4月7日世界衛(wèi)生日黑板報的圖片大全
導(dǎo)語：衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛，這樣會使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。
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4月7日世界衛(wèi)生日黑板報的圖片大全：衛(wèi)生與健康知識
1、健康的概念健康不僅是沒有疾病或不虛弱，而是身體的、精神的健康和社會適應(yīng)良好的總稱。
2、心的位置、功能與保健
心位于人體胸腔內(nèi)，推動血液循環(huán)。少吃含膽固醇多的食物，不吸煙、少飲酒，加強(qiáng)體育鍛煉可以預(yù)防心血管疾病。
3、肺的位置、功能與保健
肺位于胸腔內(nèi)，主要進(jìn)行氣體交換。出生后接種卡介苗可以預(yù)防肺結(jié)核。不吸煙、堅持體育鍛煉可以預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病。
4、肝的`位置、功能與保健
肝臟位于右上腹部，從腸道吸收來的營養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)它加工后通過血液循環(huán)送往全身。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食飲水衛(wèi)生，做好注射器、穿刺針等的消毒可以預(yù)防甲、乙型肝炎。
5、胃的位置、功能與保健
胃位于左上腹部，有消化食物的功能。合理飲食、按時就餐，不吸煙、少飲酒可以預(yù)防胃病。
6、腎的位置、功能與保健
腎有兩個，位于人體的左右腰部。它將血液中的廢物濾出，變成尿液排出。加強(qiáng)體育鍛煉，預(yù)防上呼吸道感染，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以預(yù)防腎炎、腎盂腎炎。
7、怎樣處理好人際關(guān)系?(1)正確認(rèn)識自己，加強(qiáng)道德修養(yǎng)，適應(yīng)群體及社會對自己的要求。(2)心胸豁達(dá)，尊重他人，樂于助人。(3)平等相待，謙虛謹(jǐn)慎，取長補(bǔ)短。
8、刷牙的時間、方法
刷牙時間：每天早晚各一次。
刷牙方法：豎刷法。
9、怎樣預(yù)防齲齒、牙周病?(1)堅持早晚刷牙，方法要正確。(2)選有含氟牙膏刷牙。(3)合理飲食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。(4)定期檢查。
10、怎樣預(yù)防沙眼?(1)每人一條毛巾。(2)不用臟手揉眼睛。(3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔。(4)有條件的最好每人一個專用臉盆。
11、怎樣預(yù)防結(jié)膜炎(紅眼病)?(1)避免和病人接觸。(2)每人一條洗臉毛巾。(3)病人所用的臉盆、毛巾、手絹要煮沸消毒。(4)不用臟手揉眼睛。(5)有條件的最好每人一個專用臉盆。
12、怎樣合理營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣?(1)食物要多樣。(2)食鹽要限量。(3)饑飽要適當(dāng)。(4)甜食要少吃。(5)油脂要適量。(6)飲酒要節(jié)制。(7)粗細(xì)要搭配。(8)三餐要合理。
13、睡眠時間多長為宜?
健康的成年人每天睡7 8小時; 青少年需要8 9小時;老年人有5 6小時即可。
14、如何掌握鍛煉時的運(yùn)動量?
在運(yùn)動時應(yīng)無心慌及明顯氣急感覺，微微出汗即可。
15、老鼠能傳播什么疾病?
老鼠能傳播鼠疫和流行性出血熱。滅鼠的方法有哪些?(1)堵洞。(2)放鼠夾和其它滅鼠工具。(3)投鼠藥。
16、蚊子能傳播什么疾病?
蚊子能傳播乙腦和瘧疾。滅蚊的方法有哪些?(1)清除積水，控制孳生地。(2)用藥物滅卵、幼蟲、蛹。
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