2017年七年級體育教案

　　在七年級的體育教師在進(jìn)行教學(xué)之前需要準(zhǔn)備好相關(guān)的教案，那么應(yīng)該如何準(zhǔn)備教案呢？本文是小編分享給大家的2017年七年級體育教案，歡迎閱讀。

　　教學(xué)內(nèi)容

　　一．技巧：前滾翻

　　二．跑：十字接力拼圖游戲 重點 前滾翻

　　重、難點     前滾翻：團身緊、滾動圓滑

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1．  認(rèn)知目標(biāo)：理解前滾翻的動作要領(lǐng)和彎道跑的技術(shù)特點

　　2．  技能目標(biāo)：A 基本掌握前滾翻的動作要領(lǐng)，發(fā)展學(xué)生的技巧能力

　　B 提高彎道跑的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生動手動腦的能力

　　3．  情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、團結(jié)協(xié)作的`優(yōu)良品質(zhì)

　　4．  負(fù)荷目標(biāo)：平均心率130~140次/分，課的密度40~50%

　　教學(xué)過程

　　一 開始部分

　　1．  師生問好

　　2．  宣布課的內(nèi)容及教學(xué)目標(biāo)

　　3．  檢查服裝、安排見習(xí)生 組織：

　�。�快、靜、齊）

　　二 準(zhǔn)備部分

　　1、  集中注意力練習(xí)--------游戲《看誰反應(yīng)快》

　　2、  開口螺旋跑

　　3、  跟我做------熱身

　�、盘狨�                      ⑵擴胸運動

　�、求w轉(zhuǎn)運動               ⑷腹背運動

　�、烧龎和冗\動           ⑹側(cè)壓腿運動

　�、颂咄冗\動              ⑻頭部運動

　　1．  講解游戲的方法和規(guī)則（變換語調(diào)和節(jié)奏）

　　2．  講明熱身的方法

　　3．  教師領(lǐng)做

　　1．  在教師的口令下學(xué)生反復(fù)練習(xí)，精力集中，獨立完成動作，反應(yīng)要快

　　2．  組織：在音樂伴奏下進(jìn)行，充分活動，愉悅身心

　　三  基本部分--------- 前滾翻

　　1、  動作要領(lǐng)：并腿下蹲、兩手撐墊、兩腳蹬地、

　　屈臂低頭、團身前滾、抱腿起立

　　2、  重點難點：團身緊、滾動圓滑

　　3、  保護與幫助：跪于練習(xí)者側(cè)方，幫助起立 

　　學(xué)習(xí)過程

　　1、  教師做三種技巧動作，學(xué)生判斷

　　2、  講解動作要領(lǐng)及保護于幫助（出示掛圖）

　　3、  教師巡回指導(dǎo)

　　4、  優(yōu)秀學(xué)生示范并講評

　　5、  注意觀察學(xué)生的練習(xí)熱情 組織：

　　嘗試性練習(xí)

　�、庞傻拖蚋咦銮皾L翻練習(xí)

　　⑵由高向低做前滾翻練習(xí)

　　完整動作練習(xí)

　　優(yōu)秀學(xué)生示范

　　繼續(xù)練習(xí)

　　十字接力拼圖游戲

　　方法：每組第一名同學(xué)按逆時針方向跑一圈，接過第二名同學(xué)的小木棒后，迅速站到排尾。依次進(jìn)行

　　1、  講解游戲的方法和規(guī)則

　　2、  協(xié)助組織游戲

　　3、  提問學(xué)生彎道跑的體會并總結(jié)

　　組織：

　　1、  學(xué)生分組集體設(shè)計“作品”

　　2、  分組練習(xí)

　　3、  積極主動參與，齊心協(xié)力為本組爭光 12’

　　四 結(jié)束部分

　　1、  放松活動-----舞蹈〈在北京的金山上〉

　　2、  小結(jié)  講解放松方法

　　3、  器材 體操墊5塊  小墊子4塊 小木棒40根錄音機1臺

　　預(yù)計心率：130~140次/分、運動密度40~50%

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