人為什么衰老

隨著年齡的增長(zhǎng)，人們會(huì)一天天變老，大腦也隨之開始退化。尤其是進(jìn)入老年期后，由腦細(xì)胞退化和死亡引起的疾病會(huì)導(dǎo)致老年人喪失記憶、迷失方向、改變性格并產(chǎn)生幻覺。

隨著時(shí)間的流逝，皮膚內(nèi)產(chǎn)生的新細(xì)胞越來越少，皮膚會(huì)變薄、變脆和變松，從而形成一道道皺紋。

人體組織細(xì)胞大約每6~7年就要更換成新細(xì)胞。這些衰老的細(xì)胞死亡了，但人的生命并不因此死亡，這是因?yàn)樾碌募?xì)胞都有新生能力的緣故。而神經(jīng)細(xì)胞是沒有新生可能的，它的衰老死亡，可導(dǎo)致人體整個(gè)生命的衰老死亡。

人是靠吸進(jìn)新氧氣和呼出體內(nèi)的二氧化碳，維持正常的新陳代謝。人每天都要學(xué)習(xí)、工作和勞動(dòng)，時(shí)間長(zhǎng)了身體和大腦都會(huì)疲勞，體內(nèi)產(chǎn)生的二氧化碳也會(huì)增多，如果不及時(shí)呼出去，對(duì)身體十分有害。

如果張大嘴打哈欠，就像是做了一次深呼吸，使人獲取了更多的氧氣，排出了有害的二氧化碳。所以人困倦時(shí)打幾個(gè)哈欠，對(duì)消除疲勞起著一定的作用。

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