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暑假安全教育黑板報(bào)內(nèi)容
無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是在工作中,大家肯定對(duì)各類黑板報(bào)都很熟悉吧,黑板報(bào)是基層單位廣泛使用的一種宣傳媒體。那么問(wèn)題來(lái)了,到底什么樣的黑板報(bào)才是大家都稱贊的呢?以下是小編整理的暑假安全教育黑板報(bào)內(nèi)容,希望對(duì)大家有所幫助。
防溺水標(biāo)語(yǔ):
5、珍愛(ài)生命。不要一人下水游泳。
6、生命僅有一次,溺水只差一念。
7、生命至高無(wú)上,學(xué)生安全第一。
8、珍惜寶貴生命,請(qǐng)勿下河游泳。
9、生命只有一次,杜絕私自游泳。
10、依法監(jiān)護(hù)子女,杜絕溺水事故。
11、珍愛(ài)你我生命,河塘切勿靠近!
12、加強(qiáng)安全教育,建設(shè)平安校園。
13、生命只有一次,溺水只差一念。
14、珍愛(ài)你我生命,河塘切勿靠近!
15、教育與監(jiān)管孩子不去河邊玩耍。
16、請(qǐng)不要讓江河成為你最后的家!
17、安全健康游泳,暢享戲水快樂(lè)。
18、增強(qiáng)防溺意識(shí),綻放生命光芒!
19、安全小事不管,溺水喪生不遠(yuǎn)。
20、湖水因?yàn)槊利,讓人忘了危險(xiǎn)。
21、進(jìn)一步苦海無(wú)邊退一步海闊天空。
22、池水無(wú)情人有行,請(qǐng)三思而后行。
23、生命只有一次,請(qǐng)遠(yuǎn)離“水”邊。
24、游泳有樂(lè)趣,生命最可貴,謹(jǐn)慎。
25、使用泳池要小心,照顧兒童要上心。
26、生命只有一次,雨天水急慎勿下水。
27、泳池安全要注意,照顧兒童勿大意。
28、私下塘,不安全,要防頭昏與痙攣。
29、兒童使用游泳池,成人時(shí)刻要注意。
30、兒童戲水泳池樂(lè),成人照顧伴在旁。
31、使用泳池設(shè)施時(shí),成人須照顧兒童。
32、游泳設(shè)施細(xì)心用,成人要照顧兒童。
33、溺水警鐘時(shí)常鳴,安全時(shí)刻記心中。
34、注意安全常記得,快快樂(lè)樂(lè)每一刻。
夏日如何預(yù)防中暑:
多飲水:首先應(yīng)注意補(bǔ)充水分。夏季人體水分揮發(fā)較多,不能等渴了再喝水,那時(shí)身體已是缺水狀態(tài)。另外,身體中的一些微量元素會(huì)隨著水分的蒸發(fā)被帶走,應(yīng)適當(dāng)喝一些鹽水。
飲食:要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì),如魚(yú)、肉、蛋、奶和豆類;另外,還應(yīng)多吃能預(yù)防中暑的新鮮蔬果,如西紅柿、西瓜、苦瓜等。大量吃冷飲容易中暑,因?yàn)槿梭w局部的溫度突然降低會(huì)影響到各系統(tǒng)功能的正常運(yùn)行。
外出:出門(mén)記得要備好防曬用具,最好不要在上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)時(shí)在烈日下行走。如果此時(shí)必須外出,一定要戴遮陽(yáng)帽、戴太陽(yáng)鏡、涂抹防曬霜,帶上充足的水。此外,防暑降溫藥品,如十滴水、仁丹、藿香正氣水等一定要備在身邊。外出時(shí)的衣服盡量選用棉、麻、絲類的織物,少穿化纖類的衣服,以免大量出汗時(shí)不能及時(shí)散熱。
睡眠:高溫天氣體力消耗也大,容易感到疲勞。充足的睡眠,可使大腦和身體各系統(tǒng)都得到放松,有助預(yù)防中暑。睡眠時(shí)注意不要躺在空調(diào)的出風(fēng)口和電風(fēng)扇下,以免患上空調(diào)病和熱傷風(fēng)。
天氣越來(lái)越熱,很多人頂不住這酷暑的煎熬,從而有了各種煩惱,包括中暑、上火、腹瀉、腸胃病等等問(wèn)題。如果想要好好避暑的話,你需要作出一系列的調(diào)整方案。首先就要從日常保健方法做起,快跟小編來(lái)分享一下具體的做法有哪些吧。
