減少噪音保護(hù)聽力黑板報(bào)資料：
耳為宗脈之所聚。人的耳朵分布著諸多穴位，它們通過經(jīng)絡(luò)與全身保持著密切的聯(lián)系，所以早拍、午捏、晚搓做耳操可祛病健體。
具體辦法：
每天早晨用雙手撐拍打雙耳100次;中午可捏耳垂的眼穴及周圍區(qū)域，每次捏到耳廓發(fā)熱;晚上堅(jiān)持用熱毛巾搓耳朵，上下輕輕搓摩雙耳各40次，毛巾涼了換熱毛巾再搓，還能防治感冒
減少噪音保護(hù)聽力黑板報(bào)
發(fā)布時(shí)間：2017-06-15 編輯：baobao
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減少噪音保護(hù)聽力黑板報(bào)資料：
耳為宗脈之所聚。人的耳朵分布著諸多穴位，它們通過經(jīng)絡(luò)與全身保持著密切的聯(lián)系，所以早拍、午捏、晚搓做耳操可祛病健體。
具體辦法：
每天早晨用雙手撐拍打雙耳100次;中午可捏耳垂的眼穴及周圍區(qū)域，每次捏到耳廓發(fā)熱;晚上堅(jiān)持用熱毛巾搓耳朵，上下輕輕搓摩雙耳各40次，毛巾涼了換熱毛巾再搓，還能防治感冒
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