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有關秋老虎是什么意思
秋老虎在氣象學上是指三伏出伏以后短期回熱后的35℃以上的天氣。一般發(fā)生在8月至9月之間。天氣特征是早晚清涼、午后高溫暴曬。下面是小編精心整理的有關秋老虎是什么意思，僅供參考，歡迎大家閱讀。
介紹：
由于我國地域遼闊，“秋老虎”的表現(xiàn)略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲，一般推遲2-4個節(jié)令。另外，每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等;有時秋老虎來了去，去了又回頭。“秋老虎”天氣，雖然氣溫較高，但總的來說空氣干燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至于熱得喘不過氣來。
民間根據(jù)歷年的經(jīng)驗，總結出了二十四個秋老虎的說法，廣為流傳，這意思是說，每年的立秋當天如果沒有下雨，那么立秋之后的二十四天，同樣是很熱的，就把這二十四天叫做二十四個秋老虎;如果立秋當天下雨了，哪怕是小雨，則稱為“順秋”，民間有俗語云：一場秋雨一場寒，意思就是說順秋以后天氣就會變得越來越?jīng)鏊巳恕?/p>
形成秋老虎的原因是控制我國的西太平洋副熱帶高壓秋季逐步南移，但又向北抬，在該高壓控制下晴朗少云，日射強烈，氣溫回升。這種回熱天氣歐洲稱之為“老婦夏”天氣，北美人稱之為“印第安夏”天氣。剛剛立秋。“秋”包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降。入秋后雨水日漸減少，空氣濕度降至低于人們生活所需限度(相對濕度70%)以下，因而天氣干燥，草木漸枯，人自感燥。因燥傷津，傷津而見燥癥。燥是秋的主氣，屬陽邪，其引起的疾病有溫燥(初秋)和涼燥秋老虎(深秋)。
初秋仍有夏的高溫，加上天晴少雨，氣候干燥，此時感染到的燥邪為溫燥，主要傷陰，即損害人體的津液。癥狀是皮膚干燥、眼干裂、舌紅少津、毛發(fā)干枯、小便赤黃、大便干結、口鼻咽干、胸痛干咳少痰、痰中帶血絲，甚至發(fā)中至高熱。
由于空氣中水分減少，很多與干燥有關的疾病會高發(fā)，從中醫(yī)角度來講就是“秋燥”，所以不論是健康人還是有慢性疾病的人，在這個時節(jié)要多補充水分，多吃“涼”的食物。健康提示“秋老虎”一過，真正的秋季就要來了，在天氣驟變的時候應預防哪些疾病的發(fā)生呢?
相關資料：
什么是秋老虎
人們常說“秋老虎，毒如虎”，“秋老虎”屬溫燥，損害人體的津液，引發(fā)皮膚干燥、眼干裂、舌紅少津、毛發(fā)干枯、小便赤黃、大便干結、口鼻咽干、胸痛干咳少痰、痰中帶血絲，甚至發(fā)燒至高熱等。更為嚴重的是，很多老年病人因為“秋老虎”氣候造成心腦血管意外。因此秋老虎不得不防。
“秋老虎”是什么意思
秋老虎是我國民間指立秋（8月左右）以后短期回熱天氣。一般發(fā)生在8、9月之交，持續(xù)日數(shù)約7—15天。氣象學上指處暑節(jié)氣后連續(xù)5天最高溫度在35℃以上。這種天氣出現(xiàn)的原因是南退后的副熱帶高壓又再度控制江淮及附近地區(qū)，形成連日晴朗、日射強烈，重新出現(xiàn)暑熱天氣，人們感到炎熱難受，故稱“秋老虎”。
民間老百姓根據(jù)歷年的經(jīng)驗，總結出了二十四個秋老虎的說法，廣為流傳，這意思是說，每年的立秋當天如果沒有下雨，那么立秋之后的二十四天，同樣是很熱的，就把這二十四天叫做二十四個秋老虎；如果立秋當天下雨了，哪怕是小雨，則稱為“順秋”，民間有俗語云：一場秋雨一場寒，意思就是說順秋以后天氣就會變得越來越?jīng)鏊巳恕?/p>
