導(dǎo)語：吸煙的危害你知道多少?下面是小編整理的無煙日黑板報(bào)資料，希望對大家有所幫助!
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【世界無煙日黑板報(bào)資料】
1.國際目前吸煙流行情況如何?
科學(xué)研究證據(jù)表明，吸煙和被動吸煙嚴(yán)重危害人類健康。世界衛(wèi)生組織(WHO)的統(tǒng)計(jì)數(shù)字顯示，全世界每年因吸煙死亡的人數(shù)高達(dá)600萬，其中吸煙者死亡約 540 萬，即平均每6 秒鐘有1 個吸煙者死亡，現(xiàn)在吸煙者中將來會有一半死于吸煙相關(guān)疾病;因被動吸煙所造成的非吸煙者年死亡人數(shù)約60 萬;如果全球吸煙流行趨勢得不到有效控制，到2030 年每年因吸煙死亡人數(shù)將達(dá)800 萬;發(fā)展中國家的總體吸煙率居高不下，且青少年吸煙率呈上升趨勢;吸煙者的平均壽命要比不吸煙者縮短10 年。
2.我國目前吸煙流行情況如何?
我國是世界上最大的煙草生產(chǎn)國和消費(fèi)國，吸煙對居民健康的影響尤為嚴(yán)重。據(jù)調(diào)查，我國吸煙人群超過3 億，另有約7.4 億不吸煙人群遭受被動吸煙的危害;每年因吸煙相關(guān)疾病所致死亡人數(shù)超過100 萬，每年因被動吸煙導(dǎo)致的死亡人數(shù)超過10 萬;如對吸煙流行狀況不加以控制，至2050 年每年死亡人數(shù)將突破300 萬。
3.我國居民對吸煙危害健康的認(rèn)識程度如何?
我國居民對吸煙和被動吸煙危害的認(rèn)識嚴(yán)重不足。3/4 以上的人群不能全面了解吸煙對健康的危害;2/3 以上的人群不了解被動吸煙的危害;大部分公眾對“低焦油不等于低危害”的觀點(diǎn)缺乏正確的認(rèn)識。
4.吸煙為什么會上癮?
吸煙可以成癮，稱為煙草依賴,是一種慢性疾病，按照國際疾病分類，屬精神神經(jīng)疾病，編號為F17.2，有其相應(yīng)的臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)。許多吸煙者存在不同程度的煙草依賴，一旦停止吸煙，可出現(xiàn)吸煙渴求、焦慮、抑郁、頭痛等一系列戒斷癥狀，導(dǎo)致再度吸煙，戒煙困難。同時，煙草依賴具有高復(fù)發(fā)性，其治療往往需要戒煙醫(yī)生幫助科學(xué)戒煙。
5.煙草煙霧中的有害物質(zhì)主要有哪些?
煙草煙霧中含有7000 余種化學(xué)成分，其中數(shù)百種為有害物質(zhì),至少69 種為致癌物。
(1)尼古�。菏侵饕某砂a源，吸入紙煙煙霧中的尼古丁只需7.5 秒就可以到達(dá)大腦，使吸煙者感到一種輕柔愉快的感覺，它可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)先興奮后抑制。當(dāng)尼古丁低于穩(wěn)定水平時，吸煙者會感到煩躁、不適、惡心、頭痛并渴望吸一支煙以補(bǔ)充尼古丁。尼古丁可使血管收縮，心跳加快，血壓升高;造成血管內(nèi)膜受損，加重動脈硬化;引起冠狀動脈痙攣，誘發(fā)心絞痛和心肌梗死。
(2)焦油：是一種棕黃色具粘性的樹脂，俗稱“煙油子”。煙焦油含多種致癌物。而且可附著于吸煙者的氣管、支氣管和肺泡表面產(chǎn)生物理、化學(xué)性的刺激，損害人體的呼吸功能。焦油是引起肺癌和喉癌的主要原因，也會加重哮喘和其他肺部疾病的癥狀。
(3)一氧化碳：每支煙燃燒時可產(chǎn)生一氧化碳20～30 毫克。若許多吸煙者聚集在擁擠且不通風(fēng)的房間內(nèi)，空氣中的一氧化碳濃度可達(dá)0.05%，接近發(fā)生煤氣中毒的濃度。一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合形成大量的碳氧血紅蛋白，而碳氧血紅蛋白大大減少，造成組織和器官缺氧，進(jìn)而使大腦、心臟等多種器官產(chǎn)生損傷。
(4)刺激性化合物：含有苯并芘、甲醛、丙烯醛、砷化物、殺蟲劑等成分。苯并芘是強(qiáng)致癌物。在燃燒一包香煙中，可產(chǎn)生0.24～0.28 微克的苯并芘，會增加肺癌發(fā)病率。
(5)放射性物質(zhì)：卷煙煙霧中含210 鋁、201 釙兩種放射性同位素，吸煙時可被吸收入肺并沉積體內(nèi)。它們不斷放出射線，長期損傷肺組織。
6.什么叫二手煙?
二手煙是指吸煙者吐出的主流煙霧和從紙煙、雪茄或煙斗中直接冒出的側(cè)流煙，也是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時的煙霧的俗稱。二手煙對被動吸煙者的危害一點(diǎn)也不比主動吸煙者輕。
7.什么是被動吸煙?
被動吸煙俗稱“吸二手煙”或“二手煙暴露”。指不吸煙者，每日吸了吸煙者吸煙時所造成的環(huán)境香煙煙霧15 分鐘以上者，這對不吸煙者來說是一種被動的、不由自主的行為，因此也稱為被動吸煙。公共場所、工作場所和家庭是被動吸煙的主要場所，其中公共場所被動吸煙率最高，是影響我國居民，特別是婦女和兒童健康的重要危險(xiǎn)因素。
8.吸煙可以導(dǎo)致哪些惡性腫瘤?
吸煙可以導(dǎo)致肺癌、口腔和鼻咽部惡性腫瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、膀胱癌、宮頸癌、結(jié)腸直腸癌、乳腺癌和急性白血病。吸煙者的吸煙量越大、吸煙年限越長、開始吸煙年齡越小，癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)越高。戒煙可以降低癌癥的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
9.吸煙可以導(dǎo)致哪些呼吸系統(tǒng)疾病?
吸煙可以導(dǎo)致慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)和青少年哮喘，增加肺結(jié)核和其他呼吸道感染的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。戒煙可以明顯降低上述疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，并改善疾病預(yù)后。
10.吸煙可以導(dǎo)致哪些心腦血管疾病?
吸煙會損傷血管內(nèi)皮功能，可以導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生，使動脈血管腔變窄，動脈血流受阻，引發(fā)多種心腦血管疾病，如冠心病、腦卒中和外周動脈疾病，而戒煙可以顯著降低這些疾病的發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)。