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目浴陽光預(yù)防近視的黑板報(bào)資料

時(shí)間:2024-06-15 20:34:58 秀雯 黑板報(bào) 我要投稿
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關(guān)于目浴陽光預(yù)防近視的黑板報(bào)資料

  從小學(xué)、初中、高中到大學(xué)乃至工作,大家都接觸過不少的黑板報(bào)吧,黑板報(bào)具有主題明確的特點(diǎn),使人一望便知中心內(nèi)容。那么都有哪些類型的黑板報(bào)呢?下面是小編整理的關(guān)于目浴陽光預(yù)防近視的黑板報(bào)資料,希望能夠幫助到大家。

關(guān)于目浴陽光預(yù)防近視的黑板報(bào)資料

  怎樣預(yù)防近視作文

  我們經(jīng)?吹接行┦奈鍤q的少年就近視了。那么,近視是怎樣造成的呢?一個(gè)重要的原因就是對(duì)視力不注意保護(hù), 瞋晴過度疲勞,造成眼球變形,成了近視眼;從而給學(xué)習(xí)、生活都芾來不少痳煩。所以我們要枳極地預(yù)防近視。預(yù)防近視的方法很多,主要是防暗、防近、防晃、防久。 防暗,就是不要在光鐵昏暗的光線下看書或做費(fèi)跟力的 亊,有的少年朋友看小說上了癮,明明知道天黑了,也不愿 去開燈,還趴在桌上看個(gè)不停,這對(duì)視力非常不利,久而久之,就會(huì)造成近視。防近,就是看書、寫字不要離眼太近,書本放在輿眼一 尺左右最合適。

  扒在桌上寫字,或者躺在床上看書,都不符 合這個(gè)要求,防晃,就是不要在搖晃宸動(dòng)的地方做費(fèi)眼力的亊。有的 人在晃動(dòng)的車閹里看書,或者在陽光下邊走路邊肴書,這樣, 書和眼之閬的赴離不斷變化,眼球和眼晴里的肌肉也就一刻 不停地緊張工作,日子久了,就會(huì)累壞了眼晴。防久,就是費(fèi)視力的活不要一氣持續(xù)太久。連續(xù)看書寫 字一小時(shí)左右,應(yīng)該休息一下,最好向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒,使 調(diào)節(jié)晶狀體的肌肉得到休息的機(jī)會(huì)。

  除了這“四防”以外,少年朋友們是好是每天歙兩次 “望遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)”。方法是凝梘遠(yuǎn)方三分鐘,然后緊閉睬蜻’過一 分鐘左右忽然踭開。睜大眼晴后,上下左右地柃幼跟球。這 個(gè)活動(dòng)丨可以使眼球得到充分休息,對(duì)調(diào)節(jié)眼神腔功能,減 輕徒狀機(jī)的痙攣都是有益的。經(jīng)常敵瞇保健操也是預(yù)防近枧 的一種好方法。

  我們只要認(rèn)真地桉上述方法去做,就會(huì)預(yù)防近梘。得了 近視的少年朋友,這樣去做就可以預(yù)防近視加深,力爭(zhēng)視力恢復(fù)正常。

  預(yù)防近視作文

  隨著手機(jī)、電腦和電視電子產(chǎn)品廣泛普及,近年兒童近視散光低年齡化的趨勢(shì)日益明顯。為了讓孩子們知道保護(hù)眼睛的重要性,養(yǎng)成用眼、愛眼、護(hù)眼的好習(xí)慣,10月中下旬,陳大郢幼兒園開展了“愛眼護(hù)眼,預(yù)防近視在行動(dòng)”主題教育系列活動(dòng)。

  各班還通過班級(jí)群、家園聯(lián)系欄、致家長(zhǎng)的一封信等多種途徑向家長(zhǎng)開展愛眼護(hù)眼知識(shí)的宣傳,提高家長(zhǎng)愛眼護(hù)眼的意識(shí),取得家長(zhǎng)的配合!

