、行駛時不要隨意搶占機(jī)動車道、不要多車并排行駛。
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