如何有效預(yù)防艾滋病

　　艾滋病有三大傳播方式：性接觸傳播、經(jīng)血液傳播和母嬰傳播，可以說艾滋病感染的根本在于HIV病毒。HIV病毒主要存在于HIV感染者和艾滋病病人的體液中，任何使這些液體進(jìn)入他人體內(nèi)的行為都有可能導(dǎo)致HIV病毒傳播。因此為有效避免感染艾滋病，在日常生活中避免以下可能導(dǎo)致與他人發(fā)生體液交換的行為。

　　1.潔身自愛，遵守性道德，不涉足色情場(chǎng)所，不去非法采血站賣血。

　　2.正確使用避孕套，減少感染艾滋病、性病的危險(xiǎn)。

　　3.生病時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院看病，避免被使用未經(jīng)消毒的醫(yī)療器械;注意輸血安全，不適用非正規(guī)醫(yī)療單位的來歷不明的血液。

　　4.遠(yuǎn)離毒品，更不能共用注射器吸毒。

　　5.不共用可能會(huì)刺破皮膚的用具，如剃須刀、修腳刀等;盡量避免接觸他人體液、血液;不用未消毒的器具穿耳孔、文身、美容。

　　哪些人群必須進(jìn)行艾滋病檢測(cè)

　　艾滋病毒是人類的頭號(hào)大敵，理想狀態(tài)，每個(gè)人都需要定期做艾滋病檢測(cè)，這是有效預(yù)防艾滋病毒傳播的關(guān)健所在，但由于種種條件的限制，暫時(shí)無法做到這一點(diǎn)。艾滋病的傳播途徑有三種，分別是性途徑傳播、血液途徑傳播、母嬰傳播，因此，以下高危人群將需要做艾滋病檢測(cè)。

　　1.與多個(gè)性伴發(fā)生不安全性行為的性活躍者。尤其是那些與多個(gè)人發(fā)生性行為，且大部分時(shí)候沒有使用安全套的人，要知道不安全的性行為是傳播艾滋病的主要途經(jīng)之一，如果性行為較為泛濫，無論男女老幼，定期做艾滋病檢測(cè)是必需的。

　　2.吸毒者。吸毒者是第二個(gè)最大的艾滋病危險(xiǎn)人群，經(jīng)靜脈注射毒品成癮者約占全部艾滋病病例的15%～17%。濫用成癮性藥物和毒品是艾滋病多發(fā)和流行的一個(gè)重要原因，吸毒者在吸毒過程中反復(fù)使用了未經(jīng)消毒或消毒不徹底的注射器、針頭，而其中被艾滋病毒污染的注射器具在無形中使得艾滋病在吸毒者中流行和傳播。

　　3.已感染艾滋病的婦女生育子女。母嬰傳播是艾滋病傳播的三大途徑之一，如果已經(jīng)感染艾滋病的婦女懷孕了，那么，她所生的孩子將有30%的幾率是個(gè)艾滋病感染者。目前，通過有效的醫(yī)學(xué)手段，可以將艾滋病的母嬰傳播幾率降低至5%左右，因此，懷孕期間做艾滋病檢測(cè)是非常有必要的。

　　4.男性同性戀。男性同性者，包括雙重性生活者(指既有同性戀又有異性戀者)占全部艾滋病病人的70%～76%，在美國(guó)為75%。是艾滋病的高危人群。但同性戀不等于艾滋病!

　　5.獻(xiàn)血或輸血者。在生活中，有償獻(xiàn)血、輸血都有感染HIV的風(fēng)險(xiǎn)，事后應(yīng)做艾滋病檢測(cè)，但預(yù)防比檢測(cè)更為重要，在獻(xiàn)血和輸血時(shí)，千萬不要使用共用針頭或其它器具。

　　此外，共用剃須刀，到不正規(guī)的診所拔牙，或者使用未經(jīng)消毒的器械紋身等都存在感染艾滋病的風(fēng)險(xiǎn)，有必要進(jìn)行艾滋病檢測(cè)。