
春天需要注意哪些疾病:
1、因?yàn)樵绱杭竟?jié)乍暖還寒,正是西北風(fēng)和東南風(fēng)相互交替的時(shí)候,冷暖氣流經(jīng)常呈拉鋸狀態(tài),因此氣候忽冷忽熱,變化無常。這種天氣很可能使人體防御功能被摧毀,導(dǎo)致流感、肺炎、哮喘等呼吸道疾病的發(fā)生,或使原有的疾病加重。忽冷忽熱的氣候,易使人體的血管不斷收縮擴(kuò)張,很不穩(wěn)定,這對(duì)患有高血壓、心臟病的人危害極大,它會(huì)使患高血壓病人發(fā)生“腦中風(fēng)”,誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。忽冷忽熱的干寒氣候更易使體弱的兒童遭受“倒春寒”之苦,感染白喉、百日咳、猩紅熱、感冒等疾病。
2、早春忽冷忽熱的氣候給肌體調(diào)節(jié)增加了困難。加之冬季閉合的汗腺早春逐漸放開,春寒就更易侵入人體使人致病。因此,春天更強(qiáng)調(diào)“春捂”,就是為了使人在體內(nèi)產(chǎn)熱量下降后免遭春寒侵襲。究竟應(yīng)該捂到什么時(shí)候,則要看個(gè)人體質(zhì)的好壞,不能強(qiáng)求一致。
3、春暖花開的時(shí)節(jié)也是各種致病原滋生的時(shí)節(jié),各種危害人體健康的蟲類也異;钴S。因而,有必要加強(qiáng)防護(hù),控制或殺滅各類害蟲,以減少疾病的發(fā)生。

4、春季在飲食上,應(yīng)該多吃健脾壯陽食物,老弱者春季進(jìn)補(bǔ),可多吃些含維生素、微量元素豐富且易消化的食物,如雞、鴨、瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜、水果、野菜,不但能健脾壯陽,也利于消化。
5、春季居室宜除塵通風(fēng)。居室緊閉一冬,會(huì)有不少灰塵積聚,早春除塵通風(fēng),能減少和抑制病菌病毒繁殖,預(yù)防疾病。
6、春天萬物復(fù)蘇,正是外出鍛煉的大好時(shí)機(jī)。加強(qiáng)鍛煉,能吸收到更多新鮮氧氣,改善心肺功能,提高大腦的興奮度,改善綜合體質(zhì)。