  周一的升旗儀式,園長(zhǎng)在國(guó)旗下以主題《愛眼護(hù)眼,從我做起》的講話,拉開了此次活動(dòng)的序幕。園長(zhǎng)媽媽告訴小朋友要多做戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常向遠(yuǎn)處望,使眼睛得到休息;看電視和操作電腦時(shí),要保持一定用眼距離,控制好時(shí)間;她提醒各位小朋友,要認(rèn)認(rèn)真真做好眼保健操,注意用眼衛(wèi)生。

  活動(dòng)期間,各班老師利用通俗易懂的語言向幼兒科普了愛眼護(hù)眼的相關(guān)知識(shí),使幼兒初步了解了眼睛的用處、近視眼是怎樣形成的、近視的危害以及預(yù)防近視的方法,還通過故事、兒歌、游戲、護(hù)眼操等多種形式,指導(dǎo)幼兒端正坐姿,學(xué)會(huì)如何保護(hù)眼睛,并提醒幼兒不玩危險(xiǎn)性玩具,避免玩耍時(shí)誤傷眼睛。并帶著孩子們每天堅(jiān)持做課間眼保健操。

  預(yù)防近視宣傳標(biāo)語

  1、視界之美,你我之魅。

  2、珍重視力,光明人生

  3、眼睛雖小,可以看到整個(gè)世界。

  4、“眼睛”是心靈的窗戶。保護(hù)眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩,未發(fā)育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?

  5、放下電話,關(guān)了電腦,拔了電源線,留電視寂寞苦惱,我要讓眼睛歡笑,給他享受一下自然風(fēng)景的奇妙,走向綠水波濤,感受清新奇妙,給眼睛一次深情擁抱。

  6、孩子好視力,全家都開心。

  7、眼睛是心靈的窗戶,請(qǐng)把它細(xì)心地呵護(hù)。

  8、涂個(gè)快樂眼影,眼前一亮魅惑好心情;描個(gè)如意眼線,眼皮底下冒出如玉顏;擦個(gè)幸福眼霜,眼笑眉開俘虜俏模樣;戴個(gè)吉祥眼鏡,眼光放長(zhǎng)美麗你心中。全國(guó)愛眼日,愛護(hù)雙眼,愿你一生康健。

  9、愛眼日非要擠在端午節(jié)說明:愛護(hù)眼睛是一項(xiàng)有歷史的重點(diǎn)養(yǎng)生事宜;愛護(hù)眼睛要想端午節(jié)一樣銘記于心,愛護(hù)眼睛要想過節(jié)一樣時(shí)刻做起。愛護(hù)眼睛需要無限發(fā)揚(yáng)光大。

  10、美好未來,盡在無限新視代

  11、保護(hù)視力,還孩子一個(gè)完美未來。

  12、眼睛是心靈的窗戶,放開眼界去探尋世界的美妙,放開眼光去欣賞秀美的山水,瞪大雙眼去發(fā)現(xiàn)生命的精彩。世界視覺日,愛護(hù)眼睛,用眼睛去發(fā)現(xiàn)身邊的美!

  13、好眼力幫助我們辨別真?zhèn),好眼力幫助我們識(shí)別好壞,好眼力幫助我們區(qū)分美丑。今天是世界愛眼日,提醒您愛護(hù)我們的眼睛,保護(hù)我們的眼力。

