厚專心苑的全體同學(xué)歡迎大家來到厚街專業(yè)技術(shù)學(xué)校
　　帶著對初中的感嘆與不舍，帶著對前景的迷茫與期待，你們來到了這里，面對全新的環(huán)境，面對陌生的課程，踏上全新的求學(xué)之路在這里，你們將度過三年職業(yè)學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活，這將是一個(gè)無法忘卻的人生體驗(yàn)希望同學(xué)們在這里學(xué)有所成，健康快樂。
　　新的學(xué)期已經(jīng)開始，如何盡快適應(yīng)新的環(huán)境，如何解除適應(yīng)過程中的煩惱和困惑，創(chuàng)造一個(gè)良好的開端，也許是你關(guān)心的問題。
　　如何盡快融入到新的環(huán)境中來呢？在此，我們?yōu)槟銣?zhǔn)備了七個(gè)錦囊，只要將其運(yùn)用在日常生活中，相信你能從容的度過適應(yīng)期。
　　攻略一：事先做好思想準(zhǔn)備
　　對在新環(huán)境中將出現(xiàn)的各種現(xiàn)象和問題，應(yīng)有足夠的認(rèn)識(shí)，做到思想上重視，心理上有所準(zhǔn)備，到時(shí)行為上才能夠接受。有備而來，心理上的承受能力會(huì)大大增加。



　　攻略二：盡快熟悉學(xué)校環(huán)境
　　新生入校后，應(yīng)及時(shí)參觀校園、校舍，熟悉自然環(huán)境，同時(shí)，對學(xué)校各方面的情況。如：上下課時(shí)間，宿管制度，專業(yè)情況，所在班級(jí)科任老師，行政辦公機(jī)構(gòu)，學(xué)校社團(tuán)等等有更多的了解，增加感性認(rèn)識(shí)，消除陌生感。
　　攻略三：盡快構(gòu)建新群體
　　有計(jì)劃的積極參與各種集體活動(dòng)， 增加自己社交圈子，與周圍同學(xué)主動(dòng)溝通，鍛煉自己解決問題的能力。切忌小團(tuán)體抱團(tuán)，一方面阻礙自己擴(kuò)大社交范圍，擴(kuò)展個(gè)人社會(huì)支持的能力，同時(shí)也很容易形成校園內(nèi)部不良團(tuán)體。對個(gè)人和學(xué)校造成嚴(yán)重后果。
　　攻略四：加強(qiáng)生活自律
　　在生活方面，要自覺遵守學(xué)校的有關(guān)規(guī)定，計(jì)劃好自己的作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高生活自理能力。
　　攻略五：開始思考和規(guī)劃自己的生活
　　新生入校后的主要任務(wù)是職業(yè)學(xué)校學(xué)習(xí)，同時(shí)開始探索和規(guī)劃自己的人生方向和職業(yè)道路，成功是短期目標(biāo)不斷實(shí)現(xiàn)累積的結(jié)果。



　　攻略六：修煉人格，悅納自我
　　新生同學(xué)已經(jīng)進(jìn)入接近成人，需要開始嘗試獨(dú)立和擔(dān)當(dāng)，學(xué)會(huì)自我接納，學(xué)會(huì)感恩、包容、接納和尊重。注重人格的修煉，走出自我中心，學(xué)會(huì)為自己負(fù)責(zé)。心理的成長水平和人格素質(zhì)將直接影響一個(gè)人最終的成功。
　　攻略七：主動(dòng)尋求幫助
　　進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境，有不適應(yīng)的感覺是很常見的，自己解決不了的時(shí)候，主動(dòng)尋求老師和同學(xué)們的幫助，善于合理的取得他們的幫助，是現(xiàn)在社會(huì)的一項(xiàng)重要的適應(yīng)能力。
　　親愛的同學(xué)們，祝賀大家以新的姿態(tài)開始自己的職校征程。學(xué)校心理咨詢中心將本著“相互信任，攜手共進(jìn)”的原則，為同學(xué)們提供學(xué)習(xí)、生活、人際交往、戀愛情感等方面的指導(dǎo)，我們非常愿意為同學(xué)們夢想的實(shí)現(xiàn)助一臂之力，善于求助是一種能力，歡迎入校新同學(xué)前來咨詢