夏天,往往氣溫過(guò)高,此時(shí)人的胃腸功能因受暑熱刺激,其功能就會(huì)相對(duì)減弱,容易發(fā)生頭痛、胸悶、食欲不振等不適,甚至引起中暑,傷害健康。為避免夏季不適,可以在飲食和生活中有所調(diào)理。
夏季遇上高溫天氣時(shí),盡量避免在強(qiáng)烈陽(yáng)光下進(jìn)行戶外工作或活動(dòng),特別午后高溫時(shí)段和老、弱、病、幼人群。在進(jìn)行戶外工作或活動(dòng)時(shí),要避免長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光下曝曬,同時(shí)采取防曬措施,還可以在飲食上加以調(diào)節(jié)。一旦發(fā)生中暑,應(yīng)將病人抬到陰涼通風(fēng)的地方,躺下休息,給病人解開(kāi)衣扣,用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部,然后送往附近的醫(yī)院治療。
中暑的治療方法:
1.停止活動(dòng)并在涼爽、通風(fēng)的環(huán)境中休息。脫去多余的或者緊身的衣服。
2.如果患者有反應(yīng)并且沒(méi)有惡心嘔吐,給患者喝水或者運(yùn)動(dòng)飲料。也可服用人丹、十滴水、藿香正氣水等中藥。
3.讓患者躺下,抬高下肢15~30cm。
4.用濕的涼毛巾放置于患者的頭部和軀干部以降溫,或?qū)⒈糜诨颊叩囊赶、頸側(cè)和腹股溝處。
5.如果30分鐘內(nèi)患者情況沒(méi)有改善,尋求醫(yī)學(xué)救助。如果患者沒(méi)有反應(yīng),開(kāi)放氣道,檢查呼吸并給予適當(dāng)處置。
6.對(duì)于重癥高熱患者,降溫速度決定預(yù)后。體溫越高,持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng),組織損害越嚴(yán)重,預(yù)后也越差。體外降溫?zé)o效者,用4℃冰鹽水進(jìn)行胃或直腸灌洗,也可用4℃的5%葡萄糖鹽水或生理鹽水1000~2000ml靜脈滴注,既有降溫作用,也適當(dāng)擴(kuò)充容量,但開(kāi)始速度宜慢,以免引起心律失常等不良反應(yīng)。
7.必要時(shí),需行床旁血液凈化治療。
8.加強(qiáng)監(jiān)測(cè)和對(duì)癥治療。
中暑了該如何急救:
1、將患者轉(zhuǎn)移到清涼處
應(yīng)當(dāng)迅速地把患者搬離高溫場(chǎng)所,最好選擇附近通風(fēng)陰涼處,然后讓患者平躺并解開(kāi)衣服扣子,同時(shí)讓其雙腳提高,這樣有利于增加患者腦部的血液供應(yīng),同時(shí)起到散熱的作用。
2、給患者降溫
用冷毛巾捂住患者額頭,有條件的.情況下,還可以用酒精、白酒、冰水或冷水擦拭全身,然后用扇子或者電風(fēng)扇吹風(fēng),以加速散熱。當(dāng)要注意適度,以免造成患者感冒。
注意:不要快速地給患者降溫,當(dāng)患者體溫降至38攝氏度以下的時(shí)候,就要停止吹風(fēng)灑冷水等強(qiáng)制性降溫方法。
3、等患者清醒后補(bǔ)充水分
若患者清醒,應(yīng)為其補(bǔ)充含鹽分或小蘇打的清涼飲料。
注意:不宜大量補(bǔ)充水分,不然會(huì)引起腹痛、嘔吐和惡心等不適癥狀。不宜飲用咖啡或酒精類飲料。
4、若患者已經(jīng)失去知覺(jué)
可以按壓其人中穴和合谷穴,使其恢復(fù)意識(shí)。如果患者出現(xiàn)呼吸停止的情況,應(yīng)及時(shí)做人工呼吸。
5、對(duì)于重癥中暑病人
即出現(xiàn)出現(xiàn)高燒、昏迷抽搐等癥狀的患者,必須立即撥打120,送院治療。在等待救援期間,應(yīng)使患者平臥,頭向后仰,以保持呼吸暢通。
6、應(yīng)該使用擔(dān)架搬運(yùn)重癥中暑病人
并在運(yùn)送過(guò)程中用冰袋冰敷在患者額頭、后腦勺、胸前、手肘窩以及大腿的根部,以在搬運(yùn)過(guò)程中達(dá)到降溫的效果。
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