  14、回到最初的視力,享受明眸的光輝。

  15、孩子美好未來的健康保障。

  16、孩子美好未來,從健康視力開始。

  17、你的眼睛亮晶晶,就像天上的小星星。幸福一看就迷上,快樂一看就跟上,財(cái)神一看就愛上。全國(guó)愛眼日,祝你眼好身體好。

  18、獲得健康視力的最好途徑。

  19、愛護(hù)眼睛,一生光明。

  20、視界更清晰,未來更精彩。

  21、大眼睛,亮晶晶,樣樣?xùn)|西看得清。好孩子,講衛(wèi)生,不用臟手揉眼睛。

  22、保護(hù)眼睛,明天更美好。

  23、眼睛是心靈的窗戶,眼若不明心必蒙塵,心若蒙塵人必慌亂,人若慌亂做事必亂,可見保護(hù)眼睛不受傷害是多么重要的事情,全國(guó)愛眼日,請(qǐng)愛護(hù)你的眼睛,眼保健操要常做,用眼衛(wèi)生要牢記,不要讓心靈的窗口蒙上灰塵。

  24、眼睛是個(gè)寶,有了眼病真煩惱,保護(hù)眼睛很重要,少看電視少玩電腦,用眼時(shí)間長(zhǎng)了歇一歇,眺望遠(yuǎn)方閉閉眼,經(jīng)常做做眼保健操,緩解疲勞視力好,愛眼日,問聲好,愿你保護(hù)眼睛天天要做到。

  25、全國(guó)愛眼日:祝你有一雙慧眼,明察秋毫,幸福一生。

  26、大千世界美景燦,眼睛明亮眼界寬;人情炎涼在世間,眼睛明亮知冷暖;心有靈犀一點(diǎn)通,眼睛明亮情意添。世界視覺日,愛護(hù)眼睛,生活更精彩!

  27、眼睛保護(hù)秘訣,適量喝酒,遠(yuǎn)離酒精;杜絕吸煙,年青久遠(yuǎn);適當(dāng)休息,遠(yuǎn)離干燥;不要節(jié)食,預(yù)防疾;保證睡眠,精力充沛;每天給眼睛一份“自由”,還眼睛一片“藍(lán)天”,全國(guó)愛眼日,大家行動(dòng)起來,保護(hù)眼睛!

  28、有的人的眼睛象桔子一樣毫無表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉進(jìn)去的井。

  29、"明媚雙目,如一泓清水,涓涓而流;長(zhǎng)長(zhǎng)睫毛,像碧空星星,爍爍而動(dòng);細(xì)細(xì)眉毛,如彎彎柳葉,蜿蜒而行!你的美麗眉眼功勞最大,愛眼日請(qǐng)保護(hù)好它。"

  30、愛眼護(hù)眼,專業(yè)專一。

  31、動(dòng)員起來,讓白內(nèi)障盲光明

  32、把快樂塞進(jìn)你的瞳孔,看你眉開眼笑;把幸福推進(jìn)你的眼眶,讓你大飽眼福;把如意貼進(jìn)你的眼瞼,愿你眼前一亮;把祝福灌進(jìn)你的眼睛,祝你慧眼識(shí)福。全國(guó)愛眼日,愿你愛護(hù)雙眼,快樂每天。

  33、愛眼日到了,愿幸福對(duì)你眉來眼去,好運(yùn)對(duì)你望眼欲穿,成功對(duì)你大處著眼,快樂對(duì)你別具慧眼,健康對(duì)你另眼相看。祝你天天眉開眼笑,從沒有愁眉淚眼,愛眼日快樂!

  34、心靈窗戶,專心呵護(hù)

  35、浪費(fèi)著混沌世間美麗的榮華,不知道海倫三天光明的渴望,迷茫著紛紛擾擾世間的凄涼,卻不懂得珍惜風(fēng)云變幻萬物生靈的芬芳,愛護(hù)眼睛,珍惜光明。

  36、眼睛是心靈的窗戶,眼睛好了,生活美了,眼睛明了,幸福來了,眼睛亮了,好運(yùn)到了,眼睛爽了,愛情甜了,全國(guó)愛眼日,祝你眼睛明亮,幸福一生。

  37、清澈的世界是美的,朦朧的美是不真實(shí)的,愛護(hù)眼睛,留個(gè)自己一個(gè)真實(shí)的美麗世界。

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