由于我國地域遼闊，“秋老虎”的表現(xiàn)略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲，一般推遲2—4個節(jié)令。另外，每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等；有時秋老虎來了去，去了又回頭�！扒锢匣ⅰ碧鞖�，雖然氣溫較高，但總的來說空氣干燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至于熱得喘不過氣來。
處暑是一個節(jié)氣，而秋老虎是一種民間現(xiàn)象的稱呼。
處暑后北方氣溫下降明顯，開始秋高氣爽的天氣。南方：剛剛感受一絲秋涼的人們，往往在處暑尾聲，再次感受高溫天氣，這就是名副其實的“秋老虎”。
中國古代認為，秋天在五行屬金，有肅降之功，在色為白。自古就有左青龍（木）、右白虎（金）之說，立秋后白虎下山，初也炎烈威猛，終也清涼肅靜，表述下來象形而生動。
秋老虎：秋天還會有天氣炎熱的時候�！肚寮武洝返淖髡哳欒F卿：“土俗以處暑后，天氣猶暄，約再歷十八日而始涼；諺云：處暑十八盆，謂沐浴十八日也。”意思是還要經(jīng)歷大約十八天的流汗日。
金秋來臨，收獲的季節(jié)，生活和鍛煉都要進入收的階段，“秋三月，此謂容平，天氣以急，地氣以明，早臥早起，與雞俱興，使志安寧，以緩秋刑，收斂神氣，使秋氣平，無外其志，使肺氣清，此秋氣之應，養(yǎng)收之道也”。
為了預防“秋老虎”傷人，應該從以下5個方面做起：
1、立秋后要繼續(xù)防暑降溫，清熱解暑類食品別一下子全部撤除。這一類飲食既能消暑斂汗補液，還能增進食欲。因此喝些綠豆湯，或者吃些蓮子粥、百合粥和薄荷粥很有益處。還要多吃一些新鮮蔬菜，既可滿足人體所需要的營養(yǎng)，又可補充因為排汗而丟失的鉀。
2、需要保持居住環(huán)境的濕度。最簡單的辦法就是在家中養(yǎng)一些花、魚，或是往地上灑點水，用拖把擦地等；或者用空氣加濕器，把空氣的濕度調(diào)高到40%～60%。空氣濕潤了，皮膚的感受、呼吸都會比較舒服。
3、要多飲水。早晨起床半小時后喝1杯清水，上午和下午各喝1杯茶，最好是綠茶。每天至少飲水1000毫升以上。
4、盡量少曬太陽，盡量在陰涼處作業(yè)。
5、注意勞逸結合，保持充足的睡眠。
怎樣預防“秋老虎”
首先，清熱解暑類食品不能一下子從餐桌上撤除。
蓮子、芡實、薏米，對夏季煩熱失眠療效甚好
一般來說，此類飲食能防暑斂汗補液，還能增進食欲。因此喝些綠豆湯，或者吃些蓮子粥、薄荷粥是很有益處的。此外，多吃一些新鮮水果蔬菜，既可滿足人體所需要的營養(yǎng)，又可補充經(jīng)排汗而丟失的鉀。但經(jīng)過一個長夏后，人們的身體消耗都很大，特別是一些老年人，大多脾胃虛寒，因此，在選擇食物時，要注意其性味，不宜過于寒涼，例如：西瓜、梨、黃瓜等，其性味寒涼，多食可能傷及脾胃，不利于補虛。再者，飲食營養(yǎng)也很重要，不能為了追求清熱解暑，而使飲食過于清淡，事實上，有許多食品如鴨肉、泥鰍、西洋參、魚、豬瘦肉、海產(chǎn)品、豆制品等，既有清暑熱又有補益的作用，可以放心食用。
其次，燥是秋天的主氣，秋燥之氣最容易傷肺，應慎防秋燥。
因此，人們每日應適當多飲些白開水、冰糖水、清茶等，以滋潤臟腑。同時，可選用下列食療方：
�、侔啄径�、黑木耳各10克，冰糖30克，燉服。有滋陰、補腎、潤肺之功。
②黑芝麻15克，搗碎，和蜂蜜適量調(diào)服，可以滋陰潤燥。
�、酃鲜V根60克（研成粉）、首烏60克（洗凈用布包好），粳米200克，共煮為粥，分次食用，可以滋陰潤燥。
此外，可吃些雪梨、鴨梨，生食能清火，蒸熟吃可滋陰。也可服用秋梨膏、養(yǎng)陰清肺膏、龜苓膏等滋陰潤肺之品，均能防燥。
在“秋老虎”這樣的天氣里，人們?nèi)菀追潘蓪疀龅木栊�。特別是在夜晚，可能上半夜時還是悶熱難當，但下半夜或凌晨時就有可能轉(zhuǎn)涼，因此，早晚要注意加衣，不要赤膊露體，防止受寒。
“秋老虎”的出現(xiàn)是因為：“立秋”時三伏天還沒到盡頭，暑氣仍在。所以在這段時間，雖然早晚較涼，白天依舊熱浪襲人，天氣仍很悶熱。人們常常出現(xiàn)口干、鼻干、咽干、便秘、皮膚干燥等癥狀
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